нарцисс возвращается как ни в чем не бывало

Нарциссы: почему они всегда возвращаются

«Цель вижу, в себя верю, препятствий не замечаю» — это о нарциссах. Они не успокоятся, пока не получат то, что им от вас нужно. Даже если для этого нужно посидеть в засаде или возвращаться за желаемым снова и снова. Почему так происходит?

Вы задели его эго

Однажды вы сумели избавиться от его или ее контроля, ваша жизнь больше не в его власти. Он утратил свое влияние на вас и не может это так оставить. И поэтому возвращается, прихватив весь свой арсенал инструментов манипуляции. Лесть, критика, похвала, холодная отстраненность — нарциссы уверены: что действовало на вас раньше, сработает и на этот раз.

Возможно, вы давным-давно расстались с нарциссом и больше не общаетесь. Вы кого-то встретили, да и он или она, по слухам, тоже. И вдруг вы получаете сообщение с простым: «Привет». Или, например, ссылку на статью по интересующей вас теме. Вы польщены: этот человек до сих пор помнит, чем вы увлекаетесь!

Но будьте бдительны — это вовсе не невинный жест. Нарцисс хочет, чтобы вы вновь прониклись к нему симпатией, открылись и стали более уязвимыми. И, когда ваши защиты падут, он начнет действовать.

Вы ему нужны

Восторженные поклонники так же необходимы нарциссу, как вампиру — кровь. Так что, если вы сумели покинуть его «фан-клуб», такой человек постарается вас вернуть — в противном случае пострадает его эго.

ХИЩНИК В ЗАСАДЕ

Нарцисс не возвращается в вашу жизнь сразу после расставания. Нет, он терпеливо выжидает, пока вы не подзабудете, что между вами было и как он себя вел. Если после него вы встречаетесь с кем-то другим, скорее всего, нарцисс дождется, пока ваши новые отношения не развалятся, чтобы быть тут как тут и «подставить плечо». Может, тогда вы обмякнете и решите дать ему второй шанс.

Такие люди умеют инстинктивно выбрать правильный момент. У нарциссов всегда есть план. И любой их жест — часть этого плана. Так, например, небольшой подарок от них — не знак внимания и заботы, а способ добраться до вас и напомнить о себе.

Чем опасно повторное вторжение нарцисса в вашу жизнь? Прежде всего, оно представляет реальную угрозу для вашего эмоционального состояния и благополучия. Даже если такой человек притворяется, будто вернулся, чтобы вас поддержать, им всегда движет собственный интерес.

Нарцисс у двери: что делать?

Постарайтесь совсем не реагировать. Конечно, нарцисс предпочитает похвалу и восхищение, но на худой конец сгодятся и ваши негативные эмоции — ему будет за что уцепиться. Так что не теряйте самообладания и не вступайте в открытое противостояние.

Не открывайте огонь, ведь в конечном счете он обернется против вас. Даже если вам кажется, что вы плотно закрыли за нарциссом дверь, не теряйте бдительности: он может вернуться в любой момент.

Но, поняв, как он действует, какие техники использует, на какие больные точки, скорее всего, будет давить, вы сможете обезопасить себя и показать манипулятору, что вы больше не жертва.

Источник

Нарциссы: почему они всегда возвращаются

Неважно, насколько они обаятельны и насколько безобидным кажется их поведение. Рядом с нарциссами никто из нас не может чувствовать себя в безопасности. Неизвестно, в какой момент они пустят в ход свои умелые манипуляции. А еще они всегда возвращаются в нашу жизнь. И вот почему.

«Цель вижу, в себя верю, препятствий не замечаю» — это о нарциссах. Они не успокоятся, пока не получат то, что им от вас нужно. Даже если для этого нужно посидеть в засаде или возвращаться за желаемым снова и снова. Почему так происходит?

Вы задели его эго

Однажды вы сумели избавиться от его или ее контроля, ваша жизнь больше не в его власти. Он утратил свое влияние на вас и не может это так оставить. И поэтому возвращается, прихватив весь свой арсенал инструментов манипуляции. Лесть, критика, похвала, холодная отстраненность — нарциссы уверены: что действовало на вас раньше, сработает и на этот раз.

Возможно, вы давным-давно расстались с нарциссом и больше не общаетесь. Вы кого-то встретили, да и он или она, по слухам, тоже. И вдруг вы получаете сообщение с простым: «Привет». Или, например, ссылку на статью по интересующей вас теме. Вы польщены: этот человек до сих пор помнит, чем вы увлекаетесь!

Но будьте бдительны — это вовсе не невинный жест. Нарцисс хочет, чтобы вы вновь прониклись к нему симпатией, открылись и стали более уязвимыми. И, когда ваши защиты падут, он начнет действовать.

Вы ему нужны

Восторженные поклонники так же необходимы нарциссу, как вампиру — кровь. Так что, если вы сумели покинуть его «фан-клуб», такой человек постарается вас вернуть — в противном случае пострадает его эго.

ХИЩНИК В ЗАСАДЕ

Нарцисс не возвращается в вашу жизнь сразу после расставания. Нет, он терпеливо выжидает, пока вы не подзабудете, что между вами было и как он себя вел. Если после него вы встречаетесь с кем-то другим, скорее всего, нарцисс дождется, пока ваши новые отношения не развалятся, чтобы быть тут как тут и «подставить плечо». Может, тогда вы обмякнете и решите дать ему второй шанс.

Такие люди умеют инстинктивно выбрать правильный момент. У нарциссов всегда есть план. И любой их жест — часть этого плана. Так, например, небольшой подарок от них — не знак внимания и заботы, а способ добраться до вас и напомнить о себе.

Чем опасно повторное вторжение нарцисса в вашу жизнь? Прежде всего, оно представляет реальную угрозу для вашего эмоционального состояния и благополучия. Даже если такой человек притворяется, будто вернулся, чтобы вас поддержать, им всегда движет собственный интерес.

Нарцисс у двери: что делать?

Постарайтесь совсем не реагировать. Конечно, нарцисс предпочитает похвалу и восхищение, но на худой конец сгодятся и ваши негативные эмоции — ему будет за что уцепиться. Так что не теряйте самообладания и не вступайте в открытое противостояние.

Не открывайте огонь, ведь в конечном счете он обернется против вас. Даже если вам кажется, что вы плотно закрыли за нарциссом дверь, не теряйте бдительности: он может вернуться в любой момент.

Но, поняв, как он действует, какие техники использует, на какие больные точки, скорее всего, будет давить, вы сможете обезопасить себя и показать манипулятору, что вы больше не жертва.

Источник

Про нарциссов, самопознание и прощение. История с неожиданным продолжением

Прощение означает отказ от надежды на лучшее прошлое (Lily Tomlin)

Я ненавижу все существующие клише о прощении и о том, что нужно «перевернуть страницу и продолжать жить». В свое время я прочитала, кажется, все, что написано о прощении и о том, как перестать жить прошлым и копаться в своих обидах. И при этом мне удалось это сделать и перестать ненавидеть мужчину, причинившего мне боль, наконец, перестать ненавидеть и презирать себя в этой истории, восстать из пепла, вновь почувствовать вкус к жизни и снова стать счастливой.

В комментариях к этому рассказу, опубликованному на другом ресурсе, зашел разговор о нарциссах, и я написала, что я в них не верю.

Вот так размашисто, по Станиславскому: “Не верю!”

На самом деле все намного глубже и сложнее.

Моя история

Через несколько месяцев произошел разговор начистоту, и он сказал, что со мной у него «не отношения» и он меня не любит.

Ох, что с нами было… Не ели-не спали несколько дней, бесконечные чаты и нервы, я худела со скоростью 2 кг в день, он чуть не провалил конференцию. Я сказала, что мне пока тяжело с ним общаться и я возьму временную паузу.

Было больно так, будто меня разрезали напополам и из меня вывалились внутренности, и я так и хожу по улицам, с нутром нараспашку.

Тут важно то, что первая моя реакция (финито и пауза) была нормальной и здоровой, а потом меня снесло с катушек.

После полутора месяцев без общения мы случайно столкнулись в компании друзей.

Устоять было невозможно. Снова начали встречаться, длилось это еще три месяца.

Как же я до сих пор ругаю себя за ту слабость, как я могла простить и снова начать с ним встречаться после той боли и уже намечавшегося света в конце туннеля…

А на самом деле у него просто была нарциссическая травма (ведь я первая его бросила), и ему надо было самоутвердиться и взять реванш.

Я тогда начала гештальт-терапию, но в моем случае это было потерей времени.

Мило прообщавшись с гештальтистом 2 мес и почувствовав, что эффекта ровно ноль целых, ноль десятых, я нашла психоаналитика. В первую же консультацию у меня произошел грандиозный инсайт, который многое объяснил.

После 2-3 недель тишины он поставил меня в известность, что «начал встречаться с другой», но мы «остаемся друзьями».

Помимо лирики, в этих письмах я еще пыталась объяснить, что я не упоротая мазохистка, просто очень боялась его потерять и шла на уступки практически всегда, забивая свои истинные чувства и затыкая свое достоинство.

Поначалу он отвечал, потом перестал. В какой-то момент общение полностью прекратилось.

Я начала читать психологическую литературу. Все, что нашла в сети про нарциссов на трех языках. И это постепенно, очень медленно и все еще не до конца поставило мои мозги на место.

Мой анализ

Мне попался обычный грандиозный нарцисс (бывают еще ничтожные, перверзные итп). На момент нашего знакомства он уже 5 лет был в терапии, классический психоанализ по Фрейду. Но полное осознание того, что это означает, пришло ко мне лишь через пару лет после того, как все закончилось.

Несмотря на распространенное мнение о поглощенности нарцисса собой любимым, в реальности эта маска самодовольства является весьма хрупкой. Дело в том, что на самом деле они очень не уверены в себе и остро реагируют на триггеры, которые нормальный взрослый человек просто не заметит.

Они крайне чувствительны, так что, как правило, гнев и ярость нарцисса – это реакция на угрозу для их хрупкой самооценки (данный тип угрозы также известен как «нарциссическая травма»).

Всё прощала, как любящая мама. Unconditional love (безусловная любовь).

Для знакомых, коллег, друзей, студентов он очень интересная личность (эксперт мирового масштаба в своей области), обаятельный, с потрясающим чувством юмора, привлекательный внешне мужчина.

Но у меня, в отличие от него, все же есть эмпатия, и я способна чувствовать и со-чувствовать.

В этих отношениях из-за постоянных эмоциональных качелей и двух разрывов у меня проявился всю жизнь сидевший в засаде, глубоко закопанный Borderline Personality Disorder (BPD). Пограничное расстройство личности. Первые годы после этого открытия я читала психологию каждый день как минимум пару часов в день.

Пока я готовила, занималась спортом, ехала за рулем, я думала, анализировала, систематизировала эту информацию. Занималась самокопанием.

И чем дальше, тем меньше мне нравились мои находки, и конца этому не предвиделось. Вся эта рефлексия жутко изматывает.

Однако, “все проходит”, прошло и это, и постепенно, в течение пары лет в моей душе воцарился относительный мир и гармония.

Ярчайший пример – Кэрри и Мистер Биг.

Мощное взаимное влечение между этими типами людей практически неизбежно, но такие отношения почти всегда обречены.

Однако, при этом он видел истинное положение вещей, а я жила в иллюзиях. До того разговора я была уверена, что нашла «мужчину мечты», и все не могла понять, почему иногда он позволяет себе со мной по-хамски разговаривать и обращаться, как с вещью.

— Страх быть брошенной (ноги растут из детства)

— Низкая самооценка (оттуда же)

— Неспособность контролировать свои эмоции

— Склонность к драме

— Постоянные перепады настроения

Основной улов нарциссов – дамы с неустойчивой самооценкой, склонностью к жертвенности и мазохизму, те самые “созависимые”

Три этапа развития отношений с нарциссом

Ресурс (то есть второй партнер) изводится и пытается понять, что не так, в чем его вина, почему любимый человек так странно себя ведет.

Они не способны любить, заботиться, отвечать взаимностью. Даже себя они не любят. Партнер для нарцисса представляет ценность, пока нарцисс получает от нее (него) безусловную любовь, восхищение и поддержку.

Но даже этого недостаточно, потому что он быстро пресыщается и ему нужна «новая кровь».

Отлично объясняет это явление аналогия с ребенком, открывающим подарки после дня рождения.

Он срывает обертку, минуту-другую крутит новую игрушку и руках и отбрасывает в сторону, принимаясь за следующую коробку с подарком.

Резюме

В моем лице он нашел мощнейший ресурс для поддержания своего Эго и пользовался им на полную катушку (и, сказать по правде, к взаимному удовольствию). А я была такая незамутненная непосредственность.

Получив контроль и почувствовав, что ресурс уже не торт и начал давать отпор, он озаботился поиском нового ресурса, быстро его нашел и поставил меня в известность подловато-трусливым сообщением со смягчающей концовкой (ты мне очень нравишься и я хочу, чтобы мы остались друзьями).

Если вы в описанном узнали своего партнера, хорошо подумайте, нужно ли вам это.

Но в данном случае вам не за что себя корить, вы не в чем не виноваты. Такую ситуацию невозможно исправить. Только обрывать все связи, сжигать мосты и уходить безвозвратно – для собственного блага.

Какое счастье, что в наше время есть интернет и масса психологических статей на эту тему.

Когда я читала и узнавала в описании его, вплоть до мельчайших деталей, и наконец находила ответы на месяцами мучавшие меня вопросы, это стало исцелением. Полнейшим переворотом в сознании.

К сожалению, на русском нет и десятой части того, что есть на эту тему в сети на английском.

Вакнин именно так рекомендует ограждать себя от эксов-нарциссов.

Эпилог

На самом деле эгоистов, плохо воспитанных людей, хамов, грубиянов и людей нарциссическими чертами довольно много.

Настоящих нарциссов-психопатов не так уж много и шанс нарваться на настоящего нарцисса не так уж велик.

Не верите? Посмотрите на счастливое лицо Мелании Трамп, жены одного из ярчайших нарциссов нашего времени.

Не ведитесь на манипуляции, не поддавайтесь на “качели” (когда вдруг снова жаркая страсть, подарки и слова любви), это страшно расшатывает и выбивает почву из-под ног.

Не суть важно, нарцисс он, или это биполярка, шизофрения, или он просто *удак.

Держите границы, уважайте и любите себя, всегда оставайтесь собой, ни при каких обстоятельствах не давая себя продавливать, поступаться своими интересами, и дочек учите тому же самому. Это в любой ситуации выигрышная тактика.

Если мужчина действительно любит женщину, у него все благополучно с психикой и она ему по-настоящему нужна, всегда найдется компромисс, устраивающий обе стороны.

И напоследок.

Пока ваша боль не уйдет в песок, у вас не будет получаться счастья, а вы, как и любой человек на земле, его заслуживаете.

Даже не потому, что этот человек заслуживает прощения, а потому, что вы заслуживаете мира.

Счастья и гармонии всем.

Кстати, у моей истории через много лет было неожиданное продолжение

Если вам интересно меня читать, приходите ко мне на Facebook

Угостить автора кофе можно здесь (одноразово) или здесь (периодически)

Источник

ru_dark_triad

Тёмная триада

Макиавеллизм, психопатия, нарциссизм

Ваш нарцисс недавно оставил Вас для новой любовницы и теперь «надолго призадумался»? Или Вы наконец уехали от него и теперь он следит за Вами как за объектом расследования, сопровождая своё наблюдение невероятной силы любовной бомбардировкой и засасыванием?

Кому-то это может показаться странным, но такое поведение не имеет никакого отношения к любви. В основе поведения нарцисса лежит патологическая потребность управлять другими. Чтобы доказать нарциссу Вашу любовь, Вы должны отдаться в его власть и под его контроль и стать марионеткой, миссия которой – раздувать ложное Я нарцисса, заботиться о каждой его потребности и принять как должное в отношении себя самосохраняющий его абьюз.

У нарцисса нет реальной идентичности, есть только ложное Я, которое основано на возможности управлять другими людьми. Потеря контроля разрушает иллюзии. Именно поэтому он переходит в механический режим, когда вы перестаёте выходить на контакт. Разрыв контакта вынуждает нарцисса чувствовать себя ничтожным, бесполезным и бессильным. Он впадает в безумство, потому что ему необходим поставляемый вами ресурс, чтобы поддержать его фальшивый имидж. Когда вы перестаёте выходить на контакт, вы возвращаете себе власть над самой собой, и нарцисс теряет разум, потому что он утрачивает не только богоподобие, но также лишается боксёрской груши для битья.

Нарцисс никогда не бывает счастлив. Он полон ревности, гнева, уязвимости и ненависти. Из-за этого у него скапливается пузырь мерзкой желчи, расположенный внизу живота и в любом случаеему ему нужен кто-то, на кого он извергнет рвотные массы.

Вдумайтесь, Вы были пережёваны и выброшены нарциссом. Вы пребывали в эмоциональном и финансовом абьюзе, и были выброшены как бумажный пакет из McDonald’s. Вы страдаете от ПТСР, комплексного ПТСР, Травматической Созависимости, Стокгольмского синдрома, повреждения самооценки и депрессии. Причина не только в отношении к Вам, но и в том, что Вы усвоили способ нарциссического самоощущения. Это объясняет, почему они вынуждены обесценивать и отказываться от своих жертв: когда последние больше могут проглотить и переварить самоненависть нарцисса, тот вынужден искать новый сосуд.

Любовное письмо нарцисса

Когда я говорю, что люблю Вас, я имею в виду, что мне нравится возможность чувствовать себя через Вас. Через Вас я люблю самого себя. Мне нравится смотреть на себя Вашими глазами. Мне нравится смотреть на себя Вашими глазами и представлять, как я выгляжу в ваших глазах. Мне нравится смотреть на себя свежим взглядом, мне нужен новый человек, которому я могу рассказывать истории о себе, выражать своё драгоценное мнение и делиться своими мудрыми теориями и представлениями о важных жизненных явлениях. Я люблю слушать, как я рассказываю об этом, потому что я представляю, как звучат для Вас мои рассказы, и предполагаю, какой восторг они у Вас вызывают.

Когда я говорю, что люблю Вас, я люблю обладать чем-то красивым, чтобы пользоваться им, как новой вещью. Мне нравится то, как Вы меня ощущаете. Вы – средство, при помощи которого я чувствую себя через Вас.

Когда я говорю, что люблю Вас, мне нравится, что я не одинок. Я не хочу быть упавшим деревом в лесу. Я хочу целый день иметь в своём распоряжении своего личного слушателя.

Когда я говорю, что люблю Вас, я подразумеваю, что мне нравится быть тайной для Вас, загадкой, которая продолжает мучить Вас ночью, Вашей навязчивой идеей. Я люблю быть Вашим алтарем, Вашим причастием, Вашим символом, Вашим чудом. Я люблю быть Вашим оракулом. Я люблю быть идолом, которому Вы приносите себя в жертву. Я люблю быть Вашей болью.

Когда я говорю, что люблю Вас, я подразумеваю, что мне нравится быть Вашим солнцем, притягивать Вас на свою орбиту, сохраняя Вас в отдалении, отстраняя от себя, несмотря на то, что Вы прилагаете все усилия, чтобы приблизиться ко мне. Я оберегаю себя от Вас.

Когда я говорю, что люблю Вас, я подразумеваю, что люблю вдыхать Ваш воздух, пить Вашу кровь, поедать Ваши мечты. Мне нравится быть Вашим ядом, Вашим кинжалом, Вашей предсмертной запиской.

Когда я говорю, что люблю Вас, я подразумеваю, что люблю историю, которую я могу рассказать своей следующей любимой о моей бывшей, то есть о Вас: как о красивой вещи, которой я когда-то обладал, как о прочитанном сборнике рассказов, о том, какой замечательной парой мы были, и как необъяснимо, мучительно, постепенно Вы исчезли.

Источник

«Ужасный конец или ужас без конца»: перверзный нарциссизм

Популярная психология сделала нарциссизм словом, ассоциирующимся исключительно с самолюбованием.

Так ли безопасен этот симптом на самом деле? В чем особенности нарциссизма перверзного?

Вопреки распространенному мнению, нарциссизм — серьезное расстройство личности.

При этом довольное распространенное: по данным разных исследований, 1-7% людей на земле страдают от этого симптома. Но еще больше страдают те, кто рядом с ними. И вот почему.

Хрестоматийные проявления нарциссизма — самовлюбленность, агрессия и заносчивость к окружающим, самовозвышение и самолюбование. Очевидно, заболевание сказывается на жизни окружающих.

Однако даже среди разновидностей нарциссизма особое место занимает один из них — нарциссизм перверзный. Что это такое и в чем его особенность?

Кто такой перверзный нарцисс?

В отличие от классических нарциссов, перверзные не выбирают в качестве жертв слабовольных и не обладающих психологическими силами людей.

Основной источник их самолюбования — сильные, яркие уверенные личности.

Словом, те, чьей энергией действительно можно поживиться. Главное отличие перверзных нарциссов — умение переворачивать ситуацию с ног на голову, ставя при этом целью сделать другое лицо виноватым.

Поэтому выявить такого пожирателя ресурсов нужно уметь заранее.

Как его распознать?

Какие они?

Вариант женский

Когда в США сверяли показания свидетелей одних и тех же ограблений, следователи пришли к интересному выводу: женщины всегда лучше запоминали приметы грабителя, в то время как мужчины детальнее описывали ход происходящего.

Пожалуй, в этом кроется принципиальная разница в восприятии реальности: женщины по натуре более сфокусированы на людях, а не на предметах и явлениях.

Каждая женщина немного манипулятор. Во всяком случае, немного более лучший манипулятор, чем мужчина.

В отношениях такая женщина не просто не даст позабыть о себе. Она будет напоминать вам о себе каждую минуту — если не поступками, то их последствиями.

Вы сразу окажетесь во всем виноват и всё должен.

Самое интересное, что вы и сами начнете в это верить. Даже привыкните жить с чувством вины.

И хотя скорее вы превратитесь в ее собственность, чувство потери ее вы будете переживать особенно тяжело.

Еще раз: перед вами коварный манипулятор, который возьмет от вас все.

Мужская версия

Классический перверсный нарцисс — это заправский выпускник пикаперских курсов.

Сначала он заваливает вниманием и подарками, вводя вас в настоящий эмоциональный экстаз. Потом он резко делает вид, что теряет интерес. Потом снова дает надежду. При этом последний этап — подсечка. С этого момента вы на его эмоциональном крючке. Теперь вы в его власти.

Чем дальше, тем страшнее вам будет его потерять. Особенно с учетом того, каким идеальным и завидным он выглядит и для вас, и для окружающих. Вы будете платить большую цену за то, что он будет рядом. И цена эта будет продолжать расти.

Кто его жертвы?

Каждый из нас хоть раз был жертвой манипулятора.

Понимали ли мы в тот момент, что нами манипулируют?

Едва ли. От воздействия перверзных нарциссов не застрахован практически никто.

Чаще других ими становятся люди с большой кладезью ресурсов, но слабой готовностью их защищать.

Типичный пример — просто хорошие парни с кандидатской степенью, которые в силу неумения общаться с людьми получают от жизни в разы меньше, чем могли бы. А вот нарцисски получат от этих парней всё.

Особенности отношений

Самая характерная черта отношений с таким человеком — непостоянство эмоций. Причем «на дне» эмоциального поля вы будете проводить времени гораздо больше, чем на вершине.

Как перверзные нарциссы относятся к тому, что женщина плачет? Ваш молодой человек заставил вас плакать? Вместо поддержки он высосет из вас все соки. Даст понять: вы виновата сама. И в том, что он заставил вас плакать, и в том, что плачете.

Иногда, ради любви к большому искусству, он может вас и пожалеть (чтобы в следующий раз воздать с лихвой).

Расставания нарциссы любят резкие и безжалостные. Конечно, он не бросит вас по телефону или смской. Он устроит встречу, на которой выведет вас на эмоции, и на пике этого скажет заветное. А потом, отдаляясь, будет дальше наблюдать, как вы мучаетесь.

Возвращаются ли перверзные нарциссы или они «невозвращенцы»? Разумеется да. На то обычно бывают две причины: все та же любовь к большому искусству или осознание того, что в вашей кладези ресурсов осталось еще многое для них.

Какой он в любви?

Особый изыск нарциссов — выстроить любовный треугольник с равными сторонами.

И получать ресурсы от обеих, конечно. У особей мужского пола может быть целый гарем, у женщин — целая таблица в эксель с жаждущими их мужчинами.

Знаменитая игра «ближе-дальше» вообще одна из основ манипуляций для нарциссов. При наличии любовного треугольника играть в нее можно бесконечно.

Иногда все настолько очевидно, что все стороны треугольника все отлично понимают, но никто ничего не говорит. Или говорит… ведь потерять нарцисса еще страшнее.

Есть и еще одна разновидность нарциссов. Такие вместо отношений заводят себе гарем. Женщины не так близки эмоционально, но их количество впечатляет.

И все хотят его, пусть и не таким мученическим страданием, как партнерша в отношениях. И чем больше они для него делают, тем сильнее хотят.

В семье

Выбрав жертву, нарциссы образуют семью как можно скорее. Если возможности заключить брак нет, минимум к чему они будут стремиться — физическая досягаемость объекта.

Съехаться нарциссы норовят при первой возможности. Будучи на одной территории, получить эмоциональных ресурсов можно гораздо больше. И чем ближе жертва, тем сильнее она сама привязывается к своему хищнику.

Как и отношения, браки с нарциссами бывают долгими и стабильными, хотя бывают короткими и внезапно обрывающимися. Неизбежно одно: на всем протяжении отношений нарцисс стабильно выкачивает ресурсы из жертвы.

Как пережить развод с таким человеком?

Скорее всего, именно его отсутствие в какие-то моменты и привело к такой ситуации.

Вы должны понять: с нарциссом вам никогда не будет хорошо. Если он и допустит это на время, то только для того, чтобы еще сильнее оттянуть эмоциональную пружину.

Важно и следующее: вашим детям, если они уже есть, не будет хорошо рядом с ним. В лучшем случае дети будут для него социальным атрибутом, еще более возвышающим его эго.

Нарцисс не любит никого, кроме себя. Не любит и не может любить по определению.

Один из столпов его ценности для вас — то количество ресурсов, которое вы уже в него вложили. Это подобно игровому автомату, который игроки не бросают, даже потеряв все. И не бросают именно потому, что слишком многое ему уже отдали.

Перверзная агрессия

Особенность агрессии перверзных нарциссов в… ее отсутствии. Агрессию будете испытывать вы сами. По отношению к себе же, да.

Как бы хорошо все не было в начале, очень скоро вы почувствуете себя виноватым. В том, что не можете уделить достаточно внимания. В том, что не можете всегда быть рядом. В том, что не можете заменить других. В том… не важно, в чем. И даже не важно, как хороши вы сами. Повод винить всегда найдется.

Как они мстят? Перверзный нарцисс очень мстителен. Причем на словах гораздо больше, чем на деле.

Его месть умеет напугать. Настолько, что вы будете готовы согласиться на любые его условия.

Возникает вопрос, что лучше: ужасный конец или ужас без конца? Пришло время как раз поговорить об этом.

Как победить его?

Прекратить общение невозможно? Прекратите его в той социальной роли, которая у вас была. Пусть из мужа он превратится в сожителя, а из сожителя — в соседа по съему жилья.

При наличии серьезных проколов в той картине, которую нарцисс формирует вокруг себя, поставить его на место несложно. Тот пузырь, который он вокруг себя накачал, существует во многом за счет его жертв, предыдущих и настоящих.

Как ему отомстить? Вам, как близкому человеку, может быть известно многое. Что галстук, который так хвалили ваши подруги, куплен с кредитки. Что за экзотические путешествия на самом деле платила мама.

Что все думают, что он знает шведский только потому, что некому проверить это. Нарциссы обожают пускать пыль в глаза, но как огня боятся разоблачения.

Это же может стать отличной местью за потраченное время, силы, эмоции и другие ресурсы.

Когда после развода вчерашний завидный мужчина останется осмеен, покинут и нищ, вы сможете раз за разом испытывать те самые эмоции, которые он воровал у вас все эти странные годы.

Можно ли это вылечить?

Перверзный нарциссист — это как раз тот случай, когда говорят, что «легче купить нового».

Спросите себя: если вы объявите своему психопату о необходимости его лечения, пойдет ли он с вами в кабинет к психотерапевту?

Если вдруг ответ положительный, то все действительно возможно, пусть и болезненно.

Истории из жизни

«В университете со мной познакомился фантастический парень. Я влюбилась сразу. Почти также быстро он понравился моим подружкам. Он вообще всем нравился. Кажется, весь университет его знал.

Счастье было недолгим. Это я понимаю уже сейчас, глядя на ситуацию от третьего лица. Когда начались постоянные скандалы и упреки, я все равно думала, что счастлива — любая ведь мечтала оказаться на моем месте.

Еще не получив диплом, я вышла замуж. Тучи все сгущались, круг смыкался, петля затягивалась. Я содержала его и эмоционально, и почти материально.

Разорвать эту пуповину помогла только большая удача с работой, которая позволила взглянуть по-новому и на себя, и на него.

После развода чувствовала, будто сама себе ампутировала руки.

Сейчас жалею только о том, что в 20 лет не думала головой.»

«С девушками у меня всегда не задавалось, хотя парень я статный и, кажется, завидный. Первый раз поцеловался я вообще на выпускном.

Она появилась в моей жизни уже в начале моей карьеры. Параллельно я учился в аспирантуре. Тогда мне казалось, что такие девушки светят только прирожденным лидерам или сыновьям дипломатов.

Через месяц мы съехались. Тут-то все и началось. Я теперь был виноват во всем и должен все. Все, сразу, всегда. При этом сама она никаким требованиям соответствовать не хотела.

Я жил на положении солдата на войне: в любое время дня и ночи можно ждать новой беды. В таком эмоциональном состоянии я провел следующие полтора года. Помог вдруг выросший интерес ко мне других женщин и от природы ясная голова.

Теперь мы даже не общаемся, хотя она регулярно о себе напоминает пингами.»

Счастливой, гармоничной, личностью нарциссы так и не стали. Как с этим быть — дело самих нарциссов.

Их же жертвам необходимо, прежде всего, искать причины в себе, почему они оказались в проблемных отношениях.

И, наконец, стоит взять ответственность за свою жизнь, повзрослеть, начать решать свои проблемы, в том числе и психологического характера.

Может ли измениться перверзный нарцисс? Может. Если он готов меняться. Единственный способ инициировать это — выйти из отношений «марионетка-хозяин».

Отношения с перверзным нарциссом:

Источник