В каждой избушке свои погремушки что значит
В каждой избушке свои погремушки что значит
Проходит время, и слово обрастает контоминациями, то есть дополнительными ассоцативными значениями. Кроме общественно-политической жизни слово активно используется в психологии, психиатрии, интернете.
В социальной жизни различают поведенческие и коммуникативные провокации. К примеру, вы в маршрутке вытаскиваете толстый кошелек, а кому-то не хватает денег. Если вы часто возражаете или упрекаете, то тем самым провоцируете конфликт.
Все женские провокации начинаются со слов: «А в доме есть мужчина?».
События в стране последних дней — тоже провокация. Вопрос, насколько она себя оправдает, время покажет.
Если вышенаписанное в большей степени можно рассматривать со знаком минус, то в психологии и психиатрии — со знаком плюс. Существуют консультации в духе провокации. Очень ярко это показано в сериале «Триггер». Триггер — это внешний раздражитель, который вновь заставляет пережить ситуацию. В фильме есть неправдоподобная сцена: пихолог закрывает пациента в горящем сарае. В жизни, разумеется, такого быть не может. В данном случае речь идет о сценическом эффекте.
Ярким примером непревзойденного провокатора на телевидении является Александр Гордон. Глупых троллит, с умными разговаривает.
И, наконец, провокации в интернете. Сетевая провокация — это своего рода стратегия общения. Здесь важно понять: КТО троллит и ЗАЧЕМ.
Аудитория троллей разная: социопаты, скучающие пенсионеры, люди с хорошо развитым чувством юмора, провокаторы-скандалисты Зачем? Тут тоже все просто Цель — вызвать бурное обсуждение. Одни хотят показать свое интеллектуальное превосходство, другие «чисто поржать», третьи чаще не вступают в дискуссии, разве что при ее затухании подливают масло в огонь.
Но это не интересно.
Интересен результат. Когда участники показывают свое истинное лицо. Позиционируя себя самодостаточными, утонченными, до чертиков правильными и почти что мудрыми, благородные феи и эльфы срывают маски и становятся злобными троллями. И даже когда дискуссия закончилась, то вновь и вновь начинаются пережевывания, где оные показывают свое истинное лицо и обнажают свои комплексы.
Во всякой избушке свои погремушки
Первое, что воспринимает малыш, ещё даже не родившись, – это прикосновения и звук. Заботливым родителям хочется скорее подарить своему малышу всё самое лучшее. Но пока ребёнок очень мал, одни игрушки он не понимает, другие игрушки опасны из-за наличия мелких деталей. Поэтому самая лучшая игрушка в первые месяцы жизни — это погремушка. Погремушка, оказавшись рядом, придаст малышу чувство уверенности, поможет научиться 
сосредотачиваться, привлечёт внимание к окружающему миру.
Погремушка – это первая игрушка не только в жизни ребёнка, но и в истории человечества. Первые погремушки, сохранившиеся и дошедшие до наших дней, сделаны из глины. Известна древняя глиняная круглая игрушка с бусинами внутри из Месопотамии похожа на солнышко. Ей уже 4 тысячи лет. Современному ребёнку, наверняка, понравятся глиняная птичка из Месопотамии, рыбка из Египта, поросёнок с острова Крит. За восемь тысяч лет погремушки почти не изменились, в них играют все малыши, не зависимо от национальности.
Возьмём для примера самую простую детскую игрушку. Всё человечество начинает свою жизнь именно с неё, с этой — побрякушки или куклы. (Мамин-Сибиряк, «История одного пильщика»)
Мексиканцы, японцы, китайцы — каждый народ отдавал пальму первенства именно погремушке, только вот делали её по-разному. Погремушки-тэмари популярны в Японии. Игрушка известна с VIII века, первоначально это были тряпичные мячи, которые мамы делали для своих детей. У индейцев традиционными были погремушки из тыквы. В Бруклинском музее хранится погремушка-мусамбо из Конго, ей больше 150 лет. Погремушка-барабан — одна из старейших и самых традиционных игрушек в Китае. Появился такой «взрослый» барабан в эпоху династии Сун, которая правила с X века, а впоследствии он стал детской игрушкой. Этот барабанчик популярен и сегодня. Продавцы в лавках и на ярмарках в Китае любят привлекать внимание покупателей с помощью такой игрушки.
В древней Руси погремушки делали из дерева (в виде шарика на ножке), глины, кожи, бересты (в виде 6-и или 8-угольных коробочек), вкладывая внутрь семена растений, камушки. Такая погремушка не только веселила малыша, но и, как тогда считали, отгоняла нечисть.
Вот уж и вправду: «В каждой избушке – своя погремушка»! В России погремушки в регионах называли по-разному:
побрякушка, тарахтушка, гремушка, шаркунок, грематушка.
Шаркунками (от русского слова «шаркать») называли погремушки, сплетённые из берестяных «ячеек». Внутрь каждой берестяной «ячейки» обычно клали яблочные косточки или сухой горох. Иногда шаркунок делали из дерева в виде разборной головоломки из множества деталей, скреплённых между собой. Шаркунок дарили как оберег при рождении ребёнка – издаваемый шум отгонял злые силы. На верхушке делалась маленькая фигурка: для девочки — птица, для мальчика — конь.
Делали такую игрушку на русском севере в Архангельской губернии, да и сейчас поморские мастера помнят принцип и умеют их делать. Например, замечательные шаркунки сплёл в 80-х годах прошлого века мастер Варварский из Архангельска, они 
хранятся в музее-заповеднике «Царицыно» в Москве. При потряхивании игрушка издаёт звук, похожий на шум прибоя Белого моря, на берегу которого её вручную сплёл мастер. С такой игрушкой малыш может даже купаться – шаркунок не размокает и не теряет своих свойств после высыхания. При изготовлении шаркунка клей не используется, поэтому такая игрушка безопасна и может служить «прорезывателем» зубов.
Со временем развивались технологии и погремушки начали усложняться. Чем состоятельнее были родители, тем дороже стоили погремушки для их детей. Взять хотя бы историю погремушки императора-младенца Александра I. Счастья дорогая серебряная погремушка с драгоценными камнями ему не принесла. Елизавета Петровна (дочь Петра Великого) свергла императора-младенца, он провёл в заточении несколько лет, а в юности был убит. Екатерина II позднее «передарила» дорогую игрушку новому наследнику – Александру II. Сейчас драгоценная погремушка хранится в Алмазном фонде Московского Кремля.
При выборе погремушек необходимо руководствоваться не ценой, а качеством. Ведь это самая первая игрушка малыша. Чем проще и надёжнее она будет, тем дольше будет актуальной и станет любимой спутницей вашего ребёнка при освоении им такого огромного мира. В последнее время в продаже появились необычные электронно-светящиеся развивающие погремушки, они заполонили прилавки, но насытившись западными диковинками родители все же стали снова обращать внимание на деревянные погремушки. Вошли в моду погремушки «под старину» из экологически чистого материала — дерева. Безопасные и приятные на ощупь, они снова поселились в домах младенцев.
Любители рукоделия могут сделать погремушку своими руками. В интернете современные мастера делятся искусством по созданию уникальных, авторских погремушек, попробовать сделать такую забаву своими руками может каждый, это очень увлекательное занятие.
В каждой избушке свои погремушки?!
ПОГРЕМУШКА (Горбунову) \\ За погремушкою шута\ Не замечают в нем поэта! Аполлон Майков 1888
_MM_ зарезал старушку\она забрала у него погремушку Стишки садюшки (автор неизвестен)
Опасную игрушку\Придумал навязать\Он мне на хвост: гремушку, \Способную пылать. Федор Сологуб Из книги «Пламенный круг» 1908 I. ЛИЧИНЫ ПЕРЕЖИВАНИЙ\Собака седого короля
ПОГРЕМУШКА Я не могу поймать молчащую кукушку\или найти жука, сидящего в траве. \Дитя в одной руке сжимает погремушку. \Песочные часы стоят на голове. Светлана Кекова 1985 Из сборника «Стихи о пространстве и времени»
ПОГРЕМУШКА Я не могу поймать молчащую кукушку\или найти жука, сидящего в траве. \Дитя в одной руке сжимает погремушку. \Песочные часы стоят на голове. Светлана Кекова 1985 Из сборника «Стихи о пространстве и времени»
погремушкаИ звеня погремушкою\Был я только игрушкою\У жестокой судьбы на пути. \Расплатились наличными\И остались приличными, \А теперь, если можешь, прости! Александр Вертинский ЛИЧНАЯ ПЕСЕНКА
погремушкаЯ встряхиваю погремушку младенческой игры. \Перед мрачной кодой природной симфонии \что за сладкую быструю летопись скрипки доносят, \мощное, как никогда, крещендо у духовых, \проникает всюду дробь барабанная сердца. О да, \Любовь наконец оставит меня. Пусть оставит! \Больше я не хочу дожидаться темы освобожденья Роберт Данкен. Перевод Ю. Дурневой Из книги «Черновая работа II» (1987).
погремушкаЯ-то вольная. Всё мне забава, —\Ночью Муза слетит утешать, \А наутро притащится слава\Погремушкой над ухом трещать. Анна Ахматова 1921
сбивчиво-темным вечерним\ слово через всё что узнаваемо из слов\ моста столикого перила\ иглы игр фонаря\ шумные иглы вместилище погремушки\ перья\ плавясь шарами\ сусального золота\ восьми буханок –\ черного хлеба Юрий Милорава Из книги «ПРЯЛКА-АНГЕЛ» 2003 Из цикла ИРИДИЕВЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА (Стихи 2002–2003)
погремушки Деревья — Бога погремушки, \ Когда Он осенью не Спит, \ Несмятый верх Его подушки \ Несметно жемчугом Омыт. Олег Юрьев
Когда-то пестрых погремушек, \Поверженных столбов, \Ракет — сиятельных старушек, \Подсвечников-попов, — ВИКТОР ГЮГО. Перевод Э. Липецкой ИЗ КНИГИ «ПЕСНИ УЛИЦ И ЛЕСОВ» 1865 ДУБ ИЗ РАЗОРЕННОГО ПАРКА
ПРЕДИСЛОВИЕ. В народе говорят: «В каждой избушке свои погремушки»
Но мир этот не смогли построить… ну или не до конца получилось.
Если мы любую ссору, любое «выяснение отношений», любой конфликт начинаем с решения этой нехитрой задачи, то, мне кажется, с ссорами, выяснениями отношений и конфликтами в наших семьях случится полнейший дефицит. Вот представьте: вам предстоит обсудить с вашей второй половиной, с вашим ребенком или родителем некую проблему, но перед этим вы говорите:
«Сейчас мы выясним некоторые возникшие у нас трудности, но перед этим мы должны вспомнить, что мы вместе только потому, что мы любим друг друга. Мы вместе, потому что мы любим, хотим любить и хотим чувствовать себя любимыми. Мы вместе, потому что мы нуждаемся в поддержке и заботе. Мы вместе, потому что мы хотим помогать друг другу и заботиться друг о друге. Мы вместе, чтобы мы были счастливы. Мы вместе, потому что мы хотим и можем сделать друг друга счастливыми».
Вот об этом и пойдет речь во втором выпуске серии книг «Все решим!» который вел до этого активную половую жизнь, вдруг ни с того ни с сего пропало сексуальное желание. Не знаю, насколько «исключены» другие женщины, но если это действительно так, то возможно несколько вариантов.
ЖЕНА ИЛИ ЛЮБОВНИЦА?
Я развелся с женой, ушел к другой. Спустя три года я и жена вновь хотим жить вместе, у нас ребенок, и мы поняли, что любим друг друга. Но та, другая, не хочет уходить, да и я не могу просто так бросить ее. Что делать?
Вера Афанасьевна, Жуковский
И вам важно четко уяснить для себя: чувство вины у взрослого человека создать невозможно, если он сам придерживается другой точки зрения. Это во-первых. Во-вторых, чувство вины, наверное, за что-то можно испытывать, но оно не должно становиться лейтмотивом всей нашей жизни. Ваш супруг несчастлив и сам усугубляет свое положение. Это вызывает сочувствие, но если вы его любите, то, наверное, вам имеет смысл, не принуждая, помогать ему меняться в лучшую сторону. А это можно сделать только одним способом. Не поддаваться на его попытки вызвать у вас чувство зависимости, чувство вины или даже искусственное чувство благодарности. Но выстраивать с ним такие отношения, в которых вы его поддерживаете, одобряете, помогаете ему формировать социальное окружение, в котором он будет чувствовать себя более-менее комфортно.
А вы попробуйте просто сказать ему, что у вас есть другая позиция по этому вопросу. Кроме того, вы можете сказать, что вам бы хотелось, чтобы в ваших отношениях было больше тепла и взаимопонимания, и вы, со своей стороны, готовы и к тому, и к другому.
МУЖ МЕНЯ ДОМОГАЕТСЯ!
Наталья Брянцева, Оренбург
Я БОЮСЬ РАССТАВАТЬСЯ С МУЖЧИНАМИ!
Мне 20 лет. Мой муж военный, был в командировке в Чечне, я целый год ждала его. Потом его направили служить в Самару. Я поехала туда с ним.
А он стал часто с друзьями выпивать, грубить, гулять, даже несколько раз не пришел ночевать домой.
Я вернулась в Питер к родным. Уже больше месяца дома, а он так ни разу и не позвонил. Я очень боюсь расставаний. Всегда терплю до последнего, но становится противно от такого отношения к себе. Что делать с этим страхом?
И теперь вы пишете, Надя, что вы боитесь расставаний. На самом деле вам сейчас нужно думать не о расставаниях, а о встречах. В двадцать лет, если первый брак не сложился, жизнь не заканчивается. Но, по всей видимости, вы избрали для себя такую модель поведения, в которой вы «слабая», «зависимая». Муж военный и вами командует, вы за ним как на веревочке, он вас унижает, вы «терпите до последнего». Даже развод называете не разводом, а расставанием!
Женщина и мужчина, вступающие в брак, это партнеры. Если один выбирает для себя роль «слабой» или «жертвы», то другой вынужден быть «сильным», а то и «насильником». По сути вы диктуете своему супругу то, как он должен себя вести. И он, как вы могли убедиться, с предписанной ему ролью идеально справился. Ну, так, может быть, вы подумаете уже о других отношениях, в которых вы будете вести себя по-другому, так, чтобы ваш новый молодой человек, соответственно, не позволял себе издеваться над вами?
МОЙ МУЖ НЕ ХОЧЕТ РАБОТАТЬ!
Мой муж, кажется, решил, что выполнил свой жизненный план и больше ему жить незачем. Так продолжается два года. За это время он сменил два раза работу, переболел гепатитом, семь месяцев «искал себя». На мои попытки его расшевелить отвечает, что ему все неинтересно. Дом и двое детей только на мне, профессия имеющаяся не интересна, новой обзаводиться тоже не хочет. Я понимаю его состояние, но как дать тот самый толчок в нужном направлении, просто уже не знаю.
Любовь Сергеева, Москва
Возможно, ваш муж не захочет пойти к психотерапевту (депрессивные больные ничего не хотят), но книгу-то вы сможете на пару прочитать.
И не забывайте о себе. Потому что в такой ситуации у вас может развиться синдром хронической усталости, то есть неврастении по-научному. И если это произойдет, то вы со своим мужем будете как два сапога пара, а это уж совсем ни в какие ворота. Поэтому постарайтесь оценить проблему здраво, глядя на нее со стороны. Пока никакой катастрофы, к счастью, не случилось, но есть объективные трудности, связанные с психическим состоянием вашего мужа, которому не работа нужна новая, а психотерапевтическая помощь. Сделайте это, пролечите мужа, а то вам самой придется брать номерок на прием…
ГДЕ ВЗЯТЬ ГАРМОНИЮ В СЕКСЕ?
Здравствуйте, Андрей Владимирович! Вкратце опишу ситуацию. Я встречаюсь с молодым человеком почти два года (нам по 24 года). У нас все хорошо, мы ведем нормальную, полноценную жизнь, оба работаем, занимаемся спортом, вместе отдыхаем и т. д. Но возникла проблема в интимных отношениях. Он хочет, чтобы в постели я заняла активную позицию, я не против, но не могу, стесняюсь, что ли. Не могу сама двигаться, не знаю как, смущаюсь, мне не хватает раскрепощенности, опыта. Возможно, это какие-то психологические страхи. Как достичь гармонии в сексе, с чего начать? Может, стоит почитать какую-нибудь литературу? Заранее благодарна.
Впрочем, нельзя сбрасывать со счетов и психологическую составляющую. Возможно, ваша скованность связана не только и не столько с отсутствием неких навыков сексуального поведения, но и с какими-то внутренними проблемами, подсознательными психологическими конфликтами. В этом случае нужно обратиться за помощью к врачу-психотерапевту или сексологу. Проблема серьезная, но решаемая. Сейчас я работаю над книгой, которая будет называться «Тайны Адама и Евы». В ней я как раз рассказываю о тех психологических рифах, которые частенько разрушают сексуальную гармонию в паре.
Павел Никифорович, Ставропольский край
Тут два важных вопроса: во-первых, как справиться с раздражением на «генерала», во-вторых, как улучшить с ней (с «генералом») отношения.
МУЖ ИЛИ НА РАБОТЕ, ИЛИ У ТЕЛЕВИЗОРА
Мне 42 года, замужем 19 лет. Детям 17 и 14 лет. В последние годы муж очень изменился. Дело в том, что он замкнулся на своей работе. Домой приходит только спать. Но и материально нас совсем не обеспечивает, так как повяз в кредитах, которые надо выплачивать. Мне даже не нужны его деньги, хочется немного заботы и внимания. А он, как мне кажется, боится, что если мне уступит, то станет подкаблучником. То есть у нас разные представления о семье. Я мечтала о семье, где дружно что-то обсуждают, вместе совершают поездки, покупки… А он приходит, ложится перед телевизором, и все. Как мне быть?
Зульфия, Нижний Тагил
КАК СЛАДИТЬ С СЕСТРОЙ?
У меня очень вспыльчивая сестра, с ней просто невозможно разговаривать. Можно ли как-то повлиять на ее манеру поведения?
Кира, с. Фырлдяны-Ной, Каушанский р-н
Муж болен алкоголизмом. Мы пытались его лечить, но тщетно. Терпение мое на грани. Что можете посоветовать мне и как можно воздействовать психологически на мужа, чтобы он захотел бросить пить?
Внучка замужем 4 года, последнее время она не воспринимает мужа как полового партнера. У нее депрессия, раздражительность. Семья на грани разрыва. Как же уберечь семью?
Марина Ивановна, Самара
МУЖ РЕВНУЕТ К СТОЛБАМ!
Мой муж очень ревнивый человек. Поводов я никогда не давала. Даже после похода в магазин на меня рушится шквал вопросов: где была и зачем ходила. Мне становится все сложнее терпеть это. Посоветуйте, что делать?
ХОЧУ ДРУЖИТЬ С БЫВШЕЙ СВЕКРОВЬЮ!
Я с мужем развелась 4 года назад, у него семья, у меня тоже. В этом году я родила дочку. В последнее время ловлю себя на мысли, что хочу общаться со своей бывшей свекровью. Я не жалею о том, что рассталась с мужем, а вот о том, что не общаюсь с его мамой, жалею. Она иногда берет нашего сына к себе, но между нами в эти моменты общения нет. А мне ее не хватает. Не знаю, как она это воспримет. Мне кажется, что она теперь отрицательно относится ко мне. Посоветуйте, Андрей Владимирович, как мне быть?
Любое общение, как вы понимаете, возможно только по взаимному желанию и обоюдному согласию. Правда, одна из сторон должна для начала это желание высказать. И судя по всему, этой стороной являетесь вы. Расскажите своей бывшей свекрови о том, что вы уважаете и любите ее как человека, испытываете к ней чувство благодарности, и что вам очень жаль, что все так вышло, но вам бы не хотелось потерять с разводом и те человеческие отношения, которые между вами сложились. Оговоритесь, что вы поймете, если она откажется от вашего приглашения к взаимному общению. В общем, стандартный набор слов и фраз, предваряющих возможный будущий контакт двух интеллигентных людей, между которыми по той или иной причине кошка пробежала.
Возможно, ваша бывшая свекровь откажется. У каждого, как известно, свои «тараканы», свои «пунктики» в голове, а других людей нам никогда не переделать. Вы должны понять, что если эта женщина все-таки откажется с вами общаться, значит, и ваше желание общаться с ней было не более чем идиллической фантазией. Ведь ее отказ будет означать, что вы думаете о ней лучше, чем она есть на самом деле. Он будет означать, что вы ее идеализируете. А такое случается часто.
ТЕРПЕТЬ ЛИ ПОБОИ МУЖА?
Мне 26 лет, у меня такая проблема во взаимоотношениях с мужем: он легко возбудимый, может ни с чего «закипеть», и часто доходит дело до рукоприкладства с его стороны. Особенно это участилось и сделало его агрессивней после недавно перенесенной травмы головного мозга в автомобильной аварии (у него был тяжелый ушиб мозга, и он перенес кому). Он долго лечился, но последствия этого я постоянно испытываю на себе. Если раньше он позволял себе бить меня, но это обычно происходило во время скандалов и в основном он был нетрезв тогда, то теперь же многого не надо, совершенно трезвый он может легко ударить меня, например, ему может не понравиться интонация в моем голосе или взгляд не тот. Недавно он ударил меня ногой, потому что я не так открывала ему двери, а руки у него в этот момент были заняты. И сколько я ни пыталась донести до него, что так нельзя делать, он не понимает и говорит мне, что я виновата сама, тем, что вывожу его из себя такими вещами, и то, что я делаю, это не мелочи, а «глобальные проблемы».
Я люблю своего мужа, но в последние годы он не удовлетворяет меня как сексуальный партнер. Поэтому я изменяю ему с другим мужчиной, которого совсем не люблю, но с которым мне хорошо в минуты близости. Голову я не теряю, и муж ни о чем не догадывается. Но в последнее время словно какая-то сила подталкивает меня все рассказать. Я еле сдерживаюсь, потому что знаю, что потеряю мужа. Но чувствую, что долго не выдержу и во вред себе все разболтаю. Помогите!
Вера, Никитское, Московская область
У НАС БЫЛА СТРАСТНАЯ ЛЮБОВЬ!
Клара Николаевна, Липецк
А ГДЕ БЛАГОДАРНОСТЬ?
Надежда Кураева, Челябинск
Боюсь, что в вашем случае срабатывает роль «жертвы» или «матери-наседки». Вы рассказываете о нем так, словно бы речь идет не о вашем бывшем муже, а о вашем приемном ребенке (вы даже попытались передать его на поруки родной матери!). Видимо, вы внутренне считаете себя ответственной за то, как складывается его жизнь. Вы ощущаете себя его матерью и готовы жертвенно продолжать ею быть.
КАК ТЕРПЕТЬ ЭЛЕКТРОННОЕ ХОББИ?
Давайте рассуждать здраво. Если бы вы любили своего мужа на чем свет стоит, сильно бы вас смущала его страсть к технике? Не думаю. То есть страсть у вас не дикая, а он, мало того, не только не возбуждает в нас такую страсть, он еще, понимаешь, и своими «игрушками» заваливает! Детский сад! А как женщина чувствует себя, если у нее мужчина детский сад напоминает?… Она в петлю хочет залезть.
Вот и вся история. Так в телевизорах ли дело? В транзисторах? Думаю, что нет. Вы не чувствуете в своем партнере мужчину, вы не чувствуете себя счастливой и защищенной рядом с ним. И в вас рождается внутренний протест, и вы бежите. Каков мой совет? Остановитесь. Оглядитесь. Поймите, что происходит на самом деле. А потом уже взвешенно и серьезно принимайте правильное решение.
У меня проблемы нет, но я очень боюсь! Все мои подруги развелись, когда их браку исполнилось 19 лет. Прямо какая-то заговоренная цифра! Я вышла замуж после остальных, поэтому наши «19 лет» с мужем еще впереди. Но уже скоро! И я постоянно думаю, что вот будет 19 лет брака, и он со мной разведется. Доктор, развейте, пожалуйста, мои опасения! У нас двое детей 14 и 16 лет. У нас все хорошо. Даже очень. Но я боюсь!
Анастасия Л., Новгород
Является ли цифра «19» опасной для здоровья брака? Нет, не является. Но есть существенный нюанс, который подрывает устойчивость семьи, когда браку исполнилось 18-23 года. Что это за нюанс? Дети. Но не дети сами по себе, а роль родителей в их жизни. К 16-18 годам ребенок перестает быть ребенком. Он уже вполне себе самостоятельный товарищ, а поэтому роль родителей, их место в его жизни становятся все меньше и меньше. Казалось бы, родители должны этому только радоваться: «Наконец-то появится время и на себя!» Это хорошее дело. Но проблема в том, что до сих пор брак держался в значительной степени на родительской роли мамы и папы.
ГДЕ ОНА, РАДОСТЬ ЖИЗНИ?
Мне 28 лет, я уже 10 лет замужем. У меня двое сыновей: старшему 7, младшему 2 года. У меня хороший, заботливый муж, он любит меня и детей, интересная работа и нормальное материальное положение. Со стороны моя жизнь кажется мечтой для многих женщин. Когда я пытаюсь на что-то пожаловаться, мне все отвечают: «Не гневи Бога, что тебе еще нужно, любящий муж, хорошие детки, о чем еще можно мечтать». На самом деле я постоянно пребываю в подавленном настроении и совершенно разучилась радоваться жизни.
С тех пор как появился первый ребенок, мне пришлось забыть, что такое вечер с друзьями, отпуск вдвоем с мужем, театр, спортивный клуб и т. д. Для меня стало непозволительной роскошью посидеть на диване с книгой или просто посмотреть какой-нибудь фильм. Даже когда я пытаюсь принять ванну, через пять минут ко мне стучится сын, так как ему срочно что-то понадобилось. Я разучилась расслабляться, мне кажется, что жизнь проходит мимо меня, уходят самые лучшие годы, и я начинаю привыкать к тому, что все удовольствия существуют не для меня. Подруги перестали меня звать куда бы то ни было, потому что знают, что я все равно откажусь. Они ведь понимают: двое маленьких детей, тут уж не до развлечений. А самое ужасное, что когда я все же выбираюсь посидеть с ними в кафе, я не получаю никакого удовлетворения от этого, я все время смотрю на часы и жду не дождусь, когда принесут счет, чтобы поскорее закончить этот вечер и бежать домой: к мужу, к детям. Мне кажется, что я краду это время у своих детей, постоянно думаю, как они там без меня одни.
У меня растет раздражение, не хочется возвращаться домой, мечтаю, чтобы поскорее закончились выходные, и я смогла бы выйти на работу. Мне плохо, когда я дома с семьей, и плохо, когда я без них. Я постоянно думаю о том, что я плохая мать и избалованная эгоистка, что я мало внимания уделяю своим детям, что я не даю им того, что могла бы, им не хватает материнского тепла и нежности.
Муж много работает, постоянно в командировках и устает еще больше, чем я. Его состояние очень похоже на мое. До того как появились дети, мы много времени проводили вместе, и нам было очень хорошо вдвоем. Теперь этого почти никогда не происходит. Мы с ним разучились общаться друг с другом. Когда рядом нет наших детей, нам их очень не хватает, мы скучаем и ждем, когда они вернутся.
Когда мы мечтали о детях, мы думали, что будем с ними везде ходить, рассказывая им интересные истории, вместе путешествовать. На деле оказалось, что для меня такие путешествия оборачиваются постоянной заботой о том, как бы ребенок не заболел, как бы не оступился, не упал, не потерялся. В отпуске я нахожусь в постоянном напряжении, нервничаю и не сплю по ночам, то потрогаю лоб, нет ли температуры, то прислушиваюсь, не сопит ли нос.
Муж говорит, что так живут все, а иначе зачем заводить детей, те люди, которым важнее жить для себя, детей не заводят. Значит, нужно терпеть, если ты не можешь изменить ситуацию, надо менять свое отношение к ней. Подскажите, доктор, что делать?
Разумеется, депрессия не лечится в формате интервью. Для этого недостаточно и одной встречи с психотерапевтом. Но надеюсь, мои разъяснения помогут вам понять причины вашего состояния. В этом виноваты не обстоятельства, на которые вы привыкли ссылаться, а те нейрофизиологические и биохимические нарушения, которые и являются физической основой депрессии. Бороться с этими нарушениями посредством отпуска, шопинга или новой прически невозможно. Здесь нужен психотерапевтический курс и, возможно, использование современных антидепрессантов.
Одно, Леночка, можно сказать совершенно определенно: проблема с бюджетом при таком отношении к деньгам неизбежно формируется. А если серьезно, то тут важно, что вы сами предполагаете у себя наличие какой-то психологической проблемы. За «патологическим шопингом» может скрываться просто желание этот шопинг осуществлять, и привычка соответствующая. А вот за волнением по поводу наличия у вас психологической проблемы, как правило, стоит именно психологическая проблема. Тут вероятность почти 100%. Есл