танцы хип хоп обучение для девушек
Хип-Хоп
В рубрике Хип-Хоп собраны бесплатные видео уроки по этому танцу. Хип-хоп (hip-hop) – одно из самых популярных направлений современных молодежных танцев. Этот стиль впитал в себя уличную философию афроамериканцев, элементы фанка, брейка, попа, джаза. Танцевальный стиль Хип-хоп появился в конце прошлого века как танец для бедных американских кварталов. Но экспрессия и креатив танца hip-hop вышел далеко за пределы американских улиц, покорив танцполы многих мировых клубов. Хип-хоп дает возможность выразить свои эмоции, чувства и стремления. Обучение Хип-Хоп по видео урокам онлайн будет полезно как для начинающих, так и для более опытных танцоров. Видеоуроки из категории Хип-Хоп Вы можете смотреть бесплатно в любое удобное время. К некоторым видео урокам по Хип-Хоп приложены дополнительные материалы для обучения, которые можно скачать. Приятного Вам обучения!
Танцевальная связка Hip-Hop
Обучение Хип-Хоп. Часть 1. Разминка
Это видео посвящено вопросу о том, как научиться танцевать Хип-Хоп. Анна Дельцова, которая преподает Hip-Hop, покажет Вам несколько разминочных упражнений, которые нужны для подготовки к разучиванию еще одного упражнения на работу ног и рук одновременно. Это нельзя назвать связкой, это именно упражнение. Таких тренировочных движений может быть много, и научившись их делать, Вам будет гораздо легче перейти обучению танцев Хип-Хоп. В начале видео урока Анна покажет вам несколько разминочных.
Hip Hop New Style
В этом онлайн уроке рассказывается о том, как научиться танцевать Hip Hop New Style. Алексей Simba, который является преподаватель школы танцев РайСкай, расскажет и покажет Вам несколько движений по Hip Hop. В начале видео урока он продемонстрирует Вам исполнение танца в быстром темпе, а потом разберет и покажет каждое движение в медленном темпе. Итак, приступим к изучению данной хореографии. В первом движении выполняется работа плечами, поднимаем их, а потом опускаем вместе с грудью вниз.
Обучение Хип-Хоп. Часть 4. Bounce (Кач)
Видео «Обучение Хип-Хоп. Часть 4. Bounce (Кач)» посвящено вопросу о том, как танцевать в стиле Хип-Хоп. Это продолжение урока по изучению связки Hip-Hop. Автором урока является Анна Дельцова, которая преподает танцы в этом стиле. Она покажет Вам несколько движений завершающих танцевальную связку, которую мы изучали в предыдущих уроках. А в самом конце Вы увидите исполнение всей связки в рабочем темпе. Итак, начнем. Ноги расположены вместе, поднимаемся на носки, потом опускаем и делаем поворот.
Обучение Хип-Хоп. Часть 3. Bounce (Кач)
В этом видео уроке рассказывается о том, как выполнять танцевальную связку в стиле Хип-Хоп. Это продолжение изучения связки, которая больше основана на Bounce или по русскому Кач. Обучение проводит Анна Дельцова, которая является преподавателем танцев в стиле Hip-Hop. Эта часть данной танцевальной связки начинается с прыжка на правую ногу, на мысок. Вторым движением мы опускаемся на пятку и слегка приседаем на эту же ногу. Руки при этом так же выполняют два замаха по сторонам. Затем ноги ставим.
Обучение Хип-Хоп. Часть 2. Bounce (Кач)
Онлайн урок «Обучение Хип-Хоп. Часть 2. Bounce (Кач)» посвящен вопросу о том, как выполнять танец Hip-Hop. Мы будем изучать танцевальную связку в стиле Хип-Хоп, основанную больше на Bounce (Кач). Для начала выполните несколько разминочных движений. Автор урока Анна Дельцова покажет, как выполнять каждый элемент по отдельности в медленном темпе, чтобы Вы без труда смогли повторить за ней. В конце урока Анна продемонстрирует Вам выполнение всей этой части танцевальной связки в быстром темпе, т.е.
С чего начать обучение по хип хопу
Одним из самых популярных, современных танцевальных стилей является «Хип-хоп». Когда-то его исполняли лишь в подворотнях, сегодня он получил всеобщее признание. Если вы также решились освоить данную технику, вам следует задуматься о том, с чего начать обучение «Хип-хопу». Кто в этом вам поможет?
Выбирать вам
Возможно, вы хотите научиться танцевать «Хип-хоп», подражая своим телевизионным кумирам, или пройдя курс олайн-обучения. Оба метода имеют право на существование, но можно остановиться и на другом варианте. Например, записаться в танцевальную школу. Выбор за вами.
Основы
Какой бы метод вы не выбрали, первое, что нужно сделать, это оценить свои физические возможности. Так как в «Хип-хопе» есть в наличии элементы акробатики, вы не должны иметь проблемы с лишним весом, а отличаться крепким телом и духом. В данном направлении приветствуется импровизация в танце, вы можете придумывать свои движения, создавая нечто особое. Но, как бы вы хорошо не импровизировали, умело себя подавали и обладали актерскими способностями, вам необходимо выучить основные, базовые движения, например кач, степ, уметь комбинировать их в связки.
Приступаем к работе
Перед тем как начать изучать элементы и с головою погрузиться в хип-хоп культуру, вам нужно выбрать одно из направлений (брейкинг, локинг, поппинг, крампинг). Неукоснительно придерживаться лишь определенного ряда движений в «Хип-хопе» не нужно, их можно разнообразить по своему усмотрению и вкусу придуманными или подсмотренными элементами. Но есть и общие правила, которые нужно соблюдать во время обучения как этого танцевального направления, так и любого другого. Во-первых, перед занятиями необходимо делать разминку, подготавливать различные группы мышц к нагрузке, которую им предстоит ощутить во время исполнения более усложненных движений.
Обратите внимание
Конечно, добиться весьма приличного результата, занимаясь только на тренировках, можно, но сделать это будет нелегко. Вам обязательно следует отрабатывать все связки дополнительно одному или с друзьями дома, на улице. Доказано, что коллективные занятие «Хип-хопом» могут стать более продуктивными чем одиночные, ведь на них у вас появится шанс посмотреть на то, что умеют другие ребята, продемонстрировать им свои наработки, узнать их мнение, услышать советы.
Что одеть?
Одежда должна быть соответствующей. Вам не понадобятся расшитые блестками костюмы, каблуки и прочее. Для занятий «Хип-хопом» подходит свободная, не стесняющая движений одежда. Это, как правило, широкие штаны, футболки, то есть удобство превыше всего. В одежде другого типа исполнять сложные виртуозные движения и танцевать «Хип-хоп» вам вряд ли удастся. Какая нужна обувь? Та, в которой вы чувствуете себя максимально комфортно, она должна иметь широкую и плоскую подошву, это позволит совершать вам по полу скользящие движения ногами (слайды, глайды). Для этого как нельзя лучше подходят кроссовки.
Уроки хип-хопа (hip-hop)
Уроки хип-хопа для тех, кто хотел, но не решался. Хип-хоп – один из самых драйвовых направлений танца, он покорил и парней, и девушек. Хип-хопер на танцполе заряжает энергией, восхищает техничностью и стилем.
Но все с чего-то начинают, поэтому первым делом мы предлагаем уроки хип-хопа для начинающих. Естественно, для профессиональных танцоров здесь тоже найдется интересный материал.
На этой страничке мы расскажем, как научиться танцевать хип-хоп дома, а помогут нам в этом полезные подборки — видео уроки хип-хопа от лучших преподавателей.
Обучающее танцевальное видео: Mina Myoung, Beyonce — 7/11
Многие неоднократно видели хореографию невероятно талантливой Mina Myoung. Она преподает в ЛА, США. Часто миксует разные стили, благодаря чему ее хореография всегда уникальная и …
Видео урок Hip-Hop dance
Предлагаем вам выучить небольшой танец в стиле hip-hop на трек Fifth Harmony — Worth it от хореографа Matt Steffanina.
Видео уроки хип-хоп
Уроки хип-хоп для девушек от Danielle Peazer — это отличный способ весело и с пользой провести утро, укрепить мышцы и выучить несколько новых движений.
Хип-хоп танцы для детей, видео урок 2
Мы продолжаем учиться основам хип-хопа, а в этой подборке преподаватель вместе с самыми активными учениками даст очередную порцию полезных знаний.
Хип-хоп танцы для детей, видео урок 1
Перед вами пятерка первых уроков хип-хопа для детей от американского преподавателя. Здесь хореограф расскажет, как делать первые шаги, перепрыжки, качи и многое другое.
Уроки хип-хопа для начинающих от Саши Алехина
Хип-хоп не теряет своей актуальности и после появления новых дерзких танцевальных направлений. Давайте ознакомимся с очередной подборкой видео-уроков хип-хопа от команды Model357, и сегодня …
Уроки хип-хопа для детей от Jam Time
Эта подборка опубликована специально для маленьких любителей танцев. Видео-уроки хип-хопа от команды JamTime предназначены именно для детей или подростков. Да, тренер говорит по-английски, но …
Уроки хип-хоп: видео от Анны Дельцовой
В этом посте мы торжественно открываем раздел «Уроки хип-хоп для начинающих». И начнет нас обучать Анна Дельцова. Не буду утверждать, что этот тренер – …
Танцы хип хоп обучение для девушек
Пред тем, как изучать стиль, нужно хорошенько разобраться в нём при помощи видео, затем понять основы танца и узнать краткую историю стиля и Хип-Хоп культуры.
Все эти материалы будут публиковаться в группе для желающих научиться танцевать Хип-Хоп.
Начальный уровень танца можно освоить достаточно быстро, но чтобы стать мастером, придётся потрудиться.
Оставайтесь на связи! Будет интересно!
Основные виды ГРУВА: БАУНС (ВНИЗ и ВВЕРХ), РОК (КАЧ корпусом вперёд-назад или в стороны) и т.д. Работе над КАЧЕМ нужно посвящать отдельные тренировки под разную Хип-Хоп музыку.
Вот несколько уроков на отработку ГРУВА:
Урок ГРУВА (БАУНС) от BAZZOMBIA: https://vk.com/wall-80707245_277
КАЧ верхней часью тела (РОКИНГ) от BAZZOMBIA: https://vk.com/wall-80707245_259
Базовый БАУНС от Moncell «ILL Cosby» Durden (одна из самых знаменитых обучалок):
https://vk.com/wall-80707245_182
ЧЕТЫРЕ ОСНОВНЫХ ТИПА ГРУВА (UP, DOWN, BOUNCING, DROP): https://vk.com/wall-80707245_40
Базовый КАЧ: https://vk.com/wall-80707245_14
Одновременно Базовое Движение и самый плавный вид КАЧА – LEAN:
https://vk.com/wall-80707245_717
Урок Хип-Хопа от Вовы Шина (Trix Family Crew). Первое видео на отработку разных видов ГРУВА + Изоляции – КАЧ отдельными частями тела. Очень полезно для Хип-Хоп танцоров:
https://vk.com/wall-80707245_844
ЧЕТЫРЕ ВИДА КАЧА (ГРУВА) ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ: https://vk.com/wall-80707245_2538
Базовый КАЧ от Будды Стретча (короткая демонстрация): https://vk.com/wall-80707245_184
Базовый КАЧ Хип-Хопа (БАУНС) от Мистера Виглза: https://vk.com/wall-80707245_795
Старайтесь расслабиться и прочувствовать музыку. Тело само начнёт покачиваться в такт.
Сборник треков на отработку разных видов ГРУВА от VOBRа: https://vk.com/wall-80707245_846
ХИП-ХОП ТЕХНИКИ:
Дополнительные техники для Хип-Хоп танцоров. Такими движениями принято танцевать Хип-Хоп Дэнс под современные электронные Биты.
ОСНОВЫ МУЗЫКИ ДЛЯ ТАНЦОРОВ: ЧТО ТАКОЕ ТЕМП? https://vk.com/wall-80707245_2370
ОСНОВЫ МУЗЫКИ ДЛЯ ТАНЦОРОВ: МУЗЫКАЛЬНЫЕ ТАКТЫ: https://vk.com/wall-80707245_2436
СТРУКТУРА ХИП-ХОП ТРЕКОВ: https://vk.com/wall-80707245_2445
ОСНОВНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ ХИП-ХОП БИТА: https://vk.com/wall-80707245_2449
ЧУВСТВО МУЗЫКИ: А ЧТО КОНКРЕТНО МЫ ЧУВСТВУЕМ? https://vk.com/wall-80707245_2469
СТИВЕН ВЕББЕР: КАК СЛУШАТЬ МУЗЫКУ ОБЪЕКТИВНО? https://vk.com/wall-80707245_2534
СТРОЕНИЕ ОСНОВНОГО ХИП-ХОП БИТА: https://vk.com/wall-80707245_2544
КАК ПРОКАЧАТЬ СВОЙ РЭПЕРСКИЙ ФЛОУ? https://vk.com/wall-80707245_2567
РАЗДЕЛЫ ГРУППЫ ЖИВОЙ ХИП-ХОП
ВНИМАНИЕ! В последнее время теги работают очень плохо, поэтому сейчас они используются для того, чтобы было понятно тематику Поста, а не для поиска материалов.
Эти тэги отражают главные основы Хип-Хоп Танцев:
ГРУВ (КАЧ) + БАЗОВЫЕ ШАГИ + ТАНЕЦ ПОД БИТ + ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ
Как научиться танцевать хип-хоп и изучить базовые движения
Хип-хопу, как и любому другому танцевальному направлению, лучше учиться в профессиональной школе. Ведь только квалифицированный педагог найдет к новому ученику индивидуальный подход и обучит необходимым движениям. Но если такой возможности нет, или же на занятия хочется прийти подготовленным, можно попробовать освоить направление хип-хоп дома. Как танцевать первые движения, сейчас расскажем.
Как любые танцы, хип-хоп обучение включает в себя знакомство не только с базовыми движениями стиля, но и с определенной философией. А у этого направления она – особенная. Хип-хоп пришел к нам во второй половине прошлого столетия из самых неблагополучных районов Нью-Йорка и Лос-Анджелеса. Уставшие от несправедливости, агрессии и крови подростки, которые преимущественно были не с самой чистой репутацией, изобрели свой особенный способ решать конфликты – с помощью танцевальных баттлов и реп-вечеринок. Хип-хоп – это танец свободны, вызов обществу и протест против любого неравенства. А потому главное в этом стиле – вовсе не четкость заученных движений, а чувство ритма, импровизация и выражение индивидуальности исполнителя.
С чего начать: подготовка и базовые движения
Прежде, чем познавать хип-хоп для начинающих, стоит позаботиться о том, чтобы заниматься было комфортно. По мнению опытных танцоров, расслабиться и приступить к обучению помогут три составляющие:
Настроить себя на волну хип-хопа поможет небольшой ритуал: встаньте, расставив ноги, опустив руки и закрыв глаза. Внимательно слушайте звучащую музыку и попробуйте научиться слышать бит. Качайтесь в такт. И вот первое движение вы уже освоили. Поздравляем! Пора приступать к более сложным элементам.
Базовые движения хип-хопа – это кач и степ. С первым вы уже познакомились. Теперь попробуйте отставить правую ногу в сторону и потянуться правой рукой вверх. Согните правую ногу, перенеся на нее вес тела, и опустите руку до уровня плеча. Разверните корпус влево, согните левую ногу, а правую поставьте на носочек. Теперь опустите правое колено, выгнитесь дугой и руками дотянитесь до пола. Когда получится выполнить эту комбинацию – считайте, вы неплохо стартовали в хип-хопе.
А вот еще базовые движения хип-хопа для начинающих:
Первых результатов вы сможете добиться довольно быстро. Но когда вы вплотную начнете изучать, как танцевать хип хоп, вскоре заметите, что четких движений и правил в этом направлении нет. Освоив несколько базовых элементов, танцоры начинают импровизировать, создавать свои собственные связки и танцевать, как подсказывает творческая фантазия.
Как продолжить: выбор стиля
Если по видеороликам и фотографиям в интернете вам удалось освоить первые движения хип-хопа, пора выбрать направление, в котором вы дальше будете развиваться. Культура хип-хопа – это широкий спектр танцевальных стилей, отличающихся друг от друга как элементами, так и общим настроением. Основными считаются:
Женский и мужской хип-хоп
Следующий шаг в том, как научиться хип-хопу, не выходя из дома, это привнести в уже имеющиеся умения немного женственности или, наоборот, брутальности – в зависимости от вашей половой принадлежности. Все дело в том, что женский и мужской хип-хоп несколько отличаются друг от друга, и, следовательно, обучаются этому направлению представители прекрасной и сильной половины по-разному.
Хип-хоп танцы для начинающих девушек основаны на пластичности, гибкости и ненавязчивой сексуальности. Девчонки наравне с мужчинами носят мешковатые спортивные штаны и толстовки с капюшонами, выполняют размашистые движения, однако их исполнение выглядит иначе: больше задействованы бедра, ноги и плечи, элементы немного плавнее и сексуальнее.
Хип-хоп в мужском исполнении, наоборот, более дерзкий, энергичный и порой даже агрессивный. Ставка делается на работу рук и корпуса, акробатические элементы и движения, требующие силы и мужской выносливости.
Если вы предпочли изучать это непростое направление по видеороликам, лучше изначально выбрать хип хоп обучение, где движения будут выполняться танцором вашего пола. Вместе с правильной техникой вы сможете уловить и гендерные особенности элементов хореографии.
Еще несколько секретов
Научиться танцевать хип-хоп дома, без занятий с профессиональным педагогом, нелегко, но реально. Особенно если дополнить тренировки еще несколькими составляющими. Здесь, как в изучении иностранного языка, поможет только полное погружение в культуру. Итак, вот несколько советов от «бывалых» хипхоперов, которые многое освоили не под руководством квалифицированного наставника, а дома у зеркала:
Чтобы узнать, как танцевать хип-хоп, видеоуроков будет достаточно. Но чтобы стать настоящим танцором, нужно изучить субкультуру изнутри. Считается, что хипхопер достиг настоящего мастерства, когда он в совершенстве владеет своим телом, не «тормозит» на танцполе, умеет импровизировать и подбирать универсальные движения под любую музыку. Танец в стиле хип-хоп поддается только очень настойчивым и дисциплинированным, тем, кто способен понять и принять его «философию свободы».
Не стоит забывать, что вокруг много профессионалов, готовых помочь вам сделать в хип-хопе первые шаги или усовершенствовать полученные в домашних условиях навыки. Квалифицированные педагоги танцевального клуба «La Boca» найдут к вам индивидуальный подход, отработают с вами технику выполнения движений и даже акробатических элементов. Далеко идти не надо: «La Boca» находится в самом центре Санкт-Петербурга — на «Петроградке»