с чего начать изучение мозга
Топ-10 лекций о мозге на ПостНауке
Что мы знаем о мозге? Что о нем знают ученые? Нейрофизиологи начали проводить исследования структуры мозга еще в XIX веке, как раз тогда и было обнаружено, что мозг состоит из нейронов, которые коммуницируют между собой через синапсы, передавая друг другу электрические импульсы. Наш мозг состоит из 86 миллиардов нейронов, которые непрерывно обмениваются информацией. Мы имеем представление о том, как это происходит, но есть куча вопросов, ответы на которые нам только предстоит найти.
Ниже подборка из 10 самых интересных лекций с ПостНауки и прекрасная возможность получить полное представление о том, что известно о мозге на сегодняшний день, а также с пользой провести время 😉 Enjoy!
«Среди огромного количества фактов о сознании его связь с мозгом является одним из самых надежных. В научных записях не существует доказательств того, что сознание может существовать, когда нет мозга, или что сознание существует после того, как мозг умер. Любые утверждения о противоположном — это скорее демаркация, которая позволяет отличить истинно научные факты от псевдонаучных.»
«Как отдельное направление исследований искусственный интеллект возник в середине XX века. Тогда на стыке нейрофизиологии и математики появилась дисциплина, которая получила название «кибернетика». В рамках этой области исследований математики и нейрофизиологи пытались вместе понять, как же организована работа мозга, используя математические методы. Примерно в это же время появились компьютеры, и это обеспечило технологическую платформу, ускоряющую кибернетические исследования. Ученым стало легче исследовать теории о том, как работает мозг, обычно требующие большого количества вычислений при помощи компьютера. Это и привело к возникновению направления исследований под названием искусственный интеллект.»
«Сейчас уже нет такого отбора как эволюция, не вымирает тот, кто менее приспособлен. Мы заботимся друг о друге, у нас социум, поэтому нет направленной эволюции. Но мир, который создал мозг – он в каждом из нас. Можно ли проникнуть в этот мир? Конечно. Мы друг с другом говорим, и этот разговор, вербальное общение, это и есть проникновение друг в друга. Учёные хотели бы получить новый канал, не вербальный, не мышечный, чтобы напрямую контактировать с этими образами. Возможно ли это?»
«В тот момент, когда мы наблюдаем за действиями других живых организмов, у нас происходит активация тех нейронных групп, которые связаны с нашим собственным выполнением таких же действий или таких же видов поведения, – зеркальных нейронов. Этот феномен был установлен в начале 90-х годов, когда проводились эксперименты с регистрацией нейронной активности у животных. Скажем, в группе Риззолатти такая активность фиксировалась у обезьян. Эту группу интересовало, как и какие нейроны активируются в тот момент, когда животное захватывает какие-то объекты вроде апельсина или яблока. Регистрация проводилась в моторной коре, и логично было предполагать, что в тот момент, когда обезьяна протягивает лапу и берёт какой-то съедобный объект, активируются нейроны, связанные с выполнением этого действия.»
«Мозг годовалого ребенка содержит очень маленькое количество зрелых синаптических контактов. В отличие от макаки, у которой к первому году жизни уже все сформировано и даже очищено от ненужных контактов, у годовалого ребенка этот процесс только начинается, и он продолжается, особенно в префронтальной коре мозга, в регионе, который отвечает за сложные взаимодействия, очень долго. Мы точно не знаем и сложно сказать, когда происходит пик, но процесс может идти 5-7 и, может, даже 10 лет. Если вы посмотрите на семилетнего ребенка, то в его мозге будет в 2-3 раза больше контактов между нейронами, чем у взрослого человека. Но его контакты пока не оптимизированы.»
«Когда происходит сознательное восприятие явления внешнего мира, то области коры, связанные с восприятием, например зрительные или слуховые, начинают работать более активно. Какое-то время считалось, что, если стимул действует на мозг и не осознается, как бывает в случае маскировки, кора не участвует в переработке информации и работают только подкорковые структуры. Полагали, что до коры информация не доходит. Это не так. Оказывается, даже неосознаваемые восприятия стимула приводят к реакции активации зрительной коры в ответ на предъявление зрительного стимула.»
«В современной нейробиологии существует много различных подходов к экспериментальному исследованию мозга. Они отличаются друг от друга временным и пространственным разрешением. Есть методы (электроэнцефалография и магнитно-резонансная томография), которые позволяют увидеть активность мозга в целом, но обычно они обладают плохим временным и пространственным разрешением. В результате мы можем видеть, как активируется та или иная область мозга, но не то, как работают отдельные клетки. Другие методы позволяют нам зарегистрировать с высоким временным разрешением – 1 миллисекунда или выше, как работают отдельные клетки. Но тогда мы можем видеть лишь небольшую часть мозга.»
«Что даст появление нейрокоммуникаторов, что нового принесет в наш мир? По-видимому, наступит совершенно новый этап в развитии техногенных средств коммуникации между человеком и окружающей средой. Электронными и вычислительными средствами для расшифровки электрической активности мы можем добиться прямого понимания намерения мозга еще до того, как мозг отдает команды мышцам. Ведь биологические моторные системы слишком инерционны – для того, чтобы обеспечить активность мышц, нужно сначала увеличить кровоток в мышцах, доставить к месту действия нужные метаболиты и так далее. Если использовать нейрокоммуникатор, решение, принятое мозгом, тут же перехватывается электронными вычислительными средствами, и без замедления передаются исполнительным устройствам.»
«Мы хотим понять клеточные основы осознания и разума, субъективного опыта, дойти в изучении этих феноменов до самых фундаментальных процессов, не теряя при этом специфики этого субъективного опыта. За исключением нескольких редких ситуаций, связанных с нейрохирургическими операциями, мы не можем изучать работу отдельных клеток из 86 миллиардов нейронов, которые составляют мозг человека. Мы можем это сделать у животных, но в этом случае у нас нет субъективного отчета. Вопрос о путешествии животных во времени — эпизодической памяти животных — может быть тем мостиком, который соединяет экспериментальные исследования памяти с исследованиями опыта и сознания и дает возможность заглянуть в основы субъективного опыта на клеточном уровне.»
Зачем изучать мозг для маркетинга и общения: 12 курсов по нейронаукам
Anna Lukachuk
Бизнес, IT и другие популярные сферы обращаются к изучению работы мозга. Взаимодействие нейронов определяет, почему мы выбираем определенные товары, любим одни стили живописи и не понимаем другие, считаем детей милыми и не можем бросить курить. В подборке T&P — 12 курсов по нейронаукам: от нескольких лекций для общего развития до магистерских программ.
«Как понять свой мозг: нейробиология в повседневной жизни»
Организатор: The University of Chicago
Где и когда: онлайн в любое время (продолжительность — 10 недель)
Стоимость: 1835 рублей
Восприятие окружающего мира, управление телом и поддержание в нем жизни — все это следствие общения между нейронами. Профессор нейробиологии Пегги Мейсон расскажет, как устроен гомеостаз, почему возникают неврологические нарушения и может ли нейронаука объяснить наши повседневные проблемы.
«Химия мозга»
Где и когда: онлайн в любое время (продолжительность — 4,5 часа видео)
Какие химические процессы вызывают привыкание к никотину, как работают транквилизаторы и антидепрессанты, почему алкоголь изменяет отношения между нейронами и клетками, расскажет физиолог Вячеслав Дубынин. В конце курса — несколько полезных книг и проверочный тест.
«Устройство и работа мозга»
Где и когда: онлайн в любое время (продолжительность — 3,5 часа видео)
В мозге постоянно конкурируют противоположности: сон и бодрствование, положительные и негативные эмоции. Так в организме сохраняется равновесие. О структурах головного и спинного мозга, функциях таламуса и четверохолмия, а также реакции нейронов на стресс — еще 14 от Вячеслава Дубынина.
«Нейрофизиология: как работает наш мозг»
Организатор: культурно-просветительский центр «Архэ»
Где и когда: по вторникам (с 11 октября в 20:00)
Стоимость: 500 рублей за одну лекцию, есть льготы
Введение в современную физиологию мозга и психофармакологию. Как работает память и эмоции, что происходит с мозгом при приеме нейролептиков и анальгетиков — курс основан на лекциях для факультетов биологии, психологии и фундаментальной медицины МГУ. По окончании выдается сертификат.
«Введение в нейронауки: электрические свойства нейронов»
Организатор: Harvard University
Где и когда: онлайн в любое время (продолжительность — 5 недель)
Студенты создадут модель нейрона под руководством доцента факультета биологии в Гарварде Дэвида Кокса, виртуально посетят лаборатории в кампусе университета, познакомятся с работами известных ученых и проведут собственный эксперимент. Углубленно изучить работу мозга можно, пройдя всю специализацию.
«Незнакомец в зеркале: нейронауки для каждого»
Организатор: Loony Corn
Где и когда: онлайн в любое время (продолжительность — 7 часов видео)
Как работает свободная воля, мотивация, система вознаграждений и тяга к новому — лекторы научат понимать самого себя и механизмы поведения окружающих с помощью нейронаук.
«Введение в нейроэкономику: как мозг принимает решения»
Организатор: НИУ ВШЭ
Где и когда: онлайн в любое время (продолжительность — 9 недель)
Стоимость: бесплатно (сертификат за 1976 рублей)
Нейроэкономика — направление, объединяющее экономику, психологию и нейронауки. Как риск, доверие и сотрудничество помогают мозгу принимать решения? В курсе объяснят методологию, гипотезы и основные находки в этой сфере.
«Введение в потребительские нейроисследования и нейромаркетинг»
Организатор: Copenhagen Business School
Где и когда: онлайн в любое время (продолжительность — 6 недель)
Стоимость: бесплатно (сертификат за 1976 рублей)
О чем думает покупатель, приобретая товар? Насколько это бессознательно и можно ли предугадать этот выбор? PhD маркетинга и нейронаук Томас Рэмси расскажет, как знание анатомии мозга пригодится в бизнесе.
«Продвинутая нейробиология»
Организатор: Peking University
Где и когда: онлайн в любое время (продолжительность — 8 недель)
Стоимость: бесплатно (сертификат за 1976 рублей)
Основы нейроанатомии, движение электрических сигналов и разные заболевания нервной системы — в программе китайского университета. Преподаватели расскажут, что такое нейротрансмиссия, синаптическая пластичность, ионные каналы и мембранный потенциал.
«Мозг и зависимости»
Организатор: Emory University
Где и когда: онлайн в любое время (продолжительность — 7 недель)
Стоимость: бесплатно (сертификат и участие в оцениваемых заданиях за 1976 рублей)
Понимание того, как возникают зависимости, помогает с ними бороться. Почему человек уязвим перед искушением, как разные вещества действуют на мозг и что делать с наркополитикой государству, объяснят с научной, а не моралистской точки зрения.
Магистерская программа «Когнитивные науки и технологии: от нейрона к познанию»
Организатор: НИУ ВШЭ
Где и когда: с сентября 2019-го (продолжительность — 2 года)
Стоимость: 320 000 рублей в год, есть бюджетные места
Современные исследования памяти, эмоций и познания в магистерской программе по когнитивной психологии и нейронаукам. Партнер курса — Высшая нормальная школа в Париже, так что лекции проходят на английском (его уровень проверят при поступлении), а студенты смогут поработать как в московских, так и в европейских лабораториях.
Магистерская программа «Нейробиология»
Где и когда: с сентября 2019-го (продолжительность — 2 года)
Стоимость: цену объявят позже, есть бюджетные места
Программа ориентирована на проведение фундаментальных и прикладных исследований, например изучение механизмов бинокулярного зрения, нейробиологии моторного контроля, биомедицинских технологий. Для поступления важно знать принципы биоэтики и основы биологии человека, а также разбираться в современных достижениях генетики.
Мозг для чайников
В последние годы отношения человека с собственным мозгом напоминают работу с компьютером. Новые открытия нейрофизиологов делают нас все более продвинутыми пользователями — а кто-то даже мнит себя программистами или сисадминами. Мозг пробуют апгрейдить, настраивать, перезагружать, а то и выключать без губительных последствий. На самом деле, конечно, мы по-прежнему наивные «чайники» и остро нуждаемся в понятных пособиях по работе с мозгом. В этом материале мы напоминаем, что «Сноб» уже писал о нейрофизиологии
Поделиться:
О том, как мало мы знаем о мозге и о том, что в XXI веке нейрофизиология стала самой важной наукой, коротко и ясно говорит нейро- и психолингвист, доктор биологических и филологических наук Татьяна Черниговская Познание собственного мозга — дело безнадежное, говорит Черниговская, потому что мы беремся изучать свой мозг с помощью своего же мозга, а ни одна система не может изучать саму себя. Это дело опасное — потому что, если можно управлять памятью и вообще чужим сознанием, свобода личности оказывается под угрозой. И это дело необходимое, потому что мы должны знать, кто мы и какие опасности нас ждут.
Но не могут же только сложные философские вопросы, пусть и изложенные простым языком, стимулировать такое всеобщее внимание к содержимому нашей черепной коробки. Почему еще мозг стал такой модной частью тела? Во-первых, это красиво, сообщает Анна Карабаш, чей мозг снялся в кино. Тот же тезис о красоте наглядно подтверждает в своей лекции Генри Маркрам, руководитель проекта по созданию точной компьютерной модели человеческого мозга. Во-вторых, людьми движет понятный практический интерес. Ведь наверняка любой читатель признает, что его мозг порядком устал от бесконечных стрессов, штурмов и штормов — и нуждается в помощи.
О праве помогать собственному мозгу с помощью специальных препаратов активно спорят ученые во всем мире. Между тем, как пишет Маргарет Талбот (впервые ее статья была опубликована в журнале The New Yorker), таблетки для ума стали будничным явлением в американских студенческих кампусах. Спрос рождает предложение — и вот уже говорят о целом научно-прикладном направлении под названием «косметическая нейрофизиология».
Тем, кто не хочет употреблять IQ-допинг, ученые предлагают более безопасные и привычные методы, например фитнес. Но про фитнес все и раньше знали, сейчас просто появились новые доказательства, что гимнастика украшает не только тело, но и мозг Анны Карабаш. Как еще можно помочь мозгу победить напряжение и усталость, рассказала в интервью Сайан Бэйлок, автор методик борьбы со стрессом. Там же участники проекта «Сноб» делятся личным опытом: кто как справляется с нервами в момент экзамена, концерта или решающего удара по мячу.
Пробует разобраться с мозгом и Илья Колмановский — его статья «Странное чувство» посвящена интуиции и тому, как человек принимает решения. Выяснилось, что чувства лежат в основе любого повседневного выбора, даже если нам кажется, что мы приходим к решению путем рационального анализа. Более того, бессознательное решение рождается за несколько секунд до осознанного — гласят новые открытия ученых.
Открытий становится все больше, но нашего мозга не хватает на то, чтобы толком их осмыслить. Как мало мы на самом деле понимаем, доказывает удивительная история нейрофизиолога по имени Джилл Тейлор, опубликованная в самом первом номере журнала «Сноб». Эта женщина пережила инсульт, в результате которого убедилась, что человек может достичь просветления и блаженства. Но для того, чтобы рассказать об этом, ей пришлось заново научиться думать, читать и писать.
Эту реплику поддерживают:
🙂 Замечательный материал, Андрей. 🙂 БлагоДарю!
Эту реплику поддерживают:
спасибо, Ольга. Замечательные материалы там по ссылкам.
Эту реплику поддерживают:
🙂 Да некоторые лекции Татьяны Черниговской мне очень понравились еще до Вас. 🙂 А остальное обязательно изучу подробнее. 🙂
Эту реплику поддерживают:
Интуиция в контексте высшего
Казалось, вот уже разгадка близка. И снова помешали религиозный опыт и научный материализм.
А вывод прост. Все во Вселенной разумно. Человек часть Вселенной и ровно в меру своих полномочий он разумен. Он встроен в разумную систему, которая жиззнедеятельна и вечна. И цель его бытия быть самим собой именно как разумной данности. Наш мозг постоянно контактирует с высшей разумной данностью. Каждому в здравом уме даны память, совесть, интуиция, свобода выбора. И все это постоянно ззадействовано, чтобы определиться в пространстве и во времени, выработать свою позицию, ежемгновенно делать выбор и следовать ему.
Именно в таком контексте целесообразнее изучать человеческий мозг. все остальное заканчивается лоботомией и психоанализом. Но они не памацея, а медицинское хулиганство, если не сказать больше.
Нейронаука онлайн: какие курсы помогут вам разобраться в работе мозга
Кажется, что сейчас приставка «нейро-» потеснила «нано-» и почти стала синонимом слов «максимально актуальное», «самое современное» и, главное, «научно обоснованное». Изображение мозга в любой статье повышает доверие к ее содержанию, пусть это даже снимок мозга кролика, а статья про гендерные различия у людей — знакомьтесь, этот феномен называется brain image bias. Многие из нас сталкивались на большом мероприятии с каким-нибудь спикером, который так хотел быть в тренде и не стеснялся пересыпать речь словами «нейропластичность», «нейронные связи» и «синапсы». Парадокс, но такое выступление будут воспринимать как более экспертное.
Действительно, нейронауки позволяют лучше понять, как мы воспринимаем информацию, научиться предсказывать поведение других людей, отлавливать когнитивные ошибки и стараться не попадать в эти ловушки. Знание, как устроен и работает наш мозг, позволяет нам лучше понимать самих себя, а это очень полезно и в жизни, и на работе. Но приобрести это знание не так просто, как кажется.
Нейронауки развиваются с такой скоростью, что возникает множество узких экспертов, сосредоточенных на изучении мозга и когнитивных функциях на разных уровнях: от молекулярного до социального. Научно-популярные книги и учебники неизбежно отстают от результатов недавних экспериментов. Поэтому все сложнее понять, где приставка нейро- действительно означает научный прорыв, а где это просто маркетинговый прием.
15 удивительных книг, которые позволят вам быть на «ты» с вашим мозгом
Несколько бестселлеров о разуме и сознании от знаменитых ученых.
Говорят, что мозг – это самое сложное из всего, что мы знаем. И с этим нельзя согласиться. Как такой небольшой орган замысловатой формы может хранить в себе столько информации и формировать наш внутренний субъективный мир? Почему люди по-разному смотрят на вещи? Что заставляет каждого из нас любить и ненавидеть? Наука о человеческом мозге хранит в себе не меньше тайн, чем Вселенная.
Наша редакция собрала для вас 15 книг из области неврологии, нейробиологии и психологии, которые помогут хоть немного разобраться в том, как устроены разум и сознание.
1. «Мозг и сознание. Разгадка величайшей тайны человеческого мозга» Керолайн Уильямс и Адама Земана
«Что такое сознание?» – один из вопросов человеческого существования, на который до сих пор нет четкого ответа. Какие биологические механизмы привели к его возникновению? Как оно может дарить нам такое богатство чувств? Ответы на эти вопросы и рассмотрены в сборнике лучших статей из журнала New Scientist.
Это идеальная книга для знакомства с новыми исследованиями в области науки о мозге – в ней представлен новый взгляд на терминологию и анатомическое строение самого развитого человеческого органа.
В процессе чтения вы узнаете, что удивительные открытия нейробиологии происходят из двух областей, которые, как считается, лежат в основе человеческого сознания: науки о сне-бодрствовании и науки о зрении.
2. «Фантомы мозга» Вилейанура Рамачандрана и Сандры Блейксли
В своей книге всемирно известный невролог, психолог и доктор медицины рассказывает о том, кто мы такие, как нам удается узнавать лица, почему мы плачем, почему смеемся, почему видим сны, и о том, что заставляет нас быть ближе к искусству и музыке. Как и другие авторы из похожей области, он пытается ответить на «вечный» вопрос: «Что такое сознание?».
Повествование построено на реальных историях пациентов Рамачандрана, страдающих неврологическими нарушениями необычного характера.
В каждой части научного произведения эксперт рассказывает об образе тела и своих открытиях, об обманчивой природе личности. С каждой строчкой он продолжает удивлять читателя, освещая все больше и больше скрытых аспектов человеческой природы и разума через призму интересных историй.
3. «Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир» Криса Фрита
Психоанализ и нейробиология много лет смотрели друг на друга с подозрением и предубеждением: психоаналитики полагали, что внутренний мир человека слишком сложен и тонок, чтобы его можно было свести к научным открытиям. А нейробиологи считали теории психоаналитиков необоснованными и ненаучными.
В своей книге Крис Фрит простым языком рассказывает о том, как мы воспринимаем окружающий мир, что заставляет нас вести себя так, а не иначе, почему мы способны делать выбор, запоминать события и переживать эмоции. В общем, если вы давно хотели узнать больше о психической деятельности человека и основах его социального поведения – эта книга для вас!
4. «Мозг рассказывает. Что делает нас людьми» Вилейанура Рамачандрана
В этом произведении Вилейанур Рамачандран, автор уже известной вам книги «Фантомы мозга», исследует, что на самом деле представляет собой человек. В этой книге он собрал все достижения и научные открытия в области науки о мозге за последние 15 лет.
Как мы воспринимаем мир? Что такое отношения между разумом и телом? Что определяет нашу сексуальную идентичность? Что такое сознание? Как можно объяснить искусство, язык, творчество, самосознание и религиозные чувства? Как мозгу обезьяны удалось достичь такого высокого уровня умственных способностей?
Подход Рамачандрана к этим вопросам формируется путем обследования пациентов с повреждениями разных частей мозга, а также людей, страдающих необычными генетическими заболеваниями, которые оказывают странное влияние на их поведение и разум.
Рассказы Рамачандрана могут напоминать истории Эдгара Аллана По или Филипа К. Дика, но их особенность в том, что все они – чистая правда. Детальное изучение этих людей не только помогает понять причины возникновения странных симптомов, но и разобраться с функциями нормального мозга.
Возможно, однажды мы сможем ответить на вопрос, как человеческий мозг создал сознание. Что или кто это «я» внутри каждого из нас? «Подобно путешествию Марко Поло по Шелковому пути, Рамачандран уводит нас в путешествие по тайнам нашего разума…».
5. «Инкогнито. Тайная жизнь мозга» Дэвида Иглмена
Кто нажимает на педаль тормоза, прежде чем вы осознаете опасность вашего положения? Почему мы не умеем хранить секреты? Почему некоторые люди кажутся нам более привлекательными? Если сознательный разум, который вместе с нами встает по утрам, – это лишь верхушка айсберга, то чем занимается его оставшаяся часть?
Известный нейробиолог Дэвид Иглмен глубоко проникает в человеческий мозг со своей книгой «Инкогнито», которая была опубликована на 20 языках и уже стала классикой. С мрачной ясностью он показывает, что мы сами управляем большей частью того, что мы делаем, думаем или чувствуем, а не она управляет нами.
От анализа гена преданности до травм мозга, которые превращают нас в тех, кем мы не являемся; от рассмотрения оптических иллюзий до выяснения того, почему стриптизерши зарабатывают больше денег в определенное время месяца, – объединяя широкий спектр случаев и исследований, Иглмен предлагает нам отправиться в дорогу к открытиям в области функционирования и противоречий нашего мозга.
6. «Мозг на пенсии. Научный взгляд на преклонный возраст» Андре Алемана
Существует широко распространенное мнение: клетки нашего мозга со временем умирают. Однако недавние научные исследования показывают, что это не так. Время от времени у всех возникают сомнения относительно своей памяти и разума, особенно у людей старше 50 лет.
На самом же деле человеческий мозг начинает угасать задолго до этого. Но вам нечего бояться! Фактически мозг людей более старшего поколения более устойчив к стрессу, чем мозг молодежи, и ему легче справляться со сложными ситуациями.
В своей книге Андре Алеман подробно объясняет, что с возрастом происходит в нашем мозге. Конечно же, на основе научных данных. Он показывает, каких изменений стоит ждать по мере взросления и старения, рассказывает о симптомах болезни Альцгеймера и о том (что наиболее важно), что мы можем сделать, чтобы наш мозг оставался здоровым.
7. «Мозг. Ваша личная история» Дэвида Иглмена
Дэвид Иглмен, который представил нейробиологию широкой аудитории своей книгой «Инкогнито», отправляет нас в быстрое и захватывающее путешествие к нашему внутреннему космосу с помощью очередного произведения. Что такое правда? Кто мы? Как мы приходим к решениям? Могут ли современные технологии изменить значение фразы «быть человеком»?
Этот увлекательный путь от остановки к остановке варьируется от примеров из мира экстремальных видов спорта до уголовного права, от мимики до хирургии мозга, от инстинктов до стремления к бессмертию. По пути сквозь чрезвычайно сложные клетки мозга и триллионы соединяющих их нервов и появляется то, чего вы точно не ожидаете увидеть, – вы сами.
8. «Тестостерон Рекс. Мифы и правда о гендерном сознании» Корделии Файн
Знаменитая книга Корделии Файн в пух и прах разбивает убеждение о том, что мозг женщины и мужчины различается на нейрологическом уровне. Не без опоры на научные факты Файн демонстрирует, что мы куда более похожи, чем привыкло считать общество.
Что делает нас более мужественными или женственными – гормоны, гены или социальное окружение? Почему в обществе укоренилось мнение, что женщины моногамны, а мужчины полигамны?
Ответы на эти вопросы вы и найдете в книге, которая проведет вас по пути эволюции представлений о половом поведении человека на основе психологии, нейробиологии, эндокринологии и философии.
9. «Сознание и мозг. Как мозг кодирует мысли» Станисласа Деана
Мы настолько привыкли читать, что склонны забывать о том, какой это фантастический навык. Как так получилось, что несколько черных отметин на белой бумаге раскрывают весь смысл Вселенной?
Предметом этой интригующей работы является сложное партнерство зрения и разума, которое раскрывает мысль, преобразуя письменные символы в звук. В своей книге французский нейробиолог Станислас Деан демонстрирует десятилетнюю эволюцию нейровизуализационных исследований, которые раскрывают не только тайну чтения, но и то, каким образом сложные переплетения нейронов вызывают в нас чувства, мысли и мечты.
10. «Несовершенный человек. Случайность эволюции мозга и ее последствия» Гари Маркуса
Это научная занимательная книга, которую Ричард Докинз назвал «идеальной»! Почему мы, люди, часто делаем выбор, который противоречит нашим интересам, а потом страдаем от неправильных решений?
Действительно ли человек так «благороден разумом», как отмечал Уильям Шекспир в своем знаменитом произведении, и так совершенен «по образу Бога», как предполагают некоторые исследователи Библии? «Вовсе нет», – заявляет Гари Маркус.
Психолог из Нью-Йоркского университета утверждает, что человеческий разум – это далеко не тонко продуманный идеальный дизайн, а временное, но полезное решение, которое природа наугад создает с возможностями, доступными в определенный момент.
Этот новый подход, который коренным образом изменит наш взгляд на человеческий разум, проливает свет на многие загадки человеческой природы.
Отправляя нас в путешествие по некоторым из фундаментальных областей человеческого опыта – памяти, убеждениям, механизму принятия решений и счастью, – Маркус раскрывает бесчисленное количество ситуаций, в которых наш разум неадекватен, и показывает эффективные способы борьбы с этими «дефектами».
11. «Тайны мозга. Почему мы во все верим» Майкла Шермера
Как рождаются, формируются, укрепляются, выживают, изменяются и разрушаются наши верования и убеждения?
Эта работа – детище 30-летнего психолога, историка и популяризатора науки Майкла Шермера, одного из самых известных скептиков в мире. По словам Шермера, мозг – это двигатель веры. Сначала приходят убеждения, затем следуют объяснения.
Мозг, который обрабатывает информацию из сенсорных данных, сперва ищет шаблон, а затем находит соответствующий ему смысл. Эти закономерности, которые создает наш мозг, соединяя точки, и являются убеждениями. Как только убеждения сформированы, мы начинаем искать доказательства, чтобы укрепить их силу.
Шермер приводит бесчисленные примеры из реальной жизни – от политики до экономики, от религии до теорий заговора и сверхъестественных событий, чтобы проиллюстрировать, как работает этот процесс. В итоге он доказывает, что наука – лучший инструмент для определения соответствия наших убеждений реальности.
12. «Женский мозг» Луэнн Бризендайн
Название книги говорит само за себя – в нем представлены последние исследования в области женского мозга. Когда вы прочтете эту книгу, в которой научные открытия объясняются очень понятным и простым языком, вы найдете ответы на многие вопросы, которые сбивали вас с толку:
Фактически «Женский мозг» начинается с провокационного утверждения о том, что каждый человек начинает свою жизнь с женским мозгом.
То есть самка – это изначальное состояние природы. Однако после 8-й недели беременности в зависимости от пола унисекс-мозг превращается в мужской, поскольку мужской гормон тестостерон доходит до центра коммуникации.
В этом процессе происходит увеличение ячеек агрессии и сексуальности. Если прилив тестостерона не происходит, женский мозг продолжает расти без изменений, а клетки концентрируются в центрах коммуникации и эмоционального развития.
Итак, на что влияет эта дифференциация?
Нейропсихиатр Луэнн Бризендайн перечисляет некоторые из этих последствий:
13. «Что творится в голове у мужчины» Луэнн Бризендайн
Доктор Луэнн Бризендайн, основательница первой в США клиники по изучению гендерных отличий в мозге, в отличие от Корделин Файн, напротив, заявляет о том, что мужская реальность фундаментально отличается от женской.
В своем продолжении книги-бестселлера «Женский мозг» она анализирует мозговую деятельность, лежащую в основе мужского менталитета и поведения, сопровождая анализ последними научными открытиями в области мужского мозга. По мнению эксперта, мужской мозг:
Словом, книгу обязательно стоит прочитать женщинам, которые хотят лучше понимать мужчин и находить с ними общий язык.
14. «Соблазняющий ум» Джеффри Миллера
«Соблазняющий ум» – одно из самых убедительных и радикальных объяснений того, как и почему эволюционировал человеческий разум. До сих пор приверженцы теории эволюции считали, что уровень интеллекта зависит от размера мозга. Однако психолог Джеффри Миллер выдвинул оригинальную идею: уникальные умственные способности человека сформировались в ходе полового отбора.
В своей книге автор говорит о том, что ключевым механизмом этого отбора был выбор половых партнеров, который делали доисторические гоминиды и продолжаем делать мы, современные люди. Чтобы защитить свой провокационный тезис, Миллер приводит доказательства из психологии, экономики, истории, популярной культуры, а также из теории полового отбора Дарвина.
15. «Философия хорошей жизни. 52 нетривиальных идеи» Рольфа Добелли
Наш мозг оптимизирован для жизни охотника и собирателя, но сегодня мы живем в совершенно ином мире. Это вызывает систематические ошибки мышления, которые могут иметь катастрофические последствия для нашего кошелька, карьеры и счастья.
Те, кто знает, как легко они могут ошибаться, лучше подготовлены к этой «игре». В своей книге Рольф Добелли внимательно рассматривает самые коварные «мыслительные ловушки», в которые мы попадаем снова и снова, и разрабатывает свой инструментарий для хорошей жизни.
Больше миллиона экземпляров «Философии» Добелли быстро разлетелись по миру. Многие читатели остались в восторге от текста о самых распространенных человеческих заблуждениях.
Рольф Добелли предлагает взять на вооружение простую установку: не идите неверным путем только потому, что другие идут по этому пути. Учитесь на тех ошибках, которые делали до вас другие. Будьте умнее!