капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Рецепты Салат из кольраби с яблоками

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби и яблока

Очистите кольраби и нарежьте тонкой соломкой. Яблоко очистите от сердцевины и так же нарежьте тонкой соломкой. Переложите в миску.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби с огурцом

Кольраби очистить и натереть на крупной терке.

Все остальные ингредиенты мелко нарезать.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби с яблоком и грецкими орехами

Кольраби очистить и пропустить через комбайн или на корейской терке.

Яблоко нашинковать соломкой, сбрызуть соком лимона.

Грецкие орехи измельчить не сильно мелко.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Витаминный салат с кольраби и тыквой

Грецкие орехи чищенные 100г

Лимонный сок 2 ч. л.

Овощи и яблоко чистим, режем мелкой соломкой. Орехи мелко режем, соединяем с овощами и яблоком, все перемешиваем, при желании подсаливаем.

Масло, сок и мед тщательно перемешиваем, заправляем салат.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби с горчичной заправкой

2 небольших кочанчика кольраби

2 ст л лимонного сока

три веточки петрушки

Кольраби очистить и натереть на рупной тёрке.

Яблоко очистить, удалить сердцевину и натереть на крупной тёрке. Яблоко сбрызнуть лимонным соком.

Вымытую петрушку измельчить.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби и яблока с горчичной заправкой

В миске взбить венчиком сливки, вмешать лимонный сок, горчицу, измельченные листья петрушки (3 ст. ложки), сахар, соль и перец по вкусу.

Яблоко очистить от кожицы, удалить сердцевину и нарезать небольшими кубиками.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби с горчичной заправкой

сливки жирностью 35% – 0,5 стакана

сок лимонный – 2 ст. л.

кольраби – 2 кочанчика

нарезанная петрушка – 3 ст. л.

Кольраби и яблоко очистить. Кольраби нарезать тонкой соломкой, так же нарезать яблоко, удалив сердцевину. Сбрызнуть яблоко лимонным соком.

Приготовить заправку. Взбить сливки в плотную пену, добавить горчицу, сахар и соль.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби и яблок с горчичной заправкой

1 ст. л. лимонного сока

0,5 стакана жирных сливок

3 веточки петрушки

2 кочанчика кольраби

1 ст. л. крупнозернистой горчицы

Кольраби и яблоко очистить и нарезать тонкой соломкой или натереть на крупной терке, удалив из яблока сердцевину. Петрушку вымыть, обсушить и разобрать на листики. Листики измельчить.

Сливки взбить до «мягких пиков». Добавить горчицу, лимонный сок, петрушку и сахар.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби с яблоком и грецкими орехами

Черный молотый перец по вкусу

Кольраби очистить и пропустить через комбайн или на корейской терке.

Грецкие орехи измельчить не сильно мелко.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби с морковью и фисташками

Фисташки очистить и немного измельчить.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби, моркови и яблок

Но это еще и очень вкусно!

Кольраби почистить и натереть на крупной терке, слегка присолить.

Лук почистить и мелко покрошить.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби с яблоками

Очистить кольраби, морковку и яблоки от кожицы, у яблок удалить сердцевину. Нарезать мякоть тонкой соломкой или натереть на крупной терке. Смешать уксус и сахар, добавить масло, соль и перец. Полить овощи и перемешать. Отделить листочки мяты от стеблей. Семечки подсушить на сковородке без масла до золотистого цвета. Посыпать салат семечками и листьями мят.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби для Зайки

Моем и чистим овощи. Нарезаем кольраби красивыми брусочками/соломкой или натираем на тёрке для корейской моркови.

Так же режем/натираем морковь.

Очищаем яблоко и вырезаем сердцевину. Очистки от яблока можно использовать для украшения салата. Поэтому старайтесь срезать шкурку яблока тонкими равномерными полосочками и желательно подлиннее.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат витаминный с кольраби

Цветная капуста 1/2 небольшого кочана

Кольраби 1/2 кочана

Орехи грецкие чищенные 50г

Овощи и яблоки чистим. Чернослив заливаем кипятком на 10 минут. Капусты и морковь трем на терке, яблоки режем соломкой.

Орехи мелко режем и обжариваем в небольшом количестве раст. масла 2-3 минуты. Чернослив вынимаем из воды и режем. Смешиваем все вышеописанное. Смешиваем масло, мед,лимонный сок и 2 ст. л. воды из-под чернослива, заправляем салат, пробуем.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби с экзотической ноткой

Соль, смесь свежесмолотых перцев, кайенский перец на кончике ножа

1 кочанчик кольраби

1 ст.л. белого винного уксуса

1/2 свежего ананаса (можно заменить консервированным ананасом или яблоком)

горсть дробленых грецких орехов

2 ст.л. оливкового масла

Морковь почистить, кольраби освободить от листьев (можно оставить маленькие листочки в середине, они нежные, и использовать их при оформлении салата), и тоже почистить.

Кольраби и морковь нарезать тонкой соломкой, ананас тонкими ломтиками, листья салата порвать руками.

Приготовить заправку, смешав сок ананаса, выделившийся при нарезке, винный уксус, мед, соль.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат «Кольрабика»

Вот набор продуктов для салата.

Натереть соломкой. Вот такая у меня терка.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

ВОСКРЕСНЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ 1: салат из 3-х видов пророщенных семян и кольраби

150 гр очищенной от кожуры кольраби;

1 зеленое яблоко (очищенное от кожуры и семенной коробочки);

сок 1/2 крупного лимона;

оливковое масло, соль и перец по вкусу.

50 гр. свежих листьев молодого шпината;

50 гр. листьев рукколы;

Кольраби и яблоко порезать кубиками. Смешать с соком лимона. Посолить, поперчить и оставить мариноваться на 1/2 часа.

Источник

Кольраби – 10 вкусных рецептов приготовления

Легкая 20 мин. 4 порц.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Кольраби – разновидность капусты. Готовить кольраби лучше всего, когда она молодая и сочная. Ее можно жарить, тушить, запекать или есть сырой. В статье собраны 10 разнообразных рецептов, по которым вы сможете приготовить вкусные блюда из кольраби.

Вкусный салат из капусты кольраби

Кольраби – сочный и весьма полезный сорт капусты. По содержанию витамина С она не уступает апельсину. Предлагаем вам приготовить очень вкусный салат из свежей капусты кольраби.

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Капуста кольраби, жареная на сковороде

Жареную на сковороде кольраби можно подавать в качестве гарнира к различным мясным и рыбным блюдам. Такое блюдо из кольраби может стать низкокалорийной альтернативой жареной картошке.

Время готовки: 25 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Порций: 2.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Кольраби помойте и очистите от кожуры. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

2. Нарежьте капусту тонкой соломкой. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

3. Поставьте сковороду на огонь, влейте растительное масло. Затем выложите кольраби и жарьте ее на сильном огне 1-2 минуты. Далее убавьте огонь и готовьте капусту еще 5-6 минут, мешайте кольраби очень аккуратно. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

4. Морковь также очистите и нарежьте соломкой. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

5. Добавьте на сковороду морковь и жарьте еще 3-4 минуты, периодически помешивая. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

6. С лука снимите шелуху и нарежьте его полукольцами. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

7. Добавьте лук на сковороду, перемешайте и готовьте еще 5 минут. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

8. За минуту до готовности добавьте рубленную зелень, соль и молотый перец, перемешайте. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

9. Жаренную кольраби подавайте в горячем виде со сметаной. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Как приготовить вкусный суп-пюре из кольраби?

Легкий и полезный суп-пюре из кольраби. Этот рецепт будет особенно интересен тем, кто следит за своей фигурой или просто старается питаться правильно, а также вегетарианцам.

Время готовки: 25 мин.

Время приготовления: 25 мин.

Порций: 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Овощи очистите, помойте и нарежьте. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

2. В кастрюлю с толстым дном влейте растительное масло и обжарьте на нем лук и чеснок. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

3. Далее добавьте морковь и кольраби, перемешайте и жарьте еще 3-4 минуты. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

4. Затем влейте овощной бульон, добавьте картофель и сельдерей. Всыпьте соль и молотый перец, варите суп на медленном огне 10 минут. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

5. Часть бульона отлейте в другую емкость, оставшуюся часть пюрируйте блендером. Затем влейте бульон назад в кастрюлю, добавьте сливки, соль и перец по вкусу. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

6. Доведите суп до кипения и блюдо готово, можно подавать его на стол. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Пошаговый рецепт приготовления тушеной кольраби

Кольраби – не самый популярный вид капусты, однако она очень полезна и вкусна. В этом рецепте мы рассмотрим, как вкусно приготовить тушенную капусту кольраби. Блюдо можно подавать в качестве самостоятельного или как гарнир к мясу.

Время готовки: 30 мин.

Время приготовления: 20 мин.

Порций: 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Кольраби помойте, очистите от кожуры и нарежьте кубиками. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

2. Морковь также очистите и нарежьте. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

3. Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте. В кастрюле с толстым дном растопите сливочное масло и обжарьте на нем лук до золотистого цвета. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

4. Далее выложите морковь, продолжайте готовить 3-4 минуты. Затем добавьте кольраби, влейте молоко, всыпьте муку, перемешайте и доведите до кипения. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

5. Тушите блюдо до готовности кольраби. За пару минут до окончания тушения добавьте соль и молотый перец. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби с морковью и огурцами

Вкусная и сочная кольраби является отличной основой для овощного салата. Она хорошо сочетается со многими видами овощей. Мы будем готовить замечательный салат из кольраби, огурцов и моркови.

Время готовки: 15 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Порций: 2.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Кольраби и морковь очистите и нарежьте тонкой соломкой. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

2. Огурцы помойте и нарежьте дольками. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

3. Сложите овощи в миску, заправьте их сметаной. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

4. Укроп мелко порубите ножом. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

5. Добавьте зелень и соль в салат, перемешайте и подавайте его на стол. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Вкусная кольраби, запеченная в духовке

Низкокалорийная капуста кольраби – настоящая находка для тех, кто любит вкусную и полезную пищу. Такую закуску можно даже подать на праздничный стол, она выглядит красиво и аппетитно.

Время готовки: 80 мин.

Время приготовления: 30 мин.

Порций: 2.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Кольраби помойте и очистите от кожуры. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

2. Затем аккуратно вырежьте мякоть кольраби, оставив стенки шириной по 7-10 миллиметров. Полученные «чашечки» бланшируйте в кипятке 7-10 минут. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

3. Репчатый лук и морковь мелко нарежьте и обжарьте на сливочном масле до мягкости. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

4. Далее добавьте мякоть кольраби на сковороду и продолжайте готовить до мягкости. В конце посолите и приправьте овощи. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

5. Яйцо разбейте в отдельную емкость и взбейте его вилкой. Добавьте яйцо на сковороду к овощам и быстро перемешайте. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

6. Наполните формочки из кольраби овощной зажаркой и поместите их в жаропрочную форму. В форму влейте один стакан воды и поместите ее в духовку, разогретую до 180 градусов. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

7. Запекайте кольраби 30-35 минут, за 5 минут до готовности положите сверху по кусочку сыра. Когда сыр расплавится и зарумянится, блюдо готово, подавайте его на стол. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Салат из кольраби с майонезом и чесноком

Сейчас все больше людей стремятся питаться правильно и с большей пользой для здоровья. Кольраби – полезный овощ, который богат витаминами и микроэлементами. Салаты из кольраби можно делать в любое время года.

Время готовки: 15 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Порций: 2.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Яйца сварите вкрутую. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

2. С репчатого лука снимите шелуху и нарежьте его полукольцами. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

3. Чеснок очистите и пропустите через пресс. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

4. Кольраби помойте, очистите и натрите на терке. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

5. Яйца очистите от скорлупы и мелко нарежьте. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

6. Смешайте измельченные ингредиенты, добавьте соль и заправьте майонезом. Салат готов, можно подавать его на стол. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Простой рецепт салата с кольраби, яйцом и огурцом

Сейчас кольраби продается практически в каждом продуктовом магазине и на рынке. Стоит она не дорого, но является очень полезным и универсальным овощем. Из этого вида капусты можно готовить различные виды закусок и салатов.

Время готовки: 20 мин.

Время приготовления: 20 мин.

Порций: 2.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Яйца отварите вкрутую. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

2. Кольраби помойте, очистите от кожуры и натрите ее на терке. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

3. Огурец помойте и также натрите на терке. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

4. Зеленый лук помойте и мелко нарежьте. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

5. Все ингредиенты смешайте в миске, заправьте их сметаной и добавьте соль по вкусу. Украсьте салат листьями петрушки и подавайте на стол. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Как заготовить салат из кольраби на зиму?

Вкусная витаминная заготовка на зиму. Хозяйкам на заметку, кольраби, как и другие овощи, можно использовать в приготовлении закаток.

Время готовки: 60 мин.

Время приготовления: 25 мин.

Порций: 6.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Кольраби помойте, очистите от кожуры и натрите на терке. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

2. Морковь очистите и также натрите на терке. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

3. Банки для закаток хорошо помойте и простерилизуйте. На дно каждой банки положите по веточке сельдерея, несколько горошин душистого перца и очищенные зубчики чеснока. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

4. Затем уложите в банки смесь кольраби и моркови. В кастрюле вскипятите необходимое количество воды, добавьте соль и сахар, перемешивайте до их полного растворения. Затем влейте уксус, доведите маринад до кипения и снимите его с огня. Горячий маринад влейте в банки. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

5. Заготовки прикройте крышками и поместите их в кастрюлю с кипящей водой. Стерилизуйте банки в течение 20-25 минут. Затем закатайте крышки на банках, укутайте их в одеяло и дайте полностью остыть. Храните салат из кольраби в прохладном месте. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Вкусная заготовка из маринованной кольраби на зиму

Вкусные заготовки из кольраби подходят для длительного хранения, поэтому многие хозяйки маринуют эту капусту на зиму. Как просто и вкусно замариновать кольраби на зиму, вы узнаете из нашего рецепта.

Время готовки: 60 мин.

Время приготовления: 40 мин.

Порций: 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Кольраби и морковь очистите и нарежьте дольками. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

2. В кастрюле закипятите 300 миллилитров воды, опустите в нее кольраби и влейте уксус, варите 10-12 минут. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

3. После этого откиньте капусту на дуршлаг. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

4. Также приготовьте маринад. В кастрюле доведите до кипения 200-250 миллилитров воды, всыпьте соль, сахар и приправы. После того, как сахар и соль полностью растворятся, добавьте уксус, перемешайте и снимайте маринад с огня. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

5. Банку для маринования хорошо помойте и простерилизуйте. На дно положите чеснок, укроп и чили. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

6. Затем слоями уложите кольраби и морковь. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

7. Влейте маринад и сверху положите еще одну веточку укропа. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

8. Заготовку поместите по плечики в кипящую воду, стерилизуйте в течение 10-15 минут. После этого закатайте банку и остудите ее в перевернутом положении. Храните закатку в прохладном месте. капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Смотреть картинку капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Картинка про капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками. Фото капуста кольраби рецепты приготовления салатов с яблоками

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *