Что такое мамми ишус

Signs of Mommy Issues in Females

Both parents have a big influence on the development of their child’s personality. They sort of program their kids by the way they treat them. It’s a well-known fact that all emotional disorders, deviations in behavior, psychological problems stem from a person’s childhood. The personalities of parents, the relations between them, a general atmosphere in the family – all this shapes a kid and predetermines his or her future life as an adult.

Mommy issues vs daddy issues

Along daddy issues, there are “mommy issues”. These are often “diagnosed” in men by women. By the way, there isn’t such a diagnosis as mommy or daddy issues – it’s just an informal name. A man with mommy issues is often called a mummy’s boy and is too attached to his mother. There is the other side of mommy issues in men when they feel completely detached or don’t want even to talk about their mothers. Not trusting women, being possessive, disrespectful to women, suspicious, worshiping/ignoring his mother – these are just a few signs of men with mommy issues. Guys with mommy issues are often afraid of strong women or tend to think that they will not find a woman who will be better than their mother. The same as not all sons are lucky enough to have doting fathers, not all daughters have idyllic relationships with their mothers, which means there are also women with mommy issues.

What are mommy issues?

In a healthy mother-daughter relationship, there is a strong bond between a parent and a child. A little girl feels loved and protected, gets enough care and attention. When she grows up, she considers her mother to be her friend. They talk a lot, she can share secrets with her, get emotional support, a wise piece of advice. There is mutual understanding between the two women. Girls who have healthy relationships with their mothers develop as harmonious, confident, personalities able to be loving and caring in relation to others.

But very often, mothers fail to be good parents for their daughters. There are different situations that make them emotionally distant from their kids. Some mothers have to work hard to provide for their kids (if the other parent is absent or unreliable), so they spend most of their time working several jobs. As a result, their small kids don’t get enough of her attention, and the bond between them weakens. Those women who are reserved and emotionally detached by themselves have difficulties communicating with their children. Their emotional coldness doesn’t allow them to develop a close connection between them and their daughters. Their insecurities prevent them from having deep and sincere conversations about important things.

The way a mother treats a father is exemplary for a daughter. She sees how a woman should behave towards a man. If she gets a corrupted image of a man-woman relationship, it affects her relationships with men.

Signs of mommy issues

What are the mommy issues symptoms? If you spot some of the following in your girlfriend, she might be affected by mommy issues.

Insecurities

Happy and confident are those people that were loved and admired by their parents in their childhood. If a girl didn’t feel loved, she experiences a lack of confidence when she grows up. If the mother was a controlling and dominating person, if she didn’t praise her daughter for small and big accomplishments, but mostly criticized, reproached, or ignored, the daughter grows up into an insecure adult.

Trust issues

It’s difficult for girls with mommy issues to make new friends. If she had to deserve her mother’s love rather than was loved unconditionally, she will always doubt her relations with other people. If one moment her mother was tender and caring, and several hours after were shouting at her and scolding for no reason, a girl experienced fear and uncertainty. As an adult, she can’t totally trust people who treat her well, as she apprehends that their behavior will change out of the blue and she’ll suffer.

Inability to establish an emotional connection

When a daughter seeks the mother’s attention and love, but her mother ignores her, she does her best to somehow deserve it by pleasing the parent. She chooses the same strategy in her adult life when she builds relationships with female friends and maintains romantic relationships with men. She often asks herself whether her friend is her real friend. She has problems with saying no or gets so clingy that it repels people. A lack of trust results in the fear of emotional intimacy. A woman is afraid to open up to her partner because of the fear of not being understood. Some girls get defensive and detached, some are sensitive and dependent. Since they are unable to establish strong bonds, they stay closed for their partners. And without trust, it’s impossible to establish an emotional bonding.

Avoiding profound relationships

Women that show the signs of mommy issues want to be loved and happy in a relationship. But, at the same time, they are afraid of entering a relationship. They are afraid that it won’t work out, and they will be left feeling frustrated and miserable. Usually, that fear is stronger than their desire to be in a loving relationship. As a result, such women choose to avoid relationships craving them deep down.

Self-reflection and sensitiveness

The emotional experiences we get in our childhood have a great impact on how we react to certain things in adulthood. Those daughters who were criticized and hurt emotionally by their mothers tend to overreact to what people say or do when they grow up. What was meant as friendly banter is perceived too seriously and is given too much thought.

Not many female friends

Girls with daddy issues gravitate more to female company, while one of the mommy issues signs is not having a lot of girlfriends. A girl with a mommy issue usually has one or two real friends, and those relationships are profound, as that girl doesn’t easily let people into her life.

Being a tomboy

One of the manifestations of mommy issues in females is that they are not into all those girly things. Since these girls have always preferred men’s company, it’s unlikely they watch sweet romantic comedies and wear pink clothes. During family gatherings, they rather play with kids or talk to male relatives rather than sit in the company of women.

Feminist views

She is not instilled gender stereotypes simply because of her upbringing. Her mother wasn’t a perfect example of a gender role, so the idea of equality appeals to her most. She doesn’t want to be a housewife, she is not obsessed with the idea of becoming a mother.

Finding it hard to express her emotions

Just because she has never been close with her mother, she doesn’t have the experience of revealing what she feels inside. It can be quite damaging for her romantic relationships, as there comes the moment when the two loving people talk about their feelings. In terms of mommy issues psychology, women choose to take the “I don’t care” attitude in order not to appear vulnerable. But it only ruins their relationships, because building a healthy relationship is about showing care and not being afraid of revealing your feelings for the partner.

How to deal with women with mommy issues

If you spot the signs of mommy issues in your girlfriend, you can try to help her overcome her insecurities. Yet, when it comes to healing childhood wounds, only deep self-analysis and own desire to sort everything out can be effective. Sometimes professional help of a psychologist may be needed if a woman looks for ways how to deal with mommy issues.

A lot of women with mother issues decide to be not like their mothers but end up treating their men the way their mothers treated their fathers. Since a woman didn’t have a paragon of a healthy relationship and woman’s role in it, it can be hard for her to build a harmonious relationship of her own. Some girls find maternal models to follow in other women, such as their teachers, grandmothers, or friends. And they manage to cope with their mommy issues.

If you happen to date a daughter of unloving mother, you should be aware of the issues she experiences when building intimate relationships with men. Hope this article shed the light on mommy issues signs in females, so you can figure it out. What can you do as her boyfriend? First, decide whether this woman is worth fighting for. If you want to be with her, talk about her worries. Have that frank conversation that will make her open up to you. Reassure her that she can count on you, that you’ll be always there for her. You should also keep in mind that her issues can be overcome only if she decides to analyze her relations with the mother and understand how they are affecting her life. Do your best to make your relationship work, but if you see that there is no improvement on her side, maybe she is not ready for a relationship.

Источник

Daddy issues: могут ли проблемы с отцом в детстве испортить отношения с партнёром сегодня

Dad­dy issues — это неофициальный термин, которым обозначают психологические проблемы из-за нарушенной эмоциональной связи с отцом. Например, считается, что если папа ушёл из семьи, то взрослая дочь будет искать в отношениях замену его любви. Разобрались, правда ли существует «комплекс отца» и как отсутствие родителя может повлиять на вашу жизнь.

Насколько реальны daddy issues

Dad­dy issues называют проблемы с выстраиванием надёжной привязанности, которые могут возникнуть, если человека воспитывал только один родитель. Иногда этот термин употребляют психологи, но чаще его можно встретить в соцсетях.

Например, про dad­dy issues особенно много говорят в Tik­Tok. Чаще всего в шутливом контексте, указывая на возможные сексуальные предпочтения. Например, авторы некоторых роликов считают, что если у девушки проблемы с отцом, то, скорее всего, ей нравится почти весь каст «Мстителей» и гипермаскулинные доминирующие персонажи. А ещё она обожает игры с доминированием, где предпочитает подчиняться и любит «пожёстче». Однако dad­dy issues — это не про сексуальные предпочтения, а про психологические проблемы, причём вполне реальные.

Когда отношения с отцом могут стать проблемой

Согласно исследованию, проведённому ВШЭ в 2015 году, процент неполных семей, где ребёнка воспитывает только один родитель, — около 25%. При этом, по данным уполномоченного при президенте РФ по правам ребёнка Анны Кузнецовой, в 2017 году в 5 из 17 миллионов российских семей ребёнка воспитывает только мать.

Психологи утверждают, что в детстве привязанность ребёнка к одному из родителей была нарушена, это может привести к проблемам во взрослом возрасте. Например, в следующих случаях:

То есть dad­dy issues могут возникнуть, если отец не выступал в роли полноценного родителя, не вызывал доверия и не давал на себя положиться.

По мнению американского психолога Джона Готтмана, соавтора книги «Эмоциональный интеллект ребёнка: Практическое руководство для родителей», мама и папа с раннего детства должны удовлетворять эмоциональные потребности ребёнка: в защите, заботе, подарках и во внимании, в совместном времяпрепровождении, нежности и физическом контакте. Когда фигура отца не присутствует в жизни ребёнка настолько, насколько ему это нужно, то эти потребности могут остаться незакрытыми. Возникает ощущение пустоты, тактильного голода и потребности в любви, которые человек может перекладывать на других — то есть на своих партнёров. А также отношения с отцом могут повлиять на общий уровень удовлетворённости отношениями в будущем. Об этом свидетельствуют публикации в научном журнале «Вестник Санкт-Петербургского университета».

Исследователи из Университета Бихача отмечают, что ребёнок, выросший без отца или с отцом, с которым была нарушена привязанность, может страдать от низкой самооценки и неуверенности в себе и чувствовать себя уязвимым в общении со сверстниками.

Однако если надёжная привязанность установлена хотя бы с матерью, то психологических проблем может и не возникнуть. Исследования, опубликованные в журнале «Семья и личность: проблемы взаимодействия», показывают, что хорошие прочные отношения с одним из родителей могут помочь ребёнку чувствовать себя увереннее и снизить эффект от плохих отношений с другим родителем.

Как понять, что у вас «комплекс отца»

Есть много вариантов, как могут сложиться отношения с партнёром, если детские потребности человека были не удовлетворены. Психотерапевт и семейный психолог Юлия Хилл с десятилетним опытом консультирования выделяет следующие сценарии:

Что говорят девушки, у которых не сложились отношения с отцом

В детстве у нас с папой всё было супер, и я чувствовала любовь, заботу и поддержку. А вот с подросткового возраста всё изменилось — он начал выпивать, с каждым годом всё больше и больше. Это стало причиной агрессии и ненависти к окружающим, в том числе и ко мне. Поэтому оскорблений от него я наслушалась больше, чем от кого-либо ещё в жизни. В порывах гнева несколько раз он говорил что-то вроде «да кому ты будешь нужна как жена» и другие не самые приятные вещи.

Я заметила, что такое отношение отца ко мне сильно влияет на мою взрослую жизнь. Во-первых, я боюсь вступать в серьёзные отношения и вообще выходить замуж, потому что не хочу, чтобы лет через десять мой муж превратился в такого дядьку. Во-вторых, родительское отношение повлияло на мою самооценку. И, наверное, я больше симпатизирую мужчинам старше меня, потому что кажется, что так я увижу, как выглядит человек в зрелом возрасте, а ровесники ещё могут измениться в худшую сторону.

У меня есть папа, и он живёт с нами. Не могу сказать, что у нас очень дружная семья. Я практически не общаюсь с папой, и мы совсем не близки. Так, перекидываемся дежурными фразами, можем пошутить — и всё. Я никогда не чувствовала, что меня любят и мной интересуются, потому что он никогда не проявлял ко мне внимания.

В детстве мне казалось, что это никак на меня не влияет, но когда я выросла, отношения с папой начали сказываться на моей жизни. Я не чувствовала себя под защитой, не ощущала поддержки. Сложно было с парнями, потому что мне казалось, что я никому не нужна, — и сама добивалась их внимания, а когда понимала, что кому-то нравлюсь, то сразу теряла интерес. Получается, флирт восполнял во мне нехватку папиной любви.

Ещё до 18 лет у меня были ужасные комплексы и сложности с самооценкой: я чувствовала себя страшненькой, потому что в обратном меня никто не убеждал. Я считала себя красивой, только если так говорили мальчики, — и чувствовала, что выгляжу хорошо, только если получала их одобрение.

Мои родители поженились очень молодыми, им было по 21 году. Когда мне был год, отец ушёл из семьи. Он продолжал со мной общаться, всегда был очень весёлым папой и в какой-то степени даже был рядом, но никогда меня не воспитывал и ничему не учил. Мы встречались где-то раз в месяц, и мама никогда не препятствовала общению, хотя и обижалась на отца. Папа стал настоящим родителем, только когда завёл вторую семью. Для меня он остался «весёлым челом на выходные».

Сегодня я чувствую, что мне очень трудно начинать отношения — я проецирую образ своего папы на потенциального партнёра. Если я вижу, что человек ещё «не созрел», я сразу отказываюсь от отношений, потому что боюсь, что повторится сценарий моих родителей и меня бросят. Я не хочу вступать в брак, не вижу в нём смысла — возможно, потому, что я видела, как у родителей ничего не получилось. Я все время ищу «мужского» внимания от друзей-парней, потому что не получила его от отца и мало проводила с ним времени.

А ещё я не воспринимаю мужскую фигуру как авторитет: если руководитель — мужчина, то для меня это показатель слабости, потому что всеми сложными делами вроде здоровья и денег дома занималась моя мама, а не несерьёзный папа. То есть для меня все сильные качества заключены в маме, а папа ассоциируется с чем-то незрелым.

Мои родители развелись, когда мне был год, потому что папа изменял маме. Первые лет пять он старался проявлять внимание: приезжал, дарил подарки. Но у него уже была новая семья с той самой женщиной. Я помню странное чувство: когда он меня забирал, он был со своей новой беременной женой, я сидела у неё на коленях и думала, что изменяю своей маме.

Я росла без отца, а когда виделась с ним, то чувствовала себя неловко — особенно когда подросла. Я не понимала: мне нужно называть его папой? Или надо как-то по-другому?

Он относился ко мне с любовью и теплом, но мне казалось, что это наигранно. Говорил, какая я стала красивая, как я выросла, но я думала: «И что мне с твоих слов?» Мне приятно, но это всё заслуга мамы, которая горбатилась и растила меня. Иногда мне было грустно, что у моих подруг есть отцы, которые их даже подвозят, забирают со школы или дают «батькины советы», — я даже не знала, что так бывает. Я чувствую, что меня недолюбили.

Не помню, как мои отношения с отцом сказывались на школьных романах, но в своих текущих отношениях я это чётко ощущаю. У меня всё время завышенные ожидания от партнёра, мне хочется, чтобы он нёс за меня ответственность, чтобы я могла почувствовать себя маленькой девочкой, — пусть я ничего не буду делать, а меня возьмут на ручки, пожалеют и решат все проблемы. Мне хочется, чтобы партнёр заменил мне отца, но это неправильно — нельзя заставить другого человека решать всё за тебя.

Как начать менять ситуацию, если проблемы с отцом влияют на отношения

За проблемами дочерей, которым не хватало эмоционального присутствия отца, стоит страх быть отвергнутой. Его запускает механизм привязанности, или тип привязанности.

Теорию привязанности сформулировал британский психиатр Джон Боулби, а затем её расширили и дополнили его коллеги и ученики. Тип привязанности — это то, как человек ведёт себя в значимых близких отношениях. Самые первые и важные отношения у ребёнка возникают с родителями, и они закладывают основу поведения во всех остальных отношениях. Однако по мере взросления тип привязанности может меняться.

Определите тип привязанности

Психологи выделяют четыре основных типа привязанности: надёжный, тревожный, избегающий и дезорганизованный (или тревожно-избегающий).

Надёжный тип — это наиболее адаптивный тип привязанности. Ребёнок с таким типом чувствует себя в безопасности: он знает, что родители всегда эмоционально доступны, они его любят, принимают, заботятся, на них можно положиться.

Тревожный тип привязанности может встречаться у людей, чей отец был значимой фигурой в семье, но при этом — эмоционально несдержанный, заботящийся, но чрезмерно тревожный, контролирующий, критикующий. В их жизни часто звучало: «Мне от папы влетит». Ребёнок воспринимает реакции отца как зашифрованное послание: «Хочешь быть любимой — будь хорошей девочкой». И пытается заслужить его любовь.

Вырастая, такие люди часто не уверены в себе, стараются понравиться, но при этом страшно боятся ошибиться и быть отвергнутыми. Им требуется постоянное подтверждение того, что их любят. Они буквально сканируют реакции партнёра и додумывают: доволен ли, понравилось ли, устал или злится? Если партнёр не звонит один день, то не возникает мысли, что он занят, — скорее, что он затаил обиду или вообще решил прекратить отношения.

Тревожный тип, как правило, выбирает партнёров с избегающим типом привязанности, которые немногословны, безэмоциональны и во всём привыкли полагаться на себя.

Дезорганизованный тип привязанности (или тревожно-избегающий) возникает, если человеку в детстве нанесли серьёзную психологическую травму — жестоко обращались, сверхопекали и контролировали. Родитель вёл себя непредсказуемо: был источником то комфорта, то страха. Ребёнок с таким типом совмещает черты и тревожного, и избегающего, вырастает противоречивым и непредсказуемым.

Человек хочет близости, стремится в отношения, но как только оказывается в них, ему начинает казаться, что партнёра слишком много, и он хочет вырваться из этих отношений.

Отслеживайте, что вызывает тревогу

Реакции, свойственные тому или иному типу привязанности, запускаются автоматически. Ваш мозг считывает сигналы партнёра как опасные или безопасные, заставляя реагировать привычным образом. Ваша задача — научиться определять моменты, которые мозг по привычке считает опасными, и контролировать своё поведение.

Это нелегко и требует любопытства к себе и самоизучения. Постарайтесь найти «триггер», который запускает ваши страхи привязанности. Это могут быть фразы партнёра, ситуации, поведение и даже жесты и мимика, на которые мозг даёт сигнал об опасности, а дальше вы уже действуете «на автопилоте», на эмоциях и не задумываясь.

Например, ваш отец пил запоями. Пока папа был трезвым, ваша жизнь была тихой и мирной, а когда пьяным — все стояли на ушах. Вы привыкли жить как на спящем вулкане. Во взрослом возрасте любые стабильные отношения могут нагонять на вас страх: мозг помнит, что после затишья грянет буря. И тогда, чтобы не дожидаться неизвестно чего, вы можете брать управление в свои руки и начинать искать острые ощущения, заранее провоцируя конфликт с партнёром. Ссора происходит, и вы убеждаетесь в своей правоте. Наступает период мира, но продлится он недолго.

Попробуйте реагировать на тревожащие вещи не так, как обычно

В моменты, вызывающие тревогу, попробуйте намеренно переключиться с эмоций на рациональность, вернуться в текущий момент и постараться оценить его без влияния опыта прошлых отношений. Так мелкими шажками вы научитесь фиксировать то, что беспокоит, — и начнёте постепенно работать над собой.

Важно, что это только начало большого пути: нужно продолжать замечать свои страхи и учиться реагировать на них рационально. Чтобы пройти этот путь быстрее, вы можете обратиться за помощью к психотерапевту — в этом нет ничего неловкого или постыдного.

💙 Семья — это не всегда просто

Обложка: кадр из фильма «Красота по-американски»

Источник

Токсичная мама: 7 худших установок, которые матери транслируют дочерям

Какие модели поведения не стоит навязывать девочкам и почему в будущем эти установки могут сыграть против них?

«Нужно быть идеальной хозяйкой, чтобы заслужить любовь»

Часто матери пренебрегают своими желаниями, уделяя все время быту и домашним хлопотам. Ребенок видит, что мама валится с ног, но все равно готовит ужин из трех блюд, заболевает, чувствует себя плохо, но убирается и гладит мужу рубашку. Это не значит, что заботиться о муже или детях — вредно, но во всем лучше придерживаться золотой середины.

Такая модель поведения — невротическая. Мама транслирует дочери идею «твои потребности не важны», поэтому убеждение «я должна сделать приятное другим» становится единственным правильным. Когда дочь вырастает, ее жизнь протекает по трем сценариям:

Наследует паттерн поведения матери и всю жизнь посвящает семье (что вряд ли приносить искреннюю радость), забывая о своем состоянии и благополучии.

Отвергает стереотип поведения матери и пытается делать все наоборот, но в кризисных ситуациях, скорее всего, все равно регрессирует до маминых установок.

Пересматривает систему ценностей и сама или с помощью специалиста плавно отходит от семейного «счастливого» сценария.

«Нужно быть красивой ради мужчины»

Ухаживать и следить за собой — важно для любой женщины, но главное, чтобы причиной этой забота была любовь и уважение к себе, а не страх быть брошенной. Мамы могут говорить своим дочерям что-то в духе: «Если мы не будем заниматься спортом, то наши фигуры будут далеки от идеала. От меня уйдет папа, а ты никогда не выйдешь замуж».

Когда дочери таких мам вырастают, у них могут сложиться следующие отношения со своим телом:

Девушка изо всех сил пытается привлечь к себе внимание и получить любовь с помощью своей внешности. Она постоянно приглядывается к себе, ищет изъяны, становится неуверенной и, чтобы достичь идеала, может слишком сильно увлечься посещениями косметолога или пластического хирурга.

Она отрицает все бьюти-практики и процедуры (читайте также: Какие бьюти-процедуры нельзя пропускать сейчас, чтобы не пожалеть потом). Она не следит за собой, не предает значения тому, как выглядит, во что одета и опрятна ли ее прическа. Такое отрицание может перерасти в нервное расстройство.

Прорабатывает эту проблему и приходит к гармоничным отношениям со своей внешностью. Бьюти-практики для нее — способ наслаждения и получения удовольствия, а не способ привлечения внимания.

«Нельзя просить о помощи»

Независимость и самостоятельность — нужные качества, но только не в том случае, когда они продиктованы патологическим недоверием к миру. Часто матери, которые были разочарованы в отношениях с мужчинами, транслируют своим дочкам — ни на кого нельзя положиться. Такие женщины сами клеят обои, передвигают мебель, несут тяжелые сумки. При этом они с презрениям относятся к тем, кто просит помощи. Их обида на бывшего партнера выливается в желание доказать, что она всего может добиться сама.

У таких мам чаще всего вырастают дочки, которые никому не доверяют. Их может оскорбить предложение мужчины помочь, они скептически относятся к романтическим отношениям и чаще всего реализуют себя исключительно в карьере.

«Мужчина — добытчик в семье»

В некоторых семьях существует строгое распределение обязанностей. Девушек воспитывают, внушая ей установку: работать и самореализовываться — дурной тон. Главная цель — встретить состоятельного мужчину, который сможет обеспечить женщину. Естественно, отношения, в которых семейный бюджет разделен так, что мужчина берет на себя большие финансовые обязанности — здоровая практика (читайте также: Денежный вопрос: как планировать и вести семейный бюджет). Но не стоит забывать о том, что каждая девушка — личность, которая развивается, с ней интересно вести беседу, и ее мнение так же ценно и значимо.

Источник