Что можно делать во время прослушивания аудиокниг
Чем заняться, когда слушаешь подкасты?
Кому-то этот вопрос может показаться идиотским, но для меня он представляет некоторую проблему.
В течение недели я стараюсь часа три посвящать прослушиванию интересных подкастов.
Во время их прослушивания лично я не в состоянии заниматься ничем осмысленным (чтение, разбор документов, графика, анализ и т.п.). Обычно в это время играю, например, в Цивилизацию.
Однако хочется заниматься чем-то более полезным, да и игра уже надоела.
Буду благодарен, если вы подскажите какие-нибудь здравые идеи.
А чем вы занимаетесь, когда слушаете подкасты?
П.С. За руль я сажусь редко, поэтому слушать их в дороге — это не вариант.
Мойте посуду, помойте пол, пропылесосьте, соберите носки по комнате, погладьте рубашки… продолжать)?
В общем любая механическая работа.
20+N часа в неделю обязательных из них времени еще остаётся книги послушать. Просто английский так хорошо не знаю, а хорошие русские подкасты ограничены…
От случая к случаю:
1. Ещё есть время когда приехал забрать жену с работы, а она задерживается + N лишних часов
2. Поход по пути с работы в магазин + N лишних часов
3. Свозить жену в магазин за шмотками… Пока она ходит выбирает + N лишних часов…
4. К матери съездить в другой конец города. Свозить её к сестре +NNNNN лишних часов…
5. Классно слушать книги в ванной…
6. Десяток минут перед сном + несколько минут после сна 🙂
Что можно делать во время прослушивания аудиокниг
Все люди делятся на два типа: те, кто любят аудиокниги, и те, кто уверенно говорят «Это не мое». На первый взгляд. На самом деле всё, конечно, гораздо сложнее. Часто любовь к аудиокнигами возникает внезапно, по воле случая, когда вы вдруг решаете только попробовать, а в итоге погружаетесь в магию устного текста.
Дивный аудиомир
«Некоторые актуальные тенденции в новом тысячелетии, похоже, взяли курс назад. Например, аудиокниги — это возврат к устной традиции; подкасты — разговоры, интервью, радиопередачи», — так пишет автор книги «Роман с Грецией» Мэри Норрис. И вправду: в последние годы интерес к аудиокнигам резко вырос. Увеличились продажи в России, и стабильно высокие показатели в других странах.
Так, согласно проведенному в 2018 году в США опросу, за последние 12 месяцев 18% взрослых американцев прослушали по меньшей мере одну аудиокнигу. Если предположить, что этот показатель стабильно растет, то сегодня в США более 73 млн человек слушают как минимум по одной аудиокниге в год.
Почему нам нравится слушать
Источник
Причины любви к аудиокнигам часто объясняют отсутствием времени на чтение. Если для печатной книги нужно подготовить все условия — бросить или доделать все дела, найти тишину, поудобнее сесть, — то для прослушивания аудио можно смело почти всем этим пренебречь. Аудиокниги можно отлично совмещать с поездками за рулем, пробежками, приготовлением еды, мытьем посуды или обычными прогулками.
Но удобство — не единственный плюс аудио. Во многих художественных книгах создается атмосфера и колорит, которые не всегда отчетливо проступают в печатном тексте. Например, роман Абрахама Вергезе «Рассечение Стоуна» в английской версии озвучивает американский актер индийского происхождения. И у него идеальный акцент для этой книги, которая рассказывает об индийских врачах, лечащих в Эфиопии бедняков и министров. Идеальное попадание, которое помогает лучше понять и прочувствовать роман.
Чего нет в аудиокнигах
Главный недостаток аудиокниг — невозможность работать с текстом. Цитаты, закладки и прочие штуки тут недоступны, что, конечно, немного усложняет запоминание материала. Хотя сейчас есть приложения, которые позволяют отмотать дорожку назад и сделать закладку, но вот делать это не всегда удобно, если вы в это же время моете посуду.
Как втянуться в слушание
Источник
Если вы хотите полюбить слушать аудиокниги (ну, потому что это удобно, например), ориентируйтесь не только на сюжет выбранной вами книги, а ещё и на чтеца.
Книгу могут озвучивать профессиональные актеры, знаменитости и сами авторы. У каждой озвучки свои преимущества. Хороший актер удержит ваше внимание с помощью дикции и яркого исполнения. Знаменитости чаще всего сами читают свои биографии, мемуары и дневники. А с авторами книг, конечно, всегда лотерея: с одной стороны именно им понятно, как должен говорить тот или иной герой, где ставить паузу, а где напротив — ускориться; с другой, не каждый автор — хороший чтец.
Если вы только начинаете слушать аудиокниги, выбирайте книги, озвученные профессиональными актерами. Вероятнее всего, что именно они помогут вам полюбить текст на слух.
О своей неожиданно проснувшейся любви к аудиокнигам рассказывает копирайтер МИФа Наташа Широкова:
— Аудиокниги — мое недавнее открытие. Все началось с книги «Скрипка, деньги и „Титаник“» и хорошей погоды, в которую мне совершенно не хотелось сидеть дома. До этого мне казалось, что аудиокниги не для меня: не смогу долго воспринимать на слух, трудно будет сосредоточиться. Но оказалось, что если книга увлекательная, то и с вниманием проблем нет. 
Скрипка, деньги и «Титаник»
Наша Наташа
Недостатка я выявила два: во-первых, в аудиокниге нельзя делать заметки, а значит, с книгой неудобно работать в дальнейшем. Во-вторых, слушать озвучку все же медленнее, чем читать самой. Но зато есть огромный плюс: можно осваивать книжки за занятиями, которые не позволяют читать (мой топ — это домашние дела, прогулки и работа в саду).
Я выбираю легкие интересные книги: эссе, несложный нон-фикшн, прозу. За пару месяцев послушала уже 6 или 7 книг, вчера начала «Я справлюсь, мама». Если вы скептически относитесь к аудиокнигам — призываю вас попробовать. Вдруг понравится. 
Я справлюсь, мама
Как слушать и запоминать информацию
Источник
Чтобы прослушивание книг было более эффективным, ловите несколько полезных советов.
Ставьте цель
Перед тем как включать аудиозапись, обозначьте для себя цель, например «узнать новую информацию на тему N, осмыслить ее и запомнить осмысленное». И только затем начинайте прослушивание. Это правило подходит для нон-фикшна.
Периодически ставьте на паузу
Это самая важная кнопка в прослушивании аудиокниг. Услышав что-то интересное, сразу жмите на «паузу»: это нужно, чтобы остановить поток новой информации и осмыслить её.
Перескажите вслух услышанное
Как только услышите интересную информацию, поставьте на «паузу» и повторите этот тезис вслух или мысленно. Тогда он из аудиокниги начнет «перебираться» к вам в память. Если сначала визуально представить себе этот тезис, а затем эмоционально произнести его, то информация запомнится гораздо лучше.
Сначала обдумайте тезис — затем продолжайте слушать
Сразу после пересказывания информации, подумайте, как использовать новый тезис: представьте, как можно его внедрить в свою жизнь, работу, творчество. Так пользы от прослушивания аудиокниги будет в разы больше.
Делайте мини-конспекты
Если во время прослушивания аудиокниги у вас есть возможность делать заметки, то воспользуйтесь ею (конечно, не за рулем). Фиксируйте интересную и полезную информацию.
18 отличных аудиокниг: МИФовских и не только
Вот список аудиокниг, которые могут понравиться. Выбрали книги нашего издательства и несколько других.
Книги, которые озвучивают сами авторы
Эту книгу озвучивает её автор — Елена Резанова. И делает это она очень круто. Говорит, как решиться на перемены и перестать откладывать свою жизнь на потом.
Из депрессии, Анастасия Максимова
Всестороннее исследование депрессии от человека, который побывал по ту сторону «большой Д» и сумел выкарабкаться.
Анастасия Иванова делится практическими советами, лайфхаками и кейсами, собранными ей за 25 лет изучения и преподавания языка.
Эта книга — мозаика живых рассказов о любви, страсти, поисках себя, деньгах, силе, призвании. В ней буквально описана вся наша жизнь от А до Я.
Бизнесхак на каждый день, Игорь Манн и Ренат Шагабутдинов
Более 240 приемов, трюков и технологий, позволяющих сэкономить время, деньги, силы или другие ресурсы; сделать что-то в бизнесе проще или экономичнее.
На солнечной стороне улицы, Дина Рубина
Уникальный голос Дины Рубиной позволяет ощутить все нюансы этой истории о Ташкенте, в которой юношеские впечатления писательницы переплелись с вымыслом.
Рассказы Александра Солженицына
Можно по-разному относиться к Александру Солженицыну, лауреату Нобелевской премии по литературе, но лучше самому познакомиться с его текстами.
Триптих, Саша Соколов
Слушать «Триптих» — дело непростое. Но, учитывая, что три поэмы, вошедшие в эту аудиокнигу, читает сам автор, время потратить стоит.
Книги, которые озвучивают дикторы и актеры
Запахи чужих домов. Читает Вадим Медведев
Роман взросления на фоне магнетической красоты Севера. Одна из лучших книг для подростков по версии Нью-Йоркской публичной библиотеки.
Выбор. Читает Дарья Пуршева
История о войне, исцелении и силе человеческого духа. Сильная и глубокая. Такая, что читается, как роман. И помогает заглянуть в себя и ощутить собственную силу.
Беспокойные. Читают Александр Алёхин и Алёна Комолова
Однажды мать 11-летнего Деминя Гуо уходит на работу и не возвращается. Эмоционально точная история о взрослении, поиске себя и интеграции в чужой мир.
Мода и гении. Читает Людмила Шаулина
Костюмные биографии Леонардо да Винчи, Екатерины II, Петра Чайковского, Оскара Уайльда, Юрия Анненкова и Майи Плисецкой. Настоящие сокровище для ценителей моды и искусства.
Время, занятое жизнью. Читает Елена Калиниченко
Лучшие записи из блога Урсулы Ле Гуин. Прекрасные и кристально ясные размышления о том, что по-настоящему важно для каждого из нас.
Люси Кристофер исследует феномен Стокгольмского синдрома и рассказывает пронзительную историю похищения 16-летней Джеммы в аэропорту Бангкока.
Устав от гиперопеки родителей, 15-летняя Камий сбегает из дома. И подписывает контракт со странным волшебником, обрекая себя на вечную несвободу.
Здесь была Бритт-Мари, Фредерик Бакман. Читает Кирилл Радциг.
Бритт-Мари — 63 года и ее бросил муж. Ей придется налаживать новую жизнь, которая окажется совершенно непохожей на прежнюю.
Город женщин, Элизабет Гилберт. Читает Алена Долецкая.
Роман о любви в декорациях Нью-Йорка 1940-х. История женщины, которая оглядывается на собственную молодость, прошедшую на театральных подмостках.
Бог мелочей, Арундати Рой. Читает Елена Калабина.
Глубокая семейная сага и история запретной любви. Рассказывает о зажиточной индийской семье, жизнь которой раз и навсегда меняется в один судьбоносный день.
Что можно делать во время прослушивания аудиокниг
Аудиокниги — палочка-выручалочка для тех, кому катастрофически не хватает пары свободных часов на чтение. В течение дня мы делаем много дел, во время которых уши (и мозг) свободны. Если добавить к таким делам плеер и наушники, за неделю можно легко освоить несколько полезных книг. Вот наш ТОП-10 занятий, которые хорошо сочетаются со слушанием аудиокниг.
Творчество и рукоделие
Если вы вяжете, рисуете, изучаете оригами или выпиливаете лобзиком, слушайте книги во время творческих занятий. Попробуйте слушать что-нибудь особенно вдохновляющее — это поможет увидеть новые грани вашего хобби и внесет в творчество свежую струю.
Спортивные тренировки
Бегать, плавать, крутить педали под аудиокнигу — самое милое дело. Интересно, что таким образом можно полюбить то занятие, к которому вы никак не можете подступиться. Если любите книги и не можете начать бегать по утрам, попробуйте заманить себя аудиоверсией в хорошей озвучке. Если с удовольствием занимаетесь спортом, а читаете мало, просто суньте плеер в карман спортивных штанов.
Уборка, готовка и другие домашние дела
На дела по хозяйству уходит много времени. Руки в это время заняты, а голова свободна. Идеальный момент, чтобы что-нибудь послушать.
Дорога
Ездите вы за рулем, на общественном транспорте или велосипеде, а может быть, ходите пешком — почти всегда это время можно использовать для того, чтобы слушать книги. Многие признаются, что после того, как ввели такую практику, перестали переживать по поводу пробок — чем дольше стоишь, тем больше узнаешь. Да и в метро слушать книги удобно — любопытные не будут заглядывать через плечо 😉
Источник
Перед сном
Смотреть на экраны гаджетов перед сном вредно — яркий свет сбивает циркадные ритмы. Бумажная книга не всегда под рукой, к тому же, для ее чтения надо включать свет, а это неудобно, если рядом уже посапывает кто-то из близких. Аудиокниги в такой ситуации становятся замечательным решением: они и успокаивают, и дают отдых глазам, и наполняют нас новой информацией.
На завтрак, обед и ужин мы тратим около 3-х часов в день. Вместе с едой неплохо усваивается и полезная информация. Представляете, сколько можно послушать за это время!
Компьютерные игры
Любите залипнуть в компьютерную игру и ругаете себя за это? Попробуйте совместить игры с прослушиванием книг. У многих это успешно получается. И уже никто (в том числе вы сами) не сможет обвинить вас в напрасной трате времени.
Работа
Многие люди умудряются совмещать полезное с полезным: слушать книги на работе. Так поступают дизайнеры, контент-менеджеры, водители и даже бухгалтеры (не знаем, как им это удается). Если в вашей работе много рутинных операций, во время которых мозг скучает, попробуйте тоже.
Источник
Отпуск
В путешествиях мы много времени проводим в дороге, а еще аудиокниги удобно слушать на пляже, где яркое солнце мешает воспринимать печатный текст. К тому же, если вы привыкли читать, а в отпуске переключитесь на прослушивание, это может сделать добавить новых впечатлений. Подберите книгу, которая будет совпадать с местом отпуска по духу.
Уход за собой
Маникюр, педикюр, уход за волосами и лицом — довольно длительные процедуры, во время которых наш мозг, как правило, ничем не занят. Пока мастер колдует над вашим телом, вы можете обогатить душу.
Аудиокниги как способ одолеть все списки литературы
А также сэкономить время и научиться сопереживать героям
Чтение — нужное, полезное и очень увлекательное занятие. Но бывает, что времени катастрофически не хватает и никак не удаётся осилить толстый классический роман, — а по нему скоро писать сочинение. На помощь придут аудиокниги. Рассказываем, чем они удобны и как получить от прослушивания не меньше пользы, чем от чтения.
Почему аудиокниги удобнее бумажных и даже электронных
Трудно выкроить время на серьёзное вдумчивое чтение, особенно если вы старшеклассник. На учебники и пособия его хватает, а вот на художественную литературу — уже нет. Если же удаётся засесть за книгу, страдают все остальные занятия. Аудиокниги можно слушать в дороге, на прогулке, во время уборки квартиры. Это экономит много времени.
Восприятие информации на слух
Визуалам сложнее понимать и запоминать информацию на слух. Если вы один из них, прослушивание аудиокниг поможет развить и натренировать этот навык. Умение воспринимать устную речь очень пригодится в жизни. Вы сможете быстрее понимать объяснения учителя или лектора в вузе, запоминать устные инструкции на работе.
Выразительное чтение аудиокниги актёром или автором воздействует на воображение и пробуждает эмоции. Красиво прочитанная художественная книга может зацепить сильнее, чем сухой печатный текст. Если вам сложно даётся какое-нибудь произведение школьной программы, и вы постоянно бросаете его на первых десяти страницах, попробуйте его послушать.
Правильное понимание и употребление слов
При чтении вы не слышите интонаций и не знаете, на какое именно слово падает ударение. Из-за этого можно неправильно понять смысл фразы. Например, в «Ромео и Джульетте» есть реплика: «Ромео, о зачем же ты Ромео!» Если прочитать её с ударением на «зачем», непонятно, о чём этот вопрос. Но если чтец сделает акцент на имени героя, становится ясно, что Джульетта имеет в виду имя возлюбленного и сокрушается, что он именно тот, кто есть. Кроме того, прослушивание аудиокниг улучшает речь: вы запоминаете, как правильно произносить сложные слова, куда ставить ударения.
Слушая книги, вы даёте отдых глазам — они и так наверняка перенапряжены экранами компьютера и смартфона. Если вы аудиал, то есть лучше воспринимаете информацию на слух, можете совмещать приятное с полезным. Кроме того, аудиокниги незаменимы для тех, у кого дислексия — особенность, при которой сложно воспринимать знаковую информацию.
Как правильно читать аудиокниги, чтобы больше запоминать
Во время прослушивания аудиокниг восприятие работает иначе чем при чтении: задействованы другие отделы мозга. Чтобы извлечь максимум пользы, воспользуйтесь нашими советами.
Не совмещайте прослушивание с занятиями, которые требуют концентрации. Даже если кажется, что вы просто смотрите картинки или быстренько читаете сообщение — вы всё равно отвлекаетесь. Лучше всего слушать аудиокниги во время уборки квартиры, прогулки, поездки.
Возвращайтесь к самым важным фрагментам
Если вы что-то не поняли или пропустили, вернитесь немного назад и послушайте ещё раз. Так вы не пропустите ничего важного. Полезно переслушивать и те фрагменты, которые особенно понравились: благодаря эмоциональному резонансу вы запомните больше.
Если из аудиокниги нужно получить точные сведения, например, даты, цифры, имена персонажей, делайте пометки во время прослушивания. Фиксируйте важную информацию, рисуйте небольшие таблицы, графики, схемы или просто картинки, которые помогут вам запомнить сюжет.
Начните с простого
Чем проще книга, тем легче она воспринимается на слух. Начинайте слушать аудиокниги с несложных художественных произведений. Постепенно вы разовьёте этот навык и сможете легко воспринимать даже научные труды. Если вы уже переслушали все подкасты и приключенческие романы — самое время перейти к классике.
Совмещайте с чтением печатных книг
Сначала послушайте книгу в аудиоформате, а потом вернитесь к ней ещё раз: прочитайте в печатном виде самые яркие отрывки, посмотрите, как правильно пишутся имена собственные. Удобно слушать аудиокниги по школьной программе — вы знакомитесь с сюжетом, героями, языком, а потом подробно разбираете книгу на уроке с бумажным экземпляром.
Кроме того, в бумажных книгах есть подсказки, которые помогают лучше запомнить материал и сфокусироваться на важных моментах: подчеркивание, жирный шрифт, заголовки, иллюстрации. Особенно это важно для научно-популярных книг и книг в жанре нон-фикшн. Их лучше читать, совмещая аудиоформат с обычным текстом — особенно важные моменты пробегать глазами.
Аудиокниги не заменяют бумажную литературу полностью, но дополняют её. Совмещая чтение и прослушивание, вы экономите время и порой получаете больше пользы, чем от обычного чтения.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Как слушать аудиокниги и не отвлекаться
CEO Smart Reading Михаил Иванов предпочитает слушать. Поэтому уже на старте проекта Smart Reading саммари были представлены как в текстовом, так и в аудиоформатах. В этой статье Михаил рассказывает о преимуществах и трудностях аудиоформата и делится идеями о том, как эффективно слушать.
Слушание — это новое чтение! Сегодня мы производим и слушаем аудиоконтент больше, чем когда-либо в истории. Даже YouTube мы больше слушаем, чем смотрим. Потребление аудиокниг по темпам роста обгоняет потребление текстов уже много лет, а интерес к подкастам возвращается. Amazon и Spotify покупают крупнейшие подкастинговые сервисы. Clubhouse — новая звезда социальных сетей.
Присмотритесь, у каждого подростка в метро в ушах наушники. Я почти уверен, что эту статью вы будете слушать.
Я пользуюсь беспроводными наушниками датской компании Jabra Sport. Они значимо лучше, чем Apple AirPods. В день я слушаю аудио 3–4 часа.
В Smart Reading мы делаем все саммари в аудиоформате! Сейчас у нас больше 600 аудиосаммари и больше 80 эпизодов в подкасте. Мы записываем по 2 новых эпизода в неделю. Книгу для подростков « Чему не учат в школе » мы тоже озвучили — можно рассматривать прекрасные иллюстрации и параллельно слушать.
В среднем продолжительность аудиосаммари от Smart Reading — 30 минут. Если вы начнете сегодня и будете слушать их нон-стоп, то закончите только через 2 недели. За это время вы сможете объехать всю Европу!
Возможно, вы не знаете, но в месяц наши саммари слушает более миллиона человек в наших приложениях и на популярных платформах — Яндекс.Музыка, Storytel, СберЗвук, MEGOGO, Звуки Слов и других.
Из истории аудиокниг
Относительно доступными аудиокниги стали лишь в 1980-х годах с появлением кассетных плееров Sony Walkman.
Карандаш и кассета (только люди старше 40 поймут, как их совместить)
Первый цифровой плеер Audible, 1998
У советских детей была возможность слушать сказки на виниловых и гибких пластинках, начиная с 1950-х. Их выпускала фирма «Мелодия». Сказки озвучивали выдающиеся актеры — Табаков, Джигарханян, Боярский, Гурченко, а музыку создавали известные композиторы.
Вокруг детских сказок порой кипели недетские страсти. Например, песни к аудиосказке «Алиса в Стране чудес» написал Владимир Высоцкий, и проект чуть было не закрыли из-за цензуры. Социальная сатира в текстах песен была слишком очевидной:
Нет-нет, у народа не трудная роль:
Упасть на колени — какая проблема?
За все отвечает король,
А коль не король, ну тогда — королева!
(В.С. Высоцкий, отрывок из песни к аудиокниге «Алиса в Стране чудес»)
Обложка пластинки «Алиса в Стране чудес» («Мелодия», 1979)
Преимущества аудиокниг
Для многих взрослых людей, которым некогда читать, аудиокниги стали настоящим спасением. А для детей — возможностью послушать сказки, когда у родителей нет времени на чтение вслух.
Экономия времени
Прослушивание книг, саммари, подкастов нередко становится второй активностью. Вы можете совмещать приятное с полезным: слушать и параллельно готовить, бегать, управлять машиной.
Отдых ваших глаз
Аудиокниги дают глазам отдохнуть. Человеческие глаза были созданы природой, чтобы смотреть вдаль и вовремя замечать приближающуюся опасность — дикого зверя или недружелюбно настроенного соседа. А мы используем их не по назначению.
Мы смотрим в экран около 90% активного времени. После 8+ часов у офисного монитора «сидим в телефоне», чтобы прочитать новости и интересные статьи, общаемся с близкими в мессенджерах, смотрим сериалы, играем в онлайн-игры. Тут уже не до чтения книг.
Возвращение к истокам
Человек воспринимает информацию на слух уже не одну сотню тысячелетий — первый человеческий язык возник по разным данным от 600 тысяч до 2,5 млн лет назад. А первая книга (если считать книгами египетские свитки) появилась менее 4,5 тысяч лет назад.
Более эмоциональное и разнообразное восприятие контента
Аудиокниги на хороших сервисах начитывают актеры, профессиональные дикторы и спикеры (ученые, литературные критики). Записи напоминают настоящий аудиоспектакль, а слушатели погружаются в книгу гораздо глубже, чем если бы они читали сами.
В 1930-х годах радиотрансляция спектакля по книге Герберта Уэллса «Война миров» была настолько реалистичной, что слушатели решили, будто инопланетное вторжение — реальность.
Сейчас популярны аудиокниги, озвученные автором. Но это большая работа. На мой взгляд, писательство и актерское мастерство — разные навыки. И это скорее тешит тщеславие автора, чем добавляет ценность записи.
Неочевидная выгода аудиоформата
Аудиокниги — еще и прекрасное снотворное! Когда мне не спится, я включаю аудиокнигу и засыпаю уже на 5-й минуте.
Вот мой топ-7 аудиокниг:
— «Полианна»
— «Вторая жизнь Уве»
— «Священная книга оборотня» — это лучшая запись, которую мне когда-либо приходилось слышать. Отличная работа!
— «Искусство бега под дождем»
— «Лавр»
— «Сердце Пармы»
— «Одиночество в Сети»
Трудности при прослушивании: как справиться
Случается, что человек слушает аудиокнигу, но потом не может вспомнить, что именно он слышал. Адепты традиционного чтения утверждают: происходит это потому, что на слух информация воспринимается хуже. Однако научные исследования опровергают такую точку зрения.
Группа ученых из Университетского колледжа Лондона в 2018 году обнаружила, что аудиоформат обеспечивает более глубокое усвоение информации за счет высокой эмоциональной и когнитивной вовлеченности.
Бет Роговски из Блумсбургского университета Пенсильвании описывает эксперимент, в ходе которого команда из 91 человека была произвольно распределена по трем группам, каждая группа воспринимала одну и ту же информацию разными способами:
Проверка усвоенного показала, что канал восприятия существенно не влияет на качество понимания и запоминания материала.
Ведущая подкаста «Чисто по-человечески» (Only Human) Мэри Харрис считает, что все люди — плохие слушатели, но это можно исправить. Она записала серию подкастов «Послушайте!» (Listen Up) о том, как начать эффективно слушать. У нее в гостях были разные эксперты: люди с уникальной памятью, ученый, исследующий язык тела, и другие собеседники, которые считают, что слушание — не такое простое занятие, хотя бы из-за того, что с возрастом мы хуже слышим.
Оказывается, мы отвлекаемся потому, что наш мозг может воспринимать 400 слов в минуту, а услышать за этот промежуток времени мы успеваем в среднем 125 слов. Мозг не занят полностью и отвлекается на другую информацию.
Ключевая жалоба на аудиоформат — я отвлекаюсь, не могу слушать больше 10 минут
Как с этим бороться?
— Слушайте небольшими фрагментами. Сначала по 5 минут, потом по 10. Наращивайте силу своих ушей! Вы же не сможете сразу подтянуться 30 раз. Начинаете с трех подтягиваний (а некоторые и с нуля) и постепенно доводите их количество до 30. Кстати, у нас в библиотеке есть саммари на книгу « 50 подтягиваний через 7 недель ». Метод, описанный в саммари, можно смело применять и для тренировки навыков слушания.
— Слушайте аудиозаписи на большей скорости.
— Слушайте книги, только когда занимаетесь чем-то, что не требует большого фокуса. Если вы опытный водитель, то с аудиокнигой время в дороге пролетит незаметно. Если же вы недавно за рулем, не отвлекайтесь от дороги. В путешествии на машине с семьей мы всегда слушаем саммари книг и полные художественные книги.
Еще одна жалоба — мне не нравится голос!
Мы пишем все наши саммари с помощью дикторов в студии с профессиональной аранжировкой. Время от времени мы меняем голоса. К сожалению, голос не может нравиться всем. Есть популярные чтецы аудиокниг, например Игорь Князев, Сергей Чонишвили, Алексей Багдасаров, Марина Лисовец и Александр Клюквин. У таких чтецов самые высокие гонорары, и они всегда заняты. Но тот же Князев не нравится всем!
Даже если вы до сих пор только читали книги, попробуйте аудиоформат. Новые ощущения гарантированы!
Пока не готовы слушать долго? Начните с саммари. Напомню, что саммари — краткое изложение основных идей книги, которое помогает понять, нужно ли слушать книгу полностью.