спортивные тренировки в измайлово
Список бесплатных секций
Список секций, работающих на безвозмездной основе
1. Общая физическая подготовка. ГБУ «ЦКС «Измайлово», ул. Верхн. Первомайская, д. 32
2. Шашки. ГБУ «ЦКС «Измайлово», ул. Верхн. Первомайская, д. 32,
ул. 10-я Парковая, д. 18А
3. Военно-прикладные виды спорта. ГБУ «ЦКС «Измайлово», ул. Верхн. Первомайская, д. 32
4. Аэробика для зрелого возраста «Движение-жизнь!», ГБУ «ЦКС «Измайлово», ул. Верхн. Первомайская, д. 32
5. Оздоровительная гимнастика. ГБУ «ЦКС «Измайлово», ул. Верхн. Первомайская, д. 32
6. Настольные игры. ГБУ «ЦКС «Измайлово», ул. Верхн. Первомайская, д. 32
7. Спортивное ориентирование. ГБУ «ЦКС «Измайлово», ул. 6-я Парковая, д. 9
8. Хоккейный клуб «Планета Измайлово». ГБУ «ЦКС «Измайлово», Измайловский пр., д. 7, к.1
9. Хоккей. ГБУ «ЦКС «Измайлово», Измайловский пр., д. 16, к. 1
10. Хоккей с шайбой. ГБУ «ЦКС «Измайлово», Измайловский пр., д. 5, к. 2
11. Хоккей с мячом. ГБУ «ЦКС «Измайлово», Измайловский б-р, д. 31А
12. Баскетбольный клуб «Восток». ГБУ «ЦКС «Измайлово», ул. Островная, д. 7. «Дворец Спорта «Динамо» в Крылатском»
13. Туризм. ГБУ «ЦКС «Измайлово», ул. 6-я Парковая, д. 9
15. Общая физическая подготовка. НКО «БВПФ «Застава Святого Ильи Муромца», ул. Нижн. Первомайская, д. 2
16. Силовая подготовка. НКО «БВПФ «Застава Святого Ильи Муромца», ул. Нижн. Первомайская, д. 2
В платных секциях предусмотрены льготы или бесплатные занятия для лиц льготных категорий.
Ответственный: КОРОЛЕВ ВЯЧЕСЛАВ ВЯЧЕСЛАВОВИЧ 8(495)652-07-31.
Тренировки в Измайлово
❗Бесплатная тренировка
Приглашаем на бесплатную тренировку по системе Табата в Измайловском парке. Вход свободный, предварительной регистрации не требуется. Просто приходите.
❗Кто может прийти
Прийти может любой желающий, с любым уровнем физической подготовки. Наши тренировки содержат привычные с детства комплексы упражнений (приседания, отжимания, выпады) и подходят всем.
❗Сколько длится и что включает тренировка
Обычно тренировка длится около 50 минут и включает в себя 7 комплексов упражнений по системе Табата по 4 минуты каждый. Комплекс, как правило, состоит из 2 упражнений, направленных на разные группы мышц, например отжимания + приседания.
❗Пример тренировки
1. Подтягивания обратным, выпады
2. Скалолаз, звездочка
3. Подъем ног на турнике, приседания
4. Отжимания от пола, холлоу
5. Лягушка, бег на месте
6. Планка
7. Скакалка
—
8. Селфитайм 🙂
❗Кто мы и почему бесплатно
Мы группа энтузиастов, которые любят спорт и здоровый образ жизни. Мы верим, что своим примером способны вдохновить, мотивировать и приобщить к занятиям спортом людей вокруг. Мы хотим показать, что тренироваться это просто и весело, особенно, если вокруг команда единомышленников.
Спорт может быть доступным, для этого нужно только желание. Чтобы в этом убедиться, приходите к нам в ближайшую субботу.
❗Онлайн трансляция
Для тех, кто не определился и пока не понял подойдёт ли ему наша версия Табаты, у нас есть своеобразный «тест драйв». Все наши тренировки можно посмотреть в режиме реального времени через Periscope. https://www.periscope.tv/delykov
Подписывайтесь на наш канал и следите за онлайн трансляциями. Обычно мы начинаем в субботу около 9.30.
❗Место сбора
Тренировка проходит на площадке Workout, рядом с шахматно-шашечным павильоном.
Адрес: Измайловский Парк, аллея Большого Круга, Москва, Россия, 105187
❔Остались вопросы?
Напишите нам сообщение в социальных сетях, мы с удовольствием вам ответим.
Фитнес-центры в Измайлово: клубы «Марк Аврелий»
Добро пожаловать в фитнес-центр «Марк Аврелий», расположенный на втором этаже гостиничного комплекса «Измайлово», всего в четырехстах метрах от станции метро «Партизанская».
Среди всех фитнес-центров Измайлово клуб «Марк Аврелий» заслуженно занимает лидирующие позиции. Он может предложить своим клиентам как индивидуальные, так и коллективные спортивные занятия. Уютная атмосфера фитнес-клуба располагает к продуктивным занятиям и самосовершенствованию. Приходя в наш центр, вы попадаете в позитивный мир фитнеса, йоги, единоборств, силовых тренировок и танцев. Опытные специалисты помогут с выбором подходящей программы, дадут ценные рекомендации в понятной для простого обывателя форме.
Гордостью фитнес-клуба в Измайлово является штат профессиональных тренеров и инструкторов, которые занимаются со взрослыми и детьми, организуют танцевальные программы, силовые тренировки, корпоративные фитнес-занятия и многое другое. Первый спорт-клуб «Марк Аврелий» появился в 1997 году. Он расположен на втором этаже гостиничного комплекса Измайлово и занимает площадь более 1600 кв.м. Просторные залы с современным спортивным инвентарем и эргономичными тренажерами идеально подходят для тренировок, самосовершенствования и общего оздоровления организма.
Преимущества фитнес-центров «Марк Аврелий» в Измайлово:
Помещения клуба светлые и просторные, сотрудники следят за влажностью и регулярно проветривают залы. Для успешных тренировок важно заниматься в хорошо проветриваемых комнатах, чтобы клетки организма получали кислород, который дарит энергию, помогает быстрее восстановиться и набрать мышечную массу. С его участием протекают важные биохимические процессы, необходимые для расщепления жиров, быстрого усвоения белка и активного снижения веса.
Наша ценовая политика вполне демократична. Мы считаем, что занятия спортом и здоровьем должны быть доступны каждому. «Марк Аврелий» считается одним из самых недорогих в своем классе и пользуется заслуженной популярностью у клиентов со всех районов столицы.
Все фитнес-центры в Измайлово снабжены новым оборудованием. Среди инструкторов наших клубов есть заслуженные тренеры и призеры. Они всегда открыты к общению со своими клиентами, предоставляют индивидуальные, групповые, корпоративные и детские программы. Приходите к нам — двери нашего клуба открыты для вас!
Фитнес клуб в Измайлово
В наше время именно результат и время, потраченное Вами на него, определяет класс спортивного клуба.
Стремление достичь поставленной цели. Удовольствие оттого, что достиг успеха, что видишь свой результат. Это желание выкладываться, активно работать.
Клуб с историей с 1997 года
Команда профессионалов
Более 50000 довольных клиентов
Лучшие программы тренировок, проверенные временем
Работаем с 6:30 утра.
Просторные залы с новейшим оборудованием, собственное кафе
Все сотрудники вежливы и приветливы, внимательно отнесутся к вашим пожеланиям
Занятия проходят в комфортной обстановке, которая очень нравится нашим клиентам и гостям. При этом по сравнению с ценами в других районах столицы наш фитнес-клуб считается одним из самых недорогих в Москве. Наш спортивный фитнес клуб располагается в районе Измайлово по улице измайловское шоссе 71. Подробнее о стоимости конкретных услуг вы можете узнать у консультантов. Фитнес практически не имеет возрастных ограничений и каждый из вас может найти подходящее для себя направление. Достаточно просто захотеть изменить свою жизнь в лучшую сторону.
В фитнес-центре вам не придется скучать, ведь с клиентами занимаются профессиональные тренеры, многие из которых имеют чемпионские титулы и большой опыт работы. Уютная обстановка, дружный коллектив располагают к продуктивным тренировкам. Техническое оснащение клубов ВАО дает возможность реализовывать любые спортивные программы и проводить тренировки на максимально высоком уровне.
Если вы ищете профессиональный фитнес в Москве, имеете спортивные, личные цели, хотите быстро восстановить форму или освоить танцы, компетентные специалисты нашего центра подберут для вас подходящую по стоимости и продолжительности занятий программу. Стоимость годового абонемента обговаривается индивидуально. На официальном сайте фитнес-центра посетители могут задать любой вопрос — консультанты перезвонят или напишут письмо на указанный электронный адрес. Удобный интерфейс позволяет быстро находить нужную информацию.
Основные направления работы фитнес-центра:
Гораздо выгоднее заказывать годовые абонементы на посещение фитнес-клубов: так мужчины и женщины смогут заниматься целый год. Специалисты центра также оказывают индивидуальные услуги, занимаясь с клиентами по персональному плану. Эффективность тренировок во многом зависит от правильно подобранной программы. Тренер фитнес-клуба поможет вам выбрать подходящую нагрузку, порекомендует то или иное оборудование. Для мужчин и женщин доступны самые разные силовые тренажеры, которые действуют на определенные группы мышц и позволяют быстрее добиваться поставленных целей.
Выбор программ огромный, но решать, конечно же, только вам. Большой практический опыт тренерского состава фитнес-клуба превращает обычные тренировки в профессиональные занятия спортом. У нас есть чем удивлять своих клиентов. Приходите к нам, заказывайте абонементы и занимайтесь фитнесом на здоровье!
Тренажерные залы в Северном Измайлово
DDX Fitness
ФИТОЛИМП
X-Line
LES Fitness
Tandem Fit
Измайлово
- Тренажерные залы в Северном Измайлово Москвы — как найти лучшие фитнес клубы?
В каталоге Zoon.ru 5 таких фитнес клубов, вы можете сравнить их оценки и выбрать подходящий вариант.
Какой рейтинг у фитнес клубов в районе Измайлово Северное с тегом «тренажерные залы»?
Пользователи Zoon.ru оставили 223 отзыва, средняя оценка — 3.44 из 5.
Какие фитнес клубы с типом «тренажерные залы» работают круглосуточно?
Есть 2 заведения с режимом работы 24/7. Это X-Line, LES Fitness.
Где доступны акции и скидки в день рождения?
В свой день рождения можно получить скидку на услуги в DDX Fitness.
Где доступны скидки и акции для студентов?
Возможна выгода при предъявлении студенческого билета в DDX Fitness.