снорклинг в москве обучение
Базовый курс фридайвинга в Москве
Самый полный, комплексный, курс из 6 занятий. Практика в воде на каждом занятии!
На курсе фридайвинга вы:
Плавания и ныряния в длину (в ластах и без): научитесь фридайверскому брассу и стилю «дельфин».
Узнаете, как ваш организм реагирует на задержку дыхания в воде, что с ним происходит под водой и как этим эффективно пользоваться.
Овладеете навыками грамотной подготовки к задержке дыхания и правильного дыхания после нырка.
Забудете про страх глубины, научитесь расслабляться в воде, прокачаете тело и сознание.
Познакомитесь с основами техники безопасности в фридайвинге, соблюдение которых позволит вам без риска наслаждаться подводным царством.
Тестирование по итогам курса фридайвинга вас приятно поразит, а достигнутые результаты позволят по-новому взглянуть на свои возможности.
Что входит в курс фридайвинга в Москве
6 тренировок с теорией и практикой
Вся необходимая экипировка (ласты и груза)
Международная сертификация** (дает право на посещение регулярных занятий в любом бассейне)
Даты ближайших курсов фридайвинга
М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4
Живет и преподает в г. Москва.
Инструктор по фридайвингу системы Molchanovs
Сертификат по окончанию базового курса оплачивается отдельно: 1000 рублей.
Маску (если нет, её можно купить на месте), трубку, шапочку, гидрокостюм если есть до 3 мм, плавки, ласты (если есть любимые). Мы предоставляем груза и ласты.
м. Перово/м. Шоссе Энтузиастов, 1-ая Владимирская ул., д.10б
Живет и преподает в г. Москва с 2015 года, а также постоянный инструктор выездных мероприятий в Крыму.
Сертификат по окончанию базового курса оплачивается отдельно: 1000 рублей.
Маску (если нет, её можно купить на месте), трубку, шапочку, гидрокостюм если есть до 3 мм, плавки, ласты (если есть любимые). Мы предоставляем груза и ласты.
М. Тульская, Варшавское шоссе, 14 стр 1
Сертификат по окончанию базового курса оплачивается отдельно: 1000 рублей.
Маску (если нет, её можно купить на месте), трубку, шапочку, гидрокостюм если есть до 3 мм, плавки, ласты (если есть любимые). Мы предоставляем груза и ласты.
М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4
Сертификат по окончанию базового курса оплачивается отдельно: 1000 рублей.
Маску (если нет, её можно купить на месте), трубку, шапочку, гидрокостюм если есть до 3 мм, плавки, ласты (если есть любимые). Мы предоставляем груза и ласты.
М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4
Сертификат по окончанию базового курса оплачивается отдельно: 1000 рублей.
Маску (если нет, её можно купить на месте), трубку, шапочку, гидрокостюм если есть до 3 мм, плавки, ласты (если есть любимые). Мы предоставляем груза и ласты.
М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4
Сертификат по окончанию базового курса оплачивается отдельно: 1000 рублей.
Маску (если нет, её можно купить на месте), трубку, шапочку, гидрокостюм если есть до 3 мм, плавки, ласты (если есть любимые). Мы предоставляем груза и ласты.
Для записи на курс тренировок по фридайвингу нет необходимости оплачивать всю сумму сразу. Вам достаточно сделать предоплату* в размере 8 000р. для резервирования места за вами. Остальная сумма оплачивается в первый день курса.
*Данная предоплата не возвращается, если вы нам сообщаете о своей неявке на курс позже, чем за 7 дней до его начала. В случае, если до курса осталось менее 7 дней, то возврат предоплаты в полном объеме осуществляется только в случае отмены курса организаторами.
**Стоиомость сертификации составляет 1000р. и оплачивается отдельно. Сертификат не обязателен к получению
Скидка
Для учеников школы фридайвинга «Глубина» действует система накопительных скидок. Подробнее в приложении школы.
20% скидка за каждого друга, которого вы берете с собой на курс. Если вы берете более одного друга, то получаете 20% скидку за каждого
5% Напишите в своих соц. сетях что собираетесь отправиться на курс по фридайвингу и пришлите нам ссылку на этот пост в ватсап, на почту или отправив бутыку с посланием. Как только мы увидем ваш пост, мы сразу добавим скидку
100% Возьмите с собой на курс 4 человек и для вас курс будет стоить 0р.
После полной оплаты услуги, мы вышлем к вам на электронную почту именной сертификат, которым держатель может воспользоваться в течение года с момента покупки.
Также мы можем отправить распечатанный подарочный сертификат службой доставки в ваш город. Сроки и стоимость исполнения уточняются при оформлении заказа.
Бассейны и расписание
Кто будет обучать
Живет и преподает в г. Москва с 2015 года, а также постоянный инструктор выездных мероприятий в Крыму.
Живет и преподает в г. Москва.
Инструктор по фридайвингу системы Molchanovs
Живет и преподает в Москве. Специализация – раздельные классические ласты. DYNb. Член сборной Москвы по фридайвингу. Инструктор системы Molchanovs L2I. Во фридайвинге с 2017 года Кандидат в Мастера Спорта и серебряный призёр чемпионата Москвы. С 10 лет занимается плаванием, имеет 1 разряд по плаванию.
Остались опасения?
Вы даже не представляете свой потенциал! Зато мы представляем и сделаем все, чтобы помочь вам его раскрыть. Уже к концу базового курса вы доведете задержку дыхания до 2 минут без напряжения и борьбы с собой!
Мы поможем вам подружиться с этой необычной и непривычной для человека средой. Вы вспомните, что уже провели в воде целых 9 месяцев – до своего рождения. После прохождения базового курса ваше отношение к воде полностью изменится, а страхов не останется.
Фридайвинг считается не только безопасным, но и полезным для здоровья! Он укрепляет дыхательную систему и повышает эластичность кровеносных сосудов, а практики глубокого расслабления снимают стресс как рукой.
Отзывы учеников
Пока не пришла на первую тренировку, думала, что это не мой вид спорта, так как голову в воду могла опустить всего лишь секунд на 10. Но я насмотрелась красивых видео про ныряние с китами и решила все-таки пойти на занятия. И когда я на финальном тестировании неожиданно для себя задержала дыхание на 2 мин. 40 сек., поняла, что очень много о себе не знала. Спасибо, что открыли во мне скрытые способности.
Просто нереальные впечатления от базового курса и занятий вцелом. Пришла, так как моя подруга занимается на регулярных тренировках у Марата и посоветовала мне эти занятия. Сама я увлекаюсь йогой, и мне было интересно узнать, почему фридайвинг сравнивают с медитацией. Для меня открылся целый новый мир! Кстати, знания по йоге очень помогли. Теперь приходится успевать за неделю 3 раза в бассейн и 3 раза на йогу)))
Я довольна, что прошла курс. Важна и приятна была дружественная и непринужденная атмосфера, персональные рекомендации, отзывчивость, комфортно в группе до 8ми человек. Особенно благодарна за видео)) Удивительно, как за такой небольшой срок достичь приличных результато: здорово, что разобрали технику «дельфин» и так легко погружались ( 6 метров почти незаметно), и уши теперь «не закладывает»)) А проплыть 50 метров «на задержке» вообще кажется чем-то волшебным.
Сегодня закончился базовый курс фридайвинга. Четыре насыщенных новой информацией дня! Ну и погружения. Задержка дыхания. Погружения на задержке. 25 метров на одном вдохе, а потом ещё и с разворотом. И да, во фридайвинге второго дыхания быть не может))).
•
Спасибо большое Глубине, нашему чудесному тренеру Арсению и всем моим однокурсникам. У нас собралась крутая группа из интересных и неординарных личностей.
На этой неделе закончился курс фридайвинга первой волны в школе «Глубина».
Тонна эмоций и релакса после каждой тренировки 🙂
2 минуты задержки дыхания в статике и 50 метров в ластах под водой уже с первых занятий. Впереди зимние тренировки в басике и прохождение курса в открытой воде 🙂
Это просто нереальный восторг и эмоции. Я всегда любила нырять. Но я никогда не думала, что можно делать это так долго и так расслабленно.
Результаты:
На первом занятии я еле доплыла 25 метров в ластах.
На третьем я проплыла под водой 50 метров в ластах. Сама не поняла, как я это сделала)))
На четвертом занятии я проплыла 25 метров под водой без ласт.
Что такое снорклинг: как заниматься, в чём отличия от дайвинга
Исследовать подводный мир можно по-разному. Кто-то выбирает дайвинг и опускается на глубину. А кто-то любит изучать местную фауну и плавает на поверхности воды с маской и трубкой. Это занятие называется снорклинг.
С первого взгляда может показаться, что снорклинг и дайвинг — два брата-близнеца. Ведь у них много общего.
Но на самом деле всё совсем не так.
Отвечает на наши вопросы о снорклинге.
Можно ли снорклинг назвать спортивной дисциплиной?
На «серьёзный вид спорта» он точно не претендует. Тут сложно представить себе какие-то достижения. Это больше про «посмотреть рыбок».
Что нужно для снорклинга?
Нужны маска, трубка и ласты. Раз уж про «серьёзный» спорт мы не говорим, то речь будет идти о комфорте. Есть качественное снаряжение, а бывает разное бессмысленное — «ноу нейм».
Кстати, никакие лицензии для занятия снорклингом вам не понадобятся.
Нужно ли уметь плавать?
Умение плавать приветствуется при занятиях любыми видами водного спорта. Речь идёт о безопасности и адекватных действиях в нештатной ситуации.
Если человек не умеет плавать, то ему не стоит находиться в воде одному и без жилета. Хотя, впрочем, неопреновый гидрокостюм держит на воде.
Может ли снорклинг помочь с подготовкой к другим видам спорта?
Вполне. Это отличный способ настроиться психологически к взаимодействию с водой, особенно если есть неуверенность. Привыкнуть к маске, к дыханию ртом (в дайвинге так).
В снорклинге можно делать неглубокие нырки с задержкой дыхания. Это может стать основой для дальнейших занятий фридайвингом — нырянии на большую глубину.
Интересные места Москвы
Опытный дайвер может не только погружаться самостоятельно с напарником, но и впоследствии обучать дайвингу других. Достаточно лишь повышать свою квалификацию. Но сначала нужно получить сертификат самому.
Обучение дайвингу предоставляют несколько клубов в Москве — теоретическую часть и практику в бассейнах. Более опытные дайверы тренируются уже в подмосковных водоемах.
Обучение обычно проходит по системам HDL и PADI. Основные отличия в том, что вторая — более распространенная, и сертификаты этой системы принимают в любом дайвинг-клубе мира. Система NDL более доступная, но, например, не принимается в клубах США.
В Москве можно обучиться дайвингу и по другим системам, например: IDD, CEDIP, CMAS, NAUI. Все они существуют не один десяток лет и успели себя зарекомендовать. Так, система CMAS была основана легендарным Жак-Ивом Кусто.
Мы подобрали для вас список дайв-клубов, где можно получить сертификат дайвера. А также сделали карту, где отмечены все школы.
Proper diving equipment
Компания предоставляет услуги обучения дайвингу до любого уровня по системе NDL. Данная система обучения разработана в России и имеет широкую линейку курсов. Это позволит дайверу развиваться в любых направлениях. А стандарты системы и требования к обучению позволяют готовить дайверов только высокого уровня.
В компании можно как повысить свою квалификацию, так и обучиться дайвингу с нуля. Также есть курс для детей от 10 лет. Теоретическая часть занимает 4-5 дней, практическая — 10 погружений.
«Морские волки»
В этом клубе предоставляется множество любительских и профессиональных программ обучения дайвингу с получением сертификатов международного образца NDL и PADI. Свыше 25 000 человек окончили курсы дайвинга в клубе, из них более 2000 занимаются им профессионально. Также здесь можно пройти профессиональную переподготовку или повысить квалификацию.
В клубе можно обучиться начальному уровню, подводной охоте, фри-дайвингу (без специального оборудования). На курсы принимают и детей.
«СКУБАкласс»
Дайв-центр SCUBAclass проводит обучение подводному плаванию в Москве по системам PADI, IANTD, TDI, IART. Предлагаются программы подготовки как для начинающих, так и для продвинутых аквалангистов.
PADI – одна из самых популярных систем любительского дайвинга. Сертификаты PADI признаются по всему миру, обучение подводному плаванию возможно с 10 лет.
IANTD – в первую очередь техническая система, даже начальный курс в рамках подготовки по стандартам IANTD ориентирован на использование кислородно-обогащенных смесей. Начинать обучение IANTD можно с 12 лет, для технических погружений минимальный возраст 18 лет.
TDI – технический дайвинг, охватывающая полный спектр глубин и смесей. Начинать изучение можно, имея опыт рекреационных погружений, хорошее здоровье и физическую выносливость.
IART — система погружений с ребризерами. Ребризеры интересны как аквалангистам-любителям, так и техническим дайверам.
Divers Team
Клуб предлагает обучение дайвингу как для взрослых, так и для детей. Разные уровни подготовки, выдача сертификатов по международным системам.
Обучение проходит в здании бассейна «Торпедо», а также на водоемах области.
«Акванавт»
Клуб «Акванавт» является первым дайвинг центром в России обладателем категории PADI 5 Star CDC Diving Centre и предлагает обучение дайвингу в Москве начального уровня до инструктора PADI.
За годы работы клуба было обучено более 10 000 человек, подготовлено более 1000 профессиональных дайверов (дайвмастеров и инструкторов подводного плавания).
Подводный клуб ЦСК ВМФ
Подводный клуб ЦСК ВМФ – дайв-центр, основанный в 1997 году, проводит обучение подводному плаванию для всех желающих. Дайвинг, подводная охота, фридайвинг, плавание в моноласте – всему этому здесь качественно обучают уже более 20 лет. Многие инструктора клуба — бывшие и действующие спортсмены подводники, мастера спорта по подводному спорту, чемпионы и призеры международных соревнований, имеющие за плечами большой опыт тренерской работы.
Статус клуба «Instructor Training Center» означает, что он проводит обучение от новичка до инструктора самого высокого уровня.
Подводный клуб МГУ
Подводный клуб МГУ – известная международная школа дайвинга, имеющая высокий статус PADI 5* IDC дайв-центра и основанная в 1996 г. Обучение в этой школе дайвинга проходит по международным стандартам PADI, NSS-CDS, ISO и российским госстандартам. Инструкторы – опытные профессионалы-энтузиасты.
Те, кто хочет только попробовать, могут сделать пробное погружение в бассейне, «Крокус Сити Океанариуме» или в Подмосковье. Начинающим дайверам требуется пройти начальный курс обучения Open Water Diver. Продолжающие дайверы могут пройти курсы от Advanced OWD до инструкторского, стать техническим дайвером и достичь тримиксного уровня или начать погружаться в пещерах и стать фул-кейв дайвером.
Обучение дайвингу проводится в собственных дайв-центрах RuDIVE.
«Акватика»
Школа дайвинга Акватика проводит занятия в группах не более 2-3 человек, при желании вы можете заниматься индивидуально с инструктором по доступной стоимости.
Все занятия проходят в максимально индивидуальном режиме, в комфортной, безопасной атмосфере, под руководством профессионалов крупнейшей ассоциации PADI. Здесь вы можете пройти курсы дайвинга по всей линейке ассоциации PADI, от пробного погружения до профессионального уровня.
Клуб существует с 1981 года. За это время обучили десятки дайверов, провели сотни погружений в различных водоемах страны.
В клубе научат погружаться и детей, и взрослых, обучат спасателей, плаванию без аквалангов, глубоководному погружению и многому другому.
Обучение проводят опытные инструкторы, имеющие несколько сертификатов подводников.
«Морские ангелы»
Обучение дайвингу в клубе построено на уникальном сочетании принципов двух сильнейших школ обучению подводного плавания — PADI и SSI.
Опытные инструкторы обучают детей и взрослых подводному погружению.
Клуб подводного плавания «Морские Ангелы» основан в 2003 году на базе спортивной школы «Юность» инструктором PADI Рышковой Натальей Сергеевной.
Миссия Клуба — развитие семейного дайвинга, как здорового и увлекательного хобби, которое объединяет поколения и укрепляет отношения между родителями и детьми. При Клубе организована Детская Школа Дайвинга Divekids.ru, в которой дети получают необходимые навыки подводных погружений, изучают морской мир, учатся плаванию.
«Хобби»
Дайвинг клуб «Хобби» – это центр обучения подводному плаванию с аквалангом и без акваланга.
Обучение дайвингу обычно начинается с курса Open water diver, который для аквалангиста – примерно то же самое, что первые 8 классов школы для любого человека.
На курсе закладываются базовые знания и навыки, отношение к подводному миру и его обитателям, умение подбирать и пользоваться снаряжением для дайвинга, умение самостоятельно планировать безопасные погружения, а также отрабатываются варианты поведения во время нештатных ситуаций.
В клубе можно пройти также курсы продвинутого уровня и специальную подготовку.
«Наутилус»
Курс PADI Open Water Diver пользуется самой большой популярностью и является пропуском в мир захватывающих приключений. Это начальный базовый курс обучения подводному плаванию.
По окончании курса выдается сертификат PADI Open Water Diver, который признается во всем мире. Чтобы его получить, необходимо пройти теоретический курс, совершить 5 погружений в бассейне и 4 погружения в открытой воде.
Получить сертификат PADI Open Water Diver может практически любой человек от 10 лет и старше, если он здоров и находится в нормальной физической форме. На определенном этапе занятий инструктор PADI просит студентов продемонстрировать умение плавать, а также заполнить ряд документов. Для детей 10-14 лет существует программа PADI Junior Scuba Diver.
«Аквалангист»
Школа, организованная при центре «Аквалангист», позволяет в короткие сроки не только пройти обучение дайвингу, но и постоянно повышать уровень своего профессионализма, осваивая все более сложные участки для погружения.
В школе обучение проходит по системе PADI. Ежегодно профессионалы PADI обучают и выдают сертификаты более чем 946 000 человек, а также проводят подводные исследования и организуют мероприятия, доступные подавляющему большинству дайверов. При этом PADI предъявляет самые высокие требования к уровню обучения, технике безопасности и качеству оказываемых услуг.
LETS-DIVE
В Москве на базе кафедры прикладных видов спорта и экстремальной деятельности Российского Государственного Университета Физической Культуры, Спорта, Молодежи и Туризма зарегистрирован дайв-центр PADI, который теперь имеет не только международный статус, но и международное название ‘LETS-DIVE’.
В дайв-центре ‘LETS-DIVE’ созданы отличные условия для обучения и отдыха после занятий, здесь под одной крышей находятся три бассейна, учебные классы и магазин снаряжения для дайвинга и подводной охоты.
Обучение дайвингу в центре проводят профессионалы PADI — преподаватели и лучшие выпускники РГУФКСМиТ. Среди инструкторов — многократные рекордсмены и чемпионы мира.
«Аква Дайв»
Дайвинг клуб «Аква Дайв» – это команда высококвалифицированных инструкторов, способных сделать профессиональных дайверов даже из самых неопытных новичков.
Обучение дайвингу начинается с азов – знакомства с необходимым оборудованием и, конечно же, с инструктажа, после чего учащиеся смогут испытать наиболее увлекательную и интересную часть – само погружение, которое наверняка станет одним из самых незабываемых моментов жизни.
«Альфа»
Дайв-центр предоставляет услуги по обучению дайвингу взрослых и детей. Основная программа проводится по системе PADI.
Будущих дайверов обучают профессиональные инструкторы, имеющие большой опыт погружений по всему миру.
«Одиссей»
Клуб ОДИССЕЙ проводит обучение дайвингу как новичков, так и опытных дайверов. Занятия проводят опытные, сертифицированные инструкторы по подводному плаванию.
При отработке практических навыков инструкторы переходят к следующему этапу обучения только в том случае, если увидят, что студенты достигли определенного уровня мастерства в выполнении упражнений и смогут эффективно применить эти навыки в условиях реального дайвинга.
Весь материал контролируется в конце курса обучения путем заключительного письменного теста, включающего около 50 вопросов.
«Олимпик дайв»
Дайвинг-клуб проводит обучение дайверов разного уровня. Погружения происходят как на водоемах Подмосковья, так и по всей России и за рубежом.
Обучение проводится по нескольким популярным программам, в том числе PADI, которая принимается во всем мире.
По окончании курсов дайверам выдается карточка — бессрочный сертификат, позволяющий совершать погружения без инструктора.
«Адмирал Бенбоу»
Школа дайвинга работает с января 2001 года. Здесь проводятся курсы с нуля и до профессионала, по окончании каждого курса выдается сертификат PADI международного образца.
Обучение дайвингу в Москве проходит с максимальным комфортом и безопасностью, вы всегда имеете возможность выбора метода обучения: в группе (от четырех человек), в бизнес-группе (2 человека) или индивидуально.
В дайвинг школе преподают инструкторы — мастера своего дела, наивысшая квалификация — Master Instructor.
«Русский дайвинг»
Клуб существует около 45 лет. Обучение проводится по нескольким популярным системам, а также по редким специализациям Cave и Wreck.
В клубе могут обучиться как новички, так и опытные дайверы.