славянская практика жива упражнения
Славянская практика жива упражнения
Пример. Известно, что выше головы не прыгнешь. Но если возникнет
ситуация, когда позади разъяренный пес, а впереди двухметровый забор,
то у человека включаются «скрытые способности» и он с легкостью
преодолеет, вроде- бы непреодолимое, препятствие. И Жива позволяет
высвобождать эти скрытые способности не только в критических
ситуациях, но и просто по желанию. При этом в два-три раза ускоряется
реакция, в несколько раз увеличивается сила и чувствительность по всем
рецепторам, мозг «разгоняется» почти до 100%, при этом активируя
нервные центры, ответственные за экстрасенсорику.
Универсальная изометрическоя техника перехода в Стан.
Стан – это базовое состояние Живы, из которого возможен переход во все
остальные состояния.
Должен сказать, что психотехника Перехода примитивна, как топор, и тем
не менее она эффективна на 100%, в чем я убедился на опыте своем и
своих учеников.
Итак, упражнение №1.
Встаньте в проеме двери, опустив руки вниз ладонями вовнутрь. Затем
упритесь тыльными сторонами ладоней в косяки дверей и в течение
минимум минуты изо всех сил пытайтесь раздвинуть руки в стороны.
Давите до тех пор, пока не почувствуете боль в мышцах рук. Затем
опустите руки, сделайте шаг вперед и полностью расслабьтесь. Вы
почувствуете, как руки сами по себе «всплывут» в стороны.
Хорошенько запомните те ощущения легкого мышечного напряжения при
всплытии рук, которые при этом у Вас возникли. С пятиминутными
перерывами повторите пражнение
еще два-три раза.
Затем встаньте лицом к стене и так же давите тыльными сторонами
опущенных рук вперед. После этого сделайте два шага назад и
расслабьтесь – Ваши руки «всплывут»
перед Вами. Запомните возникшие ощущения. С ятиминутными перерывами
повторите упражнение еще два раза.
Данную серию повторяйте три – пять раз в день (НЕ БОЛЕЕ. ) в течение
двух – трех дней.
Упражнение №2.
Встаньте прямо, войдите в ОВД, расслабьтесь, слегка напрягите мышцы тела.
Вспомните те ощущения, которые возникают у Вас при всплытии рук и
добейтесь того, чтобы руки всплыли перед Вами как-бы сами по себе, без
проведения упр. №1. (Если
не получится – продолжайте первое упражнение, время освоения – от дня
до двух недель). Опустите руки.
После этого так же, (при помощи ощущений в мышцах) добейтесь того,
чтобы Ваши руки так же сами по себе разошлись в стороны. И, не опуская
рук, представьте
себе мышечное ощущение притяжения между руками, и добейтесь, чтобы
Ваши вытянутые в стороны руки сошлись вперед на уровне груди. Затем
вновь разошлись,
и так несколько раз. Затем попробуйте тем же способом управлять
движением пальцев рук. После научитесь совершать руками несложные
движения.
Занимайтесь до тех пор, пока на Вас не «накатит» НЕЧТО: чувство
мышечной легкости, «щенячьего» восторга, сна наяву, абсолютного
пофигизма и полного безмыслия – это и есть СТАН.
В дальнейшем Вам, чтобы совершить переход, достаточно всего лишь
вспомнить ощущения возникшего Нечто. Переход происходит щелчком,
одномоментно.
И добро пожаловать в Живу!
Кстати, обязательно заведите дневник, и сразу же после занятий
записывайте процесс возникновения ощущений – забудете ведь.
Самое смешное в том, что каждый из Вас уже не однажды побывал в Живе –
подобным образом двигаются маленькие дети, когда учатся ходить. И
поскольку Вы не учитесь
ничему новому, а всего лишь вспоминаете хорошо забытое старое, то на
моем веку эта психотехника еще НИ РАЗУ! не давала отказов.
Все дело только во времени освоения, оно обратно пропорционально
возрасту (чем старше, тем труднее вспомнить). И если у подростка
освоение данной психотехники займет от двух часов до двух дней, то
взрослому человеку на это необходимо одна – две недели.
И не насилуйте себя, при освоении Перехода главное не интенсивность и
продолжительность тренировок, а время.
Поэтому хорошенько освойте предложенные психотехники, иначе у Вас не
получится переход в Брань и Явь.
Состояние Брани в Живе является прямым продолжением Стана. Это состояние сродни «второму дыханию» в спорте и достигается простейшими двигательными упражнениями и постановкой чувства боевого ритма. И должен сказать сразу, что Брань и Явь неразрывно связаны, поскольку Брань подразумевает умение чувствовать действия врага и предугадывать наносимые им удары по малейшим изменениям в его поведении,
поэтому в данном упражнении освоение Брани и Яви идет параллельно.
И главное, в этом состоянии наступает глубокая синхронизация работы полушарий головного мозга, человек получает способность «чувствовать логику» и «просчитывать чувства», при этом возникает сильнейшая уверенность в себе, полностью меняется менталитет и происходит переоценка ценностей.
И еще. В процессе занятий у Вас будут возникать различные ментальные ощущения,
которые Вам крайне необходимо освоить и осознать, и после которых наступает
сильная сонливость. Дело в том, что начинают активироваться «спящие» участки
коры головного мозга, в «сверхактивном» режиме мозг потребляет энергии в десятки
раз больше обычного, что и вызывает усталость. И со временем это проходит.
В общем, увидите сами.
Поначалу о технике безопасности.
Первые одну-две недели заниматься следует только в своей квартире. Дело в том,
что в Яви Вы создаете на месте занятий свою Станицу, по Кастанеде – это место Вашей Силы.
Кстати, упаси Вас Бог соваться в подобные места, на Руси их называют ГИБЛЫМИ, местные жители обходят такие места десятой дорогой, и они хороши лишь для людей, одержимых всяческой нежитью (к сожалению, таких
очень много). На улице в местах скопления людей поначалу находиться в Яви
следует, лишь хорошенько освоив ее в Станице и не более трех-пяти минут. И не
вздумайте в таких местах «брать под колпак» посторонних людей, пока не укрепите
свое новое Я – Вы с легкостью можете подсадить себе эту Нежить!
Для выполнения данной психотехники необходимы три обязательных условия:
Во – первых, Вам не должна мешать одежда, поэтому для занятий оденьте пляжный
ансамбль.
Во – вторых, упражнение проводится с открытыми глазами при полном отсутствии
освещения, можно надеть закрашенные мотоциклетные очки. Главное здесь – чтобы в
глаза не попадал никакой свет!
Упражнение № 4.
Итак, включите (обязательно в стереозвуке!) очень негромкую ритмичную музыку без
слов (я рекомендую японский альбом барабанов Тайко).
Далее встаньте прямо, разденьтесь, войдите в Стан, произнесите кодовую фразу.
Под ритм барабанов начните танцевать при помощи мышечных ощущений. Вначале
медленно, на ритм «шестнадцать», затем ускорьтесь на ритм «восемь», затем на «четыре».
Почувствуйте ритм боя не только слухом, а и ощущениями, движения осуществляйте
плавно, фиксируя крайние положение тела в ритме боя.
Уверяю Вас, Вам понравится двигаться в ритме Стана, и Вы сами, спонтанно начнете
ускорять ритм и увеличивать интенсивность движений, при этом испытывая
сильнейший восторг от полного подчинения тела своему ментальному Я.
Это и есть Брань!
Поначалу в состоянии Брани Вы сможете находиться не более десяти минут, при
более длительных занятиях оно сходит на нет. Поэтому для сколь угодно долгого
нахождения в данном состоянии необходимо научиться технике «раздельной
концентрации” – вначале сосредоточиться на движениях рук, через пять минут
переключиться на ощущения в ногах, затем обратно с тем же интервалом.
Заниматься необходимо 20 – 30 минут, не более, один раз в день, вечером. После
окончания упражнения ОБЯЗАТЕЛЬНО примите холодный душ.
Упражнение повторяйте два – три дня, пока Брань не «поставите на рефлекс».
Упражнение № 5.
Данное упражнение в первый раз необходимо проводить с подстраховкой, поскольку
при его выполнении существует вероятность спонтанного «провала» в глубокое
состояние Нави. Разумеется, в этом ничего страшного нет, Навь через 20-30 минут
перейден в нормальный здоровый сон и Вы проснетесь через 7 – 8 часов. Просто Вы,
внезапно упав, можете до полусмерти напугать своих близких.
И если Ваш партнер по страховке увидит, что Вы падаете, то ему нужно поддержать
Вас и, немедля, плеснуть Вам в лицо ковш холодной воды.
Так же прошу прощения за косноязычие при выкладке, но для возникающих при
освоении Брани и Яви ощущений в современном языке не существует соответствующих
терминов и определений (попробуйте объяснить слепому, что такое красный цвет!).
Итак, включите ритм, поставьте таймер проигрывателя на 30 минут. Встаньте прямо.
Хорошенько запомните расположение предметов в Вашей комнате. Разденьтесь,
выключите свет либо наденьте светонепроницаемые очки, не обращайте внимания на
те «светлячки» и световые пятна, которые возникнут у Вас перед глазами.
Старайтесь не смотреть ни на что ВООБЩЕ. Войдите в Стан, произнесите кодовую
фразу. Начните двигаться в медленном ритме Брани, не ускоряясь.
Затем пройдите следующие этапы:
На следующий день повторите упражнение, но уже одетым, при свете, без очков и
музыки, при этом Вам необходимо «расфокусировать» взгляд и смотреть как бы
сквозь предметы, не видя их, в окружающую Вас пустоту.
Научитесь ментальному осязанию предметов с открытыми глазами, при этом постоянно
держите расфокусировку взгляда.
Далее возьмите в руки любой предмет, сосредоточтесь на возникших прт этом
ощущениях. Положите предмет на место, закройте глаза и ментально представьте
себе и ощутите, что этот предмет – у Вас в руках. Сделайте то же самое с
открытыми расфокусированными глазами.
Если не получится – повторите упр. № 5 еще несколько раз, на моем веку эта
психотехника еще ни разу не давала отказов.
После никаких специальных упражнений не нужно, дальше – либо на стадион, либо на
татами.
А касательно бодибилдинга, так Вам в процессе тренировки необходимо просто-напросто
научиться вызывать ощущение наполненности мышц, которое возникает после «железа».
И все, в дальнейшем Вам не нужны никакие гантели, только Ваши мозги. Хотя должен
сказать, что подобные «тренировки на диване» выматывают не хуже «качалки».
Просто выйдите на улицу, войдите в Явь, почувствуйте окружающий Вас пейзаж и
неземную красоту облаков, при этом у вас возникнет неописуемое чувство восторга
и единения с Миром, иначе называемое Благодатью.
Жива в вопросах и ответах.
Пространство Энергии
О пространстве
Всё, что окружает человека, состоит из энергий, которые находятся в вечном взаимодействии.
Энергетикой считается способность потреблять, усваивать и отдавать энергию.
Соединяясь, энергия и энергетика образуют энергетическую оболочку человека, функционирование которой зависит от деятельности энергосистемы.
Качество энергетической оболочки напрямую влияет на наше здоровье, жизненную активность, настрой и общее состояние.
К сожалению, у большинства людей работа чакр далека от идеальной. Поломки в нашу энергосистему начинают вноситься с самого рождения и даже во время внутриутробного развития.
В результате, все наши эталонные настройки уходят в небытие, а мы всё больше отдаляемся от своей истинной сути, от своего предназначения, здоровья и своей реализации в этом мире.
Если же вы подружитесь со своими чакрами, настроите их, как хороший музыкальный инструмент, то получите доступ к универсальной системе управления собственной жизнью, ощутите всю её полноту, расправите крылья, сможете быть счастливым, реализованным, здоровым и успешным человеком.
Пространстве Энергии мы будем:
- Щедро делиться с вами знаниями, новейшими психотехнологиями, методиками для проработки и балансировки чакральной системы Давать ценные рекомендации, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни и приводить свою энергетику в порядок Проводить бесплатные и платные вебинары, марафоны, мастер-классы, на которых вы комплексно прокачаете свою энергосистему и увеличите в разы свой энергопотенциал
В результате вы:
- Избавитесь от хронической усталости Обретёте отменное здоровье Раскроете свою мужественность/женственность Построите счастливые отношения в паре Найдёте дело по душе Станете изобильным, наполненными, бодрыми, энергичными и включёнными в жизнь Распакуете свою истинную природу и потенциал
Здесь мы собираем всё самое лучшее, что реально поможет сделать вам прорыв в собственной жизни, чтобы излучаемые вами энергии зазвучали, запели, заискрились и засветились всеми цветами радуги, как и положено чакральному столбу.