сатья дас 7 мифов о стрессе
Сатья Дас, 7 секретов женского здоровья. Что-то в этом есть
Нарезка лекции Сатья Дас (настоящее имя – Сергей Яковлев)лектора, специалиста по семейным отношениям в Ярославле, 2014 г.
Первый раз когда его услышала обхохоталась, как он классно с мужской точки зрения обнуляет женские иллюзии про мужчин, объясняет значения семьи, технику правильно и гармонично выстроить отношения в социуме, чтобы быть счастливым. Эпиграф-что-то в этом есть.
Семейное счастье насколько оно возможно в этом мире строится на женском здоровье. Из него вытекает практически все. Из женского здоровья берут истоки женской энергии и ее излучение. То есть если сказать грубо, то женщина это семейный аккумулятор. Которая накапливает, а потом отдает. И именно это ценит мужчина. Он ценит в женщине источник своего вдохновения. Мы сегодня поговорим о каких-то практичных вещах, которые могут подрехтовать женское здоровье. Итак
Эти продукты нормализуют сложную гормональную систему женщины. Агрессивные продукты женщину деформируют.
Постскриптум: Если женщина решила быть счастливой в браке, ей не может помешать даже муж. Если же она решила брак развалить, ей не поможет никто. Даже муж не сможет этого предотвратить.
2. Режим, здоровый сон (желательно спать в интервале с 21 до 0:30 обязательно).
Постскриптум: Все очень хорошо, когда ты понимаешь, для чего это делать.
3. Женская одежда. По своей природе женщине лучше носить юбки. Когда женщина начинает носить мужскую одежду начинает думать и вести себя по мужскому принципу.
Постскриптум: В 99% брюки женщинам не идут, это все печально выглядит. Это мое субъективное мнение.
4. Правильное отношение к работе.
Главная работа женщина- семья. Мужчина дома отдыхает, а женщина работает, мужчина на работе работает, а женщина отдыхает. Женская работа, в отличии от мужской не на результат, а на процесс. Она не может делать что-то без надежды на любовь и на относительную свободу. Женщина не должна напрягаться. Женщине не самой надо идти работать, а создать условия, чтобы мужчина хотел работать.
Постскриптум: Как работник женщина проста выгодна, она будет терпеть, она будет относиться ответственнее и за меньшую плату. Ее отожмут по максимуму.
В семье женщина реализуется и становится счастливой. Мужчине нравится когда им дома управляют. Женщина вкладывает свои эмоции в пищу и чем больше она готовит для мужчина, тем больше он под нее подгибается и начинает понимать. Полностью допустим сыроедить нельзя или кушать уже готовые продукты из магазина. В них нет эмоций. А за блины жены, ты готов Родину продать. А если она ведро теста замесила, вот то вообще огромная любовь. Естественная среда для женщины дом, а для мужчины социум. Мужчина здоров, когда он активен и добивается цели, а женщина – когда удовлетворена эмоционально. Дома женщина создает мужчине тыл.
Посткриптум: Мужчина дома отдыхает, а женщина работает, а женщина на работе отдыхает, а мужчина работает.
6. Забота о себе и своих близких
Предназначение женщины украшать мир своей красотой. А призвание- отдавать тепло, дарить любовь и ласку. Когда женщина заботиться о мужчине у него появляется энергия для роста и развития. Благочестие, целомудрие и вера женщины в мужчину творит чудеса.
Посткриптум: Но мужчина в любом случае не должен сидеть на месте. Максимально надо прикладывать усилия. Это все взаимный процесс.
7. Развитие женских качеств (избавление от мужских)
Женщина должна ощущать себя внимание – цветком. Прекрасным, совершенным и любимым. Это нормальное состояние. Ей надо мыслить, одеваться и относиться к людям по-женски. В ней все это заложено изначально, это надо раскрыть. Часто она этого не понимает. Как при пользовании гаджетом, можно вскрывать счета Пентагона, а можно играть в тетрис. Гроб семьи фраза: «Я сама». Красивая такая фраза. Вообще приличная женщина никогда не вкрутит в стену шуруп. Замужем, это не статус, это ощущение. Поэтому в древние времена браки устраивали родители. Потому что они понимали, будет ли молодым комфортно друг с другом.
Посткриптум: Есть только 4 вещи которые не меняются в жизни, это день рождения, день смерти, уровень благосостояния и уровень интеллекта.
Эпилог: Счастья есть оно не может не есть. У нас конечно в большинстве такая модель невозможна. Женщины 80 % работают на работе и дома (удлиненный график). Надо думать как совместить и сделать приятным при таком раскладе совместное проживание. Это индивидуальный процесс, каждый человек становится счастливым, когда он этого хочет и предпринимает к этому последовательные усилия.
здоровый сон (желательно спать с 21 до 0:30)
Вставать надо за 1,5 часа до восхода солнца.
Очередная секта. Заебали.
От таких текстов тянет немедленно выпить
Обычный сексизм. Ничего нового. Нах вообще такое читать, слушать и тд.
Автор, ты ж женщина, имей самоуважение.
«Потому что они понимали, какие ощущения будет кто испытывать.» Чиго?
А вот несколько любопытных выдержек из статьи Сергея Яковлева «26 препятствий на пути к женственности».
«Женщина очень хорошо может руководить, но лучше ей этого не делать. Это не ее природа»;
«Внешние вещи решает только мужчина. Например, женщина сама попросила взять кредит, а потом с ума сходит, как его выплачивать. Такие вопросы решает только мужчина, а женщине вообще лучше не знать об этом»;
«Закручивание гаек, перестановка мебели, управление предприятием, командование ротой, зарабатывание на семью, кредиты, ипотеки… Это все мужские обязанности и женщина в них не участвует»;
«Независимость, самостоятельность, сила, жесткий контроль, настойчивость в достижении своих целей — препятствия на пути к женственности».
Из отзыва дамы, которая тоже послушала лекции Сатьи Даса:
надо же, какая удивительная дурость.
Собаки-феминяки или кто в доме вожак
А было бы неплохо
В средневековой Германии супружеские пары могли разрешить свои споры на законных основаниях путем супружеской дуэли. Чтобы сравнять силы, мужчине приходилось драться из ямы, связав одну руку за спиной. Женщина могла двигаться и была вооружена мешком с камнями.
История измены и одного развода.
Женился я сразу после института в 25 лет. Так получилось, что на пятом курсе встретил ту самую, от которой напрочь потерял голову, вот прямо наглухо. Не смущало ни то, что возлюбленная была старше на 8 лет, ни наличие 10 летнего сына. Любовь зла. Познакомились, через пару месяцев переехал, через 9 месяцев поженились. Еще через девять месяцев родился общий сын. За несколько месяцев до сего события въехали в достроившуюся новую квартиру (квартира моя, была куплена до свадьбы).
Первые лет пять жили относительно хорошо и мирно. Постепенно рос семейный доход, купили хорошую машину, жена с детьми ежегодно ездила отдыхать в Турцию и Египет, а я работал. Она же занималась детьми и домом. После декрета настояла на выходе на работу, сначала работала на своем старом месте, бухгалтером. Но, потом, черт меня дернул, устроить ее в компанию в которой работал сам. На тот момент, начальником отдела продаж ГСМ. Компания многопрофильная, и так получилось, что я работал на пятом этаже, а она на первом. Сначала рядовым менеджером, а через полгода руководителем направления.
На работе все складывалось удачно, у жены была команда сотрудников, молодые ребята и девченки 22-25 лет. Со своими подразделениями совместно праздновали корпоративы и праздники.
Параллельно происходят события, которые на тот момент я вообще никак не отражал, ибо, как писал ранее-олень, и слепо доверял своей второй половинке. Во-первых, жена зачастила гулять по вечерам и выходным взяв с собой ребенка. Или одна, или в общей компании с работы. Во-вторых, вечерами началась активная переписка в аське, якобы, с той же компанией. Ну и классика, появился новый телефон и расставаться с ним перестала от слова «совсем». Были и другие сигналы, но слишком нудно и долго их здесь описывать.
И вот прекрасный вечер среды, моя ненаглядная супруга сообщает мне, что ей нужно срочно съездить на работу, какое-то там обязательное мероприятие. Прыгает в машину, а я с детьми остаюсь дома. Спустя минут сорок после ее отъезда решаю ее набрать, уже не помню по какой причине. Звонок проходит и. я понимаю, что телефон включился в машине, но жена об этом не знает. минут 20 слушаю ее разговор с каким-то мужиком. Слышно было плохо, но суть улавливалась. Через какое-то время, заметила, дошло, что я все слышал, сбросила звонок и выключила телефон.
Вернулась через два часа, сразу призналась в измене, сказала, что уходит, жить со мной не хочет. При этом, на вопрос: «Кто любовник»? Сочинила целый роман. мол, одинокий мужчина 32 лет ( ей самой на тот момент было 39), в разводе, познакомились недавно, встречаются недолго и тд. и тп.
А что же я? А я олень, с красивыми и ветвистыми рогами! Я ее простил, у нас же сын, ему всего 5лет, как ему расти без отца? Думал на тот момент. В итоге, дал ей две недели на раздумья, либо мы сохраняем семью и она рвет все свои связи на стороне, либо разбегаемся.
Это были самые адские две недели в моей жизни, товарищи. Словами мое состояние сложно передать.
А супруга продолжала ездить на работу, вечером ходить с ребенком гулять в парке. И по истечении двух недель сообщила, что хочет сохранить семью. Но, хочет в последний день съездить на природу, на озеро, в той самой компании с предыдущей работы, отдохнуть, с собой возьмет детей, что бы ничего не подумал.
Я, же,(повторюсь, олень), окрыленный тем, что есть шанс сохранить семью, ей сие разрешил.
В субботу утром они уехали, а к вечеру я забеспокоился, проснулись подозрения, увидел оставленную сумку, и перерыв ее наткнулся на флешку. флешку с фотографиями, Карл! В общем, посмотрел я их. и все понял (сложно не понять, с учетом того, что было на этих фотках). Понял, наконец, какой же я кретин, насколько был жалок и ничтожен. оказалось, что любовник жены, парнишка 22 лет ( всего на 6 лет старше ее старшего сына), ее подчиненный с нашей предыдущей работы. Роман с ним закрутила еще там и все ее подчиненные были в курсе, ибо все вместе тусовались а общей компании. И самое хреновое, что в этот самый момент, пока я эти фотографии смотрел, продолжала тусить вместе с моими детьми и любовником на озере.
Естественно, вернулась она только следующим вечером, в коридоре ее ждали вещи.
Далее был развод, потом еще ряд забавных вещей, но это тема отдельного поста, если кому-то будет интересно.
Семейный психолог Сатья дас: у мужчины нет такой функции — догадываться
Семейный психолог Сатья дас, он же Сергей Яковлев, известный своими семинарами по семейной психологии и воспитанию детей, не так давно приезжал в Минск.
Он не только успел прочесть несколько лекций, но и провел отдельный семинар с говорящим названием «Мужской клуб: без соплей», где озадачил высказываниями добрую половину зрителей. Сам Сатья дас результатом остался доволен и, обращаясь после к женщинам, отметил: «…У вас не так все плохо с мужчинами, как вам кажется!»
Надо сказать, все шесть дней его выступления собирали полные залы, а вопросы лились рекой, причем как от прекрасной половины человечества, так и от сильной. Представляем вашему вниманию, пожалуй, самые животрепещущие из них.
— Можно ли жить в браке без ссор?
— Если вы надеетесь жить в шоколаде постоянно, то не стоит тешить себя иллюзиями. Это сродни тому, чтобы вкусно и обильно питаться, но при этом не ходить в туалет. Отрицательным эмоциям тоже нужен выход. Есть хорошая притча. К мудрецу пришел молодой человек с жалобами на побочные эффекты семейной жизни: ссоры, конфликты, трудности, нехватку денег. Мудрец спрашивает: «Ты черешню любишь?» Получив утвердительный ответ, продолжил: «А косточки выплевываешь? Так и в семейной жизни — черешню ешь, а косточки выплевывай». Всегда будут побочные эффекты.
Еще Сатья дас советует не молчать, а говорить супругу о своих ожиданиях:
— Как это бывает: жена предлагает мужу почесать спину. Она чешет ему неделю, две и все ждет, когда же он предложит ей сделать то же самое. Не предложит! У мужчины нет такой функции — догадываться. Или на вопрос «Дорогая, что тебе подарить?» получает ответ: «Сделай мне сюрприз». Считай, дело пропало. Он, конечно, сделает покупку, но вам потом придется притворяться, что вы безумно рады новой сковороде или аккумулятору.
— Я собираюсь замуж. Сейчас работаю и помогаю матери материально, но после брака по договоренности с мужем планирую не работать. Скажите, должен ли мой супруг после вступления брак помогать материально моим родственникам?
— Если мужчина берет в жены женщину, то он берет ее всю оптом: с собаками, котами, родственниками, подругами. Это — его ответственность.
Вообще задача женщины — не пахать, как Папа Карло, а копить энергию, силу, чтобы иметь внутренние силы в нужный, трудный момент поддержать своего мужа. Именно поэтому мудрые мужчины не позволяют своим женщинам много работать.
— Мое хобби — вырезание из дерева. Подруги говорят, что этим занимаются только мужчины. Нужно ли менять хобби, ведь я стремлюсь стать женственной?
— Резьба по дереву — это творчество, чисто женское занятие, а вот продажа изделий — мужское дело. Вопрос в другом: зачем вам такие подруги, которые занижают вам самооценку?
— Как окружить себя поклонниками?
— Конкуренция рождает качество. Разрешать ухаживать за собой всем, кто этого хочет. Планка должна быть очень низкой. Но вы должны вести себя при этом достойно — не стоит звать всех поклонников к себе домой и кормить на радостях борщом. Вы им кто? Никто! Пока только женщина, которая позволяет за собой ухаживать. К сожалению, многие дамы считают: если мужчина купил тебе пирожок, то можно уже думать о том, как назвать ваших будущих детей. Настолько хотят замуж, что приглашают ухажера домой, накрывают на стол, расстилают кровать… Так создаются скороспелые браки, которые потом чаще всего разваливаются. Если мужчина ведет себя недостойно, то нужно просто с ним попрощаться. И не переживать по этому поводу — у вас есть замена.
Другое дело — замужество. Здесь планка должна быть очень высокой. Поклонник, который вам благодарен просто за то, что вы уделяете ему внимание и время. И — важно — который выдержал испытание временем.
— Возможна ли дружба замужней женщины с неженатым мужчиной, если это друг детства?
— Вы можете питать иллюзии насчет того, что вы с ним друзья. Но он на самом деле хочет другого — можно догадаться, чего именно. И вы знаете об этом. Об этом знает и ваш муж, так как он представитель сильной половины человечества. У замужней женщины могут быть поклонники, но не ухажеры (это активный поклонник). На эту тему проводили сотни социологических опросов — доказано, что мужчина не будет общаться с женщиной, которая для него сексуально непривлекательна! Что касается замужней женщины в данном случае, то она либо очень наивна, либо хочет обдурить мужа.
По завершении семинара Сатья дас ответил на несколько вопросов корреспондента агентства «Минск-Новости».
— На ваши лекции ходит очень много женщин. Чем объясните такой успех? Ведь скептики могут возразить: разве мужчина может научить женщину быть счастливой?
— Я не учу женщину быть счастливой — могу объяснить, что чувствует мужчина. Обучаю тому, что самому интересно. Зачем мне это? Хочу быть нужным. Это нормальное состояние — желание реализоваться в социуме и делиться тем, что ты умеешь. (Сатья в браке 23 года. — Прим. авт.).
— Что посоветуете тем парам, которые на грани разрыва отношений?
— Не торопиться. Многие пытаются развестись, чтобы потом заново что-то построить. Но если ты не умеешь жарить картошку, то картошка в этом не виновата. Менять нужно не сковороду или картофель, а повара. Прежде чем разводиться, попробуйте научиться правильно строить отношения. Если вы хотите развестись с мужчиной и он вам безразличен, то потренируйтесь на нем. Вполне возможно, что, если научитесь строить отношения, то не надо будет никого менять. На мой взгляд, если женщина решила стать счастливой, то ей никто не может в этом помешать. Даже муж. Большая проблема — у людей нет знаний. Если не знаешь, что делать, — учись. К счастью, сегодня такая возможность есть.
— Вы рассказывали на семинаре, что задача мужчины в том числе — принимать негативные эмоции жены. Но далеко не у каждого хватит терпения, сил, даже банального желания…
— Чтобы муж стал слушающим «психотерапевтом», его нужно вырастить до этого уровня. Женщина из ухаживающих за ней мужчин выбирает самого достойного, тратит время, чтобы он вырос до уровня слушающего слушателя и помог пережить отрицательные эмоции. Если она просто хочет выйти замуж, то предоставляет ему то, что он еще не заработал: совместную жизнь, уют…. Чтобы жить в доме, его нужно сначала построить. Если он не хочет выслушивать ее негативные эмоции, то стоит задуматься — а тот ли это мужчина?
Ошибка, которую совершает женщина, — ждет готового мужа. Мужчина в начале отношений ошибку не совершает, у него все просто — он хочет секса и другого формата не может быть.
— Некоторые женщины много работают, чтобы прокормить семью, сильно устают… Какой выход из этой ситуации?
— В большинстве случаев женщины много работают не для того, чтобы прокормить детей и семью, а для того, чтобы не зависеть от мужчин. Женщина в таком случае не умеет создавать ситуацию, когда мужчины хотят ей помогать, то есть не умеет делегировать ответственность. И еще: одно дело просто зарабатывать на жизнь, другое — строить карьеру. Это разные вещи с точки зрения затраченной энергии. Это самообман.
— Вы говорили, что самооценку женщины формируют окружающие ее мужчины.
— Не мужчины, а все окружающие ее люди. Если мама, подруга, друг говорит тебе, что ты плохая, конечно, твоя самооценка будет падать. Самой себе поднять самооценку нельзя. Женщина должна окружить себя теми, кто ее любит и превозносит. Аутотренинг на тему «Я самая обаятельная и привлекательная» не работает.
Справочно
Сергей Яковлев — философ, изучает психологию семейных взаимоотношений, по совместительству — шеф-повар. С 2005 года ведет активную лекторскую деятельность, проводит мастер-классы по ведической кулинарии.
Сатья дас — его духовное имя, а основа его учения — древние ведические знания. Он автор и ведущий популярнейших семинаров «Нескучная семейная психология» и «Очарование женственности». Автор книги «Нескучная психология для тех, кто разочаровался, отчаялся или так и не понял, что такое счастливые отношения».
Фото Александра Ждановича