расстановки по хеллингеру обучение самостоятельно
Как выполнить системную расстановку самостоятельно?
Итак, у вас есть ощущение, что самая насущная проблема имеет корни в семейной системе?
Вы это поняли потому что:
Вы много слышали и читали о расстановках и знаете, что
Вы пришли к выводу, что вам нужна расстановка, но пока
Выполните расстановочное упражнение самостоятельно по следующему алгоритму:
Мысленно обратитесь к тому человеку, с которым связана негативная динамика и попросите разрешить вам освободиться от неё
Разрешающая фраза строится примерно так:
Дорогой (ая) …(обращение, имя – например: бабушка Аня), каким-то странным образом моя жизнь переплелась с твоей. Долгие годы я … (описать действие, например: я не мог (ла)создать семью, не разрешал(а) себе быть финансово состоятельным(ой) и т.д.) А сейчас я осознал(а), что это было вопреки моей воле, но из любви к тебе! Я уважаю твою судьбу, только у меня своя жизнь и позволь мне прожить ее без этого груза. Он не мой, он твой. И после этого я не буду любить тебя меньше, Отныне из любви к тебе я буду счастлив(а).
P.S. Если вы незнакомы с расстановками, но хотите узнать о них приходите завтра в Skype
© Семейный психолог Наталия Филимонова, 2019. Все права защищены.
Что такое Расстановки по Хеллингеру и в чем их опасность?
В данной статье я поделюсь знаниями и опытом метода расстановки по Хеллингеру, что это такое и почему я считаю, что каждому необходимо хоть раз сделать себе расстановку. А самое главное понять, как устроена иерархия нашего рода. И почему мы иногда живем, так как живем, хотя могли бы быть богатыми и успешными.
Содержание статьи:
Что такое расстановки по Хеллингеру и почему такой резонанс?
Данный вид психотерапии изобретен Бертом Хеллингером, 1925 года рождения (на 2019 еще жив и здоров). У метода есть и поклонники и критики, все как обычно. Суть метода заключается в том, что клиент озвучивает некую свою проблему и психолог расставляет ее в пространстве с помощью заместителей (люди или иногда предметы). В это время клиент смотрит все со стороны.
Руководство по изменению себя.pdf Подписаться в INSTAGRAM
Далее в пространстве заместители начинают взаимодействовать между собой, проявляя те чувства и эмоции, которые возникают при взаимодействии с другими участниками-заместителями. Таким образом, вырисовывается картина взаимодействия всех участников между собой и все это проекция клиента.
Самое главное в расстановках, можно задать любую проблему как связанную со своими переживаниями, так и с некими предметами. Например я делал расстановку на автомобиль, когда получил водительское удостоверение, а авто купить так и не получалось. Спустя месяц, я купил свой первый автомобиль, чему был безгранично рад. Так же хорошо с помощью расстановок прорабатывать деньги.
Еще есть вид расстановки, так называемые расстановки «Духа» смысл их заключается, что Вы не озвучиваете проблему психологу, что бы ее решить. А доверяете своему подсознанию и оно как бы само выдает проблему, которую хочет решить в первую очередь для себя. А подсознание наш союзник и очень мудрое. Оно знает много всего на перед и прекрасно разберется в том, чего нам нужно проработать в первую очередь. В общем все на интуитивном уровне.
Почему к расстановкам относятся негативно?
Благо моя первая расстановка прошла с профессиональным клиническим психологом. И все прошло быстро, с пониманием ситуации и полным отпусканием с плеч такого груза, что чуть сразу не взлетел от эйфории. С этого и начался мой путь изучения расстановок, как метод проработки негативных убеждений и сценариев.
Далее, естественно после своей расстановки я участвовал как заместитель в других проработках. Все так же прошло успешно, было видно, как люди сбрасывают весь негатив из прошлого и обретают уверенность в нынешней жизни. Читайте дополнительно, как изменить жизнь.
Но, занесло меня как то на расстановку к совершенно другим людям, о работе которых и не видел никогда, но судя по отзывам — это нечто супер-пупер и данный расстановщик супер профессионал. Так вот, расстановка длилась 2 часа и расстановщик не дошла до результата у клиента. То есть процесс остался незавершенным. Я ох.ул если честно. Вот после таких расстановщиков, люди и пишут негативные отзывы и что это зло. Конечно, данные психологи не завершают начатый процесс. У человека всковырнули прыщ, и не помазали йодом, а он начинает кровоточить и давать о себе знать.
Проще говоря, что бы понять, нужна ли Вам расстановка, сходите в роли заместителя, Вашу проблему разбирать не будут, но зато сложится хорошее впечатление о расстановщике и поймете, нужно ли к нему ходить. Что бы понять, хороший ли расстановщик, да просто смотрите на клиентов и их запросы, если люди уходят довольные и счастливые, значит все в порядке. Данному человеку можно доверять свою жизнь.
Что Вас ждет на расстановках? Вы будете рыдать как маленькая девочка.
Всех, кого я видел в первый раз на расстановках, все рыдают. Я и сам плакал на глазах у 20 людей. Но стеснения или стыда никакого не испытывал так как эти слезы были терапевтическими и все, что хранилось внутри нас вылезло наружу и это нужно было перепрожить, но уже без боли, но с пониманием, почему люди делают больно и какой в этом есть жизненный замысел. Все идет через боль. Но зато к счастью. Вот такая психология людей.
У меня есть друг, который не верит во всю эту ахинею и считает сектанством. Но как то мы решили сходить на расстановку, я Друг и еще друг. А у моего друга судьба, что в 4 года потерял своих родителей в аварии. В общем, пришел друг с каким-то запросом, связанным с деньгами и мы как заместители встали в пространство. И все заместители, во всех ролях начали просто сильно рыдать. Плакали все. Ибо боли настолько много, что ее уже нельзя было сдерживать.
После события он сказал, что офигел от увиденного и прочувствовал все на своей шкуре и как облегчил себе некую боль, от которой сильно страдал и не мог выразить ничем.
Как решить любую проблему, даже если нет сил что-то делать?
Расстановки один из самых простых и глубоких методов решения проблем. Как психологических, так и например болезней.
Если Вы находитесь в тупике и не знаете куда двигаться, живете, как в фильме день сурка и испытываете боль от жизни.
Единственное правильное и грамотное решение — это сделать расстановку, понять проблему и решить ее корень.
За 60 минут на расстановке с опытным расстановщиком Вы найдете корень проблемы и решите его.
Нажмите на кнопку ниже и записывайтесь на расстановку как в живую, так и онлайн.
Важный момент после расстановки
После расстановки всегда присутствует легкая эйфория и такое ощущение любви ко всему. Это не какая-то сектантская фигня, просто наша психика рада, наконец, избавиться от пласта негатива, в котором жила последние десятилетия. Да и вообще после сбрасывания груза идет поток счастья.
Но другая сторона вообще любой психотерапии, хоть расстановки, хоть другие, это то, что после слива всего негатива из прошлого, всегда вылезет другой. Наше подсознание помогает нам понять, на что обратить внимание и поэтому после хорошей проработки, в большинстве случаев накатывает другая проблема или вылезает легкая депрессия.
Да, после психотерапии спустя какое то время процессы очистки продолжаются и они проявляются как легки потоки внутри тела, выкачивая весь негатив. Суть в том, что это можно сравнить с поднятием грязи со дна водоема. Психотерапией мы поднимаем некий груз со дна озера, но вода при этом все равно поднимает часть ила. Надеюсь, аналогия понятна.
Сколько нужно сделать расстановок?
К сожалению, нет ответа на этот вопрос. Все зависит от Вашего детства и всего того, что происходило в нем. Мы в детстве все черпаем из внешнего окружения, поэтому, чем больше мы видели, извините говна, тем больше говно это и несем в себе.
А еще хуже, когда ребенок видит скандалы между родителями и начинает винить во всем себя. Детская психика так сложена, что во всем винит себя. Отсюда и проявляются комплексы вины во взрослой жизни, которые необходимо максимально тщательно почистить и убрать.
Я решал проблемы с комплексом вины, стыда, обиды, злость, гнев. Все это убиралось не с первого раза, но процесс после расстановки длится до 1,5 года. А может и на следующий день сработать. А еще я делал расстановку на автомобиль. И не знаю, благодаря этому или другому, но через 2 недели я купил себе Мини Купер 2002 года. Для первого автомобиля в самый раз.
Что другие люди решают расстановками?
Но самое интересное, что в процессе приходит понимание, почему отец так поступал и в основном этот мотив является любовь. Да звучит странно и дико, но любовь проявляется по-разному. Сам в шоке.
А еще интересный случай, рассказывала психолог. У ее супруга обнаружили рак мозга, и он уже лежал в коме. Она как раз в это время обучалась расстановкам по Хеллингеру. Не буду долго описывать, но они сделали расстановку ее супругу. Мужик вышел из комы и продолжил жить. Но передвигаться он стал с трудом, так как задели части мозга отвечающие за координацию. Но интеллект, слава богу, был не задет.
Я сам его видел в живую, адекватный человек, с юмором. Но вот передвигался с трудом. Хотя на метро и сам ездил. Не знаю, верьте или нет, но это так. Я даже сам еще не сильно в это верю.
Две главные проблемы, которые решает расстановка
Все мы люди и любим деньги и главное хотелось бы, что бы их было по больше, верно? А еще бывают разные проблемы, связанные с деньгами, такие как: постоянные долги, деньги, куда то вечно уходят, кредиты и вырваться от этого почти не возможно. Некая сила ведет все равно к данным проблемам и их без конца.
Вот и я лет 5 назад задумался над проблемой денег и почему у меня их не было, и они куда-то исчезали, даже не успев осесть в кармане. Причем раньше в детстве я помню всегда копил деньги и у меня их было достаточно, так как хотел компьютер.
Но вот пришел я на расстановку с запросом денег, и вырисовалась у меня такая картина в роду: в роду был предок, который был близок к государственной казне или нечто похожее. Он толи наворовал и боялся, что поймают, толи просто украли из казны денег, и он решил свести счеты сам с собой с помощью мыла и веревки. Откуда информация про казну? Да просто у заместителей идет поток интуитивных предположений, и ощущения сильно обостряются. В общем, после расстановки я перестал бояться крупных денег. И это меня сильно радует.
Вторая сильная проблема, связанная с абортами. Народившиеся дети сильно забирают энергию и свое внимание, как у родителей, так и у детей, которые родились после абортов. Если у человека есть такая проблема, он не может жить счастливо, так как ему постоянно хочется спасти народившегося брата или сестру. У меня была такая проблема, рыдал очень сильно. Но потом пришло принятие и желание жить дальше.
Психологи НЕ хотели бы, чтобы вы знали эти секреты о себе
—Представьте себе такую ситуацию…
Что если вместо того, чтобы годами платить за бесполезные консультации психолога — вы уже через 21 день сможете работать сами с собой? Навсегда избавиться от негативных мыслей и состояний. И вместо этого жить спокойной и счастливой жизнью? Перестать жить в стрессе из-за отношений или постоянной нехватки денег?
Скажите, что это невозможно?
Я тоже так считал, пока не начал работать сам с собой
ЖИТЬ СЧАСТЛИВО — ЭТО ЛЕГКО
Меня зовут Иван, мне 35 лет, и я занимаюсь психологией вот уже 15 лет. Я изучил все основные методы, техники благодаря которым, помогаю людям обрести счастье. НЛП, гипноз, телесно-образная терапия. Меня приглашали на телевиденье в качестве эксперта.
И это был… просто кошмар!
Я 7 лет жил в состоянии депрессии (постоянный стресс выбивал из сил). Я был сильно не уверен в себе (моя самооценка была ниже 0). Я не мог спокойно общаться с людьми, мне казалось, что я их не достоин.
Отношения не складывались (т.к. я был сильно негативным, ревнивым, тряпкой). Про достойный заработок вообще молчу, я зарабатывал 15000 рублей в месяц и думал, что это предел. Не хотелось жить… Зависть.
Самое ужасное, я думал, мне придется так жить всегда, и я не достоин любви и счастья.
Но становилось только хуже, негативные состояния падали на меня как снежный ком. По ощущениям я сидел в глубокой, черной яме из которой нет выхода. Безысходность, отчаяние, боль, обида.
Моя жизнь превратилась в бесконечную пытку. Но тут случилось чудо…
Я НАШЕЛ КЛЮЧЬ… ОН ЕСТЬ У ВСЕХ…
Однажды пришел домой отец с работы, чуточку пьяным, хотя никогда особо не пил.
Он зашел на кухню…, с недовольным видом посмотрел на меня и начал со злостью говорить, какой я никчемный, ничего не умею и вообще, жалеет, что он мой отец.
Сначала я почувствовал сильную душевную боль (это очень больно слушать от родных). Потом обиделся (значит я не любимый сын?!) А потом ко мне пришло озарение…
Я получил тот волшебный пинок, который ждал всю жизнь. Он изменил мое мышление, мою жизнь и взаимоотношения с окружением.
Я уже простил отца просто за то, что он сказал мне правду и я был этому рад!
Но потом началось самое интересное…
Буквально через 5 минут я уже сидел за компьютером и выписывал все психологические (!) методы работы с собой.
Я даже растерялся, потому что в моих планах было продолжать страдать всю жизнь.
Это было такое невероятное ощущение свободы и желание, что-то делать, что я расплакался от счастья.
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Если вы думаете, что нельзя поменять жизнь, стать богатым или успешным, создать счастливые отношения — вы ошибаетесь!
Поменять свою жизнь можно изменив мышление и главное — это сделать ЛЕГКО!
• 5 простых и мощных методов работы с собой (они работают, даже если вы примените их неправильно) — Вам не придется обращаться к психологам, вы сами себе психолог.
• «Секретный метод» проработки любого негативного состояния. Это позволит вам за 5 минут устранить с негатива переключиться на позитив.
• 15 минут в день —Всего 15 минут в день, чтобы изменить свою жизнь на 180 градусов. Стать более счастливыми и радостными.
• Экономия до 100000 рубле за 1 год — Вы сэкономите на походах к психологу, а сэкономленные деньги потратите на отпуск у моря.
• 21 день — Всего 21 день понадобится, чтобы вы увидели изменения в жизни. Вы начнете улыбаться. Просыпаться с радостью.
КАЧАЙТЕ «РУКОВОДСТВО ПО ИЗМЕНЕНИЮ СЕБЯ» БЕСПЛАТНО
В течении 7 дней доступ к «Руководству по изменению себя» будет бесплатным, все желающие могут его скачать из телеграм по кнопке ниже.
Скачать бесплатно P.S. Если вы хотите мне сказать «спасибо» — просто скачайте руководство и начните его применять каждый день.
P.P.S. Как насчет того, чтобы стать счастливыми уже сегодня? =)
Мифы о расстановках
Самый главный миф о расстановках, говорит о том, что заместители на себя перенимают ту роль, которую переряживают на расстановках. Я как заместитель, учувствовал, наверное, в 100 расстановках и с уверенностью скажу, что ничего я не нацеплял на себя, а наоборот только избавился от всего ненужного. Не верьте тем, кто Вам такое говорит, просто проверьте на себе. 
Личные вывод по расстановкам
Я считаю данный метод эффективным и очень положительно влияющий на судьбы людей. Не знаю, откуда льется негатива, но скорее всего либо он не обоснован, либо по какому то заказу. Хотя опять же, все зависит от расстановщиков и их опыта. Благо я попал в нужные руки, но не могу сказать за других.
Опыта я получил массу, и главное пришло еще больше пониманию человеческой психологии и психологии рода. Есть куда расти и стремиться.
Еще важно понять, для чего Вам самим нужно делать расстановку. Она, конечно, приносит чудеса, но не панацея. Самый оптимальный способ, это глобальные проблемы бомбить расстановками, а мелкие уже определенными техниками, где сможете прорабатывать себя самостоятельно. Я, например, так и поступаю, если какой-то затык наступает, который не могу решить самостоятельно иду на расстановку. Все мелкие проблемы решаю сам.
В данной статье, расстановки по Хеллингеру, что это такое я описал свои мысли по поводу этого замечательного процесса. Я сам не расстановщик, поэтому если я написал, что-то не правильно, то просто поправьте. Если Вам нужен опытный расстановщик, то пишите, посоветую тех, с кем работал лично я.
Как я ходил на расстановки по Берту Хелингеру
Давно надо было написать этот длиннопост т.к эта информация может помочь избежать многих проблем в жизни. Так что приступим. Как-то практически 5 лет назад довелось мне поучаствовать раз 4-5 в расстановках по Берту Хелингеру или как их еще называют в семейных (системных) расстановках. Штука довольно-таки распространенная и популярная среди психологов, психотерапевтов, в общем, людей в этой теме да и не только. Т.к она позволяет «расставить» любой вопрос. Даже проводят бизнес-расстановки. В общем можно решить любой вопрос. На этом введение я закончу и приступлю к самому интересному. Расстановки позиционируются как метод в психологии и психотерапии который позволит решить ваши проблемы, корни которых якобы лежат в вашей семье и могу идти от далеких предков. Т.е можно расставить конфликты в семье, отношения с родителями. Так же можно расставить отношения с другими людьми и не только. В чем заключается метод? Допустим есть человек который хочет сделать расстановку по своему вопросу (Клиент). Есть расстановщик, который будет проводить эту расстановку и есть люди которые будут участвовать как заместители, т.е будут играть роли других людей или вещей. Клиент озвучивает запрос на расстановку и выбирает из заместителей людей которые будут играть роль его родителей, жены или мужа (в зависимости от ситуации) и в произвольном порядке выставляет их в комнате. После этого начинается то, чему не верят многие и не верил я. Заместители начинают чувствовать то, что чувствует тот человек которого они играют, заместители начинают вести себя так, как ведут себя в жизни люди которых они играют, думать точно так же. За всем этим смотрит расстановщик и ведет её. Расстановка заканчивается именно тогда когда клиент получает желанный результат.
А теперь немного о моем опыте. Первый раз я делал расстановку про взаимоотношения в семье. То, что происходило во время расстановки было точь в точь, что было у меня дома. При этом я в первый раз в жизни видел всех, кто был на расстановке и эти люди никогда не знали ни меня, ни моих родителей и знать что-либо никак не могли. Расстановка закончилась тем, что я как бы ухожу от родителей в «духовный рост», собственно, что потом и произошло. О результатах могу сказать одно, они работают. То что вы просите на расстановке и что в ней получаете, потом переходит в жизнь, на тех людей которых замещали в ней. Они начинают вести себя так, как вы хотели чтобы было. К сожалению, я сам делал 4-5 расстановок, плюс к этому участвовал как заместитель. Последствия после участия печальные. После расстановок ты меняешься, изменяется твоё поведение, появляются желание и чувства которых никогда у тебя не было, тоже самое с мыслями. Есть еще и физические последствия. После расстановки тебе может быть, так плохо, что просто жесть. Слабость, плохое настроение, отсутствие сил, словно кто-то у тебя их высосал. И это может продолжать не один день. Лично сам, расхлёбываю эти расстановки по сей день. Особенно последнюю, которую сделал 3.5 года назад. Как-то решил я сделать расстановку на взаимоотношения с противоположным полом. Чтобы наконец-то были у меня взаимоотношения с девушкой. Ладно. Сделал. Результат не заставил себя ждать. Начались знакомства, начали появляться девушки. При этом изменился и я. В голове появились мысли, что говорить девушкам, как себя вести, я уже заранее знаю, что ей понравится. К этому стоит добавить блудные мысли, картинки, сильную похоть. Чего до этой расстановки совершенно не было. К этому стоит добавить, что ни о каких чувствах с моей стороны речи и не идет. Все делаешь словно робот. Вне зависимости хочешь ты этого или нет. Но это работает не только в одну сторону. С девушками происходило тоже самое. Воздействие происходило и на них. Как только до меня доходило, что это расстановка, всякое общение прекращалось. Спустя некоторое время история повторялась. Пальцев на руках не хватит чтобы посчитать сколько было таких случаев за эти 3 года. Сердечных чувств за это время ни разу не было. Скорее только потеря сердечности и превращение в робота в голове которого только и крутится вышеописанное. Как бы такой результат меня не устраивает, т.е потрахаться не для меня, мне это не свойственно. Но, как говориться никто не спрашивал. Как только дошло откуда растут корни этих расстановок, сразу было решено сопротивляться происходящему. Но, т.к расстановка сделана, то должен быть результат как в расстановке. Хочешь ли ты этого или нет. Вот я, понимая все, уже не хочу. Но ничего сделать не могу. И периодами находит на меня состояние, которому практически невозможно сопротивляться. Я думаю, что читающие мой пост и знающие меня поймут меня, т.к знают каким я бываю в общении с девушками. Во всем этом помогает только Причастие и поездки в монастыри. И то не надолго. Если кто-то кто читает это меня знает и все было с вами, прошу вашего прощения и молитв.
А теперь про откуда растут корни.
А для тех, кто все таки сомневается и считает, что всего этого нет и это только гипноз, самовнушение, то рекомендую почитать отзывы отзовике ком
Вывод всему сказанному такой. Участие в расстановках в любом формате ОПАСНО, т.к вы подвергаете себя бесовскому воздействию и участвуете в оккультном ритуале, после которого изменитесь не только вы, но и люди которых вы замещаете! Никакого отношения расстановки к психологическому методу не имеют. Это оккультизм и колдовство. Для тех, кто все таки был там, и после участия появились голоса, дурные мысли, физическая слабость я рекомендую СРОЧНО идти каяться в совершенном грехе на исповедь в православный храм и участвовать в Таинстве Причастия. Никакого другого лечения от участия в оккультных ритуалах нету.
Прочитал? Сделай репост или расскажи другому!
Как научиться расстановкам
Прошло уже пять лет, как я начала предлагать всем желающим свои семинары, на которых можно изучать расстановки. Почти сразу я поняла, что для того процесса, который происходит на этих семинарах, нет даже точного названия: я не могу говорить, что я обучаю расстановкам. Происходит что-то другое. «Расстановкам невозможно научить. Единственное, что мы можем сделать — это создать среду, условия, в которых можно будет научиться», — сказала Сюзи Такер, директор расстановочного института в США. Она называет свои семинары guided learning, но в русском языке такого понятия не существует. Можно примерно сказать, что это «изучение с проводником». При этом, каков будет наш путь, решают группа и проводник вместе, а ещё он «складывается сам».
За прошедшие пять лет мы начинали наше путешествие десятки раз. Дорога была каждый раз разной. По пути кто-то убегал вперёд, кто-то сворачивал на свою дорогу, кто-то отставал, кто-то возвращался, а с некоторыми мы финишировали вместе… чтобы взять паузу и продолжить путь — снова вместе или по отдельности. Изучение расстановок длится всю жизнь.
В свою очередь, я изучала, как быть проводником. Ни разу я не выполнила «план программы», но всегда он создавался заново для каждой новой группы. Тем не менее, некоторые идеи вошли в мой «золотой фонд» как наиболее удачные для большинства моих попутчиков, и ими я хотела бы поделиться в этой статье.
Расстановщик: грани таланта
Искусство делать расстановки — это, прежде всего искусство чтения поля. Имеет ли поле универсальный язык? Возможно, но мы слышим только те «слова», которые нам известны. У каждого из нас есть свой язык, и если бы я обучала людей только тому языку, на котором разговариваю я, он был бы для них всегда иностранным. Передо мной стоит задача научить говорить по-своему и слышать ответ поля.
При этом мы находимся в социальном пространстве, где обучение — это, прежде всего «делать, как скажет учитель и получить хорошую оценку». Среди тех учителей, которые уже «говорили, как», прежде всего, есть Берт Хеллингер. Он сам не ставит оценок, но «внутренний учитель» многих из нас достаёт «внутренние розги», если замечает, что что-то происходит не так, как сказано старшими.
Поэтому я разделила свой курс на три части: история, философия, технология. И начинаем мы с истории, с понимания того, чем обусловлены те или иные «незыблемые истины» в расстановках. Так ли они незыблемы? Что происходило в жизни и творчестве Хеллингера, когда он их провозглашал? Как он оставлял свои старые идеи и приходил к новым? К счастью, основатель нашего метода никогда не был статичен, его идеи все время менялись. Это не оставляет нам шансов быть слепыми последователями, разве что мы возьмём только один период расстановочной истории и откажемся смотреть вокруг.
Есть уже своя история и в России и русскоязычных странах. Какие школы к нам были импортированы и к чему это привело? Какие ещё школы есть в мире?
Расстановочная история ещё не очень длинная, но это уже история конфликтов. Часть расстановочных идей провозглашается не «от себя», а «против других». Школы и лидеры ведут заочные споры, в этом очень много энергии, которая может нас захватывать. Будем ли мы обслуживать эти споры или найдём свой путь?
В том огромном поле, которое поднимает Хеллингер, потерялись другие, менее харизматичные авторы. Какие идеи были предложены другими исследователями поля? Через это расстановки расширяются до открытой полевой практики, в которой есть множество источников и проводников. Может быть, вы станете расстановщиком не «по Хеллингеру»?
Как только расстановки вышли за пределы Европы и даже «западного мира», пошатнулись законы семейных систем, «порядки любви». Если семьи создаются не так, как сложилось в христианском мире, то, как прочитать их законы? Отметим, что половина территории России встретилась с западной культурой совсем недавно (и где-то она не была принята). В нашей стране живут (а значит, являются нашими клиентами и становятся расстановщиками) переселенцы из стран бывшего СССР, и многие из них — люди, не принадлежащие к западной культуре. Подойдёт ли им мировоззрение христианского монаха Хеллингера?
В исторической части нашего курса мы встречаемся со всеми этими вопросами. Мы теряем ориентиры, и я нахожу этот процесс очень освобождающим, творческим. Значит, в философской части курса нам придётся найти свою позицию. А в технологической — создать способы работы, которые помогают эту позицию воплощать в практике. Поле, конечно, взорвёт любую философию. Будучи несовершенными, мы, тем не менее можем учиться встречаться и с этими вызовами.
Следующий этап нашего пути — философия расстановок. Прежде всего, это взгляд на мир, которого придерживается расстановщик. От этого зависит и то, как он смотрит на отношения с клиентом и помощь как таковую. Могут ли расстановки «решить проблему клиента»? Что мы можем обещать клиенту, а что находится за пределами нашего понимания и влияния? На какой результат может рассчитывать клиент и когда?
Исторически сложились несколько наиболее известных философских систем в расстановках, которые можно обозначить как «терапевтическая» и «духовная». В первой системе расстановщик выступает в той или иной степени как эксперт, клиент ставит цели (запрашивает решение проблем), а расстановка их помогает достигать или решать. Во второй системе расстановщик и клиент объединяются, чтобы с помощью расстановки услышать движение духа. Согласие с этим движением освобождает от «вплетённых» в жизнь клиента прошлых или чужих историй. А ведь есть и ещё другие философские системы. Одна из них, например, вообще не предполагает ни исследование причин и связей «проблем», ни достижение результата. Мы можем «просто» научиться чувствовать, куда нам сейчас надо идти. Какая философия станет нашей или, может быть, нам потребуется создать свою?
У клиента и расстановщика жизненная философия может различаться, вплоть до радикального несходства. Как мы устанавливаем терапевтический альянс (я назвала это «полевая диада»), чтобы делать расстановку? Хеллингер назвал это «порядки помощи», но может быть существуют и другие порядки?
Все эти вопросы напрямую связаны также с вполне практическими вещами: как мы позиционируем свою практику, как мы её рекламируем, что мы продаём, сколько это стоит. Согласитесь, продавать решение проблем или проявление движения духа — это совсем разные «услуги населению»!
Ещё одна непростая тема — это коллегиальность и конкуренция, как с другими помогающими практиками, так и с другими расстановщиками. Расстановки «залезают» в области, которые освоены другими помогающими практиками гораздо раньше. Расстановка работает и в области психотерапии, и в бизнес-консультировании, и в целительстве, и в эзотерике, и даже в художественном творчестве и дизайне (и этот перечень далеко не полный). Нам придётся встретиться и с эйфорией новичков (какие замечательные возможности открывают расстановки!), так и с сопротивлением «традиционных» практиков (мы делаем недопустимые вещи!). Нас будут возносить на пьедесталы, против нас будут использовать чёрный пиар. Как отстаивать своё дело в такой среде? Каково наше собственное место? Только этой теме я посвящаю отдельный семинар «Практика и жизнь».
И только третьим этапом нашего пути станут технологии. Как сказала одна участница моего семинара «Техника и мистика системных расстановок»: «Когда я просила простые работающие техники, я и не предполагала, что они так работают». Познать как работает поле мы можем только тогда, когда поймём, как мы с ним взаимодействуем. Я называю это танец с полем и (не для протокола) иногда хочется сказать «секс»:-) Настолько это непредсказуемо и красиво, но в то же время «позы» и «шаги» могут быть осознаны и изучены.
Я разделила расстановочные технологии на три предмета для изучения.
Первое, это технологии фокусировки ролей. Эта наука отвечает на такие вопросы как «кого мы ставим, когда ставим маму«, «кто может поставить Судьбу» и «кого здесь не хватает«. Возникают и технические вопросы, такие как «кто ставит заместителя — клиент или расстановщик», «что делать, если заместитель ничего не чувствует», «не разыгрывает ли заместитель какой-то свой процесс», «как поставить фигуру, если я не понимаю, кто она«, и другие. От понимания, кого и как мы ставим, в значительной степени зависит успех расстановки, ведь если мы попадём «не туда», расстановка не раскроется. Процесс фокусировки не вербальный, т.е. сказать «поставим твою маму» совершенно не достаточно. В какую историю из жизни мамы мы попадём? А может быть, есть история после смерти? Почему, например, фигура квартиры плачет, куда мы попали? А почему фигура «мой страх» ничего не боится?
Почему можно поставить фигуры из истории клиента даже в его отсутствие? Более того, можно не сообщать заместителям, в каких ролях они стоят. Они это каким-то образом почувствуют сами. Что при этом происходит?
Фокусировка ролей (вербальная, невербальная, дистанционная), на мой взгляд, самая сложная часть расстановочной технологии. Здесь происходит больше всего личных искажений, влияющих потом на весь ход расстановки. К счастью, поле делает калибровку роли, т.е. доводит фигуру до максимально возможного сейчас контакта с полем. Именно калибровкой объясняются такие явления как «страху не страшно» или «больная спина не болит». Как не мешать процессу калибровки, мы также изучаем на нашем курсе.
Вторая часть расстановочной технологии, это чтение поля и атрибуция. Чтение поля — это состояние контакта с полем, открытость к восприятию, формирование и понимание языка, на котором идёт диалог с полем. Атрибуция — это искусство распознавания проявляющихся фигур и их состояний. Например, понимание, что вот эти две фигуры — это женщина и её маленький ребёнок, а вот тут есть мужчина, который на неё злится и они находятся в сексуальном партнёрстве — это атрибуция. Атрибуция включает также распознавание эпох, стран, событий из истории или из жизни людей, даже определение религиозной принадлежности фигур, если это важно для расстановки. Я придумала большое количество упражнений и техник на распознавание, например, отличий аборта, выкидыша и мертворождённого ребёнка, на чувствование католичества и православия, России, Украины (отдельно Западной и Восточной) и Белоруссии, войны 1941–1945 годов или Первой Мировой, и многого другого, что часто встречается в расстановках. А также как помочь себе прочитать то, с чем мы никогда не встречались. И что делать, если фигуры не будут атрибутированы.
Здесь мы снова вспоминаем историю и то, как Хеллингер и другие коллеги давали подсказки типа «если заместитель смотрит в пол, то там лежит мёртвый» или «если фигура стоит справа и сзади, то это отец» (т.н. расстановочная геометрия). В моем подходе я предлагаю изучать это только как историю, и отдать приоритет чтению и атрибуции «от первого лица». На языке геометрии или языке поз и жестов поле разговаривает тоже, но… с теми, кто согласен понимать только этот язык. На мой взгляд, непосредственное живое восприятие даёт шанс увидеть уникальную историю, находящуюся за пределами любого искусственного языка.
В совершенствовании нашей способности читать поля мы работаем над двумя темами: это презентность и прохождение «белых пятен». Презентность — это способность находится в присутствии, здесь и сейчас, открываясь к восприятию того, что сейчас происходит, и, не сдерживая, не отвергая происходящее со своей стороны. Практики презентности включают в основном работу с телом (тело всегда здесь и сейчас, лишь наше внимание «улетает» в прошлое или будущее…), а также ряд техник для работы в условиях нарушения презентности, утраты внимания, потери нейтральности. Расстановщики — живые люди, мы не «просветлённые», мы почти не бываем в состоянии «пустой середины», мы даже часто не знаем, что это такое. Тем не менее, мы можем быть достаточно нейтральны для работы.
Все наши ограничения в восприятии поля связаны с предыдущими травмами, как собственными, так и наших семейных систем. Нам нельзя чувствовать то, что однажды было чувствовать больно, опасно, трагично — нам или нашим предкам. Пока эти закрытые пространства, «белые пятна» на нашей внутренней карте не будут пройдены, мы будем «водить» своих клиентов также мимо них. Клиенты не смогут пройти в те истории, которые были в их семьях, если туда не может пройти расстановщик.
Единственный способ работы с «белыми пятнами» — это личная терапия, в том числе и расстановка. Хороший способ обнаружения этих пятен — супервизия, т.е. помощь другого коллеги, наблюдающего вашу работу с клиентом. Другой человек очень легко может увидеть те места, которые вы обходите в расстановке — просто потому, что люди разные, и белые пятна у каждого тоже разные. В моем курсе разработан формат супервизии, который помогает раскрыть сложные места в практике, вместе с тем не давая оценок и не «исправляя» работу коллеги. Само слово «супервизия» я пока использую только по традиции, в расстановках не работает позиция «сверху» («супер»). Как только расстановщик почувствует себя маленьким или экзаменуемым, он теряет способность воспринимать поле. Поле открывается только на равных.
И, наконец, третья часть расстановочных технологий — это собственно, помощь или урегулирование. Мы подходим к помощи, уже понимая, какова наша философия, уже умея воспринимать поле и понимать его язык (а также понимать свои ограничения в восприятии, и умея проходить через них). Мы уже определили для себя, что такое наша помощь — это решение проблем или проявление движения духа, или что-то ещё. Для того помогающего процесса, который происходит в расстановках, есть много описаний. Это и «восстановление порядка» и «распад переплетения» (размыкание связи между историей клиента и историей из прошлого его семьи), и «примирение» и многое другое. Я называю этот процесс «восстановление видимости системного опыта» — то, что было исключено из поля системы, может быть возвращено в область восприятия. Тогда меняется и жизнь клиента, и ему больше нет необходимости повторять в своей жизни прежние истории. Этот процесс не всегда может быть назван «принятие», я иногда также использую английское слово reconciliation, которое примерно может быть переведено как «урегулирование».
В нашем исследовании урегулирования мы изучаем расстановочные ресурсы (в том числе и большие или «шаманские» ресурсы, находящиеся далеко за пределами семейных систем). Мы также рассматриваем, как работают разрешающие фразы (я называю это «лингвистический ресурс»). Фразы позволяют нам выделять объекты из полевого «хаоса», именовать их и затем разделять, переключая внимание. В некоторых случаях помогают движения, как жесты и позиции, так и взаимное расположение фигур, геометрия.
Часть работы по урегулированию — это понимание пределов, в которых это возможно. Некоторые истории не могут быть урегулированы вообще (обычно это большие истории масштаба Холокоста), некоторые находятся за пределами сил нашей группы именно сегодня. Мы должны понимать, какие ресурсы и в каких случаях подходят, иначе наши ресурсы будут истощены, а результат не будет достигнут. И здесь мы снова возвращаемся к философии нашей работы и пониманию, что такое для нас результат…
Таким образом, с «простыми работающими техниками» в нашем расстановочном путешествии мы встречаемся, уже пройдя значительную часть пути. Как сказала одна из участниц моего курса: «Я не была готова к тому, что это действительно работает«. Поле действительно работает, и единственное, мне кажется, чему мы должны учиться — давать место этой работе. Философские «дебри» и технологические «тонкости» — всего лишь помогают нам создать вокруг себя рамки, которые удержат нас во время трансформации поля… Так сильно оно работает.
Когда закончен «базовый курс», мы можем быть уверены, что обучение будет продолжено. Поле — вот первоисточник и учитель. Никто не может рассказать и показать поле лучше, чем это сделает оно само. Но можно пройти часть этого пути совместно, сопровождая друг друга.