нижняя граница давления высокая что означает
Повышенное нижнее давление
Уровень артериального давления напрямую указывает на общее состояние организма – функции нервной, сердечнососудистой, эндокринной и почечной систем. При повышении показателей тонометра, особенно если они фиксируются регулярно, любой человек начинает беспокоиться о своем здоровье.
Обычно оба показателя, верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) подскакивают одновременно. Но бывает и так, что прибор фиксирует только высокое нижнее давление, а верхнее остается в пределах нормы либо повышается незначительно. Что означают такие цифры на тонометре, какой диагноз может выставить доктор и как бороться с проблемой – рассказано дальше.
Что означают цифры на тонометре
Систолическое давление у человека фиксируется в момент напряжения левого желудочка сердца, когда кровь выводится оттуда в полость аорты, оно показывает уровень кровяного напора, влияющего на стенки капилляров по всему организму. В норме показатели верхнего давления составляют от 100 до 140 мм ртутного столба.
Диастолическое артериальное давление, наоборот, измеряется в момент возврата крови из сосудов в сердце, когда орган расслаблен. Его нормальные пределы составляют 60-90 мм рт.ст. Когда давление поднимается сразу на верхнем и нижнем значении, а фиксируется этот факт регулярно, пациенту ставят диагноз артериальная гипертония или гипертензия. Но в случаях, когда скачет лишь нижний показатель, речь идет об изолированной диастолической гипертензии, которую необходимо лечить.
Чем опасно повышение диастолы
Изолированное повышенное нижнее давление при нормальном верхнем – повод посетить врача-кардиолога и пройти обследование для выявления причин патологического состояния. Дело в том, что постоянное повышение отметок диастолы опасно своими последствиями. Если фиксируется увеличение обоих показателей тонометра, значит, сердце испытывает нагрузку вследствие определенных причин и вынуждено перекачивать большее количество крови для самостоятельной стабилизации состояния.
Скачок только диастолического давления свидетельствует о том, что в организме есть нарушения со стороны капилляров, ведь оно измеряется в момент возвращения крови из сосудов к сердцу. Система перенапрягается, капилляры утрачивают тонус и эластичность, становятся менее проницаемыми, из-за чего возрастает риск развития инфаркта и инсульта. При работе системе на износ органы недополучают порции кислорода и питательных веществ, оказывается негативное влияние на сосуды, они повреждаются.
Атеросклероз – это заболевание, проявляющееся ухудшением эластичности капилляров, отложением на поверхности стенок бляшек с последующей закупоркой просветов. Дисфункции почек же провоцируются недостаточной выработкой ренина – вещества, участвующего в поддержании уровня АД (артериального давления) в нормальных пределах.
Именно поэтому изолированное регулярное повышение диастолических показателей означает рост риска развития атеросклероза, почечных патологий, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности и кровоизлияний. При постоянной фиксации высоких отметок нижнего давления следует обратиться к врачу и начать лечение.
Причины патологического состояния
Необходимо рассмотреть причины, почему повышается нижнее давление и какие факторы влияют на возникновение негативных изменений в организме. Любые скачки уровня АД свидетельствуют об общих нарушениях, которые находятся на начальной стадии и могут никак себя не проявлять, поэтому важно вовремя обратиться за консультацией к специалисту.
Врачи выделяют следующие причины повышенного нижнего давления:
Повысилось диастолическое давление. Что это значит и на какие проблемы в организме указывает? Во-первых, на патологии почечной системы, при которых нарушается процесс выведения лишней жидкости и солей, во-вторых на нарушения функций эндокринной системы, когда уровень натрия в тканях растет. Также диастолическое давление может быть повышено у людей с тучным весом, ведущих неправильный малоподвижный образ жизни и употребляющих множество соленой, жареной, копченой пищи.
У здоровых людей при регулярных физических нагрузках нижние показатели тонометра также могут повышаться. Но это состояние не считается патологическим и проходит самостоятельно. При натренированной сердечной мышце у организма нет нужды перекачивать большой объем крови для стабилизации АД, поэтому диастола зачастую повышена у спортсменов-легкоатлетов.
Характерные симптомы и диагностика
Гипертония, в том числе и изолированная, проявляется комплексом характерных симптомов. В момент повышения давления человек ощущает слабость и головокружение, кровь приливает к лицу, из-за чего кожа становится красной. Также пациент жалуется на одышку, шум в ушах и мелькание темных пятен перед глазами.
Боль локализуется не только в висках и затылке, но также в области лопаток и грудной клетки. На фоне приступа у больного учащается ритм сокращений сердца, выступает холодный пот, возникают проблемы с дыханием, отекают конечности. Сбивать повышенное давление можно медикаментами, прописанными врачом, поскольку состояние острого криза грозит опасными последствиями – инсультом и инфарктом.
Что делать, если нижнее давление часто повышается? Обратиться к специалисту и пройти комплекс диагностических процедур. Основные из них – ЭКГ и УЗИ сердца, также зачастую врачи рекомендуют сделать допплерографию капилляров головного мозга. Почему иногда высокое диастолическое давление обнаруживается только при плановых осмотрах у докторов?
Патология на ранних стадиях протекает незаметно, особенно если ее развитие обусловлено сопутствующими заболеваниями (печени, почек, эндокринной системы). Чтобы начать лечение изолированной диастолической гипертензии, необходимо выявить причину данного состояния и попытаться свести к минимуму провоцирующие факторы. Также больному показана симптоматическая терапия для купирования скачков уровня АД в период устранения основной патологии.
Как стабилизировать повышенные показатели диастолы
Медикаментозная терапия рекомендуется пациентам с регулярными скачками давления и риском развития гипертонического криза. Лечение включает следующие группы лекарственных средств:
Комплексное лечение гипертонии включает также соблюдение диеты. Ограничить потребление поваренной соли нужно до 4 гр. в сутки, иначе возрастает риск отеков и спазмов капилляров. Отдать предпочтение нужно растительной пище, исключить жареные и копченые блюда с большим количеством животных жиров.
Продукты, которые помогают стабилизировать давление:
Следует отказаться от сдобы, выпечки, газировки и напитков с содержанием кофеина – это крепкий чай, кофе, энергетики. В день нужно выпивать 1,5 литра чистой воды для выведения лишнего холестерина, очищения сосудов и облегчения работы сердечной мышцы. Некоторые люди не могут самостоятельно подобрать диету, для чего посещают диетолога. Специалист изучает результаты ЭКГ, анамнез пациента и подбирает индивидуальный план питания для стабилизации показателей давления.
Как дополнительный способ терапии используются народные средства для нормализации нижнего давления:
Седативные средства из аптеки или домашнего приготовления являются лишь одним из пунктов, которые рекомендует врач, для того чтобы сбить нижнее давление. Заболевание требует комплексного подхода в лечении, а применение только расслабляющих и успокаивающих средств возможно при однократных скачках АД после перенесенных эмоциональных перегрузок.
В качестве профилактических мер, направленных на предотвращение повышения диастолического давления, врачи выделяют снижение массы тела, умеренные физические нагрузки, правильное питание и своевременные обследования. Также важно ограждать себя от стрессов и чрезмерных эмоциональных перегрузок, ведь сбои в работе нервной системы провоцируют проблемы с сердцем и сосудами.
Нижняя граница давления высокая что означает
В последние годы наметилась стойкая тенденция к скачкам артериального давления. Причем сегодня гипертонией болеют не только пожилые люди, но и молодежь в возрасте 25-35 лет. Болезни сердца и сосудов молодеют, а по данным медицинской статистике повышенное давление в нашей стране встречается у 45% женщин и 40% мужчин. Причиной развития гипертонии чаще всего является наследственная предрасположенность, избыточный вес, атеросклероз и различные заболевания внутренних органов. Например, почечная недостаточность, гормональные и возрастные изменения в организме.
Все взрослые люди знают, что артериальное давление в норме должно быть не выше 120/80 мм ртутного столба, но при этом многие понятия не имеют о том, что означают эти цифры. Между тем, у любого человека, даже если он абсолютно здоровый, артериальное давление не бывает постоянно в норме. Оно повышается, если человек выполняет тяжелую физическую работу, бежит или нервничает. По мере прекращения действия факторов, которые послужили причиной повышения давления, оно становится опять нормальным. Если же артериальное давление не снижается в течение 5-10 минут, то это уже говорит о развитии гипертонии.
Соответственно, высокое нижнее давление говорит о чрезмерном тонусе мышц стенок сосудов и нарушении синтеза ренина. Понижение нижнего давления чаще всего возникает из-за атеросклероза, приводящего к потере эластичности стенок кровеносных сосудов. Между тем к развитию самого атеросклероза приводит повышенное нижнее давление. Именно оно причина потери упругости и тонуса мышц сосудов, которая способствует заполнению внутренних поверхностей артерий атеросклеротическими бляшками.
Согласно статистике, повышенным систолическим давлением чаще страдают женщины, а повышение нижнего показателя давления наблюдается в основном у мужчин и пожилых людей. Это связано с тем, что повышению нижнего давления в большинстве случаях приводит задержка жидкости в организме из-за чрезмерного потребления пива, алкогольных напитков, кофе, переедания, преобладания в рационе питания жирных, соленых и консервированных продуктов, специй и приправ. Кроме того, одной из основных причин возникновения проблем с сосудами является курение.
Пониженным нижним давлением больше всего страдают неуверенные в себе люди, большую часть времени пребывающие в плохом настроении, состоянии страха и ощущения вины. У них нет четкой цели в жизни и собственного мнения. Высоким систолическим давлением чаще страдают женщины, склонные к стрессам и депрессиям. Зачастую повышенное верхнее давление сопровождает и мужчин с завышенными требованиями к себе.
Повышение систолического давления больше характерно людям, занимающим лидерские позиции в жизни. Это руководители, бизнесмены и другие люди, взявшие на себя большой груз ответственности за благополучие семьи и рабочего коллектива. Они стремятся контролировать каждого, не могут смириться с проявлениями лени и безответственности, из-за чего часто бывают недовольными поступками других и раздражаются.
Видео техники правильного измерения давления
— Вернуться в оглавление раздела «Кардиология.»
Причины повышения нижнего артериального давления и его лечение
Значение артериального давления выражается двумя цифрами. Первый показатель – это систолическое давление, которое в народе принято называть верхним, второй – диастолическое, или нижнее. Систолическое показывает уровень АД, когда сердце сокращается, диастолическое – в момент его расслабления.
В норме артериальное давление не должно превышать 120/80 мм рт. столба. Если оно находится в пределах от 120/80 до 139/89, речь идет о прегипертонии, более высокие значения свидетельствуют о гипертонии, или гипертензии. Чаще всего при повышенном АД оба показателя превышают норму. Более редкое явление – высокое нижнее артериальное давление при нормальном верхнем.
Что такое диастолическое давление?
Устойчивое повышение диастолического АД говорит о высокой сопротивляемости сосудистых стенок, а значит, об их постоянном спазме. Если сосуды все время сужены, кровь плохо поступает к органам и тканям и они недополучают кислорода и питательных веществ. Это приводит к нарушению работы органов.
Выделяют три стадии изолированного повышения нижнего АД:
Причины повышения диастолического давления
Гипертензия может быть первичной, то есть неизвестно отчего АД поднялось, и вторичной (симптоматической), если развивается на фоне других заболеваний. Почему повышается диастолическое АД?
Причины изолированного роста нижнего АД
Если нижнее давление повышено в течение длительного времени, то причины могут быть следующие:
Причины повышения нижнего одновременно с верхним АД
Опасность
Повышение нижнего давления часто не имеет симптомов, и человек об этом даже не догадывается. Обнаружить могут на профилактическом осмотре или при обращении к врачу по другим причинам. Есть ошибочное мнение, что угрожает здоровью и жизни только повышенное верхнее АД, но на самом деле рост нижнего не менее опасен. Сердце в таком состоянии постоянно напряжено, практически не расслабляется. Кровоток в нем нарушен, болезнь прогрессирует, начинают происходить структурные изменения, которые в итоге становятся необратимыми.
Лечение
Лечением необходимо заниматься только под контролем врача. Самостоятельно этого делать не следует. В первую очередь нужно выяснить причины роста нижнего АД. Если гипертензия вторичная, требуется лечение первичной патологии. В любом случае необходимо снижение давления, для чего применяют комплекс мероприятий, включающих:
Диета
Правильное питание имеет большое значение для нормализации давления. В рационе должны преобладать:
Следует ограничить или отказаться от следующей пищи:
Медикаменты
Следует принимать только те препараты, которые назначит врач. Обычно для нормализации давления применяют лекарства нескольких групп, среди них:
Народные методы
Народная медицина предлагает много средств, чтобы снизить диастолическое АД, но принимать их нужно только с разрешения врача. Как правило, это отвары и настои, снижающие нервное напряжение, помогающие расслабиться и успокоиться.
Боярышник
Настой из плодов этого растения расслабляет сосудистые стенки, снимает нервную возбудимость. На стакан воды потребуется 20 граммов сухих плодов. Кипятить в течение 30 минут, затем процедить и добавить воды до первоначального объема. Принимать три раза в день по столовой ложке.
Пустырник
Настой увеличивает силу сердечных сокращений, успокаивает нервы, устраняет перевозбуждение. Две стол. ложки травы залить стаканом горячей воды и настаивать час. Пить по две стол. ложки каждый день перед сном.
Диуретический сбор
Смесь трав (по стол. ложке зверобоя, душицы, пустырника и шалфея) залить кипятком (два стакана) и оставить на полчаса. Пить по полстакана в день в течение месяца.
Валериана
Оказывает расслабляющее действие на центральную нервную систему, помогает понизить давление.
Аптечная настойка из травы и корней пиона устраняет спазм мышц, обладает успокаивающим действием.
Кедровые шишки
Настойка из кедровых шишек помогает снизить нижнее артериальное давление. Для приготовления нужно взять три шишки целиком, положить в стеклянную банку и залить водкой (1/2 литра), добавить десять кусков сахара, столовую ложку купленной в аптеке настойки валерианы и настаивать 10 дней в темном месте. Процедить и пить по столовой ложке перед сном. Заливать шишки можно еще два раза.
Свекла
Свежевыжатый сок свеклы укрепляет сосудистые стенки и применяется для снижения АД. Нужно принимать по две чайные ложки сока ежедневно за полчаса до еды.
Как быстро снизить нижнее давление в домашних условиях
Если нижнее АД не упало, нужно вызвать скорую помощь.
Заключение
Очень высокое диастолическое давление – опасное состояние, требующее обязательного вмешательства. Если болезнь не лечить, она быстро прогрессирует. Длительное нарушение питания тканей и органов приводит к необратимым изменениям в них. Нормальная ткань замещается соединительной, функции органов нарушаются. Если это происходит в сердце, его объем сначала увеличивается, затем снижается сократительная способность, развивается сердечная недостаточность. Если обнаружится, что нижнее давление постоянно повышено на протяжении достаточно длительного времени и самостоятельно не снижается, нужно обязательно обратиться к врачу.
Что значит верхнее и нижнее давление
Уровень артериального давления (АД) у человека определяется двумя показателями – это верхнее и нижнее давление. Верхний показатель носит научное название систолическое давление, а нижний – диастолическое. В комплексе оба показателя показывают, насколько правильно работает мышца сердца (миокард), а зависит нормальное ее функционирование от работы крупных артерий. Они являются буфером, не допускающим негативного влияния внешних факторов на органы и системы человека.
После сокращения сердечной сумки артериальный клапан принимает закрытое положение, из-за чего поступление крови прекращается, а начинается поступление крови из легочной артерии, обогащенной кислородом. На следующей такте процесс меняется и кровь движется по всему организму. Показатель, который отвечает за нормальный ток крови – это нижний, диастолический.
Процедура измерения давления
Обычно повышается давление у человека именно систолическое, верхнее, а нижнее зависит от него и самостоятельно скачет в очень редких случаях. Если его уровень стабильно повышен одновременно с верхним или изолированно, диагностируется эссенциальная гипертония. Для определения, нормально ли функционируют кровеносная и сердечно-сосудистая системы человека, следует также знать о пульсовом давлении – это разница между верхней и нижней границей обоих показателей.
Для определения значений кровяного давления существует специальные прибор – тонометр. Аппараты сейчас продаются автоматические, полуавтоматические и ручные, которые постепенно выходят из моды по мере поступления новых доступных и усовершенствованных моделей. Автоматический тонометр самостоятельно определяет, до какого уровня нужно производить закачку воздуха в манжету для полноценной фиксации результата.
А вот при пользовании ручным прибором следует придерживаться определенного алгоритма действий:
После измерений производится расшифровка показаний, если процедура произведена правильно, с учетом следующих моментов. Верхний показатель (систолический) фиксируется при первом слышимом пульсовом ударе в перетянутой руке, он и является сердечным. Систолический показатель обозначает, с какой силой сердце выталкивает кровь в русло сосудов. Нижнее давление человека фиксируется при расслаблении сердечной мышцы, оно указывает на способность стенок капилляров сопротивляться току крови.
Показатели давления зависят от разных факторов – систолический характеризует функционирование миокарда, а диастолический зависит от работы почечной системы (именно почками производится гормон ренин, отвечающий за тонус и эластичность капилляров). Чем более упругие и прочные сосуды у человека, тем более в норме находится показатель диастолы.
От чего зависит изменение показателей
Допустимая минимальная разница между верхним и нижним показателями, а также норма кровяного давления для людей в зависимости от возраста будет описана далее. А вот причинами скачков этих цифр могут стать различные причины. В результате многочисленных исследований было доказано, что уровень жизни, внешние факторы и состояние здоровья в целом влияют на результаты оценки АД.
В 90% случаев завышение показателей кровяного давления фиксируется у тучных людей, также на уровень АД влияет и возраст. У пожилого человека сосуды теряют прежнюю эластичность, а организм в целом и сердечно-сосудистая система, в частности, претерпевают возрастные изменения – в результате давление повышается. Однако в течение последних десятилетий признаки устойчивой гипертонии отмечаются и у совсем молодых людей в возрасте 30–35 лет.
Влияют на это следующие факторы:
Если давление повышено на 10–20 единиц после интенсивных физических нагрузок (занятий спортом, ношения тяжестей), но это абсолютно нормально и показатели, спустя время, придут к начальным самостоятельно. Понижено давление обычно во время сна и сразу после пробуждения, поскольку организм находится в состоянии отдыха и расслабления.
Завершая все жизненно важные процессы, перед отходом ко сну организм также реагирует скачком АД на 10–20 единиц. Низкое давление фиксируется у женщин во время месячного цикла, при беременности, а у мужчин во время перенесения простудных заболеваний.
Норма верхнего и нижнего АД
Постоянная фиксация показателей в пределах 120/80 или 140/90 означает, что у человека правильно функционируют сердечная мышца и почечная система, и поводов для волнения о здоровье нет. У молодых людей нормальными считаются показатели 90/60, если при этом человек хорошо себя чувствует, не жалуется на головокружения, слабость и метеочувствительность.
Также показатели верхнего и нижнего артериального давления разделяются по норме в зависимости от возрастных групп:
Постепенный рост показателей давления с возрастом – это результат изменения состояния сосудистых стенок, капилляры теряют прежнюю эластичность, сердечная мышца изнашивается. Если же не держать процесс старения и естественного износа организма под контролем, может развиться заболевание, влияющее на все внутренние органы и системы и требующее коррекции медикаментозными препаратами – оно называется гипертония.
Первая степень гипертонии протекает с повышением систолического давления до 160 мм рт.ст., вторая степень диагностируется при верхних показателях 180 мм рт.ст., а третья (опасная для здоровья и жизни) характеризуется скачками систолического АД выше 180 мм рт.ст.
Нормальная разница между систолическим и диастолическим давлением
Разница между верхним и нижним показателями АД называется пульсовым давлением (ПД), в норме она составляет 40 единиц. Допускается отклонение в обе стороны на 5–10 единиц, такое состояние не считается критическим, поэтому, если в норме ПД составляет 30–50 единиц, повода для беспокойства нет. Повлиять на показатели пульсового давления могут как физическое, так и психическое состояние здоровья человека.
Недостаточное питание, метеочувствительность, физические нагрузки и эмоциональные переживания могут временно снизить значения ПД, но при восстановлении нормальных жизненных условий они самостоятельно возвращаются в норму. Большая разница устойчивого характера между систолическим и диастолическим давлением говорит о развивающихся в организме патологиях, причины и этиологию которых требуется выяснить с помощью докторов.
Изменение самочувствия при этом будет отмечаться при отклонении ПД более чем на 10 единиц в ту или другую сторону. Например, если человек всегда фиксировал разницу между показателями АД в 50 единиц, то падение нормы до 30 единиц уже скажется на его состоянии, он может говорить о появлении проблем со здоровьем. Даже если пульсовое давление осталось в пределах допустимых границ, оно все равно будет считаться низким.
Почему изменяется разница
Большой разрыв между систолическим и диастолическим давлением происходит по причине резкого скачка верхнего показателя. Если систолическое АД высокое, более 140–150 мм рт. ст., а диастолическое находится на прежнем уровне, ПД уходит из нормальных пределов, страдает самочувствие человека. Возрасти разница пульсового давления может и после физических нагрузок, стресса или в результате сильной усталости и отсутствия полноценного отдыха.
В такой ситуации систолическое АД повышается, увеличивается объем крови, который одномоментно выбрасывается в артерии, возрастает частота сердечных сокращений. Поэтому разрыв ПД не всегда говорит о болезни, если он фиксируется нерегулярно, а после перенапряжения организма, он придет в норму самостоятельно после нормализации эмоционального фона, сна и отдыха. Чем чаще человек фиксирует скачки пульсового давления, тем выше вероятность у него развития негативных изменений в состоянии почек, головного мозга и миокарда.
Патологические факторы, которые могут повлиять на разницу ПД у человека:
Но главным фактором, влияющим на увеличение разницы между верхним и нижним показателями давления, считается возраст человека. Также ситуацию отягощают сахарный диабет, лишний вес, повышенные показатели холестерина в крови, проблемы с эндокринной системой, атеросклеротические изменения сосудов.
Если же, наоборот, разница между двумя показателями давления минимальна и составляет 25–30 единиц, это больше отражается на поведении человека и его эмоциональном фоне. Пациент становится слабым, сонливым, плаксивым и истеричным, временами страдает от вспышек агрессии. Также у него отмечаются проблемы с концентрацией внимания и памятью.
Таким образом, каждый из показателей АД (систолический и диастолический) может многое сказать о состоянии здоровья пациента врачу. При нахождении кровяного давления в пределах нормы, соответствующей возрасту и нормальном уровне пульсового давления беспокоиться не о чем. Однократные скачки показателей не считаются патологическим состоянием и не указывают на развитие болезней.
А вот что делать при регулярной фиксации повышенных или пониженных цифр? Однозначно, обратиться к врачам терапевту и кардиологу для выяснения причин состояния и проведения необходимой коррекции. Для начала доктора советуют поменять образ жизни, соблюдать диету, полноценно отдыхать и устранить стрессы. Если такие меры не помогают, назначаются медикаментозные препараты, способствующие устранению первопричины скачков давления.