нечего беспокоиться пока беспокоиться не о чем
Поиск ответа
| Вопрос № 307056 |
Ответ справочной службы русского языка
Знаки препинания расставлены правильно. Присоединительный компонент даже воображаемая должен быть выделен запятыми.
не беспокоиться о необходимости устранять вредоносных микроорганизмов. Всё ли здесь верно? Может быть, нужно сказать «устранять вредоносные микроорганизмы»?
Ответ справочной службы русского языка
Микроорганизм — неодушевленное существительное, поэтмоу верно: устранять вредоносные микроорганизмы.
Хочу назвать байдарку «Утро, XXI век». Название всем нравится и, скорей всего, оставлю, но не дает покоя то, что в названии есть запятая. Понятно, что для художественных (и не только) произведений это нормально. Но насколько это правильно по духу (если не по букве) для имени собственного плавучего средства? Не представляю из каких соображений исходить для решения этого вопроса. Возможно, если бы я был филологом или имел чутье языка, то хотя бы знал куда копать, но я технарь, а чутья хватает только на то, чтобы беспокоиться о запятой. Пожалуйста, помоги развеять сомнения, подскажите где могу найти подходящие соображения на эту тему.
Ответ справочной службы русского языка
В документах, регламентирующих названия морских судов и внутреннего водного транспорта, мы не нашли запрета на использование запятых. Правда, там есть рекомендация не использовать в названии более двух слов.
С другой стороны, бегло просмотрев списки зарегистрированных в России судов, мы не увидели ни одного названия с запятой или точкой.
Но, поскольку байдарки не подлежат регистрации, Вы можете назвать лодку как угодно. С точки зрения языка запятая стоит абсолютно верно.
Здравствуйте. Часть названия статьи на одном из интернет порталов: Активисты боятся за природу Является ли грамотным использование такого оборота в данном случае?
Ответ справочной службы русского языка
Поэтому приведенное Вами предложение корректно.
Здравствуйте! Нужно ли выделять запятыми слова «с одной стороны»? Возможность не беспокоиться о хлебе насущном переводит человека на новый уровень жизни, которая становится с одной стороны более комфортной и приятной, а с другой – переполненной стрессом, ведь вероятность потерять значительную часть своего капитала давит на психику каждого инвестора до тех пор, пока он в игре
Ответ справочной службы русского языка
Вводные слова с одной стороны обособляются. Слова до тех пор в этом предложении лишние. Верно: Возможность не беспокоиться о хлебе насущном переводит человека на новый уровень жизни, которая становится, с одной стороны, более комфортной и приятной, а с другой – переполненной стрессом, ведь вероятность потерять значительную часть своего капитала давит на психику каждого инвестора, пока он в игре.
Ответ справочной службы русского языка
Таким образом, глагол убраться образован с соблюдением грамматических норм русского языка, он относится к глаголам косвенно-возвратного значения. Дело в стилистической окраске этого слова: оно квалифицируется словарями русского языка как разговорное, т. е. в официальной речи его употребление нежелательно, но при непринужденном общении вполне корректно.
Как правильно пишется: «Агентствам не беспокоить» или «Агенствам не беспокоиться «.
Ответ справочной службы русского языка
Подскажите,пожалуйста. беспокоиться за ребенка или о ребенке? спасибо.
Ответ справочной службы русского языка
Беспокоиться о ком-либо – общеупотребительный вариант. Беспокоиться за кого-либо – разговорный вариант.
Пока машина на гарантии, беспокоиться не о чем. Нужен ли знак? Спасибо)
Ответ справочной службы русского языка
Ответ справочной службы русского языка
Прошу разъяснить, можно ли сказать » Вам не стоило за меня так беспокоиться «? Или же следует говорить «Вам не стоило обо мне так беспокоиться «? Заранее благодарна
Ответ справочной службы русского языка
Подскажите, пожалуйста, можно сказать » болеть за футбольное соревнование» или » болеть за футбол»? Спасибо за ответ.
Ответ справочной службы русского языка
Правильно: _болеть за команду на футбольном соревновании_. Сочетание _болеть за футбол_ имеет значение « беспокоиться о развитии футбола как вида спорта».
Цитаты Кастанеды о жизни
Если тебе не нравится то, что ты получаешь,
измени то, что ты даешь.
Поступай так, словно это сон.
Действуй смело и не ищи оправданий.
Не давай возможности никому и ничему
принимать решения за тебя.
Весь фокус в том, на что ориентироваться…
Каждый из нас сам делает себя либо несчастным,
либо сильным. Объём работы, необходимой и
в первом, и во втором случае, – один и тот же.
Искусство состоит в сохранении равновесия между ужасом быть человеком и чудом быть человеком.
Сердиться на людей означает считать их
поступки чем-то важным.
Настоятельно необходимо избавляться от подобного ощущения.
Поступки людей не могут быть настолько
важными, чтобы отвести на задний план
единственную жизненно важную альтернативу:
наши неизменные встречи с бесконечностью.
Ты должен научиться отдавать себе отчёт
в каждом действии, сделать каждое действие осознанным.
Ведь мы пришли сюда ненадолго, и времени,
которое нам отпущено, слишком мало,
для того, чтобы прикоснуться ко всем чудесам
этого странного мира.
Обычный человек привык осознавать
только то, что считает важным для себя.
, но необходимо осознавать всё и всегда.
Чем больше окружающие знают, что из себя вы представляете и что от вас следует ожидать,
тем сильнее это ограничивает вашу свободу.
Не объясняй слишком многого.
В каждом объяснении скрывается извинение.
Так что, когда ты объясняешь, почему ты
не можешь делать то или другое,
на самом деле ты извиняешься
за свои недостатки, надеясь, что
слушающие тебя будут добры и простят их.
Прежде всего ты должен использовать уши,
чтобы снять часть нагрузки со своих глаз.
Смерть неуклонно преследует нас,
и с каждой секундой она все ближе и ближе.
Смерть никогда не останавливается.
Просто иногда она гасит огни.
Время есть лишь на то, чтобы принимать решения.
Каждый раз, когда ты чувствуешь,
что всё складывается из рук вон плохо
и ты на грани полного краха,
повернись налево и спроси у своей смерти,
так ли это.
И она ответит: «Но я же ещё не коснулась тебя!»
Все пути одинаковы: они ведут никуда.
Они ведут через кусты или в кусты.
Бесполезно тратить всю жизнь на
единственный путь, особенно, если этот путь
не приятен тебе.
Ты всегда должен помнить, что путь –
это только путь. Если ты чувствуешь,
что тебе не следовало бы идти по нему,
то не должен оставаться на нем
ни при каких обстоятельствах.
Каждый идет своим путём.
Но все дороги всё равно идут в никуда.
Значит, весь смысл в самой дороге,
как по ней идти…
Если идешь с удовольствием, значит,
это твоя дорога.
Если тебе плохо – в любой момент можешь
сойти с нее, как бы далеко ни зашел.
И это будет правильно.
Расслабиться, отступиться от себя,
ничего не бояться.
Только тогда силы, ведущие нас,
помогут нам.
То, что определяет наш путь,
называется личной силой.
Люди, как правило, не отдают себе отчета
в том, что в любой момент могут выбросить
из своей жизни всё что угодно.
В любое время. Мгновенно.
Нам требуется всё наше время и
энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Чтобы извлечь из жизни максимум,
человек должен уметь ИЗМЕНЯТЬСЯ
К сожалению, человек изменяется
с большим трудом и очень медленно.
Многие тратят на это годы.
Самое трудное – по-настоящему
захотеть измениться.
•••••
О СОВЕТЧИКАХ
Людям нравится, когда им говорят,
что следует делать, но ещё больше
им нравится сопротивляться и не делать
того, о чём им говорили.
Именно поэтому они прежде всего
запутываются в ненависти к тому,
кто им советует что-то делать.
•••••
О приобретении знания
И всё это лишь для того, чтобы понять,
что в мире нет ничего, что действительно
имело бы значение.
Человек знания живёт действием,
а не мыслью, о действии.
Мир неизмерим. Как и мы, как и каждое
существо, которое есть в этом мире.
Повседневный мир существует только потому,
что мы знаем, как удерживать его образы.
Сначала мы учимся обо всем думать,
а потом приучаемся смотреть на вещи так,
как мы о них думаем.
Люди говорят нам с момента нашего
рождения, что мир такой-то и такой-то
и всё обстоит так-то и так-то.
У нас нет выбора.
Мы вынуждены принять, что мир именно таков,
каким его нам описали.
Когда мы перестаем разговаривать с собой,
мир становится таким, каким он должен быть.
Вместо того чтобы посвятить себя миру,
человек растрачивает себя на дела.
Обычный человек слишком озабочен тем,
чтобы любить людей, и тем, чтобы его любили.
Человек становится мужественным,
когда ему нечего терять.
Мы малодушны только тогда, когда
есть еще что-то, за что мы можем
цепляться.
Подумай о людях на этой Земле, и поймёшь:
не важно, кто они или что бы они
о себе ни думали, чем бы ни занимались,
результат их действий всегда один и тот же: бессмысленные фигуры перед зеркалом!
Ищи и смотри на чудеса повсюду вокруг тебя.
Ты устаешь от глядения на самого себя,
и эта усталость делает тебя глухим и
слепым повсюду ко всему остальному.
Лишившись чувства собственной важности,
мы становимся неуязвимыми.
Непоколебимое стремление рационального
человека твердо придерживаться образа себя
— это способ надежно застраховать свое
дремучее невежество.
Человек не должен беспокоиться о том,
чтобы сделать фотографии или магнитофонные
записи. Всё это излишества спокойной жизни.
Человек должен беспокоиться лишь о духе,
который убывает.
Что калечит дух, так это постоянное имение кого-нибудь у себя на спине, кто колотит тебя и говорит тебе, что следует делать, а чего не следует делать.
У человека есть четыре врага: это страх, ясность, сила и старость. Страх, ясность и сила могут быть побеждены, но не старость. Это самый жестокий враг, которого нельзя победить, можно лишь оттянуть свое поражение.
Страх — первый неизбежный враг, которого человек должен победить на пути к знанию.
Ясность мысли, достигнутая с таким трудом, изгоняет страх; и она же ослепляет.
Нашим большим врагом является то, что мы никогда не верим в то, что случается с нами.
Ты прикован к собственному разуму. Все очень просто: один и тот же лист падает снова и снова. Но тебе этого мало, тебе нужно еще понять: как, зачем и почему. А здесь понимать нечего, да и все равно не понять.
Кстати, цитаты про разум
Воин сомневается и размышляет до того, как принимает решение. Но когда оно принято, он действует, не отвлекаясь на сомнения, опасения и размышления. Впереди – еще миллионы решений, каждое из которых еще ждет своего часа. Это путь воина.
Любому, кто приступает к учению, приходится выкладываться настолько, насколько он способен, и границы обучения определяются собственными возможностями ученика. Именно поэтому разговоры на тему обучения лишены всякого смысла.
Присутствие учителя или проводника не лишне, но и не является совершенно необходимым. Что действительно необходимо, так это ежедневные усилия по накоплению безмолвия.
Обучение посредством разговоров не только пустая трата времени, но и редкая глупость.
Чтобы позволить магии овладеть нами, надо
изгнать из ума сомнения.
Как только сомнения изгнаны,
— становится возможным всё что угодно.
Неизвестное неизменно присутствует здесь и сейчас,
но оно находится за пределами возможностей нашего нормального осознания.
Для обычного человека неизвестное является
как бы ненужной, лишней частью его осознания.
Таковым оно становится потому, что обычный
человек не обладает количеством свободной энергии, достаточным, чтобы отследить и уловить эту часть самого себя.
_____
Об одиночестве
Единственный способ побороть страх
— это не убегать.
Тот, кто однажды преодолел страх,
свободен от него до конца своей жизни:
ты обретаешь ясность мысли, и страху
не остается места.
С этого времени ты знаешь, чего ты хочешь,
и знаешь, как этого добиться.
Болезнь — это индульгирование в своей слабости.
Если тело пукает, значит оно живое
Смыслом существования является рост сознания.
Мы живем в «обанкротившемся» обществе.
Худшее, что с нами может случиться,
это то, что мы должны умереть,
ну а раз уж это неотвратимая судьба,
то мы свободны: тому, кто всё потерял,
нечего бояться.
Если в чем-нибудь можно добиться успеха,
то успех должен приходить легко,
без стресса или навязчивых идей.
У тебя совсем нет времени, и в то же время
ты окружен вечностью.
У человека есть тёмная сторона,
и её называют глупостью.
Развлечения, придуманные людьми,
— всего лишь жалкие потуги забыться,
не выходя за пределы прочного круга —
питаться, чтобы жить, и жить, чтобы питаться.
Сновидение — это процесс в теле,
и осознание, возникающее в уме.
Я никогда ни на кого не сержусь.
Ни один человек не может сделать ничего
такого, что заслуживало бы такой моей реакции.
На людей сердишься, когда чувствуешь,
что их поступки важны. Ничего подобного
я давно не чувствую
Источник: Статья Цитаты Кастанеды с https://burido.ru/799-tsitaty-kastanedy
_____
Как реагировать на обидные слова и поступки
людей и создать «броню» от их «ножа в спину».
_____
Чтобы не принимать чужие поступки близко к сердцу
«Чтобы осознать реальность, привычную для другого, вначале необходимо освободиться от собственной реальности; но человеку совсем не просто избавиться от привычной картины мира, эту привычку необходимо сломать силой».
Сначала нужно понять, а стоит ли вообще обижаться.
Вы можете воспринимать поступок, как оскорбление,
но он является нормой, принятой в его круге общения.
Нужна гибкость и умение посмотреть на ситуацию беспристрастно, после чего уже и не захочется обижаться.
_____
Чтобы реже сталкиваться с плохими поступками
людей
«Если тебе не нравится то, что ты получаешь,
измени то, что ты даешь».
Когда человек начинает жаловаться,
что все его обижают, не любят и относятся несправедливо, то стоит посмотреть на то,
как он сам относится к окружающим.
Если он использует, обманывает и предает, то
не удивительно, что к нему отношение такое же.
_____
Чтобы не оставаться виноватым,
когда к вам отнеслись плохо
«Не объясняй слишком многого.
В каждом объяснении скрывается извинение.
Так что, когда ты объясняешь, почему ты
не можешь делать то или другое, на самом деле ты извиняешься за свои недостатки, надеясь, что слушающие тебя будут добры и простят их».
Бывает, вас обидели, и вас же пытаются сделать виноватым. Лучше вообще не реагировать на чужие негативные поступки, чем вступать в перепалку и в итоге все будут жалеть вторую сторону, которая и «заварила кашу».
_____
Когда подвергся травле
«Умение закалять свой дух в то время, когда тебя попирают и топчут, — вот что называется контролем».
Характер формируется при преодолении трудностей, в умении противостоять чужому давлению.
Когда весь мир настроен против вас, то не стоит отчаиваться: примите это как испытание и призовите всю мудрость и терпение, чтобы не унижаться до ответных выпадов и взаимной подлости.
_____
Чтобы не преувеличивать значимость
поступка и его последствий
«Рассматривать чьи-то действия как низкие,
подлые — значит придавать неоправданное
значение личности их свершившего, т.е.
— потакать его чувству собственной важности».
Многие люди самоутверждаются за счет других:
они специально провоцируют, унижают и говорят гадости. Им нужна ответная реакция, без нее
они не получат удовлетворения и насыщения
своего напыщенного «Я».
_____
Чтобы не искать причину плохого отношения
к вам в себе
«Не обязательно что-нибудь «делать», чтобы понравиться или не понравиться.
Он либо принимает тебя, либо сметает прочь».
Не всегда есть объяснение чужому поведению.
Иногда вы просто оказались не в то время
не в том месте и дело не в вас.
В такой ситуации вообще нет смысла реагировать
на обидчика: он просто подпитывается
вашей энергией, выводит на эмоции.
_____
Чтобы не искать объяснений чужой глупости и грубости:
Люди несовершенны: каждый со своими недостатками
и «тараканами», поэтому нужно относиться
к ним снисходительно и не ожидать многого.
Человек чаще ошибается, чем поступает правильно.
Чужие слова и поступки не должны ухудшать
ваш мир и восприятие реальности.
Только сам человек определяет реальность
и решает, тратить ли время на обиды и негатив,
если можно наслаждаться и ценить короткие
мгновения жизни.
Как перестать беспокоиться: 7 факторов отравляющих нашу жизнь
Чувство беспокойства без причины рождается из постоянных стрессов в семье, на работе или учёбе. Это настоящий бич современной цивилизации. Врага надо знать в лицо, о том, что провоцирует чувство беспокойства и тревоги расскажем подробно.
Как перестать беспокоиться? Некоторые люди пытаются решить проблему с помощью различных успокаивающих препаратов. К сожалению, это неравная борьба с симптомами, а не с причиной беспокойства.
Человек проигрывает в этой борьбе из-за неверного понимания само́й сути беспокойства.
Каждый может изменить мучительную ситуацию в лучшую сторону. Если у человека никак не получается перестать беспокоиться совсем, то хотя бы свести тревоги к минимуму – реально.
Суть проблемы
Чувство беспокойства – это не столько внешний фактор, который не поддаётся контролю, сколько внутреннее состояние человека.
Предположим, что наша проблема – это стакан с водой. Если взять стакан в руку, подержать минуту и поставить на стол – от этого стакан не исчезнет, но вы не ощутите никакого дискомфорта. Но если стакан держать в руке несколько часов – заболит рука, плечо, спина и можно расплескать воду.
То же самое происходит, когда человек беспокоится. Не выпуская проблему из головы ни на минуту, но в то же время ничего с ней не делая, мы только тратим силы.
А теперь представьте: у вас не один стакан, а десять? Жонглировать проблемами – это невыход.
Чтобы изменить ситуацию, необходимо понять первопричину. В чём кроется причина тревожности? Что именно заставляет нас беспокоиться?
Можно ли беспокойство назвать помощником человека
В народе говорят: «нет худа без добра». Людей, которые искренне полагают, что беспокойство им помогает – не так уж мало! Они слишком буквально понимают смысл фразы «хочешь мира – готовься к войне».
Такие люди уверены в том, что необходимо быть готовым к самым непредсказуемым поворотам судьбы и заранее беспокоятся о тысяче совершенно не нужных мелочей.
Хорошо, когда это проявляется в разумных пределах. Можно заранее позаботиться и приобрести комплект нужных лекарств или иметь пару запасных колготок в сумке. Но всё время думать, переживать и беспокоиться о том, что колготки порвутся или что-то заболит – это уже перебор.
Беспокоиться постоянно обо всём на свете – не та стратегия, которая поможет заранее «подстелить соломки» на всех опасных местах. Нереально предвидеть и предусмотреть все трудности и невзгоды на жизненном пути.
И пока человек изменит своё мышление, он «ради своего блага» будет продолжать тратить энергию зря.
Загромождённый список дел на день
Отсутствие навыков планирования времени, переоценка своих возможностей, завышенные требования к себе – и дел накопилось столько, что их физически невозможно выполнить. Как результат: мы загоняем себя до изнурения и просто-напросто не можем не беспокоиться.
Время ковано, оно бежит гораздо быстрее, чем вы успеете сделать всё задуманное.
Возможно, планы на день вполне приемлемы, но некоторые люди склонны к постоянному откладыванию даже срочных и важных дел. Идеальных людей не существует, многие не могут грамотно распоряжаться своим временем. Как результат: человек начинает спешить, беспокоиться, переживать и расстраиваться.
В этом случае перестать беспокоиться понапрасну можно просто. Достаточно выкинуть из своего списка на день все второстепенные дела. Нужно приучать себя контролировать своё время.
Как только будет выполняться всё то, что намечено и запланировано, вы обнаружите: «сроки перестали поджимать». Беспокоиться о том, что ничего не успеваете вы уже не будете.
Беспокоиться из-за страха перед неопределённостью
Многие события в нашей жизни мы не можем контролировать – поэтому будущее часто скрыто от нашего взгляда пеленой неопределённости. «Что день, грядущий мне, готовит» — переживает и беспокоится человек, страшится возможного отсутствия перспективы или неудач.
Самое важное в этом случае – изменить свою точку зрения и научиться видеть в неудачах новые возможности. Возможно, они ведут к чему-то ещё лучшему, чем-то, что упущено.
Как бы ни сложились обстоятельства, они всё равно приведут к успеху – беспокоиться просто не о чем.
К тому же беспокоиться о том, что вы можете проиграть – буквально убивает мотивацию. Пора мысленно взять курс на желаемые события в жизни. Мысли имеют свойство материализоваться.
Помните: любой минус можно превратить в плюс! Всё что ни делается – всё к лучшему.
Негативное мышление
Хроническое беспокойство рождается непросто из пессимистичного взгляда в будущее. Мы начинаем беспокоиться от постоянного перебирания в голове негативных мыслей, связанных с той или иной проблемой. Прокручиваем и вспоминаем малейшие детали плохого события, пропитывая себя насквозь тревогами.
В этих случаях человек беспокоится относительно самого себя! Тревожные мысли рождаются из чувства неуверенности в себе, беспомощности. Мучают идеи о собственном несовершенстве, возможном осуждении со стороны окружающих.
Пользы от таких внутренних установок нет никакой: ни моральной, ни практической, только один только стресс. Поэтому нужно научиться вычислять своих «тараканов» и объявить им войну!
Не забывать о «самопрограммировании»! Надо настраивать себя на успех в любых обстоятельствах. Надо научиться прощать и забывать о своих и чужих ошибках. Научиться перестать беспокоиться реально.
Сидячий образ жизни
Не ожидали? Оказывается, отсутствие физической активности напрямую связано с появлением беспокойства!
Человеческое тело нуждается в избавлении от накопленного напряжения и негатива. Если этого не происходит, неизрасходованная энергия направляется «не в то русло» и подпитывает чувство беспокойства.
Для этого нужны перерывы в работе, разминки, желательны ежедневные занятия спортом. Тело должно как следует устать, а мозг – расслабиться. В остальное время выбросить беспокойные мысли из головы поможет переключение на какую-то полезную активную деятельность.
Психологи установили интересный факт. Для того чтобы человек к чему-то привык, необходимо не более 2-х месяцев, а, точнее, — 66 дней. Такой период понадобится человеку для того, чтобы сформировать и довести до автоматизма любое действие. Например, если вы хотите перейти на правильное питание, то вам может понадобиться чуть меньше — примерно 55 дней. А вот к спорту придётся привыкать дольше — до 75 дней.
Недостаток отдыха
Измерять качество ночного сна количеством часов – всё равно что оценивать питание калориями. Ведь можно есть по два шоколадных батончика в день и получать суточную норму энергии – но надолго ли хватит человека при таком образе жизни?
Отсюда вывод: нужно непросто отдыхать достаточное количество времени в одно и то же время.
Казалось бы, ну какая кому разница? Мозгу не всё равно: если постоянно грубо нарушать режим дня, он теряет способность проходить в нормальной последовательности все четыре фазы сна, включая самую глубокую «перезагрузку».
В итоге можно спать хоть по 12 часов в сутки, а вставать разбитым и не отдохнувшим.
В таком состоянии даже пустячные стрессы заставляют беспокоиться и приводят к нервным срывам.
Нездоровый рацион
Исследования на мышах показали, что беспокойство, депрессия могут стать следствием дисбаланса микрофлоры кишечника!
То есть, достаточно человеку снизить количество растительной клетчатки, как его уже подкарауливает нервный психоз. А если при этом употреблять кофе и сахар, которые являются стимуляторами, картина получается совсем уж мрачная.
На вашем столе обязательно должны быть орехи, сладости, шоколад, рыба и зелень. Свежие овощи, фрукты, замечательные напитки: травяные чаи, компоты, какао и жизнь заиграет новыми красками! Из приправ отдавайте предпочтение кориандру. Кориандр положительно действует на нервную систему, это известно с давних времён.
Кто-то скажет: переживать и беспокоиться – это нормально. К сожалению, не всё так просто. Сильные и долгие переживания неминуемо отражаются на всех домашних членах семьи.
Сильные эмоции могут спровоцировать множество недугов, они приводят к стрессу и депрессии. Учиться всегда сложно, но научиться разбираться в себе это первый шаг к тому, чтобы перестать беспокоиться по пустякам.