Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ
ΠΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΎΠ½ β ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°, ΡΡ ΠΎΠ΄, ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²-Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΠ΅, Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ
ΠΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅. Π£ ΡΠ΅Ρ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 Π»Π΅Ρ (ΡΠ΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 200 Π»Π΅Ρ). ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·ΠΈΠΌΡΡΡ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ°.
Π Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 4-5 Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ 60-70 ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ β ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π°
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°: Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ (ΠΠΠ‘) β ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ (ΠΠΠ‘) β ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ .
Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΠΠ‘ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΉ ΠΏΠΈΠΎΠ½ Ρ ΠΠΠ‘ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½.
Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΠΠ‘ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ β ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅. ΠΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ . Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ³Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΡΠΌ. Π ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Ρ ΠΠΠ‘ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡ Β«ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΒ» ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 Π», Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΠ½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ, Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ.
ΠΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΏΠΈΠΎΠ½ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΊ Π½ΡΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΈ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° β ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ½Π΅Π³. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π» Π³ΡΡΠ½Ρ. Π¦Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° 15-20 ΡΠΌ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Β«ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΡΒ».
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ°Π΄, ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π² Π°ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π². Π Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅-ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡ , Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ (200-400 Π³).
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
Π ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Ρ ΠΠΠ‘ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° Ρ ΠΠΠ‘ Π² ΡΠΌΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (4-5 Π» Π½Π° ΠΊΡΡΡ), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠΉ. Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΡΡΠ½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ Π½Π° 3-4 ΡΠΌ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ (ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ), Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ (ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ).
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π°Π΄ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²
ΠΠΈΠΎΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ²Π°ΠΆΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² Π±ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊ Π°Π²Π³ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° Π²ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°
ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ.
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠ²Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ²Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΠ΅ 50 ΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 3-5 ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Ρ Β«ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΉΠ½ΡΠΌΠΈΒ» Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° 2-3 Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ»ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΠΎΠ½ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²Π° Π±ΡΡΠΎΠ½Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ Π±ΡΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π°Π±Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°
ΠΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ.
Π Π°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘Π»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ 10-20 ΡΠΌ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
ΠΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ·ΡΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ (Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π»Π΅Ρ) ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Β«Π½Π° ΠΏΠ΅Π½ΡΒ».
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ².
Π£ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ (Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΡ). ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅
ΠΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΏΠ»Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Β«Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡΒ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎ-Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
ΠΠΈΠΎΠ½Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ·ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΌΠ°Ρ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ·ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π°
1. Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ°
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10-20 ΡΠΌ ΠΈ 2-3 ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ΄ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°Ρ .
2. Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ β ΠΌΠ°ΠΉ, Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π·ΠΎΠ½Π΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π° ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° β Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅-ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ.
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π΄ΠΎ 7 Π»Π΅Ρ.
3. Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π°
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π° 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 1-2 ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 3-4 ΡΠΌ, Π½Π°Π΄ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ β 2-3 ΡΠΌ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·, ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΆΡ, Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΠ΅Π·Ρ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ.
Π ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΈΡΠ½Π΅. Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ° ΠΆΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. Π£ ΡΠ΄Π°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅.
Π ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, Π·Π°Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ² ΠΏΠΎΡΠΊΡ Π½Π° 2-3 ΡΠΌ. Π Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
4. Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΄ΠΎΡΠΌΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ 60-70% ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ β ΡΡΡΠ΄ΠΎΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠ΅Π·ΠΊΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1,5-2,5 ΡΠΌ, Π½Π°Π΄ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ β Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 2,5 β 3 ΡΠΌ. ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° 3-5 ΡΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π³Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ°ΡΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΠ½Π°, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 4-5 ΡΠΌ, Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 1,5 β 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ. Π ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅.
5. Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΄ΠΎΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ, ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ (Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡ 10%) ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°-Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ: ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΊ Π»Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΠΈΡΠ°Ρ, ΠΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ, ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ . Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ: Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±Π½ΡΡ. Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ? ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ°Π½ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° β ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΎΠ½, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π° Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ :
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» (ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ), ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ β Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ).
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΎΠ½, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» β ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΎΠ½, β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ: Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ , ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ. Π Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΠΈΡΠ°Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π£ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²: Π² Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅-ΠΌΠ°Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ, Π² ΠΈΡΠ»Π΅-Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΏΡΡΠΊΡ. ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ β Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ ΠΊΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΎΠ½ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π°
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ², Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ (pH 6-6,5). ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΡΡΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡ ΠΈΠΌ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΡΠΌΡΡΠ° ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 200-400 Π³ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ 100-200 Π³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΎΠ½
ΠΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 100 Π»Π΅Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π€ΠΈΠ»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΡΡ-ΠΠΎΡΠΊΠ° β Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ²Π΅Π΅, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2-3 ΡΠ°ΡΠΎΠ²: ΠΏΠΈΠΎΠ½, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Β«Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡΒ», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡ ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ (ΡΠΏΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ½), Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π°:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΎΠ½: ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°
ΠΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 30-35 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°Π»ΡΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
Π ΡΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π»Π°Π³Π° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°ΠΏΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠΈΠΊ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅:
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ: Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ°, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π£ ΠΏ. Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ 1-2 Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ 20-30 ΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 2-3 ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°. ΠΠ°ΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ-ΠΏΡΡΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠ΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΠΌΠ°Π΅, Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ², Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΈΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 12-15 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅. Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°. ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ. Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΎΠ½. Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
β’ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ;
β’ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°;
β’ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»;
β’ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ΄Ρ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
;
β’ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΡ
ΠΊ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π·ΠΈΠΌΠ°ΠΌ Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ
ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ°, Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ (ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Ρ, ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΈΠΈ). ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ
ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ
ΡΠΎΡΠΌ. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π·Π° 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 10-15 ΡΠΌ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ: Π²ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 2 ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ Π½Π° 4 ΡΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ.
ΠΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ
, ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π² Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ
Π»ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·. ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. Π£Π³Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ. Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΈ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π₯Π°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ β ΠΈΡΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ
ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π·, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° 3-4 ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° 4 ΡΠΌ, Π²Π²Π΅ΡΡ
Π½Π° 3 ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ. ΠΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π·.
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ Π½Π° 3 ΡΠΌ. Π£ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³.
ΠΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² Π΄Π°Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠ»Π°Ρ , ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊ.