калорийность супа с куриными фрикадельками и картошкой и рисом

08.09.202313.09.2023 admin 0 Comments

Ингредиенты суп картофельно-рисовый с фрикадельками

Картофель (Варка без слива)	300 г
Вода	3000 г
Говядина, котлетное мясо (Варка без слива)	200 г
Лук репчатый	35 г
Майоран, сушеный	1 г
Куркума, молотая	1 г
Кориандр, семена	1 г
Крупа рисовая (Варка без слива вязкая)	100 г
Морковь, красная	50 г

Пищевая ценность и химический состав «суп картофельно-рисовый с фрикадельками».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	26.2 кКал	1684 кКал	1.6%	6.1%	6427 г
Белки	1.3 г	76 г	1.7%	6.5%	5846 г
Жиры	0.7 г	56 г	1.3%	5%	8000 г
Углеводы	3.5 г	219 г	1.6%	6.1%	6257 г
Вода	92 г	2273 г	4%	15.3%	2471 г
Витамины
Витамин А, РЭ	28.3 мкг	900 мкг	3.1%	11.8%	3180 г
бета Каротин	0.171 мг	5 мг	3.4%	13%	2924 г
Витамин В1, тиамин	0.013 мг	1.5 мг	0.9%	3.4%	11538 г
Витамин В2, рибофлавин	0.014 мг	1.8 мг	0.8%	3.1%	12857 г
Витамин В4, холин	6.12 мг	500 мг	1.2%	4.6%	8170 г
Витамин В5, пантотеновая	0.069 мг	5 мг	1.4%	5.3%	7246 г
Витамин В6, пиридоксин	0.056 мг	2 мг	2.8%	10.7%	3571 г
Витамин В9, фолаты	1.973 мкг	400 мкг	0.5%	1.9%	20274 г
Витамин В12, кобаламин	0.145 мкг	3 мкг	4.8%	18.3%	2069 г
Витамин C, аскорбиновая	0.87 мг	90 мг	1%	3.8%	10345 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.062 мг	15 мг	0.4%	1.5%	24194 г
Витамин Н, биотин	0.284 мкг	50 мкг	0.6%	2.3%	17606 г
Витамин К, филлохинон	0.4 мкг	120 мкг	0.3%	1.1%	30000 г
Витамин РР, НЭ	0.7021 мг	20 мг	3.5%	13.4%	2849 г
Макроэлементы
Калий, K	63.37 мг	2500 мг	2.5%	9.5%	3945 г
Кальций, Ca	6.68 мг	1000 мг	0.7%	2.7%	14970 г
Кремний, Si	2.796 мг	30 мг	9.3%	35.5%	1073 г
Магний, Mg	5.84 мг	400 мг	1.5%	5.7%	6849 г
Натрий, Na	3.51 мг	1300 мг	0.3%	1.1%	37037 г
Сера, S	18.39 мг	1000 мг	1.8%	6.9%	5438 г
Фосфор, P	17.5 мг	800 мг	2.2%	8.4%	4571 г
Хлор, Cl	11.16 мг	2300 мг	0.5%	1.9%	20609 г
Микроэлементы
Бор, B	17.8 мкг
Железо, Fe	0.278 мг	18 мг	1.5%	5.7%	6475 г
Йод, I	0.96 мкг	150 мкг	0.6%	2.3%	15625 г
Кобальт, Co	0.916 мкг	10 мкг	9.2%	35.1%	1092 г
Марганец, Mn	0.0618 мг	2 мг	3.1%	11.8%	3236 г
Медь, Cu	32.12 мкг	1000 мкг	3.2%	12.2%	3113 г
Молибден, Mo	1.694 мкг	70 мкг	2.4%	9.2%	4132 г
Селен, Se	0.459 мкг	55 мкг	0.8%	3.1%	11983 г
Фтор, F	92.38 мкг	4000 мкг	2.3%	8.8%	4330 г
Хром, Cr	1.41 мкг	50 мкг	2.8%	10.7%	3546 г
Цинк, Zn	0.2685 мг	12 мг	2.2%	8.4%	4469 г

Энергетическая ценность суп картофельно-рисовый с фрикадельками составляет 26,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Ингредиенты суп рисовый с фрикадельками

Вода	1000 г
Рис, зерно продовольственное (Варка без слива)	20 г
Картофель (Припускание)	50 г
Фрикадельки мясные	225 г
Масло сливочное несоленое «Крестьянское»	10 г

В кипящую воду положить фрикадельки, варить 5 минут. Затем добавить измельченный картофель и рис, посолить, варить ещё 10 минут. За 3-5 минут до готовности посолить и добавить сливочное масло.

Пищевая ценность и химический состав «суп рисовый с фрикадельками».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	58.2 кКал	1684 кКал	3.5%	6%	2893 г
Белки	5.194 г	76 г	6.8%	11.7%	1463 г
Жиры	3.402 г	56 г	6.1%	10.5%	1646 г
Углеводы	1.697 г	219 г	0.8%	1.4%	12905 г
Органические кислоты	0.011 г
Пищевые волокна	0.271 г	20 г	1.4%	2.4%	7380 г
Вода	104 г	2273 г	4.6%	7.9%	2186 г
Витамины
Витамин А, РЭ	8.8 мкг	900 мкг	1%	1.7%	10227 г
бета Каротин	0.003 мг	5 мг	0.1%	0.2%	166667 г
Витамин В1, тиамин	0.02 мг	1.5 мг	1.3%	2.2%	7500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.039 мг	1.8 мг	2.2%	3.8%	4615 г
Витамин В4, холин	18.31 мг	500 мг	3.7%	6.4%	2731 г
Витамин В5, пантотеновая	0.143 мг	5 мг	2.9%	5%	3497 г
Витамин В6, пиридоксин	0.09 мг	2 мг	4.5%	7.7%	2222 г
Витамин В9, фолаты	2.663 мкг	400 мкг	0.7%	1.2%	15021 г
Витамин В12, кобаламин	0.488 мкг	3 мкг	16.3%	28%	615 г
Витамин C, аскорбиновая	0.36 мг	90 мг	0.4%	0.7%	25000 г
Витамин D, кальциферол	0.036 мкг	10 мкг	0.4%	0.7%	27778 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.163 мг	15 мг	1.1%	1.9%	9202 г
Витамин Н, биотин	1.095 мкг	50 мкг	2.2%	3.8%	4566 г
Витамин РР, НЭ	1.6007 мг	20 мг	8%	13.7%	1249 г
Макроэлементы
Калий, K	80.9 мг	2500 мг	3.2%	5.5%	3090 г
Кальций, Ca	8.26 мг	1000 мг	0.8%	1.4%	12107 г
Кремний, Si	19.195 мг	30 мг	64%	110%	156 г
Магний, Mg	8.3 мг	400 мг	2.1%	3.6%	4819 г
Натрий, Na	13.88 мг	1300 мг	1.1%	1.9%	9366 г
Сера, S	52.33 мг	1000 мг	5.2%	8.9%	1911 г
Фосфор, P	50.6 мг	800 мг	6.3%	10.8%	1581 г
Хлор, Cl	20.12 мг	2300 мг	0.9%	1.5%	11431 г
Микроэлементы
Бор, B	12.1 мкг
Железо, Fe	0.713 мг	18 мг	4%	6.9%	2525 г
Йод, I	2.04 мкг	150 мкг	1.4%	2.4%	7353 г
Кобальт, Co	1.937 мкг	10 мкг	19.4%	33.3%	516 г
Марганец, Mn	0.0762 мг	2 мг	3.8%	6.5%	2625 г
Медь, Cu	53.41 мкг	1000 мкг	5.3%	9.1%	1872 г
Молибден, Mo	3.091 мкг	70 мкг	4.4%	7.6%	2265 г
Селен, Se	0.321 мкг	55 мкг	0.6%	1%	17134 г
Фтор, F	93.71 мкг	4000 мкг	2.3%	4%	4268 г
Хром, Cr	2.15 мкг	50 мкг	4.3%	7.4%	2326 г
Цинк, Zn	0.7137 мг	12 мг	5.9%	10.1%	1681 г

Энергетическая ценность суп рисовый с фрикадельками составляет 58,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник

Суп с фрикадельками. Калорийность, БЖУ, рецепты с картошкой, лапшой, вермишелью, рисом

Супы должны быть неотъемлемой частью рациона питания каждого человека, заботящегося о состоянии своей пищеварительной системы, а не только тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем.

Универсальным вариантом блюда такого типа является суп с фрикадельками. Его калорийность подойдет как людям, сидящим на диете, а также взрослым, поддерживающим свою форму, так и детям, которые чаще всего крайне избирательны в еде.

Химический состав супа с фрикадельками

Суп с фрикадельками (калорийность блюда определяется ингредиентами рецепта), приготовленный по классической рецептуре, является для организма источником витаминов, а также макро- и микроэлементов.

Химический состав 100 г блюда выглядит так:

Помимо вышеприведенных витаминов состав супа с фрикадельками включает также калий, кальций, магний, фосфор, железо, йод, селен, цинк и другие питательные элементы, необходимые для нормального функционирования всех систем организма.

Ингредиенты

Лапша – 35 руб. за 250 гр.	3-4 горсти
Домашний фарш (свинина с говядиной) – 225 руб.за 660 гр.	500-600 гр.
Картофель – 10 руб.	3-5 шт
Лук репчатый – 5 руб.	1 луковица
Морковь – 5 руб.	1-2 шт.
Чеснок – 5 руб.	3-5 долек
Петрушка свежая – 20 руб.	пучок
Зеленый лук свежий – 25 рублей.	пучок
Лавровый лист – 30 руб. за упаковку 10 гр.	3-5 листов
Соль и свежемолотый перец по вкусу
Оливковое или подсолнечное масло

Стоимость продуктов на 31.12.14: 360 рублей.

Cуп лапша с фрикадельками готовится просто и достаточно быстро. Ингредиенты можно купить в любом супермаркете за небольшие деньги. В итоге получается наваристый, легкий и вкусный суп с лапшой.

Польза и вред блюда

Полезные свойства супа с фрикадельками:

Потенциальный вред супа с фрикадельками:

И немного о секретах…

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Суп с фрикадельками – блюдо, которое любят готовить многие хозяйки. В его основе фрикадельки.

Маленькие мясные шарики (именуемые фрикадельками) считаются довольно популярной заправкой для супов. Преимущества их очевидны. Варятся очень быстро (10-15 минут), их можно заморозить, они очень вкусные. Фрикадельки можно использовать как для первых, таки для вторых блюд. Однако многих интересует вопрос, сколько калорий в супе с фрикадельками. Это очень быстрое и вкусное блюдо, которое легко и быстро готовится.

От чего зависит энергетическая ценность супа с фрикадельками?

Энергетическая ценность супа с фрикадельками зависит от нескольких факторов:

Расчет калорийности рецептуры на 1000 грамм

Расчет калорийности 1000 грамм рецептуры построен на суммированных показателях БЖУК (аббревиатура: белки-жиры-углеводы-кислота) ингредиентов из таблицы (1), участвующих в приготовлении. Данные взяты из базы сайта раздела «продукты» и приведены в соответствие с итоговым выходом блюда (нетто).

В нашем примере участвуют белки – 41.33 грамм, жиры – 40.06 грамм и углеводы – 59.76 грамм, содержащиеся в 1000 грамм рецептуры. Далее производим вычисление:

Энергетическая ценность 1000 грамм рецептуры = 41.33 (белки)*4 + 40.06 (жиры)*9 + 59.76 (углеводы)*4 = 165.32 + 360.54 + 239.04 = 764.9 ккал

Калорийность на 100, 200 г, 1 порцию

Сводная таблица калорийности наиболее популярных вариантов супа с фрикадельками:

Особенности блюда (название)	Калорийность на 100 г	Калорийность на 200 г	Калорийность 1 порции (350 г)
Суп с фрикадельками из мяса птицы	45 Ккал	90 Ккал	Около 158 Ккал
Суп со свиными фрикадельками	66 Ккал	132 Ккал	Около 231 Ккал
Суп с фрикадельками из говядины	60 Ккал	120 Ккал	Около 210 Ккал
Суп с фрикадельками на бульоне	75 Ккал	150 Ккал	Около 263 Ккал
Суп с фрикадельками на воде	30 Ккал	60 Ккал	Около 105 Ккал

Вкусные рецепты супа с фрикадельками для обычного и диетического меню

Подбирать рецепт супа следует с учетом энергетической ценности, а также ингредиентов, входящих в состав блюда.

Картофельный суп с фрикадельками

Для приготовления картофельного супа с фрикадельками потребуется:

Название ингредиента	Необходимое количество
Фильтрованная вода	2 л
Фарш из свинины и говядины	400 г
Картофель	5 шт. небольшого размера
Морковь	1 шт. крупного размера
Репчатый лук	1 шт.
Зелень (укроп, петрушка и так далее)	По вкусу и опционально
Подсолнечное масло	10 г
Специи (перец красный, перец черный и так далее)	По вкусу и опционально

Алгоритм приготовления картофельного супа с фрикадельками выглядит так:

Гороховый суп с фрикадельками

Для приготовления горохового супа с фрикадельками потребуется:

Название ингредиента	Необходимое количество
Горох	200 г
Картофель	3 шт. крупного размера
Морковь	1 шт. среднего размера
Репчатый лук	1 шт.
Фарш из свинины и говядины	300 г
Лавровый лист	3 шт.
Фильтрованная вода	1.5 л
Специи (перец молотый, перец горошком)	По вкусу и опционально
Подсолнечное масло	10 г

Алгоритм приготовления горохового супа с фрикадельками выглядит так:

Лапшевник с мясными шариками

Суп с фрикадельками (калорийность блюда необходимо сокращать, если суп готовится для пожилого человека, ребенка или больного гастритом, язвой или гастродуоденитом) и лапшой называется лапшевником.

Для его приготовления потребуется:

Название ингредиента	Необходимое количество
Фарш из мяса любого сорта	400 г
Картофель	500 г
Морковь	150 г
Репчатый лук	100 г
Панировочные сухари	3 ст. л.
Вермишель	До 50 г (по вкусу)
Чеснок	3 зуб.
Специи (лавровый лист, перец и так далее)	По вкусу и опционально
Соль	По вкусу

Алгоритм приготовления лапшевника с мясными шариками выглядит так:

Сытный сырный суп с фрикадельками

Для приготовления сырного супа с фрикадельками потребуется:

Название ингредиента	Необходимое количество
Фарш из свинины и говядины	300 г
Картофель	3 шт. среднего размера
Морковь	1 шт. крупного размера
Репчатый лук	1 шт.
Сыр (предпочтительно твердых сортов)	50 г
Специи (перец, зелень)	По вкусу и опционально
Подсолнечное масло	10 г

Алгоритм приготовления сырного супа с фрикадельками выглядит так:

Калорийность супа с фрикадельками и сыром значительно повышается за счет последнего

Низкокалорийный суп с фрикадельками из говядины

Для приготовления низкокалорийного супа с фрикадельками из говядины потребуется:

Название ингредиента	Необходимое количество
Говяжья вырезка	250 г
Фильтрованная вода	2 л
Репчатый лук	1 шт. среднего размера
Морковь	1 шт.
Картофель	2 шт. среднего размера
Манная крупа	20 г
Подсолнечное масло	10 г
Сливочное масло	30 г
Специи и травы (перец горошком, молотый перец, зелень и так далее)	По вкусу и опционально
Соль	1-3 щепотки

Алгоритм приготовления низкокалорийного супа с фрикадельками из говядины выглядит так:

Чтобы еще больше снизить калорийность овощи можно не жарить.

Диетический суп с куриными фрикадельками

Суп с фрикадельками (калорийность готового блюда можно свести к минимуму, если использовать для приготовления мясных шариков мясо птицы) для своего приготовления требует наличия:

Название ингредиента	Необходимое количество
Куриное филе или филе индейки	300 г
Зеленый горошек	250 г
Морковь	1 шт.
Репчатый лук	1 шт.
Чеснок	1 шт.
Специи и зелень	По вкусу и опционально
Подсолнечное масло	1 ст. л.

Алгоритм приготовления низкокалорийного супа с говядиной выглядит так:

Суп на воде с фрикадельками из мяса индейки

Для приготовления супа на воде с фрикадельками из мяса индейки потребуется:

Название ингредиента	Необходимое количество
Картофель	2 шт. среднего размера
Филе индейки	400 г
Репчатый лук	1 шт.
Морковь	1 шт.
Зеленый горошек	170 г
Цветная капуста	200 г
Зелень и специи	По вкусу и опционально
Подсолнечное масло	2 ст. л.
Фильтрованная вода	1.5 л
Лапша	20 г

Алгоритм приготовления супа на воде с фрикадельками из мяса индейки выглядит так:

Легкий суп из телячьих фрикаделек для детей

Для приготовления супа с телячьими фрикадельками для детей потребуется:

Название ингредиента	Необходимое количество
Фильтрованная вода	600 мл
Картофель	2 шт. среднего или крупного размера
Лук	1 шт. небольшого размера
Морковь	Половина 1 моркови крупного размера
Фарш из телячьего мяса	150 г
Соль и зелень по вкусу и опционально

Алгоритм приготовления супа с телячьими фрикадельками для детей выглядит так:

Низкокалорийный суп с рисом и фрикадельками из рыбного фарша

Для приготовления супа с рыбными фрикадельками потребуется:

Название ингредиента	Необходимое количество
Рыба	1 кг
Морковь	1 шт. среднего размера
Рис	250 г (в сваренном виде)
Яйцо куриное	1 шт.
Манная крупа	100 г
Соль и другие специи	По вкусу и опционально

Алгоритм приготовления супа с рыбными фрикадельками выглядит так:

Рецепт первого блюда с шариками из рыбных консервов

Для приготовления супа с рыбными фрикадельками из консервов потребуется:

Название ингредиента	Необходимое количество
Картофель	3 шт. среднего размера
Лук	1 шт.
Морковь	1 шт.
Подсолнечное масло	2 ст. л.
Зелень	По вкусу и опционально
Консервированная кета в собственном соку	1 банка
Куриное яйцо	1 шт.
Манная крупа	2 ст. л.

Алгоритм приготовления супа с рыбными фрикадельками из консервов выглядит так:

Калорийность супов, при их корректном приготовлении, минимальна, что позволяет включать эти блюда в рацион питания худеющих, спортсменов, детей, а также людей, имеющих патологии желудочно-кишечного тракта.

Фрикадельки, добавляемые в суп, готовятся легко и быстро, что позволяет использовать их в качестве основного ингредиента в рабочем процессе даже людям, не имеющим большого опыта в кулинарии.

Как снизить калорийность?

Чтобы снизить энергетическую ценность первого блюда, нужно придерживаться таких правил:

Если в рецепте приготовления первого блюда указан сыр, то следует использовать нежирные сорта. Не нужно добавлять плавленные сырки (их калорийность — около 300 ккал/100 г).

Полезные советы

Ускорить процесс приготовления супа с фрикадельками и вермишелью можно, если приготовить их заблаговременно. Для этого из готового фарша нужно сформировать небольшие (3-4 см в диаметре) мясные шарики, разложить их на застеленной пищевой пленкой разделочной доске или подносе и отправить в морозильную камеру. Когда они замерзнуть. Переложить их в пищевой контейнер или полиэтиленовый пакет.

Если картофель (или какой-либо ингредиент) может долго вариться до готовности, то чтобы фрикадельки не разварились и не развалились, превратив суп в непонятную кашу, можно немного схитрить. Вынуть готовые мясные шарики из супа, а потом вернуть их, но уже в готовое блюдо.

Добавить привычному для домашних варианту супа нового вкуса можно, если предварительно шарики из сырого мясного фарша обжарить до аппетитной румяной корочки в небольшом количестве растительного масла.

Как похудеть на супах

Похудеть на супах возможно на 5 кг при недельном соблюдении особой диеты. С ее помощью легко очистить организм и наряду с этим улучшить самочувствие. Она надёжна и комфортна. Ее возможно выполнять кроме того людям с некоторыми хроническими заболеваниями и беременным. Повторно возможно на нее садиться без ограничений и до успехи желаемого веса.

Все 7 дней необходимо питаться свежими фруктами, овощами, нежирным мясом и рыбой, и, само собой разумеется, супами для похудения. К ним относятся: луковый, сельдереевый, капустный, луково-сельдереевый, томатный и кукурузный. Основным компонентом таких блюд являются зелень и овощи, а вот солить разрешается очень мало. Возможно по желанию приправлять имбирем, мускатным орехом, кардамоном, чесноком и разными пряными травами.

Процесс похудения на таковой диете происходит благодаря маленькой калорийности супов. и вследствие того что минералы и витамины, содержащиеся в зелени и овощах, содействуют расщеплению организмом калорий и сжиганию жира. Овощной отвар превосходно очищает печень, выводя из нее шлаки и токсины. Лук, сельдерей и петрушка уничтожают жировые запасы и требуют больших энергетических затрат на их переваривание. Морковь, сладкий перец и помидоры являются хорошими антиоксидантами.

Низкая калорийность супа пюре разрешает свободно питаться им в период похудения наравне с другими. Но для его изготовление оптимальнее применять белокочанную либо цветную капусту, брокколи и юные кабачки.

Суп принято считать низкокалорийным блюдом, однако при добавлении сливок, масла, сыра и прочих ингредиентов с высоким содержанием жира количество калорий возрастает. Борщ, сваренный на воде, содержит менее 40 ккал/100 мл, в то время как приготовленный по классическому рецепту украинский борщ с мясом — более 60 ккал/100 мл. Супы из чечевицы, гороха и фасоли нельзя назвать низкокалорийными, но в них содержится растительный белок, который обеспечивает человеку чувство сытости на продолжительное время.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина:

«Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…» Читать подробнее >>

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

Калорийность продуктов: Свинина, Картошка, Морковь, Лук, Яйца, Вермишель, Вода, Растительное масло, Соль, Специи сухие

Как похудеть на супах

Похудеть на супах можно на 5 кг при недельном соблюдении специальной диеты. С ее помощью легко очистить организм и при этом улучшить самочувствие. Она безопасна и комфортна. Ее можно соблюдать даже людям с некоторыми хроническими болезнями и беременным. Повторно можно на нее садиться без ограничений и до достижения желаемого веса.

Все 7 дней нужно питаться свежими фруктами, овощами, нежирным мясом и рыбой, и, конечно, супами для похудения. К ним относятся: луковый, сельдереевый, капустный, луково-сельдереевый, томатный и кукурузный. Основным компонентом таких блюд являются зелень и овощи, а вот солить разрешается совсем немного. Можно по желанию приправлять имбирем, мускатным орехом, кардамоном, чесноком и различными пряными травами.

Процесс похудения на такой диете происходит благодаря маленькой калорийности супов, а также потому, что минералы и витамины, содержащиеся в зелени и овощах, способствуют расщеплению организмом калорий и сжиганию жира. Овощной отвар превосходно очищает печень, выводя из нее шлаки и токсины. Лук, сельдерей и петрушка уничтожают жировые запасы и требуют значительных энергетических затрат на их переваривание. Морковь, сладкий перец и помидоры являются отличными антиоксидантами.

Низкая калорийность супа пюре позволяет беспрепятственно питаться им в период похудения наравне с другими. Однако для его приготовления лучше всего использовать белокочанную или цветную капусту, брокколи и молодые кабачки.

Популярные статьи Читать больше статей

Все мы много ходим в течение дня. Даже если у нас малоподвижный образ жизни, мы все равно ходим – ведь у нас н…

604399 65 Подробнее

Пятьдесят лет для представительниц прекрасного пола – это своеобразный рубеж, перешагнув который каждая вторая…

443856 117 Подробнее

В наше время бег уже не вызывает массу восторженных отзывов, как это было лет тридцать назад. Тогда общество б…

Очень вкусное и сытное первое блюдо — суп с фрикадельками. Приготовить его сможет и начинающий кулинар, потому что процесс очень простой. Большой плюс в том, что готовится суп не только просто, но и быстро. При наличии всех ингредиентов хозяйке хватит 35 минут, чтобы на столе появилось первое блюдо, которое придется по душе и деткам, и взрослым.

Многих интересует, какая с фрикадельками? В статье вы найдете ответ на этот вопрос, а также рецепт вкусного первого блюда.

Источник

Портал знаний darwinaward.ru

калорийность супа с куриными фрикадельками и картошкой и рисом

Ингредиенты суп картофельно-рисовый с фрикадельками

Пищевая ценность и химический состав «суп картофельно-рисовый с фрикадельками».

Ингредиенты суп рисовый с фрикадельками

Пищевая ценность и химический состав «суп рисовый с фрикадельками».

Суп с фрикадельками. Калорийность, БЖУ, рецепты с картошкой, лапшой, вермишелью, рисом

Химический состав супа с фрикадельками

Ингредиенты

Польза и вред блюда

И немного о секретах…

От чего зависит энергетическая ценность супа с фрикадельками?

Расчет калорийности рецептуры на 1000 грамм

Калорийность на 100, 200 г, 1 порцию

Похожие рецепты

Вкусные рецепты супа с фрикадельками для обычного и диетического меню

Картофельный суп с фрикадельками

Гороховый суп с фрикадельками

Лапшевник с мясными шариками

Сытный сырный суп с фрикадельками

Низкокалорийный суп с фрикадельками из говядины

Диетический суп с куриными фрикадельками

Суп на воде с фрикадельками из мяса индейки

Легкий суп из телячьих фрикаделек для детей

Низкокалорийный суп с рисом и фрикадельками из рыбного фарша

Рецепт первого блюда с шариками из рыбных консервов

Как снизить калорийность?

Полезные советы

Как похудеть на супах

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

Как похудеть на супах

Добавить комментарий Отменить ответ

Ингредиенты суп картофельно-рисовый с фрикадельками

Пищевая ценность и химический состав «суп картофельно-рисовый с фрикадельками».

Ингредиенты суп рисовый с фрикадельками

Пищевая ценность и химический состав «суп рисовый с фрикадельками».

Суп с фрикадельками. Калорийность, БЖУ, рецепты с картошкой, лапшой, вермишелью, рисом

Химический состав супа с фрикадельками

Ингредиенты

Польза и вред блюда

И немного о секретах…

От чего зависит энергетическая ценность супа с фрикадельками?

Расчет калорийности рецептуры на 1000 грамм

Калорийность на 100, 200 г, 1 порцию

Похожие рецепты

Вкусные рецепты супа с фрикадельками для обычного и диетического меню

Картофельный суп с фрикадельками

Гороховый суп с фрикадельками

Лапшевник с мясными шариками

Сытный сырный суп с фрикадельками

Низкокалорийный суп с фрикадельками из говядины

Диетический суп с куриными фрикадельками

Суп на воде с фрикадельками из мяса индейки

Легкий суп из телячьих фрикаделек для детей

Низкокалорийный суп с рисом и фрикадельками из рыбного фарша

Рецепт первого блюда с шариками из рыбных консервов

Как снизить калорийность?

Полезные советы

Как похудеть на супах

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

Как похудеть на супах

Вам также понравится

как прожить на 5000 рублей в месяц меню одному человеку

наколка слезы под глазом что значит

ноги быстро устают и болят что делать

Добавить комментарий Отменить ответ