как сделать так чтобы у меня все было и мне за это ничего не было
Лайфхаки от Сталина: Как сделать так, чтобы у тебя все было и тебе ничего за это не было
Иосиф Сталин закончил тем, что стал печально известным тоталитарным лидером, который имел полную власть над крупнейшей страной в мире. Но так было не всегда.
Заклятый враг Сталина, Троцкий, называл его «наиболее выдающейся посредственностью партии». Шутка обошлась Лейбе Бронштейну дорого: «посредственность» победила его в политической борьбе, выжала не только из партии, но и из страны, а в 1940-м г. и вовсе прикончила, отправив киллера.
Троцкий, Зиновьев и Бухарин наверняка удивлялись тому, как скромному человеку, который, казалось, раз и навсегда осел на бюрократической должности в партийном аппарате, удалось обыграть их в борьбе за власть. Сегодня мы предлагаем проанализировать шаги, которые и привели Сталина к успеху.
1. Лайфхак 1: соглашайтесь на любую работу
Вряд ли вас это удивит, но Иосиф Сталин был не особо разборчив, и не только говоря о подписании приказов о расстреле. Он оказался в кругах большевиков в 1901 г., когда ему было немногим больше 20-ти лет, и делал все, о чем его просила партия: устанавливал печатные станки, чтобы издавать большевицкие газеты, писал статьи, связывался с депутатами Государственной Думы и даже занимался нелегальной работой.
Такой подход сработал: в 1912 году Сталина допустили в Центральный комитет партии большевиков – в социалистическую элиту, к будущим лидерам СССР. Однако в то время это означало вести жизнь преступника: Сталина схватила царская полиция, и он провел 4 года в ссылке в Сибири. Нет ничего удивительного в том, что он был зол, когда вернулся в Петроград (к тому времени уже Санкт-Петербург) после победы революции в 1917 году.
2. Лайфхак 2: будьте преданы своему боссу
В начала 1910-х Владимир Ленин был лидером партии большевиков, наиболее влиятельным идеологом и врагом капитализма. Сталин никогда не сомневался в его авторитете, хотя наверняка его смущало то, что в первые годы он мало обращал внимание на самого Сталина.
Однажды, пока Сталин был в ссылке, Ленин даже забыл его настоящее имя: «Не помните ли фамилию Кобы? Большая просьба: узнайте фамилию «Кобы» (Иосиф Дж…. мы забыли). Очень важно!!».
После революции 1917 года, однако, Ленин хорошо запомнил Сталина: он был одним из первых большевиков, прибывших в Петроград и начавших поднимать рабочих на восстание, еще до того как сам Ленин вернулся из Швейцарии.
Сперва Сталин занял скромную позицию, скооперировавшись с другими партиями социалистов, но быстро изменил свое мнение, после того как Ленин высказал свои крайне левые взгляды, провозглашающие захват власти и мировую революцию. Он последовал курсу Ленина, стал его преданным союзником, и, разумеется, тот не мог этого не оценить. До 1923 года, когда серьезно больной Ленин раскритиковал Сталина за «грубость», этих двоих связывали товарищеские отношения, что существенно сыграло на руку Сталину. Что же касается дальнейшего развития конфликта, то у Ленина просто-напросто не было времени, чтобы разобраться со Сталиным, ведь он умер в 1924 году.
3. Лайфхак 3: поменьше болтайте и никогда не недооценивайте бюрократию
В отличие от Льва Троцкого и Григория Зиновьева, известных своим красноречием, Сталин никогда не был хорошим оратором – но он был на своем месте, занимаясь рутинной работой. После победы большевиков в Гражданской войне 1917-1921 гг. и провозглашения новой России под красным флагом, Сталин возглавил небольшой Народный комиссариат по делам национальностей.
Однако с 1922 года Сталин сделался Генеральным секретарем Всесоюзной Коммунистической партии и встал во главе ее быстро растущего бюрократического аппарата. Эта должность тоже считалась чисто технической, но Сталин имел влияние на правительственных служащих среднего уровня партии, что позволило ему переманить многих большевиков в свой лагерь.
В то же самое время он оставался скромным, непритязательным… и потому соперники его недооценивали. Он сконцентрировался на рутинной работе, создал образ разумного, уравновешенного лидера. Более того, он был трудоголиком и занимался настоящим делом, а не болтал языком. Поэтому когда в 1920-х гг. произошел раскол в рядах большевицкой элиты, большая часть низших и средних чинов партии была на его стороне.
4. Лайфхак 4: создавайте союзы, разрушайте союзы
Как лучше всего нанести поражение множеству соперников и выйти победителем из этой борьбы? Настроить своих врагов друг против друга, перебегая с одной стороны на другую. Что Сталин и сделал в 1920-х гг.
Сперва в 1923 году, объединившись в Зиновьевым и Каменевым, Сталин атаковал Троцкого. Из-за того что Троцкий изначально стоял в оппозиции к большевикам и присоединился к Ленину лишь 1917 году, они исключили его из рядов Красной армии, которую он сам же помог создать и несколько лет возглавлял.
Затем Сталин обернулся против Каменева и Зиновьева, которым пришлось встать на сторону Троцкого в 1925 году. Но было уже слишком поздно. Совместно с другими умеренными лидерами, такими как Бухарин, Сталин окрестил Троцкого, Зиновьева и Каменева левыми радикалами и в 1926-1927 гг. вынудил их покинуть Центральный комитет.
После настала очередь Бухарина: в 1928 году Сталин, которого поддержало партийное большинство, выставил его правым оппортунистом и снял со всех руководящих постов. Поле было расчищено: к 1930-м гг. все большевистские лидеры старой закалки либо были отправлены в ссылку (Троцкий), либо попали в опалу (Зиновьев, Каменев, Бухарин).
Тут-то и настало светлое будущее для товарища Сталина…
Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.
Как сделать так чтобы у меня все было и мне за это ничего не было
никак, в этом мире невозможно иметь «все» честным путем. К тому же зачем вам «все»? Для жизни человеку много не нужно.
Надо все потерять, тогда ты поймешь, что то что ты имеешь, тебе достаточно. И тебе за это ничего не будет)
Походу это было с тобой
Живите по совести своей.В этой жизни самое главное не сколько у тебя хлама,а душу свою спасти.
Не собираюсь вам доказывать.
Мне доказывать не нужно.Я же не Бог.
Так не отвечайте мне.Я с вами уже давно закончила диалог.Вы мне тоже малоинтересны.
дайте человеку все,что он желает, и в ту же минуту он почувствует,что это это не есть все.
душу поберегите для себя,а не для меня,я всего лишь сказала свое мнение
Потри лампу, может джин вылетит) а серьезно: ставь цель и иди к ней законным путем)
)))))это я Ваше подтверждаю)))))) как ни странно это звучало для Вас)))))))
Я вас тоже ))и Вы меня простите..ок))))
Что бы вы не делали за спиной у людей, вы это делаете на глазах у Бога.
Чтобы что-то было надо работать и стремиться к цели. А даром ничего не бывает. Успехов вам!
Работаю с 10лет. всех денег не заработаешь. скорее горб на спине и орден сутулого
«Я неудачник, моя жизнь — болото»: как научиться менять негативные установки
Создатель блога Brainhack.me объясняет, что такое когнитивные искажения и рассказывает, как с ними нужно бороться.
Почему у меня ничего не получается? Никто меня не понимает. Я расстраиваю людей. Не могу ничего начать делать. Я лентяй. Моя жизнь — болото. Я неудачник. У меня никогда ничего не получится. В этой жизни нет ничего стоящего. Я ничего никогда не могу довести до конца. Если не получу эту работу, то мне конец. Я должен брать на себя ответственность. Я должен быть мужественным. Если я много работал, справедливо было бы повысить мне зарплату. Он думает, что я неудачник. Я должна быть благодарна. Мое будущее уныло. Мне легко это дается, поэтому не считается. Я должна быть женственной. У меня не получается общаться с людьми. У меня всегда так. Я могу, конечно, попробовать, но это потеря времени, у меня ничего не получится. Если просят — я должна помочь. Отказываться нехорошо. Я не должен терять самообладания. Я должен все делать быстро. Я должен быть оригинальным. Люди должны быть справедливыми.
Нашли среди этих предложений свои мысли и можете дополнить список? Это автоматические мысли — внутренние высказывания людей о самих себе. Их же прозывают внутренним голосом. Они появляются в голове непроизвольно в отличие от произвольных мыслей — взвешенных решений.
Почему же возникает ощущение, что эти автоматические мысли взялись непонятно откуда? Дело в том, что они представляют собой обрывки наших базовых убеждений — неких правил жизни, комплект из которых каждый из нас собирает самостоятельно осознанно и неосознанно всю жизнь, а особенно в раннем возрасте. При помощи таких правил мы оцениваем наш опыт, интерпретируем реальность. Часть из них упрощают нашу повседневность, а другая часть, обычно бóльшая, напротив, усложняет нам жизнь. Убеждения, которые мешают нам жить, называют ошибочными и дисфункциональным. И единственный плюс этих убеждений — их можно изменить.
Получить доступ к этим убеждениям можно, отслеживая свои автоматические мысли, а затем анализируя их. Обычно требуется немало времени и усилий, чтобы отыскать их и сделать так, чтобы жить стало легче. Эффективнее всего делать это с психологом, но в этой статье вы узнаете об основных дисфункциональных убеждениях и когнитивных ошибках, из-за которых мы продолжаем в них верить. После можно начать хотя бы замечать моменты, когда мышление ошибается.
С чего начать
Проблема в том, что за свои убеждения мы нередко держимся, даже недоформулировав их. Люди часто удивляются, когда, обдумывая свое поведение, наконец озвучивают себе эти правила. Бывает, что их сложно доформулировать, даже когда поставлена такая задача. Многие из этих правил имеют произвольный и предвзятый характер. Грубо говоря, мы либо сами их выдумали, либо «не глядя» подхватили от значимых для нас людей. Например, детское «веди себя хорошо, а то папа будет сердиться» может впитаться и трансформироваться в убеждение, что надо всегда вести себя «хорошо», иначе люди не будут тебя принимать, хотя человеку, ведомому этой установкой, сложно бывает даже сформулировать, что это «хорошо» значит. Еще можно легко путать мысли и факты: вот мимо прошел коллега с каким-то не таким выражением лица, а вот уже побежала мысль, что он скверно к вам относится.
Поскольку те самые глубинные, базовые убеждения бывают сформулированы в экстремальных терминах, они приводят к экстремальным заключениям. Поезд мысли проносится без остановок от несформулированного убеждения «если меня не любят, я — ничтожество» через домысел «он/она не любит меня» до конечной станции «я — ничтожество». В таком виде этот маршрут мы, увы, не замечаем, а лишь «наслаждаемся» результатом, полученным на конечной станции.
Аарон Бек, один из основоположников когнитивного направления в психологии, еще в конце 70-х годов прошлого века вывел перечень дезадаптивных убеждений. Вот некоторые из них:
Что делать, если ничего не получается: 4 совета гештальт-терапевта
Медиа и социальные сети заполнили истории успеха. Своих целей добиваются далеко не все, но высокие достижения все равно выставляются как норма, к которой нужно стремиться. Все это нередко приводит к потере веры в себя и закономерному вопросу: «Почему у меня ничего не получается?» От таких негативных установок можно избавиться, делая шаги для улучшения своей жизни.
Янина Верженская, психолог, гештальт-терапевт
Что значит «все не получается»
Здесь заключается главная ошибка. Говоря «все не так», мы обобщаем и, по сути, перечеркиваем все без исключения, что было нами сделано. Действительно ли в проделанной работе нет ни одного верного шага? Чтобы оценить это, определимся с понятиями.
Предположим, вы решили запустить проект, и работаете над его реализацией в режиме 24/7, но проходит время, а он не развивается. В какой-то момент вы понимаете, что ничего не получается, и вера в успех постепенно пропадает.
Такое ощущение появляется, когда человек не видит результатов своего труда прямо сейчас. Некоторые объясняют данное состояние выгоранием — тем, что просто пропал интерес. В действительности выгорание — это усталость, эмоциональное истощение, переживание опустошенности и бессилия, нежелание что-либо делать.
Когда мы говорим, что ничего не получается, и при этом понимаем, что останавливаться нельзя, что нужно идти вперед, речь идет не о выгорании, а об обесценивании результатов своих усилий. А это состояние можно и нужно прорабатывать.
Что делать, когда «все не получается»
Разобрать сложившуюся ситуацию на составляющие и понять, что именно мешает достижению результата, — это поможет избежать обесценивания.
Как это сделать, разберем на примере: вы решили открыть магазин, выбрали нишу, исследовали рынок, провели анализ конкурентов, составили бизнес-план, арендовали помещение, договорились с поставщиками, наняли сотрудников и, наконец, запустили проект, но посетителей нет, а значит, и прибыли тоже. Причины могут быть разные: неудачно выбрана локация, неверно оценены вложения, подвели подрядчики, недостаточно квалифицированных сотрудников и так далее — надо найти, что именно.
Для этого необходимо задать себе вопросы, например: удачно ли расположен торговый объект? верно ли выбрана товарная ниша? правильно ли подобран персонал? какие ошибки совершают работники и в чем?
Таким образом глобальное «все не получается» будет разделено на составляющие: в одной из них, вероятно, и кроется ошибка. Благодаря этому станет очевидно, что удалось сделать достаточно много. А значит, не получается далеко не все, а только конкретные пункты плана, в то время как конструктивных действий гораздо больше.
Перестать зацикливаться на профессиональной деятельности
В этом случае при возникновении проблем в производственной сфере происходит обесценивание не только результатов своей работы, но и жизни в целом. Ведь от мыслей о профессиональных неудачах («у меня в бизнесе ничего не получается») легко прийти к выводу «я никчемный человек». При этом, вполне возможно, вы прекрасные мать или отец, отлично рисуете, готовите или играете в теннис. Хотя эти навыки не имеют отношения к работе, они касаются лично вас: есть конкретные сферы жизни, в которых вы талантливы и успешны. И важно помнить об этом, а не умалять свои достижения, обобщая их с теми сферами, в которых что-то не получилось или получилось недостаточно удачно.
Надо научиться не обобщать неудачи, а конкретизировать проблему, чтобы проработать и устранить ее.
Принять, что движение вперед есть всегда, но бывает дефицит, который можно восполнить
Когда возникает ощущение, что ничего не получается, выполните несложное упражнение, которое наглядно покажет достигнутые результаты. Запишите на листе бумаги:
Даже если кажется, что процесс происходит не так быстро или не в таком масштабе, как запланировано, это говорит только о том, что существует определенный дефицит, с которым необходимо работать.
Например, вы не прошли собеседование на должность графического дизайнера в авторитетном издании и сразу сделали вывод: «У меня снова ничего не получилось, меня никогда не возьмут на достойную работу». Но если разложить ситуацию на составляющие, может оказаться, что для получения вакансии вам не хватило конкретного навыка — например, знания одной из четырех обязательных программ. Понимая это, можно достаточно быстро устранить дефицит, пройдя обучение самостоятельно или на курсах, и прийти к другому результату: «У меня все получилось».
Однако надо отдавать себе отчет, что получилось не все, а только добиться желаемой вакансии. Но теперь на ней необходимо удержаться, а значит, надо постоянно расти.
Как составить стратегию действий
Начните записывать маленькие шаги, которые помогут двигаться вперед, то есть начните фрагментировать ситуацию. Такие записи стоит делать раз в две недели либо в раз месяц. Выберите точку отсчета и распишите, что на ваш взгляд, идет не так.
Например, вы хотите увеличить доход в два раза, но это не удается.
Чтобы понять, в чем проблема, отметьте:
Проанализируйте, возможно, у вас не получается не все, а только соблюсти сроки, или вы их вообще не поставили либо решили, что удвоите прибыль за счет увеличения продаж, но потом пришли к выводу, что, если раньше продавали 100 единиц товара в день, то реализовать 200 единиц нереально. Может быть, в этом случае следует повысить стоимость товара или включить оплату за его пересылку, то есть изменить что-то в самой стратегии.
Помните, что стратегия — это способ достижения сложной цели, и очень важно регулярно ее прорабатывать и корректировать. При этом следует ориентироваться на так называемый управленческий цикл, где есть:
В данном случае контроль — это сравнение с идеалом: что есть в настоящий момент и к чему вы стремитесь прийти в итоге.
Как научиться разделять ответственность
На старте проекта важно разделить ответственность (если не получилось в самом начале, то как только об этом вспомнили): надо четко определить, за что отвечаете вы, а за что — другие. И не винить себя в том, что находится вне вашей зоны влияния.
Ощущение «все не получается» может возникнуть в аэропорту, когда вы собрались на важные переговоры, а рейс отменили. Да, не получилось. Но это не у вас не получилось. Внешние обстоятельства нельзя сбрасывать со счетов. Вы открыто говорите партнерам о переносе встречи, потому что верите в ее ценность, а не зацикливаетесь на чувстве вины.
Брать на себя всю ответственность — это другая сторона мании величия, потому что невозможно отвечать абсолютно за все. Нагружая себя виной за чужие ошибки, вы попадете в отчаяние, а там и до выгорания недалеко. Кроме того, надо принимать во внимание объективные внешние обстоятельства и уметь на них реагировать: кризис — вы регулируете цены, необязательность партнеров — осознаете ситуацию и не пытаетесь переделать людей. Важно обсуждать проблемы и менять стратегию.
Благодаря такому подходу вы перестанете обесценивать свою работу, потому что научитесь раскладывать неудачи на отдельные фрагменты, находить слабое звено и прорабатывать его, добиваясь нужного результата.
5 простых истин, которые научат тебя легче переживать трудности
1. Боль заставляет тебя расти
Душевная боль может возникнуть по разным причинам: потеря близкого, расставание, предательство, — и чаще всего она напоминает нам о том, что пора принять случившееся и начать двигаться вперед. И это положительный момент: ведь иногда человек стоит на месте до тех пор, пока обстоятельства не вынуждают его начать действовать.
Когда в твоей жизни наступает тяжелый период, напоминай себе, что у всякой боли есть цель. Начинай движение от тех вещей, людей или ситуаций, которые причиняют тебе боль, но не забывай об уроках, которые она преподает. То, что тебе больно, не значит, что ты слабый. Для того чтобы стать сильнее, нужно пройти через эти испытания, оставаясь уверенным в себе и терпеливым к своим эмоциям и переживаниям.
Боль бывает двух видов: та, которая просто делает больно, и та, которая помогает тебе меняться. Когда ты не сопротивляешься боли, а идешь по жизни, стараясь пережить и прожить все выпавшие на твою долю трудности, она дает толчок твоему развитию.
2. Всему свое время
Порой случается так, что ты давно о чем-то мечтаешь, строишь планы и уже приступаешь к намеченным действиям. А потом ничего не происходит. Не складывается, и все тут. И стараешься изо всех сил, и выкладываешься на все 100, и не жалеешь себя для достижения цели — но все впустую.
Это обидная ситуация, безусловно. Когда мы верим в то, что все зависит от нас самих, — мы правы. Когда мы делаем все, но желаемое не приходит, — просто еще не время.
Допустим, ты хочешь получить крутую должность в крупной компании и делаешь все, чтобы произвести на них впечатление и показать в конкурсе на это место лучшие результаты. Несмотря на то, что ты умный и, безусловно, сильный кандидат, компания предпочитает взять другого человека. Ты расстроен, ругаешь судьбу и всех подряд, ведь это работа твоей мечты.
В общем, сколько бы усилий ты ни прилагал, наступит момент, когда ты должен будешь просто отпустить ситуацию и позволить случиться тому, что должно произойти. И тебе лучше не волноваться, не докучать себе негативными мыслями и не сомневаться в своих силах.
Фишка в том, что ты все равно достигнешь того, что хотел, только пути к твоей цели могут быть разными по времени и сложности.
3. В жизни нет ничего вечного
Все, что происходит у тебя в жизни сейчас, когда-нибудь закончится. Это касается как хороших вещей, так и негативных.
Когда тебе делают больно — ты переживаешь, и рана затягивается. Когда тебя настигает черная полоса и неудачи врываются в твою жизнь одна за одной — ты знаешь, что этому рано или поздно придет конец. Так и со всем остальным.
Когда ты радуешься, потому что у тебя все идет по плану, жизнь течет размеренно, а на душе спокойствие, —цени это. Так не будет всегда. Как и в ситуации, когда у тебя все действительно плохо и кажется, что выхода просто нет. Все пройдет.
Да и твоя жизнь далеко не вечна. Так что спроси себя, так ли ты хочешь тратить свое бесценное время на пустые переживания, состояние апатии, депрессию, разочарование и другие отрицательные вещи?
Быть может, лучше чаще обращать внимание на что-то хорошее. Даже если у тебя в жизни сейчас далеко не белая полоса, это еще не значит, что ты не можешь радоваться мелочам и находить положительные моменты в каждом дне.
4. Жалобы и переживания не помогут тебе ничего изменить
Когда все идет не так, как надо, помни, что твои переживания ровным счетом ничего не изменят. И жалобы на ситуацию тоже помочь не в силах.
Вместо того чтобы тратить силы и энергию на пустые мысли, которые заставляют тебя топтаться на месте, лучше попытайся направить их на действия и исправить то, что пошло не так.
Помни: тот, кто часто жалуется, добивается обычно меньше других. Твой проигрыш или частичная неудача не могут заставить тебя сойти с намеченного пути к достижению цели — это можешь сделать только ты сам.
5. Шрамы символизируют твою силу
Все с детства слышат фразу: шрамы украшают мужчину. Это так, но слегка не в эстетическом плане.
Шрамы бывают не только отметинами на коже, но и осадком на душе, оставшимся после значимого события. И тех, и других стыдиться нельзя, ведь они имеют для тебя огромное значение. Шрам — это напоминание о том, что ты победил боль, извлек из этого урок, стал сильнее и смог переступить ситуацию и пройти дальше.
Не позволяй шрамам брать верх над собой и заставлять тебя жить в сомнениях или страхе. Скажи себе: «Да, мужик, я сделал это! Я пережил это дерьмо, и эти шрамы, которые остались мне на память, будут давать мне силы двигаться дальше с таким же энтузиазмом».