как сделать чтоб бывший муж пожалел что потерял меня

GuruTest

Как заставить бывшего пожалеть о своем уходе: 3 незаметных способа

Доминирующее желание после болезненного разрыва — заставить бывшего пожалеть о своем уходе. И чем свежее боль, тем сильнее желание. И тем чаще оно толкает женщину на необдуманные поступки.

Сложно возразить тому, что желание «насолить» бывшему нарушает психологическое состояние. Это чувство полностью поглощает, мешает думать о чем-то другом. Смысл жизни радикально меняется: на первое место выходит желание отомстить, а не собственное счастье. Хочется сделать так, что он хоть на мгновение почувствовал ту же боль. Однако в порыве гнева и разочарования нужно контролировать себя. Лишь холодный расчет поможет пережить сложный разрыв, начать двигаться в нужном направлении, жить дальше, полностью распрощаться с прошлым и заодно свести счеты с бывшим. Правда, делать это придется поэтапно, а шаг за шагом.

1. Установите границы

Первый шаг к тому, чтобы задеть бывшего — установить границы общения, показав, что вы больше не принадлежите ему. Да, разумеется, после разрыва хочется излить всю свою злость, но делать этого не нужно. Ему нельзя показывать, насколько вы уязвлены его уходом. Женщине, переживающий разрыв, лучше некоторое время побыть наедине с собой, успокоиться, чтобы сгоряча не натворить того, о чем можно пожалеть. Чем больше времени вы не выходите с ним на связь, тем лучше. Начните двигаться вперед без сожаления, при этом стараясь сделать так, чтобы ему было известно о всех переменах в вашей жизни. Это цепляет и заставляет человека думать: «Может., я зря от нее ушел?» И не исключено, что по прошествии времени вы посмотрите на него с долей недоумения: «Неужели я могла быть рядом с ним?»

2. Узнайте себя и измените свою жизнь к лучшему

Если разрыв произошел не по вашей вине, то вы заведомо находитесь в уязвленном положении: не вы ушли в новую жизнь, а вас бросили на произвол судьбы, предали и оскорбили. Так что будьте готовы, что чувство унижения еще некоторое время будет присутствовать в вашей жизни. И оно может мешать устройству комфортной и счастливой судьбы. Но нельзя сдаваться. Мужчина, бросая женщину, неосознанно или даже сознательно упивается ее болью, видя, как она страдает без него. Заставьте его испытать жестокое разочарование, показав, что вы не страдаете и не плачете, а начали жить насыщенной жизнью, стали привлекательнее и увереннее в себе.

Забыть его вы пока не сможете. Но самое главное — это не забыть о себе. О том, что происходит у вас внутри, никому знать не обязательно, а вот внешность оценят все. И бывший в их числе. Постарайтесь выглядеть лучше, займитесь собой, узнайте себя. Вы и сами заметите, как со временем вам станет легче, да и внешность изменится: появится блеск в глазах, радость на лице, легкая походка и подтянутая фигура. Вот тогда он, может быть, и пожалеет о том, что ушел от вас. Но вы уже будете знать, что он вас не достоин.

3. Разберитесь в ваших отношениях и отпустите прошлое

Сама мысль заставить бывшего пожалеть о разрыве не должна базироваться на негативе. Нельзя намеренно желать ему зла, делать то, что может испортить его жизнь. Вам не станет легче от его боли. Поэтому самое важное — быть не просто красивой и сильной, но и чуткой. Пусть он поймет при встрече, какая сказочная была рядом с ним женщина, а он этого не ценил. Умение прощать обиды — это незаменимый навык, чтобы его получить, требуется время и силы, но оно того стоит. И еще вы должны трезво оценить свои отношения и понять, что вам нужно — его сожаление или его возвращение. И так же трезво понять, что если он ушел, полюбил другую, то уже не вернется.

В любом случае, лучше не искать способы ему отомстить, а просто отпустить его. Чтобы через некоторое время встретиться и понять, что между вами были прекрасные отношения, которые у вас хватило ума не испортить. Успехов,

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Источник

Ну, заяц, погоди, или как заставить бывшего пожалеть о расставании

Расставание ― неприятное, грустное событие даже, если это происходит по инициативе и согласию обеих сторон. Но в большинстве случаев инициатором разрыва отношений становится кто-то один ― либо девушка, либо парень.

И ничто так сильно не ранит достоинство и самолюбие, как известие о том, что вы больше не нужны вашему партнеру.

Вопрос, как заставить бывшего пожалеть о расставании и заставить скучать, возникает практически у каждой брошенной женщины.

И от того, насколько правильно и грамотно она сможет поступить в сложившейся ситуации, может зависеть вся ее дальнейшая жизнь.

Почему девушки хотят заставить бывших мужчин жалеть о разрыве и скучать?

Существует целый ряд причин, по которым в женской головке может возникнуть желание заставить мужчину жалеть о содеянном:

Что стоит предпринять?

Прежде всего, следует трезво оценить произошедшее и попытаться понять, что могло послужить причиной ухода молодого человека. Возможно, его раздражало, что его девушка курит, злоупотребляет вином или употребляет нецензурные выражения? Возможно, она не достаточно тщательно ухаживала за собой или часто устраивала скандалы?

Если отношения были достаточно длительными, то, скорее всего, женщина неоднократно могла слышать от партнера в свой адрес упреки, замечания, касающиеся тех или иных поступков, действий. Если девушка считает, что именно они могли послужить причиной разрыва отношений, то ей придется приложить усилия, чтобы искоренить действительно важные, явные недостатки.

Тем не менее, если женщина действительно жаждет вызвать в его душе сожаление о расставании, ей потребуется изменить некоторые свои привычки, образ жизни. Итак, что же необходимо сделать, чтобы снова обратить на себя внимание бывшего?

Развивать свои лучшие качества, умения

Возможно, бывший не знал, что его девушка умеет играть на фортепиано.

Выложенный в соцсетях короткий ролик с исполненной красивой мелодией может удивить, затронуть его чувства.

Если женщина занималась танцами, спортом, вязанием или шитьем, стоит вернуться к любимому увлечению. Это поможет не только максимально развить свой талант и повысить самооценку, но и отвлечься от грустных мыслей, сделать свою жизнь более интересной, активной.

Изменить имидж, пополнить гардероб новыми нарядами

Ничто так не повышает женскую самооценку и настроение, как новая одежда. Желательно пересмотреть свой гардероб, пополнив его новыми платьями, блузками.

Если на обувной полке девушки преобладают кроссовки и удобные шлепки, то имеет смысл приобрести несколько пар красивых туфель и босоножек на каблуке. Очень действенный способ внести новизну в свой образ ― изменить прическу, цвет волос.

Не стоит никогда выходить на улицу в старых, поношенных джинсах и растянутой майке, даже если девушка выбежала на улицу на 5 минут за хлебом или выгуливает собаку.

Тщательно следить за внешностью

Каждый раз, выходя из квартиры, нужно выглядеть так, как будто женщина уверена, что встретит на улице бывшего. Он ни в коем случае не должен увидеть ее с грязными волосами или неухоженными ногтями.

При случайной встрече с бывшим у последнего может возникнуть мысль, что брошенная им девушка слишком хороша, чтобы позволить отпустить ее к другому парню!

Заняться спортом

Регулярные физические нагрузки помогают стать более уверенной, способствуют самодисциплине, улучшению осанки и настроения.

Спорт ― отличный способ справиться с депрессией, а также избавиться от целлюлита и других возможных проблем с фигурой.

К тому же, регулярные посещения спортзала позволят обзавестись новыми знакомыми, сделать жизнь более интересной.

Не важно, какой именно вид спорта выберет девушка ― при отсутствии возможности записаться в спортзал можно взять в привычку бегать по утрам, или скачать на смартфон несколько специальных приложений для проработки проблемных зон в домашних условиях.

Подумать над способами улучшения своих финансовых дел

Деньги играют немаловажную роль в достижении многих целей. Покупка новой одежды, красивой бижутерии, абонемента в спортивный зал, оплата услуг мастеров в салонах красоты требует определенных денежных вложений.

Если доходы женщины невелики, то, возможно, стоит подумать о смене работы на более высокооплачиваемую, или поиске подработки. Финансовая независимость очень важна при любых условиях, а особенно, после разрыва с любимым.

Как действовать не стоит и почему?

Иногда, после расставания, девушки пытаются приглушить депрессию спиртным, начинают много курить, искренне полагая, что такие действия помогут легче перенести тяжелый период. Кроме риска превратиться в хроническую алкоголичку с серым оттенком кожи и прокуренной одеждой, такие действия не способны дать представительницам прекрасного пола ровным счетом ничего.

Если женщина действительно желает вызвать у бывшего чувство сожаления о своем поступке, она должна ценить свое достоинство.

Не унижаться

Звонить по телефону и просить вернуться, подкарауливать любимого у подъезда, нельзя. Очень важно сразу после разрыва отношений установить дистанцию и дать понять мужчине, что именно девушка устанавливает границы общения с ним.

Не зацикливаться на бывшем

Ни в коем случае нельзя развивать в себе чувство зависимости, зацикливаться на молодом человеке.

Лучше всего постараться принять реальность, какой бы грустной и неприятной она ни была.

Не нужно каждые 20 минут проверять сообщения в мессенджерах и входящие вызовы в надежде, что бывший напишет или позвонит. При случайной встрече на улице можно спокойно и дружелюбно улыбнуться и поприветствовать его, но показывать, что вы жаждете общения с ним, нельзя.

Так же не следует сразу же отвечать на сообщения бывшего ― он не должен понять, что женщина целыми днями не выпускает телефон из рук в надежде получить смс.

Стараться не впадать в депрессию

Даже если женщина переживает не лучшие моменты в своей жизни, необходимо стараться изо всех сил бороться с депрессией. Для этого рекомендуется чаще слушать любимую музыку, чаще встречаться с подружками, вести активный образ жизни.

Унылое, грустное выражение лица не поможет вызвать у бывшего симпатию и положительные эмоции при встрече. Поэтому необходимо стараться как можно чаще улыбаться, быть приветливой и доброжелательной.

Последствия подобных действий для женщины

Неопрятная, угрюмая женщина вряд ли способна вызвать чувство сожаления о расставании. Ей нужно приложить максимум усилий, чтобы во время следующей встречи произвести на бывшего неизгладимое впечатление.

Видео по теме статьи

Как заставить мужчину пожалеть о расставании, подскажет видео:

Заключение

Стремление к самосовершенствованию часто появляется именно после подобных неприятных ситуаций. После расставания многие женщины начинают активно худеть, сбрасывая 10, 20 и даже больше килограмм, начинают активно заниматься спортом, танцами, изучать языки, очень тщательно следить за своим внешним видом, поступками, привычками.

Это, в свою очередь, помогает повысить самооценку, стать увереннее, умнее, мудрее, и тем самым привлечь к себе внимание другого, более достойного мужчины, или же действительно вернуть бывшего партнера.

Источник

Как заставить бывшего мужа пожалеть о разводе, 8 советов

Я гарантирую, что Вы заставите пожалеть о разводе бывшего мужа, но только при условии прочтения не слишком занудной страницы. Всего 8 советов, и он прибежит.

До сих пор любя бывшего мужа, Вы ломаете ноготки, обдумывая план мести.

Милая девушка, право не стоит. Пусть он изведется от зависти.

* Негоже ставить крест на личной жизни.

Отчаливший супруг уже записал Вас в неудачницы, мол, кому она нужна, да еще и с ребенком в придачу.

Вранье это и самовнушение.

Вперед за новой одеждой. Бегом, и прямо сейчас.

* В настоящее время, Ваш бывший муж жалеет Вас. Лидочка, прости окаянного, я виноват.

Да пошел ты к собачьим чертям.

Вы уже приоделись, навели макияж, но самое главное – сменили имидж и стиль. Журнал модных трендов лежит на столике.

* Третий совет – новое знакомство.

Для встреч и общения, и не забивайте себе голову тем, что все мужчины на одно рыло.

Обзвоните подруг, встретьтесь с одноклассниками. Ваш новый кавалер обязан быть на порядок достойнее, чем бывший супруг.

Повторяю, что незачем себя хоронить. Вы продолжаете жить в новом амплуа.

* Бывшие мужья, уж простите, задом чувствуют то, что Ваша личная жизнь начинает налаживаться.

И, как следствие, они совершают звонок. Трусики забыл, надо бы взять. А Вы уже с новым кавалером. Пьете байховый чай.

Муж сделает вид, что ему безразлично. Но это не так!

Он уже пожалел о разводе с изменой, моментально прокрутив все то, что было когда-то между Вами.

И тут ревность обжигает его, как адский костер.

* Не запрещая ребенку видеться с отцом, пусть он станет проводником между Вами и бывшим супругом.

Твердите ему, что Вы счастливы, и не жалеете ни о чем.

* Заставьте муженька поверить в то, что благодаря только ему (как в фильме “Москва слезам не верит”) Вы не разминулись с дорогим человеком.

* При случайной (или не совсем) встрече с ним, демонстрируйте холодность, и не смейте припоминать все хорошее, что было между Вами.

Вы должны быть неподражаемой, на 100 % преобразиться. Чтобы негодник не только пожалел о разводе, но и расхлябанно унизился, заставляя принять его (вернуться) назад.

* Долго не задерживайтесь, а скажите, что торопитесь, и вспорхните, как голубка.

Бывшие мужья почти всегда наводят справки о покинутых женах.

Поэтому я гарантирую, что изменщик рано или поздно заглянет к Вам на огонек. Им Вы его и спалите.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Источник

Как заставить его пожалеть о том, что он потерял вас

Первое, что хочется сделать после расставания, — это заставить его пожалеть о том, что он потерял вас. Больше всего на свете вы желаете, чтобы он хоть на мгновение ощутил те боль и тревогу, которые безостановочно мучают вас. Вы мечтаете о том, что он начнет раскаиваться в том, что сделал, и на собственной шкуре поймет, через что заставил вас пройти.

Вы хотите, чтобы он осознал, как сильно вы любили его, верили в него и поддерживали его, несмотря на то, что он демонстрировал неоднозначное поведение и вообще все это время обращался с вами очень плохо.

Если говорить о том, как заставить его пожалеть о том, что он потерял вас… Нет ничего странного в том, что вам не наплевать, сожалеет или нет о расставании мужчина, который относился к вам неуважительно и причинял боль. Вам хочется, чтобы он мучился после разрыва. Если бы вы не хотели этого, значит, вы просто не были бы живым человеком с кровью, бегущей по венам. Все мы люди — с эмоциями, с неуверенностью и с болью, которую переживаем внутри.

Существует ли действенный способ заставить его пожалеть о том, что он потерял вас? По моему опыту, да. Итак, мы начинаем…

Во-первых, нужно понять: когда имеете дело с бывшим, с которым уже потеряли эмоциональную связь, то не стоит рассчитывать на понимание с его стороны. У него никогда не получится понять, чего вы на самом деле стоите, потому что он даже себя по достоинству оценить не способен. Люди, которые действительно знают себе цену, никогда не станут унижать других, не говоря уже о тех, кого они якобы «любят».

Вам может казаться, что он обладает просто высочайшей самооценкой, но на самом деле он просто нарцисс с напускной уверенностью в себе. Дело в том, что нарциссы из всех токсичных персонажей являются самыми неуверенными в себе личностями. Эмоционально недоступные, самовлюбленные парни неспособны и никогда не смогут сопереживать кому-либо.

Единственный путь, с помощью которого вы сможете добраться до эмоционально недоступного нарцисса, лежит через его эго.

Хотите узнать, как заставить его пожалеть о том, что он вас потерял?

Пусть он увидит, как это жить без вас. Пусть гадает, какого черта вы его избегаете. Пусть он поймет, что потерял свет, который освещал его жизнь.

Знаю, что вы совсем не чувствуете, что он «скучает по вам», хотя это для вас очень важно. И знаю, что вы сделали много ошибок в отношениях, но знаете что? Забудьте об этом. Разорвите с ним все связи, продемонстрировав это всеми своими действия. Так вы разрушите его эго.

Если бы в поступках этого человека присутствовала бы хотя бы капля уважения и преданности… вы бы не читали этот текст прямо сейчас. Итак, ПОЧЕМУ вы думаете, что интернет-слежка за ним, плач, мольбы и попытки объяснить ему, какую сильную боль он вам причинил, возымеют хоть какой-то эффект? Кошка всегда будет мяукать, она никогда не будет лаять.

За вас должны говорить ваши действия. И тогда происходят две удивительные вещи:

Вы транслируете миру, что вы целеустремленная личность с собственной историей жизни.

Совершая конкретные действия (даже если вам сначала придется притворяться), вы неизбежно станете более уверенной в себе и постепенно восстановите самооценку и почувствуете уважение к себе.

Установив личностные границы и демонстрируя честность по отношению к себе и другим людям, вы начнете видеть все преимущества такого образа мышления, потому что принятые решения позволят вам обрести силу. Это будут решения, благодаря которым вы вернете себе покой.

Оставайтесь на своем белом коне и будьте той, кто сбежала, а не бывшей девушкой, которой нужен парень, чтобы оправдать себя.

Да, когда вы разорвете все отношения с бывшим, это обязательно заставит его задуматься. Да, после этого он начнет с ностальгией вспоминать о хороших временах, и да, он примется переосмысливать свои решения (потому что он для вас теперь отрезанный ломоть, и вы не даете ему никаких оснований думать, что вам плохого без него или вы нуждаетесь в нем). И тогда он начнет скучать по той, которая была готова ради него на все.

Познакомьте его с тем человеком, которым вы являетесь на самом деле: девушкой, за которую говорят ее действия. Девушкой, которая больше не желает связывать свою жизнь с тем, кто относится к ней без уважения. И что бы он ни думал, девушкой, у которой ЕСТЬ стержень, стандарты и границы.

Да, это заставит его задуматься, переосмыслить все, что было между вами. И, возможно, пожалеть о том, что он упустил вас… Но угадайте, что?

Доказывая своими действиями, что вам плевать и что между вами все кончено, вы заставите его чувствовать, что он перестал управлять ситуацией. И тогда он, скорее всего, впадет в панику, потому что такие ребята чувствуют себя комфортно лишь на месте водителя. Лишившись контроля, он сам протянет вам руку.

И это произойдет не потому, что он начнет сильно скучать по вам. Нет, он просто захочет вернуть контроль над вами. Он захочет сделать вас такой же доступной для себя, какой вы были раньше. Не забывайте, что это произойдет потому, что вы лишили его кислорода (его эго).

Помните, что он способен только на эгоистичное сожаление, а не на бескорыстное и искреннее раскаяние. Если вы продолжите придерживаться своей стратегии, не обращая на него никакого внимания на всех уровнях, на которых он пытается с вами установить контакт, он обязательно пожалеет. Пожалеет, что девушка, которая мирилась со всем его дерьмом, ушла.

И у ЭТОЙ девушки больше нет на него времени.

Новое видео:

Источник

Как заставить жалеть бывшего о расставании и что потерял в итоге

Когда отношения заканчиваются, то иногда очень хочется заставить бывшего пожалеть о расставании, дать понять, что он потерял.

Лучший способ показать это — сосредоточиться на себе, а не на нем.

Держитесь от партнера подальше, вносите позитивные изменения в собственную жизнь и старайтесь получать максимум впечатлений.

Пункт 1 — Установка Границ

Держите дистанцию

Если хотите чтобы бывший пожалел что вас потерял, определите, когда будете говорить с ним снова и как. Это может быть трудно, но с практикой, сохранять дистанцию будет легче. Контроль над количеством общения покажет, что он больше не имеет неограниченного доступа к вам.

Подождите, по крайней мере, месяц после разрыва, прежде чем снова начнете общение.

Например, если раньше посылали ему сообщение-напоминание в день, когда он должен быть у врача, не делайте этого сейчас. Ему нужно полагаться на свой ежедневник, а не на вас.

Организуйте положительные изменения

После расставания пришло время немного переосмыслить себя. Если когда-то хотелось заняться каким-нибудь хобби – сейчас самое подходящее время. Чтобы вы ни выбрали, дайте себе разрешение измениться, стать еще лучше, чем были вчера, и делайте это для себя и ни для кого другого.

Бывший увидит положительные изменения и заметит, что вы двигаетесь вперед. Он, надеемся, будет рад за вас и определенно пожалеет, что не является частью этой прекрасной жизни

Определите границы отношений

Важно, чтобы оба партнера четко понимали, что такое отношения, а что нет. Вы можете сказать: “Теперь, когда мы расстались, нужно выяснить, как мы будем взаимодействовать друг с другом, если вообще будем. Здесь не может быть двусмысленности.”

Пункт 2 — Повышение самооценки

Займись спортом

Этот пункт напрямую относиться к моменту позитивных изменений, о которых было упомянуто выше. Физические упражнения действительно питают тело, ум и сердце. Независимо от того, нравится ли вам тренироваться изначально или нет, продолжайте. Сделайте физические упражнения привычкой, тогда тело станет сильнее, а мозг будет работать лучше.

Есть много тренажерных залов, которые предлагают ежемесячное членство, а это означает, что вы получаете преимущества тренажерного зала без необходимости покупать длительный абонемент.

Общайтесь

Чтобы заставить бывшего пожалеть о расставании, выходите на улицу и наслаждайтесь своей жизнью. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы восстановить контакты с людьми и снова заняться теми занятиями, которые приносят радость.

Бывший услышит об этих “подвигах” или увидит фотографии в интернете, и поймет, что вы прекрасно живете одна.

Это может создать впечатление у бывшего, что вы отчаялись из-за расставания, а не сожаление о потерянной девушке.

Практикуйте позитивное мышление

Вы привлекаете в жизнь то, о чем думаете, поэтому если начнете думать о хорошем, то будете привлекать положительную энергию. Практикуя положительное мышление, вы научитесь успокаивать все негативные, неуверенные мысли, которые имеют тенденцию подкрадываться, когда вы меньше всего ожидаете.

Позитивное мышление — это привычка, которая требует работы, но результат стоит усилий.

Например, возникновение повторяющейся мысли, что вы не так талантливы, как окружающие, а значит никогда не добьетесь успеха. Противодействуйте этому.

Вместо того чтобы позволять страхам брать верх, вы можете сказать: «У каждого есть талант. Мне просто нужно найти свой”.

Или еще: «Есть много способов добиться успеха. Я уже преуспел во многих аспектах своей жизни. Я буду находить способы быть успешным каждый день, и я буду продолжать искать способы, чтобы улучшить свой результат.»

Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах

У вас есть сильные стороны,на которых необходимо сосредоточиться. Ваш успех — то, что нельзя отнять. Вы создаете что-то, используя свои собственные таланты, но, как в любом другом деле, чем больше тренируешься, тем лучше становишься.

Рассмотрите свои профессиональные стороны, личные таланты или даже художественные способности. Объедините их, чтобы придумать что-то действительно уникальное.

Познайте себя

Чтобы двигаться вперед, необходимо познать самого себя и выяснить, кто вы есть, что нравится и не нравится без бывшего. Начните с простого и составьте список. Перечислите, что вы любите делать, какие приключения хотели бы пережить, ваши мечты и хобби. Составьте столько списков, сколько необходимо.

Пункт 3 — Наслаждайтесь

Заводите друзей

Чтобы заставить парня жалеть о расставании, лучше всего завести друзей. Это не означает что нужно избавиться от нынешних, но вы должны расширить свой социальный круг. Новые друзья откроют новые впечатления, а также помогут дистанцироваться от бывшего.

Если посещаете школу или универ, в них есть свои клубы по интересам, в которые можно вступить.

Интернет на этот счет тоже предлагает довольно широкий спектр кружков по интересам.

Побалуйте себя

Вы заслуживаете того, чтобы побаловать себя чем-то, на что обычно не тратитесь. Подумайте об одной или двух вещах, которые действительно нравятся, и сделайте себе подарок. Попробуйте отправиться в путешествие или отпуск в одиночку. Потратьте некоторое время, чтобы исследовать какое-то место или испытать что-то в одиночестве.

Побалуйте себя подарками по уходу за собой. Может быть, сейчас самое время купить этот массажный абонемент или те кастрюли и сковородки, на которые вы давно смотрели.

Возьмите себя в руки и сходите в книжный магазин, на ужин или в кино — в любое место, которое принесет положительные эмоции.

Если хотите заставить бывшего парня жалеть, что потерял вас, самой важной целью должно быть собственное счастье. Идите и получайте удовольствие!

Будьте добры к себе

Вы знаете, что быть добрым к другим важно, потому что это помогает кому-то еще, а также заставляет чувствовать себя лучше. Но важно также быть добрым к себе самому, особенно сейчас. Вы заботитесь о других, а теперь пришло время позаботиться о себе:

Заведите новые привычки

Это немного отличается от изменения распорядка дня. Создание привычек означает развитие позитивного поведения, которое становится почти второй натурой при повторении. Новые привычки, которые вы развиваете, должны быть созданы с единственной целью — улучшить жизнь или сделать счастливее. Ведь счастье прекрасно для вас и привлекательно для окружающих:

Частые вопросы

Вопрос: Мой бывший парень бросил меня, и я действительно в депрессии. Может ли он пожалеть об этом, если увидит, как я расстроена?

Ответ: На самом деле, наоборот. Вы подпитываете самолюбие парня. Но каждая ситуация индивидуальна. Если он все еще заботится о вас, то, скорее всего, сожалеет о вашем самочувствии, но это не значит, что он будет сожалеть о том, что расстался.

Вопрос: Мой бывший парень заблокировал меня, когда я проигнорировала его сообщения. Теперь он в отношениях с кем-то еще. Почему он меня заблокировал?

Ответ: Возможно, он не может полностью отпустить вас. Блокировка — хороший признак, что он хочет двигаться вперед. Для своего эмоционального здоровья вам стоит заблокировать все его контакты тоже.

Вопрос: Мой бывший парень порвал со мной. Мы встречались только в интернете, и хотя мы никогда не виделись в реальности, я любила его. Я хочу, чтобы он пожалел, что потерял меня.

Ответ: Вы должны уважать то, что он решил прекратить отношения. Не связывайтесь с ним хотя бы месяц. Это время даст ему возможность обдумать ситуацию и пожить без вашего присутствия. Примерно через шесть недель напишите “Привет”. Если бывший парень скучает или захочет восстановить отношения, то сделает это. А пока подумайте, что сделать, чтобы стать счастливой без бывшего.

Заключение

Заставить бывшего пожалеть о расставании — довольно закономерное чувство, которое появляется после расставания. Иногда может появиться даже желание отомстить бывшему за обиду. Но лучшее, что можно сделать в этом случае — сделать свою жизнь лучше, а себя счастливее.

Источник