как принимать лигандрол до еды или после еды
Лигандрол (Ligandrol, LGD-4033)
Содержание
Лигандрол (Ligandrol) [ править | править код ]
LGD-4033 отличается высокой степенью селективности (Ki
1nM) и примерно в 4 раза мощнее по анаболическому действию по сравнению с остарином.
Лигандрол доступен на черном рынке в виде раствора (10 мг/мл). Период полураспада 24-36 часов.
В бодибилдинге рекомендуемые дозы лигандрола составляют 5-10 мг в день в течение 8 недель. После чего требуется проведение послекурсовой терапии.
По данным исследования [2] лигандрол за 21 день приема (внутрь, каждый день после ужина) существенно увеличивал объем сухой мышечной массы. Средняя прибавка составила примерно 1,5 кг мышечной массы при дозировке 1 мг в день. При этом влияния на жировую массу отмечено не было.
Влияние лигандрола на а) сухую мышечную массу; в) жировую массу; с) силу.
Побочные эффекты [ править | править код ]
По данным исследования Basaria S. и соавторов [3] на 76 здоровых людях (21-50 год), получавших LGD-4033 в дозах 0.1, 0.3, или 1.0 мг на протяжении 21 дня, соединение не вызывало побочных эффектов, имело благоприятный фармакокинетический профиль. В предыдущих испытаниях лигандрол не вызывал побочных реакций в однократной дозе 22 мг.
Лигандрол не влиял на уровень гемоглобина, простат-специфического антигена, АСТ, АЛТ и QT интервал на кардиограмме. Тем не менее, отмечалось дозозависимое подавление секреции тестостерона, связывающего половые гормоны глобулина, ЛПВП и триглицеридов. Существенное снижение ФСГ и тестостерона наблюдалось только в дозе 1 мг. После отмены лечения гормональные изменения возвращались к исходным значениям примерно через 1 месяц.
Юридический статус и доступность [ править | править код ]
Юридический статус лигандрола носит неопределенный характер. Вещество появилось относительно недавно и в данный момент не поддается однозначной правовой классификации. Однако LGD, в отличии от некоторых других SARM’s, является легальным веществом и не включен в ограничивающие списки. На территории РФ лигандрол можно приобрести в магазинах спортивного питания. На российском рынке доступен лигандрол от российских производителей, например от компании Frogtech
Лигандрол. Действие. Как принимать (схема). Побочные действия. ПКТ
Содержание
Быстрый рост мышц, повышение выносливости, укрепление костей — такие эффекты даёт лигандрол или LGD 4033. Он признан самым мощным из нестероидных стимуляторов роста мышц. Культуристы и пауэрлифтеры используют LGD 4033 для быстрого набора массы и сушки. Но чтобы получить хорошие результаты, важно знать дозировки, особенности употребления и побочные эффекты препарата.
Как лигандрол действует на организм
Изначально LGD 4033 создавался для лечения атрофии мышц, переломов бедра у пожилых людей, восстановления мышечной массы после онкологических заболеваний. Позже обнаружилось, что препарат работает, как SARM — ускоритель роста мышц.
Активные вещества лигандрола связываются с рецепторами андрогенов, которые вырабатываются в половых органах — мужских яичках и женских яичниках. Эта реакция усиливает синтез белков, необходимых для построения тканей организма. В отличие от анаболиков, препарат действует только на кости и мышцы. Сальные железы и простата не страдают, печень подвергается минимальному воздействию.
Лигандрол не ароматизируется в организме, а это значит, что уровень женского гормона эстрогена не повышается. Нет побочных эффектов, которые вызывает эстроген — повышения артериального давления, отёков, нарушений работы сердца.
5 преимуществ лигандрола
Активная стимуляция роста мышц — не единственное достоинство LGD 4033. Спортсмены, принимавшие препарат, называют ещё 5 плюсов:
Бодибилдерам также нравится, что лигандрол выпускается в таблетках. Такая форма упрощает приём препарата.
Рекомендации по дозировке
Чётких норм приёма пока не разработано. Дозировка зависит от возраста, пола, изначального объёма мышечной массы. Начинать следует с небольших доз — 10-15 мг в день. Количество таблеток можно постепенно увеличивать. Повышать дозировку нужно очень медленно, не более чем на 1-2 мг в сутки. Допустимый предел — 22 мг.
Новичкам, не принимавшим прежде SARM, не рекомендуется начинать сразу с лигандрола. Сначала лучше провести курс самого «мягкого» препарата — остарина, затем добавить LGD 4033 в минимальных дозах.
Лигандрол используется также в женском бодибилдинге. Поскольку у женщин от природы вырабатывается меньше тестостерона, начальная дозировка составляет 5 мг. Предельный объём для женщин — 10 мг.
Курс приёма лигандрола короче, чем для стероидов — 6 недель. За это время большинство спортсменов набирают от 1 до 5 кг мышечной массы.
Сочетание LGD 4033 с другими препаратами
Желая ускорить рост мышц, культуристы принимают одновременно 2-3 препарата. Подходящие дополнения для лигандрола:
Остарин МК 2866 и кандарин. Комбинация даёт высокие результаты, как при наборе, так на сушке.
Тестолон и нутробал МК677. Сочетание очень мощное, приемлемое только для опытных бодибилдеров. Используется для ускоренного прироста мышечной массы.
Анаболикум и кардарин GW501516. Препараты дополнят лигандрол в период сушки. Для лучших результатов во время курса нужно соблюдать низкокалорийную диету.
В любых комбинациях суточная доза лигандрола не должна превышать 10 мг.
Побочные эффекты
Побочные эффекты возникают из-за неправильного расчёта доз препарата, недостаточной или излишней физической нагрузки, а также гормонального фона спортсмена.
Риск для здоровья уменьшается, если сразу после курса лигандрола провести ПКТ. Сначала потребуется сдать анализ крови на гормоны, чтобы проверить уровень тестостерона. Затем пройти восстановительный цикл 1-2 препаратами тестобустеров. Поскольку лигандрол не ароматизируется, антиэстрогенные препараты не понадобятся.
Спортсмены, регулярно участвующие в соревнованиях, должны учитывать, что лигандрол не одобрен FDA. Как и прочие стимуляторы роста, он считается допингом. Приём препарата нужно прекратить как минимум за 2 недели до соревнований.
Как принимать лигандрол до еды или после еды
Лигандрол (Ligandrol, Anablicim, LGD-4033) относится в группе SARMs и воздействует на работу андрогенных рецепторов организма человека. Применяется для лечения мышечной атрофии и остеопороза. В бодибилдинге Лигандрол нашел применение в качестве препарата, стимулирующего набор мышечной массы.
Принцип действия Лигандрола
Отнесение препарата к группе SARM определяет его фармакологическое действие. Он взаимодействует с так называемыми рецепторами андрогенов. Одновременно несколько исследований ученых продемонстрировали, что рецепторы андрогенов локализуются практически во всех тканях организма (напр., Ruizeveld-De-Winter et al., 1991; Janssen et al., 1994). Они влияют на рост мышечной ткани и, как следствие, на результаты тренировок. Во время физической активности количество андрогенов увеличивается.
Прием Лигандрола способствует этому процессу и оказывает дополнительную стимуляцию организма. Таким образом, наблюдается более выраженный рост мышечной массы. Важно, что Лигандрол не увеличивает количество жира или воды в организме. То есть увеличение веса и объемов при приеме свидетельствует исключительно о достижении цели, а именно роста мышц. Также стоит отметить, что Лигандрол не провоцирует ароматизацию тестостерона в эстроген, тем самым снижая вероятность нежелательных побочных эффектов.
Исследования Лигандрола
В издании «The Journals of Gerontology, Series A, Biological Sciences and Medical Sciences» в 2012 было опубликовано исследование, еще раз научно подтвердившее высокую эффективность и безопасность Лигандрола. Группа ученых изучала, как вещество влияет на организм человека и не оказывает ли негативный эффект на функции простаты. 76 здоровых мужчин в возрасте от 21 до 50 лет поделили на четыре группы. В течение 21 дня каждая группа получала 0,1, 0,3, 1,0 мл Лигандрола или плацебо.
Результаты показали, что Лигандрол оказывает положительный эффект на организм. Наблюдался заметный набор массы тела у испытуемых. Важно, что влияния на простатспецифический антиген обнаружено не было. Этот показатель, как и другие, например, общий анализ крови, анализ на гормоны и другие, регулярно проверялся не только во время эксперимента, но и в течение пяти недель после.
Как принимать Лигандрол
Препарат, выпускаемый под маркой Envenom Pharm, рекомендуется принимать по одной капсуле в день через час после утреннего приема пищи. Если масса тела превышает 85 кг, можно добавить одну капсулу после тренировки. Курс длится от 8 до 12 недель.
Выраженных побочных эффектов при приеме не наблюдается. После окончания приема организм восстанавливает собственные процессы. Для профилактики и лучших результатов рекомендуется пройти послекурсовую терапию с применением специализированных препаратов.
Для наилучшего эффекта проконсультируйтесь со специалистом, который подберет наиболее подходящую дозировку в соответствии с особенностями вашего организма, образом жизни, режимом тренировок и в соответствии с целями, которых вы хотите достичь.
LIGANDROL 60 КАПС. купить
Ligandrol 60 капс.
Ligandrol от Envenom Pharm
Ligandrol купить можно в нашем магазине спортивных добавок Мускул. Препарат известен среди спортсменов благодаря своему воздействию на организм. Одним из главных эффектов является анаболический, помогающий значительно увеличить мышечную массу тела за короткий промежуток времени.
Лигандрол 4033 не вызывает побочных эффектов, таких как половое бессилие, в отличии от иных препаратов для наращивания мускулатуры. Именно этот пункт добавки привлек массу поклонников. Большинство принимающих Лигандрол, относятся к мужской части населения, и каждый потребитель беспокоится о сбое гормонов. Клинические исследования показали, что Лигандрол не оказывает подобного влияния на гормональный фон.
Ligandrol – влияние на организм человека
Как было сказано, ведущий эффект Лигандрола – это увеличение мышечных объемов.
Изначально Ligandrol был создан для тех, кто страдал от проблемы хрупких костей и малой массы мышц. Эффект, оказанный препаратом, превзошел все ожидания, и со временем на рынке Лигандрол 4033 стал известен на рынке, как спортивная добавка для наращивания мускулатуры, которая не несет «побочек» своим действием. Лигандрол 4033 поможет создать рельеф, при этом не будет отката, которого так боятся спортсмены. Также исключена водянистая мускулатура. Препарат стимулирует работу рецепторов и выработку мужских гормонов, при этом деятельность органов организма не страдает, продолжается нормальная работа всех систем.
Что дает применение Ligandrol:
Лигандрол – отзывы принимающих
Сразу следует отметить, что каждый принимающий препарат указывает на отсутствие побочных эффектов при положительных результатах в увеличении объемов мышц. Не было замечено повышение потливости или облысения, что происходит иногда при приеме добавок для спортсменов. Так же исключено изменение гормонального фона, которое может негативно отразиться на репродуктивной функции организма. Многие спортсмены жалуются на уменьшение яичек и увеличение простаты при постоянном приеме анаболиков, с Лигандролом эти последствия исключены.
Согласно отзывам спортсменов, Лигандрол дает отличное самочувствие, укрепляет кости и суставы, помогает быстро увеличить и нарастить мускулатуру. Его можно применять не только мужчинам, но и женщинам, но в меньших дозах. Каждый потребитель остался доволен препаратом и заметил эффект. Ligandrol 4033 дает 100% результат, что доказано на практике принимающих.
Как принимать препарат
В среднем курс исчисляется 8 неделями. Максимально рекомендуемое время приема – 3 месяца. Ежедневно рекомендуется принимать от 1 до 3 капсул.
Препарат абсолютно безопасен для организма, Ligandrol купить можно в нашем магазине спортивных добавок Мускул.
Не рекомендуется принимать более 2 капсул в сутки.
Частые вопросы про Ligandrol:
Вопрос: Как влияет на либидо?
Ответ: На время приема может быть повышение либидо и улучшение потенции, по окончании курса их возврат в нормальное состояние.
Вопрос: Как влияет на настроение Ligandrol?
Ответ: Не задействует ЦНС при приеме, в редких случаях может быть повышенная импульсивность действий. Рекомендуем сочетать с приемом ZMA для успокаивающего эффекта.
Вопрос: Сколько можно набрать за курс?
Ответ: Четко установленных границ нет, но в среднем от 5+кг. Это будет зависеть от тренировочного режима и спортивного питания, которое вы будете употреблять.
Вопрос: Какой откат после окончания курса?
Ответ: При правильно проведенном ПКТ отката можно избежать. Обычные показатели от 5% до 15% потери приобретенных результатов.
Вопрос: Нужно ли после него ПКТ?
Ответ: Как таковое ПКТ не требуется. Стандартный курс ZMА+Трибулус, можно добавить Лаксогенин и Ибутаморен, чтобы не потерять мышечную массу и силовые показатели.
Вопрос: Это ААС(Анаболический\Андрогенный Стероид)?
Ответ: Нет, данный продукт относится к категории САРМ, он не обладает присущими ААС побочными эффектами и абсолютно легален на территории РФ.
Вопрос: Кому подойдет Ligandrol?
Ответ: Лучше всего он подойдет новичкам и любителям фитнеса и тренажерного зала. Тем, кто не может сойти с мертвой точки и преодолеть сложившееся тренировочное плато.
Вопрос: Поможет ли Ligandrol похудеть?
Ответ: Напрямую он не воздействует на снижение веса, но пользуясь данным комплексом вы будете путем косвенного воздейстия терять лишние килограммы жира, благодоря увеличению ваших силовых показателей и показателей выносливости.
Liganrol состав:
Liganrol как принимать:
Одну капсулу утром после еды, если тренировка в первой половине дня или в обеденное время после еды, если тренировка вечером.
При весе свыше 90кг прием двух капсул в день после еды, утром и в обед.
Рекомендуется принимать не больше 30мг Лигандрола, для избежания побочных эффектов
Вопрос набора мышечной массы всегда ставит перед выбором: принимать или не принимать стероиды. Обширный список необратимых побочных действий заставляет задуматься. С появлением на рынке Лигандрол рост спортивных показателей без влияния на гормональный фон стало реальностью.
Содержание:
Обзор препарата Ligandrol (LGD-4033)
На медицинском языке препарат является селективным модулятором андрогенных рецепторов, или сокращённо – SARMs (САРМы). Андрогенные рецепторы находятся в клетках мышечных волокон и отвечают за их гипертрофию (увеличение размера и массы). Являются очень чувствительными к гормонам. Активация андрогенов происходит, когда рецептор связывается с гормоном.
Не все клетки содержат андрогенные рецепторы. Чем больше рецепторов содержат ядра клеток, тем больше связей может формироваться, а значит, быстрее растут мышцы. В процессе исследований на животных было установлено, что рост усиливается при физических нагрузках, стимуляции током и воздействии гормона тестостерон.
Регулярные физические нагрузки увеличивают площадь зоны связывания андрогенных рецепторов. Лигандрол повышает концентрацию свободного тестостерона и одновременно увеличивает количество андрогенных рецепторов в клетках мускулатуры. Т.е. оказывает анаболический эффект – процесс создания новых тканей, в данном случае мышечной.
Клетки покрыты защитной жировой оболочкой, которая является барьером между тестостероном и андр. рецепторами. Чтобы увеличить проницаемость мембран (оболочек) атлету следует исключить из рациона насыщенные жиры. Наиболее нежелательные из них содержатся в продуктах животноводства: сливочное масло, сыры. При приёме Ligandrol (Лигандрол, ( LGD-4033), в рацион питания лучше всего включить полиненасыщенные жиры омега-6, омега-3.
Действие препарата схоже с анаболическими стероидами, но не имеет побочных эффектов. Допускается увеличение допустимой дозы под контролем врачей и инструкторов по спортивному питанию. В больших дозах может провоцировать снижение выработки общего тестостерона, который связывает половые гормоны глобулина. Но в отличие от стероидов, не влияют на синтез лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормона. Благодаря чему, уже через месяц после отмены препарата, гормональный фон возвращается в норму.
Обратите внимание! Не вызывает:
Железные мышцы и стальные кости
Изначально препарат разрабатывался компанией Ligand Pharmaceuticals (США), как лекарство от остеопороза (хрупкость костей) и мышечной атрофии (аномальное уменьшение и слабость мышц). Но свойства препарата сделали его популярным в спортивной среде. В результате, часть маркетинговых усилий была направлена на продвижение в нише спортивного питания.
Важно подчеркнуть, что Ligandrol действует за счет стимулирования связей рецепторов и мужских гормонов, но в отличие от стероидов, не вредит нормальному функционированию всех систем организма.
Имеет высокий анаболический индекс – соотношение анаболического эффекта к андрогенной активности 10:1. Где андрогенный эффект – обратное действие, и, соответственно, побочные эффекты. В случае со стероидами, наряду с атрофией яичек и гипертрофией простаты, других упомянутых явлений, проявляется агрессия и чувство доминирования. Так называемая «стероидная агрессия».
Действие Ligandrol (LGD-4033):
Где купить Лигандрол и как принимать
Форма выпуска – капсулы по 10 мл Ligandrol lgd 4033. Курс приема до 8 недель по 1-3 капсулы. Безопасной считается и прием 22 г одноразово.
Препарат был испытан на группе добровольцев из 76 здоровых людей в возрасте 21-50 лет. В течении трех недель при дозировке 0,3-1 мг побочные эффекты не наблюдались.
Важно! Прием препарата дольше или в большей дозировке, нежели рекомендовано производителем, требует послекурсовой терапии.
С появлением препарата Лигандрол тысячи спортсменов ежедневно улучшают свой результат. Польза и силовые показатели после курса говорят сами за себя. Узнай прямо сейчас, с какой дозировки тебе начать!