Делать массаж ног мужчине во сне к чему
К чему женщине и мужчине снится массаж спины или ног
Сновидение, в котором человеку массируют ноги, спину или шею, олицетворяет жизненную энергию, бодрость, уверенность в будущем и веру в свои силы. Но подобные грёзы могут иметь и другие значения. Старинные и современные сонники помогут точно определить, к чему снится массаж. Приступая к расшифровке, нужно постараться вспомнить все существенные детали ночного сюжета.
Общее значение
Нередко сон о массажных процедурах ничего не предвещает, а лишь сигнализирует о том, что человеку нужен отдых. Напряжённый график и стрессы приводят к тому, что мышцы не могут расслабиться даже ночью. Поэтому нужно пересмотреть режим дня и найти время, которое можно посвятить себе. На необходимость отдыха указывают грёзы о массаже конкретной направленности. Возможные варианты:
Если человек в сновидении осознавал, что ему делают именно эту процедуру, нужно проанализировать свои желания и по возможности их реализовать. Например, антицеллюлитная процедура отражает желание привести фигуру в порядок. Значит, стоит заняться этим прямо сейчас.
Когда снится эротический массаж, это может означать, что в действительности у человека нет полноценной интимной жизни. Придётся озаботиться поиском партнёра или наладить отношения со второй половиной.
Сюжет, в котором спящий делал массажную процедуру человеку своего пола, указывает на слабость, нежелание противостоять искушениям. Речь идёт не об эротических приключениях, а обо всём, что может принести удовольствие.
Например, вот к чему снится делать массаж спины мужчине, если спящий того же пола:
Мужчине нужно обратить внимание на сон, в котором он массировал спину супруге. Высока вероятность, что сновидец скоро попадёт в неловкую ситуацию. Окружающие неправильно истолкуют его слова или поступки, хотя человек будет действовать из добрых побуждений.
Молодая женщина, которая видела себя на массажной процедуре, слишком доверчива и склонна воспринимать всерьёз слова лицемерных людей. Чтобы избежать разочарований, нужно критично относиться к обещаниям новых знакомых, особенно если это мужчины. Юная особа склонна принимать желаемое за действительное и трактовать непонятные моменты в отношениях в свою пользу. Это свойственно многим девушкам, но сон сигнализирует о том, что именно сейчас нужно меньше доверять людям.
Делать массаж абсолютно голому человеку языком и испытывать неловкость — к попаданию в нелепую ситуацию. Сновидец может стать посмешищем, но многое зависит от того, сумеет ли он повести себя достойно. Лучший выход — отнестись к происходящему с юмором.
Особого внимания заслуживает сюжет, в котором человеку массировали больную часть тела, и он испытывал тревогу. Наяву высока вероятность заболеть.
Стоит прислушаться к своему состоянию: если есть боль или дискомфорт в той части тела, на которую оказывали воздействие во сне, нужно показаться врачу.
Толкование с учётом деталей и эмоций
Сон предвещает приятные события, если после пробуждения человек ощущал лёгкость во всём теле. Самочувствие улучшится, сновидец почувствует прилив сил, благодаря чему удастся реализовать самые масштабные планы. Но если сон вызвал ощущение неловкости или дискомфорта, в реальной жизни стоит ожидать неприятностей. Напомнят о себе старые болезни или люди, с которыми спящий давно не общался. Другие значения, в зависимости от контекста:
Если во сне присутствовал специалист, стоит припомнить, кто это был. Не исключено, что скоро этот человек окажет значительное влияние на жизнь сновидца. Хороший знак — сон, в котором массажистом был человек с привлекательной внешностью. Такой сюжет предвещает положительные перемены в судьбе.
Сновидение о прерванном сеансе массажа предрекает, что спящему не удастся реализовать планы, на которые он возлагал большие надежды. Возникнут неожиданные помехи, а причиной станут злонамеренные действия коллег или других людей из близкого окружения.
Согласно многим сонникам, делать массаж, испытывая усталость или недовольство, — к тому, что в реальной жизни придётся делать рутинную работу, за которую сновидец не получит достойного вознаграждения.
То же действие, сопровождаемое радостью, предрекает успех во всех делах. Но прежде чем начнутся благоприятные перемены, придётся хорошо потрудиться.
Части тела, которые массируют
Многие сонники приводят толкования ночных грёз о массаже отдельных частей тела. Лечебная процедура предполагает воздействие на конечности или различные зоны туловища. Значения сна, в зависимости от того, что массировали:
Расшифровки Лонго и Екатерины Великой
По версии Юрия Лонго, если человек делал массаж во сне, наяву ему придётся пережить материальные трудности. Сновидец будет думать о том, где раздобыть крупную сумму. Возможно, придётся обращаться за помощью к знакомым и истратить накопления. Всё закончится благополучно, затраты окажутся не напрасными.
Если в ночных грёзах спящему массировали какую-то часть тела, наяву предстоит встреча с родственниками. К сновидцу приедут в гости люди, с которыми он не виделся уже давно. Визит может быть связан с их делами.
В соннике Екатерины Великой приводятся толкования, связанные со здоровьем. Назначение массажа врачом снится к беспокойству о самочувствии. Другое значение — спящий не уделяет достаточно внимания родственникам. Видеть себя на массажной процедуре — стремиться к удовольствиям, которые не поощряются обществом. То, чего хочет человек, заставляет его смущаться и краснеть. Если такие сны повторяются, нужно постараться найти баланс между духовным и плотским.
Мужчина, которому приснилось, что он делает массаж даме, будет много и тяжело работать. Плата за труд окажется мизерной, и сновидец пожалеет о времени, потраченном впустую. Вот что ждёт женщину, которой приснилось, будто она массирует спину мужчине:
Предсказания Миллера, Ванги и Фрейда
В сонниках Миллера, Ванги и Фрейда есть несколько интересных толкований, которые считаются самыми точными. Расшифровывая ночные грёзы, стоит припомнить свои ощущения накануне и после пробуждения. На интерпретацию сюжета могут повлиять и яркие события, переживания спящего и состояние здоровья.
Фрейд полагает, что блаженство, испытанное во сне, — повод обратить внимание на самочувствие. Организм сигнализирует, что есть проблемы. У сновидения может быть и эротический подтекст. В этом случае спящему нужно прохладнее вести себя с окружающими. Руководствуясь добрыми намерениями, сновидец оказывается в ситуации, когда его воспринимают как легкомысленного, беспечного и наивного человека.
Сон, в котором человек делал массаж сексуальному партнёру, означает, что в жизни спящему не хватает внимания. Ключ к решению этой проблемы — в умении ценить себя как личность. Не стоит гнаться за одобрением окружающих. Лучше направить силы на саморазвитие и реализацию собственных талантов, и тогда внимания будет в избытке.
Согласно соннику Миллера, делать массаж головы — к тому, что человек расстанется с партнёром. Причина будет в неожиданно возникшей симпатии к другому человеку. Пока есть время, нужно обдумать ситуацию: возможно, мимолётное увлечение не сто́ит того, чтобы из-за него рушить прочные доверительные отношения. Другие значения:
Припомнив как можно больше деталей, сновидец сумеет составить максимально точную картину, изображающую предстоящие события. Если предсказание получилось не очень позитивным, не нужно расстраиваться.
Лучше обратить внимание на проблемные сферы жизни и приложить усилия к тому, чтобы что-то исправить.
К чему снится массаж ног
К чему снится массаж ног женщине:
1 По Онлайн соннику
Вы перегружены делами, поэтому тело настойчиво требует отдыха. Не отказывайте себе ни в чём. Тем более, своим трудом вы заслужили поощрение.
2 К чему снится Нога
Образ ног во сне расскажет о вашем финансовой стабильности, карьерном росте, а для дам о счастье в любви.
Ощущение, что вам не на что опереться.
Чем более странным нам кажется сон, тем более глубокий смысл он имеет.
Видеть во сне ноги к успеху.
Ноги снятся к стабильности.
Отражение способности двигаться вперед. Отражение прогресса в жизни.
Внутри каждого, даже самого лучшего из нас, дремлет неуправляемый дикий зверь, который просыпается, когда мы спим.
К долгой и, скорее всего, бесполезной ходьбе по различным чиновничьим кабинетам.
Сон, важную часть которого занимают ноги, предзнаменует дорогу. Другие трактовки можно смело исключить, если в видении ноги моют или обувают их.
Это наша ходовая часть. В былые времена, только благодаря ногам, человек мог преодолеть любые расстояния. После того, как люди изобрели транспорт, они не утратили свою функциональность, как и прежде, помогают нам двигаться.
Важно понять, что вы делали или испытывали во сне: это было обычное передвижение, вам необходимо было что-то делать ногами или сон имел сексуальный подтекст. Длинные ноги у многих людей ассоциируются с привлекательностью. Почему? Возможно из-за того, что человек с длинными ногами смотрится выше и более статно. Здоровые конечности являются символом двигательной активности человека, а значит и сексуальной выносливости. Какие суждения верны можете решить вы сами.
Ноги не идут, к полу приросли – медлительность, инертность воли тебе повредит / неправоту свою чувствовать.
Ногу при этом подвернуть – опасность или вред.
Ноги не идут, к полу приросли – медлительность, инертность воли тебе повредит / неправоту свою чувствовать.
Делать массаж ног мужчине
Если во сне Вам понравились стройные женские ноги, Вы потеряете рассудительность и в своем поведении с некоей очаровательной особой проявите недостойное легкомыслие.
Увидеть уродливые ноги означает невыгодные занятия и раздражительных товарищей.
Раненая нога предвещает потери.
Увидеть, что у Вас деревянная нога, означает, что Вы поставите себя в фальшивое положение перед друзьями.
Увидеть во сне, что у Вас три ноги или более, означает, что Ваша предприимчивость больше проявляется в Вашем воображении, чем в реальных делах.
Если Вам снится, что ноги не слушаются Вас, Вам грозит бедность.
Если Вам снится, что у Вас ампутирована нога, Вы потеряете ценных друзей, а деспотическое влияние домашних сделает Вашу жизнь почти невыносимой.
Просто увидеть во сне свои ноги часто предвещает отчаянную ситуацию. Такой сон побуждает Вас с большей волей и энергией утверждать свою жизненную позицию.
Увидеть, что ноги Ваши покраснели и распухли, предвещает неприятности: возможен позор и унижение, разрыв с семьей, резкие перемены в делах.
«Вертеться, путаться под ногами» (мешать), «пятки лизать» (рабская покорность).
«Посягнуть на чужое место».
Стройные женские ноги, приснившиеся во сне, могут отнять у вас последние признаки рассудительности.
Приснились некрасивые ноги – избегайте невыгодных занятий и раздражительных друзей.
Раненая нога предвещает потери.
Если вы увидели во сне себя с деревянной ногой, значит, окажетесь в фальшивом положении перед друзьями.
Если ваши ноги во сне были покрыты язвами, то стремление помочь другим людям значительно сократит ваши доходы.
Покрасневшие и распухшие ноги снятся к неприятностям: возможны позор и унижение, разрыв с семьей, резкие перемены в делах.
Сон о том, что ноги вас не слушаются, предвещает бедность.
Если вам приснилось, что у вас ампутирована нога, можете потерять друзей и утратить добрые отношения с близкими.
Мыли во сне ноги – не удивляйтесь людской хитрости, которая несколько смешает ваши планы.
Женщина, которой приснилось, что у нее волосатые ноги, будет в будущем командовать мужем.
Зачатую сон о собственных ногах предвещает отчаянную ситуацию. Это означает, что свою жизненную позицию следует утверждать с большей волей и энергией.
Символизируют способность к осуществлению каких-либо планов и замыслов.
В то же время, любоваться голыми ногами (своими или чужими) означает, что посторонние увлечения могут сбить вас с толку или даже повредить вашим делам.
Если вы видите, что вы или кто-то другой сидит, закинув ногу на ногу, сон предупреждает о том, что каким-то планам, возможно, не суждено сбыться.
Видеть во сне, что ноги перестали вас слушаться, говорит о том, что ваши попытки улучшить свое положение в ближайшем будущем, скорее всего, окажутся бесполезными. Быть может, вам лучше пересмотреть свои планы и заняться более перспективными делами. Или же вам просто не мешает как следует отдохнуть и расслабиться.
Хромые ноги указывают на то, что вы беретесь за какое-то дело без достаточной подготовки.
Ваш путь по жизни. Затеваете рискованное дело, которое может принести неудачу.
Иметь кривые ноги — потерпеть убытки.
Обмывать ноги — к путешествию.
Иметь деревянные ноги — вы можете испытать печаль от несправедливости.
Быть без ног — знак того, что возможен успех в трудах.
Класть ноги в огонь — к прекращению семейных ссор.
Обуваться — к скорой дороге потерять обувь — к препятствиям.
Ноги грязные иметь — к неприятности.
Вытирать их при входе в дом — к подарку.
Сломать ногу — крушение любовных надежд.
Обжечь ноги во сне — предвестие славы.
Ударяют вас ногой — к богатству.
Голые ступни снятся к новому любовному роману.
Странного вида ступни — к новому знакомству, глядеть на свои ступни — к потере положения.
Глядеть на чужие ступни — к потере денег.
Широкая ступня — к несчастью.
Педикюр делают вам — предостережение, будьте осторожны в выборе новых друзей или партнеров, они могут оказаться ненадежными.
Крепкие ноги — олицетворяют твердую жизненную позицию.
Проблемы с ногами — отражают неуверенность.
Здоровые крепкие ноги — успех в делах.
Красивые мужские или женские ноги — сексуальная озабоченность.
Ноги в струпьях, язвах — уязвимая позиция человека, беспокойство, проблемы.
Ноги не идут — пассивность, недостаток сил, болезнь.
Если во сне ваши ноги красивы — вас наяву ожидают успех, удача, прекрасное будущее и верные друзья.
Распухшие, красные ноги, ноги в язвах — к потерям, неприятностям.
Мыть ноги — к путешествию или выздоровлению.
Сломать ногу, потерять ногу — сложности в дружбе и на работе.
Если приснились чужие ноги, то значение сна определяется видом ног (хорошее впечатление во сне — к улучшению дел. Неприятное — к затруднениям).
Мозолистые ноги — к богатству, деревянная нога — к печали от несправедливости.
Ноги не слушаются — к бедности.
Если молодой женщине приснилось, что у нее волосатые ноги, наяву она будет командовать мужем, когда выйдет замуж.
Обуваться — к скорой дороге.
Потерять обувь — препятствия в выгодной поездке.
Ноги грязные иметь — неприятности.
Отирать их при входе в дом — подарок.
Мыть — радость, путешествие.
Мазать их чем-либо — путешествие.
Иметь очень длинные ноги:
Иметь кривые ноги — распознать врагов, перехитрить их.
Иметь отекшие ноги — верность друзей и помощь от них.
Иметь очень толстые ноги — радость.
Очень тонкие — сварливость близких.
Иметь одну ногу кривую или хромую — несчастье, болезни близких; вред от бездействия.
Ноги сильно ушибить — опасность от верхоглядства.
Занозить или порезать — излишняя живость характера, опасность от этого; отсутствие осторожности.
Ходить на костылях — новое “ученичество”, предстоит заново чему-нибудь учиться.
Сломать ногу — крушение любовных надежд.
Протезы вместо ног иметь — дорога предстоит; жить чужими мыслями; жить нахлебником.
Видеть, как тебе ноги отрезают — быть в дурном обществе и не замечать этого.
Чужие ноги получить — помощь, поддержка.
Ногу с копытом иметь — злую волю проявить.
Иметь ноги, будто свинцом налитые — инертность душевной жизни и вред от этого.
Громадные ступни иметь — в чем-то напрасно медлить.
Ноги в чешуе, в струпьях свои видеть — образ твоих грехов и пережитков, влекущих тебя к деградации.
Видеть во сне красивые ноги — тосковать по радостям любви.
Мужчине навязчивые сны о женских ногах говорят о скрытых в нем гомосексуальных наклонностях. Для женщин такое же значение имеют сны, в которых они навязчиво заботятся о собственных ногах.
Тот, которому снится, что у него четыре или пять ног, рискует простудиться или получить опухоль в ногах.
Однако этот сон очень счастливый для купцов и мореплавателей.
Весьма дурной знак видеть во сне, что Ваши ноги горят.
Видеть во сне, что Вы легко и ловко танцуете, означает ходатайство и дружбу.
Отрубленные ноги означают неудовольствия и неприятности.
Если приснится, что Вы любуетесь ногами своих детей, это предвещает радость, прибыль, здоровье, удовольствие и утешение.
Видеть во сне свои ноги грязными означает скорбь.
Видеть во сне, что Вы стоите у фонтана или реки и моете ноги, означает кротость, счастье, но иногда катар и опухоль.
Видеть, что Вы целуете ноги у другого, означает раскаяние и смирение.
Видеть во сне, что вокруг ног обвилась змея или другое пресмыкающееся, которое старается укусить, означает зависть.
Если же приснится, что оно укусило на самом деле, значит, ждет печаль и неудовольствие.
Если кому приснится, что кто-то щекочет ему подошву, предвещает потерю из-за лести.
Если Вы видите во сне, что кто-то моет Вам ноги духами и ароматическими маслами, это символизирует почтение служащих.
Если кому снится, что у него переломана коленка или ступня, то его подчиненному придется испытать потерю, печаль или медление в путешествии.
Человекаа, которому снится, что он хромает, ожидает низость и бесчестие.
Если же он пленник, то ему предсказывается наказание.
Богатому же человеку этот сон предвещает потерю состояния.
Видеть во сне, что вследствие потери ног Вы ходите на коленях, означает бедность или потерю состояния и своих слуг.
Если кто-нибудь видит во сне, что у него одна нога деревянная, это ведет к перемене обстоятельств в лучшую сторону или наоборот.
Для мужчины увидеть во сне стройные красивые женские ноги предвещает потерю контроля за своими поступками. Ухаживая за молодой особой, он будет легкомыслен и несерьезен.
Уродливые ноги снятся к сварливой супруге.
Если женщине снится, что она любуется своими ногами, наяву из-за своей гордыни она потеряет любимого человека.
Девушка, которой снится, что у нее волосатые ноги, будет командовать своим мужем.
Если женщине снится, что у нее стройные и красивые ноги, это означает, что ее супруг будет предан и верен ей.
Покрасневшие или распухшие ноги не предвещают ничего хорошего. Такой сон сулит ссоры с любимым и размолвку между супругами.
К чему снится массаж
Массаж по новейшему соннику Г. Иванова
Массаж – потеряете бдительность и попадете в неприятную историю.
Массаж по Весеннему соннику
Делать во сне массаж или вам делают массаж – кто-то втирается к вам в доверие.
Массаж по Летнему соннику
Делать во сне массаж – втираться к кому-либо в доверие.
Массаж по Осеннему соннику
Делать во сне массаж – к здоровому образу жизни.
Массаж по соннику от А до Я
Если во сне вы проходите курс лечебного массажа – значит, наяву почувствуете ломоту в теле и головокружение, что заставит вас обратиться к врачу.
Сон, в котором вы видите себя в роли массажистки по вызову – предвещает смену сексуального партнера; если вы производите массаж в своем кабинете – это к приятному времяпрепровождению в дорогом ресторане за чужой счет.
Массаж по Современному соннику
Если во сне Вам прописали сеансы лечебного массажа – вы озабочены своим здоровьем настолько, что забываете поинтересоваться о здоровье своих близких.
Делать кому-нибудь массаж – означает, что Вас ждет утомительный неблагодарный труд. Этот сон говорит женщине о бесполезности ее попыток привлечь к себе внимание понравившегося ей мужчины.
Если Вам снится, что сеанс массажа плавно перешел в близкие отношения – Вы склонны фантазировать и не воспринимаете людей объективно, а придумываете себе их образы. Женщину, увидевшую такой сон – ждет искушение.
Наслаждаться во сне массажем – предостережение, что Вы бесполезно тратите время и деньги на сомнительные удовольствия, за которые потом Вам придется краснеть перед друзьями.
Массаж по Восточному соннику
Ты получаешь наслаждение от того, что тебе делают массаж – это намек: здоровый дух бывает, прежде всего, в здоровом теле. Обрати внимание на свое самочувствие.
Приснилось, что ты делаешь кому-либо массаж – знай: твое доброжелательное отношение к кому-то может быть неверно истолковано.
Сон, в котором тебе делают эротический массаж – предупреждает: тебе следует пересмотреть свои взгляды на интимные отношения с противоположным полом.
Массаж по соннику Екатерины Великой
Массаж – Врач будто назначил вам массаж – вы обеспокоены состоянием своего здоровья; если вас при встрече не спрашивают о самочувствии, вы обижаетесь, однако сами часто забываете спросить о самочувствии собеседника. Вам как будто делают массаж – те удовольствия, к которым вы стремитесь, впоследствии заставят вас краснеть; плотское в вас часто берет верх над духовным. Вы будто делаете кому-то массаж – вы будете работать в поте лица, у вас даже заболят руки, а отдача окажется мизерной. Женщине снится, что она делает кому-то массаж – эта женщина, несмотря на всевозможные ухищрения, не сможет привлечь внимание мужчины, который ей понравился.
Массаж по онлайн соннику
Испытывать блаженство во сне от хорошего массажа – вам следует заняться своим здоровьем, отдохните, займитесь физическими упражнениями. Почувствуете легкость не только в мышцах, но и в мыслях.
Вы его делаете другим – ваш дружественный и положительный настрой, могут воспринять как знак повышенного внимания, постарайтесь избегать двусмысленностей.
Если вам снится массаж, который вы кому-то делаете – будьте готовы к тому, что в силу каких-то обстоятельств, вы будете вынуждены прибегнуть к огромным тратам.
Массаж по Американскому соннику
Массаж – личностная интеграция.
Массаж по соннику ХХІ века
Сон, в котором вам делают массаж – к благополучию, если массаж делаете вы – к скромному существованию.
Массаж по соннику Лонго
Во сне делать кому-то массаж – в вашей жизни вскоре произойдет событие, которое приведет к тому, что вам очень срочно понадобится крупная сумма денег. Приготовьтесь к тому, что все ваши накопления уйдут именно на это срочное дело, более того вам придется влезть в долги, однако не пугайтесь все эти деньги вы отдадите быстро, а кроме того, дело стоит затрат, вам не придется жалеть о них.
Во сне вам кто-то делал массаж – вы встретитесь с родственниками, которых не видели очень долго. Возможно, они приедут в связи с каким-то важным событием (поступление в вуз, находящийся в вашем городе, или серьезная покупка).
Массаж по краткому соннику Дениз Линн
Массаж по подробному соннику Дениз Линн
Массаж – может служить символом удовольствия и заботы о своих телесных потребностях.
Массаж по соннику 2012
Массаж – необходимость заботы о своих телесных потребностях.
Опухла стопа — что это может быть?
Если у вас опухла стопа, стоит скорее обратиться к специалистам — это может быть признак серьёзной болезни. Рассказываем, что делать и к кому обращаться.
Отёчность ног — распространённый симптом, который может указывать на проблемы со здоровьем, но иногда проявляется и у совершенно здоровых людей. Если у вас опухла стопа, стоит поскорее обратиться к специалистам, ведь это может быть признак серьёзной болезни.
Причины временных отёков
Отёки и припухлости появляются из-за задержки жидкости в тканях. Чаще всего у здоровых людей они возникают после долгого нахождения на ногах. Например, если на работе вам нельзя даже присесть, то к концу дня ноги неизбежно опухнут. Впрочем, если долго сидеть, это тоже приведёт к отёкам.
Стопа может опухнуть в результате травмы. Например, при растяжении связок голеностопа. Отёк приходит в скором времени после повреждения. Именно по его наличию можно понять, насколько серьёзной была травма. Если после падения или удара стопа опухла, покраснела, и боль в ней не проходит — значит, повреждение достаточно сильное и стоит вызвать врача.
Ноги отекают и у любителей неправильного питания. Слишком большое количество соли в пище и злоупотребление алкоголем затрудняют усвоение и вывод воды, которая накапливается в тканях организма.
На усвоение жидкости могут влиять некоторые лекарства, особенно в виде капельниц. В таком случае, как только вы закончите терапию, отёки пройдут сами. Также от частой задержки жидкости в ногах страдают люди с лишним весом — всё из-за слишком большой нагрузки.
Отёк может прийти после поднятия тяжестей или интенсивных тренировок. А у женщин ноги начинают отекать от гормональных перестроек, например, при беременности или после родов.
От каких болезней может опухнуть стопа?
Не всегда отёки ног вызываются внешними причинами. Задержку жидкости часто провоцируют болезни внутренних органов. Если вы заметили, что у вас опухла стопа на фоне общего недомогания, пройдите обследование и обратитесь к специалисту, так как это может быть признак тяжёлой болезни.
Какие патологии могут вызвать отёчность ног?
В первую очередь, стоит обследовать почки — именно они чаще всего провоцируют отёки. Если из-за заболевания они не смогут справиться с большим количеством потребляемой жидкости, она неизбежно задержится в конечностях.
Какая диагностика может помочь?
В первую очередь врач проведёт визуальный осмотр. Если у вас есть исследования о прошлых болезнях, особенно хронических, обязательно возьмите их на приём — они упростят постановку диагноза. После осмотра вас направят на дальнейшее обследование, в рамках которого:
В зависимости от результатов анализов можно будет определить место патологии и обратиться к более узкому специалисту. К кардиологу — в случае заболевания сердца, а к флебологу — при проблемах с сосудами. Нефролог и уролог помогут при больных почках, а эндокринолог назначит лечение при отклонениях в гормональном фоне.
Как снять отёк стопы?
В зависимости от причины появления отёков, лечение будет разным. Для снятия симптомов, скорее всего, вам назначат мочегонные средства, специальную диету и компрессионную одежду. В случае патологии внутренних органов следуйте рекомендациям лечащего врача, и неприятные симптомы пройдут вместе с болезнью.
Чтобы избавиться от временных отёков или облегчить симптомы до начала лечения, можно принять контрастный душ, немного полежать с приподнятыми вверх ногами, положив под них подушку, и сделать лёгкий массаж стоп снизу вверх.
Профилактика отёков стоп
Если здоровье в порядке, но ноги продолжают опухать, придётся немного изменить образ жизни. В первую очередь, сократите употребление соли и острых пряностей, которые задерживают жидкость. Следите за количеством выпитой воды — среднестатистический человек должен потреблять не более 2,5 литра в сутки.
При сидячей или стоячей неподвижной работе регулярно устраивайте короткие перерывы и разминайте уставшие ноги. Старайтесь не носить высокие каблуки целый день, а также следите за посадкой: нельзя сидеть нога на ногу, а края стула не должны давить на бёдра.
Если все эти способы снизить отёчность не помогают, то не стоит откладывать визит к врачу. Даже если у вас нет проблем со здоровьем, квалифицированный специалист поможет найти средство для лечения неприятных симптомов, и ваша жизнь станет более комфортной.