Что такое нейро скакалка
Консультация для родителей «Нейроскакалка — полезная игрушка для всей семьи»
Галина Егорова
Консультация для родителей «Нейроскакалка — полезная игрушка для всей семьи»
Консультация для родителей.
«Нейроскакалка – полезная игрушка для всей семьи».
Нейроскакалка, или как её ещё называют «аэро-скакалка», «нано-скакалка», «интерактивная скакалка», очень полюбилась детям. Хотя пользоваться ею могут и взрослые. Она отлично подходит для использования как на улице, так и дома Палка-скакалка компактная, легкая и не занимает много места. Дети от неё просто в восторге.
Возрастных ограничений у интерактивной скакалки нет. Производители рекомендуют её для деток от 3-х лет. По опыту мам и пап быстрее осваивают тренажер детки в возрасте от 4-4,5 лет.
Главное преимущество «умной» скакалки заключается в том, что она развивает вестибулярный аппарат и межполушарное взаимодействие, тренирует мозжечок. Происходит это за счет того, что для прыжка задействованы обе ноги. Руки при этом остаются свободными. В этом отличие от обычной скакалки.
Чтобы увеличить эффект и развивать одновременно оба полушария мозга, можно кидать ребенку мяч, просить рассказать стих, перечислить названия месяцев и дней недели, повторить алфавит или таблицу умножения и т. п. Таким образом, повышается ловкость, развивается внимательность и координация.
О преимуществах нейроскакалки по сравнению с обычной уже говорила выше. Обращу внимание на несомненные полезныедля здоровья свойства светящейся прыгалки на одну ногу:
o Тренировка мозжечка и вестибулярного аппарата.
o Развитие ловкости и концентрации, внимательности и координации движения.
o Настраивание чувства ритма.
o Развитие новых нейронных связей мозга.
o Хорошая кардио-тренировка.
Я перечислила основные полезные качества нейроскакалки. Может ли она оказывать вред на здоровье? Казалось бы, одна сплошная польза! Тем не менее есть некоторые нюансы, о которых я обязана предупредить.
Поскольку нейроскакалка – это во многом мозговой тренажер, то его с осторожностью следует применять детям, имеющим проблемы в области развития мозга. Основная причина – это то, что у ребенка задействованы ноги, но остаются свободны руки. Поэтому, чтобы компенсировать этот момент,следует параллельно давать ребенку дополнительные задания: ловить мяч, махать палкой, крутить на запястье колесо и т. п. Подобные задания можно давать и всем остальным детям, так как они усложняют обычные прыжки, приносят разнообразие в тренировки.
Ещё один важный момент – при прыжках на инерционной скакалке с колесом следует периодически менять ведущую ногу. Это нужно для того, чтобы мышцы ног укреплялись синхронно и не произошло перекоса.
С какого возраста можно?
Пользоваться новой скакалкой для ноги можно уже с 4-5 лет. Производители указывают на этикетке возраст «от 3-х лет». Но опыт родителей показывает, что трёхлетним деткам ещё довольно сложно освоить этот тренажер. А вот после четырёх получается уже у большинства.
1. Пластиковый обруч защелкивается вокруг щиколотки. Чтобы ноге было комфортно во время прыжков, он покрыт мягким поролоном. Скакалка не оставляет синяков.
2. Для начала вращения необходимо толкнуть ролик игрушки. Он будет светиться от взаимодействия с землей или полом.
3. Во время прыжков одна нога вращает нейроскакалку, вторая через нее перепрыгивает.
Чтобы научиться прыгать на такой скакалке, в среднем человеку требуется 30 минут. Для быстрого достижения результата можно сначала просто прыгать на одной ноге, вторую при этом согнув в колене.
Из положительных сторон развлечения
Нейроскакалкойможно отметить следующие:
·Мозг насыщается кислородом: поднимается энергетический тонус, увеличивается скорость переключения мыслительных процессов.
· Одновременно осуществляется тренировка тела, сердца и мозга.
· Укрепляется вестибулярный аппарат. Особенно это важно для тех, кто плохо переносит длительные поездки в транспорте.
·Ребенок чувствует себя взрослым: он готов максимально вложиться, чтобы научить маму или папу прыгать также хорошо, как и он сам. Семья сплачивается общей деятельностью.
· Дополнительное занятие, позволяющее лишний раз оторваться от компьютера или телефона.
· Профилактика гиподинамии. Сейчас, в ограничительных условиях, все еще действующих из-за распространения коронавирусной инфекции, это особенно актуально.
· Развивает крупную моторику.
· Оттачивает ловкость и точность движений.
Консультация для родителей «Игрушка-монстр — любимая игрушка ребенка» Доброго времени суток уважаемые коллеги и гости моего сайта! Сегодня представляю Вашему вниманию, на мой взгляд, актуальную тему о современных.
Консультация для родителей «Игры всей семьей» Из- за постоянной занятости, нехватки свободного времени, родителям порой трудно уделить ребёнку должное внимание. Что же делать детям,.
Консультация для родителей «Классическая музыка — «лекарство» для всей семьи» Учёными доказано, что классическая музыка благотворно влияет на организм человека. Еще в древности медики полагали, что музыка способна.
Консультация для родителей «Лишь полезная еда на столе у нас всегда!» Очень часто мы даже сами не знаем, что употребляем в пищу. Многие едят навязанные рекламой чипсы, шоколадные батончики, разные газированные.
Консультация для родителей «Сидим дома. Музыкальная мульт-зарядка для всей семьи» Консультация для родителей «Сидим дома. Музыкальная мульт-зарядка для всей семьи» Движения, потребность в которых обусловлена закономерностями.
Нейроскакалка светящаяся для детей: польза для развития интеллекта
Нейроскакалка является новомодным тренажёром, позволяющим развить и натренировать внимательность, координацию, концентрацию и ловкость как обычного ребенка, так и спортсмена.
Особенной популярностью сегодня пользуется нейроскакалка у совсем юных спортсменов и детей, но и среди взрослых найдётся большое количество поклонников этого спортивного снаряда.
Устроена нейроскакалка оригинально, и многие новички даже теряются, когда видят её впервые, ведь принцип использования у неё неочевидный.
Однако разобраться, на самом деле, очень легко: просто надеваешь кольцо на одну ногу, а второй ногой перепрыгиваешь через крутящееся по оси колёсико.
Польза
Нейроскакалка обладает массой полезных качеств как для ребёнка, так и для взрослого пользователя:
ВАЖНО! Но не стоит увлекаться тренировками, если у вас или у вашего ребёнка имеются проблемы с сердцем или лишним весом. Повышенная нагрузка может привести к возникновению осложнений или обострению хронических заболеваний.
Как научиться пользоваться нейроскакалкой
Для того чтобы научиться пользоваться нейроскакалкой, вам понадобится ровная поверхность (если вы, например, тренируетесь дома) или же широкий участок без кочек, ухабов и других неровностей.
ВАЖНО! Размах скакалки довольно широкий, так что уберите из зоны тренировки мебель, хрупкие предметы и отойдите от других людей как можно дальше, чтобы случайно не задеть их инвентарём и не испортить сам тренажёр.
Как научиться прыгать:
ВАЖНО! Старайтесь сразу научиться работать на скакалке обеими ногами. Это окажет гораздо более благотворное влияние на ваш мозг, а также позволит тренировать равномерно мышцы всего тела с обеих сторон.
Если кручение будет даваться вам тяжело первое время (особенно на нерабочей ноге), то попробуйте для повышения уровня трудоспособности незадействованного полушария мозга петь какую-нибудь песенку, считать или называть месяцы года или времена года.
Это позволит правому полушарию мозга также включиться в тренировочный процесс и не отстать по задействованности от левого.
Особенно эффективно проводить тренировки (взрослым) перед какой-то важной рабочей деятельностью.
Например, у вас с утра назначено совещание, на котором нужно показать себя во всей красе – покрутите нейроскакалку, разбудите нейроны вашей нервной системы. Вы сами заметите, насколько положительно это скажется на вашей работе, рабочий день пролетит незаметно, и вы успеете сделать столько дел, сколько не успевали за неделю.
Если вы пытаетесь научить ребёнка прыгать на нейроскакалке, то призовите на помощь силы великого и могучего Интернета. На YouTube имеется огромное количество обучающих роликов, идей для детских тренировок, а также самые разные забавные челленджи, некоторые из которых вы и сами сможете попробовать выполнить с вашим чадом.
Дети обычно гораздо быстрее осваивают нейроскакалку, но вот взрослым могут понадобиться дополнительные хитрости, если обучение всё же идёт туго:
Заключение
Нейроскакалка – это универсальный и полезный тренажёр, который подходит как детям, так и взрослым. С его помощью вы сможете не только тренировать мышцы всего тела, но и разработать мозг (заставляя работать сразу оба полушария). Буквально через месяц занятий вы заметите, что вы стали более активными, реже начали уставать, у вас повысится концентрация внимания, а любая, даже самая сложная, работа будет даваться вам легко. Освоить тренажёр сможет любой желающий, так что скорее обзаведитесь собственной нейроскакалкой.
Скакалка или нейроскакалка – что лучше для развития мозга?
– Я б не так еще могла.
Помните эти замечательные строчки из стихотворения Агнии Барто «Верёвочка»? Они отлично показывают, сколько возможностей для ребёнка создаёт самая обыкновенная скакалка. В этих строчках слышны детский задор, веселье, жизнерадостность и польза для организма.
Прыжки через скакалку действительно являются отличным тренажёром для ребёнка: они развивают выносливость, координацию, ловкость, силу. Но это ещё не всё! Прыжки на обыкновенной гимнастической скакалке отлично снимают зажимы лучезапястного сустава, что естественным образом помогает ребёнку улучшить свой почерк и даже лучше учиться.
Но почему-то современные родители предпочитают верить маркетологам и покупают своим детям нейроскакалки. Давайте разберёмся, в чем польза и вред нейроскакалки и почему нужно отдавать предпочтение классической, т.е. самой простой скакалке.
Нейроскакалка – польза или вред?
Сторонники прыжков на этом «чуде-тренажёре» приводят такие аргументы в его пользу:
При этом традиционно делается упор, что нейроскакалка тренирует мозжечок, что, безусловно, очень важно не только для детей, но и взрослых. Ведь, например, именно от мозжечка зависит аккуратность и ровность почерка и даже уровень грамотности ребёнка.
Да, и одно из главных преимуществ, на которое делают упор сторонники нейроскакалки, состоит в том, что её не нужно держать руками! Другими словами, её очень просто освоить – достаточно научиться нормально прыгать на одной ноге.
Однако именно в том, что во время прыжков на нейроскакалке не задействуются руки и нормально работает только одна нога, и в этом заключается главный вред этого «нейротренажёра».
Для справедливости отметим, что, конечно, определённый эффект нейроскакалка даёт, но только если у ребёнка нет трудностей с обучением и общим физическим состоянием.
В чём вред нейроскакалки
Один из серьёзных недостатков состоит в технике движений – ребёнок прыгает на одной ноге и при этом должен перепрыгнуть через саму скакалку. То есть его руки в этот момент просто болтаются, а одна из ног совершает какие-то непонятные движения.
О какой согласованной работе рук и ног в этом случае может идти речь?
Более того, нейроскакалка представляет реальную опасность для мозга ребёнка, испытывающего трудности с обучением, в частности с письмом и чтением. Причина в том, что при прыжках на нейроскакалке возникает нейродисбаланс не только в работе тела, но и мозга.
Это происходит из-за того, что:
Важно именно родителям более критично относится к дополнительным занятиям своего ребёнка и отслеживать его спокойное и уравновешенное состояние после физической нагрузки. Данные состояния и показывают, что во время занятий мозг ребенка согласовался и получил правильную стимуляцию. Если поведение ребёнка эмоциональное и он никак не может успокоиться, чтобы приступить к урокам, то это явный признак рассогласованности в работе мозга и именно из-за рассогласованности в работе полушарий мозга многие дети так и не могут научиться нормально вслух читать и грамотно писать.
И ещё один важный момент. Прыжки на нейроскакалке могут привести к перекосу в мышечном корсете, даже несмотря на постоянную смену ног во время упражнения. У каждого человека есть опорная нога, которая по определению сильнее, а значит, прыжки на одной ноге будут сильнее и выше.
Для того же, чтобы обеспечить согласованную работу мозга, требуется прыгать одновременно на двух ногах и обязательно подключать к этому процессу руки. То есть самая обыкновенная скакалка является идеальным тренажёром для мозга и помогает справиться с трудностями в обучении.
Польза обыкновенной гимнастической скакалки
О её положительном влиянии на физическое состояние организма известно всем:
Скакалка как тренажёр для улучшения почерка
Во время прыжков ребёнок активно задействует руки и плечи, в частности, кисти. Благодаря этому развивается подвижность лучезапястного сустава, руки становятся сильнее, а значит, ребёнок начинает правильно удерживать ручку во время письма, может контролировать силу нажима. За счёт этого он будет и меньше уставать от самого процесса письма.
Прыжки на гимнастической скакалке заставляют и по максимуму работать мозг, так как ему приходится контролировать согласованную работу рук и ног. А если учесть, что комбинаций прыжков на скакалке огромное множество, то мозг будет вынужден постоянно находиться в активной работе, а значит, будет лучше функционировать.
Кроме того, во время прыжков на скакалке ребёнку нужно контролировать своё дыхание, следить за его интенсивностью. Одновременно в мозг поступает и большое количество кислорода, что благоприятно сказывается на мыслительной деятельности. А ведь именно это и нужно всем детям, чтобы лучше учиться и отлично себя чувствовать физически и эмоционально.
Если ваш ребёнок не умеет до сих пор прыгать на скакалке, то обязательно его научите. Уже в 5 лет он вполне способен освоить простые прыжки. Как только ребёнок начнёт активно использовать скакалку, то очень быстро в положительную сторону изменится его физическое и психоэмоциональное состояние, он станет более сильным, да и почерк постепенно станет ровнее и аккуратнее.
Нейроскакалка — полезная игрушка для всей семьи
Приветствую Вас на своем сайте, где я делюсь своим профессиональным опытом использования уникального тренажера для тела и интеллекта — НЕЙРОСКАКАЛКОЙ. Меня зовут Юлия Денисова, я детский нейропсихолог, автор обучающих методик для детей и взрослых. Не так давно я узнала о новой игрушке, направленной на тренировку нейронных связей головного мозга — так называемой «скакалке на ногу» или нейроскакалке. Меня заинтересовало, насколько эта новинка действительно полезна для тела и мозга. Изучив информацию, пообщавшись с официальным производителем и опробовав ножную скакалку на своих занятиях, я готова рассказать о ней максимально подробно и объективно.
Юлия Денисова — практикующий нейропсихолог, работает в медицинском центре в г. Екатеринбург.
Что такое нейроскакалка
Нейроскакалка была задумана как полезный тренажер как для тела, так и для мозга. Она выглядит как цветная палка с мигающим разноцветными огоньками роликом на конце. Это изделие одевается на одну из ног и закрепляется фиксатором. За счет крутящегося колесика она двигается по кругу по поверхности пола или асфальта. Получается, что одна нога отталкивает скакалку, а другая перепрыгивает через неё.
Нейроскакалка, или как её ещё называют «аэро-скакалка», «нано-скакалка», «интерактивная скакалка», очень полюбилась детям. Хотя пользоваться ею могут и взрослые. Она отлично подходит для использования как на улице, так и дома.
Палка-скакалка компактная, легкая и не занимает много места. Дети от неё просто в восторге.
Главное, что новая игра со светящейся скакалкой отодвинула на второй план смартфоны и гаджеты. Ребятишки с удовольствием прыгают, осваивают трюки, придумывают конкурсы с нею, забыв про компьютерные игры и мультики на планшете.
Возрастных ограничений у интерактивной скакалки нет. Производители рекомендуют её для деток от 3-х лет. По опыту мам и пап быстрее осваивают тренажер детки в возрасте от 4-4,5 лет.
Преимущества
Главное преимущество «умной» скакалки заключается в том, что она развивает вестибулярный аппарат и межполушарное взаимодействие, тренирует мозжечок. Происходит это за счет того, что для прыжка задействованы обе ноги. Руки при этом остаются свободными. В этом отличие от обычной скакалки.
Чтобы увеличить эффект и развивать одновременно оба полушария мозга, можно кидать ребенку мяч, просить рассказать стих, перечислить названия месяцев и дней недели, повторить алфавит или таблицу умножения и т.п. Таким образом, повышается ловкость, развивается внимательность и координация.
За счет светящегося колесика на конце aero-скакалка красиво мигает в темноте, что приводит ребятишек в восторг. При этом светящийся эффект достигается за счет LED-подсветки, а значит никаких батареек не нужно!
Нейропрыгалка удобна для переноски как взрослыми, так и детьми. Она не занимает много места, весит всего 200 грамм, а значит, её сможет нести даже 5-летний малыш.
Нероскакалка станет отличным и недорогим девайсом для прогулок, может использоваться на занятиях физкультурой в детских садах и в школах, применяться в тренировках юными спортсменами.
Также поможет развить ритм и отработать координацию движений деткам, имеющим проблемы с вестибулярным аппаратом.
Вот что говорит о новой скакалке известный нейропсихолог:
Безопасна ли нейроскакалка
Приобретая новые детские игрушки и аксессуары, родители, конечно, задумываются об их безопасности. Производители ножной скакалки предусмотрели мягкую поролоновую накладку на кольцо, которое одевается на ногу. Поэтому никакого трения и дискомфорта палка-скакалка не доставляет.
Сама аэропрыгалка изготовлена из износостойкого ABS пластика, обеспечивающего долгий срок службы изделия.
Характеристики
Теперь рассмотрим характеристики нейроскакалки. В них стоит разобраться, чтобы отличить подделку от оригинала и приобрести действительно качественный товар от надёжного поставщика.
Материал
Основу нейропрыгалки составляет износостойкий ABS пластик. Это современный синтетический материал, обладающий высокой степенью ударопрочности и эластичности. Своё название он получил по первым буквам трех веществ: акрилонитрил, бутадиен, стирол. Эти компоненты в сочетании с терпопластичной смолой и образуют ABS-пластик.
Этот материал не боится воздействия воды, моющих и щелочных веществ, перепад температур. Единственное, его следует беречь от прямого воздействия солнечных лучей и ультрафиолета. Тогда он прослужит долго и не потеряет своих свойств.
Размеры
Нано скакалка имеет следующие размеры:
Таким образом, нейроскакалка легкая, компактная, удобна для переноски и хранения.
Комплектация и цвета
Интерактивные скакалки поставляются в собранном виде. Изделие состоит из пластиковой оси, на одной конце находится ручка с мягким валиком из поролона, на другой – крутящийся шарик.
Вдоль оси и шарика имеется LED-подсветка. Для того, чтобы электро скакалка светилась, батарейки не нужны, поэтому они не входят в комплект.
Польза и вред
О преимуществах нейроскакалки по сравнению с обычной уже говорила выше. Обращу внимание на несомненные полезные для здоровья свойства светящейся прыгалки на одну ногу:
Я перечислила основные полезные качества нео скакалки. Может ли она оказывать вред на здоровье? Казалось бы, одна сплошная польза! Тем не менее есть некоторые нюансы, о которых я обязана предупредить.
Поскольку нейро скакалка – это во многом мозговой тренажер, то его с осторожностью следует применять детям, имеющим проблемы в области развития мозга. Основная причина – это то, что у ребенка задействованы ноги, но остаются свободны руки. Поэтому, чтобы компенсировать этот момент, следует параллельно давать ребенку дополнительные задания: ловить мяч, махать палкой, крутить на запястье колесо и т.п. Подобные задания можно давать и всем остальным детям, так как они усложняют обычные прыжки, приносят разнообразие в тренировки.
Ещё один важный момент – при прыжках на инерционной скакалке с колесом следует периодически менять ведущую ногу. Это нужно для того, чтобы мышцы ног укреплялись синхронно и не произошло перекоса.
С какого возраста можно
Пользоваться новой скакалкой для ноги можно уже с 4-5 лет. Производители указывают на этикетке возраст «от 3-х лет». Но опыт родителей показывает, что трёхлетним деткам ещё довольно сложно освоить этот тренажер. А вот после четырёх получается уже у большинства.
Отзывы врачей
Нейроскакалка эффективный тренажер мозга для взрослых и детей
Нейроскакалка — необычное изобретение, который направлено не только на кардиотренировки, но и интересно тем, что для движения на таком тренажере требуется разноправленная работа ног. Это способствует межполушарному взаимодействию, работе вестибулярной системе, гармонизации работы мозга. Полезно параллельно включать музыку и отрабатывать ритм, повторять чередующиеся названия чего-либо (например, дни недели, месяца и т.п.).
Нейроскакалка – это действительно классный инструмент для развития ребенка
Нероскакалка очень хороша для детей, у которых нарушена ритмика, причем любая. Это ритмика речи, если ребенок заикается, ритмика в движениях, когда малыш не может выстукивать ритмы, или если присутствуют тики какого-либо рода. Поэтому такие движения, которые выполняет ребенок, прыгая через «умную» скакалку будут для таких дети очень полезны.
Нейроскакалка — доступный тренажер для физического и речевого развития ребенка.
В последнее время появляется много интересных приспособлений для работы логопеда. Нейроскакалка один из наиболее доступных по цене. Его вполне может приобрести каждая семья. Эта игрушка будет полезна не только детям, но понравится и взрослым. Можно устраивать соревнования, конкурсы и совместные игры. Отличный вариант для проведения семейного досуга как дома, так и на улице!
Мнение родителей
А вот, что говорят родители:
Нейроскакалка — одно из самых полезных изобретений для детей
Думаю, из последних игрушек — это одна из полезных изобретений для детей. Активность и веселое время провождения обеспечены.
Новая модная игрушка для детей и не только!
Совершенно случайно увидела нейроскакалку в продаже и сразу поняла, какая это может оказаться увлекательная и полезная игрушка. Купила и не прогадала — дочь очень обрадовалась, с удовольствием прыгает и «заразила» уже половину подружек.
У этой нейроскакалки сплошные плюсы!
Я отец двоих пацанов. В нашем дворе все дети обожают эти новые скакалки. У этой штуковины сплошные плюсы. Прыгая на ней ребенок не только развивается физически, но и подключается работа обоих полушарий мозга. Хочу отметить что взрослые не менее увлечены за детей. Мы прыгаем всей семьей.
Как собрать
Собирается нейроскакалка довольно просто и быстро. Сперва надо расстегнуть кольцо, потянув его в разные стороны. Далее одеваете кольцо на ногу на уровень щиколотки и застегиваете его, прижав его края. О том, что кольцо закрепилось уведомит характерный легкий щелчок.
Как прыгать на нейроскакалке – уроки и инструкции
Освоить палку-скакалку для ноги несложно. Чтобы ребенок понял, как правильно двигать её ногой, предложите ему покрутить её на руке. После того, как малыш будет легко справляться с этим упражнением, можно одеть скакалку на ногу. Начинать лучше медленно: ведущей ногой, на которую одето кольцо, скакалка вращается, вторая нога перепрыгивает через палку.
Для первого раза достаточно повторить упражнение примерно 20 раз. Через некоторое время можно попробовать ещё один подход. Обычно дети довольно быстро осваивают нейроскакалку и уже через 1-2 дня занятий прыжками ускоряют темп, начинают пробовать разные трюки.
Предлагаем вашему вниманию подборку видео, показывающих как пользоваться нероскакалкой.
Можно ли похудеть с нейроскакалкой
Как и любой физический тренажер, нейро скакалка может способствовать похудению. Разумеется, только в комплексе с правильным питанием, диетой и дополнительной физической активностью. Прыжки полезны для укрепления мышц ног, сердечной и дыхательной систем, организма в целом. Поэтому ежедневные упражнения с ножной скакалкой помогут сжечь лишние калории и дадут положительный эффект в снижении веса.
Так что нейроскакалку я могу смело рекомендовать к покупке как для детей, так и взрослых. Этот спортивный инвентарь показан каждой семье, заботящихся о здоровье и развитии своих чад.