Что такое мужской секрет
Что показывает секрет простаты: как подготовиться к анализу, расшифровка результатов
Секрет (сок) простаты – биологическая жидкость, которая выделяется предстательной железой в процессе полового акта, смешивается с продуктом выработки семенных пузырьков, что в целом образует полноценную семенную жидкость. Позже к ней присоединяются сперматозоиды, и при активации семяизвержения выделяется уже готовая сперма. Ее треть составляет именно сок простаты. По нему можно определить состояние мужской половой системы и выявить некоторые заболевания.
Какие функции выполняет секрет простаты
Секрет простаты создает в уретре нейтральную питательную среду, без которой сперматозоиды быстро бы погибали. Другая функция сока – делать сперму жидкой, что позволяет быстро переправлять ее к выходу. Не менее значима противомикробная активность секрета простаты, которая помогает защитить сперматозоиды от инфекционных агентов. Исходя из функций сока, легко понять, что при отклонениях в его составе у мужчин появляются проблемы с зачатием. Причинами могут выступать разные заболевания, выявить которые помогает анализ секрета предстательной железы.
Для чего берут анализ секрета простаты
Анализ показателей секрета простаты назначают наряду с исследованием спермы и семенной жидкости, если есть подозрение на мужское бесплодие, хронический простатит, аденому предстательной железы. Что еще показывает исследование:
При инфекционных заболеваниях анализ помогает установить возбудителя заболевания. Дополнительно секрет простаты проверяют на чувствительность к антибиотикам, что позволяет подобрать наиболее эффективный препарат.
Подготовка к анализу секрета простаты
Другие важные нюансы подготовки:
Утром перед анализом необходимо провести тщательный туалет половых органов и области анального отверстия.
Как происходит забор секрета простаты
Мужчине необходимо быть готовым к процедуре взятия сока простаты. Для многих исследование приносит психологический дискомфорт, поскольку для получения секрета необходимо через прямую кишку сделать массаж предстательной железы. Пациент располагается на кушетке в коленно-локтевой позиции.
Как берут анализ секрета простаты у мужчин:
При некоторых заболеваниях сок может не выходить через мочеиспускательный канал. В таком случае по окончании процедуры мужчине предлагают опорожнить мочевой пузырь в стерильную емкость.
Нормальные показатели секрета простаты
Расшифровкой результатов занимается врач-уролог. В процессе происходит сравнение с нормальными показателями анализа секрета простаты:
Причины отклонений
Слишком большое число лейкоцитов, как и недостаток или избыток сока, указывает на воспаление в мочеполовой системе. Эритроциты в секрете простаты говорят о хроническом простатите, травмах мочеиспускательного канала, мочевого пузыря или самой предстательной железы. Появление бактерий свидетельствует об инфекционном процессе.
Если при обследовании секрета простаты выявлена слизь, это может быть следствием воспалительной реакции, например, хронического простатита. Присутствие амилоидных телец характерно для аденомы, хотя у мужчин зрелого возраста они могут быть в небольшом количестве даже при отсутствии ярко выраженных проблем с простатой.
В клинике Dr. AkNer вы можете пройти все необходимые исследования, которые помогут определить причину проблем с мочеполовой системой. Приглашаем вас на консультацию к урологу. Записывайтесь на прием на сайте, звоните по контактному номеру или оставляйте заявку на обратный звонок в онлайн-форме.
10 секретов мужчин, которые они скрывают от женщин
У каждого человека есть свои маленькие секреты, о которых не знают даже самые близкие люди. Особенно много секретов таится в отношениях между мужчиной и женщиной. Например, женщина вряд ли чистосердечно признается даже самому любимому мужу о количестве своих прошлых романов, стоимости нового платья или невинном флирте с коллегой. Однако, в силу своей природной эмоциональности, представительницам слабого пола очень сложно утаить от близкого человека свои глобальные секреты и переживания. Именно поэтому женщины чаще, чем мужчины разрывают отношения по причине отсутствия любви и признаются своим вторым половинкам в измене.
Психология мужчин устроена несколько иначе. Природная потребность делиться своим эмоциональным состоянием у них проявляется крайне редко. Как правило, мужчины предпочитают самостоятельно действовать и принимать решения, что очень часто становится причиной семейных конфликтов. Женщинам очень трудно понять, почему их любимый человек не делится с ними переживаниями, не просит советов в той или иной ситуации, а также не рассказывает о своих мечтах и желаниях. В силу своих особенностей, мужчинам трудно выразить словами эмоциональное состояние. Кроме того, в глазах своей возлюбленной мужчина стремится быть настоящим героем, которому чужды людские слабости и несовершенства. Подсознательно он опасается, что рассказав женщине о своих тайнах, он потеряет свою силу и мужество. Но при этом все мужчины тайно мечтают, чтобы любимые понимали их без лишних слов.
Даже в самых безоблачных отношениях наступают кризисные моменты, когда любящим людям кажется, что они разговаривают на разных языках. Переживая такие моменты, важно найти единение и взаимопонимание. Эта задача только на первый взгляд кажется непосильной, если вы научитесь понимать те маленькие мужские секреты, которые скрывает от вас любимый человек, вы сможете лучше чувствовать его настроение и наверняка построите такие отношения, в которых конфликты станут очень редкими гостями.
Главные секреты мужчин или о чем молчит любимый человек
На подсознательном уровне каждый мужчина чувствует себя самцом. Это внутреннее убеждение может никак не проявляться в реальной жизни, однако, находясь в обществе, мужчина будет обращать внимание на каждую женщину, интуитивно ища в ней будущую мать для своего потомства. Такая реакция присутствует даже у женатых и влюбленных представителей сильного пола, однако это не означает, что каждый мужчина готов изменить своей второй половинке по первому зову. Скорее, ослабить этот мужской «недостаток» сможет только женщина, которая умеет представать перед своим возлюбленным в разных ипостасях.
Мужчина должен чувствовать себя героем не только в жизни, но и в постели. А для этого ему необходимо воплощать в жизнь женские мечты. Расскажите своему возлюбленному о своих самых потаенных фантазиях, какими бы они ни были, и тогда он наверняка почувствует себя намного счастливее и увереннее.
Лучшим способом снять эмоциональное напряжение у женщин является шопинг или посиделки с подругами. Мозг мужчины устроен несколько иначе. Он не может одновременно расслабляться и вести беседу, поэтому для комфортного самочувствия ему время от времени необходим полный покой. Кроме того, в отличие от женщин, мужчины не могут молниеносно переключаться с одного дела на другое. Дабы предотвратить негативную реакцию, постарайтесь не обращаться к своему возлюбленному с важными вопросами в тот момент, когда он занят или только что закончил работу. Лучше подождать какое-то время, и тогда он легко воспримет и выполнит вашу просьбу.
Каждый мужчина, независимо от своего возраста, хочет, чтобы его возлюбленная разделяла с ним его увлечения. И даже если вы ничего не понимаете в боксе или в брокерских ставках, сделайте вид, что вам это очень интересно. Мужчина наверняка захочет рассказать вам все тонкости своего хобби, при этом он почувствует прилив уважения и благодарности за ваш интерес. А еще лучше, искренне полюбите то, что любит ваш возлюбленный, и тогда скука навсегда покинет ваш дом.
Финансовое благополучие в иерархии ценностей мужчины находится чуть ли не на первом месте. Однако это происходит отнюдь не из-за чрезмерного прагматизма мужчины, а из-за того, что деньги в его понимании являются своеобразной гарантией защиты семейного благополучия. По своей природе каждый мужчина стремится зарабатывать деньги, однако не у всех это получается легко и просто. Но упреки по поводу недостаточного заработка способны выбить его из колеи и вогнать в настоящую депрессию. Кроме того, мужчине очень важно чувствовать, что его возлюбленная находится рядом с ним не ради финансового счастья.
О чем молчат мужчины? 15 самых распространенных мужских тайн
Отношения – это всегда тяжелый труд, но, несмотря на это, в них всегда есть место радостям и любви. Чтобы сохранить прочные связи, люди не рассказывают о том, чего боятся, и в дальнейшем это может привести к краху. Своими секретами тяжело поделиться чаще всего мужчинам, нежели женщинам, но если бы они делились с любимыми тем, что их волнует, они бы стали больше доверять друг другу. Мы узнали, что же скрывают от нас мужчины.
Мужчины намного впечатлительнее, чем кажется на первый взгляд. Просто их с детства учили не выражать своих эмоций, потому что это «не по-мужски». Они боятся выразить то, что внутренне ощущают. Для девушек же это вполне естественно. Они могут выражать свои эмоции не стесняясь, а также могут помочь их половинкам делиться впечатлениями и чувствами. В противном случае у девушек может остаться ощущение, что их парни бесчувственные чурбаны.
Иногда они не в настроении не из-за второй половинки. Реальность такова, что мужчина обязан держать все под контролем 24 часа семь дней в неделю, и в это время делать все и успевать. Но мужчина – это прежде всего такой же человек, как и все вокруг. Да, в какой-то момент он откажется пойти или сделать то, что нужно, потому что он расстроен или просто устал за день. Коварство в том, что девушки могут подумать иначе: «Все дело во мне – я ему не нравлюсь». Поэтому парам лучше честно говорить о том, в чем именно причина недопонимания.
Им всегда мало того, что у них есть, и им хочется больше. «У соседей трава всегда зеленее» — вот что мужчины думают, если у них нет того, что им действительно хочется. Это естественно, потому что всем людям хочется постоянно что-то исследовать, получать. Но, что бы они ни делали, им всегда будет этого мало. Мужчины не делятся своими переживаниями или ожиданиями со своими любимыми, а ведь это могло бы помочь прояснить ситуацию и понять, что стоить сделать, чтобы достигнуть того, что нужно – девушки могут думать об их проблеме то же самое.
Не всегда мужчины рассказывают о своих недостатках. Они боятся, что девушки могут этим воспользоваться в своих интересах. Однако если любимой не все равно, она примет парня таким, какой он есть, и правильно поймет его, если он признается в чем-то постыдном.
Они мечтают об идеальной девушке. Но это невозможно, потому что идеал – это всего лишь выдумка, а женщина – такой же человек со всеми недостатками. Конечно, можно потратить свою жизнь в поисках идеала и так его и не найти, потому что либо кто-то громко и фальшиво поет под любимую песню, либо у кого-то некрасивые губы. А можно сказать: «Меня так заводит красная помада на твоих губах» или вежливо попросить сделать музыку тише. Пускай девушка далеко не идеал, но, несмотря ни на что, она самая любимая.
Иногда мужчины до сих пор могут думать о своих бывших. Если для мужчины новые отношения – способ забыть старые, это может навредить прежде всего его новой пассии. Девушка рано или поздно поймет, что его любимый думает о бывшей — это невозможно скрыть. Никто не заслуживает того, чтобы стать в отношениях палочкой-выручалочкой, а потом оказаться брошенным.
Мужчины не знают, как говорить со своими любимыми. Они не могут это сделать, потому что не умеют выражать свои эмоции правильно и боятся сделать больно, поэтому могут ничего и не сказать. А вот девушка подумает, что ее парень просто ленивый и глупый. Так что ему не стоит ничего бояться и сказать все так, как оно ровно и есть.
А иногда они просто не хотят говорить. И это снова по той же причине – они или не знают, как это сделать, или потому что им хочется заняться другими делами. Но если не сказать, например, о том, что просто хочется посидеть в тишине, листая ленту с картинками, не потому что парню неинтересно общаться, а потому что ему хочется немного свободы, девушка поймет все ровно наоборот. Так что лучше лишний раз сказать об этом.
Мужчины чувствуют себя некрасивыми, даже если для их девушек это не так. Им постоянно нужно доказывать, что они сексуальные и всегда на высоте, не только себе, но и окружающим. Однако как иногда им хочется надеть обычную футболку и брюки и выйти на улицу, не заморачиваясь на деталях внешнего вида! И в то же время боятся сделать это, поскольку окружающие сочтут его непривлекательным – даже его девушка. Но пара минут разговора – и выяснится, что это не так, что его любят таким, какой он есть.
Мужчины плачут. Стереотип, что это не так, построен на том, что плакать – это чисто «женское». Но мужчины тоже люди, а люди плачут, когда им грустно – это абсолютно нормальная реакция на события. Если девушки адекватно воспринимают слезы своих молодых людей, то им можно доверять.
Они не против всяких чисто «женских» штучек. Опять же стереотип: все, что лишает тебя мужественности, не делает тебя мужчиной. А иногда мужчине так хочется сделать что-то из ряда вон, если, конечно, ему это нравится: например, походить по магазинам со своей любимой или сделать маску из огурцов на лице. Но об этом лучше сказать тому, кому доверяешь – второй половинке: а вдруг ей это тоже нравится?
Мужчины любят делать странные вещи, когда никого нет дома. Но ведь девушки делают точно так же, например, не красятся и носят растянутую одежду, когда никого рядом нет. Конечно, всем приятно, когда их любимый человек выглядит как с обложки журнала, но это ведь не значит, что он не может себе позволить дома надеть полинявшую, но все такую же любимую майку, в которой комфортно, либо просто поваляться на диване.
Они ревнуют к своим девушкам других парней. Независимо от того, рядом с мужчиной его любимая или нет, он постоянно будет ощущать, что якобы кто-то пытается отобрать его сокровище. И это нормально, поскольку девушки в аналогичной ситуации будут чувствовать себя так же. Но как тогда общаться с другими людьми, например, по работе, если тебя постоянно будут ревновать? Общение – неотъемлемая часть жизни, и если девушка говорит с другим мужчиной по телефону, это необязательно означает, что она изменяет тому, с кем встречается.
Мужчинам не к кому обратиться за эмоциональной поддержкой. Потому что это «не по-мужски» — просить помощи у женщины. Однако любая ситуация может вывести мужчину из себя. Лучше не бояться того, что тебя неправильно поймет любимая, и попросить у нее поддержки. Для чего же тогда вы вместе?
Если мужчинам по-настоящему дороги отношения, они сделают все, что их сохранить. То же самое касается и женщин. Иногда пары не распадаются не потому, что им хорошо, а потому, что они приелись друг другу настолько, что им уже все равно. И они будут вместе, несмотря на то, что друг на друга им наплевать. Говорить о проблемах в отношениях должны двое, иначе можно остаться у разбитого корыта.
10 мужских секретов, которые они скрывают от вас
Возможно, у вас тоже было такое, что в разговоре с любимым человеком вас не покидает ощущение, что он вам что-то недоговаривает. Психологи утверждают, что даже если вам кажется, что мужчина с вами весьма откровенен, то у него все равно найдется несколько секретов, которые он предпочтет утаить. Мы решили выяснить, о чем представители сильного пола предпочитают молчать.
1. Вы никогда не узнаете, что он на самом деле думает о ваших родственников. Даже если ваш избранник старается подбирать выражения при воспоминании о ваших родных, то, поверьте, у него давно сложилось свое собственное мнение, которое он не захочет менять.
2. Еще он вряд ли вам расскажет, что вы представляете из себя в постели. Если ваш избранник действительно вами дорожит, то он не захочет портить отношения из-за того, что его не устраивает в постели. И даже если вы считаете себя сексуальным гением (так же, как и он, разумеется), вы никогда не узнаете правду. Но до тех самых пор, пока вы не разойдетесь.
3. Следующая тайна, которую предпочитают скрывать представители сильного пола – почему он до сих пор не делает вам предложение. Если вы уже достаточно долгое время вместе, а мужчина так и не созрел для похода в ЗАГС, то на это у него есть свои собственные причины. Он может отшучиваться (или отмалчиваться) на эту тему сколько угодно, но истины вам не добиться.
4. О его личных подвигах вы тоже вряд ли когда-либо узнаете. Точнее, он может сочинять, что угодно и строить из себя сексуального мачо, а на деле не иметь ничего серьезного (не считая вас, конечно). Или, наоборот, у него до вас были головокружительные романы, однако он предпочитает преподносить все так, словно он всю жизнь ждал именно вас.
5. Большинство женщин уверены, что без них мужчины просто пропадут. На самом деле представители сильного пола весьма практичны и отлично справляются со всеми бытовыми обязанностями (просто они мастерски это скрывают, чтобы за ними лишний раз поухаживали).
6. Даже если вы жгучая брюнетка и весьма неплохо разбираетесь в точных науках, будьте уверены, что ваш избранник иногда считает вас импульсивной блондинкой. Да-да, так и есть.
7. Если ваш мужчина говорит вам, что не готов к серьезным отношениям, это не означает, что у него до вас, скажем, был неудачный роман, который оставил раны в его душе. В большинстве случаев представители сильного пола просто не хотят брать ответственность (в данном случае за вас), поэтому они всячески стараются избежать любых обязательств.
8. Еще ваш избранник будет до последнего изображать из себя брутального самца, но так и не признается, что на самом деле он действительно боится вас потерять. Ему проще строить из себя равнодушного мачо, которому все нипочем.
9. Ваш мужчина наверняка никогда не расскажет вам о флирте с симпатичной коллегой. Даже если вы решите его подразнить и кокетливо заметите, что мужчины оборачиваются вам в след, он все равно не признается, какое внимание ему оказывают девушки (и не только на работе).
10. И совершенно точно он никогда не расскажет вам о том, что на мальчишнике он ограничился лишь бокалом пива и просмотром футбола с ребятами. Да-да, так мы и поверили!
«Возможно, нам удастся это преодолеть» и «Даже не думай возвращаться». Как мужчины и женщины реагируют на измену
Гендерные различия и реакция на измену
Как правило, мужчины и женщины по-разному расценивают измену партнера, что, в свою очередь, придает различную эмоциональную окраску их реакциям. Важно не слишком обобщать — то, что справедливо для одних людей, некорректно для других, но существуют доказательства, что реакция большинства людей как минимум частично соответствует типичному для их гендера поведению.
Понимание этих биологических и культурных программ, несмотря на их изменчивость и неточность, должно пролить некоторый свет на вашу реакцию на измену, после чего вы перестанете чувствовать себя такими одиноким или ненормальным. Это поможет и партнеру лучше понять ваши чувства.
В целом женщины настроены восстановить и сохранить отношения; мужчины — закончить и искать нового партнера. Женщины чаще впадают в депрессию и винят себя; мужчины чаще злятся и нападают на других, в том числе и в воображении. Женщины скорее припишут измену своей недостойности в целом; мужчины — своей сексуальной несостоятельности. Женщины склонны преувеличивать значение измены и тратить больше времени на исцеление; мужчины способны отделиться от боли и идти дальше.
Отличие № 1: женщины пытаются сохранить отношения; мужчины разворачиваются и уходят
Женщины: «Возможно, нам удастся это преодолеть».
Мужчины: «Даже не думай возвращаться».
Если пострадавший партнер — женщина, скорее всего, она будет пытаться сохранить отношения — отчасти потому, что культура учила ее угождать другим и не обращать внимания на свои потребности.
Мужчина склонен отрывать от себя потери и искать замену — того, кто подарит ему любовь и внимание, которых, как он считает, он заслуживает. Женщины обычно подавляют себя или прячутся от своих чувств, когда подвергаются эмоциональному насилию. Находясь под давлением установки «поддерживать хотя бы видимость гармонии в семье», они часто заглушают истинное «я» и внутренний голос, который кричит: «Мне нужно нечто большее».
Еще одна причина, по которой женщины стремятся сохранить разрушенные отношения, кроется в том, что они верят в пугающую альтернативу остаться в одиночестве. После публикации знаменитого исследования брака, проведенного в 1986 году учеными Гарвардского и Йельского университетов Беннетом, Блумом и Крейгом, женщины запаниковали из-за выявленного недостатка холостяков. Хотя в 1991 году Сьюзен Фалуди указала на искажение статических данных, исследование все равно стало чуть ли не приговором для «старых дев», поскольку женщины верят, что после сорока лет их шансы выйти замуж близки к нулю.
В финансовом плане женщины в разводе страдают сильнее мужчин, отчасти потому, что больше заботятся о воспитании маленьких детей, а отчасти в силу того, что бывшие супруги с большей вероятностью оплатят счета за машину, чем алименты. Несмотря на то, что разрыв в зарплатах по гендерному признаку сокращается, женщины все еще чаще зарабатывают меньше на сходных позициях — 77 центов на один «мужской» доллар. Уже только из этих практических соображений многие женщины стремятся сохранить брак.
Мужчины более уверены в том, что найдут замену, а потому менее склонны возвращать загулявшего партнера. Поскольку мужчины в меньшей степени определяют себя через успешные отношения, они часто полагают, что не так много потеряют, если оставят партнера. Женщины склонны подавлять себя и оставаться, мужчины — сбегать. Они справляются со своей травмой, устраняя источник боли.
Отличие № 2: женщины впадают в депрессию, мужчины злятся
Женщины: «Я провалила самые важные отношения в моей жизни».
Мужчины: «Если я встречу любовника моей жены, я его убью».
Распространенная женская реакция на измену — самоуничижение. Мужчины склонны проявлять злость и нападать на тех, кто причинил им боль, хотя бы в фантазиях.
Согласно недавнему исследованию клиники Майо, у женщин в два раза больше шансов заработать себе клиническую депрессию, чем у мужчин. Одна из причин такой тенденции — склонность женщин обращать критику внутрь, на себя, а не вовне, на других.
Вторая причина состоит в том, что женщины чаще определяют себя через взаимоотношения с другими людьми и свою ценность связывают с тем, любят их или нет. Когда отношения дают трещину или рушатся, женщина скорее столкнется с падением самооценки и депрессией, поскольку не просто теряет партнера, она теряет себя.
Мужчина, наоборот, скорее направит ярость на жену или ее любовника, чем на себя. Агрессивным мужчинам чаще приходится сдерживать проявления насилия, но даже пассивные, интроспективные личности иногда вдруг осознают, что фантазируют о том, как нападают на «врага». В любом случае гнев возвращает вам силу и контроль, отгоняя такие тревожные чувства, как стыд или неуверенность в себе. Некоторые из вас захотят увидеть своего партнера жертвой, попавшей под влияние любовника-искусителя. Таким образом вы избегаете мысли о болезненной вероятности, что партнер сам принял решение о романе на стороне, поскольку разочаровался в вас.
Отличие № 3: женщины чувствуют свою несостоятельность как спутницы жизни, мужчины чувствуют свою несостоятельность как любовники
Женщины: «Я недостаточно хороша. Я не могу удовлетворить мужа».
Мужчины: «Мой пенис недостаточно хорош. Я не могу удовлетворить жену».
Женщина, скорее всего, объяснит предательство мужа своими недостатками как человека, а не поведением в постели. Вероятно, вы решите, что партнер изменил, потому что искал любви, а не просто секса, и что привлекла его не только внешность. В результате вы можете относиться к измене партнера серьезнее, чем он сам. Если он утверждает: «Я никогда не любил другую женщину; я вовсе не хотел рушить наш брак; мой роман для меня ничего не значит», — вам будет ужасно трудно понять его или поверить его словам, но вы, вероятно, захотите убедиться, что он говорит искренне.
Мужчина, скорее всего, подумает, что жена изменила в поисках лучшего секса — убеждение, которое заставит почувствовать себя сексуально несостоятельным и приведет к зависти, а как следствие, к насилию над женой или ее любовником. Мужчины склонны упускать из виду или преуменьшать значение других, не связанных с сексом проблем в отношениях, таких как общение и близость, которые для их жен значат куда больше. Если вы хотите спасти свой брак, для начала спросите супругу о том, чего ей не хватало в отношениях и что именно вы можете сделать, чтобы она почувствовала себя любимой и желанной.
Отличие № 4: женщины становятся одержимы; мужчины отвлекаются
Женщины: «Я не могу перестать думать о его подружке».
Мужчины: «Я отказываюсь думать о ее измене».
Поскольку женская самооценка тесно связана с успехом в самых близких отношениях, женщина более склонна зацикливаться на изменах, чем мужчина, и копаться во лжи, вплоть до отрицания всего остального. В процессе она еще сильнее ожесточается из-за обмана партнера и в течение долгого времени отказывается кому-либо доверять. Постоянно прокручивая в голове детали измены, она подпитывает свою боль и неуверенность в себе.
Мужчины, напротив, меньше поглощены размышлениями о предательстве и больше времени тратят на физические активности, которые придают им ощущение силы и уверенности. Кажется, что они лучше справляются со своей болью и идут дальше — часто к другому партнеру.
***
Действительно ли эти гендерные различия влияют на вашу реакцию на измену? Если вы мужчина, можете ли вы впасть в депрессию и самоуничижение, как женщина? Если вы женщина, можете ли вы решить, что не устраиваете своего партнера в постели?
А теперь перенесемся на 2400 лет вперед, на ток-шоу, где я в качестве приглашенного эксперта наблюдала, как жена в менее античном, но не менее печальном антураже пересекла сцену и накинулась с кулаками на няню, которая спала с ее мужем. Что касается реакции отвергнутых мужчин, то было бы глупостью заявлять, будто они никогда не зацикливаются на неверности партнера или не пытаются во что бы то ни стало вернуть его. Я описываю гендерные отличия лишь для того, чтобы вы и ваш партнер получили более детальное представление о своем поведении в это тяжелейшее время. Вы оба испытываете глубокие потери, независимо от пола.
Эмерсон как-то сказал, что успех подразумевает способность пережить предательство того, кого любишь. Неплохо для начала. Но сейчас задумайтесь, как выйти за рамки выживания и начать путь к исцелению. Как пострадавший партнер, вы должны принять, что ваша первая эмоциональная реакция — пусть даже избыточная, самоуничижительная и исступленная — была абсолютно нормальной и объяснимой или как минимум лучшей из всех, на какую вы были в тот момент способны, учитывая ваше состояние и тяжесть потери. Вам нужно простить себя за то, что вы потеряли себя, и начать восстанавливаться изнутри.
Чтобы заново строить отношения, вам также необходимо понять реакцию партнера на измену, как бы радикально она ни отличалась от вашей. В этой главе партнер должен был посмотреть на измену вашими глазами; в следующей я попрошу вас взглянуть на ситуацию с его ракурса. Верите или нет, но человек, который вас предал, точно так же может изо всех сил пытаться понять, что же произошло.
По материалам книги «Измена»
Как меняются роли в семье, если женщина зарабатывает больше мужа
Уже давно прошли те времена, когда роль женщины в семье сводилась к ведению быта и воспитанию детей. В современном мире больше никого не удивишь тем, что девушки имеют высокий социальный статус и большой доход. И порой они зарабатывают даже больше своих мужей. В таких семьях могут возникать серьезные психологические трудности, ведь по общепринятым социальным нормам главным добытчиком в паре должен быть именно мужчина. О частых проблема и способах их решения рассказали эксперты.
Личный опыт
Юлия Игнатенко, маркетолог, сертифицированный таргетолог Facebook,
руководитель онлайн-школы таргета TargetUP, основательница агентства JTagency.
Зарабатывает в 15 раз больше мужа, @julls_target
Если женщина зарабатывает в разы больше своего мужа, он часто начинает чувствовать себя недостойным. Ситуация усугубляется тем, что жена перестает уважать партнера и больше не считает его добытчиком и защитником. В этом случае стоит обратиться к грамотному психологу.
В моей жизни тоже была такая ситуация: несколько лет назад я сменила сферу деятельности, и мой доход начал стремительно расти. Спустя считаные месяцы я начала зарабатывать в несколько раз больше, чем муж. Это не испортило наши отношения, просто немного сместились роли.
Женщине нужно понять и осознать один момент: все люди разные. Если у нее самой есть потребность в карьерном росте и больших деньгах, это не значит, что муж хочет для себя того же самого. Возможно, его вполне устраивает текущий доход и социальное положение. Он не должен гнаться за женой в попытках заработать больше нее. Он может просто заниматься тем, чем хочет. Но это сработает только при условии, что мужчина будет оказывать посильную поддержку и закрывать другие семейные потребности.
Мнение психолога
Евгения Безрукова, психолог, выпускница Университета Восточной Англии
и Международной академии репарационной психологии
и терапии, @bezrukovaevgenia
Когда женщины начали зарабатывать столько же или даже больше своих мужчин, гендерные стереотипы изменились. Жены стали чувствовать себя более уверенно в тех ролях, которые раньше закреплялись только за мужьями. А вот для сильного пола это стало серьезной проблемой. Они больше не чувствуют себя настолько нужными и востребованными, как было раньше. К тому же, далеко не у каждого мужчины получается найти подходящую работу и реализовать свои способности.
Конечно, никто не может осуждать женщину за то, что она выбрала самостоятельность, карьеру и большой заработок. Главное, чтобы при таком раскладе она не заигралась и не превратилась в «мамочку» для своего мужа. Ведь когда тебя кормят, одевают, обеспечивают кров, уют и тепло, ты начинаешь чувствовать себя ребенком рядом с заботливой мамой.
Если мужчина принимает правила этой игры и согласен на такие условия, нужно помнить о том, что долго жить с «мамой» он не будет. Рано или поздно он напитается заботой и теплом, после чего найдет себе хрупкую, слабую женщину, о которой сам сможет заботиться. Рядом с такой партнершей он сможет почувствовать себя добытчиком, главой семьи и полноценным мужчиной.
Если так вышло, что вы зарабатываете больше своего мужа, соблюдайте основное правило — грамотно распределяйте расходы. Мужчина отвечает за базовые потребности семьи — кров и еда. Пусть именно он оплачивает жилье, коммунальные платежи и продукты питания. Таким образом он ощутит собственную значимость и поймет, что семья существует благодаря ему. А вы, в свою очередь, возьмите на себя более приятные траты — отпуск, развлечения, шоппинг и т.д. Ведь эти расходы заряжаются именно женской энергией.
Когда смена ролей — необходимость?
Есть несколько случаев, когда в семье допускается сменить роли, сделав женщину добытчиком, а мужчину — ответственным за хозяйство и воспитание детей:
• раньше муж сам содержал семью и зарабатывал деньги, но по объективным причинам (проблемы со здоровьем, пенсия и др.) перестал это делать. Смена ролей в такой ситуации — это вынужденная мера.
• перед семьей стоят общие серьезные задачи. Например, муж получает образование для продвижения по карьерной лестнице или ухаживает за пожилыми родственниками.
В любом из случаев женщина должна действительно получать удовольствие от обеспечения семьи и зарабатывания денег. Иначе схема провалится. Также при вынужденной смене ролей, необходимо понимать, что муж и жена поменялись местами только на определенное время, а не навсегда.
В семейной жизни нельзя забывать о важном правиле: если мужчина зарабатывает меньше супруги, то его обязанностей должно быть больше. Только в этом случае в паре сохранится эмоциональная и энергетическая гармония. Благодарите мужа, цените его способности и ум, просите помочь в решении сложных вопросов. Не стоит самостоятельно чинить кран или прибивать полочку — оставьте это для мужчины. Дайте ему возможность применить свои знания и умения. Уважайте супруга не только за его доходы.
Как развод родителей влияет на будущее детей и их характер: спросили у психолога
Семей, где родители по каким-то причинам не смогли жить вместе, всегда было немало. Дети чаще всего остаются с мамой, а культура здоровых отношений с родным отцом, живущим отдельно, в нашей стране практически отсутствует. И даже если отец был жив, не был алкоголиком и вел нормальный образ жизни, развод в большинстве случаев означал, что он переставал принимать участие в воспитании детей. Разбираемся, как это может отразиться на ребенке.
Говорить о том, что для всех детей отсутствие отца имеет одинаковое значение, безусловно, нельзя. Здесь будут играть роль и те отношения, которые сложатся с матерью, и те мужские фигуры, которые ребенок будет встречать в жизни. Говорить можно только о возможных, а не обязательных последствиях того, что ребенок вырос в неполной семье, на его будущее. И все же во многих случаях они будут иметь общие черты.
Основная роль мужчины в семье — это коммуникация с внешним миром, материальный фундамент и обеспечение безопасности. Поэтому отсутствие отца часто приводит к тому, что ребенок растет с ощущением, что его некому защитить. На фоне этих переживаний формируются неуверенность в себе и проблемы с самооценкой.
Ребенок растет с мыслью, что проявляться и заявлять о себе и своих желаниях небезопасно, так как защиты и опоры у него нет. Во взрослом возрасте может наблюдаться повышенная тревожность и излишняя недоверчивость к людям.
Часто ситуацию ухудшают сверстники. И даже если нет открытых насмешек, нетактичные вопросы или упоминания собственных отцов, приводят к постоянному внутреннему напряжению для ребенка вокруг этой темы. Закрадывается глубинное убеждение «я хуже других».
Еще одно последствие — это ощущение отверженности
Детская психика так устроена, что они склонны брать на себя вину за все, что происходит в семье. Поэтому подсознательно присутствует мысль о том, что это я плохой, и папа меня бросил (а не разошелся с мамой). «Со мной что-то не так», «Я не достоин», — вот последствия таких выводов.
В определенном возрасте у ребенка просыпается потребность в руководстве и установлении границ.
Роль отца — стать авторитетом и определить те правила, которых следует придерживаться. Отсутствие такой фигуры в детстве приводит к тому, что, взрослея, человек плохо переносит любую систему, ему трудно подчиняться нормам и правилам, нет навыка встраиваться в отношения, где необходимо придерживаться иерархии. В школе часто возникает проблема с послушанием и выполнением требований, во взрослой жизни может выливаться в постоянные конфликты с начальством.
Если без отца растет мальчик, и мама переложила на него роль мужчины в семье, то часто транслируются такие установки: «Ты мой защитник, моя опора», «Вырастешь — будешь обо мне заботиться».
С одной стороны, это взваливает на детские плечи непосильный груз ответственности, лишая нормального детства, с другой — формирует сценарии, которые в последствии мешают выстраивать здоровые отношения.
Кроме того, для мальчика отец является примером поведения. Через него он учится решать жизненные задачи, ставить цели, достигать их, общаться с женщинами. Он, своего рода, образец для подражания. В отсутствии такого образца мальчику приходится самостоятельно нащупывать свою полоролевую идентичность.
Для девочки отец — это первый мужчина в ее жизни, с которым она встречается. Задача отца — любить и восхищаться. Именно через отца внутри девочки складывается ощущение себя, как женщины, и образ мужчины, с которым она будет строить отношения во взрослой жизни. Когда отца нет, страдает самооценка, возникают проблемы с противоположным полом. Кроме того, зачастую подсознательно девушки избегают серьезных отношений, боясь повторить материнский сценарий и остаться брошенной.
Важно отметить, что основное влияние оказывает даже не реальный отец, а тот образ, который ребенок себе складывает внутри. Поэтому если мама транслирует, каким он был подлецом, как недостойно себя повел или другие негативные высказывания о мужчине, вероятность психологических проблем от отсутствия отца возрастает.
Спасти любой ценой: как понять, что вашей паре нужно к психологу
Все больше людей обращаются к психологам за личной коррекцией или терапией. У всех то личное развитие, то карьерный коучинг. А вот идея идти на семейную консультацию возникает редко в какой паре. Знаменитая фраза «не выносить сор из избы» срабатывает и в отношении специалистов. Рассказываем, когда посещение психолога будет целительным для отношений.
Ирина Гаврилова, клинический психолог, эксперт по психосоматике, @neigrushki
Вы не слышите друг друга
Очевидный вариант — когда в семье часты конфликты
Безусловно, также если есть факт физического или психологического насилия. Может показаться, что тирана на консультацию затащить сложно. И это правда может оказаться так. Нужно отметить, что тираном может являться как мужчина, так и женщина. И зачастую бывает так, что как раз абьюзер может испытывать чувство вины, может желать измениться или даже изредка выступать инициатором курса семейной психотерапии.
Измена
Неудовлетворенность сексуальной жизнью или разные темпераменты
Если принято решение о разводе
Удивительный для многих пункт, но в нем есть смысл. Когда пара принимает решение развестись — это тяжелый выбор для всех. Как остаться в теплых отношениях? Особенно, если скопились обиды или измены. Как развестись бережно к детям? Еще множество вопросов поможет решить грамотный специалист. И в процессе такого пути может оказаться даже так, что развод окажется неактуальным.
Иногда проблемы в паре кажутся неочевидными, но, если вас что-то не устраивает в отношениях с партнером, стоит задуматься о том, чтобы обратиться к специалисту.
Созависимые отношения: как понять, что пора выбираться?
Спрашивать у партнера разрешения, чтобы встретиться с друзьями — один из примеров созависимых отношений. Рассказываем, что это такое, как распознать и избавиться от нездоровой потребности в другом человеке.
Наталья Жукова, гештальт-терапевт,
эксперт по теме зависимостей и созависимых отношений
Для созависимости (созависимые отношения) существует много определений. Изначально это понятие появилось в результате изучения природы химических зависимостей и влияния, которое оказывала болезнь на близкое окружение зависимого. Комплекс признаков, характеризовавших поведение и состояние человека, находящегося в отношениях с алкоголиком, описывал болезненные изменения и назывался пара-алкоголизмом.
Со временем, когда алкоголизм стал рассматриваться как один из видов зависимостей, термин сменился на созависимость. «Со-» означает совместный, зависимость — утрата свободы, выбора. Единого определения, вмещающего всю емкость этого феномена, на сегодняшний день нет, однако общее понимание таково: созависимые отношения — это чрезмерная погруженность ментально и эмоционально в жизнь другого человека, с нарушением (или исчезновением) психологических границ, смешением ролей.
Как понять, что вы находитесь в деструктивных, созависимых отношениях?
Зачастую понять, что вы находитесь в созависимых отношениях, довольно нелегко. Семья, в которой муж пьет, от насилия страдают жена и дети, но женщина продолжает находиться в этих отношениях. Мягкий, застенчивый человек, который жертвует своим временем и потребностями, не в силах отказать начальнику и коллегам, выполняет массу работы, страдает от депрессии и хронической усталости. Чья-то знакомая, которая уже не один год пытается завершить отношения с партнером, от которого терпит унижения и пренебрежение. Взрослые мужчины или женщины, не вышедшие из-под опеки матери или «занимающие» роль отсутствующего родителя, проживающие чужую жизнь. Знакомые истории созависимых отношений. И, пожалуй, самый показательный признак того, что «пора выбираться», обратиться за помощью — это неспособность разорвать такие отношения, даже когда жизнь в них похожа на ад.
Страх разрыва отношений настолько силен, что предпочтительней «наращивать толератность к боли»: найти способ терпеть, «отключать» чувства, отрицать и искажать реальность. Это похоже на болевую наркоманию. Иными словами, очень трудно определить, что происходит с Вами и в Ваших отношениях, когда Вы научились «отключать», подавлять свои чувства.
Еще одним признаком того, что в ваших отношениях присутствуют деструктивные тенденции, это размытость границ. Любые отношения предполагают, что в той или иной степени мы связаны, зависим друг от друга. Но созависимые отношения предполагают, что люди настолько связаны в разных сферах жизни, что не могут быть автономны, самостоятельны, сами нести ответственность за свое состояние и удовлетворение своих потребностей. Часто в таких отношениях люди не замечают, как берут ответственность другого человека, теряя при этом ощущение собственных границ.
Вместо того, чтобы контролировать и управлять своим состоянием, человек контролирует состояние другого, теряет способность говорить «нет», тем самым позволяя нарушать свои границы, либо нарушая границы другого (беря на себя ответственность за него, спасая, решая за него как лучше и правильно), тем самым лишая его права быть автономным. Такие отношения, разумеется, поддерживаются через систему манипуляций.
Следующий признак связан с тем, что в созависимых отношениях люди редко делятся своими чувствами, переживаниями. Вместо этого они подавляют свои чувства, лишая себя реального представления о себе и своих потребностях, что делает человека более уязвимым перед манипуляциями. В результате нарастает внутреннее напряжение, чувство неуверенности и нелюбви к себе, доходя до ненависти к себе. Подавленные и накопленные чувства, требующие вымещения, часто «вырываются» неконтролируемым, неадекватным образом (крики, ссоры, насилие), либо начинают разрушать самого хозяина (самодеструктивные импульсы, поведение, соматические и психические расстройства, зависимость), при этом проблема или конфликт не решается, а только усугубляется, возникает чувство стыда и вины, вследствие прогрессирующей эмоциональной неуправляемости.
Еще один признак — это ролевой сдвиг, смешение функций. Вместо того, чтобы быть партнером, созависимый человек пытается быть родителем, психологом, врачом и т.п., подсознательно пытаясь подменить чужие желания своими, улучшая при этом чужую жизнь, но не свою. По сути, созависимый человек часто пытается обеспечить партнеру то, в чем нуждается сам. Однако, не умея адекватно о себе заботиться, часто реализуют свою заботу о другом, нарушая его границы, игнорируя его желания (причинение добра).
В созависимых отношениях человек сфокусирован на отношениях, они становятся основным источником удовлетворения его потребностей, постепенно, как, кстати и при химической зависимости, он оказывается в изоляции, теряя или сводя к минимуму другие социальные связи. Таким образом, это уменьшает или сводит получение поддержки за пределами отношений, реализации себя вне отношений, что порождает и усиливает страх и чувство одиночества.
Безусловно, здесь перечислены не все признаки, но, если вы подумали о том, что пора выбираться, то обратитесь за профессиональной помощью и поддержкой.
«Полное выздоровление от созависимости возможно. Ресурсы, необходимые для этого таковы: желание измениться, мужество, чтобы посмотреть на свою жизнь по-новому, готовность просить о помощи».
Берри и Дженей Уайнхольд