Что такое магнитные бури и как они влияют на человека
Что такое магнитные бури и как они влияют на человека
Между тем, около 50-75 % населения Земли во время магнитных бурь ощущают усталость, головные боли, ломоту в суставах и перепады артериального давления. Некоторые люди в магнитные бури страдают от бессонницы и сбои работы сердца. По данным исследований института изучения ионосферы, земного магнетизма и радиоволн РАН во время магнитных бурь количество инсультов и инфарктов возрастает в 2 раза, при этом среди них больше всего людей пожилого возраста. Чем старше человек, чем сильнее он реагирует на магнитные бури. В организме молодых людей тоже случаются сбои под действием бурь, но они не замечают их или не понимают, что их недомогание связано с активностью Солнца.
Организм метеозависимых людей колебания магнитного поля Земли воспринимает как помехи, угрожающие жизни и их мозг включает защитную реакцию, выражающуюся в мощном выбросе адреналина. Это и приводит к учащению работы сердца, нервозности, усиленному потоотделению, повышению давления и мигрени. Также установлено, что во время магнитной бури повышается уровень холестерина в крови, что способствует ее сгущению. В результате этого ухудшается кровообращение и кислородный обмен во всем организме, и в первую очередь на это реагирует нервная система. Такая реакция мозга и нервных окончаний проявляется головной и суставной болью во время всплеска геомагнитной активности.
К счастью, человеческий организм имеет удивительную способность адаптироваться к последствиям солнечных вспышек. Если магнитные бури продолжаются несколько раз подряд, то в первые дни реакция организма может быть болезненной, но затем самочувствие человека нормализуется. Поэтому чтобы магнитная буря не выбила вас из колеи, надо помочь организму пережить самые первые неприятные ощущения. Соблюдение следующих довольно простых правил помогут не допустить опасного влияния геомагнитной активности Земли на состояние здоровья:
1. Если у вас есть заболевания сердца или сосудов, то перед магнитной бурей примите таблетку аспирина. Запивать аспирин лучше с молоком, чтобы не спровоцировать проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.
3. Не допускайте переутомления и стрессов. Любые ссоры, расстройства и переживания в неблагоприятные по метеоусловиям дни могут принести больше вреда, чем в обычные дни. Последствия как психического, так и физического переутомления при геомагнитных возмущениях могут быть опасными для здоровья. Старайтесь в эти дни избегать стрессовых ситуаций, исключите тяжелый труд и интенсивные тренировки. Во время магнитной бури организм итак испытывает кислородное голодание, а занятия спортом истощат его еще больше.
4. Полноценно отдыхайте. Если СМИ предвещают сильную магнитную бурю, постарайтесь в этот день хорошенько выспаться и не вставать резко с постели. Это может стать причиной повышения давления и головокружения. Утром сделайте небольшую зарядку и примите контрастный душ. Эти процедуры помогут улучшить кровообращение и поднять настроение. В неблагоприятные дни избегайте нахождения в душных и жарких помещениях, чтобы не спровоцировать сердечный приступ и нарушение мозгового кровообращения.
На заметку: негативное влияние магнитных бурь на здоровье сильнее всего ощущают люди, находящиеся в метро и самолете. Именно поэтому у пассажиров подземного и воздушного транспорта чаще всего случаются инфаркты и инсульты.
Влияние магнитных бурь на организм человека.
Влияние магнитных бурь на организм человека.
При спокойном состоянии Солнца параметры солнечного ветра постоянны, и магнитосфера остается стабильной. Когда происходит солнечная вспышка, усиливается поток солнечного ветра, изменяется направление межпланетного магнитного поля и нарушается режим взаимодействия между солнечным ветром и магнитосферой. В результате в последней развивается комплекс геофизических явлений.
Человеческий организм довольно «гибкий»: он может постепенно приспособиться к самым различным условиям окружающей среды. Но если изменения среды происходят внезапно, то подстроиться удается не всегда, начинают давать сбой некоторые органы, их ритмика.
Магнитные бури, перепады атмосферного давления, смена температур оказывают неблагоприятное действие на здоровье людей. Большое число людей чувствует предстоящее изменение погоды. Накануне люди с ослабленным здоровьем испытывают боли в суставах, сердце, головную боль, плохо спят и т.д.
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ И КРОВЕНОСНАЯ СИСТЕМЫ
Во время магнитных бурь наблюдается ухудшение состояния больных, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышается артериальное давление, ухудшается коронарное кровообращение. Магнитные бури вызывают в организме человека, страдающего заболеваниями сердечно-сосудистой системы, обострения (инфаркт миокарда, инсульт, гипертонический криз и т.д.). Сейчас, когда мы заранее узнаем время наступления магнитных бурь, то можем заранее предупредить эти обострения. Чтобы уберечь организм человека от ухудшения здоровья, нужно еще до наступления неблагоприятной погоды любыми способами укреплять здоровье. Это достигается не только медикаментозными средствами.
ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ
ЦЕНТРАЛЬНАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА
Во время магнитных бурь наблюдается ухудшение состояния людей, страдающих психическими заболеваниями. Увеличивается число несчастных случаев и травматизма на транспорте. Центральная и вегетативная нервные системы очень чувствительны к геофизическим явлениям.
ДРУГИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Чем дальше на Север, тем интенсивнее возмущенность магнитного поля во время магнитных бурь. И чем дальше на Север, тем сильнее влияние на состояние здоровья людей в период магнитных бурь. Возрастает число преждевременных родов, токсикозов, в этот период наибольшая заболеваемость раком, обострение глазных болезней.
Главное правило для того, чтобы сохранить здоровье состоит в том, чтобы повышать резервные возможности организма. Для того чтобы не реагировать на метеоусловия, необходимо постоянно укреплять здоровье, для чего пользоваться не только медикаментозными средствами, но заниматься физкультурой, правильно организовать режим работы и отдыха, питание.
Больным, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендуется:
1) Во время магнитных бурь ограничить физическую нагрузку;
2) Проконсультироваться с лечащим врачом об увеличении дозировки лекарств;
3) Подключить такие препараты, как: настойка валерианы, пустырника, пиона;
4) Больным, страдающим нейроциркулярной дистонией, рекомендуется применение диуретиков;
5) В связи с повышением свертывающего потенциала крови и усиления функции тромбоцитов рекомендуется принимать дезагенеренты (аспирин);
6) В связи с тем, что во время магнитных бурь ускоряются процессы окисления, необходимо это компенсировать антиоксидными препаратами (аскорбиновая кислота и т.д.).
В каждом отдельном случае обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом о выше перечисленных рекомендациях!
Для предупреждения обострений гипертонической болезни и ишемии сердца накануне неблагоприятных геофизических и метеорологических дней рекомендуется:
1) В период магнитных бурь и в весенне-зимний и осенний периоды применять валериану, пустырник, и др.;
2) Для усиления профилактической терапии лицам с выраженной дисфункцией гипоталамуса (вегетативно-сосудистые кризы) целесообразно использовать бетаадреноблокаторы;
3) Больным с признаками циркулярной гипоксии мозга и цереброциркулярной недостаточности из-за шейного остеохондроза или атеросклероза во время магнитных бурь следует использовать препараты, улучшающие кровообращение мозга в сочетании горчичниками, легким массажем шейно-воротниковой зоны;
4) Больным, страдающим ишемической болезнью сердца, следует увеличить прием пролонгированных нитратов.
В каждом отдельном случае обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом о выше перечисленных рекомендациях!
ПОМНИТЕ!
ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ ЖИЗНИ ВЛИЯНИЕ МАГНИТНЫХ БУРЬ НЕВОЗМОЖНО, НО МОЖНО МИНИМИЗИРОВАТЬ ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ И ТЕМ САМЫМ СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ.
Подготовила
Инструктор-валеолог Цветкова Л.В.
Магнитные бури: природа и влияние на человека. Справка
Геомагнитные бури – возмущение магнитного поля Земли длительностью от нескольких часов до нескольких суток, вызванное поступлением в окрестности Земли возмущенных высокоскоростных потоков солнечного ветра и связанной с ними ударной волны. Геомагнитные бури происходят в основном в средних и низких широтах Земли.
В результате вспышек на Солнце в космическое пространство выбрасывается огромное количество вещества (в основном протонов и электронов), часть которого, двигаясь со скоростью 400–1000 км/с, за один – два дня достигает земной атмосферы. Магнитное поле Земли захватывает из космического пространства заряженные частицы. Слишком сильный поток частиц возмущает магнитное поле планеты, из-за чего быстро и сильно изменяются характеристики магнитного поля.
Таким образом, геомагнитная буря – это быстрые и сильные изменения в магнитном поле Земли, возникающие в периоды повышенной солнечной активности.
Пик активности Солнца во время предыдущего солнечного цикла пришелся на 2001–2002 годы, когда солнечные ветры исходили с поверхности нашего светила почти постоянно, а солнечные пятна достигли своего максимума. Тогда же специалисты отмечали и крайне неблагоприятные последствия активности и для нашей планеты – электронное оборудование давало сбои, спутники на орбите работали с ошибками.
Самая мощная за всю историю наблюдательной астрономии вспышка произошла 4 ноября 2003 года. Ее энергии, как показали расчеты, могло бы хватить для снабжения электричеством такого города, как Москва, в течение 200 млн. лет.
Влияние магнитных бурь на жизнь и здоровье людей
Геомагнитные бури оказывают влияние на многие области деятельности человека, из которых можно выделить нарушения связи, систем навигации космических кораблей, возникновение поверхностных зарядов на трансформаторах и трубопроводах и даже разрушение энергетических систем.
Магнитные бури также оказывают влияние на здоровье и самочувствие людей. Они опасны в первую очередь для тех, кто страдает артериальной гипертонией и гипотонией, болезнями сердца. Примерно 70% инфарктов, гипертонических кризов и инсультов происходит именно во время солнечных бурь.
Магнитные бури нередко сопровождаются головными болями, мигренями, учащенным сердцебиением, бессонницей, плохим самочувствием, пониженным жизненным тонусом, перепадами давления. Ученые связывают это с тем, что при колебаниях магнитного поля замедляется капиллярный кровоток и наступает кислородное голодание тканей.
В 1930-х годах в Ницце (Франция) случайно было замечено, что частота инфарктов миокарда и инсультов у пожилых людей резко возрастала в дни, когда в работе местной телефонной станции наблюдались сильные нарушения вплоть до полного прекращения связи. Впоследствии было установлено, что нарушения телефонной связи происходят во время магнитных бурь. На этом основании и был сделан вывод, что инфаркты и инсульты, как и сами срывы телефонной сети, связаны с магнитными бурями.
Острые споры вызывал в свое время вопрос о влиянии солнечной активности на возникновение несчастных случаев и травматизма на транспорте и в производстве. На это впервые указал еще в 1928 году Александр Чижевский, а в 1950-х годах немецкие ученые Рейнхольд Рейтер и Карл Вернер из анализа около 100 тысяч автокатастроф установили их резкое увеличение на второй день после солнечной вспышки. Позже российский судебный медик из Томска Владимир Десятое обнаружил резкое возрастание числа самоубийств (в 4 ‑ 5 раз по сравнению с днями спокойного Солнца) также на вторые сутки после вспышки на Солнце. А это как раз соответствует началу магнитных бурь.
Негативному воздействию магнитных бурь подвержены по разным данным от 50 до 75% населения Земли. При этом момент начала стрессовой реакции может сдвигаться относительно начала бури на разные сроки для различных бурь и для конкретного человека. Многие люди начинают реагировать не на сами магнитные бури, а за 1-2 дня до них, т.е. в момент вспышек на самом Солнце.
Также замечено, что до 50% населения планеты способны к адаптации, т.е. к уменьшению до нуля реакции на подряд идущие друг за другом несколько магнитных бурь с интервалом 6‑7 дней, и что молодые люди практически не ощущают воздействия магнитных бурь.
У теории влияния магнитных бурь на человека есть противники, которые придерживаются того мнения, что гравитационные возмущения, связанные с изменением взаимного расположения Земли, Луны и планет солнечной системы, неизмеримо малы в сравнении с теми, которым люди подвергаются в обычной жизни (тряска, ускорения и торможения в общественном транспорте, резкий спуск и подъем и т.д.).
Материал подготовлен на основе информации РИА Новости и открытых источников
Эксперты рассказали, как магнитные бури влияют на человека
Вокруг влияния магнитных бурь на здоровье человека до сих пор ведутся оживленные дискуссии. Разбираемся, что это за явление и как научиться жить с ним если не в гармонии, то с наименьшими потерями.
Ветром надуло
В том, что земляне тоже являются частью Вселенной, мы лишний раз убеждаемся, когда синоптики предупреждают нас о приближении магнитных бурь. У кого-то болит голова, другие испытывают панические атаки. Между тем не все представляют, что же это за невидимое явление, которое заставляет людей так страдать.
По словам научного сотрудника Крымской астрофизической обсерватории РАН, популяризатора астрономии Сергея Назарова, магнитная буря – популярное название возмущения земного магнитного поля, которое происходит из-за воздействия солнечного ветра. А солнечный ветер – это поток заряженных частиц (большей частью протонов и электронов), выбрасываемых Солнцем. У таких частиц тоже есть свое поле. Оно возмущает земное магнитное поле, когда ветер долетает до магнитосферы – невидимой оболочки, защищающей нашу планету от солнечной радиации.
«Солнечная активность, которая воздействует на земное магнитное поле, меняется с циклом примерно в 11 лет. Сейчас новый цикл входит в фазу роста активности. Через пару-тройку лет мы выйдем на максимум. А через 4–5 лет активность начнет снова снижаться», – комментирует астроном.
Эксперт считает, что влияние магнитных бурь никак не связано с временем года, однако летом люди чаще обращают внимание на это явление хотя бы потому, что больше времени проводят на улице и вспоминают, что на небе есть Солнце.
Не просто так
Новый цикл солнечной активности начался почти год назад. В ожидании пика стоит запастись терпением и научиться жить в гармонии с солнечным ветром.
По словам психолога Эльдара Осипова, мозг очень чувствителен к геомагнитной конъюнктуре Земли, поэтому то, что мы называем магнитными бурями, сказывается в первую очередь на функционировании регулирующих центральных систем организма.
По мнению психолога, не вдаваясь в детали, можно отметить, что геомагнитные возмущения могут влиять на гормональный фон, что опосредованно имеет связь с психикой человека. Результат таких воздействий выражается в усилении эмоциональных реакций: агрессивности, тревожности, переживаний, страха, панических проявлений.
У людей снижается работоспособность, стрессоустойчивость. Любое из перечисленных выше отрицательных воздействий может негативно сказываться на настроении, а несколько таких реакций в совокупности могут приводить к проявлению депрессивных состояний.
Сон – лучшее лекарство
В период магнитных бурь страдальцам хочется закрыться в своей «раковине», уйти от забот и дел, но специалисты не рекомендуют это делать. Психолог полагает, что брать отпуск на период магнитных бурь – сомнительная мера. Наоборот, надо чем-то себя занять. «Лучшим средством немедикаментозного плана будет работа и другой вид активности, в котором больше всего удовольствия и как можно меньше ментального и физического напряжения. Обычно такими характеристиками обладает деятельность, связанная с творческим процессом», – отмечает Эльдар Осипов.
По статистике, в такие смутные дни люди чаще всего обращаются к психотерапевтам и старательно копаются в себе, прорабатывая свои поведенческие моменты. Магнитные бури словно вытягивают из глубины многие проблемы личности.
Эксперт отмечает, что из четырех «С» психотерапевтической саморегуляции (стейк, сон, спорт, секс) в период магнитных бурь лучше всего отдать предпочтение сну. Он обладает самым меньшим побочным эффектом.
Впрочем, по словам психолога, норму сексуальной активности здоровый организм регулирует сам – по ощущениям человека, поэтому в этой сфере противопоказаний тоже быть не может. Однако некоторые источники рекомендуют при магнитных бурях умеренные личные отношения. А вот лакомиться мясной пищей специалист советует в меру. Причем нужно отдавать предпочтение нежирным сортам мяса. Активные занятия спортом тоже не показаны – лучше ограничиться прогулками, исключив силовые тренировки.
Магнитное поле земли и здоровье человека
Сейфулла Р.Д.
М.: ООО «Самполиграфист», 2013. 120 с.
Издание носит научно-популярный характер. В космосе постоянно работают и накапливают необходимый опыт для межпланетных полётов коллективы отечественных и зарубежных ученых исследователей для перспективы создания постоянно действующих обитаемых станций с человеком и разработки полезных ископаемых.
Часть I.
Природа магнитного поля Земли и влияние его на человека
Глава 1. Вселенная и строение солнечной системы
Глава 2. Солнечная система во вселенной
Глава 3. Напряженность магнитного поля Земли
Глава 4. Позитивные свойства магнитного поля Земли
Глава 5. Роль магнитного поля в жизнедеятельности человека
Глава 6. Атмосфера Земли
Глава 7. Влияние магнитных бурь на организм человека
Часть II.
Электрические и магнитные свойства при передаче нервного импульса
Глава 8. Поляризация мембраны живой клетке
Глава 9. Живые ткани как источник энергетических потенциалов
Глава 10. Синдром дефицита магнитного поля Земли
Глава 11. Коррекция магнитного поля спортсменов при помощи магнитотерапии
Глава 12. Естественный баланс дефицита магнитного поля Земли
Глава 13. Влияние магнитного поля Земли на космонавтов
Глава 14. Биоэлектрические явления (при эпилепсии) в процессах передачи информации в организме
Глава 15. Патофизиологические причины эпилепсии
Глава 16. Межнейронные связи при передаче информации в организме
Глава 17. Необходимые условия для нормальной работы ЦНС
Глава 18. Профилактическое действие магнитотерапии при дефиците магнитного поля
Глава 19. О пользе магнитов при дефиците магнитного поля Земли
Глава 20. Перспективы развития цивилизаций