Что такое леспедеца и ее полезные свойства

Польза, лечебные свойства и противопоказания к употреблению леспедецы

В каждом саду есть участки, которые хочется заполнить красивыми изящными растениями, не требующими прополки и длительных «ритуальных» танцев для ухода. Леспедеца – как раз такой кустарник, благоприятный для садоводства и огородничества. Если знать, что он еще и лечебный, польза растения возрастает в разы.

Состав

Леспедеца – травянистый кустарник, полукустарник рода бобовых. Объемная верхняя часть может достигать в диаметре одного метра, длина ползучих свисающих стеблей – до полутора метров. Поверхность ярко-зеленых листочков опушена небольшими светлыми ворсинками. Цветет куст розовыми, розово-фиолетовыми, пурпурными цветочками, собранными в изящные свисающие метелки.

Каждый цветок с виду похож на мотылька, присевшего на ветку. Цветы некоторых видов напоминают миниатюрные орхидеи. Цветение начинается во второй половине лета и заканчивается с первыми заморозками. В естественном виде произрастает в Австралии, на дальнем Востоке, в Китае. Но прекрасно адаптируется и в средней полосе с умеренным и холодным климатом. Всего известно более 50 видов этого кустарника, самые распространенные: копеечниковая, двухцветная и головчатая.

Целебными свойствами обладает наземная часть кустарника: молодые побеги, листья, цветы. В них содержатся:

Концентрация микро- и макроэлементов может меняться и зависит от почвы, на которой произрастает растение.

Полезные свойства

Благодаря богатому составу биологически активных компонентов леспедеца оказывает на организм действие:

Полезные свойства леспедецы изучены достаточно хорошо и доказано, что действие водных или спиртовых настоев, экстракта и вытяжки из листьев растения не менее эффективно, чем официальных лекарств. Зато побочных действий у препаратов, приготовленных из кустарника, намного меньше.

Применение в народной медицине

Леспедеца копеечниковая внесена в реестры препаратов официальной медицины. Чаще всего врачи-нефрологи назначают ее для лечения воспалительных процессов в почках. Но в гомеопатии и в альтернативной медицине все виды кустарника использовали для лечения:

В разных ситуациях фитотерапевты назначают отвар, экстракт, вытяжку либо спиртовую настойку, либо комбинацию этих препаратов. Леспедеца входит в состав профилактических чаев. Чаи из этого растения приятны на вкус, легко пьются, утоляют жажду. В восточной медицине отвары растения назначали как мощное противоядие от укусов насекомых.

Противопоказания

Обладая достойным списком лечебных свойств, леспедеца (двухцветная и копеечниковая) малотоскична и практически не имеет противопоказаний. Противопоказаниями считаются индивидуальная непереносимость или слишком высокая чувствительность к компонентам растения.

Прием препаратов необходимо согласовать с врачом беременным женщинам и больным с камнями в почках. У первых могут возникнуть непредвиденные реакции на препарат, у вторых – прием может привести к движению камней.

Полезная информация

Леспедеца приживается и на других территориях с умеренным климатом. Но для того, чтобы она пережила холодную зиму, необходимо правильно «законсервировать» куст: собрать и обвязать тканью ветви, прикрыть почву над корнями толстым слоем опилок.

На хорошо освещенных участках с умеренной влажностью куст быстро приживается и идет в рост. Растение примечательно своим поздним цветением, когда основная масса кустарниковых уже отцветает. Эффектно смотрится в групповой и единичной посадке.

Как собрать, высушить, хранить

Заготовку сырья проводят в период образования бутонов и цветения. Для этого подходят кустарники, достигшие семилетнего возраста. Собирать сырье можно в местах дикого произрастания кустарника и на окультуренных участках. Побеги срезают секатором на расстоянии 15-20 см от земли, очищают от поврежденных участков и всевозможных мошек.

Сушат побеги с листьями в прохладном помещении, после чего измельчают и хранят до 5 лет. С одного куста нельзя срезать более четверти побегов и делать заготовку чаще, чем раз в три года. Правильно высушенная трава имеет приятный ненавязчивый аромат, отвары из нее – вяжущий вкус.

Поделитесь в комментариях, насколько вам была полезна информация о целебных свойствах леспедецы?

Источник

Что такое клетчатка

«Сибирская клетчатка» 21.10.2021 70722

Что такое растительная клетчатка?

Из книги известного популяризатора растительной клетчатки доктора Бетти Камен:

«Клетчатка – это подкласс углеводов, который включает некрахмалистые полисахариды. В основном состоит из целлюлозы, гемицеллюлозы, лигнина и пектинов, которые во время продвижения по желудочно-кишечному тракту не преобразуются в простую сахарозу и выводятся из организма каловыми массами».

Растительная клетчатка (растительные волокна, пищевые волокна, пребиотики) разделяется на два вида – растворимая и нерастворимая клетчатка. В том или ином виде растительная клетчатка присутствует во всех растениях земных, речных и даже в морских водорослях.

Растворимая клетчатка

Нерастворимая клетчатка

Сколько клетчатки в день нужно употреблять?

В каких продуктах больше всего клетчатки? Сводная таблица

Даже из этих цифр видно, что клетчатка переносит тепловую обработку, но все же максимальное ее количество содержится в свежих растительных продуктах.

Отруби – чемпионы по клетчатке

Из растительной пищи абсолютный чемпион по содержанию клетчатки – это отруби или оболочка зерновых растений. Пшеница, рожь, овес, рис и т.д. Конечно, клетчатка содержится и в самом зерне, но количество нерастворимой клетчатки в оболочке злаковых культур в разы больше и доходит до 40-60%. Неплохие показатели по количеству клетчатки у различных сухофруктов, инжира (6.9г).

Какую роль в организме выполняет клетчатка?

Клетчатка и запоры

Клетчатка и сердечнососудистые заболевания

Ученые единогласны в том, что одной из основных причин возникновения сердечнососудистых заболеваний является недостаток в пище клетчатки. Клетчатка снижает уровень вредного холестерина в крови, который имеет нехорошее свойство откладываться в виде холестериновых «бляшек» на стенках сосудов.

Клетчатка и диабет

Доказана прямая связь между потреблением клетчатки и многими заболеваниями. Одно из таких заболеваний – диабет. Клетчатка уменьшает всасывание сахара, оказывая мощный лечебно-профилактический эффект.

Многие покупатели Сибирской клетчатки, страдающие сахарным диабетом второго типа, снизили количество потребляемых лекарств или даже отказались от них вовсе.

Клетчатка и онкология

Растительная клетчатка – любимая пища для полезной микрофлоры кишечника. Ученые доказали, что от «самочувствия» кишечной микрофлоры зависит иммунитет. Бактерии кишечника расщепляют 15-20% поступающих с пищей растительных волокон – клетчатки, в результате образуются вещества, которые снижают риск возникновения онкологических заболеваний, в частности широко распространенного рака нижних отделов кишечника.

Клетчатка и лишний вес

Отдельная тема – это клетчатка и похудение. Именно благодаря желанию людей быть стройными, популярность клетчатки в последние годы бьет все рекорды.

Клетчатка улучшает обмен веществ

Клетчатка делает нас умнее

Перечисление медицинских проблем, которые появляются при недостатке в пище клетчатки, займет сотни страниц текста. Некоторые из них мы отражаем на нашем сайте. Не могу не поделиться информацией из последнего обзора зарубежных научных исследований, посвященных клетчатке.

Оказалось, существует доказанная связь между потреблением клетчатки и работой мозга! Люди, как молодые, так и пожилые, употребляющие большое количество клетчатки, обладают лучшими умственными способностями, памятью, вниманием, сообразительностью, чем те, которые клетчаткой пренебрегают или едят ее в недостаточном количестве. Большинства вышеназванных проблем со здоровьем можно избежать, если с малых лет есть достаточное количество растительной пищи, богатой клетчаткой, а если это не получается, добавлять в свой рацион концентрированную смесь различных видов клетчатки.

Некоторые пожилые люди говорят, что запущенные проблемы не поправить. Это не так. Улучшение рациона питания, обогащение его достаточным количеством клетчатки дает положительные результаты в любом возрасте.

Выводит ли клетчатка полезные вещества?

Еще один вопрос, который волнует любителей концентрированной клетчатки.

Если клетчатка собирает и выводит из организма шлаки, токсины и т.д., не выводит ли она и полезные вещества?

Этот вопрос волнует не только россиян. Его ставят перед собой многие научно-исследовательские коллективы ведущих зарубежных научных центров.

А как же быть с остальными видами или отрубями?

Вариантов два – принимать клетчатку за час-полтора до еды или после еды. Замачивать клетчатку в бифидо-кефире на несколько часов.

Клетчатка – кладезь витаминов

Какая клетчатка самая полезная?

Заключение

Отойдем от болезней и остановимся на удивительном свойстве клетчатки. Не побоюсь сказать «Клетчатка-это умный продукт!». Растительные волокна в разных случаях при разных нарушениях в организме работают по-разному, но всегда с пользой для организма.

За каждым случаем стоят сложные и не всегда понятные нам, простым людям физиологические процессы. Например, казалось бы, какая связь между потреблением клетчатки и раком молочной железы? Между клетчаткой и работой мозга? Между клетчаткой и кариесом? Между клетчаткой и кандидозом? Между клетчаткой и желчными камнями? Огромное количество объективной информации, многолетние исследования, клинические испытания подтверждают, что одной из причин вышеназванных проблем является недостаток клетчатки.

Человек, как биологический вид эволюционно больше тяготеет к растительной пище, об этом можно судить по соотношению зубов-резцов для мяса и коренных для перетирания растений. В последние 150-200 лет это соотношение стало изменяться, но организм человека не изменился за столь короткий срок. Нынешнее неправильное питание можно сравнить с автомобилем. Сердце кровью обливается, когда нужно залить в бак дорогого авто дешевый бензин. А если делать это постоянно? Чувствуете, куда клоню? Машину нам жалко, а себя нет. Организм имеет огромный запас прочности, годами работает на «плохом бензине», а потом? Проблемы нарастают, как снежный ком, затем дорогостоящий ремонт и больничная койка.

Про растительную клетчатку, ее волшебные, умные свойства можно писать книги. К сожалению, таких книг очень мало.

Источник

Лечебные качества растения леспедецы были известны еще в древнем Китае и Японии. Из него готовили целительные отвары, а настои использовали как хорошее мочегонное средство и снадобье от лихорадки и почечных заболеваний. В некоторых случаях растение применялось как достаточно сильное противоядие. Только в 18 веке информация о культуре добралась до Европы благодаря французскому биологу Андре Мишо, он первым описал леспедецу, её лечебные свойства и противопоказания.

Описание

Название растения получилось вследствие грамматической ошибки после того, как данное биологом Cespedez в честь губернатора Висента Мануэля де Сеспедес-и-Веласко, из-за неправильного печатного набора при написании научной работы осталось как Lespedez. В данный момент в фармакологическом производстве широко используется несколько видов леспедецы:

Местами естественного произрастания являют прибрежные участки водоемов и травяные склоны. Встречается леспедеца и в редких лесных насаждениях. Грунт для произрастания должен содержать щебень, песок и гальку, почва средне влажная. Посадки леспедецы можно встретить в Австралии, США и во многих частях России.

Полезные свойства и состав.

Леспедеца оказывает ярко выраженный эффект, обладая такими качествами:

Минимальная степень токсичности леспедецы безопасна и не грозит раздражением тканей организма.

От чего помогает

Что содержит

Применение

Существует ряд заболеваний, при которых польза от принятия средств на основе леспедецы отмечена многими медицинскими исследованиями, растение оказывает лечебный и профилактический эффект при таких болезнях:

Противопоказания

У этого растения практически нет противопоказаний, оно подходит для лечения людям любого возраста и пола. В разумных количествах может употребляться беременными и кормящими женщинами. Вред от принятия средств на основе леспедецы может проявиться только в случае индивидуальной непереносимости некоторых из содержащихся в растении компонентов.

Для детей и пациентов, у которых наблюдаются нарушения в работе печени, спиртовые настойки заменяются водными.

Инструкция по применению

Если растение применяется в целях излечения дерматологических патологий, то помимо внутреннего применения, его можно использовать в качестве отвара для компрессов и примочек. Мазь используется в основном при отите или конъюнктивите также при внешних герпесных проявлениях и лишаях. Водные настои используются для очищения почек, укрепления иммунитета и успокоительного воздействия на нервную систему. Спиртовыми настойками лечатся вирусные инфекции и иногда почечные воспаления, но только под врачебным наблюдением.

Сбор и заготовка

Для приготовления лекарственных препаратов используются цветочные бутоны, листья и стебли. Собирать сырье рекомендуется в период бутонизации растения. Облиственная часть куста срезается секатором на высоте около 10-15 см от почвы.

Ветки можно высушивать с помощью специальных сушильных аппаратов или раскладывая тонким слоем на бумаге, мешковине, под навесом. Сушить растение можно под прямыми солнечными лучами, а если процесс будет осуществляться в помещении, то обязательно должна быть хорошая вентиляция.

Как хранить.

Для хранения леспедецы используются сухие, хорошо проветриваемые места. Храниться растение может не более 5-ти лет.

Рецепты для лекарств из леспедецы

Настой от герпеса

100 г леспедецы залить 1 ст. водки, в стеклянной банке настаивать в темном прохладном месте 10 суток, процедить и принимать по 1 ч. Ложке, разведенной в 50 мл теплой воды, дважды в сутки до еды. Курс можно продолжать до полного выздоровления.

Отвар для профилактики и лечения болезней почек

Столовая ложка леспедецы кипятится в литре воды на протяжении четверти часа, настаивать под крышкой в течение двух часов. Дальше отвар процеживается и принимается 3 раза в сутки за полчаса до еды по 100 г детям и женщинам в период беременности, 200 г – всем остальным.

Отвар также подходит для использования в компрессах и примочках, для этого в него нужно поместить чистую марлевую ткань и оставить на ране или больном месте на полчаса.

Отваром можно лечить насморк или отиты, для этого его нужно процедить и в теплом виде, закапать в нос или ушную полость. Также при конъюнктивите им можно протирать глаза.

Чай иммуномодулирующий

Чайную ложку сырья прокипятить в 25-ти мл воды на медленном огне 15 минут. После процеживания чай готов к употреблению.

Водно-спиртовой экстракт для сосудов и суставов

Сырье в количестве 30-ти грамм вариться треть часа на водяной бане в литре воды. После необходимо процедить раствор, и не отделяя от леспедецы влить в него 100 г водки или 40% спирта. Стеклянная банка с экстрактом должна быть плотно закрытой. Принимать средство нужно по 30-50 мл. Подходит также для использования в компрессах и примочках при герпесе в пропорции 1 доза экстракта: 10 воды.

Спиртовая настойка

Измельченное сырье леспедецы замачивается в водке в пропорции 1:10. Настой заливается в стеклянную банку и плотно закрывается, на 10-14 суток помещается в темное прохладное место. Периодически его нужно взбалтывать. После того как раствор настоится его нужно процедить и перелить в чистую емкость. Для приема разводить около 30 капель в 100мл воды и пить трижды в день за 30 минут до еды.

Лекарственные формы

Растение можно принимать как внутрь, так и наружно. В аптеках леспедецу можно приобрести в виде высушенного сырья или в виде готового препарата. Растение бывает в таблетках и порошках, а также в виде экстрактов, спиртовых настоек, отваров, чаев и мазей. В каком виде применять леспедецу зависит от тяжести и характера болезни.

Использование леспедецы в медицине и в быту.

Леспедецу широко используют в официальной медицине и гомеопатии. На основе растения существует несколько фитопрепаратов, в том числе и «Леспенефрил» выпускающийся в виде экстракта и настойки, использующийся при хронических гломерулонефритах и любых проявлениях почечной недостаточности. А также «Холепин», который является противовирусным препаратом в виде таблеток и мази, он используется, в том числе и для лечения отитов, конъюнктивитов и ринитов. Рекомендуется беременным и кормящим женщинам, у которых проявляются симптомы гестоза.

В быту.

Это растение также применяется в качестве корма и для удобрения почвы. Леспедеца обогащает землю и предупреждает развитие эрозии. Корни растения могут вступать в симбиоз с некоторыми видами бактерий, фиксирующими азот, чтобы он мог быть подпиткой для растений.

Источник

Леспедеца — применение, отзывы и фото

Если вам нужен красивый и одновременно неприхотливый кустарник, за которым не
требуется особый уход, то леспедеца – идеальный выбор. Это настоящая находка для
садоводства (в условиях хорошей освещенности и умеренной влажности, леспедеца быстро
приживается и растет). В сельском хозяйстве веточками леспедецы кормят животных. Кроме
того, она обогащает почву, препятствуя ее разрушению. А если учесть ее лечебные свойства,
преимущества становятся еще более очевидными.

Леспедеца: классификация, описание, распространение

Это многолетний листопадный травянистый кустарник, который относится к роду бобовых (диаметр может составлять до метра) с опушенными ворсинками ярко-зелеными листочками. В период цветений (начинается в разгар лета, с июля месяца и длится до заморозков), кустарник покрывается розовыми, фиолетовыми и алыми цветочками в форме кистей (может образовываться до десяти тычинок). Плодоносит леспедеца невскрывающимися односемянными бобами округло-яйцевидной формы.

Свое название леспедеца получила от французского ботаника А. Мишо, изучавшего флору Северной Америки в 1788 году. Названа она была в честь губернатора штата Флорида, испанца В. Зеспедеца, помогавшего проводить ботанические исследования.

Очень эффектна как в комбинации с другими кустарниками, так и отдельно. Всего обозначено порядка 50 видов леспедецы. Но наиболее распространенные в нашем регионе виды – это головчатая, двухцветная и копеечниковая леспедеца. Последняя часто используется в фармакологии благодаря своим противовирусным и противовоспалительным свойствам.

В мире леспедецу можно встретить от Гималаев, Китая и Японии до Австралии, в Северной Америке.

В России кустарник произрастает Забайкалье, Приамурье и Приморье, где преобладает щебнистая среднеувлажненная почва (но может прижиться и на песчано-галечных отложениях).

Леспедеца: состав и полезные свойства Большинство полезных веществ находится в наземной части кустарника (в побегах, цветах, листьях), и, чем моложе растение, тем больше в нем полезных элементов, среди которых:

Концентрация полезных веществ зависит не только от возраста растения, но и от состава почвы.

О полезных свойствах леспедецы знали еще древние китайцы и широко применяли настой и отвар из растения для достижения жаропонижающего и мочегонного эффекта, а сухие корни леспедецы применяли даже как противоядие от укусов ядовитых насекомых.

Леспедеца копеечниковая обладает противовирусным и противовоспалительным действием

Богатый фито-состав обуславливает и ряд полезных воздействий леспедецы на организм:

Одинаково хорошо леспедеца проявляет себя как в виде домашних настоев (водных, спиртовых), так и в виде обычных лекарств, продающихся в аптеке.

Леспедеца: применение в официальной медицине

В официальной медицине, для изготовления медицинских препаратов используется леспедеца копеечниковая (преимущественно, для лечения почек). На ее основе изготавливается фитопрепарат «Леспенефрил» (в продаже можно встретить в виде экстракта для инъекций или настойки), широко применяемый при лечении острых и хронических гломерулонефритов.

Также, сухая леспедеца – основной компонент «Холепина», противовирусного препарата (выпускается в виде таблеток и мазей), который назначается для лечения конъюнктивитов, отитов, ринитов, лишая и герпеса. «Холепин» также может назначаться беременным и кормящим для борьбы с гестозом и с целью нормализовать метаболизм.

Согласно фармакологических стандартов, сырье для изготовления препаратов должно включать в себя стебли с листьями и соцветиями длиной не более полуметра.

Фракция измельченного сырья не превышает 3 миллиметра и имеет приятный запах. Хранится такое сырье не более пяти лет.

Леспедеца и народная медицина

В народной медицине, леспедеце отводится гораздо более широкая роль. Ее используют для решения таких проблем как:

Приписывают леспедеце и противоопухолевые свойства (хотя достоверных данных о случаях излечения при помощи растения нет). Скорее, ее следует рассматривать как профилактическую меру.

Благодаря уникальному химическому составу, леспедеца копеечниковая широко применяется народными целителями как противовоспалительное, противовирусное, гипоазотемическое, иммунномодулирующее, диуретическое, антистрессовое, обезболивающее и противоопухолевое целебное средство

Лекарственные формы и применение в быту

Экстракт леспедецы часто входит в состав различных биологически-активных добавок. Фито-терапевты могут назначить употребление растения в различных формах (готовых препаратах, чаев, экстрактах, настойках, вытяжках, отварах) либо комбинациях форм, в зависимости от того, какой эффект необходимо получить.

Чаи из леспедецы имеют приятные вкусовые качества, хорошо утоляют жажду, поэтому может широко использоваться в быту с целью профилактики.

Приготовить такой чай или отвар очень просто: 2 столовые ложки леспедецы (свежей или сухой) нужно залить литром кипятка, прокипятить 15 минут, настоять 2 часа и процедить. Пить такой отвар рекомендуется по 0,5-1 стакану 3 раза в день.

Приготовление спиртовой настойки также не составляет труда: одну часть травы леспедецы залить 10 частями водки и настаивать 10 дней, после чего процедить. С целью профилактики болезней почек, нормализации артериального давления, борьбы с отеками и при судорогах, такую настойку следует принимать в течение месяца за полчаса до еды по 30 капель (настойка разводится в небольшом количестве воды).

Спиртовая настойка из леспедецы

Можно приготовить настойку, лишь частично содержащую спирт. Для этого 30 грамм леспедецы (свежей или сухой) заливают литром кипятка, кипятят пол часа, остужают, доливают спирт (пока настой не достигнет крепости 18 градусов) и пьют по 50 миллилитров. Такую водно-спиртовую настойку можно использовать при наружных высыпаниях герпеса.

Противопоказания к применению

Не смотря на внушительный список лечебных свойств, леспедеца практически не имеет противопоказаний. Единственной оговоркой может служить индивидуальная непереносимость одного из фитоэлементов, входящих в состав растения.

В любом случае, прием любых препаратов (как из области традиционной, так и народной медицины) рекомендуется согласовывать с врачом. В первую очередь это касается беременных (чтобы избежать непредвиденных реакций) и людей, имеющих камни в почках (поскольку при активном воздействии, они могут начать двигаться).

Разновидности и особенности

Как уже говорилось, в мире можно встретить более 50 видов леспедецы. Рассмотрим виды, наиболее распространенные на нашей территории:

Леспедеца кривокистевая

Уход за растением

Леспедеца требует к себе минимального внимания. Традиционно, уход за растением включает в себя:

Большинство видов леспедецы боятся холодов (может перенести небольшие, но не суровые заморозки), поэтому важно знать, как правильно помочь растению пережить холодную зиму. Для этого необходимо собрать в пучок все ветви леспедецы. Получившийся пучок обвязать тканью, а почву над корнями засыпать толстым слоем опилок, щебня или гальки.

Болезни и вредители леспедецы Очень важно в уходе за растением то, что оно крайне редко поражается заболеваниями. Таковые могут появиться в случаях нерационального ухода за леспедецией (например, гниение корневищ вследствие переувлажнения почвы).

Растение предпочитает освещённые места произрастания, с дренированной, умеренно влажной почвой

Посадка и размножение леспедецы Размножаться растение может несколькими способами:

Черенкование леспедецы не принесет желаемого эффекта. На постоянное место обитания, молодые растения необходимо высаживать весной (все стандартно: выкапывается ямка, которую желательно засыпать плодородной землей, в идеале – с удобрениями калия).

Такая подкормка вначале жизни на новом месте позволит молодой леспедеце окрепнуть и пережить холода. В случае, если почва отличается выраженным сильнокислым составом, ее необходимо произвестковать.

Рекомендуется мульчировать растение сразу после посадки (специальной мульчирующей биопленкой или бумагой либо обрезками кустарников, травы, листьев, коры или даже соломы). Это создаст оптимальный микроклимат в почве и притормозит рост сорняков.

Выращивание из семян Поскольку процент всхожести семян леспедецы очень высок, это вполне оправдывает хлопоты, связанные с получением семян из бобов (из-за их маленьких размеров). Причем, всхожесть не зависит от какой-либо подготовки.

Саженцы возрастом один год высаживают на предварительно подготовленную клумбу, по достижении четырех лет – на постоянное место обитания и уже не пересаживают (пересадку растение может не перенести).

Сбор, заготовка и хранение леспедецы

Заготавливают леспедецу тогда, когда активно формируются бутоны и цветения. Можно заготавливать части как домашних, так и диких кустарников (которым уже исполнилось семь лет). Для этого срезают выбранные побеги (отступая от земли порядка 20 сантиметров), осматривают их на предмет повреждений и при необходимости отрезают поврежденные участки.

Обратите внимание, что срезать более ¼ части куста нельзя.

Сушить побеги леспедецы следует прямо с листьями, в хорошо проветриваемом месте (или бытовым способом). Когда они полностью просохнут, приобретут серовато-оливковый цвет и приятный ненавязчивый аромат – измельчить и хранить до 5 лет.

Как видим, в силу своих эстетических и лечебных свойств, леспедеца однозначно достойна вашего внимания. Она красива и неприхотлива, требует минимума внимания, проста в заготовке и хранении, и, самое главное – оказывает целый комплекс положительных воздействий на организм.

Заготовку сырья проводят в период образования бутонов и цветения

Источник