Что такое легкое недомогание
Недомогание
Недомогание — это неприятное ощущение слабости, беспричинной усталости, потери интереса к привычным занятиям. Состояние часто сопровождается умеренными мышечными, суставными и головными болями, периодическими головокружениями, иногда лихорадкой. Симптом характерен для большинства заболеваний, развитие недомогания может быть связано с нарушением режима дня и питания. Для выяснения причин расстройства проводится комплекс лабораторных анализов, УЗИ и другие визуализирующие методы, неврологический осмотр. Для устранения проявлений применяются комбинации немедикаментозных методов и лекарственных средств различных фармацевтических групп.
Общая характеристика
Состояние характеризуется множественными неспецифическими жалобами на сильную слабость и сонливость, быструю утомляемость, снижение работоспособности. Возникают признаки физического недомогания — неприятные ощущения в мышцах и суставах, гудение и усталость в ногах. Сонливость бывает настолько выражена, что глаза «закрываются сами». Дискомфортные ощущения зачастую отмечаются уже утром: после пробуждения вместо привычной бодрости и энергичности человек ощущает упадок сил, тяжесть в голове, нежелание вставать с кровати.
Помимо общей слабости, при недомогании изменяется нервно-психический статус, появляется неконтролируемая раздражительность, нервозность. Состояние обычно не улучшается после отдыха. При сильно выраженной симптоматике пациенты практически не встают с кровати, длительное время находятся в состоянии дремоты. Недомогание сопровождается и другими симптомами: головными болями, ломотой в теле, бледностью кожных покровов. Беспричинное развитие подобных признаков часто служит первым сигналом заболевания, поэтому важно вовремя обратиться за медицинской помощью.
Причины недомогания
Причины вялости
Периодически отсутствие энергии, бодрости и другие признаки недомогания возникают у абсолютно здоровых людей. Они вызваны чрезмерными эмоциональными или физическими нагрузками, хроническим недосыпом. В норме дискомфорт исчезает после периода отдыха. Выделяют патологические причины вялости:
Причины слабости
Состояние проявляется упадком сил, снижением трудоспособности и быстрым истощением организма при умственной или физической работе. При этом отсутствуют какие-либо специфические признаки (болевые ощущения, типичные респираторные или диспепсические явления), однако человек чувствует себя больным. Распространенными причинами общего недомогания и слабости являются:
Причины разбитости
Комплекс неспецифических проявлений в виде отсутствия энергии, невозможности сконцентрироваться на выполняемом задании, чувства усталости в ногах и руках наблюдается в продромальном периоде многих заболеваний. У здоровых людей расстройство свидетельствует о нехватке сна. Недомогание и тягостное чувство разбитости вызывают:
Диагностика
Поскольку недомогание и общая слабость встречаются при заболеваниях различных органов и систем, первичным обследованием пациентов занимается врач-терапевт, который при наличии показаний дает направление к узкопрофильным специалистам. Диагностический план включает основные лабораторные анализы, базовые инструментальные методики, позволяющие выявить причины дискомфортных ощущений. Наибольшую информативность имеют:
Лечение
Помощь до постановки диагноза
Слабость и другие проявления недомогания, обусловленные естественными причинами, не требуют специфического лечения. Пациентам рекомендуется нормализовать свой режим дня, спать не меньше 7-8 часов в сутки, утром желательно сделать небольшую разминку. Важны пищевые привычки: в рационе должно быть достаточное количество свежих овощей и фруктов, мясных и рыбных блюд, которые обеспечивают организм витаминами. Если симптомы наблюдаются постоянно или сопровождаются сильными головными болями, повышением температуры тела, необходима консультация специалиста.
Консервативная терапия
Подбор медикаментозных средств для лечения недомогания осуществляется врачом после выявления причины развития болезненного состояния. Врачебная тактика зависит от возраста человека, обнаружения различных факторов риска, сопутствующей патологии. Чаще всего в терапевтическую схему включают следующие лекарственные препараты:
Физиотерапия
Немедикаментозные методы используют для местного влияния на пораженную область. При хронических заболеваниях дыхательной системы показаны электромагнитные и лазерные воздействия, электрофорез с десенсибилизирующими препаратами, ингаляции. При суставных патологиях эффективны компрессы с кортикостероидами, противовоспалительными препаратами и димексидом. Если слабость и недомогание возникают при отсутствии органической патологии, применяют методы групповой и индивидуальной психотерапии.
Слабость причины, способы диагностики и лечения
Слабость — недостаток физической силы, когда способность действовать требует дополнительных усилий. Состояние может быть естестественной реакцией организм на физические, психические и эмоциональные перегрузки или симптомом широкого круга заболеваний. Проблему диагностируют, когда усталость не проходит даже после нескольких дней отдыха, пациента беспокоят периодические головные боли, плохой сон, депрессивное настроение, апатия.
Причины слабости
Недостаток физической силы прежде всего связан с особенностями жизни, чрезмерными эмоционально-физическими перегрузками. Слабость это симптом, который могут вызывать заболевания разных систем и органов. К таким патологиям относят:
Патологическая слабость характерна для длительно текущих воспалительных процессов, онкологических и гематологических заболеваний, нервно-психиатрических расстройств, недавно перенесенной черепно-мозговой травмы, пониженного артериального давления. Выраженную постоянную слабость может вызвать прием лекарств с побочным седативным действием на организм.
Среди описанных выше причин слабости необходимо отметить естественные факторы, ведущие к слабости. Это недостаток солнечного света и свежего воздуха, смена часовых поясов, жара, неблагоприятные экологические условия.
Статью проверил
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 24 Марта 2021 года
Дата обновления: 10 Декабря 2021 года
Содержание статьи
Типы слабости
Слабость может быть постоянной, наблюдаться изо дня в день или являться защитной реакцией организма на происходящее. В зависимости от причинных факторов, характера и времени появления выделяют следующие виды слабости:
Физиологическая слабость
Связанная с физическим напряжением, эмоциональными перегрузками, быстро проходит после отдыха, человек может точно сказать, когда почувствовал усталость, и чем она вызвана. Проявляется снижением активности, желанием уснуть посреди дня, ощущением разбитости, общим недомоганием. Другими признаками будет апатия, вялость, невозможность сконцентрировать внимание, головные боли.
Патологическая слабость
Сохраняется на протяжении длительного периода, и является следствием ряда патологий. В зависимости от того, симптомом какого заболевания выступает слабость пациента могут беспокоить сонливость, головокружения, рвота, тошнота, повышенная температура тела, полное истощение сил организма, тахикардия, снижение массы тела. Изменения происходит и в эмоциональном состоянии: могут появится фобии, постоянная озабоченность состоянием собственного здоровья, снижение настроения, двигательная заторможенность, нарушение мышления. Если не принимать меры терапии, состояние человека ухудшаетсям с каждым днем.
Методы диагностики
При обращении пациента с жалобами на слабость проводят внешний осмотр, изучают условия жизни пациента, перенесенные им заболевания, анализируют жалобы больного. В ходе диагностики необходимо исключить появление слабости, как начального признака эндокринологических, психических, сердечно-сосудистых, онкологических, инфекционных и других заболеваний. Поэтому пациента всесторонне обследует невролог, эндокринолог, инфекционист, терапевт, ортопед, гематолог, ревматолог. С помощью аппаратной диагностики проводят исследование внутренних органов и систем, анализ крови на инфекции. Если слабость и упадок сил связанные с ранее полученной черепно-мозговой травмой пациенту назначают рентгенографию черепа, магнитно-резонансную томографию головного мозга. В сети медицинских центров ЦМРТ для диагностики слабости и ее причин применяют следующие методики:
Возможные причины недомогания
Организм человека – сложный саморегулирующийся механизм, который длительное время может бороться с болезнью, не давая никаких тревожных сигналов. Первым звонком становится классическое недомогание. Оно всегда сопровождается мышечной слабостью (в руках и ногах либо во всём теле), сонливостью, сильной усталостью, а также утренней тошнотой, головокружением и упадком сил. Перечисленные симптомы могут оказаться началом серьёзного заболевания, поэтому важно не тянуть и как можно быстрее попасть к врачу, сдать анализы и пройти полное обследование.
Причины плохого самочувствия
Причины состояний заболеваний, которые у взрослых начинаются с обычного недомогания, много. Среди самых распространённых:
Это далеко не все патологии, которые начинаются со слабости и общего недомогания.
Диагностика
Не стоит пытаться самостоятельно выяснить причину своего состояния. Помните, любое промедление в случае серьёзной патологии грозит необратимыми последствиями. Наш многопрофильный центр обладает передовым оборудованием, которое позволяет использовать такие современные способы диагностики и лечения, как:
Опытный терапевт произведет сбор анамнеза и направит Вас на Комплексное экспресс обследование «Чек-ап».
Качество диагностики и эффективность последующего лечения повышается за счет того, что экспресс обследование проводится в течение дня под контролем Вашего персонального терапевта. При повторном приеме Вы получаете полные результаты лабораторных исследований и заключение врача-терапевта о состоянии здоровья.
Общие рекомендации по улучшению состояния
Если обследование не покажет присутствие серьёзной патологии, значит, причина кроется в усталости или стрессе. В этом случае есть возможность помочь себе самостоятельно:
Наши врачи проведут подробную консультацию, подберут диагностику и назначат лечение, которое подходит именно Вам.
Для получении консультации запишитесь на прием по телефону 217-20-20.
В разделе Прайс можно ознакомиться в ценами.
Слабость, головокружение, утомляемость
Слабость, головокружение, утомляемость — симптомы, которые могут появляться при ряде патологических состояний и заболеваний, среди которых есть и требующие быстрой медицинской помощи. Некоторые больные склонны считать причиной недомогания физические, эмоциональные нагрузки, стрессы и не придавать им особого значения. Это — ошибка, поскольку повышенная утомляемость может быть одним из первых симптомов серьезных, редких патологий, например, болезни Помпе.
Наряду с редкими врожденными болезнями эти симптомы могут свидетельствовать о развитии распространенных состояний и заболеваний.
Распространенные причины
Чаще слабость, головокружение появляются вследствие следующих состояний:
Дополнительные симптомы
К какому врачу обратиться?
При появлении упорного головокружения и слабости важно, не откладывая, обратиться к доктору- терапевту или семейному врачу. Для установления диагноза доктор может назначать комплексное обследование, включающее как лабораторные анализы (анализы крови, мочи), так и инструментальные (рентгенограмму, ультразвуковое исследование, иногда МРТ*, КТ**). При необходимости терапевт направляет пациента к узким специалистам, например, кардиологу, неврологу, гематологу и другим.
Лечение слабости, повышенной утомляемости и головокружения зависит от того, каким заболеванием оно вызвано. Так, при гипогликемии бывает достаточно съесть конфету или сладкий фрукт, а при пониженном артериальном давлении — выпить чашку крепкого кофе. Лечение железодефицитной анемии основывается на назначении препаратов железа и коррекции рациона, аритмий — на приеме антиаритмических средств и так далее.
Сигналы тревоги
В некоторых случаях слабость, повышенная утомляемость и головокружения могут быть признаками неотложных состояний. Немедленно вызывать скорую помощь нужно, если они сопровождаются следующими симптомами:
Простуда без температуры: нужно ли обращаться к врачу?
Зима не торопится в Москву, и затянувшееся до декабря межсезонье «радует» горожан непредсказуемой погодой. В таких условиях можно очень легко переохладиться и подхватить респираторное заболевание. Если ОРВИ проявит себя повышением температуры, больной поспешит к семейному врачу или к платному терапевту в Москве. А вот при ее отсутствии за профессиональной медицинской помощью никто, как правило, не обращается. И напрасно.
На самом деле, оставлять без внимания даже легкую простуду не следует. Отсутствие температуры при ОРВИ больные воспринимают как возможность перенести заболевание на ногах, не слишком концентрируясь на самочувствии. Хотя на самом деле оно может оказаться совсем не безобидным, а требующим, как минимум, соблюдения домашнего режима.
Почему ОРВИ поражает людей выборочно?
Продрогнув на улице, мы стараемся отогреться дома горячим чаем и принять ванну, но, к сожалению, помогают эти простые, но действенные процедуры далеко не всем. Объясняется этот факт общим состоянием здоровья конкретного человека. Переохлаждение организма только запускает механизм простуды, а вот характер дальнейшего развития заболевания определяется уже другими причинами.
Реакция организма на активную жизнедеятельность патогенной микрофлоры тоже будет различной.
Почему симптомы простуды проявляются индивидуально?
От комбинации вышеперечисленных факторов зависят и проявления заболевания. Как правило, у человека поначалу может заболеть горло, появиться насморк и подняться температура. Большинство заболевших считают более–менее серьезным симптомом только рост температуры, а при ее отсутствии першение, боль в горле, насморк и даже кашель готовы стойко переносить на ногах. Мысль о том, что за кашлем может скрываться бронхит и даже пневмония, посещает среднестатистического больного только при повышенной температуре. Почему же иммунная система не во всех случаях реагирует ее ростом?
Особенности протекания ОРВИ без температуры
Респираторно–вирусная инфекция локализируется в носоглотке и уже через пару дней проявляет себя определенным дискомфортом. Вслед за першением и чиханием появляются обильные водянистые выделения из носа, которые еще через пару дней становятся слизистыми, иногда с примесями крови и гноя.
Данные медстатистики свидетельствуют, что основным симптомом ОРВИ, с температурой или без нее, является именно насморк. У четверых из десяти заболевших отмечается першение или болезненность в горле, а у шестерых из десяти в дальнейшем возникает кашель, обладающий при простуде определенными особенностями.
Сухой и поверхностный, он является, скорее, реакцией на першение. Но при слабом иммунитете существует вероятность его распространения на верхние дыхательные пути. Спустившись в трахею и дальше, в бронхи, инфекция, наконец, может вызвать температуру. Хотя в последнее время нередки случая протекания бронхитов и пневмоний без значительного повышения температуры. Стоит ли говорить, что при появлении симптомов осложнения ОРВИ у детей их обязательно следует показать хорошему детскому врачу?
Если заболевший страдает еще и от мышечных болей и ломоты во всем теле, то у него наверняка сильно поднимется температура, так как в этом случае, скорее всего, будет диагностирован грипп — самая серьезная из острых респираторных вирусных инфекций.
Когда заболевшему следует обратиться к врачу?
Легкую ОРВИ, протекающую без серьезных симптомов, здоровый организм способен и должен преодолеть за 5–7 дней. Если же за неделю симптомы не уходят или даже усугубляются, почти наверняка можно говорить об осложнении казавшегося несущественным заболевания.
У пациента могут появиться симптомы ларингита или фарингита, тонзиллита, ринита, признаки воспаления придаточных пазух носа — гайморита или синусита, отита, трахеита, бронхита и даже пневмонии. В этом случае, даже если температура так и не поднялась, следует обязательно обратиться либо к семейному врачу, либо к хорошему лор–врачу в Москве.
К опасным симптомам медики относят:
Особенности лечения простуды без температуры
В большинстве случаев организм нормального взрослого человека способен справиться с ОРВИ самостоятельно, если, конечно, сам заболевший не будет ему в этом мешать. Категорически запрещен самостоятельный прием антибиотиков при ОРВИ. Они не помогают при инфекциях вирусного характера и могут быть назначены врачом только при появлении осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции.
Главными лечебными средствами для простудившегося должны стать:
Остаться дома необходимо для того, чтобы минимизировать уровень стресса и дать организму возможность отдохнуть. Выбор теплого питья чрезвычайно широк — от чая с малиной и отвара шиповника до настоев лечебных трав и молока со щелочной минеральной водой.