Что такое кедровое масло
Кедровое масло: применение в народной медицине, домашней косметологии, кулинарии
Масло кедрового ореха – это единственный в своем роде продукт, который нашел применение и в народной медицине, и в кулинарии, и в домашней косметологии. Существует два вида кедрового масла – базовое и эфирное. Базовое средство допустимо использовать для лечения определенных заболеваний, восстановления поврежденных волос, а также в свежем виде для десертов и салатов.
Кедровое масло эфирное – гораздо более концентрированное средство, которое допустимо добавлять буквально по каплям в основы вроде кремов, антисептических лосьонов или натуральных растительных масел для борьбы с инфекциями, облегчения состояний при некоторых заболеваниях, а также в косметологии при уходе за кожей лица, тела и волосами.
Главное правило в применении кедрового масла – не злоупотреблять натуральным средством, консультироваться со специалистами и соблюдать рекомендованные дозировки.
Кедровое масло: применение
Базовое масло кедрового ореха добывают методом холодного отжима орехов кедровой сибирской сосны, а кедровое эфирное масло – паровой дистилляцией древесины или хвои некоторых пород можжевельника, кедра или туи. Базовое средство обладает чудесным ореховым ароматом, цвет его – яркий, светло-желтый, текстура – жидкая.
Использовать кедровое масло можно в косметологии, кулинарии, парфюмерии, народной медицине, мыловарении и даже при снижении веса, но, необходимо учитывать, что для различных целей и способы применения будут отличаться.
Кедровое масло: лечебные свойства
Лечение кедровым маслом применяется преимущественно в народной, а не в официальной медицине. Масляное средство здесь можно использовать как дополнение к основной терапии.
Вот некоторые заболевания и способы применения масла кедрового ореха для профилактики и лечения этих недугов:
Атеросклероз
Принимать 1 р./день по 25 капель выжимки из орешков (утром, натощак). Курс: месяц, после чего должна следовать пауза в лечении не менее 2-3 недель. Только после этого можно при необходимости продолжить процедуры.
Гастрит и/или язва
Употребление средства 2 раза в день: 1 чайн.л. в сутки за полчаса до завтрака и 1 чайн.лож. через 2-3 часа после ужина. Курс: 21 день, после этого перерыв на 2-3 недели.
Простуда
Употребление средства: внутрь по ½ чайн.л. за полчаса до еды + закапывать кедровое масло в нос (по 1 капельке 3 р./день). Также полезно добавлять кедровый эфир в ингалятор (10-15 кап.).
Сердечно – сосудистые болезни
Употребление средства: внутрь 2 р/сут. по 1 чайной ложечке. Курс лечения: 21 день, после – перерыв на 1 месяц.
Варикозное расширение вен
Наносить масляное средство на проблемные зоны 2-3 раза в день аккуратно, без нажима + принимать масло внутрь по 1 ч.ложке натощак. Курс: 30 дней, после чего – пауза в лечении на месяц.
Аллергия
Употребление средства: внутрь по 1 ч.л. 3 раза в сутки до еды. Если аллергия имеет сезонную природу, то начать принимать препарат стоит за месяц до предполагаемого ухудшения самочувствия.
Кожные заболевания
Смазывать покровы там, где локализована проблема, по нескольку раз в день + принимать натощак по ½ чайн.л. средства. Курс: месяц.
Обморожения
Наносить масляный продукт на пораженные места 2 р./день. Курс: до исчезновения неприятных ощущений.
Массаж (например, при варикозе)
Кедровое масло эфирное (15-20 капель) + массажный крем (50 мг).
Масло кедрового ореха: применение в кулинарии
Применяя кедровое масло холодного отжима в кулинарных целях, желательно придерживаться некоторых правил:
Если говорить о том, в каких еще блюдах вкус кедрового масла откроется в полную силу, то это:
Можно ли жарить на кедровом масле?
Нет, не стоит. Сыродавленное кедровое масло – то, которое получено после холодного прессования (до 24°С) и прошедшее только первичную фильтрацию-отстаивание. Еще оно называется «живым», потому что в нем, благодаря щадящему методу отжима, сохраняются все витаминно-минеральные и жирно-кислотные компоненты, присущие исходному продукту.
Жарить на живом сыродавленном кедровом масле нельзя по нескольким причинам:
Энергетическая ценность (калорийность) кедрового масла холодного отжима составляет 898 Ккал на 100 г продукта. Пищевая ценность – это 99,9% жиров в составе. Из этого следует, что не стоит употреблять в день более 1 столовой ложки масляного средства, если иное не предусмотрено инструкцией или не назначено доктором.
Кедровое масло в косметологии
В домашней косметологии масляное средство используется достаточно широко: для ухода за кожей лица, тела, ногтями и кутикулой, волосами, бровями и ресницами.
Как использовать кедровое масло для лица?
Регулярное курсовое применение масок, в состав которых включен хвойный экстракт, поможет:
Кедровое масло для волос
При помощи растительных жиров, содержащихся в экстракте, можно помочь в профилактике и лечении таких проблем с волосами и кожей головы:
Кроме всего этого, масло кедрового ореха считается прекрасным антисептиком, заживляет ранки и ссадины, ухаживает за пористыми, поврежденными и окрашенными локонами. В этих случаях натуральное средство лучше использовать в составе масок.
Кедровое масло холодного отжима для кожи вокруг глаз
Основное средство (1 стол.л.) + витамины А и Е (по 3 капельки).
Смешать, нанести состав на чистую кожу вокруг глаз легкими вбивающими движениями, оставить для воздействия на 30 минут. Если оставить маску на всю ночь, то велика вероятность проснуться с отекшими глазами.
Масла: касторовое и кедровое (в равных долях).
Подогреть смесь немного на водяной бане, смочить в ней марлю, сложенную в несколько слоёв, отжать слегка и приложить к векам и глазам. Время воздействия – 30 минут. Не рекомендуется делать такой компресс людям, кожа которых склонна к образованию комедонов (черных точек), в этом случае лучше использовать для компресса чистое кедровое масло.
Масло кедровых орехов для кожи рук, ногтей и кутикулы
Для укрепления ногтевой пластины, чтобы ногти росли быстрее и не расслаивались, желательно втирать чистое масляное средство в кутикулу и непосредственно ногтевую пластину или комбинировать его для этой цели с соком лимона (в пропорции 1:1). Также хорошо проводить массаж кистей, пальцев рук каждый день чистым, неразбавленным средством или добавлять его в свой привычный крем для рук.
Полезно при этом делать ванночки с кедровым маслом, а также скрабировать кожу рук – раз в неделю.
Глина косметическая розовая + выжимка кедровых орешков + мякоть авокадо (все по 1 стол.лож.).
Смешать, смазать составом кожу рук и ногтевые пластины. Смыть можно через 10-15 минут. Такая маска интенсивно смягчает кожу рук и укрепляет ногти, можно использовать рецепт непосредственно перед обрезным маникюром.
Кедровое масло для бровей и ресниц
Кедровый эликсир позволит ускорить рост и густоту ресничек, устранить выпадение, а также придать блеск бровям. Для этого нужно взять:
Базовое масло кедрового ореха (1 чайн.л.) + кедровый эфир (1 капелька) + витамины Е и А (по 1 капсуле).
Смешать, нанести на брови и ресницы при помощи чистой кисточки (например, от туши), оставить на 30 минут. Смыть теплой водой. Подобным эффектом обладает чистое, неразбавленное средство из кедровых орешков, нанесенное кистью за 2 часа до сна. Курс: неделя.
Применение от растяжек
Основное средство (50 мл) + мумиё (25 таблеток).
Таблетки тщательно растолочь и смешать с масляным средством. Подогреть слегка состав на водяной бане для лучшего смешивания. Настоять несколько дней. Использовать смесь для свежих стрий, втирая в проблемные места после душа или ванны.
Кедровое масло эфирное: способы применения для здоровья, красоты кожи и волос
В настоящее время существует немало способов применения кедрового эфирного масла: для улучшения здоровья кожи и волос, дезинфекции ран, лечения различных недугов. Да и само вдыхание эфира приносит несомненную пользу организму. На Тибете вообще использовали ароматное средство для успокоения тела и омоложения интеллекта в части медитативных и очистительных практик.
Вот некоторые современные способы применения кедрового эфирного масла:
Борьба с грибком
Такое возможно благодаря наличию антибактериальных, противогрибковых и антисептических компонентов в составе средства, их свойства при регулярном использовании и влияют нужным образом на грибок ногтей и стоп, например, у спортсменов.
Лечение артрита
Противовоспалительные составляющие эфира позволяют справляться с болью и скованностью, вызванных болезнью. Для этого полезно делать массажи с эфирным маслом, а также вдыхать его пары – это уменьшает воспаление тканей и суставов, притупляет боль. Кроме того, можно добавлять кедровый эфир в ежедневную ванну (5-10 капелек).
Регулирование менструального цикла
В составе препарата содержится вещество (эмменагога), способное активировать кровообращение в области таза. Это особенно полезно для женщин, страдающих от нерегулярных менструаций. Большинство эфиров, как правило, могут влиять на гормональный фон и хвойный не стал исключением. Он может помочь преодолеть также симптомы ПМС: усталость, спазмы в животе, перепады настроения и тошноту.
Решение проблем со сном
При использовании кедрового эфира в качестве масла для ароматерапии, он может способствовать высвобождению серотонина – вещества, которое преобразовывается мозгом в мелатонин, чтобы успокоить и расслабить тело, обеспечить восстанавливающий, бесперебойный сон.
Очищение от токсинов
Если втирать в зоны почек и мочевого пузыря кедровое масло, то эфирное масло может спровоцировать более частое мочеиспускание и избавить организм от лишней воды и накопленных токсинов. Именно эти два пункта являются частыми причинами инфекций мочевыводящих путей и гипертонии.
Снятие стресса, тревоги, улучшение настроения
Вдыхание паров эфирного средства из кедра способствует выработке серотонина – нейротрансмиттера, улучшающего и стабилизирующего настроение, помогающего избавиться от симптомов депрессии.
Подтяжка кожи
Потеря веса оставляет после себя неприятные явления вроде растяжек, дряблой кожи и ослабленных мышц. Можно попробовать побороться с этими маленькими дефектами при помощи эфира: 6-8 капель достаточно размешать в любом натуральном масле-основе (миндальном, оливковом, жожоба, виноградном и пр.) и регулярно массировать им все тело или только его проблемные зоны.
Кедровое масло эфирное: уход за кожей лица
В рецептах домашней косметологии средство эффективно лечит прыщи, угревую сыпь и воспаления. Также благотворно влияет эфир и на поврежденный сухой, и на проблемный жирный эпидермис, и даже на плотную мужскую кожу лица. С осторожностью стоит отнестись к применению препарата обладателям обезвоженной и чувствительной кожи. В общем, хвойный эфир вполне может подойти любому типу эпидермиса, если соблюдать необходимые правила применения и дозировки средства при уходе за кожей лица.
Применение ароматного средства для лечения волос
Применение эфирного масла кедра может помочь при выпадении волос. Для этого можно разбавлять эфир с водой в равных количествах или смешивать его (2-3 капли) с 1 стол.л. кокосового масла и втирать в кожу головы для улучшения кровообращения. Сеанс при этом должен длиться не более 5 минут, после чего масляные средства нужно смыть.
Для увлажнения сухих локонов допустимо добавлять эфир в любимый шампунь или бальзам. Если волосы выпадают сильно, вплоть до аллопеции, то кедровое средство можно комбинировать с эфирами чайного дерева или розмарина, добавляя их в маски и готовые средства по уходу за волосами.
Ко всему прочему, хвойный эфир эффективен для предупреждения перхоти и себореи, он обладает сильной антимикробной и противовоспалительной активностью, борется с ломкостью прядей. Самые распространенные способы применения: ополаскивание, втирания, обогащение шампуней и масок для волос. Главное помнить, что эфиры нельзя применять в чистом, неразбавленном виде.
Кедровое масло: польза и вред, как принимать
Янтарная жидкость с приятным ореховым ароматом – чистый, натуральный продукт, который не имеет синтетических аналогов. Польза кедрового масла в том, что даже в древности люди использовали его для лечения гипертонии, болезней желудка, а также ожогов и других повреждений кожного покрова.
Полезно кедровое масло и в наши дни: его применяют для косметологических, лечебных и даже кулинарных целей. Для этих задач, как правило, используется нерафинированный продукт холодного отжима. Для технических и парфюмерных нужд в ход идет рафинированное кедровое масло горячего отжима, оно же используется в лакокрасочной промышленности и медицине.
Хоть и продукт славится своей натуральностью, применять лечебные и косметологические свойства кедрового масла нужно с умом, учитывая противопоказания и рекомендуемые специалистами дозировки средства.
Кедровое масло: полезные свойства и противопоказания
Ароматный продукт имеет множество лечебных свойств. По этой причине он может применяться для профилактики различных болезней.
Состав кедрового масла холодного отжима
Кедровое масло: лечебные свойства и применение
Из-за такого большого количества полезных свойств экстракт кедровых орехов также успешно применяется и в косметологических целях. При наружном использовании кедровое масло оказывает неоценимую пользу для кожи, волос и ногтей:
Кедровое масло: противопоказания
Употребление продукта стоит ограничить при:
Не желательно применять масло кедрового ореха наружно:
Используя препарат в рецептах домашней косметологии, также стоит помнить о комедогенности средства, она равна 2, то есть умеренно комедогенное. Такое масло подходит для жирной и проблемной кожи в ограниченном количестве, зато отлично проявляет себя в лечении постакне.
Кедровое масло польза для организма
Продукт обладает противовоспалительным, тонизирующим, вяжущим, антисептическим, ранозаживляющим воздействием на организм. Производители косметических масел нередко указывают возможное использование кедрового масла для очищения кожи лица от макияжа, для ухода за кожей вокруг глаз, нанесение препарата в чистом виде и добавление его в готовые косметические средства промышленного производства.
Польза кедрового масла для женщин
При беременности и грудном вскармливании
В этих случаях употребление масла сибирского кедра можно начинать только после консультации лечащего врача. Если все показатели в норме, то при регулярном применении средства можно:
Максимальная суточная доза – 3 чайные ложки в день (в каши, салаты и другие холодные блюда).
Кедровое масло: польза для организма мужчины
Чем полезно кедровое масло для детей?
Наружное применение препарата поможет вылечить опрелости у грудничков, им можно обрабатывать ранки и ссадины, смазывать щечки для защиты от мороза.
Как принимать внутрь кедровое масло?
Основные правила применения средства: за 30 минут до еды в количестве от 1 чайной до 1 столовой ложки, продолжительность лечения – месяц. После этого – перерыв.
Как хранить кедровое масло
Масляное средство необходимо хранить вдали от солнечного света, в бутылке из затемненного стекла, при максимальной t=18 °С. Срок годности: 2 года.
После вскрытия бутылки кедровое масло лучше держать на полке холодильника не дольше 12 месяцев.
Масло кедровое
Кедровое масло получают из орехов кедровой сосны. Эта сосна – вечнозелёное дерево, которое широко распространено на территории России, а также в Азии, в Монголии и Корее. Кедр живет очень долго, до 700 лет, и плодоносит примерно раз в 2 года. Но наибольшее количество орехов сосна дает всего лишь раз в 5 лет.
Кедровое масло ценится именно потому, что оно экологически чистое, является совершенно натуральным продуктом, которому нет искусственных аналогов. Оно превосходит все известные другие растительные масла по полезным свойствам, и уже много веков применяется людьми для лечения различных заболеваний. В частности, его используют для лечения гипертонии, для помощи при повреждениях кожи (в том числе ожогах, как и облепиховое масло), а также для помощи желудку.
Кедровое масло получают, используя методику холодного отжима. В результате получается масло приятного янтарного цвета, которое имеет заметный аромат ореха, содержит высокую концентрацию белка и жирных кислот. Если же кедровое масло планируется использовать для парфюмерии или в технических целях, применяется горячий способ его добычи. Масло холодного отжима используют в кулинарии, косметологии и в качестве лекарственного средства.
Полезные свойства
Своим лечебным свойствам кедровое масло обязано составу: в нем содержится высокая концентрация различных витаминов, очень много полезных жирных кислот и минералов. Именно большое количество полезных веществ позволяет использовать масло для косметологии и в лечебных целях. Его основное преимущество в том, что оно легко усваивается человеческим организмом, не имеет никаких противопоказаний к применению и не только не запрещено, но даже и показано для применения детям, ведь детский организм больше всего нуждается в том, чтобы получать все необходимые витамины и минералы.
В народной медицине кедровое масло всегда считали отличным средством лечения туберкулеза, им лечили повышенное давление и спасали людей при заболевании кишечника и желудка. Кроме того, его прописывают людям, у которых наблюдается варикозное расширение вен: для лечения необходимо всего лишь дважды в день смазывать кедровым маслом ноги.
Высокая концентрация витаминов в масле кедрового ореха положительно влияет на работу сердца и сосудов, в том числе артерий, улучшает работу нервной системы, способна стабилизировать состав крови, а также выступает в качестве хорошей профилактики заболеваний крови, сосудов и сердца.
Содержащиеся в нём антиоксиданты позволяют снижать уровень вредного холестерина в крови, стимулируют иммунитет, а также помогают организму выводить лишнюю жидкость. Кроме того, кедровое масло помогает при различных повреждениях кожи, включая раны или ожоги. Оно способно стимулировать заживления ран, поэтому широко используется для оказания помощи при ожогах, обморожениях или поверхностных ранах. Кроме того, оно помогает нормальной работе кишечника и желудка, выводит из организма вредные соли и токсические вещества, способно снимать боль и обладает успокаивающим действием.
Полезные свойства кедрового масла:
Кедровое масло получило широкое распространение в косметологии благодаря тому, что оно способна действовать как омолаживающее средство, восстанавливающее кожу, улучшающее состояние волос и ногтей. Его рекомендуют принимать людям, которые курят или употребляют алкоголь, так как оно способно снизить вредное влияние этих привычек на организм.
Состав кедрового масла
В кедровом масле содержится в 5 раз больше витамина Е, чем в оливковом. Это очень важный витамин, так как он улучшает общее состояние организма, улучшает обмен веществ, помогает бороться женщинам со многими гинекологическими заболеваниями. Кроме этого, оно препятствует образованию холестериновых бляшек в кровеносных сосудах. Но наиболее высоко кедровое масло ценится благодаря высокой концентрации витамина РР.
Также в нем содержатся жирные кислоты, необходимые организму человека. Больше всего содержится в кедровом масле линоленовой кислоты, которая нормализует уровень холестерина. Эта кислота не производится нашим организмом, поэтому очень важно, чтобы мы получали ее из рациона.
| Насыщенные жирные кислоты | |
|---|---|
| Пальмитиновая | 4,791% |
| Стеариновая | 2,453% |
| Эйкозановая | 0,225% |
| Ненасыщенные жирные кислоты, в % от общей массы жирных кислот | |
| Олеиновая | 25,221% |
| Гондолеиновая | 0,74% |
| Линолевая | 46,209% |
| Пиноленовая | 18,954-20,046% |
| Скиадоновая | 0,794% |
| α-Линоленовая | 0,317% |
| Эйкозодиеновая кислота | 0,296% |
| Витаминный состав | |
| Каротиноиды | 31 мг |
| Витамин Е | 55 мг |
| Витамин D | 0,07 мг |
| Витамин В1 | 1,6 мг |
| Витамин В2 | 1,7 мг |
| Витамин В3 (PP) | 14 мг |
| Макро- и микроэлементы | |
| Фосфор | 840 мг |
| Калий | 650 мг |
| Магний | 552 мг |
| Натрий | 195 мг |
| Кальций | 110 мг |
| Цинк | 20 мг |
| Железо | 19 мг |
| Марганец | 16 мг |
| Медь | 4 мг |
| Йод | 0,6 мг |
| Аминокислоты | |
| Незаменимые | 70% от общего состава |
| Заменимые | 30% от общего состава |
Кроме того, богатый состав помогает организму избавиться от синдрома хронической усталости, существенно улучшает работоспособность – умственную и физическую.
Лечение кедровым маслом
Кедровое масло советуют употреблять людям, которые проходят курс лечения от различных инфекций, заболеваний кожи (включая аллергическую реакцию или псориаз), а также простудных заболеваний и при явном снижении иммунитета. Хорошо оно помогает также при проблемах обмена веществ, при лечении различных повреждений кожи. Как вспомогательное лечение оно чрезвычайно эффективно в лечении заболеваний желез внутренней секреции, а также нормализует уровень холестерина, улучшает обмен веществ, стимулирует кровообращение в головном мозге, а следовательно, улучшает работоспособность и повышает интеллектуальные способности. Его используют почти при всех проблемах с желудочно-кишечным трактом, включая такие заболевания, как гастрит, изжога или запор. Его используют в качестве вспомогательного лечебного средства при лечении язвы, гастрита или панкреатита.
Кадровому маслу приписывают возможность лечить бесплодие, оно очень положительно влияет на мужскую потенцию. Очень полезно оно для регулярного употребления людям, которые живут в крупных городах с тяжёлой экологической ситуацией. Не менее полезно оно будет людям, чья деятельность связана с непомерными физическими нагрузками или с серьезным уровнем стресса. Его очень полезно употреблять детям, так как оно позволяет нормально расти и развиваться детскому организму, повышает иммунитет и насыщает организм витаминами и минералами. Желательно перед тем, как включать его в детский рацион, всё же заранее проконсультироваться с терапевтом, чтобы убедиться, что кедровое масло принесет ребенку исключительно пользу.
Как употреблять
Для лечения заболеваний кишечника и желудка нужно пить его в чистом виде по чайной ложке 2 раза в сутки, утром до еды, за 30 минут, а вечером – уже после ужина, не меньше чем через 2 часа. В таком случае лечебный курс длится 3 недели, после чего делается недельный перерыв и лечение возобновляется. Если вы планируете проводить поддерживающее лечение язвы или других проблем кишечника и желудка с помощью кедрового масла, обязательно проконсультируйтесь с врачом, у которого проходите курс лечения, по этому поводу.
При заболеваниях сосудов или низком качестве крови, а также высоком содержании холестерина его употребляют 1 раза в день 0,5 миллилитров за 30 минут до еды в течение месяца. Этого достаточно, чтобы организм очистился, кровеносная система пришла в норму и наблюдалось общее улучшение состояния. Поскольку этот курс предполагает употребление в очень малых дозировках, при желании вы можете продлить лечение дольше, чем на месяц.
Если необходимо использовать свойства кедрового масла заживлять раны, например, если вы недавно перенесли операцию или просто необходимо более быстрое заживление, его рекомендуют принимать дважды в сутки, по две чайные ложки до еды. Достаточно 3 недели, чтобы затянулись раны, и появился выраженный эффект и наступило облегчение. При необходимости этот курс можно продлить, если это вам позволит сделать лечащий врач.
При повышенном давлении достаточно всего лишь капли кедрового масла 2 раза в день за 30 минут до еды, всего месяц подобного курса поможет плавно и аккуратно снизить давление и улучшить состояние организма.
Применение в косметологии
Кедровое масло не случайно ценится косметологами: оно способно помогать организму справиться с огромным количеством проблем, как внешних, так и внутренних. Свойства кедрового масла используются для нормализации состояния жирной кожи лица, а его способность уничтожать бактерии часто используют для того, чтобы убрать воспаление кожи. Большое количество антиоксидантов в масле помогает улучшить состояние кожи, сделать лицо более молодым, улучшить его цвет, а также защитить от вредного воздействия ультрафиолета. Проще всего использовать в чистом виде, заменяя им привычные крема.
Для кожи
Самый простой способ – это нанести его на лицо, на какое-то время оставить, убрав остатки масла салфеткой. Этого более чем достаточно, чтобы спустя какое-то время стал заметен эффект. Таким образом, вы сможете насытить кожу полезными витаминами, улучшить цвет лица, защитить кожу и получить выраженное омолаживающее действие. Кроме того, можно добавлять несколько капель кедрового масла в крем или молочко для кожи, только нужно это делать сразу перед применением, и добавлять его в маленькую порцию средства, а не во всю банку сразу. Даже если у вас нет времени чтобы использовать кедровое масло, вы можете им заменить лосьоны и тоники, которыми снимаете макияж. Кедровое масло одновременно хорошо снимает остатки макияжа с лица, и в то же время питает и увлажняет кожу. Очень полезно использовать его людям с сухой кожей, особенно в зимнее время, так как оно очень хорошо защищает лицо от ветра и холода, при этом увлажняя кожу.
Очень полезно кедровое масло также для того, чтобы помочь огрубевшей коже рук. В таком случае необходимо наносить его тонким слоем на руки на ночь, надев после этого специальные косметические перчатки и оставить до утра. Достаточно всего лишь 1 раза, чтобы вы заметили выраженный эффект масла, и всего за неделю кожа будет радовать вас хорошим состоянием, красотой и увлажненностью. Кроме того, кедровое масло одновременно питает и кожу, и ногти, которые становятся крепче и красивее.
Часто кедровое масло рекомендуется применять в сочетании с массажем лица или тела, в зависимости от того, какой зоне вы уделяете большее внимание. Оно помогает бороться с заболеваниями кожи, в целом улучшает ее внешний вид и тонус, что позволяет выглядеть просто великолепно.
Для волос
Естественно, что все перечисленные полезные свойства кедрового масла также хороши для волос и кожи головы. Оно способно бороться с перхотью, увлажняет кожу головы, нормализует жирность, стимулирует рост волос и даже помогает бороться с облысением. Кроме того, глубоко питает кожу, а также волосы, так что они начинают не только расти быстрее, но и приобретают блестящий насыщенный вид, блеск и упругость.
Если вам нужно оздоровить волосы, смешайте 10 мл оливкового и 5 мл кедрового масла, вотрите их в голову и оставьте на 2 часа или больше, а затем смойте привычным шампунем. Как по отношению к любому другому виду масла, кедровое будет действовать тем лучше, чем дольше вы его продержите на голове. Идеальным вариантом будет оставить смесь оливкового и кедрового масла на ночь, чтобы оно подействовало как можно лучше. Если же вы страдаете от перхоти и жирной кожи головы, смешайте 10 мл масла жожоба и добавьте туда 10 капель кедрового масла, вотрите в кожу и оставьте примерно на час, а затем смойте. Подобное лечение достаточно проводить всего лишь 2 раза в неделю, и очень скоро вы заметите выраженный результат и избавитесь от перхоти.
Для загара
Также масло кедрового ореха используют для того, чтобы защитить кожу от солнца и одновременно получить красивый и ровный загар. Для этого перед тем, как выходить на жаркое солнце, нанесите его на кожу, равномерно разотрите и можете приступать к солнечным ваннам. Лучше всего это делать за полчаса до выхода, так оно успеет впитаться и подействовать, защитит вашу кожу, обеспечив красивый равномерный загар. Чтобы не было проблем с его равномерным нанесением, можете просто налить его в небольшой распылитель, что существенно ускорит процесс.
Применение в кулинарии
Кедровое масло – натуральный продукт, и конечно же, его можно использовать в кулинарии для того, чтобы одновременно получить вкусное блюдо, и насытить организм полезными веществами, стать чуть-чуть здоровее.
Кедровое масло во время термической обработки теряет большую часть своих полезных свойств, а также приятный вкус, так что его рекомендуется добавлять в блюдо уже после приготовления, а ещё лучше – добавлять его в салаты из свежих овощей.
Оно очень хорошо сочетается с мясом птицы, различными овощами или фруктами, а также сыром. Перед тем, как добавлять его в блюда, если вы не знакомы с кедровым маслом, обязательно его попробуйте. Дело в том, что заметен сладковатый привкус, который может вам не понравиться в уже готовом блюде.
Применение кедрового масла чрезвычайно важно для вегетарианцев, так как содержит огромное количество полезных веществ, в том числе и таких, которые содержатся в рыбе. Оно способно насыщать организм большим количеством полезных витаминов и минералов, при этом оставаясь исключительно растительным продуктом.
Противопоказания к употреблению
Кедровое масло очень полезно и практически не имеет противопоказаний, не считая случаев аллергии на орехи. Кроме того, если вы страдаете от ожирения, необходимо сократить количество масла в рационе, так как оно очень калорийно.