Что такое кальян и вреден ли он для здоровья подростков

Что такое кальян и вреден ли он для здоровья подростков

На сегодняшний день всем известно, что курение кальяна вредит здоровью человека. Однако есть много людей, которые всё ещё наивно полагают, что курение кальяна – безвредная забава. Согласно утверждению специалистов Всемирной Организации Здравоохранения, курение кальяна и его воздействие на организм нисколько не меньше, чем вред курения сигарет. Конечно, кальян имеет приятный вкус и аромат, обеспеченный обязательным добавлением в его табак листьев сухих трав и кусочков фруктов. Однако табак остается табаком со всеми его примесями. Поэтому некурящие люди, пристрастившиеся к кальяну, так же легко привыкают и к сигаретам [1].

Курение кальяна довольно длительный процесс – 30–40 минут. Курильщик кальяна в течение обычного часового сеанса может вдохнуть столько табачного дыма, сколько содержится в более чем 100 сигаретах. Спору нет, дым внутри колбы фильтруется, однако курильщиком вдыхается объём дыма, значительно превышающий тот объём, который вдыхается при выкуривании сигареты. Таким образом, вред от одного сеанса кальяна равен вреду от выкуривания пачки сигарет. Как и в табаке дым кальяна, по данным исследований Всемирной организации здравоохранения, содержит в большом количестве угарный газ, соли тяжелых металлов, берилий, хром, кобальт, котонин, никель и химические соединения, вызывающие рак. Однако даже после прохождения через водяной фильтр содержание этих веществ в дыме кальяна во много раз превосходит чем в сигаретном дыме. Главное различие состоит в количестве и качестве вдыхаемого курильщиком табачного дыма. Водный фильтр удерживает часть никотина, но не гарантирует безопасность курения и не предотвращает появление зависимости [2, 3].

Уровень никотина в моче после выкуривания средней дозы кальяна повышается в 73 раза, котинина – в 4 раза, табачных нитрозаминов, которые могут вызвать рак легких и поджелудочной железы – в 2 раза, увеличивается также содержание продуктов распада бензола и акролеина, которые могут вызывать раковые и респираторные заболевания [4].

Поскольку традиционно курение кальяна – процесс групповой, общее использование мундштука кальяна несколькими курильщиками повышает риск заражения каким-либо тяжёлым инфекционным заболеванием: гепатит, герпес, туберкулез и пр.

Проблема пассивного курения никуда не исчезает. Для некурящих находиться в обществе курителей кальяна так же вредно, как и в обществе курильщиков сигарет. Негативно влияют на здоровье не только канцерогены, но и продукты сгорания древесного угля, являющемся в кальяне горючим веществом [5].

В марте 2013 года Министерство здравоохранения Казахстана ввело запрет на курение кальяна в общественных местах, в том числе в клубах, ресторанах, кинотеатрах, а также в любых крытых заведениях, предназначенных для массового отдыха. Поводом для принятия постановления послужили результаты санитарно-эпидемиологической экспертизы курительных трубок, кальянных жидкостей и их емкостей, в которых были обнаружены кишечные и синегнойные палочки, золотистый стафилококк, дрожжи, а также грибки, которые опасны для здоровья человека [7].

Целесообразным представляется внести соответствующее изменение в законодательство о полном запрете синтетических сигаретных изделий, в том числе кальяна, в рамках закона, ограничивающего табакокурение, и рамочной Конвенции. Так как несмотря на официальный запрет курения кальяна в общественных местах, казахстанцы продолжают курить его в кафе и ресторанах. Но из-за введенного моратория на проверки бизнеса доказать это не представляется возможным. Воспользовавшись этим выгодным положением, частные предприниматели в погоне за прибылью продолжают продажу кальянов в собственных ресторанах и пунктах питания, не задумываясь о здоровье населения, в том числе молодежи.

В последнее время среди молодежи считается модным курение кальяна. Кальян стал неотъемлемым атрибутом праздников и званых обедов, девушки и парни любят фотографироваться с кальяном и красоваться умением изысканно вдыхать и выдыхать дым табака. Не просвещенные в вопросах здоровья молодые люди считают, что курение сигарет вредно для здоровья, а вот кальян совершенно безвреден. Ароматные клубы дыма кальяна, по их мнению, успокаивает нервную систему и способствуют расслаблению организма. Кроме того они уверяют, что в отличие от сигарет кальян не приводит к привыканию. Также нередки и молодёжные кальянные вечеринки, где в кальян вместо воды используют алкогольные напитки (в основном вино), или заменяют курительный табак коноплёй [8].

Таким образом, курение кальяна, существенно вреднее курения сигарет, и вред кальяна однозначно может быть причинён множеству систем организма, а при постоянном употреблении, не говоря уже о зависимости, иметь весьма плачевные последствия. На вопрос: «Вредно ли курение кальяна для здоровья?» можно ответить утвердительно – да. Курение кальяна является существенным фактором риска возникновения хронических лёгочных и сердечно-сосудистых заболеваний, раковых опухолей, вызывает привыкание и несет серьезную потенциальную опасность для здоровья подрастающего поколения и не является безвредной альтернативой сигаретам.

В целях предупреждения вредного воздействия курения кальяна на организм детей и подростков, а также снижения риска появления мотивации к курению необходимо активизировать разъяснительную работу о вреде кальяна на здоровье, как среди детей, так и взрослых, используя все источники, в том числе средства массовой информации и интернет. Все вышесказанное предполагает необходимость создания системы антикурительного образования, особенно в студенческой среде. Это может стать достаточно эффективной мерой повышения уровня здоровья населения [9].

Источник

Новооскольская центральная районная больница

В этом году лето не балует нас теплой погодой. Гуляя прохладным вечером, хочется зайти в кафе и выпить чашку горячего чая. Однако, зачастую, в небольшом уютном помещении тебя встречает удушливо сладкий запах дыма и табака. И ты понимаешь, что попал в заведение, где хозяева предлагают к услугам посетителей кальян. Курить кальян стало модным несколько лет назад в нашей стране. Его преподносят как некий тренд. Кальянные заведения открываются один за другим. Большинство потребителей кальяна — это молодые люди, которые по незнанию или под воздействием рекламы наивно полагают, что кальян безопасен для здоровья. Мало кто задумывается, как кальян влияет на здоровье. Что будет с организмом даже после нескольких затяжек?

Всемирной организацией здравоохранения были проведены многосторонние исследования, результаты которых развеют мифы о безопасности кальяна.

Миф 1. Табак, используемый в кальяне безопасен, так как, проходя через воду, очищается от вредных веществ.

По данным Всемирной организации здравоохранения анализ кальянного дыма выявил наличие канцерогенных веществ, таких как нитрозамины, полициклические ароматические углеводороды, формальдегид, бензол и токсических веществ: оксид азота и тяжелые металлы. Кроме того, само сжигание угля, применяемого в кальяне, генерирует высокие уровни окиси углерода. Эти токсичные вещества имеют отношение к возникновению заболеваний сердца и легких, приводят к развитию рака.

Самым опасным среди них является бензапирен. Именно он в сочетании с угарным газом разрушает легкие, провоцирует стремительный рост раковых образований и приводит к быстрой смерти. Обследование курильщиков кальянов выявило, что через три года курения кальяна состояние их легочной ткани на 10 лет опережает паспортный возраст.

Курильщики кальянов находятся в зоне риска тех же заболеваний, что и обычные курильщики. Это:

— снижение функции легких;

— снижение способности к деторождению;

Исследования документально подтверждают у курильщиков кальяна повышение сердечного ритма и кровяного давления, другие вредные острые сердечно-сосудистые эффекты, нарушение функции легких и переносимости физических нагрузок, увеличение возникновения воспаления легких, обмороки и острые отравления угарным газом.

Нахождение в обществе курителей кальяна приравнивается к пассивному курению, оказывая действие, равносильное пребыванию в помещении, задымлённом сигаретой. При этом добавляются продукты сгорания древесного угля, используемого в качестве горючего вещества для кальяна, в виде окиси углерода и других химических соединений.

Миф 2. При использовании кальяна человек поглощает меньше токсических веществ.

Исследования показали, что в результате курения кальяна курильщики подвергаются значительному воздействию токсических соединений.

Кальянный табак фасуют в коробочки по 50 грамм, каждая из которых содержит 25 мг никотина. Этого количества достаточно для заправки четырех кальянов. Обычный математический подсчет показывает, что на каждого человека приходится 6,25 мг никотина.

Чтобы прогнать дым через воду, курильщики кальяна делают глубокий вдох, заполняя самые крохотные альвеолы легких влажным табаком, который содержит никотин, угарный газ, соли тяжелых металлов и канцерогены. В течение часа курильщик кальяна совершает от 40 до 200 глубоких затяжек, и при каждой из них в его легкие поступает около литра дыма.

Миф 3. Курение кальяна не вызывает зависимости.

Водный фильтр удерживает часть никотина, но не гарантирует безопасность курения, а след-но курение кальяна вызывает привыкание.

Часто в кальяне вместо воды используются алкогольные напитки. Пары спирта через легкие поступают непосредственной в кровь, что со временем может привести к алкогольной зависимости.

Миф 4. Безникотиновый табак для кальяна безвреден.

Исследования табака без никотина и трав для кальяна показывают, что дым от них содержит окись углерода и другие токсичные вещества, способные увеличить риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и болезней легких.

При пассивном курении безникотиновых смесей выбросы токсических веществ равны или даже превышают выбросы при курении смесей на основе табака. Таким образом, кальянный дым от бестабачных продуктов также опасен, и помимо никотина, содержит те же токсические вещества и имеет ту же биологическую активность, что и изделия на основе табака.

Миф 5. Употребление кальяна не влияет на способность к деторождению.

Любое курение влияет на способность иметь детей. Поражение репродуктивной функции происходит и у женщин, и у мужчин.

У женщин, курящих кальян, снижается детородный возраст, менструальный цикл, что приводит к снижению способности к зачатию.

У мужчин, предпочитающими курить кальян, в семенной жидкости увеличивается количество сперматозоидов неправильной формы, они становятся малоподвижными. Эти изменения сохраняются в течение нескольких месяцев. Даже если будущая мама, узнав о беременности, сразу бросает курение кальяна, то риск врожденных дефектов у детей сохраняется.

Врачи серьезно обеспокоены тем, что курение кальяна становится все более популярным в нашей стране и стараются информировать людей о вреде, наносимом кальянами организму. У человека всегда есть выбор как проводить свободное время. Кто-то получает удовольствие, тренируя тело в спортивном зале, или вместе с друзьями помогать бездомным животным, а кто-то готов часами просиживать за кальяном и сознательно прикладывать усилия к разрушению своего здоровья.

Источник

Что такое кальян и вреден ли он для здоровья подростков

В настоящее время, особенно среди молодежи, становится популярным потребление табака и табачных смесей посредством курения кальяна. Проблема в том, что многие думают, что это абсолютно безопасное развлечение.

Однако, это не так. На основе исследований ученых, проведенных в течение нескольких лет,показаны убедительные данные о вреде здоровью при курении кальяна.

Долговременное курение кальяна приводит к вдыханию существенно большего объема дыма по сравнению с обычным курением сигарет.

Установлено, что при выкуривании сигареты человек за 5-7 минут делает в среднем 8-12 затяжек и при этом вдыхает в себя 0,5-0,6 литров дыма, а за сеанс курения кальяна в среднем человек делает 50-100 затяжек, любая из которых содержит приблизительно 1,5-1,0 литров дыма. Поэтому, за один час раскуривания кальяна человек может потребить количество дыма, равное количеству дыма из пачки сигарет, а то и больше.

В табаке, предназначенном для кальянов, содержится большее количество никотина, свинца и вредных смол, чем в сигаретах.

В частности, в дыме из кальяна концентрация окиси углерода больше в два-три раза, чем в дыме из сигарет.

Кальянный дым наравне с дымом обычных сигарет провоцирует рак гортани, легких и иные онкологические заболевания, различные заболевания легких и сердечно-сосудистые заболевания. Возникают риски рождения детей с малым весом и с врожденными пороками развития.

Обращаем внимание, что для курения кальяна, в большинстве случаев применяется фольга, которая выделяет крайне вредные канцерогенные алюминиевые пары при нагревании углем.

Одним никотином вредность курения кальяна не ограничивается, потому что к вдыхающему табачный дым в таком большом количестве одновременно с никотином в организм попадают соли тяжелых металлов, угарный газ, канцерогенные химические элементы в количествах, которые наносят огромный вред организму. К тому же обработка кальянов, их мытье, дезинфекция никак не регламентируются.

Откажитесь от курения в любой форме! Берегите себя и своих близких!

Источник

Ещё одно убийство для молодёжи — кальян…

Для под­рост­ков и моло­дёжи кальян опа­сен в смысле при­вы­ка­ния: запах табач­ного дыма мас­ки­ру­ется аро­ма­ти­че­скими добав­ками и мяг­ким при­вку­сом. Но в кальяне содер­жится гре­му­чая смесь ядо­ви­тых веществ, а его вред сопо­ста­вим с нар­ко­ти­ками.

Сразу ли кальян вызывает зависимость?

Зави­си­мость от кальяна можно рас­смат­ри­вать с двух точек зре­ния. С одной сто­роны – это нико­ти­но­вая, физио­ло­ги­че­ская зави­си­мость, такая же, как от сига­рет. А с дру­гой сто­роны, зави­си­мость психологическая.

Зави­си­мость от нико­тина появ­ля­ется не сразу, а посте­пенно. Зави­си­мость может воз­ник­нуть абсо­лютно не заметно, посте­пенно и не навяз­чиво. Чело­век тем более в опас­но­сти, если он уве­рен, что кальян­ной зави­си­мо­сти не суще­ствует в природе.

Надо пони­мать, что неза­ви­симо от вкуса и запаха табач­ного дыма в нём при­сут­ствует нико­тин, и рано или поздно орга­низм потре­бует ещё кальяна, потом опять потре­бует, и это уже пря­мая зависимость.

Через кальян с посте­пен­ным поступ­ле­нием ядо­ви­того дыма в лёг­кие, а так же через сли­зи­стые обо­лочки носа и рта, орга­низм под­вер­га­ется страш­ному раз­дра­же­нию и раз­ру­ше­нию нерв­ных клеток.

Клетки эти посы­лают внут­рен­ним орга­нам чело­ве­че­ского тела импульсы, через кото­рые вли­яют на работу этих орга­нов. С пери­о­ди­че­ским поступ­ле­нием в орга­низм нико­тина, начи­нает соот­вет­ственно уве­ли­чи­ваться и коли­че­ство раз­дра­жён­ных в про­цессе куре­ния кле­ток, их чув­стви­тель­ность повышается.

В итоге, орга­низм через нерв­ные клетки, кото­рые уже раз­дра­жены и «зато­чены» под нико­тин, при­вы­кает к про­цессу куре­ния, как к источ­нику никотина.

Пси­хо­ло­ги­че­ская зави­си­мость заклю­ча­ется в под­со­зна­тель­ной попытке куриль­щика само­утвер­диться за счёт риту­ала для «состо­яв­шихся людей», а ведь именно так куре­ние кальяна и пози­ци­о­ни­ру­ется всей кальян­ной инду­стрией. Кальян-бары и кальян­ные пози­ци­о­ни­ру­ются как места элит­ного времяпрепровождения.

В кино, пока ещё не так часто как сига­реты, но всё же стали появ­ляться кальяны. При­чём, курят кальян в кино­филь­мах, как пра­вило, успеш­ные и бога­тые люди востока. О вреде кальяна там конечно вам не ска­жут ни слова. Всё это создаёт некий ореол успеш­но­сти и сво­боды вокруг куриль­щика кальяна, в его же соб­ствен­ных глазах.

Через кальян у моло­дёжи намного больше шан­сов при­об­щиться к куре­нию сига­рет, через них — к лёг­ким нар­ко­ти­кам и ещё больше — загу­бить свою жизнь…

Это, в первую оче­редь, отно­сится ко всем под­рост­кам, и рискуют также все, кто про­бует это дья­воль­ское изобретение!

Раковые заболевания

На сего­дняш­ний день смеси для куре­ния кальяна про­из­во­дят по всему миру, начи­ная от США и Рос­сии, и закан­чи­вая Объ­еди­нён­ными Араб­скими Эми­ра­тами, Ира­ном, Индией и Китаем.

Кон­ку­рен­ция на этом рынке доста­точно серьёз­ная, а, сле­до­ва­тельно, про­из­во­ди­тели ста­ра­ются как можно силь­нее уде­ше­вить про­из­вод­ство сме­сей за счёт искус­ствен­ных аро­ма­ти­за­то­ров, добав­ле­ния нека­че­ствен­ного табака, раз­лич­ных ядо­ви­тых при­ме­сей и при­вле­че­ния неква­ли­фи­ци­ро­ван­ной рабо­чей силы, без соблю­де­ния необ­хо­ди­мых сани­тар­ных норм.

Есте­ственно, эти фак­торы ещё более уве­ли­чи­вают опас­ность кальяна для здо­ро­вья чело­века. Боль­шая часть кури­тель­ных сме­сей для кальяна про­из­во­дятся без соблю­де­ния необ­хо­ди­мых норм, в этом можете даже не сомне­ваться! Этому спо­соб­ствует кор­руп­ция, как в Рос­сии, так и в стра­нах востока.

К слову о каче­стве табака для кальяна можно доба­вить, что наи­бо­лее рас­про­стра­нён­ные на востоке виды табака у нас не пред­став­лены, а в Рос­сию постав­ля­ются исклю­чи­тельно экс­порт­ные вари­анты непро­ве­рен­ных кури­тель­ных смесей.

Сига­рета уби­вает малень­кими дозами несколько раз в день, а кальян одной мощ­ной дозой раз в неделю. Вред от куре­ния кальяна, как и вред сига­реты, даст о себе знать намного позже, когда испра­вить ситу­а­цию будет не возможно.

Передача инфекций

Даже если кальян курится ком­па­нией из несколь­ких чело­век, мунд­штук и трубка для куре­ния исполь­зу­ется одна на всех. Такой метод пус­ка­ния мунд­штука по кругу все­гда спо­соб­ство­вал пере­даче и рас­про­стра­не­нию забо­ле­ва­ний, напо­до­бие тубер­ку­лёза, гепа­тита А или герпеса.

Правда, насколько мне известно, сего­дня вред от груп­по­вого куре­ния кальяна, в смысле пере­дачи инфек­ций воз­можно ней­тра­ли­зо­вать, исполь­зуя одно­ра­зо­вые насадки на мунд­штук кальяна, или же исполь­зуя спе­ци­аль­ный кальян с отдель­ными, и неза­ви­си­мыми друг от друга труб­ками и мундштуками.

Тем не менее, этот пункт тоже стоит учи­ты­вать. Тем более, что пла­сти­ко­вые насадки, кото­рые мне лично при­хо­ди­лось видеть очень корот­кие, и если чело­век, боле­ю­щий тубер­ку­лё­зом, выдох­нет через насадку в трубку кальяна, то может с лёг­ко­стью отпра­вить в неё пор­цию слюны с воз­бу­ди­те­лями болезни. А вы, в свою оче­редь, при оче­ред­ной затяжке эти бак­те­рии вме­сте с дымом вдох­нёте. Это уже каса­ется гигиены.

В сочетании с алкоголем

Не мало смель­ча­ков умуд­ря­ются, усу­губ­лять вред нано­си­мый куре­нием кальяна, упо­треб­ле­нием алко­голя, чтобы якобы уси­лить при­ят­ные ощу­ще­ния или состо­я­ние кайфа.

Однако то, что назы­ва­ется «при­ят­ными ощу­ще­ни­ями» – это, ни что иное как симп­томы отрав­ле­ния орга­низма угар­ным газом, началь­ная ста­дия отрав­ле­ния, разу­ме­ется. Но ино­гда соче­та­ние куре­ния кальяна с упо­треб­ле­нием алко­голя при­во­дит к пре­д­об­мо­роч­ным состо­я­ниям и даже обмо­ро­кам. Для каж­дого отдель­ного чело­века спро­гно­зи­ро­вать послед­ствия такого опас­ного соче­та­ния не возможно.

Суще­ствует так же спо­соб сов­ме­ще­ния кальяна с алко­го­лем. Он заклю­ча­ется в том, что вме­сто воды в сосуд нали­вают алко­голь­ные напитки или даже чистый спирт, через кото­рые и про­хо­дит дым, попа­дая в лёг­кие чело­века. Вме­сте с таким дымом в них попа­дают и пары спирта.

А через лёг­кие спирт попа­дает в кровь зна­чи­тельно быст­рей, чем через пище­ва­ри­тель­ную систему. При таком сов­ме­ще­нии, кстати, чело­век рис­кует очень быстро стать алко­го­ли­ком, хотя и не упо­треб­ляет алко­голь напрямую.

Мне могут воз­ра­зить, что при таком сов­ме­ще­нии в кровь попа­дает зна­чи­тельно меньше спирта. Но всё дело в том, что при куре­нии кальяна через алко­голь, спирт попа­дает в кровь чело­века через лёг­кие, в то же самое время, когда нико­тин и дру­гие про­дукты тле­ния табака нега­тивно дей­ствуют на сердце, на орга­низм в целом.

При рас­пи­тии же спирт­ного в про­цессе куре­ния, дей­ствие алко­голя немного отло­жено во вре­мени и вред спирт­ного, хоть и боль­ший, но он не накла­ды­ва­ется на вред кальяна, а сле­дует за ним по оче­реди. Из этого можно сде­лать вывод, что оба спо­соба упо­треб­ле­ния алко­голя одно­вре­менно с куре­нием кальяна, при­бли­зи­тельно оди­на­ково вредны.

И в заклю­че­ние этой ста­тьи о вреде кальяна обращение:

Наше буду­щее, буду­щее наших детей и вну­ков, буду­щее нашей страны и рус­ского языка зави­сит от того, насколько смо­жем мы зало­жить в буду­щие поко­ле­ния пони­ма­ние смысла жизни.

Пони­ма­ние того, что жизнь нам дана одна, и именно поэтому её нужно не бес­цельно про­жи­гать в мни­мых удо­воль­ствиях, гоня­ясь за обра­зами богат­ства и кра­си­вой жизни, а с умом и муд­ро­стью под­хо­дить к любому заня­тию, кото­рым они будут зани­маться, на кото­рое будет потра­чено их время – самое доро­гое, что дано чело­веку Богом…

И видео, кото­рое никого не оста­вит равнодушным:

Источник

Кальян вреден для здоровья или нет для детей, взрослых. Мнение врачей

Интерес европейцев к культуре стран Ближнего Востока имеет богатую историю, уходящую корнями во времена колонизации. Практически в каждом городе можно найти рестораны индийской, турецкой или арабской кухни. Вместо гамбургера в фаст-фудах все чаще заказывают шаверму или фалафель.

Танец живота преподают практически во всех фитнесс клубах. Кальян стал привычным атрибутом дружеских посиделок. Для одних курение кальяна – это метод релаксации, для других – дань моде. Однако мало кто задумывается, вреден он для здоровья, или нет.

Что такое кальян, его устройство

Кальян – это устройство для курения табака. Точно неизвестно, где был изобретен прибор, но первые упоминания о нем встречаются в литературных произведениях, датируемых началом XVI века.

Историки предполагают, что родиной этого устройства является Индия, где курение кальяна было особенно популярно среди высокопоставленных особ. Наличие в доме новомодного аксессуара являлось показателем статуса хозяина.

Традиция курения табака через кальян быстро распространилась по всему миру и стала своеобразной визитной карточкой стран Ближнего Востока, облюбованных европейскими туристами. В каждом регионе это популярное приспособление для курения имеет свое название. В России это кальян, в Египте – шиша, в Турции – наргиле.

Чтобы понять принцип работы устройства, необходимо разобраться в его конструкции. Традиционный кальян состоит из нескольких основных элементов, каждый из которых выполняет свою функцию:

Проходя через табачную смесь, он вызывает испарение ароматизированной пропитки. Образовавшийся дым попадает в шахту, а затем в колбу с водой, где он охлаждается и фильтруется. В результате охлаждения эфирных масел образуется взвесь, обладающая насыщенным вкусом и нежным ароматом. Именно ее и вдыхает курильщик.

Что происходит в организме при курении кальяна

По своей сути кальянные смеси, содержащие никотин, мало чем отличаются от сигаретного табака. Несмотря на то, что концентрация смол, бензола, формальдегида и других отравляющих веществ в нем гораздо ниже, во время курения в легкие поступает больший объем угарного газа.

Накапливаясь в организме, он сужает сосуды, затрудняет доступ кислорода к клеткам мозга и внутренним органам, что становится причиной кислородного голодания.

Если кальян вреден для взрослого человека, то для здоровья подростка он может быть потенциально опасен. Из молодого организма токсины выводятся гораздо дольше, соответственно, процесс отравления угарным газом и вредными химическими элементами затягивается. Поэтому брать с собой детей на дружеские посиделки с кальяном категорически запрещено.

Что вреднее: кальян или сигареты

Продавцы кальянов утверждают, что такой вид курения безвреден для здоровья, ведь дым проходит через воду, которая отфильтровывает все вредные примеси. Но так это или нет на самом деле?

Исследования ученых показали, что состав крови у курильщиков кальяна и сигарет примерно одинаковый. И у тех и у других было обнаружено повышенное содержание угарного газа и производных никотина. И только у людей, которые использовали безникотиновый табак, тесты были максимально приближены к норме.

Решающим показателем в оценке вреда того или иного способа курения является объем пара вдыхаемого пара. Количество отравляющих веществ, поступающих в легкие курильщика за часовой сеанс шиши, сопоставимо с дозой, получаемой после выкуривания десятка сигарет.

Поскольку курение через водяной фильтр требует определенных усилий, при интенсивном вдохе смолы и токсины не только оседают на верхних дыхательных путях, но и проникают глубоко в легкие, что в разы увеличивает угрозу развития онкологии.

Таким образом, регулярное использование кальяна с содержащими никотин смесями может нанести организму гораздо больший вред, чем курение сигарет.

Чем именно вреден кальян для здоровья

Помимо того, что за время использования содержащих никотин смесей в организм поступает ударная доза отравляющих веществ, есть еще несколько факторов, повышающих риски для здоровья курильщика.

Кальян, как правило, курят компаниями. Даже если использовать индивидуальный внешний мундштук, нельзя полностью исключить возможность передачи инфекций. Через курение с инфицированными людьми можно подхватить любую болячку, начиная с банального герпеса и заканчивая туберкулезом.

Плохая вентиляция кальянных залов способствует усвоению до 60% вредных веществ, что может негативно сказаться на самочувствии даже некурящих людей, в особенности маленьких детей.

Регулярное употребление шиши оказывает пагубное влияние на репродуктивные функции как женщин, так и мужчин.

Как курение кальяна влияет на организм человека

Кальян вреден для здоровья или нет, можно понять, изучив его влияние на различные системы организма.

После длительного нахождения в задымленном помещении может произойти отравление угарным газом. Накопление двуокиси углерода в организме мешает насыщению клеток мозга и внутренних органов кислородом. В результате кислородного голодания происходит сбой в работе сердечно-сосудистой и нервной системы.

Характерные признаки отравления угарным газом:

При возникновении одного или нескольких из перечисленных выше симптомов, необходимо немедленно прекратить курение и выйти на свежий воздух. Растереть тело, для улучшения кровообращения. При необходимости приложить ко лбу прохладный компресс.

Опасен ли кальянный табак без никотина

Кальян вреден для здоровья или нет, если применять фруктовые смеси, не содержащие никотин – если вред от курения сигарет очевиден, то правильное использование смесей, не содержащих никотина, можно назвать условно-полезным.

Например:

Таким образом, курение кальяна может стать прекрасной терапией при стрессе и психологическом перенапряжении.

Тем не менее, утверждение, что курение безникотиновых смесей абсолютно безвредно, неверно. Вдыхаемый курильщиком пар все равно содержит остатки смол и угарного газа. Однако табак без никотина не вызывает привыкания и при умеренном употреблении не оставит необратимых последствий для здоровья.

Меры предосторожности при курении кальяна

Несмотря на очевидный вред курения, любителей кальяна становится все больше. Чтобы уменьшить риски негативных для здоровья последствий, необходимо придерживаться следующих правил:

Курение кальяна (как, впрочем, и сигарет) противопоказано беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим заболеваниями сердечнососудистой системы и дыхательных путей. Рекомендуемая продолжительность сеанса составляет от 40 до 50 мин. Чтобы снизить риски для здоровья, не стоит курить шишу чаще одного раза в неделю.

Курение кальяна расслабляет и способствует хорошему времяпровождению в компании близких друзей. Он, безусловно, вреден для здоровья, но курить его или нет – это вопрос свободы выбора.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о вреде и пользе кальяна

Вред и польза от курения кальяна:

Источник