Что такое изящество в женщине
Что такое изящество в женщине
Важна толщина кожи
Это проблема, которую решить очень сложно, ведь иногда проблема в генетике или индивидуальном строении тела. Бывает так, что девушка или женщина очень худая и, казалось бы, такая фигура выглядит очень изящной и хрупкой, но получается иначе, если отсутствует талия или она слабо выражена. Тут дело в визуальном восприятии, ведь если на теле нет явных признаков полноты, но нет талии, мы воспринимаем тело полным и бесформенным.
Такая фигура ассоциируется с мужской, поэтому ни о каком изяществе или хрупкости не может идти речь. Тонкая талия является признаком женственности, так было много лет назад, и сейчас остается неоспоримым фактом. Если есть возможность, подберите наряды, которые подчеркивают бедра, плечи и стягивают талию.
Никакой массивности
Если вы хотите оставаться женственной особой, вам лучше выбрать в качестве спорта танцы или аэробику. Не стоит наращивать мышечную массу, ведь так вы будете выглядеть крупнее и будете похожи на мужчин. Многое зависит и от ширины шеи, величины рук и ног. В данном случае как-то повлиять на фигуру будет сложно, поэтому лучше научиться скрывать свои недостатки и подчеркивать достоинства.
Если вы хотите выглядеть стройной и хрупкой, вам придется отказаться от вредной пищи и начать активно сжигать калории. Лишний вес является главным врагом хрупкости и изящества. Постарайтесь найти для себя оптимальный метод борьбы с этой проблемой. Бывает так, что высокая девушка выглядит миниатюрной и хрупкой, благодаря тому, что у нее тонкая талия, небольшие бедра и тонкие конечности.
Однако крупной и массивной может выглядеть даже та представительница прекрасного пола, рост которой равняется 1.50 м. С полнотой надо бороться, ведь это не только некрасиво, нот вредно. Особенно этого правила должны придерживаться девушки и женщины, у которых крупная кость. У них и так достаточно крупное тело, поэтому каждый килограмм визуально будет увеличивать тело в разы.
Плавность линий
Не может быть хрупкой и стройной женщина, у которой висят бока и выражен целлюлит. Ваше тело должно быть максимально гармоничным и женственным, поэтому так важно, чтоб визуально линии плавно перетекали одна в другую. Это значит, что силуэт должен четко просматриваться, каждая часть тела должна гармонично сочетаться с другой.
Бедра должны плавно переходить в талию, образуя плавную линию, без резких переходов в виде складок жира. То же самое касается груди и ног. Если вы будете часто заниматься в тренажерном зале, велика вероятность, что накачаете себе крупные мышцы, но фигура от этого плавной не станет. Лучше позаботьтесь о правильном питании и научитесь давать телу подходящую нагрузку.
Как добиться того, чтоб ваша фигура стала хрупкой?
1. Откажитесь от силовых нагрузок. Чтоб не нарастить мышцы, но спалить жир, начните заниматься аэробикой, фитнесом или просто выходите по утрам на пробежку. Если мужчинам для создания идеальной фигуры требуется нагрузка на определенные группы мышц, женщинам стоит заняться общим укреплением тела и избавиться от лишнего веса.
2. Держите спину прямо. Достаточно простое правило, но вскоре его эффективность будет заметна. На самом деле сутулые женщины не могут считаться хрупкими и изящными, ведь их спина выглядит сгорбленной, да и все мышцы теряют тонус, появляется второй подбородок и живот. Чтоб это не случалось обязательно следите за тем, как вы ходите, сидите и спите.
3. Научитесь быть женственной. Правило звучит достаточно просто, но на самом деле задача достаточно сложная. Женственность проявляется не только в плавности линий, но и в умении быть грациозной и сексуальной. Много зависит от того, как вы себя подаете, поэтому ваша фигура при соблюдении данного правила также будет выглядеть хрупкой и стройной. Следите за своей походкой, не делайте резких и размашистых движений, старайтесь быть аккуратной и плавной во всем.
4. Не носите одежду меньше всего размера. Если объемный свитер подчеркнет хрупкость ваших рук и плеч, то одежда, которая на вас мала, испортит силуэт и доставит массу неудобств. Все недостатки будут сразу видны, поэтому постарайтесь покупать вещи по размеру или даже немного больше.
Идеально подчеркнет вашу хрупкость платье, которое сидит по фигуре. Оно должно сидеть по талии и слегка поддерживать грудь и бедра. Избегайте крупных аксессуаров и украшений.
— Вернуться в оглавление раздела «уход за телом»
Как стать изящной женщиной
Изящная женщина всегда обращает на себя внимание. От каждого её жеста и слова веет женственностью и элегантностью. Представительница прекрасного пола, которая хочет чувствовать сильное мужское плечо рядом, должна уметь продемонстрировать свою слабость, даже если на самом деле отличается большой силой воли. Вызвать в сердцах мужчин желание оберегать Вас и защищать легко, если стать изящной.
Как стать изящной женщиной
В первую очередь, изящная женщина отличается плавностью своих движений и жестов. Не переживайте, если Вы не можете похвастаться этим сейчас. Регулярные занятия, которые не займут много времени, помогут приобрести необходимую гибкость и легкость. Наиболее подходящим вариантом станут занятия танцами, от латиноамериканских до стриппластики. Приобрести грациозность, пластичность и изящность, в первую очередь, поможет обучение танцу живота. Этот необычный восточный танец, как никакой другой, придаст фигуре соблазнительные изгибы, сделает походку легкой и изящной.
Неважно сколько времени Вы сможете уделять танцам и где будете ими заниматься, в студии или дома, главное, чтобы они доставляли удовольствие и приносили радость. Ритмичные движения позволят расслабиться и раскрепоститься.
Перестаньте спешить, ничто так не мешает почувствовать себя изящной и женственной, как спешка. Когда торопитесь, все Ваши движения становятся резкими и угловатыми, и если Вы и так страдаете от неумения быть более нежной, то это ещё больше усугубляет ситуацию. Откажитесь от попыток успеть все за полчаса. Рассчитайте сколько примерно времени Вам необходимо, чтобы спокойно собраться и добраться на работу или на важную встречу. И постарайтесь начинать все необходимые сборы заранее. Избавившись от напряжения, вызванного нехваткой времени, Вы невольно расслабитесь и перестанете торопиться, совершая резкие и необдуманные движения. Научившись оптимально распределять время, обратите внимание на походку и осанку. Женщина, которую можно назвать изящной, не ходит с согнутой спиной или, шагает, так как будто забивает сваи.
Расправьте плечи, выпрямите спину, поднимите подбородок, привыкайте смотреть окружающим в глаза, но не без высокомерия и гордыни. От Вас должна исходить уверенность и интерес ко всему, что происходит вокруг. Пусть легкая улыбка играет на Ваших губах. Она преобразит черты лица и придаст очарование. Мужчины боятся красивых женщин, только если они ведут себя как снежные королевы, но улыбка сможет расположить даже самого стеснительного представителя сильного пола, который был покорен Вашей красотой. Делайте все не спеша, пусть вокруг Вас витает спокойствие и безмятежность. Человек, умеющий расположить к себе любого, всегда вызывает интерес и не сможет пожаловаться на отсутствие внимания со стороны противоположного пола.
Обязательно пересмотрите свой домашний гардероб. Пусть он состоит из удобных, но красивых вещей. Женщина должна выглядеть дома не менее красиво, чем на улице. Одевайтесь не только для тех, кого встречаете на работе и в обществе, но и для того мужчины, который рядом с Вами или появится рядом в скором времени. Остановите выбор на одежде, которая нравится мужчинам. Отдайте предпочтение цветам, которые не слишком маркие, но и не мрачные. Оптимальным вариантом станет умелое сочетание цветов, которые Вам подходят. Очень элегантно смотрятся аксессуары, но их не должно быть чересчур много. Избегайте и слишком яркого макияжа. Изящная женщина придерживается принципа минимализма.
Став изящной, Вы с легкостью сможете расширить круг общения и если до сих пор не встретили своего единственного и неповторимого, то очень скоро эта встреча состоится. Дело в том, что у мужчин возникает желание защитить и подставить свое крепкое плечо только женщинам, которые не стесняются демонстрировать свою слабость. И в этом представительницам прекрасного пола помогает не только женственность и очарование, но и изящные движения, которые символизируют их утонченность и нежность. Ничто так не растопит сердце мужчины и не разрушит все преграды, как представительница прекрасного пола, умеющая одним движением руки вызвать у противоположного пола желание помочь ей, такой хрупкой и беззащитной.
Советы, как статьи изящной
Не хотите оставаться угловатой и излишне резкой, учитесь тому, как стать изящной. Самыми главными качествами такой необычной женщины являются чувство стиля, умение вести себя, грациозность, воспитанность и элегантность. Обладая подобными качествами, Вы всегда сможете ощутить себя настоящей леди, достойной внимания и поклонения мужчин.
Изящество (Изящность) Изящный
Изящество для тела — это то же, что здравый смысл для ума.
Изящество – это внешнее выражение внутренней гармонии.
Мужчина должен принимать свои поражения с тем же
изяществом, с каким празднует свои победы.
В одежде старайся быть изящным, но не щеголем; признак изящества — приличие, а признак щегольства — излишество.
Изящество (Изящность) как качество личности – способность к проявлению изысканно-грациозной красоты, художественного вкуса, утончённости, тонкой художественной соразмерности форм.
Экскурсовод в музее рассказывает туристам: Посмотрите на эту статую. Как изящно вытянута у нее рука. Этим жестом она как бы говорит: «Не забудьте дать на чай экскурсоводу».
Хорошенькая покупательница в магазине: — Мне нужны такие туфельки, которые не жали бы и в то же время выглядели скромными и изящными, понимаете? — Понимаю, вы хотите, чтобы они были большими внутри и маленькими снаружи, так?
Изящество – торжество гармонии. Это то, что радует глаз художественной соразмерностью форм. В понятие красоты входит способность очень сильно привлекать, притягивать, манить. Привлекать изящно – значит со вкусом, то есть, приобщая гармонию природы самой женщины, её чарующую женственность, выраженную в ярком проявлении самых лучших женских качеств личности.
В древних трактатах выделены семь качеств доброй жены: изящество, красота, красноречие, память, благоразумие, терпение и умение прощать. Господь говорит: «Из женщин я терпение, верность, рассудительность, память, изящная речь, удача, слава».
Одной из обязанностей женщины является – дарить своему мужчине изящную речь. Изящная речь – неотъемлемый атрибут природы женщины. Если женщина утрачивает эту важную свою принадлежность, становясь вульгарной и грубой, изящные отношения с мужчиной сменяются на грубые, плотские случки. Мужчина ведёт себя с женщиной ровно настолько, насколько она это позволяет. Если женщина переходит на грубую речь, об изяществе чувств можно навсегда забыть. Отношения становятся невежественными, склонными к полной деградации обоих партнеров. Грубость уничтожает изящество, ибо наполняет отношения энергией невежества и деградации.
Речь женщины всегда должна быть изящной, ласковой и сострадательной. Это эталон речи. Тонкий вкус должен проявляться в изяществе выражений. Именно такая речь позволяет создать гармоничные отношения не только с мужем, но и с окружающими. Словом, умение изящно и правильно говорить – жирный плюс для любой женщины.
Изящную речь, память и рассудительность даёт человеку чистый разум. Можно говорить манерно, витиевато, но если нет в человеке чистоты сознания, он не сможет порадовать слух окружающих изящной речью. Изящно говорит непринуждённость, искренность, приветливость и радушие. Зло, ненависть, обида не могут рождать изящество.
Изящество – дочь гармонии и вкуса. Полная женщина может выглядеть изящной, если она умиротворена, если она находится в гармонии с самой собой и с внешним миром. Анекдот в тему. Мужчины хвалятся друг перед другом женами. Американец: — Моя жена изящна, как тростинка! Француз: — Моя тонкая, как былинка! Русский покачал головой: — Что это за жены? Их в постели граблями искать надо.
Изящно можно не только говорить, но и тратить деньги. Изящно тратить деньги умеет большинство женщин. Разумные мужчины, зная природу женщины, выраженную в частности в потоке резко меняющихся желаний, снисходительно относятся к проявлению такого изящества.
Солнце русской поэзии – А.С. Пушкин посвятил немало строк изяществу женского тела, его форм. Особенно волновали поэта изящные ножки:
Театр уж полон; ложи блещут;
Партер и кресла – все кипит;
В райке нетерпеливо плещут,
И, взвившись, занавес шумит.
Блистательна, полувоздушна,
Смычку волшебному послушна,
Толпою нимф окружена,
Стоит Истомина; она,
Одной ногой касаясь пола,
Другою медленно кружит,
И вдруг прыжок, и вдруг летит,
Летит, как пух от уст Эола;
То стан совьет, то разовьет
И быстрой ножкой ножку бьет.
Вот наш герой подъехал к сеням;
Швейцара мимо он стрелой
Взлетел по мраморным ступеням,
Расправил волоса рукой,
Вошел. Полна народу зала;
Музыка уж греметь устала;
Толпа мазуркой занята;
Кругом и шум и теснота;
Бренчат кавалергарда шпоры;
Летают ножки милых дам;
По их пленительным следам
Летают пламенные взоры,
И ревом скрыпок заглушен
Ревнивый шепот модных жен.
Молодожены договоpились, что будут говоpить дpуг дpугу лишь пpавду, какой бы гоpькой она ни была… Вот муж поехал один отдыхать в санатоpий. Едет в поезде назад, домой и думает: — Вот какой я веpный муж. За 24 дня даже не посмотpел ни на одну женщину! В это вpемя с веpхней полки вдpуг свешивается изящная ножка. Hе удеpжался мужик — потpогал за пяточку. Hожка не убpалась. Осмелел он, потpогал повыше, потом еще выше, еще выше… В общем, на пеpвой же станции сошли они с поезда, сняли номеp в гостинице. И все завеpтелось… Потом муж думает: — Hадо же ведь сообщить домой пpавду. А то она ждет, волнуется. И шлет он жене телегpамму: «Ехал домой, подвеpнулась нога, лежу в постели, обнимаю, целую. Твой муж».
Элегантность как образ жизни: учимся у самых роскошных женщин современности
В моем понимании элегантность — это не только определенный стиль в одежде. Скорее это образ жизни.
Ты можешь надеть клетчатую рубашку с джинсами, но при этом оставаться элегантной. А можешь надеть платье в стиле принцессы Дианы, но выглядеть вульгарно или нелепо.
Элегантность спрятана глубже, и от обертки ее наличие не зависит. Элегантность — это манера поведения, собственный стиль мыслей и речи. Это воспитанность и тактичность.
Плавность движений, ровная осанка, уверенная походка, спокойный взгляд, не спешная манера говорить, наличие чувства вкуса, умение выглядеть в соответствии с ситуацией — это все аспекты истинной элегантности.
Поэтому весьма банально понятие элегантности сводить к дорогому классическому гардеробу, пренебрегая тем, что внутри.
Элегантная женщина всегда притягивает к себе взгляды и внимание. А в наше время, как ни странно, это редкое явление. Со страниц глянцевых журналов на нас смотрят агрессивные лица, с подиумов — несчастные и испуганные, с соцсетей — вульгарные и пустые. Увы. найти элегантную женщину, будь то актриса или светская львица, сегодня не так просто.
Но лично мне всегда была близка именно это позиция жизни. Говорят, что вкус и чувство прекрасного прививаются с детства. Я родилась в простой семье, но где было нескольких поколений музыкантов. Поэтому уже в три года я пыталась играть на пианино, повторяя за своей мамой ее любимую мелодию «Королек — птичка певчая».
Мое детство и юность полностью были посвящены классической музыке и искусству. Лет с пятнадцати я взахлеб начала читать классическую литературу, в музыкальном училище принимала участие в викторинах, в которых мы угадывали композитора по мелодии. В университете мне довелось посмотреть тысячи фильмов, оставивших след в мировом кинематографе, написав в сотнях рецензий, как выставлен свет, как справился с работой оператор, как сыграли актеры, что имел в виду сценарист и как все это скомбинировал режиссер.
Возможно, именно это взрастило во мне чувство прекрасного и создало стремление к подобному образу жизни, где есть эстетика и красота, красивые люди и красивые вещи, красивое кино и качественная музыка.
Моим ориентиром всю мою осознанную жизнь была элегантность.
Я посвятила время развитию своей речи, изучению этикета, знаниям психологии, таким образом занимаясь самовоспитанием и самообразованием. Ведь все в наших руках, особенно — создать себя. Насколько мне известно, искать себя бесполезно. Так же как и свой стиль: его можно только создать.
Говоря об элегантности, начиная с ее истоков, я определяю для себя свод некоторых правил, благодаря которым женщину можно назвать элегантной.
Все фото подобраны так, чтобы вы смогли обратить именно на лица самых элегантных женщин в истории.
На мой взгляд, прежде всего это ухоженность.
Каждый человек, особенно если это мужчина, оценивает в первые секунды, глядя на женщину, состояние ее лица, волос и ногтей. Ухоженные, чистые, уложенные волосы, опрятные ногти с маникюром, чистое лицо, в котором подчеркнуты с помощью косметики достоинства, — первый залог элегантности. Без этого основополагающего аспекта, хоть наденьте за миллион долларов платье в самом строгом классическом крое, элегантной вы все равно не станете.
Уход за собой — база не только элегантного образа жизни, но и женской привлекательности в целом. По этому пункту сказать больше нечего.
Второе качество элегантной личности — умение себя преподнести.
Это высокое искусство, в котором оттачиваются определенные навыки.
Уметь себя преподнести — это значит уметь красиво говорить, имея четкую дикцию, уметь грамотно строить речь, контролировать движения тела и мимику лица.
Очень часто наблюдаю такую картину, как красивая женщина вмиг портит свое лицо, перебирая во рту языком по щекам. В данном случае это неконтролируемое и бессознательное поведение. Мимику женщины замечают все вокруг, но не она сама.
Умение себя нести — это быть пробужденной. Каждую минуту чувствовать себя и видеть со стороны, как ты сидишь, как ты смотришь, как ты выглядишь, о чем ты сейчас говоришь. Не поддалась ли ты негативу, не ведешь ли пустые бессмысленные беседы, не осуждаешь ли кого, не обижаешь ли, как вообще ты связываешь слова.
Владению своим телом хорошо учат танцы, йога, художественная гимнастика и, конечно же, самооценка. Здоровая самооценка берет истоки из уверенности в своем теле и себе. Это отдельная и довольно обширная тема. Я буду о ней писать отдельно.
Но чтобы стать и быть элегантность нужно очень много работать над уверенностью в себе. Уверенность в себе — зыбкая черта, которую не создашь на аутотренингах и аффирмациях: это целый комплекс предпринимаемых действий в создании самой себя, но именно уверенность в себе — наша самооценка — творит наш образ жизни и наше бытие.
Третьим пунктом, я бы выделила такое качество, как интеллигентность.
Интеллигентный человек — прежде всего воспитанный человек. Интеллигентность неразрывна с элегантностью.
Интеллигентная женщина умеет благодарить, не повышает голос, держит свое достоинство, соблюдает свои и чужие границы, доброжелательна ко всем.
Вы никогда не будете выглядеть элегантно и интеллигентно, пока носите на своем лице печати недовольства, скуки и закатываете глаза за лоб.
Интеллигентность — это тактичность, деликатность, внимательность.
Это ценное умение общаться со всеми на равных: будь то уборщица в отеле, в котором вы отдыхаете или президент, пригласивший вас на званный ужин.
Интеллигентный человек никого не ниже и не выше. Подобное умение тоже берет начало из самооценки. Когда у человека все в порядке с его уверенностью в себе, тогда у него отпадает желание унижать кого-либо, тем самым утверждаясь. Скорее, он будет стремиться и других людей повысить в их же собственных глазах. Особенно это касается женщин. Обладая огромной магической силой, женщина способна уничтожить или создать человека во всех смыслах этих значений.
Подарить человеку улыбку, оказать свое внимание и расположение, иметь готовность выслушать и поддержать — так может делать только элегантная, интеллигентная и сильная личность.
Вероятней всего, здоровую самооценку мне следовало поставить на самое первое место. Но будем ее учитывать как фон, на который ляжет все перечисленное.
Следующим важным качеством является, как ни странно, естественность.
Возможно, при чтении предыдущих пунктов у вас сложилось впечатление, что от всех этих качеств веет не естественностью, а, наоборот, излишним контролем и жесткими рамками. Однако это не так.
Уверенная в себе и живущая элегантно женщина свободна почти во всем, что не нарушает правил этикета и человеческих норм. Речь не идет о нормах общественных. Свободный человек от них свободен.
У таких людей свое мнение, а не мнение большинства. Они во всем авторы своего мировоззрения. Их мировосприятие чуткое и тонкое, они чувствуют когда и что можно сказать человеку и что именно пойдет ему на пользу, а что нет.
Чтобы достигнуть естественности и свободы выражения во всем: в том как вы двигаетесь, что вы говорите, как вы чувствуете людей, — необходимо укоренить в своем сознании и довести до совершенства те навыки, которые описаны выше. Это речь, интеллект, знание этикета, взращивания чувства прекрасного с помощью искусства, создания себя как личности, оттачивание в чем-либо своего мастерства. Тогда все это и подарит вам истинную естественность, которая будет элегантна, а не наоборот.
Быть естественной и такой, какая ты есть, если ты по жизни ленишься, едва осилила букварь, никогда не видела даже картин Айвазовского и сидишь в ресторане, унижая обслуживающий персонал, — это низко, пошло и ничего кроме жалости и неприятия не вызывает. В данном случае я категорично против естественности.
Естественность могут позволить себе далеко не все.
Растить в себе вкус, заниматься самовоспитанием и самообразованием — образ жизни элегантной женщины. Здесь естественность приходит бонусом.
Одежда
Но на эту тему я предпочитаю говорить со стилистами и придерживаться их рекомендаций.
С любовью, Анастасия Гапон