Что можно выучить за лето
Чему научиться и что узнать за лето: 30 скиллов, которые можно прокачать за 3 месяца
Месяц — это по меньшей мере 672 часа, 40320 минут, 2419200 секунд, а 3 месяца — в три раза больше. Тратить даром такое количество времени по меньшей мере глупо, согласны? Мои Советы решили составить список из 30 вещей, которым можно научиться с нуля за 3 месяца, чтобы лето не прошло даром!
Творческие навыки
1. Играть 3 любимых песни на блокфлейте сопранино (недорогой и простой музыкальный инструмент). Если вы не увлекаетесь музыкой всерьез, мы рекомендуем не тратить время на обучение с нуля. Сосредоточьтесь на разучивании конкретных композиций — это проще, да и вы потом будете чувствовать гордость за себя! Второй вариант — научитесь играть на варгане. Мы рекомендуем алтайский, но это дело вкуса. Заодно познакомитесь с новой культурой!
Агонь скидки! Мы уже выбираем себе новые гаджеты. А вы? Переходите и посмотрите что-то и себе на подарок!
2. Научитесь рисовать акварельные пейзажи: техники, конечно, придется осваивать не день, и даже не два, но за три месяца вы сможете реально повысить свой уровень до вполне приличного. Как научиться рисовать? Практикуйтесь: носите с собой скетчбук и базовую акварельную палитру — так вы сможете делать наброски в перерывах между основными делами всегда и везде, смотрите видео из YouTube, к примеру:
3. Прослушайте курс основ теории музыки — подобную обучающую программу на 5 недель проводит, к примеру, Эдинбургский университет, есть и бесплатные онлайн-курсы. Теория музыки актуальна для тех, кто никогда не посещал уроки сольфеджио, но хочет разобраться в тонкостях классической и современной музыкальной сферы. Курс очень увлекателен, да и обладать подобным знанием всегда полезно и приятно!
Невероятные скидки! А товары какие клевые! Мама Мия и Донна Летучия. Видели?
4. Постановка певческого голоса. Даже если вы считаете, что у вас вообще нет талант, знайте: на самом деле любой голос можно поставить и научиться с нуля петь каждому. Победа в финале The Voice так вряд ли светит, но слушать вас будет однозначно приятно!
5. Научиться с нуля делать цветочные композиции и букеты своими руками, составлять икебаны: поможет и в украшении дома, и в создании прекрасных подарков.
6. Дудлинг — это специфический жанр рисования, который предполагает создание рисунка из узоров. И тут лучше 1 раз увидеть, поэтому вот вам видео из YouTube, как научиться рисовать дудлинг:
Спорт, перфоманс и игры
1. Займитесь фаер-шоу. Отточите технику работы с классическими поями, стаффом (или даже дабл-, драгон-стаффом), опробуйте роуп-дарт. Не хотите тратить время на технику? Окей, с веерами будет попроще, да и зритель их любит часто больше. Огненные театры, фаерские труппы и отдельные фаерщики есть во всех средних и крупных городах, да и в небольших всегда найдется парочка энтузиастов. И не забудьте посетить несколько фаер-фестов СНГ, большинство из них как раз приходятся на лето. Ну и посмотрите на выступления Ивана Горбунова (Мэла) на YouTube — это впечатляет!
2. Шахматы — игра интеллектуалов. Научитесь, наконец-то, играть в них! И не просто переставлять фигурки, а реально видеть цельную картину игры и рассчитывать ходу наверняка вы скажете себе спасибо, когда представится возможность блеснуть подобным навыком.
3. Вальс, полонез, сиртаки, аргентинское танго, зумба — популярных видов танцев масса, наверняка вы подберете что-то по вкусу. Польза танцев очевидна: физическая нагрузка, поддержание формы, улучшение пластики тела, да и весело. Это то, чему научиться за 3 месяца сможет каждый!
4. Контактное жонглирование — не самая простая вещь, если вы хотите сделать из него настоящий перфоманс, зато как необычно!
5. Забавы ради можно научиться ходить на руках, садиться на шпагат, делать балетный прыжок Гранд Жете (он же шпагат в воздухе), жонглировать. Зачем? Фана ради!
6. Бридж — единственная карточная игра, признанная видом спорта, гласит Википедия. Так освойте ее! Как научиться играть в бридж?
Коммуникативные и интеллектуальные навыки
1. Декламирование стихов. Сложно судить о практической пользе, но это не лишний скилл (хотя бы потому что он перекликается со следующим пунктом). Ну и запомните заодно десяток стихотворений, которые действительно вам нравятся (будь это Ананасова, Есенин или Рильке, не суть важно!) — для памяти полезно, в конце концов.
2. Ораторское искусство поможет более уверенно чувствовать себя на конференциях, совещаниях, собраниях, в бытовых разговорах. Искусство публичного выступления пригодится и для бизнеса, и для частной жизни.
3. Ведение переговоров — это навык, которого нам так часто не хватает даже в быту. Восполните это, пройдя один из курсов ведения деловых переговоров (длительность обычно от двух до пяти недель).
4. Научиться писать второй рукой (левой если вы правша, правой если левша). Не комментируем, тут все очевидно!
5. Научитесь ходить в музей. Да-да, это искусство, которым владеют немногие! Прочтите книгу Йохана Идема “Как ходить в музей”, чтобы понять всю прелесть этого занятия и научиться получать реальное удовольствие от таких культурных выходов.
6. Языки. По разным оценкам, для изучения испанского языка до разговорного уровня нужно потратить где-то 200 часов самостоятельных занятий. За какое время можно выучить французский? 300 часов. А вот даже совсем базовый китайский за лето будет проблематично изучить: на него нужно около 1500 часов. Впрочем, работа с репетитором ускорит процесс изучения иностранного языка. Как можно выучить второй иностранный, зная английский, без репетиторов? Аудиокурсы от Мишель Томаса помогут! Plus vite nous commencerons, plus nous disposerons de temps!
7. Интересная вещь, которую стоит узнать летом, — это теорема Геделя. Изложена она в книге “Гедель, Эшер, Бах: Эта бесконечная гирлянда”. Ну а что, зато интересно!
8. Научиться правильно расставлять знаки препинания по Розенталю. Справочник не такой большой, как кажется, а потому справиться с этим можно меньше, чем за месяц. И вам точно не придется опасаться плохого впечатления от ваших писем. Согласитесь, оно того стоит!
Зайка ждет, когда вы ему макароны приготовите! А с бесплатной доставкой все очень легко и просто получить! Переходи!
9. Быстро считать в уме, в том числе умножать трехзначные цифры друг на друга. Хорошая тренировка для мозга, да и учиться легко — не забывайте тренироваться каждый день и проверять себя с калькулятором.
Другие навыки, которым можно научиться за 3 месяца лета
1. Барное дело, миксология (искусство смешивать коктейли) и флейринг (стиль работы с элементами шоу с барным инвентарем) — занятия, которые и развлекут, и позволят узнать массу нового. Флейринг поспособствует улучшению координации, десятки обучающих видео вы найдете на YouTube, а миксология — крутости вечеринок, базовые знания можно почерпнуть в «Барной книге» Джеффри Моргенталера, «Радости миксологии» Гэри Ригана и, конечно «Библии бармена» Евсевского.
2. Вдогонку к предыдущему пункту — научитесь делать 10 самых популярных алкогольных и безалкогольных коктейлей — это небесполезно!
3. Готовить 5 блюд итальянской кухни, и мы не говорим о пицце! Освойте приготовление каннеллони (мы рекомендуем с ветчиной и луком-пореем), торта Капрезе с ванильным соусом, минестроне, джелато и цыпленка Качьятори. Поверьте, первые неуверенные пробы уже впечатлят вас, ведь это ну невероятно вкусно.
4. Пройти курс сомелье — охо-хо. Без комментариев, любители винишка, вы сами все понимаете. Ну а заодно можно с нуля научиться делать вино дома.
5. Научитесь работать с отдельными компьютерными программами: офисным пакетом Microsoft, Photoshop, 1С — вариантов масса, пользы не меньше.
6. Научиться красиво писать разными почерками: красивым курсивом с вензелями и идеальными ровненькими буквами, аккуратными печатным (преподаватель по черчению позавидовал бы), размашистым с округленными и широкими буквами. А почему бы и нет, опять же?
7. Водить легкий самолет. Права частного пилота можно получить уже спустя 50 часов в воздухе с инструктором — это совсем недолго и не страшно, поверьте. А еще советуем вам найти симулятор Microsoft Flight Simulator — его используют даже для подготовки реальных пилотов!
8. Курсы юристов: базовая программа занимает 24 часа, причем многие школы предлагают как индивидуальное репетиторство, так и набор в группы.
9. Чему научиться за 3 месяца? Водить машину (а в идеале еще и получить права)! Водить-то можно научиться и за час, дело такое, а вот с правами выйдет подольше. Зато пользу от этого навыка сложно переоценить.
Теперь вы в курсе, чему научиться летом! А сейчас самое важное: занимайтесь “прокачиванием” выбранных скиллов минимум по 30-60 минут в день — это совсем немного. Научиться некоторым навыкам вы сможете за неделю, другие потребуют прилежных занятий на протяжении месяца-двух, но в любом случае вы не пожалеете, ведь к лету список ваших возможностей существенно расширится. Выбирайте, чему можно научиться за лето, и предлагайте свои варианты в комментариях!
Чему можно научиться за лето Полезные интенсивы и онлайн-курсы для тех, кто остается в городе
Летом можно не только съездить в отпуск, но и приобрести новые навыки. Сделать это можно онлайн или на одном из интенсивов. The Village выбрал несколько интересных программ для тех, кто хочет научиться ювелирному делу, разобраться в дизайне интерьеров, SMM и других вещах.
Практические курсы
Конструирование, моделирование и пошив юбки, платья и блузы
В рамках курса люди без опыта шитья научатся конструировать одежду, подбирать материал, делать лекала, а также сошьют три предмета женского гардероба.
Цена: 33 000 рублей
Даты: 28 мая — 30 июня или 26 мая — 1 сентября
Ювелирное дело
Ученики узнают о свойствах металлов, научатся пользоваться инструментами, закреплять камни и делать цепочки. В цену входит стоимость 15 граммов серебра для изготовления обручального кольца. Занятия проходят индивидуально, абонемент действует три месяца после покупки.
Цена: 24 000 рублей
Даты: определяются индивидуально
Визажист
Четырехнедельный курс по основам макияжа, где рассказывают о том, как правильно выбирать его в зависимости от формы лица и цветотипа, как рисовать фейсчарты, делать макияж разных стилей, корректировать форму бровей. Полученные знания ученики отрабатывают на практике.
Цена: 57 000 рублей
Даты: курсы стартуют с начала июня по конец июля
Курс укладок Hairdone
Стилист Алина Леонова проводит 14-часовой курс укладок в школе при студии Chilly Dash. Первый день будет посвящен локонам и прическам на их основе, второй — пучкам на длинных и коротких волосах. Материалы и моделей предоставляет школа, успешных студентов могут позвать работать ассистентами.
Цена: 20 000 рублей
Онлайн-курсы
Мультфильм своими руками
Краткий курс анимации для тех, кто ею никогда не занимался. На видеоуроках разберут виды мультфильмов, расскажут о способах съемки и монтажа, для которых будет достаточно камеры телефона и домашнего компьютера.
Цифровой SMM-проект
Специализацию в области SMM платформе Coursera представляет Томский государственный университет. Участники познакомятся с основами маркетинга в соцсетях, узнают, какие для этого есть инструменты и как в них вести кампанию.
Цена: бесплатно, дополнительно оплачивается сертификат
Тестировщик
Новый курс «Нетологии», который начнется летом и продлится до середины осени, поможет с нуля освоить профессию тестировщика — для начала обучения не нужно техническое образование и опыт в программировании. Онлайн-вебинары будут проходить два-три раза в неделю по вечерам. Лучшие выпускники смогут претендовать на вакансии в Альфа-банке, который стал партнером программы.
Чему можно научиться за лето. Часть 1 Курсы, где учат работать руками
Летом можно не только съездить в отпуск, но и перезагрузиться в профессиональном плане, освоив новые навыки. Для этой подборки мы выбрали курсы, где учат практичным и полезным в жизни вещам.
Флористика
Занятия этого курса проходят по выходным. За пять недель вы узнаете о том, какие материалы и инструменты нужны для составления букета, как создать красивую композицию из цветов, как формировать цены на свои работы и оформлять свадьбы. В заключение — экскурсия на цветочную базу.
Маникюр
уточняется у организаторов
Школ маникюра в Москве очень много. Эта работает под брендом Лены Лениной, как и крупная сеть недорогих маникюрных салонов. Учиться можно в московском или петербургском представительстве. На этом курсе изучают строение ногтя, инструменты, разные виды маникюра и формы запила, а также спа-процедуры и основы сервиса.
Пошив одежды
Это онлайн-курс, который можно проходить в комфортном темпе, организаторы даже предусмотрели месяц каникул. Здесь обещают научить шить юбку, платье, брюки и жакет, а также рассказать об основах фэшн-рисунка и стиля.
Ремонт стиральных машин
по мере набора группы
Крупный сервисный центр «А-айсберг» обучает основам ремонта разной техники: плит, телевизоров, холодильников. Как уточнили по телефону центра, на курс ремонта стиральных машин принимают мужчин от 21 года с базовыми школьными знаниями об электрике. Девушек теоретически могут взять в качестве исключения, но им скорее предложат освоить ремонт кофемашин или швейных машинок. После успешной сдачи экзаменов можно устроиться на работу.
Массаж
Базовый курс лечебного массажа от Института восстановительной медицины подойдет и людям без специального образования. Слушатели научатся делать разные виды массажа, а также узнают, как работать с клиентами, у которых есть какие-либо проблемы со здоровьем.
Чему можно научиться за лето
Чему можно научиться за 90 дней? Для начала стоит оценить само летнее время. Это тепло, солнце, свежий воздух. Не стоит запираться в четырех стенах, если только по необходимости или в силу обстоятельств. Лучше уделить внимание подвижным занятиям, тому, что потребует от вас выхода из дома, общения с людьми и так далее. Быть открытым целому миру не так просто сначала, а потом захватывает до конца.
ТОП 10 занятий на лето
Из всех занятий на лето в ходе долго обдумывания, пожимания плечами, сморщивания лба и делания умного лица, получился небольшой список из десяти самых интересных позиций. Итак, первое место
Катание на скейте – подходит возрастам от подросткового до умеренно среднего. Требует большого пространства, происходит на свежем воздухе, способствует здоровью и общению с людьми.
Игра на гитаре – давно собирались и никак не доходили руки? Самое время достать из пыльного чулана инструмент и вспомнить первые аккорды. За три месяца можно при должной практике научиться играть очень неплохо.
Изучить язык – японский или китайский вряд ли у вас пойдет за это время, а вот английский вполне. Как вариант можно заняться эсперанто. Считается, что он очень легко дается тем, кто уже владеет азами других языков.
Книги – прочтите все то, что давно откладывали. Как же свежий воздух? Никаких проблем, делайте это на даче во дворе на качелях или на детской площадке, на скамейке в парке – все к вашим услугам!
Слепой метод печати – очень полезный навык, требующий много времени на освоение. Это и полезно для вашей будущей профессии, если она связана с набором текстов.
Фотография – не забывайте, что летом очень красиво особенно за городом. Вооружайтесь камерой, даже не обязательно профессиональной, и вперед навстречу неожиданным кадрам. Зимой будет что вспомнить.
Танцы и еще раз танцы – если молоды душой и тело просит разминки после долгой зимы, подойдет зажигательная самба, элегантная румба или страстный пасадобль.
Лепка – гончарное дело прекрасно успокаивает, настраивает на гармонию с природой и окружающим миром. Вы прекрасно проведете время, заведете новые знакомства в кружке на занятиях. И, возможно, найдете себе антидепрессант в холодные зимние вечера.
Заняться картофельными боями – для этого потребуется специальная пневматическая пушка и группа единомышленников. Прекрасная альтернатива компьютерным играм!
Подумать о здоровье и бросить некие вредные привычки. Вы не будете отвлекаться на работу, никакого стресса, общение с природой – расставание, к примеру, с сигаретой, будет безболезненным для вас и окружающих.
Не теряйте ни минуты!
Время бежит, летит, спешит очень быстро.
И кажущиеся впереди долгие 90 дней пройдут очень быстро. Начните уже сейчас планировать свой отпуск или каникулы, чтобы не сожалеть зимой о бесцельно потраченном лете.
Какие 6 важных и полезных навыков можно прокачать за 2 недели отпуска
Отпуск. Нет человека, который не трепетал бы при одном упоминании вожделенной свободы от будничных обязанностей (пусть это даже 2 недели). Даже те, кто работает в комфортном графике дома, произносят это сакральное слово с особым эмоциональным подъёмом. Наконец вожделенные дни приближаются, и возникает принципиальный вопрос — чем заняться. Вне зависимости от места, времени и прочих обстоятельств проблема — выбрать ли полное расслабление, погрузиться ли в пучину недоделанных бытовых дел или всё же прокачать какой-либо навык, заняться саморазвитием — так или иначе имеет место в голове каждого «отпускника».
Отдых или работа: целесообразно ли в отпуске прокачивать навыки и умения
В данном случае под работой подразумевается, безусловно, не выполнение своих должностных обязанностей, а освоение новых для себя навыков — работа над собой. Суть вопроса в том, чтобы определиться с принципиальным направлением отдыха: отключиться от всего и заниматься только любимыми делами — от чтения до сна по 20 часов, или использовать свободное время для прокачки новых для себя навыков. В пользу первого подхода говорит то, что:
Отпуск — это возможность уделить время семье
А за то, что 14 дней можно провести и приятно, и с пользой — прокачав актуальные навыки — говорят следующие аргументы:
В отпуске многие стараются подтянуть свой английский или другой иностранный язык
Какие навыки прокачать за 2 недели отпуска
Чтобы овладеть некоторыми из тех навыков, которые будут описаны ниже, в полной мере, двух недель может быть мало. Однако это самый подходящий срок для того, чтобы оценить свою заинтересованность в предмете изучения, собственные возможности и перспективы в этом направлении. Некоторые навыки и навыками-то поначалу не покажутся (так, развлечение на 2 недели, «апробация» собственных сил, границ, возможностей), однако именно подобное саморазвитие зачастую становится тем самым первым шагом к успешной жизни.
Освоить тайм-менеджмент
Этот навык особенно полезен будет для людей, не умеющих планировать своё время и распределять усилия, для вечно опаздывающих и срывающих дедлайны сотрудников. «Прокачка» здесь будет состоять из курса теории и блока практического применения полученных знаний на примере собственного графика-расписания. Начать можно с самого отпуска, распределив время и силы на протяжении этих 2 недель максимально рационально и полезно. Кстати, интересные и небанальные сервисы для планирования лучше всего искать на англоязычных сайтах (например, Any.DO) – вот как раз и повод подтянуть свой английский. Освоив азы тайм-менеджмента, больше не придётся работать в выходные и выкраивать время под отпуск — всё это будет гармонично встроено в ритм жизни.
Грамотный тайм-менеджмент позволяет больше успевать
Уделить время рефлексии
В обыденной жизни часто не хватает времени, чтобы ответить на важные вопросы, так или иначе касающиеся познания себя: что мне нравится, где границы моих возможностей.
Рефлексия — самоанализ, познание себя, переосмысление собственных реалий и возможностей.
Один из способов рефлексии — попробовать предстать перед собой и окружающим в новом, непривычном образе.
Варианты прокачать себя путём освоения новых навыков, вполне посильных для любого за 2 недели:
Учиться эмпатии
Эмпатия — прекрасное качество, но большинству из нас ему нужно усердно учиться. Безусловно, за 2 недели получится лишь настроиться на нужную волну, а прокачивать способность к эмпатии можно годами.
Эмпатия — способность сопереживать чувствам, эмоциям другого человека, не имея прямого контакта с источником, причиной этих чувств и эмоций (без использования органов восприятия — зрения, обоняния, осязания, слуха). Каждый человек в некоторой мере этой способностью наделён, но уровень её развития может быть очень разным.
Самым простым упражнением по развитию этого навыка является наблюдение: выбираем объект и делаем о нём мысленные заметки — манеры, настроение, характер. Наблюдая за людьми, человек и в себе открывает нечто новое. На отдыхе, расслабившись, мы становимся более восприимчивыми, поэтому «считываем» других быстрее и легче. Более высоким уровнем освоения эмпатии может быть, к примеру, обучение оказанию первой помощи (хорошо для этих целей подойдёт изучение видеоматериалов, размещённых на YouTube-каналах «+1 Обучение Первой Помощи«, «Первая помощь ПРОСТО»).
Эмпатия через восприятие эмоциональных состояний окружающих помогает лучше понять себя
Тренировать решительность
Ещё один навык, который на первый взгляд вовсе и навыком-то не является (это свойство характера), однако прокачивать его нужно, и сделать это вполне возможно за две недели. Это решительность. Большинство из нас старается ни о чём никого не просить — ни на работе, ни в быту: во-первых, это расценивается как унижение, во-вторых, можно нарваться на отказ, что в несколько раз хуже самого́ факта «просительства». Отпуск — время тренировать «просительные мышцы»: заезжая в гостиницу, стоит попросить номер с более комфортными для вас условиями, если какое-то блюдо в ресторане не нравится, нужно прямо сказать об этом официанту. Важный нюанс: любые замечания должны быть вежливыми. Такая тренировка выхода из зоны комфорта даст возможность проще относиться к самому факту просьбы, а прокачать этот навык за 2 недели отпуска вполне по силам каждому.
Заняться целеполаганием
Отпуск — это своеобразная перезагрузка. Можно оценить уровень достижения старых целей и установить новые. Чтобы заняться обдумыванием стратегии будущих достижений, нужно отстраниться от привычек, которые так или иначе связаны с прошлым. Например, отправиться на отдых в горах для начала чего-то творческого, или, наоборот, в шумный мегаполис для того, чтобы настроиться на работу с больши́м коллективом. Выберите новую цель и подумайте, какие новые привычки вам могут пригодиться на пути к ее достижению. Рекомендуем использовать трекер привычек, распечатать его и регулярно заполнять. Он поможет не забывать на протяжении всего отпуска, что и зачем вы делаете, в позже вы сможете оценить свои результаты.
Выбор места отдыха — это важный шаг на пути к постижению навыка целеполагания
Следующий шаг — обучение чему-то новому, что будет частью реализации новых задач. Хотите стать дизайнером? Начните с освоения фотошопа. К тому же в «век Инстаграмма» пользование фоторедактором при наличии хорошей камеры и фантазии поможет обрести если не профессию, то дополнительный источник дохода.
Незаменимые справочные материалы по любым темам обработки изображения можно найти на YouTube-канале «Фото-монстр».
Совершенствовать навыки коммуникации
Бо́льшая часть проблем, возникающих в жизни — результат недопонимания: мы неверно выразили свои мысли, а нас превратно поняли. Эффективный способ повысить уровень коммуникативных навыков — научиться излагать свои мысли в письменном виде. Сегодня границы литературного творчества существенно расширились благодаря появлению блогов. Таким образом, если есть желание, можно выбрать тему и открывать свой блог, например, в виде канала на Яндекс Дзен.
Видео: как создать канал на Яндекс Дзен
Видео: как осваивать новые навыки быстрее — советы видеоблогера Томаса Франка
Казалось бы, совсем небольшой «кусочек» свободного времени — двухнедельный отпуск — даёт нам широкие возможности для саморазвития. Здесь и «прокачка» полезных качеств характера, которая требует лишь тщательного планирования своих действий «без отрыва от основного вида отдыха», и полноценный экскурс в новое дело или хобби. Самое главное — подобрать направление так, чтобы получить от своей деятельности удовольствие.