Бромелайн для чего нужен женщине
Бромелайн
Состав
Действие
В Библии, во второй Книге царств, главе двадцатой повествуется о смертельном заболевании царя Езекии. С плачем просил он Господа о спасении, и Господь услышал его и решил вылечить Езекию, и даже прибавить к дням его пятнадцать лет. Нехитрый рецепт исцеления поведал он людям: «возьмите пласт смоков. И взяли, и приложили к нарыву; и он выздоровел. «. Это самый древний документированный случай энзимной (ферментной) терапии с полным выздоровлением.
Первобытные народы Африки, Азии, Австралии, Америки использовали при лечении нарывов, ран и иных болезней Господом данную помощь. В некоторых случаях в рану капали сок смоквы (инжира), иногда к ранам прикладывали мякоть плодов папайи или раздавленный свежий ананас. Этот способ лечения ферментами (из плодов растений) базировался на практическом опыте. Но и с точки зрения современной науки, коррекция почти всех хронических заболеваний с помощью ферментов вполне возможно.
Мякоть ананаса обладает не только противовоспалительными свойствами, но и повышает активность других пищеварительных ферментов, поэтому с давних пор рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также для улучшения пищеварения. Целебные свойства ананаса обусловлены наличием в нем комплекса ферментов под общим названием «бромелайн».
Показания
Биологически активная добавка Бромелайн полезна при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, для улучшения пищеварения, а также в качестве дополнительной терапии для уменьшения воспаления, отека и ускорения восстановления тканей. Целесообразно включение Бромелайна в состав программ по снижению веса.
Способ употребления
В качестве диетической добавки принимать по 1 капсуле 1-2 раза в день во время еды.
Побочные действия и противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов БАД. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Информация для специалистов об особенностях применения
Бромелайн и его польза для здоровья
В этой статье вы узнаете много полезной информации о бромелайне, но сначала давайте поговорим о том, откуда берется это вещество. Со своими острыми листьями и толстой кожицей, ананас очень сильно похож на устрашающего дикобраза, но на самом деле это очень полезный и очень вкусный плод этого травянистого растения.
Что такое бромелайн
Большинство из покупателей в магазинах обращают внимание на ананас, как на вкусное дополнение к праздничному столу, но они в большинстве случаев не понимают, что ананас – это лекарство.
Родиной ананаса является Южная Америка, а применение ананаса в медицине было еще у древних народов, населяющих Гавайи. Сам продукт и экстракты из него часто применялись как натуральное средство для лечения несварения желудка и аллергии, ведь этот продукт наполнен витамином С, витамином В1, калием и марганцем.
Помимо этих составляющих секрет лечебного действия этого плода заключается в присутствии в нём протеолитического фермента под названием – бромелайн. Лучшим источником этого фермента является сам плод, но его большая концентрация содержится в несъедобной жесткой сердцевине плода, которую большинство из нас вырезает и выбрасывает. Поэтому для получения нужного количество бромелайна стоит обратить внимание на концентрированные продукты из него (экстракты, БАД или другие препараты).
Польза бромелайна для здоровья
В медицинском мире, это вещество традиционно используется как противовоспалительное и противоотечное средство. Более того, недавние исследования показали, что бромелайн останавливает метастазирование рака легких, что предполагает применение бромелайна для лечения широкого спектра заболеваний. Кроме того, поскольку бромелайн хорошо снимает отеки и воспаления, то он часто используется для ускоренного восстановления травмированных мышц и сухожилий.
Заболевания (состояния), при которых полезен бромелайн
Бромелайн для лечения рака
Ранее науке стал известен факт, что применение бромелайна способствует предотвращению распространения рака легких. Но недавнее исследование, опубликованное в феврале 2016 года показало, что бромелайн также положительно воздействовал на злокачественные клетки мезотелиомы брюшины – редкой формы рака, которая вызывается попаданием асбеста внутрь организма человека.
Согласно исследованию, было обнаружено, что добавление бромелайна увеличивало количество умирающих раковых клеток, как вместе с применяемым стандартным лечением (химиотерапия), так и отдельно.
Наука считает, что противораковые возможности бромелайна основаны на его существенном влиянии на иммунитет нашего организма. В частности известно, что бромелайн способствует:
Бромелайн для лечения расстройства пищеварения
Известно, что это вещество представляет собой фермент, который способствует перевариванию белков. В частности, бромелайн помогает вашему организму переваривать пищу и эффективнее поглощать питательные вещества, что может быть чрезвычайно эффективным при лечении следующих проблем желудочно-кишечного тракта:
• Воспалительные заболевания кишечника
• Язвенный колит
• Болезнь Крона
• Диспепсия
• Запор
• Рак толстой кишки
Стоит учитывать, что применение бромелайна на голодный желудок запускает его полезные свойства как противовоспалительного, противоракового или противотромботического вещества. А если применять бромелайн во время еды или сразу после неё, то его полезные свойства будут направлены на переваривание пищи и улучшения работы желудочно-кишечного тракта.
Бромелайн помогает быстрее восстанавливаться после операции или травмы
Буквально недавно было опубликовано исследование, которое оценивало способность бромелайна в лечении больных, прошедших операции на коленном суставе. Большинство пациентов, которые подвергались хирургической операции зачастую показывали значительные послеоперационные боли и отеки. К сожалению, антибиотики и обезболивающие препараты были совершенно неэффективны, кроме того, они приносили с собой множество побочных эффектов.
Из 80 человек, участвовавших в исследовании, те, кто получали бромелайн сообщили о “значительном улучшении самочувствия” после операции. У них было снижены уровни болей, отеков и покраснения (воспаления) даже по сравнению с контрольной группой, которые были предписаны универсальные современные обезболивающее лекарства.
Можно сказать, что противовоспалительные свойства бромелайна делает его отличной натуральной заменой относительно вредных препаратов, например, как аспирин.
Бромелайн для лечения аллергии и астмы
В прошлом году американский журнал «Комплементарной и альтернативной медицины» освещал результаты исследования, в котором изучалось, как бромелайн воздействовал на экспериментальных мышей с астмой. В процессе исследования были получены некоторые интересные результаты. В дополнение к положительному влиянию на протекание астмы бромелайн снижал аллергическую реактивность организма. Было обнаружено, что применение этого вещества способствовало снижению частоты проявления аллергических заболеваний.
Это на самом деле очень интересная информация, потому что она предполагает, что бромелайн помогает модулировать всю иммунную систему. Это также было отмечено в исследовании, когда ученые отметили понижение активности CD11c (+) DC44 дендритных клеток и антиген-представляющих клеток. Подобное доказывает, что бромелайн понижает активность первого иммунного ответа и улучшает самочувствие у большинства людей, страдающих аллергическим насморком, покраснением и зудом глаз, высыпаний на коже и т.д. Получается, что этот фермент способствует нормализации гиперактивной, сверхчувствительной иммунной системы.
Бромелайн для лечения гайморита (синусита)
Чтобы понять, может ли суточная доза бромелайна в размере 300 ЕД FIP (таблетки 600 мг) помочь людям, страдающих от хронического гайморита (воспаления придаточных пазух носа), Кельнский университет (Германия) провел исследование с участием 12 пациентов, которым до этого были проведены хирургические вмешательства.
Длительность применения бромелайна составила 3 месяца. За это время пациенты отметили следующие преимущества использования этого фермента:
• Общие оценки симптомов улучшились
• Результаты общей риноскопия улучшились
• Качество жизни было улучшено
• И никаких негативных последствий применения не было
Зачастую хирургия неэффективна в лечении гайморита, поэтому это исследование приносит много надежды для людей, страдающих от проблем хронического гайморита.
Бромелайн для уменьшения болей в суставах
Благодаря своим мощным противовоспалительным и обезболивающим характеристиками, бромелайн представляет собой очень хорошим средство для лечения хронической или острой боли в суставах. В 2016 году американский журнал «Альтернативные методы лечения и здоровья» опубликовал исследование, в котором оценивали состояние 42 пациентов с остеоартритом суставов и дегенеративных изменений в позвоночнике.
Пациенты получали капсулы с 650 мг бромелайна 2-3 раза в день на пустой желудок за 30 минут до еды. В результате было обнаружено, что в случае острой боли произошло уменьшение болевых ощущений на 60%, а в случае хронической боли – уменьшение достигало 50%.
Как получать бромелайн из еды и добавок
Существует три основных способа включать бромелайн в свой режим естественного оздоровления:
1. Ешьте богатый клетчаткой, сочный и спелый ананас. Это самый лучший способ, чтобы получить природные источники бромелайна. Хотя самая большая концентрация бромелайна находится в крепкой и жесткой сердцевине, но лучше, если вы не будете её грызть. Она не только очень жестка, но и может содержать повышенную концентрацию различных пестицидов, возможно применяемых для выращивания ананаса.
2. Если вы точно знаете о безопасности выращивания ананаса, то вполне можете включить сердцевину ананаса для получения свежевыжатого сока вместе с другими полезными овощами и фруктам. Считается, что ежедневные 120 мл сока ананаса помогает предотвратить проблемы с пищеварением, а 240 мл этого сока способны помочь в лечении язвенного колита, воспалительного заболевания кишечника или запора.
3. Прием протеолитического фермента бромелайн в виде биологической добавки (БАД) может быть довольно эффективным способ повлиять на лечение некоторых специфических воспалительных или хронических заболеваний. Если вы пытаетесь улучшить свое пищеварение, то принимать бромелайн следует вместе с пищей, а для лечения других, особенно воспалительных заболеваний, следует принимать этот фермент на пустой желудок минимум за 30 минут до еды.
Дозировки бромелайна
Наиболее часто предписываемая врачами доза для бромелайна составляет 500 мг в день. Однако, для различных заболеваний, многие врачи могут рекомендовать следующие дозировки:
Артрит — 400 мг 1-2 раза в день
Аллергия — ежедневно 1000 мг бромелайн + кверцетин
Рак — ежедневно 2000 мг бромелайн + другие протеолитические ферменты
Нарушение пищеварения — 500 мг вместе с пищей
Восстановление после хирургии — 1000 мг 3 раза в день
Побочные эффекты бромелайна
Из-за того, что этот фермент помогает предотвращать образование тромбов, то следует быть особенно осторожным при использовании в пищу ананаса или добавок с бромелайном, если вы принимаете препараты для разжижения крови.
При длительном применении бромелайна стоит отслеживать уровень тромбоцитов в крови и показатели железа, так как из-за разжижения крови количество железа в крови уменьшается.
В редких случаях может проявиться индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция на это фермент. Иногда бывают тошнота, диарея, усиление кровоточивости при менструациях. Дети и беременные женщины должны применять бромелайн только после консультации с врачом и полноценных анализов крови.
10 ошибок, которые совершают люди при приеме витаминов, микроэлементов и БАДов
Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред? Почему стоит внимательно изучать состав спортивных БАДов? Что еще кроме гиалуроновой кислоты и коллагена полезно для нашей кожи? Врач высшей категории, эндокринолог Либеранская Наталья Сергеевна делится полезными рекомендациями, которые помогут справиться с сезонным авитаминозом и сохранить здоровье.
Ошибка №1. Не контролировать уровень витамина Д
Витамин Д положительно влияет на инсулинорезистентность и обмен веществ, способность организма противостоять ОРВИ и окислительному стрессу, снижает риск развития онкологических заболеваний и отклонений в развитии плода во время беременности. Более того, «солнечный» витамин Д помогает не хандрить и снижает болевые ощущения во время родов.
В регионах с низким уровнем инсоляции (к ним относится Санкт-Петербург) дефицит витамина Д крайне распространен. Однако принимать его в профилактических целях не стоит, поскольку витамин Д – это все-таки стероидный гормон. Только после специального лабораторного анализа крови на Д-гормон можно узнать его уровень в организме, после чего корректировать дефицит.
Ошибка №2. Принимать кальций без нормализации витамина Д и магния
Кальций — важный минерал, который поддерживает хорошее состояние костей и зубов, отвечает за свертываемость крови и рост, поддерживает тонус мышц и нервной системы. Достаточное поступление кальция необходимо для профилактики и лечения остеопороза, а также артериальной гипертензии.
Но кальций не усваивается, если в организме есть дефицит витамина Д и магния. Принимать кальций в этом случае просто бессмысленно.
Ошибка №3. Не знать, какой витамин Д принимать
Холекальциферол — неактивная форма витамина Д, именно она нужна для коррекции его дефицита, чтобы все системы организма работали исправно, и вы чувствовали себя хорошо. Препарат холекальциферола безопасен — вероятность передозировки мала. Но есть другая, активная форма витамина Д — кальцитриол. Его можно принимать только под контролем врача и по медицинским показаниям.
Ошибка №4. Принимать витамин D — не всегда значит нормализовать его уровень
Витамин D плохо усваивается в следующих ситуациях:
Ошибка №5. Игнорировать Омега-3
Для чего принимают Омега-3 полиненасыщенную кислоту? Она сохраняет остроту зрения, красоту и защищает эндотелий сосудов от повреждений. головной мозг на 30% состоит именно из Омега-3 жирных кислот. Вещество не синтезируется в организме самостоятельно. К сожалению, даже приверженцы Средиземноморской диеты не всегда получают достаточное количество Омега-3. Жирная кислота содержится в жирной рыбе, льняном, облепиховом и горчичном маслах.
Взрослым ежедневно следует принимать 2 г Омега-3 — и даже больше.
Точная дозировка может быть подобрана после анализа, который называется Омега-3 индекс.
Преимущество Омега-3 в капсулах перед той же красной рыбой заключается в хорошей очистке жирных кислот от вредных примесей, которые мы можем получать вместе с рыбой, пойманной в водоеме.
Ошибка №6. Не различать Омега-3 и Омега-6
Омега-3 и Омега-6 относятся к полезным и важным для организма ненасыщенным жирным кислотам. Однако принимать Омега-6 дополнительно нет необходимости — этот компонент мы в достаточном количестве получаем из пищи из растительных масел, мяса птицы, овсянки и др. Избыток Омега-6 может сыграть на руку воспалительным процессам в организме.
Ошибка №7. Игнорировать железо (ферритин)
Дефицит железа приводит к анемии, быстрой утомляемости, мышечной слабости, сухости кожи, выпадению волос. Женщины находятся в группе риска по потере железа из-за менструации, не получают нужное количество этого микроэлемента и вегетарианцы.
Ошибка №8. Принимать железо вслепую
В плане усвоения железо — особенно капризный микроэлемент. Принимать его следует особенно осторожно. Дело даже не в том, что препарат в каплях окрашивает зубную эмаль. Избыток железа откладывается во внутренних органах (печень, поджелудочная, щитовидная железа), приводя к серьезным нарушениям: гемохроматозу, циррозу, гепатиту, меланодермии (пыльно-бронзовый цвет кожи).
Железо плохо усваивается с молочными продуктами и кофе.
Напротив, витамин С, В12, фолиевая кислота способствуют благоприятному усвоению железа.
Если железо усваивается плохо, врач назначает специальные комплексы.
Ошибка №9. Спортивные БАДы — доверять и не проверять
Некоторые спортсмены для ускорения роста мышц и «сушки» принимают протеины. Одним из самых популярных сегодня является казеин, который изготавливается из обыкновенного коровьего молока. Протеин казеин — дешевый в производстве, однако подходит он далеко не всем. Чем вреден казеин? Попадая в организм, он превращается в казоморфин, который вызывает привыкание, может провоцировать воспаления слизистой кишечника, аутоиммунные заболевания, отечность и заторможенность.
Протеин казеин не следует принимать тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость лактозы и казеина.
Ошибка №10. Для кожи полезны не только коллаген и гиалуроновая кислота
После 35-40 лет кожа стареет. У многих женщин наблюдается недостаток пептидов коллагена и гиалуроновой кислоты: в этом случае на помощь приходит инъекционная косметология и капсулы — в качестве вспомогательного метода борьбы с признаками возрастных изменений.
Однако для кожи полезны и другие компоненты:
Консультация эндокринолога — вектор вашего внутреннего баланса!
Либеранская Наталья Сергеевна — эндокринолог, врач высшей категории с опытом работы более 10 лет. Наталья Сергеевна принимает пациентов с самыми разными проблемами и вопросами в рамках своей специализации — избыточный вес, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, повышенная утомляемость и сонливость, беременность, менопауза, нарушение обмена веществ и работы эндокринных желез.
Наталья Сергеевна — автор популярного блога @doctor_liberanskaya, в котором регулярно дает подписчикам советы по поддержанию здоровья и терапии. Все рекомендации основаны на принципах научно-доказательной медицины и собственного профессионального опыта.
С 2017 года доктор Либеранская Наталья Сергеевна принимает пациентов в клинике Пирогова — вы тоже можете пройти консультацию эндокринолога высшей категории.
Пройти обследование быстро, без очередей и в удобное для вас время можно и в нашей клинике. Благодаря новейшему диагностическому оборудованию и команде квалифицированных специалистов лаборатории клиники Пирогова, вы можете быть уверены в объективных и достоверных результатах.
Бромелайн инструкция по применению
ИНСТРУКЦИЯ
по применению препарата
БРОМЕЛАЙН
Бромелаин (Bromelain): свойства
Положительные свойства бромелайна довольно многочисленны:
— Способствует снижению веса. Это вовсе не противоречит тому, что было сказано выше. Препарат действительно не сжигает жиры, но содействует достижению стройности другими способами, а именно улучшает качество переваривания и усвоения пищи. Нормальная работа желудочно-кишечного тракта – это залог сохранения оптимального веса, и бромелайн помогает этого добиться. Вклад небольшой, но весомый.
— Улучшает состояние больных с плохим пищеварением. При некоторых заболеваниях ЖКТ возможны проблемы, известные под общим названием «несварение». Бромелайн способствует их благополучному решению. Он особенно ценен при застое желчи и внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы.
— Улучшает состояние суставов. К такому довольно неожиданному выводу ученые пришли, когда начали исследовать свойства бромелайна на пациентах с артритами. Определенные сочетания биодобавок, в числе которых был и бромелайн, оказывали положительное влияние на состояние пациентов.
— Помогает при воспалительных заболеваниях любой природы (особенно когда используется наряду с БАДами Рутин и Трипсин).
— Улучшает эффективность спортивных тренировок, ускоряет восстановление мышц после нагрузок.
— Снижает свертываемость крови, препятствует образованию тромбов.
— Имеет небольшое стимулирующее действие в отношении иммунитета.
Внимание! Известно, что, помимо перечисленных, БАДу бромелайн приписывают и другие свойства: противораковое, омолаживающее, спазмолитическое и т.д. К большому сожалению, на самом деле такими качествами биодобавка не обладает, по крайней мере, ни одно из последних исследований этого не показало.
Бромелаин (Bromelain): показания и противопоказания
Bromelain – это средство, которое может быть назначено людям при широком спектре состояний.
— Заболевания поджелудочной железы, печени, желчевыводящих путей.
— Онкологические заболевания.
— Лишний вес (в комплексе мероприятий по похудению).
— Артриты.
— Воспалительные заболевания.
— Вирусные заболевания (герпес или СПИД).
— Для улучшения восстановления после физических нагрузок.
— При склонности к образованию тромбов.
— Разного рода травмы (отёки, гематомы, раны).
— В качестве одного из средств профилактики инфарктов и инсультов.
Беременным, кормящим и аллергикам, которые не переносят бромелайн, биодобавка противопоказана. Остальные могут применять ее в рекомендованных дозировках.
Бромелаин (Bromelain): инструкция по применению
Прием препарата следует проводить по схеме «по 1 капсуле раз в день». Желательно принимать их непосредственно до, после или во время еды.
Солгар Бромелайн капс 60 шт
В наличии в 57 аптеках
Под заказ в 612 аптеках
Бренд: | Solgar |
Производитель: | СОЛГАР |
Завод производитель: | Солгар.Инк, США |
Форма выпуска: | капсулы |
Количество в упаковке: | 60 шт |
Действующие вещества: | бромелайн |
Возраст от: | 18 лет |
Дозировка: | 150 мг |
Назначение: | Сжигание жира, снижение аппетита |
Описание
Состав и описание
Активное вещество:
1 капсула содержит:
Бромелайн 150 мг, протеолитическая активность 145 ЕД/капс.
Вспомогательные вещества:
Мальтодекстрин, МКЦ, гидроксипропилметилцеллюлоза, кроскарамеллоза, диоксид кремния, лимонная кислота, цитрат калия
Бромелайн также способствует повышению эффективности антибиотиков при респираторных инфекциях.
Помимо этого, бромелайн обладает противовоспалительным и заживляющим действием. Проведенные исследования показывают эффективность бромелайна в подавлении воспаления и заживлении повреждений, в большей степени при краткосрочном воспалении, например, при спортивных травмах и напряжении мышц. Эффективен при ушибах, гематомах и пластических операциях. Помогает справиться с отечностью.
Бромелайн рекомендуется применять для улучшения пищеварения, а также для уменьшения воспаления, отека и ускорения восстановления тканей.
Форма выпуска:
60 капсул массой 680 мг