Боюсь тараканов что делать
С чем может быть связана боязнь тараканов и как с ней бороться?
Боязнь тараканов — весьма распространенная фобия, и это объяснимо: данные насекомые имеют неприглядный вид и обитают в человеческих жилищах. Но если обозначенное явление переходит в патологический страх, с этим нужно что-то делать, ведь возникающие панические атаки могут закончиться совершенно непонятным образом. В медицинских кругах страх перед тараканами называется блаттофобией.
Этиология явления
Бывает, что человек просто не любит тараканов и это нормально, т. е. о болезни здесь речь не идет. Можно объяснить все банальным чувством брезгливости, которое не требует лечения. В других случаях человек впадает в панику при виде усатого насекомого, это уже говорит о психологической патологии, такие люди называются блаттофобами.
Спровоцировать болезнь способны следующие факторы:
Симптоматические проявления
Говорить о том, что у человека блаттофобия, можно при проявлении следующих симптомов:
Все вышеупомянутые проявления боязни тараканов, как и других фобии, мешают полноценно жить больному.
Принципы лечения
Блаттофобия — это непростое заболевание, характерное тем, что плохо поддается терапии. Конечно, можно бояться, но выход ли скрывать это от окружающих всю жизнь? Если человек подойдет с ответственностью к решению данного вопроса, лечение может занять весьма непродолжительный отрезок времени.
Лечение препаратами
Психологические проблемы часто требуют приема медикаментозных средств, в случае с боязнью тараканов могут быть назначены следующие из них:
Психотерапевтическое лечение
Прием лекарственных средств не сможет полностью избавить от страха. Медикаменты способны помочь лишь временно, непосредственно во время приступа панической атаки. Поэтому без помощи психотерапевта часто не обойтись:
Известные люди, страдающие блаттофобией
Знаменитости, страдающие неконтролируемым страхом перед тараканами:
Блаттофобия — довольно серьезная проблема, и с ней надо бороться. В запущенных случаях исход неизвестен — все может закончиться конвульсиями или параличом.
Блаттофобия: описание, симптомы, причины и способы лечения
Время чтения 6 минут
Блаттофобия – это страх перед тараканами. Фобия тараканов мешает человеку полноценно жить и является угрозой для его психического и физического здоровья. Есть мнение, что она свойственна женщинам, так как они имеют более чувствительную кожу и прикосновение насекомых вызывает чувство опасности. Но это вопрос дискуссионный, поскольку многие мужчины также подвержены этому психическому расстройству, так что можно смело утверждать – фобия тараканов не распределяется по половому признаку.
Известно более 900 тысяч различных видов насекомых, которые живут на нашей планете. Тараканы пережили эру динозавров, ледниковый период и уже более трехсот миллионов лет обитают на Земле. Они пережили многих представителей растительного и животного мира.
В наше время эти представители насекомых обитают с человеком бок о бок, причиняя массу неприятностей и проблем. Блаттофобия – боязнь тараканов, одна из часто встречающихся фобий, но не нужно ее путать с обычной брезгливостью, которая свойственна людям при виде этих вредителей. Ведь они, поселяясь рядом с человеком, портят продукты, кожаные изделия, книжные переплеты, домашние растения. Это насекомое может питаться отбросами и даже фекалиями. По этой причине тараканы являются распространителями различных инфекционных заболеваний, например, дизентерии, поэтому избавляться от них в своих жилищах нужно обязательно.
А вот люди, которые страдают фобией тараканов, не просто брезгуют и пытаются бороться с этим насекомыми, а увидев их, испытывают приступ неконтролируемого страха, причем не обязательно человек должен увидеть таракана живым. Достаточно его изображения на экране телевизора или на картинке – и панический страх овладевает блаттофобом.
Симптомы болезни
Проявления заболевания могут быть разные:
Причины возникновения
Как называется фобия, связанная с боязнью тараканов известно, но причины ее возникновения психологи называют разные:
Фобия тараканов – это не удел слабых людей. Возьмем, к примеру, личность русского царя Петра I, он также испытывал чувство страха перед этими насекомыми. В те времена на Руси на них даже не обращали внимания и что, интересно, считали, чем больше тараканов в доме, выше благосостояние.
Человек осознает, как называется его болезнь, знает, что боязнь тараканов у него приобретает абсурдные формы, но самостоятельно справиться с этой ситуацией не может.
Фобия тараканов – это непростое заболевание, и чтобы преодолеть его, существуют разные методики и практики.
Методы лечения
Одним из самых распространенных методов лечения блаттофобии является медикаментозное. Только специалист в этой области может его назначить, самолечение чревато тяжелыми последствиями.
Обычно назначают следующие препараты:
Но одним приемом лекарственных препаратов не обойтись и это подтвердить каждый специалист в этой области. Медикаменты смогут на некоторое время снять тревожные симптомы, а помощь психиатра или психотерапевта в этом случае необходима. Для начала человек должен осознать, что это заболевание мешает ему полноценно жить, а квалифицированный специалист сможет обучить его, как не поддаваться этой фобии и как справиться со стрессом. Для каждого врач разрабатывает специальную методику, учитывая разные факторы.
В запущенной форме нужно учитывать, что это заболевание плохо поддается лечению и вредно влияет на психическое здоровье человека, поэтому если не удается справиться со своей проблемой в одиночку и фобия тараканов принимает угрожающие для здоровья масштабы, необходимо прибегнуть к помощи профессионалов.
Не нужно думать, что на заболевание не стоит обращать внимание. Любая фобия – препятствие, мешающее полноценной жизни, в той или иной степени ограничивает жизнедеятельность человека. Если не действовать – фобия тараканов может принести большой вред не только психическому, но и физическому здоровью.
Боязнь тараканов (Блаттофобия) – что это такое, как правильно называется фобия (страх) и как её преодолеть
и быстро возвращаются, т. к. вероятность встретить усатых вредителей остается всегда высокой.
Страх (фобия) перед тараканами – Блаттофобия, что это такое, как мешает человеку жить
Название патологического состояния происходит от слова blattodea. В переводе с латинского языка это означает таракан. Сначала нужно понять, почему страх в определенных случаях выходит за пределы своего определения, и называется по-другому. Фобия (в психиатрии) – патологическое состояние, при котором эмоциональные реакции проявляются во много раз сильнее. Говоря простыми словами, так может называться страх, который человек не способен контролировать, даже когда нет достаточных оснований для паники. Блаттофобия имеет такие же признаки. Это страх тараканов, причем в данном случае люди могут бояться как действительного, так и вероятного появления насекомых в поле видимости.
В дальнейшем фобия часто переходит в невроз. Это тот случай, когда тревожность проявляется во всех словах, действиях, даже тех, что носили положительный подтекст. Тараканы могут мерещиться повсюду, но такие осложнения развиваются не у всех. Подобные фобии сильно осложняют жизнь человеку, т. к. он не может полноценно жить. Иногда нет возможности даже расслабиться, отдых проходит в мучительном ожидании насекомых. От этого страдают и близкие люди, т. к. человек не контролирует свой страх, что создает нездоровую обстановку дома: постоянно ведутся разговоры о причине боязни, путях избавления от фобии, родные испытывают на себе подозрительность и недоверие боящегося.
мешает перемещаться по городу, любимым местам, ходить на работу или посещать друзей.
Если насекомые обнаружены в доме, то проблема усугубляется, т. к. боящемуся будет сложно оставаться там, он не сможет перестать думать об усатых вредителях. Как результат, любой транспорт, объект может стать источником появления тараканов. Необходимо начать действовать, пока у такого человека не развились осложнения.
Что же такое блаттофобия?
Известные личности, болеющие боязнью тараканов
Насекомые неприятные – в этом сходятся во мнении многие. Соответственно, насчитывается большое количество боящихся, тех, кто испытывает неконтролируемый страх при виде усачей или возникновении слабого проявления мысли о них. Блаттофобией страдают также известные люди:
Это далеко не полный список артистов, которые склонны к проявлениям неконтролируемого страха при виде тараканов.
Симптомы болезни – боязнь тараканов
многократному преувеличению воздействия негативных факторов на человека.
Боязнь тараканов (фобия) всегда развивается по-разному. Но отмечают ряд общих признаков, которые чаще всего проявляются на фоне сильного страха появления тараканов и контакта с ними.
Страх — это очень серьезно для состояния человека
Паническая атака
Это психоэмоциональное состояние, вызванное сильной тревогой. Человек испытывает страх, причем не всегда возможно обосновать его появление, т. к. причина неявная. Приступы паники могут проявляться по-разному, поэтому являются непредсказуемыми. У каждого боящегося симптомы часто отличаются. Но есть и общие:
Иррациональные действия
При появлении сильного страха, провоцируемого мыслями о тараканах или видениями, а также контактами с этими насекомыми, человек ведет себя так, как ему несвойственно. Он может делать вещи, которые ранее ни при каких обстоятельствах не совершил бы. Чаще всего, это способ отстраниться от проблемы, попытка замещения негативных эмоций чем-либо другим. Например, боящийся начинает делать уборку в квартире. Он тщательно моет все поверхности, мебель, делает перестановку, но ранее не был столь же чистоплотен. Человек может уходить в себя или, наоборот, слишком бурно реагировать на происходящее вокруг.
Соматические проявления
Официальное название нарушений – соматоформные расстройства. Это следствие психологических проблем. Такие нарушения – лишь имитация соматических заболеваний. Характерный признак – появление ряда физических симптомов: тремор конечностей, боли в области сердца или живота, головокружение, нарушение ЧСС, головная боль.
Часто именно так работает самовнушение, когда боящийся искренне верит в физические отклонения, он начинает замечать реализацию собственного сценария. При этом врачи не наблюдают оснований для такой симптоматики. Подобные состояния могут быть навязчивыми или проявляются слабо. В первом случае сложно убедить пациента в отсутствии необходимости проведения медицинского обследования.
Причины возникновения фобии тараканов
Психические отклонения всегда имеют под собой основания.
нужно понять, почему люди боятся тараканов.
Тогда лечить патологическое состояние будет намного легче, а результат при этом можно будет удержать надолго или даже навсегда.
Тараканы — те ещё красавчики
Стресс, перенесенный в детстве
появление страха, панических атак на фоне появления тараканов, может быть много.
Каждый человек способен рассказать подобные истории. Например, таракан попал в рот вместе с пищей еще живым, шевелился. Или насекомые ползали по телу – во сне, а человек проснулся. Но у подобных ситуаций основания одинаковые – заложенное в детстве агрессивное восприятие этих насекомых (их уничтожают, давят, несмотря на мелкие размеры и отсутствие заинтересованности в охоте на человека).
Иногда причиной болезни может быть стресс, перенесенный в детстве
Стереотипное поведение
О том, что тараканы – мерзкие создания, многие начинают думать непроизвольно, по инерции, т. к. подобное мнение уже давно сформировалось даже не отдельным человеком, а обществом.
к усатым вредителям поддерживается, культивируется, может усиливаться.
Каждый ребенок так же воспринимает этих насекомых, т. к. видит, с какой неприязнью родители и окружающие люди (чаще всего) относятся к ним.
Стихотворение Чуковского «Тараканище»
При прочтении детских произведений ребенок начинает фантазировать. Он представляет себе картины, о которых читает взрослый. Образ огромного таракана в стихотворении известного писателя часто не оказывает никакого психологического давления на неокрепшую психику, но не все дети одинаково воспринимают окружающий мир. Некоторые из них слишком впечатлительны, они могут представить себе намного более ужасных чудовищ, нежели изображается в сказке.
забыть о них потом сложно, что может вредить даже во взрослом возрасте.
Просмотры фильмов ужасов
Детям обычно показывают мультфильмы. Но иногда случайно взгляд может поймать изображение страшного фильма, которые смотрели родители. Но чаще уже во взрослом возрасте появляется проблема блаттофобии. При увлечении ужасами постепенно может проявиться страх перед тараканами, которые в фильмах изображаются еще более неприятными, чем в реальной жизни, для усиления эффекта.
тот или иной фильм на психику, невозможно.
Внешний вид таракана
При внимательном изучении строения тела усатых вредителей может появиться неприязнь по отношению к ним.
Это обусловлено личным отношениям
к насекомым в целом, т. к. в подобных случаях отсутствует симпатия и к представителям других видов.
Но тараканы провоцируют неприязнь по отношению к себе на фоне стереотипного мышления – в обществе это насекомое всегда подвергались наибольшим гонениям.
Внешний вид таракана
Инстинкт самосохранения – таракан как носитель страшных заболеваний
В данном случае является ключевым негативным фактором осознание степени опасности усатых вредителей для человека. Тараканы переносят инфекции разных типов, являются причиной инфицирования многих людей сальмонеллезом, туберкулезом и др. Как результат, возникает страх заражения, что выливается в панические атаки.
забота о своем здоровье.
Методы лечения блаттофобии
Главное условие выздоровления – проработка страхов, устранение негативной подсознательной установки (стресса в детском возрасте и т. д.).
проводится курс лечения у психотерапевтов.
Дополнительно могут быть назначены препараты для устранения острых признаков фобии, а также применяются методы, поддерживающие нервную систему, используются альтернативные способы воздействия на психику (например, гипноз).
Антидепрессанты трициклической группы
Препараты назначаются, когда у пациента развивается депрессия. В данном случае не является ключевым фактор первостепенности: какие из патологических состояний развилось раньше. Устраняют признаки: апатию, эмоциональную подавленность, раздражительность, низкую психическую активность, нарушение сна, тревогу. К этой группе средств относят Амитриптилин, Доксепин, Дибензепин.
Антидепрессанты
Бета-блокаторы
Препараты принимают только после консультации врача. Они способствуют блокировке норадреналина, адреналина, что позволяет понизить давление, нормализовать ЧСС. Но людям с гипотонией их не назначают, т.к. давление может снизиться до критического уровня, что приведет к смерти. Бета-блокаторы обычно рекомендуют к применению, когда человек излишне возбужден, переволновался, не может самостоятельно успокоиться.
Только после консультации с врачом
Препараты психолептического действия
оказывают затормаживающее влияние.
Психолептики применяют, чтобы стабилизировать психическое состояние пациента при перевозбуждении. В отличие от ранее рассмотренных препаратов, угнетающих функцию некоторых гормонов, такие средства устраняют симптомы: гипервозбудимости, повышенной активности.
Препараты психолептического действия
Медицинский гипноз
Данный способ стал использоваться
для устранения негативных факторов, влияющих на поведение, образ мыслей человека.
Пациент вводится в особое состояние, для чего используют метод концентрации внимания. Ускоряют переход в гипно-транс специальные действия врача. При этом обычно достаточно сообщения, произнесенного голосом особого тембра. Пациент переходит в фазу повышенной внушаемости, что позволяет врачу изменить восприятие некоторых фактов его жизни или же специалист дает установку на улучшение психоэмоционального состояния.
Метод «виртуальных тараканов»
Основа принципа лечения – обеспечение возможности человеку столкнуться со своими страхами «лицом к лицу». Боящийся при этом должен ощущать себя в безопасности. С живыми насекомыми вряд ли кто-то их таких пациентов готов встретиться. Виртуальная реальность решает эту проблему.
Тараканы могут ползать по телу человека,
но пациенты более спокойны, что позволяет выработать организмом новый алгоритм реакций на негативные факторы.
Когнитивная терапия
Метод позволяет изменить образ мыслей. Благодаря когнитивной психотерапии создаются новые причинно-следственные связи, формирующие мировоззрение человека. Но это не означает, что проводится полная психологическая реконструкция видения окружающего. В данном случае достаточно корректировки отдельных аспектов, влияющих на появление страха, контроль которого лежит выше уровня ответственности человека.
В основе метода – беседы с врачом,
выполнение упражнений (для корректировки психологического состояния).
Метода нейролингвистического программирования
Это совмещенный способ влияния
на психологическую проблему, которую устраняют путем объединения разных методик (на стыке неврологии, лингвистики).
В основе техники – влияние языковых форм на сознание и, что самое главное, на подсознание. Метод виртуальных тараканов считается псевдонаучным, у него есть свои недостатки, но отчасти проблему неконтролируемого страха он решает: при этом настраиваются связи между паттернами поведения, языком и неврологическими процессами.
Метод нейролингвистического программирования — совмещенный способ влияния
Метод аутогенной тренировки
Для достижения успеха достаточно освоить навыки выполнения упражнений, направленных на мышечную релаксацию, а также самовнушения и самовоспитания. При этом врач обучает пациента самостоятельно корректировать психологическое состояние, что позволяет перестать бояться тараканов в любых ситуациях, а не только на приемах у специалиста.
Метод аутогенной тренировки — один из способов лечения боязни тараканов
Йога – это совокупность духовных и физических практик. Но сегодня такое определение упразднилось в понимании обывателей. Йога означает разновидность физической нагрузки. Можно самостоятельно заниматься дома (в продаже много справочников с комплексами упражнений) или посещать специальные занятия.
релаксация с последующей трансформацией сознания, подсознательного.
Настойки лекарственных трав
мяту, мелиссу, боярышник, пион, валериану.
Готовят настой из травы одного вида или смешивают сырье (важно разумно сочетать растения). Пить такое средство рекомендуется на ночь, у него чаще всего накопительный эффект, поэтому улучшения психоэмоционального состояния нужно ждать не сразу.
Настойки лекарственных трав также помогают в борьбе с боязнью
Видеосюжет: как правильно лечить запущенную стадию блаттофобии
Советы эксперта
Заключение
При появлении страха перед усатыми вредителями важно получить знания, объясняющие причины этого. Кроме того, рассматривают сопутствующие негативные факторы, которые могли оказать влияние на возникновение подобных отклонений. При этом не только изучают, как называется боязнь тараканов, но и узнают, какие методы используются при лечении. Особенности этого состояния:
3 лучших средства с полынью от тараканов в квартире: отзывы, помогает ли трава, бояться ли полыни насекомые
Сила и мощь тараканов в их яйцах: как выглядят, оотека как залог успешного распространения потомства, сколько вылупляется из одного яйца, через какое время, и как правильно бороться, чтобы избавиться от насекомых и их детенышей
8 лучших марок Дихлофоса от тараканов: обзор средств с запахом и без, инструкция по применению (помогает ли, как действует, как правильно использовать, убивает ли, умирают ли насекомые)
Нашатырный спирт от тараканов – нашатырь (аммиак), как доступное отпугивающее средство для использования в квартире или частном доме, отзывы
Лавровый лист, как доступное и дешевое средство против тараканов: чего боятся тараканы, помогает ли использование лаврушки в квартире, отзывы
Как побороть страх тараканов
Причины возникновения блаттофобии
Ненависть к насекомым и реальная паника перед ними отличаются. В первом случае это, скорее, просто брезгливость, не требующая коррекции, а во втором — необходимость работать над собой.
Страх тараканов в очень редких случаях возникает у человека с самого его рождения. Психологи среди всех имеющихся истоков озвученной патологии выделяют следующие факторы развития блаттофобии:
Главная опасность для блаттофобов
Агрессия при виде описываемых насекомых распространяется на любой их вид. Однако блаттофобы все же приводят следующий рейтинг своих внутренних опасений:
Проявления боязни тараканов у человека
При виде одного таракана или в компании с его соплеменниками некоторые люди ведут себя следующим образом:
Знаменитости-блаттофобы
Следует сразу отметить тот факт, что теплые чувства и светлые эмоции тараканы вызывают только у исследователей в этой области.
Известные люди со страхом тараканов:
Способы борьбы со страхом тараканов
Страх тараканов — заболевание весьма сложное, потому что плохо поддается коррекции. Лечение блаттофобии может занять непродолжительный отрезок времени, если со всей ответственностью подойти к данному вопросу.
Медикаментозное лечение блаттофобии
При душевных патологиях любого характера не обойтись без применения лекарственных препаратов. Терапия по избавлению от блаттофобии обычно состоит из употребления следующих чудо-пилюль:
Помощь психотерапевта при борьбе с блаттофобией
Любой специалист сразу скажет своему пациенту, что одним приемом медикаментов однозначно не обойтись. Транквилизаторы и антидепрессанты помогут только на время снять напряжение, если не пройти курс следующей терапии: