Боюсь делать прививку что делать
Правду скрыть уже не получится: Как не стать жертвой вакцинации от коронавируса
Итак, все вокруг говорят, что надо идти вакцинироваться. А недавно глава Роспотребнадзора Анна Попова прямым текстом заявила, что необходимо привить от коронавируса буквально всё население России. Сто процентов. Эксперты объяснили, почему невозможно вакцинировать всех, и выдали полный список противопоказаний. Есть чего опасаться. Кстати, своя версия противопоказаний нашлась и на сайте оперативного штаба, но об этом чуть позже.
Беременность – особенный случай
Как отметил доктор медицинских наук Дмитрий Еделев, заявления о необходимости привить всех малограмотны. Хотя бы потому, что до 10 процентов людей имеют противопоказания к прививкам.
Также известно, что для гарантированного прерывания инфекционного процесса нужно вакцинировать не менее 60, самое большее – не менее 70 процентов населения. Даже о 80 процентах речи не идёт, не говоря уже о 100.
Руководитель лаборатории эпигенетики Института общей генетики им. Вавилова РАН Сергей Киселёв подтвердил, что действительно есть категории людей, которым вакцинация может быть противопоказана. Он подчеркнул, что большинство вакцин противопоказаны беременным женщинам, потому что при взаимодействии с плодом может сложиться опасная ситуация. Развивающийся плод – это тоже иммунная реакция с женским организмом. А тут добавляется ещё одна реакция в виде вакцины. Поэтому конфликт возможен.
Если есть отвод по медицинским показаниям, вакцинироваться не стоит. Касается это и хронических заболеваний, причём стоит опасаться и принятия решений в период ремиссий,
– отметил Сергей Киселёв.
Он также уточнил, что у аденовирусных вакцин наблюдаются проблемы с тромбозами, и поэтому в мире приостанавливают их применение.
«Если брать то, что в мире происходит, у некоторых вакцин действительно наблюдаются противопоказания. И об этом публикуются некоторые научные исследования, после чего правительства стран реагируют», – пояснил эксперт.
«Медотвода от прививок быть не может»
А вот главный врач городской клинической больницы № 71 Москвы Александр Мясников считает, что «медотвода от прививок быть не может» и абсолютных противопоказаний к вакцинации крайне мало.
«Я назову, пожалуй, лишь одно: анафилактический шок на введение первого компонента вакцины», – пояснил он, добавив, что борется с медотводами всю жизнь.
По его словам, не может быть противопоказаний одних для всех, и медотвода одного для всех.
«Потому что формула простая: надо делать прививку тогда, когда опасность не делать больше, чем опасность самой вакцины. Поэтому, может быть, аллергическая реакция у молодого, здорового действительно является медотводом, а у пожилого с факторами риска – нет. Потому что аллергия – это одно, а пережить зиму у него шансов не так много, если он заболеет. И это резко повышает ответственность врачей», – пояснил доктор.
При этом любые медотводы от прививок должны быть заверены коллегиально, настаивает Александр Мясников.
И ещё раз… На самом деле, чтобы вы понимали, медотвода от прививок быть не может. Их практически нет. Я не знаю таких состояний. Что, рак – ради Бога. Химиотерапия – да, она будет меньше работать. Даже анафилактический шок у человека был, а если у него множественные факторы риска и он может умереть, значит, надо делать в условиях, так сказать, реанимационных, но делать,
Умер… с хорошим титром антител
Между тем ранее стало известно о «засекреченном» эффекте вакцинации от COVID-19. Знают о нём немногие. В частности, список побочных реакций размещён на сайте Минздрава. Однако многие СМИ до недавнего времени обходили документ стороной.
В письме отмечается, что среди осложнений могут наблюдаться абсцесс или флегмона в месте укола, шоковая реакции от прививки, судороги. Также в документе чётко прописаны противопоказания, и их немало. Неслучайно министр здравоохранения России Михаил Мурашко порекомендовал при плохом самочувствии после прививки вызвать скорую помощь.
Доктор медицинских наук Владислав Шафалинов считает мнение о том, что после вакцинации никто не умирает, «чушью».
«Это чушь. Мне бы в глаза человеку посмотреть, который это говорит. Да люди уже и так всё знают, им бесполезно лапшу на уши вешать. Конечно, и после вакцинации люди болеют, некоторые – очень тяжело, а кто-то и умирает», – пояснил Владислав Шафалинов.
Он также рассказал о своих знакомых, которым прививка, увы, не помогла.
У меня несколько друзей, привитые, с хорошим титром антител, мои ровесники, заболели и умерли от коронавирусной инфекции. Что мне думать про прививку в этой ситуации?
– заключил доктор медицинских наук.
В целом эксперты сошлись во мнении, что перед прививкой каждый человек должен внимательно ознакомиться со списком противопоказаний, сообщить врачу о всех нежелательных реакциях на прививки, если они раньше наблюдались. И только с учётом этого принимать решение о вакцинации. Ниже мы приводим противопоказания к прививке, сформулированные специалистами Минздрава.
Противопоказания к вакцинам:
Гам-КОВИД-Вак («Спутник V»)
– гиперчувствительность к какому-либо компоненту вакцины или вакцине, содержащей аналогичные компоненты;
– тяжёлые аллергические реакции в анамнезе, период грудного вскармливания;
– острые инфекционные и неинфекционные заболевания (в этом случае вакцинацию проводят через 2-4 недели после выздоровления или ремиссии).
Противопоказания для введения второго компонента: анафилактический шок, тяжёлые генерализированные аллергические реакции, судорожный синдром, температура выше 40 градусов после получения первого компонента.
«ЭпиВакКорона»
– гиперчувствительность к компонентам препарата (гидроокиси алюминия и другим), тяжёлые формы аллергических заболеваний, реакция или поствакцинальное осложнение на предыдущее введение вакцины;
– острые инфекционные и неинфекционные заболевания, хронические заболевания в стадии обострения;
– иммунодефицит (первичный), злокачественные заболевания крови и новообразования;
– беременность и период грудного вскармливания;
– возраст до 18 лет (в связи с отсутствием данных об эффективности и безопасности).
Если после введения первой дозы вакцины развилась аллергическая реакция, вводить вторую дозу вакцины запрещается.
«КовиВак»
– серьёзная поствакцинальная реакция (температура выше 40 градусов, гиперемия или отёк более 8 см в диаметре) или шокоподобное состояние, развившиеся в течение 48 часов после вакцинации, судороги;
– отягощённый аллергологический анамнез (анафилактический шок, отёк Квинке, полиморфная экссудативная экзема, гиперчувствительность или аллергические реакции на введение каких-либо вакцин в анамнезе, известные аллергические реакции на компоненты вакцины и др.);
– беременность и период грудного вскармливания;
– возраст до 18 лет или после 60 лет.
Временные противопоказания: острые лихорадочные состояния, острые инфекционные и неинфекционные заболевания, хронические инфекционные заболевания в стадии обострения.
«Спутник Лайт»
– гиперчувствительность к какому-либо компоненту вакцины или вакцине, содержащей аналогичные компоненты;
– тяжёлые аллергические реакции в анамнезе;
– острые инфекционные и неинфекционные заболевания, обострение хронических заболеваний, беременность и период грудного вскармливания;
– возраст до 18 лет и после 60 лет.
С осторожностью допускается применение при хронических заболеваниях печени и почек, эндокринных заболеваниях, тяжёлых заболеваниях системы кроветворения, эпилепсии и других заболеваниях ЦНС, остром коронарном синдроме и остром нарушении мозгового кровообращения, миокардитах, эндокардитах, перикардитах.
Вследствие недостатка информации вакцинация может представлять риск для пациентов с аутоиммунными заболеваниями, с онкологией.
В завершение лишний раз просим: будьте внимательны к себе, заботьтесь о своём здоровье и консультируйтесь с медиками, делая тот или иной выбор.
Психологи объяснили страхи россиян перед вакцинацией от коронавируса
Более 2 миллионов жителей столицы уже привились от коронавируса. В пункты вакцинации выстраиваются большие очереди. Массовая прививочная кампания продолжается по всей стране. Однако некоторые россияне в силу разных причин до сих пор настороженно относятся к вакцинации. Психологи рассказали Москве 24 о самых распространенных страхах, связанных с прививкой, а также о том, как их можно побороть.
Фото: Москва 24/Юлия Иванко
«Нас страшит неизвестность»
В интернете уже не первый месяц идут бурные обсуждения вакцинации от коронавируса. Чаще всего сомнения людей по поводу пользы прививки возникают из-за большого потока противоречивой информации. «Последствия ведь еще не изучены!», «А вдруг начнутся побочные эффекты?», «А если человек умрет после этого?», «Зачем вакцинироваться, если уже переболел?» – такие вопросы задают люди в обсуждениях.
По мнению клинического психолога Марины Солдатенковой, все страхи связаны только с одним: отсутствием полной информации. «Нас всегда страшит неизвестность. Люди боятся, потому что не знают до конца всей информации, боятся спросить лишний раз. Или просто не у кого спросить», – рассказала она в диалоге с Москвой 24.
У кого-то, например у живущих на периферии пожилых людей, может не быть интернета и информацию они получают только по сарафанному радио, объясняет специалист. Кроме того, негативную роль играет отсутствие качественной просветительской работы, считает Солдатенкова.
«У нас очень мало выступает медиков, экспертов, мы мало говорим об истории развития той же самой прививки от полиомиелита, с которой очень похожая ситуация была. Должно быть как можно больше экспертного мнения», – указала она.
Психолог также отметила наличие большого количества ложных сведений в Сети.
Мало россиян выкладывают информацию о родных, которых они потеряли из-за COVID-19, зато все делятся роликами, над которыми можно смеяться, продолжает эксперт. «А ситуация действительно очень серьезная. Если мы сейчас не перешагнем порог в 50% вакцинации взрослых, то рождаемость у нас не настолько высока, чтобы пополнить ряды людей, которых мы потеряем из-за коронавируса», – рассуждает Солдатенкова.
Психолог уверена, что, если человек боится побочных эффектов от прививки, но осознает, что это просто страх или ложное ощущение, ему необходимо обратиться к специалисту и проговорить эту ситуацию.
Фото: Москва 24/Юлия Иванко
Как побороть страх
Как отмечает клинический психолог Михаил Владимирский, в основном боязнь прививок вызывает тот факт, что людям трудно разобраться в медицинской теме, касающейся вакцинации. «Страх вызывает непонятность, а эта тема слишком сложна, чтобы в ней мог разобраться непрофессионал и самостоятельно оценить надежность и полезность прививок», – пояснил он в диалоге с Москвой 24.
При этом тема пандемии и вакцинации является сейчас самой обсуждаемой в обществе, отметил психолог.
Владимирский подчеркнул, что люди, склонные к тревожности, часто придают большое значение фейковым сообщениям в Сети. Такой информации и «интернет-фольклора» сейчас довольно много по теме вакцинации, говорит эксперт. «Чипы, которые внедряют в нас через прививки, чтобы контролировать наше поведение, и тому подобные безумные вещи – все это очень благодатная почва для блуждания тревожного ума. И люди, склонные к тревожности, радостно цепляются за эту тему и предаются эмоциям», – рассуждает эксперт.
Психолог в таких случаях рекомендует пользоваться доказательным методом и исследовать авторитетные и научные источники информации, которые излагают все доступным языком. Кроме того, Владимирский напомнил, что люди не думают о смерти, пока не столкнутся с ней.
С учетом этого психолог советует подумать о духовных практиках, которые напоминают нам, что человек смертен. «Есть люди, которые не боятся летать, но боятся делать прививки. Но от прививок число опасных осложнений фактически значительно меньше, чем при полетах, и гораздо меньше, чем при переходе улиц или путешествий на машине», – подчеркнул он.
Со страхами нужно работать через рациональное мышление, заключил Владимирский.
Острая необходимость: как преодолеть страх перед инъекциями
В мире продолжается массовая вакцинация от COVID-19. Но для некоторых людей даже мысль о медицинских иглах и инъекциях представляет психологический барьер. Трипанофобия, как называется это расстройство, может вызвать тревогу, панику и, как следствие, отказ от получения жизненно важных препаратов. Как побороть навязчивый страх перед уколами — разбирались «Известия».
Острая тема
Трипанофобия — распространенное психологическое расстройство. Это патологический страх уколов, игл, шприцев и инъекций. Согласно опубликованному в 2012 году медицинским журналом Vaccine исследованию ученых Университета Торонто (Канада), две трети детей и четверть взрослых относятся к иглам боязливо и напряженно. От 5 до 10% населения планеты испытывает при мысли о медицинском шприце сильный страх и тревогу.
Существует мнение, что трипанофобия напрямую зависит от исторического фактора в сфере оказания медицинских услуг. В странах, где раньше появились одноразовые шприцы с тонкими иглами (в частности, в США), инъекций боятся меньше, чем в странах, где долгое время использовали толстые металлические иглы многоразовых шприцев (например, в России и постсоветских государствах).
Страдающие этой фобией обычно честно признаются, что боятся уколов. Однако разговаривать на острую тему им противно и неприятно. Одна только мысль о процедуре заставляет поморщиться и доставляет массу страданий. При этом чем ближе момент прививки, тем сложнее сохранять спокойствие.
Пузырики, синяки, инфекции
Страх перед иглами имеет большое число вариаций. У большинства людей волнение наступает не в момент укола, а во время ожидания инъекции в кабинете врача.
Многие боятся заражения опасными инфекциями и попадания мелких пузырьков воздуха в иглу. Иногда пугает сам вид игл и шприцев, даже если они не предназначены для пациента, а показаны в фильмах или на фотографиях.
Некоторые испытывают ужас от ощущений при вводе лекарства — буквально ощущают, как оно растекается под кожей или мышцам. Другие опасаются, что после укола могут появиться гематомы, шишки и длительные боли.
Бывает, что пациент перенес негативный личный опыт — неудачно сделанный укол, осложнения, грубость медперсонала. В этом случае образ шприца напрямую ассоциируется с болью.
Собеседник «Известий», страдающий трипанофобией, рассказал о своей неприязни к иглам и шприцам:
— Мне просто мерзко. Маленький острый металл проникает в вену, в тело… Я не знаю, с чем это связано, в детстве я не боялся иголок. До 20–25 лет даже не думал об этом. К счастью, фобия не на что не влияет. Если нужно поставить укол или вакцину, разумеется, я соглашусь. Зажмурюсь, отвернусь и протяну руку, — поделился Владимир Н.
Вдвойне тяжело, если человек страдает еще и гемофобией — боязнью вида крови. Для таких людей борьба со шприцами начинается задолго до записи на прием к врачу. Уже в кабинете специалиста страх может стать непреодолимым. Пациенты начинают ерзать, пытаться сбежать, у них кружится голова, а иногда наступает обморок.
Быть ближе к страху
Для некоторых страдающих трипанофобией самым очевидным способом справится с проблемой становится стремление избегать уколов во что бы то ни стало. Согласно опросу канадских исследователей, 7% родителей и 8% детей заявили, что страх перед иглами был основной причиной, по которой они отложили вакцинацию.
Наиболее верный путь — обратиться за помощью к психологу. Правда, решаются на это немногие. Большинству проблема не доставляет сильного дискомфорта — мало кому приходится делать уколы ежедневно.
— Хотя фобия и существует, за лечением пациенты практически не обращаются. За 25 лет практики у меня не было ни одного такого случая, — говорит врач-психиатр Михаил Тетюшкин. — Если тревога все же есть, избавиться от нее могут помочь транквилизаторы. Достаточно принять их за час до вакцинации. Нужды в антидепрессантах, на мой взгляд, нет.
Если говорить о лечении страха, то сначала происходит коррекция тревожно-фобической реакции, а затем проводится стабилизирующая (экспозиционная) терапия, когда пациент постепенно оказывается всё ближе к источнику своей тревоги.
— Сначала пациент просто смотрит на шприц, потом в течение одной-двух недель берет его в руку, на 10, 20, 30 секунд и так далее. Затем прикасается иглой к телу, разумеется, не дырявя кожу. И постепенно фобия может сойти на нет, — рассказал психиатр.
Адекватные родители
Часто страхи взрослых переносятся на ребенка. Более 90% детей раннего возраста испытывают тяжелый дистресс во время вакцинации. Как правило, родители стараются утешить чадо, отвлечь его игрушкой, посочувствовать, сделать массаж или потренировать глубокое дыхание.
В более осознанном возрасте пригодятся уже другие приемы.
В момент прививки поведение родителей должно быть адекватным. Не нужно показывать свое беспокойство и волнение. Мама, которая перед прививкой ребенка нервничает больше него, только повышает уровень тревожности, предупреждает психолог Елена Лисова.
Также не следует пугать ребенка страшилками. «Есть родители, которые говорят детям, что если они не будут есть или не перестанут ходить по лужам, то заболеют и тогда придется ехать в больницу делать уколы. Если ребенок мнительный и впечатлительный, подобных высказываний хватит, чтобы на всю жизнь у него сохранился панический страх перед манипуляциями со шприцами», — обращает внимание психолог.
Важно не забывать, что когда ребенок боится игл и боли, врачи тоже испытывают стресс. Согласно проведенному среди канадских медсестер опросу, они чувствовали эмоциональную истощенность, если ребенок остро реагировал на вакцинацию и не давал себя уколоть. Медикам доставались крики, пинки и укусы. Кроме того, медработники сообщали об отсутствии поддержки со стороны родителей и работодателя, поскольку и те и другие желали поскорее довести дело до конца. Респонденты отметили, что чувствовали себя в ситуации, «когда приходилось выбирать меньшее из двух зол».
В таких условиях медсестры предпочли бы приостановить вакцинацию и, возможно, перенести встречу на другой день. Очень важно, чтобы первая инъекция прошла гладко, считают исследователи. То, как ребенок переживет встречу с острой иглой, может определить его будущую реакцию на инъекции и показать, что со страхом можно справиться.
Страх перед вакцинацией: откуда он берется и как его преодолеть?
Масштабная вакцинация от коронавируса началась в России. Минздрав составил график распределения вакцин в регионах, они уже начали доставляться по адресу, и в декабре, как сообщает ТАСС, регионы получат 480 тыс. доз.
Прививки давно стали привычной частью жизни всего человечества, но только если это не прививка от неизвестной болезни, которая парализовала жизнь на целый год. Отважиться на вакцинацию сложно, и это легко понять. Наблюдение за участниками пострегистрационных испытаний первой в мире зарегистрированной вакцины «Гам-КОВИД-Вак» (она же — «Спутник V»), разработанной Национальным исследовательским центром эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи Минздрава РФ, еще продолжается. Именно поэтому одному из участников испытаний — автору материала — хочется рассказать о том, как вакцинация происходит на практике.
О том, что такое вакцинация и каков ее принцип, все знают с детства. Но пытаться представить себе работу вакцины, предназначенной для борьбы с еще недавно неизвестным вирусом, — это все равно что впервые садиться за руль, только-только прочитав в словаре о принципе работы двигателя внутреннего сгорания. Ты знаешь, что произойдет, если завести мотор, но совершенно не представляешь, как будет выглядеть его работа и как определить, исправен ли он.
Это ощущение сложно назвать страхом, скорее волнением, которое испытываешь перед важным экзаменом или в очереди к стоматологу. Но именно его, положившись на веру в медицину, придется преодолеть первым. В конце концов, это не вирусы живут на планете, населенной людьми, а люди живут на планете, населенной вирусами; их известно несколько тысяч, и с многими человечество научилось бороться.
Получая информацию из СМИ, все мы привыкли к тому, что все, связанное с коронавирусом, происходит в декорациях из тайвеков — одноразовых стерильных комбинезонов из одноименного полиэтилена высокой плотности, — санитарных кордонов, дистанционного измерения температуры — словом, в экстренной ситуации. Вакцинация же — важнейший этап борьбы с пандемией — даже во время испытаний препаратов выглядела для ее участников удивительно буднично. Отличие от ежегодной прививки от гриппа заключалось, пожалуй, только в том, что испытуемым нужно было сдать несколько анализов и несколько раз ответить на множество вопросов: от наличия хронических заболеваний до боязни белых халатов и того, есть ли на плечах татуировки. Но и они меркли перед теми, которые все задавали друг другу в очереди на первый укол: кто крайний? вы за кем?
Такая обстановка — точнее, разительный контраст между ней и атмосферой, в которой мы прожили последний год, — поначалу добавляет скепсиса в отношении вакцинации. Но только поначалу, потому что затягивающая рутинность процедуры снимает волнение, переводя его в раздражение от долгого стояния в очереди. Ее в случае прививки «Гам-КОВИД-Вак» придется выстоять дважды: вакцина двухкомпонентная, и вторая доза, отличающаяся составом, вводится через 21 день после первой. Вирус SARS-CoV-2 не используется ни в одной из них: вакцина основана на специально созданных в лаборатории аденовирусных векторах, доставляющих действующее вещество в организм человека. Многие опасаются заболевания коронавирусом в результате вакцинации, но вызвать болезнь эта вакцина не может.
Тем не менее, вакцинация может привести к неприятным последствиям. На меня первый укол практически не подействовал, а вот на следующий день после второго укола появились симптомы, о которых врачи предупреждали перед началом исследования: слабость, температура и головная боль. Как испытуемый, я воспринял их как хороший знак: раз ощущения соответствуют описанию, значит, препарат работает, а организм начал вырабатывать антитела.
В некотором смысле теперь я даже завидую тем, кто может привиться от коронавируса сейчас. Мне еще не довелось проверить наличие антител в крови после второго укола, зато я мог оказаться в контрольной группе испытуемых, получивших не вакцину, а плацебо; таких четверть от общего количества. Исследование продолжается 180 дней, а значит, узнать наверняка, были ли уколы настоящими, удастся лишь в следующем году.
Наконец, для того, кто не болел сам, вакцинация — это, скорее всего, самый близкий контакт с болезнью. Но о том, как она выглядит на самом деле, он представления практически не дает. Мое закончило формироваться после того, как работа занесла меня в «красную зону» одного из московских коронавирусных госпиталей, которая одновременно походила на все стереотипы из фильмов про смертельные пандемии и ни на один из них. Строгие меры безопасности, пластиковые завесы, маски, щитки для лица и комбинезоны скрывают больничную обыденность: усталых медсестер и медбратьев, измученных беспомощностью людей. Прививка — это самый действенный способ сделать так, чтобы среди них не оказались родные и близкие, и их здоровье и безопасность стоят того, чтобы перебороть опасения и скептицизм.
Павел Скрыльников