Ботинки mbt в чем польза
Ботинки mbt в чем польза
Войти
Авторизуясь в LiveJournal с помощью стороннего сервиса вы принимаете условия Пользовательского соглашения LiveJournal
Feb. 1st, 2018
Пару слов об обуви MBT.
Итак.
Все эти мнения живо напомнили мне рассуждения 3хлетних детей после просмотра порнофильма.
Чтобы не затягивать и без того уже довольно большой текст.
Я больше 30ти лет практически не снимая проходил в казаках. Ну и вот.
Люди, которые высказывают свое мнение в отзывах, не имеют ни малейшего представления о смысле обуви MBT: она им попросту не нужна. Они, как и дети в процессе просмотра порнофильма, не понимают, а в чем здесь суть. Это все равно что, как я уже писал, напялить на себя ласты, ходить в них по улице и говорить, что ласты есть полнейший лохотрон. Ну так не нужно ходить в них по улице.
Рано или поздно в жизни каждого человека с плоскостопием наступает момент, когда ни в какой другой обуви кроме МВТ ходить он попросту не может. То есть абсолютно. И тогда перед ним во весь рост встает дилемма: или ходить в МВТ, или сидеть дома, так как в обычной обуви он отныне не может пройти и 30ти шагов. Тут же становится понятна и дороговизна обуви: за лекарства, которые вылечат вас от болезни или по крайней мере дадут возможность жить без боли, вы ведь готовы заплатить любые деньги, значительно большие, чем за обычную еду.
Как распознать этот момент? Очень просто. А как вы распознали момент, когда не могли больше думать ни о чем кроме девочек? До этого момента просмотр картинок соответствующего содержания представлялся занятием абсолютно бессмысленным.
Польза обуви МВТ заключается в том, что она разгружает подъем стопы и пальцы в районе 2й-3й фаланги, на которые вы опираетесь при ходьбе; основной вес переносится с подъема на пятку, а отталкиваетесь вы уже не пальцами, как ранее, а подъемом, еще более выгибая его за счет образовонного внутри изгибом подошвы валика. Так что после 2х-3х дней хождения в МВТ вы сможете примерно такое же количество времени практически безболезненно (а если с ортопедической стелькой, то и более) проходить в обычной обуви.
Таким образом суммируя: если вы не чувствуете настоятельной потребности хождения в обуви MBT, не покупайте ее, она вам совершенно не нужна, это будут выброшенные деньги. Если же у вас с возрастом и набором веса после прогулок начал болеть подъем и пальцы стопы, а обычная трекинговая обувь даже с ортопедической стелькой вопрос уже не решает, купите себе МВТ и наслаждайтесь. Возможно, она решает так же какие-то проблемы с коленями, с позвоночником, как совершенно убежденно пишут о том в отзывах, но у меня их нет, так что ничего по этому поводу сказать не могу. В любом другом случае, как и люди из обсуждения на форумах, как и 3хлетние дети, вы просто не поймете, что это.
Обувь MBT
Статья проверена 30.03.2021. Статью проверил специалист: Шипулин Александр Александрович, травматолог-ортопед.
Достоинства обуви MBT
Установлено, что в ходе ношения обуви МВТ исправляется осанка, улучшается форма ног, человек меньше устает, преодолевая большие расстояния и дольше находясь на ногах.
При ношении «обуви Масаев» наблюдается зрительный антицеллюлитный эффект. Дело в том, что за счет улучшенной циркуляции крови, она начинает активнее двигаться по сосудам, стимулируя работу тканей организма. При ходьбе в обуви МВТ задействуются те мышцы, которые остаются пассивными при ношении обычной обуви.
Кроссовки, туфли, сапоги, сандалии МВТ оказывают профилактическое и лечебное воздействие при варикозе. Ноги испытывают меньшую нагрузку, соответственно, сосуды отдыхают, вместо того, чтобы испытывать застои крови.
Технология производства обуви MBT
Разработка обуви МВТ основывалась на современных технологиях. Комфортный микроклимат поддерживает запатентованное дышащее покрытие GORE-TEX. Оно является прекрасным изолятором стопы от внешних воздействий, не позволяя сырости проникать внутрь. В то же время, покрытие обеспечивает отменный влагоотвод, давая поту выйти наружу. Обувь можно носить во время любых физических нагрузок, независимо от степени интенсивности.
Помимо мембраны GORE-TEX внутренняя подкладка состоит из микрофибры и кожи, которые создают приятную мягкость при ходьбе.
При создании верхней части обуви МВТ используется канва, кожа, спилок, нубук и материалы на полиуретановой основе. Подобная конструкция позволяет обуви «дышать», гарантируя ей долговечность в эксплуатации.
Стелька выполнена из мягкого дышащего материала, пропускающего кислород и впитывающего излишки влаги со стопы. Некоторые модели имеют стельку из кожи. Другие сделаны на основе технологии Dry&Cool. А третьи имеют говорящее название – бактерицидные.
Практическая универсальность
Существует несколько модельных линий обуви МВТ, которые делают продукцию марки универсальной. Несмотря на то, что коллекции имеют некую спортивную направленность, обувь МВТ используют не только для пробежек или занятий фитнесом – она прекрасно подойдет для прогулок и работы в офисе.
О линейках продукции MBT
Поклонников активного образа жизни, спортсменов и любителей физических упражнений ждет коллекция Athletic. Она уменьшает нагрузку на позвоночник, особенно после тяжелых тренировок, благотворно влияя на опорно-двигательный аппарат.
Для повседневной активности создана серия Casual. В такой обуви вы запросто можете выйти в магазин за продуктами, прогуляться по парку, выехать на пикник на природу.
Если вам приходится много времени проводить на ногах, стоя у станка, в магазине или другом общественном месте, выбирайте линию Work. С ней эффект от длительной вертикальной нагрузки окажется менее пагубен для ног, а точнее, он практически полностью нивелируется. Обувь МВТ данной коллекции повысит вашу производительность, поскольку всегда приятно работать, когда не тревожит затекшая спина и гудящие ноги.
И, конечно, дизайнеры не обошли вниманием любителей элегантно выглядеть. И для мужчин, и для женщин созданы специальные модели, которые будут гармонично смотреться на ногах, и незаметно тренировать мышцы, укрепляя здоровье спины и сосудов.
Обувь, которая защитит ваши ноги
Основная философия обуви MBT заключается в том, чтобы тело находилось в постоянном движении. Ведь именно это является ключевым моментом для правильного баланса в жизни. Уникальный дизайн обуви MBT позволяет сочетать в себе функции сенсомоторного тренажера и стильный внешний вид.
Идея создания обуви MBT (Masai Barefoot Technologie) появилась в начале 90-х годов у швейцарца Карла Мюллера, который во время путешествия по Кении наблюдал за тем, как проворные, с идеальной осанкой, люди из племени масаи ходят босиком по естественной неровной почве. Видя их в постоянном движении он осознал, что человеческое тело просто не предназначено для постоянной ходьбы или стояния на твердой плоской поверхности. Обнаружив, что естественная нестабильность может оказать положительное воздействие на организм человека, Карл приступил к разработке нового вида обуви, которая смогла бы имитировать хождение по мягкой, неровной земле. Первый прототип обуви MBT появился в 1996 году и представлял собой модель со скошенной пяткой. А на настоящий момент, уже известная во всем мире марка МБТ, выпускает обувь с подошвой четвертого поколения, состоящей из нескольких слоев, а «сердцем» всех моделей является мягкий Masai Sensor.
При ходьбе в обуви MBT земля больше не будет ощущаться плоской и устойчивой. Вынужденное балансирование требует активной и контролируемой работы всего организма, что улучшает тонус, тренирует мышцы и оказывает положительное воздействие на осанку. А за счет плавного переката при ходьбе снижается нагрузка на позвоночник и суставы.
Эффективность технологии MBT подтверждается многочисленными экспертными исследованиями в области клинической медицины, физиотерапии и спорта в университетах Европы и Северной Америки, а также публикациями в таких научных журналах, как Gait&Posture, Clinical Biomehanics, Clinical Journal of Sport Medicine, Physioterapy Reserch Int., Prosthetics and Orthotics Int., Footwear Science, Sportmedizin.
Каков принцип действия MBT?
Благодаря уникальной конструкции подошвы твердые, плоские поверхности воспринимаются ногами как мягкие и неровные. Подобно ходьбе босиком по песку, возникает естественная неустойчивость под ногами, на которую наше тело рефлекторно реагирует повышенной мышечной активностью. Это в свою очередь стимулирует незадействованны е мышцы, разгружает спину и суставы, улучшает походку и способствует безупречной осанке.
Почему MBT — антитезис обуви?
MBT — это функциональная противоположност ь (антитезис) обычной обуви. В отличие от обычной обуви, которая противоестествен ным образом фиксирует стопу, использование MBT создает условия для естественного способа передвижения, обеспечивает разгрузку опорно-двигатель ного аппарата и укрепляет группы мышц, расположенных близ суставов.
В каком возрасте можно носить обувь MBT?
Данная обувь не ориентирована на какую-то определенную возрастную группу.
Использование обуви МВТ предполагает способность стоять на ногах и передвигаться без посторонней помощи. В связи с неустойчивостью, обусловленной специальной конструкцией подошвы, людям пожилого возраста, как правило, требуется больше времени на привыкание к ходьбе в МВТ. Поэтому на начальном этапе для них рекомендуется начинать ношение обуви MBT с недлинных маршрутов или хождение в MBT дома.
Я весь день провожу стоя на ногах. Можно в этом случае использовать МВТ?
Обувь MBT идеально подходит для стояния на протяжении всего дня. Благодаря специальной конструкции подошвы MBT вы постоянно подвергаетесь легким колебательным движениям, в результате которых осуществляется тренировка мышц спины, разгружаются суставы и позвоночник. Кроме того, стимулируются икроножные мышцы, которые являются своеобразным венозным насосом, что положительно влияет на всю систему кровообращения.
Можно ли управлять автомобилем в МВТ?
Безусловно. Благодаря форме подошвы MBT в них даже удобнее, чем в обычной обуви.
Помогает ли MBT решить проблемы со здоровьем?
На территории стран Европейского Союза обувь MBT классифицируется как медицинский продукт класса I, и целый ряд компаний медицинского страхования возмещают расходы на приобретение MBT. Концепция МВТ одобрена ведущими международными институтами в области спортивной медицины и биомеханики, а всемирно признанные авторитеты в области медицины рекомендуют ношение МВТ при наличии жалоб, связанных с опорно-двигатель ным аппаратом, таких как:
• Проблемы в области позвоночника, тазобедренной области, ног и стоп;
• Травмы суставов, связок и сухожилий. Внимание: использование MBT в качестве сопровождающей терапии при наличии заболеваний должно осуществляться только под наблюдением медицинского специалиста!
Способствуют ли МВТ похуданию?
Ношение МВТ стимулирует мускулатуру практически всего тела. За счет этого сжигаются лишние калории, что, в свою очередь, может способствовать похуданию.
Можно ли использовать MBT при проблемах со спиной?
Да, МВТ были специально разработаны для людей, страдающих болями в области спины, а также профилактики и восстановления после травм. Более 70% населения развитых стран рано или поздно начинают испытывать легкие боли в спине. Острее всего эта проблема затрагивает возрастную группу от 35 до 55 лет. При этом у 85% боли носят неспецифический характер. Ношение MBT исправляет осанку, повышает стимуляцию мышц ног и за счет этого разгружает позвоночник. Страдающие сколиозом (искривлением позвоночника) также извлекают пользу из регулярного ношения MBT, за счет равномерного распределения стимуляции на мышцы всего тела.
Помогает ли обувь MBT при болях в ногах?
Обувь MBT уменьшает давление на пятку и среднюю часть стопы принося ощутимую пользу при наличии таких проблем, как пяточная шпора (плантарный фасциит), воспаление ахиллова сухожилия и артроз. Поскольку MBT способствует уменьшению напряжения в суставах голеностопного сочленения, уменьшается нагрузка на голеностоп. MBT также оказывает положительное воздействие при метатарзалгии, поскольку уменьшается давление на переднюю часть стопы.
Допустимо ли носить МВТ с ортопедическими стельками или супинаторами?
Использование ортопедических стелек и супинаторов не рекомендуется, поскольку они обеспечивают опору, при этом почти не стимулируя мускулатуру стопы. Этим их воздействие кардинально отличается от воздействия МВТ. Для того чтобы извлечь максимальную пользу из ношения МВТ, рекомендуется носить их без использования каких-либо дополнительных ортопедических средств. Однако, если Вы привыкли использовать супинаторы, то по желанию можно носить МВТ с ними. При продолжительном использовании МВТ необходимость в супинаторах может отпасть.
Ботинки mbt в чем польза
«Год рождения компании МВТ – 1996. Именно тогда мы осознали, что естественная нестабильность под ногами имеет огромное значение для состояния здоровья человека. Это открытие было результатом наблюдений и исследований способа передвижения членов народности Масай, которым присущи идеальная осанка и отсутствие заболеваний опорно-двигательного аппарата. Наблюдая за пластикой Масаев, передвигающихся по мягкой, природной почве, мы осознали, что тело человека просто напросто не создано для передвижения по жестким, плоским поверхностям, типичным для нашего индустриального общества. И мы приняли твердое решение, разработать совершенно новый тип одежды для ног. Результаты нашей деятельности превзошли все, даже самые смелые, ожидания: сегодня МВТ продаются более чем в 35 странах мира, и приверженцы МВТ подтверждают, что их использование ощутимо улучшает самочувствие. …».
Это реклама. А теперь давайте вместе разберёмся, что из себя, реально, без рекламы представляет обувь МВТ.
Не буду утруждать читателя формулами (математикой, механикой и т.п. вычислениями). Уверен, для большинства будет достаточно просто посмотреть на МВТ трезвым взглядом.
Рассмотрим сходства и различия МВТ и обычной обуви.
Для большей наглядности возьмём первоначальный вариант обуви МВТ 1996 г.в. см. фото 1 и главный элемент современной подошвы МВТ фото 2.
1. Обувная колодка МВТ ни чем не отличается от обычной. Следовательно:
а) верх обуви МВТ такой же, как у обычной обуви (и, значит, все отрицательные моменты, описанные в статье «влияние современной обуви на наши ноги», остаются без изменений);
2. Низ подошвы МВТ принципиально отличается от обычной обуви только каблуком. Его развернули на 180°, удлинили и поместили спереди, скруглив со стороны носка. Так? …
Другими словами, нам сделали двойной по высоте каблук (относительно пятки) в середине подошвы!
Вы и в самом деле считаете, что это физиологично? Так предусмотрено нашим Создателем?
Ходить в такой обуви без ущерба для стопы просто невозможно и продавать ее широкому кругу людей сложно ввиду очевидной не эстетичности и крайней экзотичности внешнего вида.
Тогда обувь МВТ доработали «мягким сенсором» фото 3, который визуально сгладил уродство, но существенно не изменил возникающие при ходьбе отрицательные моменты.
В сравнении с обычной обувью, плюсом последних моделей обуви МВТ (после 2005 г.) является одно – отсутствие шлепка о землю передней части стопы. Согласен, здесь есть перекат на носок, но вдоль оси следа ботинка, а не вдоль физиологической оси стопы. Где же обещанная физиологичность?
1. От земли до поясницы находятся как минимум три сустава (голеностопный, коленный и тазобедренный) от взаимного расположения которых зависит положение тела (спины). Это значит, что как в обычной обуви, так и в обуви МВТ можно ходить с прямой и с наклонной спиной. Дело привычки и настроения.
2. С точки зрения физиологии, в обуви МВТ, шансов иметь вертикальную (как на рекламном ролике) спину куда МЕНЬШЕ, чем в обычной!
Почему? Давайте разбираться.
Формулы оставим в покое. Воспользуемся аналогией с тем, что доподлинно всем нам известно.
В первом случае (обычная обувь) носок стопы находится ниже пятки (фото 4), во втором (МВТ) – выше (фото 5).
Забудем на время о верхней части ботинка. Рассмотрим только подошву.
Для БОСОЙ НОГИ, с точки зрения физиологии, чему аналогичны эти положения? ….
В первом случае – спуск с горы (носок ниже пятки), а во втором – подъём в гору (носок выше пятки). Так? …
Не будем мелочиться и представим себе достаточно крутой уклон и подъём. Как вы думаете, возможно ли двигаться на крутом спуске с сильным наклоном тела вперёд (вниз по склону)? … А при движении в гору отклонять тело назад (от склона)? …
Выше, в иллюзии №1, я проводил аналогию ходьбы в МВТ с подъемом по лестнице. Как вы думаете, можно ли двигаться вверх по лестнице (или пандусу) не наклонив корпус вперёд? …
Тогда скажите мне, пожалуйста, «великие» физиологи МВТ, за счёт чего можно двигаться в вашей обуви с БОЛЕЕ прямой, чем в обычной обуви, спиной?
Объясните (с помощью биомеханики, а не с помощью мультипликационного ролика) механизм, позволяющий МВТ создавать дополнительные силы, для поддержания спины прямой.
Чтобы говорить об ортопедических способностях обуви необходимо иметь результаты исследования её влияния на исправление дефектов (суставов) ноги.
Если отбросить словоблудие и кратко изложить суть статьи, то получится примерно так:
«Исследование, направленное на снижение боли и повышение двигательных компетенций у пациента с диагнозом «коленный остеоартрит» (ОА).
Обувь MBT предназначена для пациентов с начальным уровнем коленного ОА и связанного с ним болезненными эффектами и служит в качестве домашнего тренажера.
Цель данного исследования в оценивании:
1) эффективности обуви МВТ при снижении боли в коленном суставе, улучшение двигательных функций колена у людей с коленным ОА,
2) изменений статичного и динамичного баланса между лодыжечным и коленным приблизительным порядком движения. Объектами исследования были жители … в возрасте старше 40 лет, те, кто подвержены симптомам коленного ОА (с жалобой на боль при ходьбе как минимум в трех случаях из 10, способностью передвигаться самостоятельно, без использования подручных средств и двигаться в общей сложности 2-3 часа/день).
… испытуемые держали баланс так долго как могли, с закрытыми глазами, стоя на одной босой ноге на лабораторном полу.
Общее число участников – 123 человека (57 в группе обуви МВТ, 66 – в контрольной группе).
Длительность исследований – 12 недель.
Не существует значительного различия между обувью МВТ и профессиональной обувью для ходьбы в снижении общего уровня боли или боли при ходьбе у людей с диагнозом коленный ОА.
В статичном балансе … разница между группами не была значительной.
Не наблюдалось значительных изменений в динамичном балансе с открытыми глазами.
Не наблюдалось значительного изменения в активном уровне движения голеностопного сустава в обеих группах.
Не было значительной разницы между группами в изменении коленной гибкости или коленного растяжения. Не наблюдался рост в изокинетической силе эверсии как в группе МВТ, так и в контрольной группе. Обувь МВТ может снизить уровень боли у людей с коленным ОА. Но проверка конечного результата пока отсутствует».
Замечательные показатели для «ортопедической» обуви за бешеные деньги!
А как обувь МВТ воздействует на стопу? Где исследования, результаты? …
Думаю, что многие читатели уже и сами могут развеять эту иллюзию, сведя воедино выше сказанное. Но давайте расставим все точки над «И».
Смотрим рекламный ролик «Движение по песку».
Босая стопа при шаге за счет работы пятки разгружает среднюю её часть (основание 5-й плюсны). В результате чего в этом месте на песке у босой ноги получается бугорок, а у МВТ – яма от «клыка», который нагружает этот участок стопы. Хотя на видео, почему-то, там тоже бугорок. Какая ложь.
Людям, активно занимающихся спортом (игра в футбол, баскетбол, регби, теннис (особенно большой), бег по пересечённой местности и т.п.), МВТ обеспечит постоянные подвывихи и/или переломы лодыжки, а так же скручивание стопы внутрь.
Для человека же, ведущего более размеренный образ жизни (предпочитающего спокойную ходьбу, бег по асфальту и т.п.) обувь МВТ готовит дефекты замедленного действия: приведение и уплощение стопы с завалом пятки наружу, распластанность переднего отдела стопы с отклонением большого пальца наружу, проблемы в голеностопном суставе, и т.д.… И все это за довольно большие деньги!
Вам нужны эти проблемы?
Судя по всему самой компании МВТ эти проблемы больше не нужны. Для информации: « Компания выставлена на продажу с мая 2012 года. Причиной стали финансовые проблемы. Низкий товарооборот в прошлом году привел к убыткам (источник). …
Ботинки mbt в чем польза
Закажите звонок менеджера интернет-магазина
Ваша заявка принята. Спасибо!
Оставьте свое сообщение, и мы обязательно на него ответим
Ваша заявка принята. Спасибо!
Заказ принят
Наш менеджер свяжется с Вами в самое ближайшее время для уточнения деталей заказа
У меня проблемы с вестибулярным аппаратом. Могу ли я носить MBT?
Ношение MBT может быть полезным в процессе реабилитации легких форм нарушений вестибулярного аппарата. Однако реабилитация должна проходить под контролем врача или физиотерапевта. В случае учащенных приступов головокружения или тяжелых заболеваний внутреннего уха при ношении MBT может наступать ухудшение состояния.
У меня синдром хронической усталости. Показано ли мне ношение MBT?
Да. МВТ могут быть использованы в качестве тренажера людьми, страдающими синдромом хронической усталости. Поскольку МВТ стимулируют мышечную активность, рекомендуется адаптировать темп движений и в период стадии привыкания, с целью определить наиболее оптимальный для вас режим тренировок.
Можно ли носить MBT при рассеянном склерозе?
Можно ли носить MBT при воспалении ахиллова сухожилия?
Если проблемы незначительны, то MBT можно носить в качестве элемента программы реабилитации, поскольку MBT способствует легкому растяжению икроножной мышцы, что может положительно воздействовать при наличии болей. При более серьезных проблемах, растяжение икроножной мышцы может быть слишком большим и, соответственно, проблематичным. В таком случае мы не рекомендуем ношение MBT. В случае сомнений обращайтесь за консультацией к лечащему врачу или физиотерапевту.
У меня постоянно возникают проблемы в связи с растяжением сухожилий голеностопа. Способствуют ли MBT восстановительному процессу?
Однозначно способствуют. Примерно 30% пациентов с растяжением голеностопа, в случае несоответствующего лечения травмы, жалуются на боли, ограниченность подвижности, рецидивные растяжения. Значительным преимуществом MBT в процессе восстановления является сенсомоторная стимуляция. MBT стимулирует мышцы, стабилизирующие голеностопный сустав. В медицинской практике, при лечении растяжений сухожилий широко, распространено использование балансировочных досок, с которыми пациент работает от 20 до 45 минут ежедневно. Принцип действия MBT, основанный на постоянной неустойчивости, по сути аналогичен воздействию балансировочной доски; При этом МВТ можно комфортно носить каждый день, совмещая терапию и укрепление голеностопа с другими занятиями.
MBT также прекрасно пригодны при воспалении ахиллова сухожилия, однако здесь важно соблюдать медленное увеличение нагрузок и постепенное увеличение продолжительности использования.
У меня ампутирована голень. Могу я носить MBT?
Да. Исследование, проведенное с участием трех испытуемых с ампутацией голени и одного испытуемого с ампутацией бедра, показало улучшение походки, а также уменьшение нагрузки давления на обрубок ноги. MBT способствует мягкому и равномерному перекатыванию стопы, благодаря чему поддерживается и облегчается перенос веса на опорную ногу. За более подробной консультацией по данному вопросу рекомендуем обратиться за консультацией к физиотерапевту или ортопеду.
Полезно ли носить MBT при остеопорозе?
Ходьба является важным компонентом профилактики остеопороза. MBT идеально пригодны для активной ходьбы и стояния. Благодаря повышенной стимуляции мышц, вызываемой ходьбой или стоянием в MBT, можно достичь положительного воздействия на рост костей.
У меня искусственный сустав. Как скоро после операции можно начать носить MBT?
Если Вы ранее уже носили и привыкли к MBT, то можете использовать их в качестве ценного вспомогательного средства в период послеоперационного восстановления. Однако необходимо помнить, что в течение первых 6-8 недель после операции носить MBT не следует, поскольку в этот период повышен риск падения. В этой связи следует сперва дождаться заживления. Тем не менее, в послеоперационный период возможен вариант использования MBT как реабилитационного средства под непосредственным наблюдением врача.
У меня искусственный коленный/тазобедренный сустав; показано ли мне ношение MBT?
Клинические исследования, проведенные в университетах Calgary и Sheffield Hallam показали, что ношение MBT может снижать нагрузку на тазобедренный, коленный и голеностопный суставы. Это может способствовать снижению боли, вызванной артрозом. Ходьба в MBT стимулирует стабилизирующие мышцы голеностопного и коленного суставов, улучшает проприоцепцию. Все эти факторы безусловно могут принести пользу, особенно в дооперационный период.
Можно ли носить MBT при заболевании артритом?
Ношение MBT оказывает положительное воздействие при заболевании артритом, поскольку МВТ изменяют распределение нагрузок на стопу. МВТ обеспечивают равномерное распределение нагрузок в процессе ходьбы, который начинается наступанием на пятку и завершается отталкиванием пальцев от поверхности. Эта схема напоминает бег босиком по природной почве. В традиционной обуви основная нагрузка приходится на пятку и носок, а при переходе с пятки на носок возникают большие нагрузки. У людей, страдающих артрозом, это часто вызывает болезненные ощущения (синдром закостенелости большого пальца ноги, Hallux Rigidus). Тем не менее, перед использованием МВТ при наличии артрита, мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом.
Мне диагностировали тромбоз глубоких вен (флеботромбоз). Можно ли мне носить MBT?
В начальной стадии диагностированного тромбоза глубоких вен носить MBT противопоказано. Это связано с тем, что повышенная активность икроножных мышц может привести к отделению сгустка крови, что, в свою очередь, может стать причиной эмболии с летальным исходом. Большинство пациентов с тромбозом глубоких вен получают медикаментозное лечение. После стабилизации состояния здоровья и при условии, что лечащим врачом рекомендовано повышение физической активности, ношение MBT допускается.
Я страдаю недостаточность кровоснабжения ног. Полезно ли мне носить MBT?
В зависимости от степени изменений или отклонений кровоснабжения, одежду для ног MBT можно использовать в качестве вспомогательного средства для улучшения периферической циркуляции в пораженной ноге. Однако надо отдавать себе отчет в том, что компенсаторная циркуляция в пораженной ноге на первых порах может вызывать усиление боли, поскольку MBT стимулирует активность мышц. Усиление болевых ощущений в данном случае являются следствием неадекватного кровоснабжения.
Допустимо ли ношение MBT после инсульта?
Я недавно пережил инфаркт. Не опасно ли в таком случае ношение MBT?
После перенесенного инфаркта показана реабилитационная терапия, которая призвана минимизировать коронарные факторы риска, а также риски тяжелых осложнений.
MBT могут быть использованы в качестве одной из составляющих программы реабилитации. Ношение МВТ после инфаркта рекомендуется также как средство, способствующее изменению образа жизни на более здоровый и осознанный.
Я страдаю артрозом основного сустава большого пальца стопы. Может ли мне помочь ношение MBT?
MBT изменяют распределение нагрузок на стопу, обеспечивая тем самым равномерное распределение нагрузок в процессе ходьбы, который начинается наступанием на пятку и завершается отталкиванием пальцев от поверхности. Эта схема напоминает бег босиком по природной почве. В традиционной обуви основная нагрузка приходится на пятку и носок, а при переходе с пятки на носок возникают большие нагрузки в области большого пальца ноги. У людей, страдающих артрозом большого пальца, это часто вызывает болезненные ощущения (синдром закостенелости большого пальца ноги, Hallux Rigidus).
У меня боли в области коленной чашечки. Показано ли мне ношение MBT?
Ношение MBT в состоянии уменьшить нагрузку на коленный сустав. Одновременно с этим, осуществляется стимуляция мышц, расположенных в области коленного сустава. При ходьбе в MBT задние мышцы бедра растягиваются, а передние сокращаются, за счет чего уменьшаются болевые в области коленной чашки. Тем не менее, мы строго рекомендуем проконсультироваться с медицинским специалистом для постановки окончательного диагноза и выявления возможных противопоказаний.
Мои ноги различной длины и мне показаны супинаторы. Допустимо ли их использование с MBT?
При фактической разнице длины ног более одного сантиметра (в результате врожденного отклонения от нормы или перелома бедренной или большой берцовой кости) MBT следует носить с подпяточником. При разнице менее одного сантиметра ношение подпяточника, как правило, необязательно. Подгонку подошвы можно провести в сервисном центре MBT. При этом для сохранения биомеханической функции, на MBT полностью наращивается подошва. При разнице длины ног, возникшей в результате уменьшения длины мышцы или функционального нарушения сустава, вызванных дисфункцией связок или сухожилий, следует обратиться за помощью к терапевту, поскольку эта проблема нередко может быть устранена терапевтическим путем, после чего отпадает необходимость в использовании подпяточника.
Помогают ли MBT при варикозном расширении вен?
Варикозное расширение вен является следствием дисфункции клапана, предотвращающего обратное течение в венозной поверхностной сосудистой системе. Использование MBT не может устранить это венозное, механическое функциональное нарушение. Ношение MBT стимулирует и повышает венозный отток в сосудистой системе, расположенной глубже.
Полезно ли носить MBT при пяточной шпоре/плантарном фасциите?
Одежда для ног MBT может быть полезна при плантарном фасциите, поскольку она уменьшает давление на изгиб стопы, где находится плантарная фасция. Привыкание к МВТ должно осуществляться постепенно. После адаптации и привыкания, благодаря тренировки мышц стопы, MBT начинают «вытягивать» плантарную фасцию. Таким образом, осуществляется защита фасции и укрепление мышц.
Можно ли носить MBT при полостопии?
Да. В случае, если не возникает чувство дискомфорта, противопоказаний к ношению МВТ при полостопии не имеется.
Можно ли носить MBT во время беременности?
Почему в MBT ноги потеют сильнее, чем в обычной обуви?
MBT тренирует мышцы ног, благодаря чему усиливается и кровообращение в стопе, и, соответственно, потовыделение. С целью решения этой проблемы, нами была внедрена собственная разработка «Dry and COOL», благодаря которой стало возможным свести к минимуму скапливающуюся влажность и обеспечить здоровый микроклимат для ног.
Почему я испытываю чувство жжения в стопах после ношения MBT?
Чувство жжения вызвано повышенным кровообращением в стопах. Спустя несколько дней оно пропадает. Если жжение в стопах не прекращается, это может быть косвенным признаком нарушения кровоснабжения, обусловленного артериосклерозом или диабетом; в таком случае необходимо проконсультироваться с врачом.
Почему после ношения MBT я испытываю мышечную боль в ногах?
Это совершенно нормальное явление, если учесть, что хождение в МВТ равносильно спортивной тренировке. Через несколько дней мышцы привыкают к нагрузке, и болезненные ощущения исчезают.
Почему после ходьбы в MBT у меня возникают боли в спине?
При хождении в MBT вырабатывается правильная, прямая осанка по сравнению с людьми, привыкших ходить наклоном туловища вперед. Поэтому ношение МВТ приводит к повышенной стимуляции мышц нижнего отдела спины, вследствие изменения угла наклона туловища относительно таза. В случае повышенной нагрузки на мышцы возможно появление болей. Они, как правило, проходят через несколько дней.
Как можно использовать MBT в профессиональном спорте?
MBT ускоряют процесс восстановления после тяжелых тренировок и могут использоваться для кросс-тренинга. Иными словами, MBT подходят для разминочного и заключительного этапа бега, равно как и для укрепляющих упражнений с целью профилактики травм.
Потребуется ли после покупки дополнительное обучение?
Для правильной ходьбы и стояния в MBT вполне достаточно вводного курса, который вы получаете в магазине при покупке. Мы уделяем особое внимание высокой профессиональной подготовке продавцов-консультантов, с целью обеспечения квалифицированного вводного курса.
Существуют ли MBT для детей?
Поскольку на сегодняшний день наука не располагает данными о влиянии «нестабильной» обуви на детский организм, в нашем ассортименте нет одежды для ног MBT, разработанной и изготовленной специально для детей.
На какую возрастную группу ориентирована продукция MBT?
Одежда для ног MBT не ориентирована на какую-то определенную возрастную группу. МВТ все возрасты покорны. Конечно, использование МВТ предполагает способность стоять на ногах и передвигаться без посторонней помощи. Людям пожилого возраста, как правило, требуется больше времени на привыкание к ходьбе в МВТ, в связи с неустойчивостью, обусловленной специальной конструкцией подошвы. Поэтому пожилым людям на начальном этапе рекомендуется начинать с недлинных маршрутов или ношения дома.
Как определить правильный размер MBT?
Определение правильного размера закрытых моделей: MBT должны идеально сидеть на ноге. Пятка должна располагаться глубоко в пяточной области ботинка, перед пальцами должно оставаться немного свободного места, чтобы при перекате пальцы не упирались в носок обуви. Шнурки должны быть завязаны настолько туго, чтобы исключалось проскальзывание ноги при ходьбе, но не нарушалось кровообращение в области подъема ноги.
Определение правильного размера сандалий: расстегните ремешок пятки и упритесь пяткой в задник МВТ. Зафиксируйте застёжку-липучку в этом положении. Затяните ремешок в области подъема ноги настолько, чтобы исключалось проскальзывание вперед, но при этом ногам было комфортно. Передние застежки должны быть затянуты настолько туго, чтобы обеспечить надежную боковую фиксацию ноги, но не возникало чувство дискомфорта.
Во время ходьбы пальцы ног не должны касаться носка, т.к. в противном случае возможно возникновение натертостей и образование мозолей.
Если за счет формы стопы не обеспечивается идеальная посадка в модели сандалий без регулируемого ремешка в области пятки, мы рекомендуем остановить свой выбор на модели сандалий с регулируемым ремешком в области пятки.
Существуют ли функциональные отличия разных моделей MBT?
Конструкция подошвы любой модели МВТ обеспечивает типичный эффект MBT. Вам остается только выбрать модель по вкусу в зависимости от области использования.
Имеется ли в ассортименте MBT помимо стандартного размерного шага также различная полнота?
МВТ не изготавливаются в размерах с различной шириной, однако представленные модели отличаются шириной колодки. В специализированном магазине вам подберут модель MBT, которая придется вам по ноге.
Каков размерный ряд обуви MBT?
Есть модели имеющие беговую размерную линейку, на сайте они представлены с двойными размерами. У них размерный шаг 0.5 размера US, позволяющий подобрать наиболее подходящий вам размер, при выборе размера стоит прибавлять 1,5 размера к вашему обычному размеру.
Как правильно чистить MBT?
MBT лучше всего протирать влажным тряпочкой, чтобы исключить повреждение сенсора Masai. Кожаные модели перед первым использованием рекомендуется обработать пропитывающими аэрозолями или другими средствами для ухода за кожей.
Можно ли обрабатывать обувь пропитывающими аэрозолями?
MBT, как и традиционную обувь, можно обрабатывать различными средствами для ухода.
Как правильно ухаживать за обувью МБТ?
Чистку MBT рекомендуется осуществлять непосредственно после загрязнения, пока грязь не успела впитаться в материал. Категорически воспрещается стирать MBT в стиральной машине. Мыть вручную, мягкой губкой, слабым, мыльным раствором, температурой не более 30°C. Сушить MBT при комнатной температуре, избегая непосредственной близости с отопительными приборами. Перед повторным использованием дать МВТ тщательно высохнуть, в положении лежа на боку. Особенно важно, чтобы полностью сухим был сенсор Masai. MBT необходимо оберегать от контакта с агрессивными веществами или жидкостями (кислотами, дезинфицирующими средствами, и т.д.), а также с солями, жирами, удобрениями, белками или кровью. Оберегать сенсор Masai от повреждений острыми предметами.
Чем обусловлена столь высокая стоимость обуви MBT?
Что означает аббревиатура MBT?
Как понять, оказывают ли MBT полезное воздействие?
Как при ходьбе, так и в положении стоя, вы вскоре почувствуете, что ваша мускулатура задействована намного больше. Одежда для ног МВТ обеспечивает активное перекатывание стопы, и с первой минуты изменяет осанку и походку в лучшую сторону.
В чем положительный эффект MBT?
Цель MBT − более качественный и здоровый образ жизни. Посредством MBT повышается стимуляция мышц практически всего тела. MBT укрепляет мышцы торса, выпрямляет осанку и тренирует мышцы ног. Таким образом, MBT содействует повышению тонуса и улучшению самочувствия в целом.
Каков принцип действия MBT?
Благодаря уникальной конструкции подошвы, твердые, плоские поверхности воспринимаются ногами как мягкие и неровные. Подобно ходьбе босиком по песку, возникает естественная неустойчивость под ногами, на которую наше тело рефлекторно реагирует повышенной мышечной активностью. Это, в свою очередь, стимулирует незадействованные мышцы, разгружает спину и суставы, улучшает походку и способствует безупречной осанке.
Почему подошва MBT cкругленная?
Я действительно почувствую эффект от хождения в MBT?
Чувствительность мышц к новому виду поведения организма при ходьбе (вертикальное положение тела, плавное перекатывание стопы, работа ленивых мышц) в первую очередь зависит от физического состояния человека. Кто-то чувствует эффект уже через 15 минут, а кому-то нужно походить в обуви целый день, чтобы ощутить результат от технологичной обуви. И в том и в другом случае MBT позволяет раскрыть потенциал движения человека, т.к. данная обувь предназначена для удобства и поддержания здоровья.
Представленный ролик наглядно демонстрирует разницу при ходьбе в MBT и в обычной обуви, а также показывает мышечные зоны, поддающиеся тренировки при хождении в функциональной обуви.
В каком возрасте можно носить обувь MBT?
Данная обувь не ориентирована на какую-то определенную возрастную группу. Размерная линейка обуви начинается с размера, который обычно носят дети 9-10 лет.
Использование обуви МВТ предполагает способность стоять на ногах и передвигаться без посторонней помощи. В связи с неустойчивостью, обусловленной специальной конструкцией подошвы, людям пожилого возраста, как правило, требуется больше времени на привыкание к ходьбе в МВТ. Поэтому на начальном этапе для них рекомендуется начинать ношение обуви MBT с недлинных маршрутов или хождение в MBT дома.
Я весь день провожу стоя на ногах. Можно в этом случае использовать МВТ?
Обувь MBT идеально подходит для стояния на протяжении всего дня. Благодаря специальной конструкции подошвы MBT вы постоянно подвергаетесь легким колебательным движениям, в результате которых осуществляется тренировка мышц спины, разгружаются суставы и позвоночник. Кроме того, стимулируются икроножные мышцы, которые являются своеобразным венозным насосом, что положительно влияет на всю систему кровообращения.
Можно ли управлять автомобилем в МВТ?
Безусловно. Благодаря форме подошвы MBT в них даже удобнее чем в обычной обуви.
Помогает ли MBT решить проблемы со здоровьем?
На территории стран Европейского Союза обувь MBT классифицируется как медицинский продукт класса I, и целый ряд компаний медицинского страхования возмещают расходы на приобретение MBT. Концепция МВТ одобрена ведущими международными институтами в области спортивной медицины и биомеханики, а всемирно признанные авторитеты в области медицины рекомендуют ношение МВТ при наличии жалоб, связанных с опорно-двигательным аппаратом, таких как:
-Проблемы в области позвоночника, тазобедренной области, ног и стоп;
-Травмы суставов, связок и сухожилий. Внимание: использование MBT в качестве сопровождающей терапии при наличии заболеваний должно осуществляться только под наблюдением медицинского специалиста!
Способствуют ли МВТ похуданию?
Ношение МВТ стимулирует мускулатуру практически всего тела. За счет этого сжигаются лишние калории, что, в свою очередь, может способствовать похуданию.
Можно ли использовать MBT при проблемах со спиной?
Да, МВТ были специально разработаны для людей, страдающих болями в области спины, а также профилактики и восстановления после травм. Более 70% населения развитых стран рано или поздно начинают испытывать легкие боли в спине. Острее всего эта проблема затрагивает возрастную группу от 35 до 55 лет. При этом у 85% боли носят неспецифический характер. Ношение MBT исправляет осанку, повышает стимуляцию мышц ног и за счет этого разгружает позвоночник. Страдающие сколиозом (искривлением позвоночника) также извлекают пользу из регулярного ношения MBT, за счет равномерного распределения стимуляции на мышцы всего тела.
Помогает ли обувь MBT при болях в ногах?
Обувь MBT уменьшает давление на пятку и среднюю часть стопы принося ощутимую пользу при наличии таких проблем, как пяточная шпора (плантарный фасциит), воспаление ахиллова сухожилия и артроз. Поскольку MBT способствует уменьшению напряжения в суставах голеностопного сочленения, уменьшается нагрузка на голеностоп. MBT также оказывает положительное воздействие при метатарзалгии, поскольку уменьшается давление на переднюю часть стопы.
Полезно ли носить обувь MBT при пяточной шпоре (плантарный фасциит)?
Обувь MBT может быть полезна при пяточной шпоре, поскольку она уменьшает давление на изгиб стопы, где находится плантарная фасция. Привыкание к обуви MBT должно осуществляться постепенно. После адаптации и привыкания, благодаря тренировки мышц стопы, MBT начинают «вытягивать» плантарную фасцию. Таким образом, осуществляется защита фасции и укрепление мышц.
Можно ли носить МВТ при плоскостопии?
Да. МВТ стимулируют кровоснабжение мускулатуры ног, и тем самым способствуют уменьшению искривления стопы. Однако для достижения лечебного эффекта крайне важно использование МВТ строго в соответствии с инструкцией.
Допустимо ли носить МВТ с ортопедическими стельками или супинаторами?
Использование ортопедических стелек и супинаторов не рекомендуется, поскольку они обеспечивают опору, при этом почти не стимулируя мускулатуру стопы. Этим их воздействие кардинально отличается от воздействия МВТ. Для того чтобы извлечь максимальную пользу из ношения МВТ, рекомендуется носить их без использования каких-либо дополнительных ортопедических средств. Однако, если Вы привыкли использовать супинаторы, то по желанию можно носить МВТ с ними. При продолжительном использовании МВТ, необходимость в супинаторах может отпасть.
Можно ли использовать MBT для занятий в фитнес-центре?
Для занятий спортом хорошо подойдут модели из беговой линейки. Возможно, модели из линии Active потребуют большей физической подготовки для занятия в них спортом.
Пригодны ли МВТ для бега трусцой?
ДА, но только при соблюдении следующих условий:
-Пятка должна всегда наступать на Masai Sensor (бег на пятках)
-Сохранение прямой осанки.
-Очень медленный темп (slow running).
-Изменение темпа бега только посредством изменения частоты шага, а не его длины.
Что такое slow running?
Slow running в MBT отличается прямым положением тела во время бега и активным перекатыванием с пятки на носок. В отличие от нормального бега трусцой, темп регулируется не длиной шагов, а их частотой. Бег в MBT проходит без активного отталкивания носком и характеризуется непременно низким темпом.
Можно ли использовать MBT для занятий такими видами спорта, как баскетболом, теннис и т.д.?
MBT непригодны для таких видов спорта, основой которых являются быстрые изменения направления движения. Для таких спортивных дисциплин рекомендуется использовать специальную спортивную обувь.