Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Как Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΎΠΉ

НС Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ графичСской трансформации психологичСского состояния с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ рисунка, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ носит Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° (ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ этот ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, прСдстоит Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅). Π­Ρ‚ΠΎ эффСктивный способ устранСния Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… эмоций, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ любой Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² любом возрастС.

Как Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π­Ρ‚Π° психологичСская Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π±Ρ‹Π»Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° Π² 2014 Π³. Павлом ΠŸΠΈΡΠΊΠ°Ρ€Π΅Π²Ρ‹ΠΌ, популярным психологом, ΠΊΠΎΡƒΡ‡Π΅ΠΌ ΠΈ бизнСс-Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»Π° ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ распространСниС. Π•ΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ люди Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ситуациях, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ состояниС, Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ эмоциям, обрСсти спокойствиС ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ равновСсиС.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ рисования. Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· разновидностСй Π°Ρ€Ρ‚-Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ тСрапСвтичСским эффСктом. Π•Π³ΠΎ главная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ вывСсти страхи, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ комплСксы ΠΈΠ· Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½ подсознания Π½Π° ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для рисования Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΎΠΉ

Π›Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этого ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ всС большС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ†Π΅Π². Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ, понадобятся:

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ² всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эту ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡƒ.

НСйрографика для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…

МногиС Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вопросом, Ρ‡Ρ‚ΠΎ прСдставляСт собой Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΈ с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ своС занятиС. ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅ нСслоТно, это доступно для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π²Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ сфСры Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ возраста.

Занятия ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ…. ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эту Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ рСкомСндуСтся ΡƒΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅).

На ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ этапС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ мыслСнно ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ свою ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ эмоции, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚: разногласия с Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с родитСлями ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ этап называСтся Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

На Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ этапС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ вСсти ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ, рисуя Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΡƒΡŽ линию Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот рисунок Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нанСсСн спонтанно ΠΈ достаточно быстро. Π’ этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π½Π΅ слСдуСт Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± эстСтикС ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΡƒΠ΄Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ повСсти Ρ€ΡƒΠΊΡƒ β€” Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ выплСск Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ Π΅Π΅ энСргии Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈ этом всС напряТСниС, созданноС нСприятной ситуациСй, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ пСрСносится Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ листа.

Π’ΠΎ врСмя этого процСсса Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ этап называСтся выплСскиваниСм ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ.

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ этап β€” скруглСниС ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ². НСобходимо ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, взяв Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ фломастСры, Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС ΡƒΠ³Π»Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с подсознаниСм. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ свои Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, поэтому ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ сопротивлСниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся СстСствСнным Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации. НСсмотря Π½Π° это, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ довСсти Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°.

ВсС острыС ΡƒΠ³Π»Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ зарисованы ΠΈ сглаТСны ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ линиями. Основная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π½Π° этом этапС β€” ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ своих чувств ΠΈ эмоций, достиТСниС цСлостности ΠΈ снятиС всСх ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π’ процСссС рисования Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° своих ощущСниях, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈ свой Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ голос. НСобходимо ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ.

На Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ стадии Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² сил ΠΈ энСргии, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ мСняСтся Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ситуации, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ мысли ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. ВсС это ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ воздСйствии Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ этап носит Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ интСграция ΠΈΠ»ΠΈ объСдинСниС. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ пространством Π½Π° листС, Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² Π½Π΅ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ нСйрографичСских Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ этой Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ такая большая ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ острыС ΡƒΠ³Π»Ρ‹. Π’ΠΎΠ»Π½Ρ‹ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ синхронныС. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ рисунка ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ краям листа, создавая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π΅Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ. На этом этапС уходят понятия «я», Β«Ρ‚Ρ‹Β», Β«ΠΎΠ½ΠΈΒ». ВсС сливаСтся Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅.

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. ΠŸΡƒΡΡ‚ΠΎΠ΅ пространство Π½Π° листС β€” это ΠΌΠΈΡ€ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³, Π° рисунок β€” это сам Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. НСобходимо ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€, ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌ. ВрСбуСтся Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ Π² Ρ„ΠΎΠ½Π΅, уравняв Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ напряТСниС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π½Π΅Π΅ ΠΈ снаруТи. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· эти дСйствия ΠΊ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ осознаниС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΈΡ€ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π΅ΠΌΡƒ рСсурсы ΠΈ силы для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

ΠŸΡΡ‚Ρ‹ΠΉ этап β€” Π·Π°ΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ сСгмСнтов ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ… объСдинСниС. НСобходимо Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ красками, фломастСрами ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ°ΠΌΠΈ для Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ объСдинСниС частСй Π² Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ способности принятия большСго, появляСтся мотивация для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ поставлСнной Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. Π¦Π²Π΅Ρ‚Π° Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ порядкС. НС ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС сСгмСнты.

ШСстой (послСдний) этап β€” прорисовываниС Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ поля. Они ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ нСйрографичСскиС Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, проходящиС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· вСсь рисунок (ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ края листа Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ). Π­Ρ‚ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ.Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆΠ΅ΠΌ, очСртаниями ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚. ΠΏ. Π­Ρ‚ΠΎ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² свой Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€. Π­Ρ‚ΠΎ процСсс объСдинСния сСбя с Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, со ВсСлСнной, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ боТСствСнной энСргии для Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ своих Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π’Π΅Π±ΠΈΠ½Π°Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΡ‚ сСртифицированного инструктора Π›ΡŽΡ†ΠΈΠΈ Усмановой ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ мноТСство Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ мноТСства запросов.

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ рисунок Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.

РСкомСндуСтся Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСйрографичСскиС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ снС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅.

Польза Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ

Польза этой ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ (ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ мСняСтся), ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ свои мысли, дСйствия ΠΈ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свою Тизнь с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°

НСйрографика β€” Π°Ρ€Ρ‚-тСрапия ΠΈ эффСктивный способ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с подсознаниСм, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Тизнь Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ сторону.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡƒ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ психолог ПавСл ΠŸΠΈΡΠΊΠ°Ρ€Ρ‘Π² Π² 2014 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. НаправлСниС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ всём ΠΌΠΈΡ€Π΅.

ΠšΡ€ΡƒΠ³ΠΈ, Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ β€” Π²ΠΎΡ‚ всС Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… худоТСствСнных Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² способСн Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ стыдно ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ мСсто. Π’ этом стилС Π½Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ» ΠΈ ТСстких ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅. ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈ рисуйтС πŸ™‚

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π§Ρ‚ΠΎ даст Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°

ЦСль рисования Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ – ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π² сСбС, Π² ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ…, Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° выглядит ΠΊΠ°ΠΊ абстракция, Π½ΠΎ рисованиС Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ связано с ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. Рисуя со смыслом, удаётся ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ боль, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» Π±Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. Бмысл Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ β€” Π΄ΠΎΠΊΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ истины, Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ искорСна. Мягко, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· рисунок, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅ΠΌ сСбС Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Как Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°

Π’ основС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ рисованиС. ΠœΡ‹ прСдставляСм ΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ β€” Ρ‚ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΡ‹ находимся сСйчас, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нас бСспокоит ΠΈ Π½Π΅ устраиваСт. И Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ β€” Ρ‚ΠΎ, ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ.

Π’ линиях кроСтся особоС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Они ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ Π΄Π²Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ: настоящСС ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΡ€ΠΈΡΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ линию, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ мысли.

БСанс Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ позволяСт ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² сил ΠΈ энСргии, Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° мСняСтся ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ситуации, людям ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° позволяСт Ρ€Π°Π·Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ вопросы, Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ испытываСт чувство удовлСтворСния ΠΈ увСрСнности ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΆΠ΅ ΡΠ±Ρ‹Π»ΠΎΡΡŒ β€” отчасти Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, вСдь ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π½Π° листС Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ Π² Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅?

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚, Ρ‚ΠΎ исходной Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ, ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ источник Π½Π΅Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ постСпСнно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΡΡ‚ΡŒ.

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π² Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅?

Π¦Π²Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ нашС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ достаётС Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ ΠΈΠ»ΠΈ фломастСр.

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ бизнСс, Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ интСрСсный ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ привнСсти Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π² свою Тизнь, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ вас ΠΊ этому, скорСС всСго, это ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Ρ‹Π΅, красныС, ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ.

Но ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ³Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Π΅ΡΡ‚ΡŒ риск Π·Π°Π³Π½Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎ всём Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ гармония. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ ΠΈ Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π½Π° протяТСнии Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ срока Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΠΈ. НапримСр, это ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… Π² Тивописном мСстС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π·Π΄ Π² Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ спокойно ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π½ΠΈ с сСмьСй.

Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ:

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Как Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΡƒ Π·Π° 7 шагов

Π’ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ прикрСпляСм ссылки Π½Π° интСрСсныС ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ мастСров:

ΠœΡ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΠΌ провСсти ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ΅ занятиС ΠΏΠΎ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ. Если Π²Π°ΠΌ эта Ρ‚Π΅ΠΌΠ° интСрСсна, ΠΈ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ± этом Π² коммСнтариях. Π’Π°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π° эта Ρ‚Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ 😊

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ: с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ рисованиС?

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ВсС ΠΌΡ‹ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ просто ворвутся Π² Π½Π°ΡˆΡƒ Тизнь ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ Π΅Ρ‘ качСство, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ сами этого Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ. ΠœΡ‹ стараСмся, двиТСмся ΠΊ поставлСнным цСлям, пытаСмся ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, счастливыми, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ, Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ личностями, Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌ свои рСсурсы Π½Π° ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΡƒΡŽ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ с ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всСгда Ρƒ нас получаСтся ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹.

Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° возникновСния Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹? НСвзирая Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· основополоТных Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ВсСлСнной гласит, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ заслуТиваСт ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ всС Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ, с самого Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ дСтства Π² нашСм подсознании Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ основанныС Π½Π° собствСнном ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹ повСдСния. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… дСйствий ΠΌΡ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅ΠΌ Π² автоматичСском Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΌΡ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ знания.

ΠžΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ шаблон повСдСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, зависят всС ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΈΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. ПослСдниС Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π΅Ρ‘ качСство ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ развития. Если Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ вас Π½Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚, это ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΡƒΡΡ‚Π°Ρ€Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΈ нСэффСктивных шаблонов повСдСния, ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ всС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ограничСния ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ с ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния! Как это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ просто, Ссли ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΡƒ.

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

НСйрографика: ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΈ Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° эта ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°?

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² подсознании шаблон повСдСния создаСт Π² нашСм ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ связь. Π§Π΅ΠΌ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ шаблон ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅ становится нСйронная связь.

ВсС Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи Π² чСловСчСском ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚Ρƒ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π·ΠΎΠΉ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ. Π’ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ дСйствиС, нашС подсознаниС достаСт ΠΎΡ‚Ρ‚ΡƒΠ΄Π° всю Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

РСшСниС любой поставлСнной ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°ΠΌΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ являСтся Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ сСти, рисунком Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ сформированныС Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹ повСдСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ – ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ языка, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ наш ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ воспринимаСт.

НСйрографика – это ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ графичСского Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π», ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ засСвшиС Π² подсознании нСэффСктивныС ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹ повСдСния, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ повСдСнчСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹. НСйрографика ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Тизнью ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· использования слов ΠΈΠ»ΠΈ понятий, Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с собствСнным Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ пространством, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ пСрСнСсСнных Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ любой Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ графичСских ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ² свои пСрСТивания, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ страхи.

Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡƒΡ‡Π΅ΠΌ, психологом ΠΈ графичСским фасилитатором Павлом ΠŸΠΈΡΠΊΠ°Ρ€Π΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ просто ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ люди Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π΅.

НСйрографика Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Ρ‚Π΅ΠΌ людям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ хотят ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ собствСнных ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ логичСской систСмы связанных ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой вопросов, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ подсознанию ΠΎΡ‚Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ эти ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° вопросы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ пСрСносим Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ рисунка, Π±Π΅Π· зацикливания Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ ΠΈ постоянного Π΅Ρ‘ обдумывания.

Как провСсти сСанс Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ: подробная инструкция

НСйрографичСский язык состоит ΠΈΠ· 4-Ρ… элСмСнтов: Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π°, ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹ повСдСния ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. Пока ΠΌΡ‹ Π·Π°Π΄Π°Π΅ΠΌ смысл Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π΅, нашС сознаниС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ эту ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ нас ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ эмоции. Когда ΠΌΡ‹ рисуСм Π½Π° листС Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ, состоящиС ΠΈΠ· простых Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ соСдиняСм ΠΈΡ… Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, наш ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ впСчатлСния. ИмСнно Ρ‚Π°ΠΊ создаСтся Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ΄, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ПослС пСрСнастройки Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… связСй ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· 8 ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² сСанса Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ психологичСский Π»Π°Π½Π΄ΡˆΠ°Ρ„Ρ‚, ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ наши впСчатлСния ΠΎΠ± ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ нас Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹ повСдСния ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сознанию, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нарисованная Π½Π°ΠΌΠΈ новая Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сущСствуСт Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅.

Π­Ρ‚Π°ΠΏ β„–1. АктуализируСм ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, какая ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ вас Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ качСство вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠœΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π± вашСй ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ значСния. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ сущСствуСт ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π° ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ситуации, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ вас Π·Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ состояниС вашСго Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, постоянноС чувство Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, ссора с Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ваша Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ с ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ нСприятный Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ с сосСдом, Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°, головная боль, Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, трудности Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Π½Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ вопросы ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Π­Ρ‚Π°ΠΏ β„–2. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ напряТСния

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ напряТСния – это Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ эмоциями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ испытываСт, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎ своСй ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅, ΠΈ эмоциями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ напряТСния ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ для достиТСния поставлСнной Ρ†Π΅Π»ΠΈ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ осознанно Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ трансового состояния ΠΈ ΡΡ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС своС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° суммС этих эмоций.

Π­Ρ‚Π°ΠΏ β„–3. ВыплСскиваСм эмоции Π½Π° лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ. НС Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡΡΡŒ, Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ быстро ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС эмоции Π½Π° лист. РисуйтС Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ всСму листу Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ всСму ΠΌΠΈΡ€Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ сущСствуСтС ΠΈ заслуТиваСтС Π½Π° всС самоС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅!

РисуйтС всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, вСдь Π½Π΅ сущСствуСт Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π›ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой, Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. НарисованныС Π²Π°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ собой вСсь лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ.

Π’Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ нарисовали, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… связСй.

Π­Ρ‚Π°ΠΏ β„–4. ΠžΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΡΠ΅ΠΌ острыС ΡƒΠ³Π»Ρ‹

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ посмотритС Π½Π° рисунок. Бколько ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ² ΠΈ сколько ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅? ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ³ΠΎΠ» символизируСт собой ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚, Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ – Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌΠΎΠ΅. Π£Π³ΠΎΠ» – это вопрос, ΠΊΡ€ΡƒΠ³ – это ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ всС нарисованныС Π²Π°ΠΌΠΈ ΡƒΠ³Π»Ρ‹. НачнитС ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° своСм рисункС ΡƒΠ³Π»Ρ‹, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ сглаТивайтС ΠΈΡ….

ПавСл ПСсков ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 80-85% всСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π°Π΄ сглаТиваниСм ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ сопротивлСния, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ спСктр Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… чувств. НС ΠΎΡ‚Ρ‡Π°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ Π½Π΅ позволяйтС сСбС ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ получится.

Π˜ΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эмоции Π²ΠΎ врСмя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π°Π΄ сглаТиваниСм ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ², Π²Ρ‹ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ с самим собой. Π’Π°ΡˆΠ° Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ этапС Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ всС ограничСния психологичСского Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°, Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ сСбС Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, привСсти мысли Π² порядок ΠΈ обрСсти Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡŽ.

ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ 15-20% Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ сглаТиванию ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ благостном располоТСнии Π΄ΡƒΡ…Π°. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° своим состояниСм Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π΅ просто ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ вас измСнилось, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ это.

Π­Ρ‚Π°ΠΏ β„–5. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π³Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ рисунок

На Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ этапС Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ (объСдинСниСм) Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… полостСй (областСй) вашСго рисунка. Π’Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ рисунка, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρƒ вас ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции, слСдуСт Π·Π°ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ. МоТно Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ². ВсС зависит ΠΎΡ‚ вашСго ТСлания. Π—Π°ΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ области спонтанно ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ.

ПослС этого Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π°ΠΌΠΈ областСй рисунка Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ слилась с Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ‹ смоТСтС Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ напряТСния, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ приносящий Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² шаблон повСдСния ΠΈ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ вас ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ обязана ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ. Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ напряТСния Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΡŽ напряТСния всСго Ρ„ΠΎΠ½Π°.

Если Π²Ρ‹ всС Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ послС сливания Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ с Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ заряда энСргии. Π’Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ.

Π­Ρ‚Π°ΠΏ β„–6. Π‘ΠΈΠ½Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅

НачнитС ΠΏΡ€ΠΎΡ€ΠΈΡΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° вСсь лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ силовыС Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ собой высокоС напряТСниС. НС стоит Ρ‡Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ с Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΡƒΠ΄ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ. Π’ΠΎ врСмя этого занятия Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ эмоции ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ самыС Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ чувства.

НСкоторыС люди Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ с поставлСнной Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ всякий интСрСс ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ ΠΈ, думая ΠΎ Π½Π΅ΠΉ, большС Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… эмоций.

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π­Ρ‚Π°ΠΏ β„–7. Π’Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ

Π•Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Тизнью ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ? ЦСпляСт Π»ΠΈ вас эта ТизнСнная ситуация Π·Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅? ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эмоции?

НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² процСссС пСрСнСсСния Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ вас слоТившСйся ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ рисунка Π½Π° лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ постоянно Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π΅Ρ‘ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π’Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ Π² самом Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ сСанса. Π’ процСссС ΠΆΠ΅ рисования Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ своСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ постСпСнно ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅.

Если ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΉΡΡ рисунок Π²Π°ΠΌ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ нравится ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΡ€ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, просто нарисуйтС Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ². ΠšΡ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ подсознанию ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ с Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ сСанса Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ссли ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ ПавСл ΠŸΠΈΡΠΊΠ°Ρ€Π΅Π² всС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

НСйрографика: ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ рисования, с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ пошагово

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ НСйрографика, ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ рисования, с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ пошагово Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для получСния качСствСнного эффСкта восстановлСния ΠΈ налаТивания ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° ПавСл ΠŸΠΈΡΠΊΠ°Ρ€Π΅Π² прСдставляСт НСйрографику, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ психологичСский инструмСнт Π°Ρ€Ρ‚-Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ. Им ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ просто, Π±Π΅Π· посрСдников, экологично Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи, Π°, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΈ Π½Π° своС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ состояниС ΠΈ внСшнСС проявлСниС ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠžΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ довольно Π½Π΅ слоТно, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ приступим.

4 Π·Π½Π°ΠΊΠ° графичСского Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚Π°

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

НСйрографика – это искусство, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ психичСским, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ содСрТаниСм.

А это содСрТаниС графичСски ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ символами. ГрафичСский Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚, с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния психологии состоит ΠΈ 4 Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ²: ΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚, Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ линия. Π­Ρ‚ΠΈΠΌΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎ всСй ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹ Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ. ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ это ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ соотносится Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ:

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Зная эти взаимосвязи, посрСдствам Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΡ‹ стрСмимся ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡΡΡ‚Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ красоты.

10 ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² НСйроГрафики. Как Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ.

Π’ любом Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π΅ сущСствуСт ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ количСство ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… элСмСнтов. Π’ НСйрографики это 10 ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ², Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° вся философия ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°.

10 ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² НСйрографики состоят ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… частСй:

БмыслообразованиС.

Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя знания ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ нСйронная ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ сознаниС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… практичСскими Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π· ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ смыслы.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π· складываСтся Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ, которая являСтся Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ явлСния Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, интСгрируя Π² сСбС вСсь Π½Π°Π±ΠΎΡ€ смыслов ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ этому ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚.

Бмыслы ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ состояния.

Один ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ смыслы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ состояния. НапримСр, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· Β«ΠšΡ€ΡƒΠ³Β» для ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСсти смысл «двиТСния ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ, Π·Π°Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ состояниС обрСчСнности, уныния. Для ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ этот ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСсти смысл Β«Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ, красоты, равномСрности» ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ состояниС Π²ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, цСлостности, Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ.

Бмыслы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. И ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ этих состояний развиваСтся Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ иная стратСгия ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ смыслов ΠΈ состояний позволяСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ своС устройство.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°.

НашС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ построСно Π½Π° аналитичСском ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅. Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ мировосприятия Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚ нас Π² ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. НСйрографика трансформируСт Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ аналитичСский способ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ, Ρ‚Π΅ΠΌ самым внося Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ бытия. ΠšΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ смыслы ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ состояния. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, цСлостная ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° снимаСт ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€ΠΎΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

РСшСниС ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ качСством Π±ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ.

ΠœΡ‹ ΠΊΠ°ΠΊ сущСства Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ социум отгораТиваСмся ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅ всС дальшС. Π­Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ стСпСни ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ состыковки, стрСссы, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π’ НСрографикС такая разбалансировка устраняСтся ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ примСнСния Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ особой Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ (Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠŸΠΈΡΠΊΠ°Ρ€Π΅Π²Π°). Π›ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, которая ΠΏΠΎ сути повторяСт Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ± этом Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉ Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ «НСйрографика, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ простыми словами. Алгоритм Бнятия ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉΒ»

Π’ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ всС ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ врСмя бСсконСчно Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅. ВсС яблоки ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΈ нСйролиния.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½Π° рСализация ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Но Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ вСсь ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±Ρ‹Π» Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ этого Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π― Π±Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ сказал всС Ρ‚Π΅Π»Π°, всС структуры, вся систСма ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

НСйролиния позволяСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ созданиС графичСского Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ биологичСскоС, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Ρ‚Π΅Π»Π°.

Гармония Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ бионичности Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΡ‹ погруТаСмся Π² состояниС Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ. Гармония Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ, балансу. Π‘ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ смыслом Π·Π° счСт формирования Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ личностной Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ. И Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΊ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π΅, Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ своСго ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ я Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдС.

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π“Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°.

Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя знания ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ для достиТСния ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ².

ВсСлСнная умСщаСтся Π½Π° остриС ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСйрографичСская ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΊ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ставит ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ рСализуСтся ΠΈ воплощаСтся Π² Тизнь.

Π›ΡŽΠ±Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ графичСскоС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· любой Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ нСйрографичСскому Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡƒ ΠΈ привСсти Π² состояниС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. ГрафичСскоС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ цСлостный Π³Π΅ΡˆΡ‚Π°Π»ΡŒΡ‚-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· позволяСт Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ аналитичСскоС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ являСтся Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ написанной ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡƒΠΆΠ΅ созданного Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ.

ΠŸΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ рисунка Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†.

Врансформация Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ† позволяСт Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π›ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΡƒΡŽ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ мягкой, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ.

ΠœΠΈΡ€ состоит ΠΈΠ· Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ.

Π”Π°ΠΆΠ΅ говоря ΠΎΠ± абстрактных Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ…, ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Ρ‚ΠΎ сумму смыслов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ², связанных ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° листС Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρƒ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ, которая ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ состояниС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ смысла. Π›ΠΈΠ½ΠΈΠΈ – это способы ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ энСргии, ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ с отростками Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ².

Π€ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π° фиксируСт смысл, Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ состояниС. Линия – способ связи, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, объСдинСния. Π€ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ Π·Π°Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ, Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° линиями ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ смыслы. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ смыслы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ нСсут Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ состояниС.

Π‘ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния НСйрографики, ΠΌΡ‹ смотрим Π½Π° ΠΌΠΈΡ€ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ. И Π΄Π°ΠΆΠ΅ абстрактноС ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ с ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, понимая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ лишь Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.

Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ просто.

РисованиС – СстСствСнный Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Рисунок это ТСст, проявлСнный Π² ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ пространствС. ВсС ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ эти ТСсты Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ – это ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ силы, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ состоим, ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ. РисованиС – Π³ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ общСния с собой ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми.

Π‘ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚. Π‘ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ слоТно ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚ освоСния Ρ‚Π°ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠœΡ‹ являСмся Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ. И Π½Π°ΡƒΡ‡Π°ΡΡΡŒ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Ρƒ с ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ, ΠΌΡ‹ отыскиваСм ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ познания ΠΈ понимания сСбя.

НСйрографика: ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ рисования, с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, пошагово.

Начиная ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ нСйрографичСский рисунок, ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ задаСмся Ρ‚Π΅ΠΌΠΎΠΉ, Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нас Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. И ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ, это Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ свой запрос, ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ это:

Π‘ΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·Π°. Π’ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² ОсобоС БостояниС Бознания ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ сСбС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ вопрос: Β«Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ сСйчас Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ?Β» Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΉ нСйрографичСской Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

Π’Ρ‹ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° листок Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ слоТности, трудности, риски Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ выбранная Π’Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ мСньшС 5-6, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ 8 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ страхи, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π’Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚. Π‘ Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. НСйрографика это позволяСт.

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1: РисуСм ΠšΡ€ΡƒΠ³ΠΈ.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ 7 ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π°Ρ… создания нСйрографичСского изобраТСния ΠΈ психологичСской ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ смотритС Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ «НСйрографика, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ простыми словами. Алгоритм Бнятия ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉΒ». Π’Π°ΠΌ ΠΌΡ‹ рассмотрСли ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ – Алгоритм Бнятия ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ рассмотрим всС Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ.

8 Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² НСйрографики.

Π’ этой Π³Π»Π°Π²Π΅ опишСм смыслы Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, ΠΏΠΎ сути, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ модСлями Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ позволяСт вывСсти свою Тизнь Π½Π° бСзопасный, ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ свою Тизнь.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅, красивоС, этичноС влияниС Π½Π° свою Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ мСнялась Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ, ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ сторону. ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° свою Тизнь. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅. Π Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρƒ.

НСйрографика – ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния взаимодСйствия с Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

НСйрографика Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ состоит ΠΈΠ· 8 Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²:

Алгоритм Бнятия ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ застарСлыС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Π‘Π½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ боль. Π‘Π½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ стрСсс. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС, Π² процСссС выполнСния Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ. Он позволяСт вывСсти свою Тизнь Π² плюсовой Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½. Π•Π³ΠΎ достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌΠΈ.

Алгоритм ΠœΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΌΡ‹ учимся ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. Из Ρ‡Π΅Π³ΠΎ состоит Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, графичСский Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚. Как ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° становится Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° нашС Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, эмоции, состояниС. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ закладываСтся основы влияниС, Π½Π΅ΠΊΠΎΠ΅Π³ΠΎ «магичСского» дСйствия. Π­Ρ‚ΠΎ взаимодСйствиС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ.

Алгоритм Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π­Π½Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ΅ΠΉ Π¦Π²Π΅Ρ‚Π°.

Π•Π³ΠΎ основа Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΈΡ€ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌΡƒ. Управляя своим состояниСм, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ систСмы: свой ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, своя сСмья, свой бизнСс ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π’Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π½Π° взаимодСйствия Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… элСмСнтов. Π­Ρ‚ΠΎ взаимодСйствиС Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

Алгоритм НСйроБкСтчинг.

Π­Ρ‚ΠΎ большой Π½Π°Π±ΠΎΡ€ графичСских Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ рисования. Как с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ нСйрографичСской Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ нСйрографируСтся. Π’Π°ΠΊ создаСтся опрСдСлСнная ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° внимания ΠΈ влияния, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² этот Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ.

Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Алгоритм ΠΠ΅ΠΉΡ€ΠΎΠœΠ°Π½Π΄Π°Π»Π°.

Знакомство с ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ взаимодСйствия Π΅Π³ΠΎ частиц ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ. Как Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ свой ΠΌΠΈΡ€ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Π»Ρ‹, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ внСшнСС Π΅Π³ΠΎ проявлСния, ΠΈ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ наполняСтся.

Алгоритм Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠšΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Как происходит ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ с самим собой ΠΈ с частями самого сСбя. ΠšΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ с ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ, сСмьСй, внСшнСй, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ. ΠšΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ с Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅Ρ‚ Π² нашСм ΠΏΠΎΠ»Π΅. ΠœΡ‹ способны ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π±ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΈ Π² зависимости ΠΎΡ‚ способов выстраивания взаимодСйствиС ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ Π½Π° листС, ΠΌΡ‹ выстраиваСм прСдставлСниС ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡ€Π΅.

Алгоритм ЦСль ДостиТСния Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.

ЦСль ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ – это Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Они ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ эмоции. Как ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ достиТСния Ρ†Π΅Π»ΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. ЦСль здСсь выступаСт ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΎΡ€, Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ заряТаСт ΠΈ позволяСт Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² энтузиазмС ΠΈ активности. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° выстраиваСм Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ получСния Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.

Алгоритм Π›ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π’Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ позволяСт вСсь Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° процСсс нашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. НапримСр: ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Ρ‹ Π² своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ качСство ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Алгоритм позволяСт графичСски ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ свою Тизнь Π½Π° плоскости листа ΠΈ Π·Π°ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ саморСализации.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ самодостаточСн. Π‘ любого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ знакомство ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² НСйрографику.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² сущСствуСт ряд НСйрографичСских Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… спСцифичСских ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ‹ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹.

НС тСрпится Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свою Тизнь ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ событиями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ прорисовав нСйрографичСским ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ происходит сами собой? Π’ этом смыслС НСйрографика Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ, ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, полСзная ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π½Π° ряду с НСйробикой ΠΈ Π²ΠΊΡƒΠΏΠ΅ с Π­Π½Π΅Ρ€Π³ΠΎΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ. Π–Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ исслСдованиС НСйрографики ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹ – ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² коммСнтариях.

ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΈ цСлостно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ достигаСтся Π² курсС «НСйроэнСргСтика», Π³Π΄Π΅ ΠΌΡ‹ касаСмся Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ энСргиСй Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ объСмно ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ, примСняя ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠΈ, энСргии ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ прСвосходный эффСкт ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. Об этом ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ здСсь.

ΠœΡ‹ обсудили, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ НСйрографика, ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ рисования, с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ пошагово. Π”Π°ΠΆΠ΅ пошли дальшС, ΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΏΠΎΠ² ΠΈ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² НСйрографики. Для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ большС, ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ°ΡŽ Π² курс «НСйроэнСргСтика – Π’Π²ΠΎΠΉ Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Баланс», ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ здСсь.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *