Что такое неординарный массаж
Виды массажа, о которых вы не знали
Массаж с использованием ножей
Столь необычная процедура очень популярна на Тавани. Считается, что иглоукалывание является наиболее эффективным методом воздействия на основные точки человека. Но, если люди, которые плохо переносят иглы, это и послужило причиной возникновения альтернативного метода. Для проведения процедуры используют десятидюймовые ножи. Вначале человека накрывают тоненькой тканью, потом массажист начинает совершать ритмичные движения, напоминающие шинкование. Эта процедура очень эффективна, особенно при сильных болях в спине. Именно поэтому, альтернатива иглоукалыванию обрела такую популярность среди туристов, даже, несмотря на множество отрицательных отзывов, в связи с ее болезненностью.
Массаж рыбками
Эта процедура выполняется небольшими рыбками под названием гарра руфа. В природе, их можно встретить в горячих азиатских источниках. Процедура состоит в следующем: рыбки делают легкий массаж, питаясь ороговевшим слоем кожи человека. Несмотря на небольшой размер, они способны поглощать омертвевшие клетки, загрязнения и патогенные бактерии. А их укусы больше напоминают легкие прикосновения. Достигается двойной эффект:
Массаж со змеями
Этот вид массажа популярен в Израиле. Суть процедуры в том, что на тело пациента постепенно выкладывают разных рептилий, которые могут значительно отличаться по весу. Змеи не могут постоянно находиться в одном и том же положении, поэтому они начинают расползаться по всему телу. Тяжелые рептилии очень хорошо воздействуют на мышцы, а маленькие змеи хорошо их расслабляют. Идея такого массажа пришла в голову собственнице салона после того, как ее подруга рассказала ей, насколько расслабленно и умиротворенно она почувствовала себя, подержав в руке змею.
Массаж улитками
Вещества, которые выделяют улитки в процессе передвижения, ускоряют заживление ран, регенерируя поврежденные клетки, а также омолаживают кожу. Первыми, кто заметил эффект от секрета, выделяемого улитками, стали работники фермы, где их обычно разводят. Они увидели, что ранки на руках стали затягиваться намного быстрее обычного, а кожа стала значительно мягче. Суть процедуры заключается в том, что на лицо, шею и грудь пациента кладут двенадцать больших улиток, которые начинают расползаться по разным сторонам, выделяя секрет. Секрет распределяется по всем обозначенным зонам и держится на коже подобно маске, около пятнадцати минут.
Индийский массаж ногами
Этот массаж очень часто делают в Южной части Индии. Процедура состоит из элементов аюрведической медицины, разных единоборств, а также йоги. Еще древние воины использовали такой массаж для того, чтобы быстро восстановить силы перед новой битвой. В процессе проведения данной процедуры соединяется сразу несколько аспектов жизни: ментальный, физический, эмоциональный и духовный. Из-за того, что процедура выполняется не руками, а ногами, увеличивается глубина проработки мышц, что позволяет добиться более ощутимого эффекта при лечении болей в спине. Во время процедуры массажист постепенно передвигается по всей площади тела человека, захватывая шею и кончики пальцев.
Массаж с использованием мячиков для гольфа
Ломи-ломи
Это один из самых древних методов врачевания, который раньше применялся в ритуальных церемониях. В начале проведения процедуры читали молитвы, которые должны были подготовить человека к принятию каких-либо решений. Данные ритуалы проводили перед дорогой, вступлением новых правителей на престол. Раньше считалось, что эти ритуалы способны стереть страх перед началом нового пути.
Во время процедуры массажист работает не только руками и ступнями, но и специальными камешками. Процедура больше напоминает танец, так как мастер, для того чтобы настроится на нужную волну, начинает напевать особые мелодии. Однако, в традиционном виде, этот массаж сохранился только на Гавайях. За их пределами, мастера зачастую пропускают ту самую ритуальную часть.
Массаж с применением ракушек
Это еще одна альтернатива массажу с использованием горячих камней. Однако, оказалось, что процедура с использованием филиппинских ракушек является более эффективной. В первую очередь, потому что ракушки нагреваются гораздо сильнее, и держат температуру намного дольше. Также, из-за того, что ракушки имеют более удобную форму, достигается большая степень расслабления. Ведь, помимо ракушек пациент будет ощущать и пальцы мастера. Ракушки имеют жесткую поверхность, это обеспечивает эффективное снятие напряжения в области мышцах. Для этого массажа лучше посещать спа-салоны, так как после каждой из процедур нужен непродолжительный отдых. Курсовое лечение проходит на протяжении нескольких дней.
Ватсу
Это японский вид массажа, который проводиться в специальном бассейне. Чтобы достичь нужного эффекта, температура воды должна соответствовать температуре тела человека.
Процедура состоит из трех этапов: сначала проводятся упражнения на дыхание, затем человек медленно погружается в воду, а третьем этапом проводится, непосредственно, массаж. Пациент должен лежать в воде на спине, в процессе процедуры его поддерживает мастер, он водит его по разным сторонам, расслабляя и растягивая тем самым его мышцы. Считается, что в момент полного расслабления, пациент должен почувствовать себя кувшинкой. Этот вид массажа предназначен для снятия стресса и общего расслабления, он также способствует снятию мышечного напряжения и улучшению сна. Его часто назначают беременным женщинам, так как он снимает давление с позвоночника, а еще ватсу будет очень результативным в процессе восстановления после травм.
Психологический массаж
Этот массаж не имеет ничего общего с традиционным проведением процедуры. Он больше похож на медитацию, а мастер объединяет в себе функции одновременно и массажиста, и психотерапевта. Мастер выслушивает все тревоги человека, и говорит ему о том, в какой именно области тела они засели, что соответствует тем или иным психологическим проблемам. Этот массаж помогает справиться со всеми страхами и тревогами, доводит тело и сознание до состояния полной гармонии, после проведения данной процедуры рекомендован двухчасовой сон.
10 самых необычных видов массажа
Удивить клиента — значит заинтересовать его. Не случайно непривычные, а иногда и откровенно дикие процедуры легко могут стать одним из главных трендов индустрии здоровья и красоты на многие годы.
Массажные салоны пытаются сделать свои процедуры столь же полезными, сколь и необычными. И порой удивительные и бессмысленные на первый взгляд виды массажа на самом деле призваны помочь в решении серьезных проблем со здоровьем.
Forbes выбрал 10 видов массажа, которыми можно удивить даже самого привередливого любителя спа-салонов.
Массаж рыбками (Москва, Россия)
Где: Центр Йога Даршан, Москва
Стоимость процедуры: 2500 рублей
Маленькие рыбки гарра руфа уже давно вышли за пределы своей естественной среды обитания — в горячих источниках Азии, — и теперь найти их можно в России, Греции, США, Великобритании и в других странах, где спа-салоны пытаются привлечь туристов и местных жителей необычными процедурами.
Смысл подобного массажа прост: рыбки питаются отмершей кожей на теле человека, заодно обеспечивая и легкий массаж поверхности кожи. Своим размером гарра руфа не превышают мизинца, но тем не менее им удается легко удалить с поверхности кожи бактерии, омертвевшие клетки и грязь, а их покусывания похожи на легкие приятные прикосновения.
В итоге эффект получается двойным: во-первых, процедура помогает устранить дерматологические проблемы и нормализует выработку кожного сала, а во-вторых, благодаря массирующему эффекту улучшается циркуляция крови. Кстати, с недавних пор помимо массажа и пилинга тела этих рыбок стали использовать и для педикюра.
Массаж змеями (Талмей-Элазар, Израиль)
Где: Ada Barak’s Spa, Талмей-Элазар
В израильский спа-салон Ada Barak’s Spa никогда не примут на работу профессионалов с герпетофобией, то есть с боязнью змей. Такой странный критерий объясняется просто: именно здесь делают один из самых экзотических видов массажа в мире — при помощи змей.
Клубок сплетенных неядовитых рептилий разных видов и разного веса выкладывают на тело пациента. Вполне естественно, что змеи пытаются распутаться и расползтись: при этом тяжелые змеи отлично прорабатывают мыщцы, а небольшие змейки успокаивают и расслабляют тело клиента.
Говорят, что идея такого массажа пришла в голову владелице салона, когда она услышала от знакомой, что, подержав в руках змею, та почувствовала себя как после холодного компресса — расслабленно и умиротворенно. Предварительно испытав идею змеиного массажа на себе и знакомых, хозяйка салона предлагает его теперь всем желающим.
Массаж улитками (Екатеринбург, Россия)
Где: Fresh-студия, Екатеринбург
Стоимость процедуры: 700 рублей
Известно, что секрет, который улитки выделяют при движении, способствует регенерации клеток, скорейшему заживлению мелких ранок и омоложению кожи. Первыми, кстати, такой эффект заметили на фермах, где, собственно, выращивают моллюсков. У работников, которые постоянно контактировали с улитками, руки были мягкие, как у детей, а все мелкие ранки очень быстро затягивались.
Сейчас, воспользовавшись открытием, косметологи активно предлагают массаж при помощи улиток. Дюжину улиток кладут обеспокоенной своей красотой посетительнице на лицо и область груди, после чего улитки расползаются в разные стороны. Выделенная ими слизь растекается по лицу и зоне декольте как обычная маска и держится на коже 10—15 минут.
Кстати, если мысль о соприкосновении с улитками кажется слишком отталкивающей, то стоит помнить, что на косметическом рынке появились специальные кремы, в состав которых входит выделяемая улитками секреция. Такие кремы лечат ожоги и ссадины, а также увлажняют и омолаживают кожу.
Массаж с помощью ножей (Тайбэй, Тайвань)
Где: в большинстве массажных салонов Тайбэя (например, расположенных на Центральном вокзале)
Стоимость процедуры: от 100 тайваньских долларов
Считается, что лучшим способом воздействовать на 700 акупунктурных точек на теле человека является иглоукалывание. Однако есть люди, которые не переносят вида иглы. Именно для таких тайваньские массажисты и придумали альтернативу — массаж ножами.
Для данной процедуры использются 10-дюймовые ножи-секачи, похожи на те, которыми нарезают фрукты и овощи. Сначала тело пациента накрывают тонкой тканью, и только после этого начинается массаж. Движения мастера при этом напоминают ритмичное, но аккуратное шинкование.
Первым опробовать такой вид массажа решился бывший военный на пенсии — мужчина страдал сильнейшими болями в спине, которые не мог облегчить ни один массаж. А вот регулярным сеансам этого массажа удалось полностью устранить боль.
После такого успеха необычная альтернатива иглоукалыванию стала набирать все большую популярность на территории Тайваня. Экзотическая процедура является обязательным пунктом программы среди туристов, которые, правда, оставляют весьма противоречивые отзывы, указывая на болезненность процедуры.
Массаж ногами (Гоа, Индия)
Где: Chavutti Thirumal, Ashiyana Yoga Retreat Center, Северный Гоа
Массаж ногами, широко распространенный в Южной Индии, совмещает в себе элементы единоборств, йоги, танцев и аюрведической медицины. Считается, что появился такой массаж в XII веке, когда воинам требовалось в кратчайшие сроки восстановить силы и очистить свое сознание в перерывах между битвами.
Эта процедура призвана соединить ментальный, эмоциональный, физический и духовный аспекты жизни воедино. Во время работы мастер держится руками за натянутую над ним веревку и ногами прорабатывает различные участки на теле пациента. Благодаря тому что массаж делается ногами, глубина проработки мыщц увеличивается, что помогает эффективнее лечить боли в спине, снимать мышечные спазмы, улучшать циркуляцию крови. Массажист осторожно продвигается по всему телу пациента, от шеи до кончиков пальцев, одновременно втирая в кожу специальное масло. Аккуратная растяжка во время массажа помогает выпрямить спину — после каждого сеанса чувствуешь себя немного выше и сильнее.
Массаж шариками для гольфа (Хилтон Хэд, США)
Где: Westin Hilton Head Island Resort & Spa, остров Хилтон Хэд, Южная Калифорния
Не так давно косметологи выяснили, что мячики для гольфа идеально подходят для массажа. Оказывается, их форма просто создана для того, чтобы работать с мышечным напряжением и снимать боль в суставах. Особый шик состоит в том, чтобы попробовать этот массаж в гольф-клубе. Так, на территории калифорнийского курорта Westin мячики используют как для игры, так и для массажа.
Проходит массаж в три этапа: для начала тело немного вытягивают специальными движениями, затем разогревают. После в дело идут непосредственно мячики — их раскатывают по телу, надавливая на нужные точки. Степень интенсивности массажа зависит от подготовки пациента: он может быть как успокаивающим, так и тонизирующим. Другая версия этого массажа, направленнная на полное расслабление, — массаж горячими мячиками для гольфа, своеобразная альтернатива знаменитому массажу горячими камнями.
Ломи-ломи (Гавайи, США)
Где: Waikiki Plantation Spa, Гавайи
Ломи-ломи — это древнее искусство врачевания, которое традиционно было связано скорее с ритуальными церемониями, нежели просто с лечением. Перед началом массажа всегда произносились молитвы, а сама процедура подготавливала людей к принятию важных решений. К ломи-ломи прибегали путники перед дальней дорогой, короли перед восшествием на престол, подростки перед вступлением во взрослую жизнь. Считается, что этот массаж стирает страх нового пути — целитель приводит человека к ясному сознанию.
Во время массажа мастер использует пальцы рук, локти, колени, ступни, специальные камни и палочки. Сам массаж напоминает грациозный танец, где мастер еще и напевает особые песни, пытаясь настроиться на одну волну с клиентом и передавая ему силу. Впрочем, за пределами Гавайских островов специалисты обычно пропускают ритуальную часть процедуры, концентрируясь лишь на массаже как таковом.
Массаж ракушками (США)
Где: Four Seasons Resort Aviara, Сан-Диего
Массаж филиппинскими ракушками напоминает массаж горячими камнями, но сравнения этих двух процедур всегда оказываются в пользу раковин. Во-первых, раковины нагреваются сильнее и сохраняют тепло до двух часов, в результате чего не приходится прерываться на их повторный разогрев или замену, как в случае с камнями. Во-вторых, форма раковин более удобная, чем у камней. Во время массажа пациент чувствует не только прикосновения раковин, но и пальцы массажиста, что обеспечивает большее расслабление. Поверхность раковин достаточно жесткая для того, чтобы снять мышечное напряжение, при этом их удобная форма и высокая температура позволяют добиться полного расслабления.
После этой процедуры рекомендуется отдых и спокойствие, поэтому в основном массаж раковинами можно найти не в салонах, а на спа-курортах, которые предполагают проживание и курс лечения в течение нескольких дней.
Ватсу (Будапешт, Венгрия)
Где: Ramada Resort Aquaworld, Будапешт
Стоимость процедуры: от €70 с учетом проживания на курорте
Ватсу — изначально японский массаж — сегодня стал популярным во всем мире. Особенно там, где принято часто посещать бани. Принципы ватсу похожи на массаж шиацу, но сама процедура перенесена в воду.
Массаж проводится в специальном бассейне, полностью изолированном от каких-либо раздражителей. Для достижения правильного эффекта температура воды в бассейне должна быть максимально приближена к температуре тела. Сам массаж проводится в несколько этапов: дыхательные упражнения на берегу, затем медленное погружение вместе с мастером в воду и собственно массаж. Пациент лежит на спине, поддерживаемый на поверхности воды специалистом. Чувствуя, что пациент привык к воде и полностью расслаблен, мастер начинает водить его в разные стороны, при этом медленно растягивая мыщцы. В какой-то момент наступает полное расслабление: по словам массажистов, в такой момент клиент должен почувствовать себя кувшинкой.
Ватсу отлично снимает стресс, расслабляет тело, убирает напряжение в мышцах, улучшает сон. Также его рекомендуют при беременности. К тому же, поскольку вода снимает давление на позвоночник, ватсу полезен при восстановлении после травм.
Психологический массаж (Седона, США)
Где: Mii Amo Spa, Седона, Аризона
Название Mii Amo переводится с языка идейцев юман — известных целителей — как «продолжать чей-то путь». Неудивительно, что помимо традиционных спа-процедур курорт Mii Amo, который располагается как раз на землях юман, стал известен своими метафизическими программами — например, психологическим массажем.
Такой массаж меньше всего похож на традиционную процедуру, больше напоминает медитацию. Во время сеанса идет работа не столько с телом, сколько с энергией человека. А мастер одновременно является и массажистом, и психотерапевтом. Выслушав тревоги пациента, он приступает к массажу, рассказывает, где именно в теле засели скованность и неуверенность, что означают те или иные проблемы организма на психологическом уровне, и помогает их преодолеть.
Считается, что за время массажа тело запоминает состояние полного расслабления и гармонии, отпускает все тревоги и не возвращается больше к прежнему скованному состоянию. После такого сеанса обязателен двухчасовой сон.
10 экзотических техник массажа, которые нужно испробовать на себе хотя бы раз в жизни
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
1. Массаж питонами
Туристам, которым посчастливиться побывать в зоопарке Себу на Филиппинах, после знакомства с животными предложат бесплатный массаж. Но, как показывает практика, отваживаются на такой массаж далеко не все. Дело в том, что делают массаж четыре гигантских питона общим весом в 250 кг. Перед сеном массажа им отдают на съедение 10 кур, поэтому человеку, который решит улечься на бамбуковую циновку и отдаться питонам, нечего не грозит. Сеанс массажа продолжается 10-15 минут и имеет, как утверждают специалисты, терапевтический и успокаивающий эффект.
2. Массаж кактусами
Кактусы – это больно и неприятно. Это известно всем. Но на мексиканском курорте Пунта Мита туристам предлагают массаж этими растениями. Иглы из них предварительно удаляют, после чего части растения, предназначенные для массажа, замачивают в текиле. Говорят, что такой массаж – прекрасный способ увлажнения кожи.
3. Массаж перышком
В Испании, в мадридском салоне CosquilleArteSpa, клиентам предлагают массаж пером. Хозяйка салона Изабель Айрес узнала, что подобной услуги нет нигде в мире, и открыла первый салон такого рода. Сеанс проходит в полумраке, звучит спокойная музыка и благоухают курительные палочки. Начинается массаж с лёгкого прикосновения рук, а затем в ход идёт перо. 30-минутный сеанс стоит 25 €.
4. Массаж ножами
Массаж ножами практикуется на Тайване уже около 2000 лет. Массажисты утверждают, что этот массаж позволяет выпустить накопленную энергию организма, увеличивает приток крови к органам и выводит из организма вредные токсины.
5. Слоновий массаж
В Таиланде уверены: для тех, кто страдает радикулитом, лучшее лечение – массаж, который делает слон. 3-тонное животное обучено мягко ставить ногу на спину человека. Сеанс такого массажа можно получить в туристическом парке в Чианг Май.
6. Массаж в гондоле
Венеция – один из самых романтичных городов в мире – предлагает необычные спа-услуги. В отеле Cipriani предлагают осмотреть достопримечательности города и одновременно получить сеанс массажа в очаровательной Венецианской лагуне.
7. Массаж улитками
В спа-салонах многих стран появилась новая услуга – массаж лица улитками. Косметологи утверждают, что слизь, которую оставляет улитка, способствует регенерации кожи, устраняет морщины, рубцы и следы ожогов.
8. Массаж-избиение
В тайских спа-салонах предлагают массаж, скорее похожий на избиение. Пощёчины, хлопки, удары кулаком в лицо – всё это техника массажа, который, как обещают специалисты, приводит кожу в тонус. Главное – не дать сдачи.
9. Массаж яйцом
В китайской провинции Аньхой считается, что маленьких детей нужно обязательно постричь на второй день второго китайского лунного месяца, а после стрижки сделать массаж яйцом. Никаких объяснений, кроме того, что это принесёт малышу удачу нет. Зато можно предположить, что это весьма негигиеничная процедура, поскольку яйца могут быть заражены сальмонеллой.
10. Массаж огнем
Посетителям некоторых китайских спа-салонов предложат огненный массаж. Он используется и как метод лечения во многих китайских больницах в холодное время года. Считается, что такой массаж – прекрасный способ защититься от простуды и гриппа. Кусок материала посыпают сухим спиртом и поджигают. Те, кто пробовал огненный массаж уверяют, что это совершенно не больно, а к тому же – прекрасный способ похудеть.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Самые популярные виды массажа
Массажные практики — это древний способ оздоровить тело, успокоить разум, добиться улучшения внешнего вида. Эффект массажа доказан, поэтому люди охотно соглашаются на такие процедуры, тем более, что многие виды массажа еще и дарят приятные ощущения.
Современные специалисты тоже признают высокую эффективность различных видов массажа, включая самомассаж:
Виды массажа
Видов массажа существует, наверно, не одна сотня.
Различают следующие разновидности:
Классификация массажей
Массажи подразделяются на следующие типы:
Также различают массажи в зависимости от возраста пациента — взрослый и детский массаж.
7 популярных видов массажа
Давайте узнаем, какие виды массажа наиболее популярны.
Балийский (азиатский массаж)
В течение часа мастер осуществляет глубокое точечное воздействие на все участки тела. Считается, что такой массаж пробуждает энергию тела человека. Массаж помогает избавиться от болей в мышцах, мигреней, помогает при аллергии, астме, остеохондрозе и в лечении спортивных травм.
Балийский массаж может дополняться ароматерапией, мытьем ног, музыкой и другими приятными ритуалами. Он сочетает эффективность и удовольствие.
Аромамассаж
Доказано, что эфирные масла способны, благодаря малому молекулярному весу, через кожу проникать в кровь и оказывать благотворное влияние на весь организм.
Ароматерапевтический массаж способен не только оказать косметическое воздействие (антицеллюлитное, омолаживающее), но и помочь в лечении различных заболеваний, а также влиять на эмоциональную сферу.
Массаж для релаксации
Не секрет, что основная проблема современного человека — высокий уровень стресса, который и запускает развитие многих заболеваний.
Регулярный расслабляющий массаж помогает снизить уровень стресса, что благоприятно отражается на всем организме.
Антицеллюлитный массаж
Он становится хитом перед пляжным сезоном, однако нужно помнить, что эффект будет только после курса из 10–12 процедур.
Грамотно проведенный антицеллюлитный массаж позволяет выровнять кожу, уменьшить проявления целлюлита и даже немного похудеть, обзаведясь точеными формами.
Антицеллюлитный массаж может быть дискомфортным.
Лимфодренажный массаж
Эта процедура может выполняться вручную или аппаратным методом. Благодаря улучшению движения лимфы, достигается несколько эффектов:
Массаж горячими камнями (стоун-терапия)
Это вид спа-процедур популярен из-за того, чтоб вызывает приятные ощущения.
Однако он имеет и другие преимущества:
Оздоровительный массаж
Сочетает техники шведского и классического массажа. Помогает устранить боли в плечах, шее, спине. Незаменим для людей, которые много времени проводят сидя.
Показания и противопоказания к выполнению массажа
Какой массаж выбрать? Этот вопрос необходимо обсудить со специалистом. Он же расскажет вам, в каких случаях массаж делать не стоит.
А вот список противопоказаний для любого массажа:
Беременным, особенно на поздних сроках, показаны не любые виды массажа. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы выбрать подходящий вид массажа.
Массаж может решить широкий спектр проблем: от косметических до эмоциональных или связанных со здоровьем. Но пользу принесет только грамотно выбранный и выполненный массаж. Также учитывайте, что большинство видов массажа делают курсами.