Что такое консультация оффлайн
Онлайн- или офлайн-консультации с психологом: что выбрать?
Современное общество живет в стрессе. У многих начинается депрессия, усиливаются страхи и тревоги. Неудачи на работе вызывают огромный стресс. С этим не всегда можно справиться самостоятельно. Поэтому стоит заручиться поддержкой профессионального психолога. Не у каждого человека есть время, возможность или желание попасть на очный сеанс. Для решения этой проблемы многие центры психологической помощи предоставляют услугу «психолог онлайн«.
Плюсы онлайн-консультаций
Во-первых, это комфортно. Вы сможете выбрать любое удобное вам место и время для сеанса. Во-вторых, такой вариант консультаций доступен для всех, ведь вы можете выбрать любой удобный для вас способ связи.
Сегодня психологи имеют большой опыт онлайн-консультаций. Так что вы можете не волноваться, что это будет чем-то хуже обычной встречи.
Как получить консультацию психолога онлайн?
Для начала нужно выбрать, к какому именно психологу вы хотите попасть. Почитайте рекомендации и выберете того, кто вам по душе. Далее нужно связаться со специалистом. Для этого найдите его номер или электронную почту и напишите ему о желании встретиться онлайн. После ответа выберите удобное вам время и способ общения (через чат, по телефону или «Скайпу»). Выходите на связь в назначенное время.
Что лучше: онлайн- или офлайн-консультация?
Конечно, это выбор каждого, но есть моменты, когда не получается определиться самостоятельно. Вот несколько советов:
После небольших размышлений вы сможете быстро решить, какой вид консультации вам подходит.
Психолог онлайн или офлайн: что выбрать?
Вы можете выбрать любой удобный формат работы с психологом: встречи офлайн, сессии онлайн или консультацию по переписке. Разбираем плюсы и минусы каждого варианта.
Мы будем оценивать каждый формат по пяти критериям:
Консультация психолога офлайн
Самый традиционный формат
Комфорт
Вы приходите на прием в кабинет, где проводите от 50 минут до часа. А это значит — придется потратить время, чтобы добраться до кабинета и обратно. Очевидно, что этот формат невозможен, если вы с психологом живете в разных городах или странах.
Работая в кабинете, психологу проще установить контакт с клиентом. Он может улавливать тончайшие моменты во взаимодействии (изменение позы, тона голоса, другие невербальные сигналы). Чем больше у психолога информации о реакциях и особенностях клиента, тем быстрее формируется терапевтический альянс.
Средняя цена
Средняя цена офлайн-терапии по Москве — 3000 рублей за сессию, в Санкт-Петербурге — 2500. В других городах цены колеблются от 500 до 2000-2500 рублей.
Эффективность
Исследования показывают, что для эффективной психотерапии терапевтический альянс — ключевой фактор. А как мы уже писали выше, на офлайн-терапии он, скорее всего, будет лучше складываться: из-за невербального общения, более личного контакта и гарантированного отсутствия проблем со связью.
Анонимность
Обычно правила конфиденциальности устанавливаются с клиентом на первой встрече и прописываются в информированном согласии на терапию.
Если психолог работает не по договору, полную анонимность невозможно гарантировать как на офлайн терапии, так и онлайн. Очные сессии могут быть проблемными для известных людей: их узнают клиенты и сотрудники центра. В онлайн-терапии существует риск, что психолог запишет и сохранит видео или аудио сеанса. Поэтому мы в любом случае рекомендуем клиентам подписывать с психологом договор и отдельно оговаривать вопрос конфиденциальности.
Пространство для индивидуального подхода
Офлайн-терапия не ограничена в использовании разных техник. А значит, вы сможете подобрать формат работы и комбинацию методик, которые подходят именно вам.
Консультация психолога онлайн
Самый современный формат
Комфорт
Терапия онлайн подразумевает работу при помощи видео: например, через Skype или Zoom. Клиент может заниматься, находясь в любой точке мира. Единственная сложность — необходимо найти тихое уединенное место. Посторонние люди или шумы могут серьезно нарушить ход психотерапии и негативно повлиять на контакт с психологом.
Контакт с психологом по видеосвязи установить значительно сложнее, чем на личной встрече. Построение доверительных отношений — работа психолога, для которой у него есть специальные знания и навыки. Но делать это непросто в ситуации, когда между клиентом и специалистом большое расстояние и видно только лицо (или нет даже этой информации — если клиент отказывается от видео).
Средняя цена
В онлайн-терапии средний ценник почти такой же: 2500-3000. Некоторые психологи снижают стоимость приема в случае онлайн-терапии, так как для нее не нужно арендовать кабинет. Но не все: чтобы так же качественно проводить сессии по скайпу, как в кабинете, специалисту нужно приложить больше усилий.
Эффективность
Формат онлайн-терапии усложняет создание терапевтического альянса. Возможно, это временная трудность и в будущем специалисты будут проходить специальное обучение по установлению контакта с клиентами онлайн. Но сейчас таких качественных программ подготовки психологов в России нет. Клиент же никогда не сможет понять заранее, насколько выбранный специалист умеет работать по видеосвязи и насколько он может подстраиваться под формат.
Кроме того, у онлайн-терапии ограниченный круг запросов, с которыми можно работать. Например, она не подходит для работы с психическими расстройствами (включая расстройства личности), тяжелыми кризисными состояниями и травмами.
Анонимность
Здесь все так же, как и с офлайн-терапией — договор полностью защищает от разглашения данных. Это не значит, что без договора психолог сразу же выложит запись вашей сессии в интернет, но перестраховаться имеет смысл.
Пространство для индивидуального подхода
Как мы уже писали, некоторые психологические техники трудно или невозможно применять на онлайн-терапии: например, телесные техники, драматерапия, игровые, ДПДГ (десенсибилазация и переработка движением глаз).
Консультация по переписке
Самый быстрый формат
Комфорт
Переписка с психологом обычно организована так: клиент приобретает пакет услуг на месяц, в который входит возможность писать психологу письма в любое время и получать развернутый ответ. Отсутствие ограничений по времени и месту может быть достаточно комфортным для клиента, но при этом терапевтический альянс сформировать в такой ситуации сложно.
Средняя цена
Консультация по переписке обычно продается пакетами: например, месяц переписки, в который входит определенное количество ответов. Этот вид работы с психологом самый бюджетный — в среднем около 2500 рублей за месяц.
Что такое онлайн и офлайн какая разница, показываем на примерах.
Общаясь в Интернете с пользователями, можно услышать выражение – пользователь находится в онлайн или я уже в онлайн. Что это значит?
Общаясь в Интернете с пользователями, можно услышать выражение – пользователь находится в онлайн или я уже в онлайн. Что это значит?Простыми словами слово переводится на русский, как на линии или на связи. То есть, человек в данный момент готов получать сообщения и общаться с пользователями находясь в Сети.
Как определить, что пользователь онлайн? Обычно с этим хорошо справляются социальные сети, мессенджеры (программы для общения), почтовые сервисы и так далее.
Рассмотрим пример. Допустим, мы зашли в социальную сеть Вконтакте, и вверху справа отображается значок – «onlin» (скрин 1).
Значит, мы находимся в онлайн. Если говорить о других социальных сетях, например, в Фейсбуке и Одноклассниках онлайн отображается в виде зеленого значка. Также и в Скайпе, либо в других мессенджерах.
Кроме этого есть еще выражения – онлайн-игры, онлайн-фильмы и так далее. Такие слова позволяют понять, что играть в игры и смотреть фильмы мы будем в Интернете, не скачивая и не устанавливая их на компьютер.
Что такое офлайн
Теперь, поговорим о слове офлайн. Если говорить русским языком, то это значит, что человека нет в Интернете. Пользователь находится вне Сети и недоступен для общения через Интернет.
Разберем конкретный пример. К примеру, я вчера заходил в социальную сеть Вконтакте. Если зайти на страницу входа, то справа вверху можно увидеть уведомление – заходил вчера в 21:16 (скрин 2).
Таким образом, можно понять, что человек сейчас вне Сети и возможно еще не включил компьютер. Да, сообщение пользователю отправить можно, но он его прочитает тогда, когда будет онлайн. Вместе с тем, зайдя в аккаунт, пользователь может отправить вам сообщение в ответ.
Что такое онлайн и офлайн какая разница
Итак, что такое онлайн и офлайн какая разница? В первом случае – человек находится в Интернете, а во втором варианте – вне Интернета. Выше в статье мы рассмотрели это на конкретных примерах.
Необязательно использовать англоязычные слова в своем лексиконе (набор слов). Достаточно перевести слово на русский язык и тогда поймете его значение.
Заключение
Сегодня говорили о том, что такое онлайн и офлайн. Рассмотрели разницу данных терминов. Теперь, вы сможете разобраться в значениях данных слов.
Что значит онлайн и чем онлайн отличается от офлайн
Слово «онлайн» (online) произошло от английского «to be on line», что можно перевести как «находиться на линии».
В те времена, когда интернета еще не было, компьютеры соединялись между собой по коммутируемым телефонным линиям при помощи специальных модемов. Пользователи таких компьютеров обычно подключались к доскам объявлений (BBC, сокращение от «Bulletin Board System» — электронная доска объявлений).
Они читали там сообщения, оставленные для них кем-то другим, отвечали на сообщения, принимали участие в общих дискуссиях. В этот момент, в момент чтения сообщений и написания ответов, пользователи были онлайн, то есть, они оставались на линии. Когда телефонная связь прерывалась, пользователи переходили в статус офлайн.
«Офлайн» произошло от английского off line – не на линии. Позднее это стало означать – не в сети, отключенный, автономный.
Потом в нашу жизнь стремительно ворвался интернет. И слово «онлайн» (online) получило повсеместное распространение и широкое использование.
«Онлайн» (от англ. on line – на линии) означает «в сети», «подключенный к интернету».
Чтобы быть в статусе «онлайн», зачастую недостаточно быть просто подключенным к интернету. Ещё требуется войти, авторизоваться в определенной программе или на какой-то платформе. Например, пользователь находится «on line» в соцсети Одноклассники, если он открыл сайт ОК и зашел на страничку в ОК со своим логином и паролем.
Что такое онлайн сервисы и онлайн программы
К интернету может быть подключенным пользователь (живой человек). С другой стороны, появилось множество сервисов и программ, которые доступны пользователям в режиме «онлайн» то есть, доступны через интернет. Это означает, что такие сервисы и программы НЕ надо устанавливать на свой компьютер, ноутбук или мобильный телефон.
Онлайн сервисы и онлайн программы отличаются тем, что для работы с ними пользователю необходимо иметь свое устройство, подключенное к сети. К таким сервисам и программам иногда требуется иметь доступ (логин и пароль). Но не всегда нужен логин и пароль. Многие онлайн сервисы доступны без предварительной регистрации, достаточно быть подключенным к интернету.
Например, у пользователей компьютеров с Windows есть текстовый редактор Блокнот. Чтобы печатать там текст, нужно включить и загрузить свой компьютер или ноутбук, а затем открыть Блокнот. Интернет не нужен. Можно напечатать текст без интернета и сохранить файл на компьютере. Про такой Блокнот можно сказать это офлайн редактор. Набранный текст будет храниться только на компьютере пользователя, и больше нигде.
Чтобы набирать текст в онлайн блокноте, без интернета не обойтись. Такой редактор требует выхода в сеть. Зато набранный текст теперь будет располагаться на сервере, доступ к которому могут иметь все, кому предоставлена ссылка на этот текст. Текст станет доступен как автору, так и тем, кому автор отправит ссылки.
Онлайн сервис – это сервис, который доступен через интернет практически в любое время суток. Про онлайн сервисы говорят, что они работают 365 дней в году (в високосном 366 дней), 7 дней в неделю, 24 часа в сутки.
Что значит онлайн банк, интернет банк, мобильный банк
Обычный банк находится офлайн, его офисы расположены стационарно и имеют определенные адреса. Например, ближайшее отделение Сбербанка может находиться, скажем, на улице Иванова, дом 5.
Онлайн банк – это сервис конкретного банка, который находится в интернете.
Он доступен пользователю, у которого есть компьютер, ноутбук или мобильный телефон и есть возможность подключения к интернету. Для входа в Онлайн банк пользователю требуется один раз получить в банке логин и пароль. После этого большинство услуг банка пользователь может получить в Онлайн банке. Ни по какому физическому адресу (город, дом, улица) идти (ехать) не нужно. Все можно сделать на компьютере или на телефоне, не выходя из дома, офиса, транспорта, находясь на отдыхе, в командировке и прочее.
Практически у всех банков есть свой онлайн банк, который также называют интернет банком или интернет банкингом. Обычно любой онлайн банк имеет два варианта.
Первый вариант – это онлайн банк, который доступен на компьютере или ноутбуке через браузер. В этом случае онлайн банк НЕ устанавливают на свой компьютер или ноутбук. Для доступа к такому онлайн банку потребуется интернет и браузер.
Второй вариант доступа к онлайн банку – это мобильное приложение. Его надо скачать и установить на свой мобильный телефон. Такое приложение также называют мобильным банком. Для доступа к такому онлайн банку потребуется установленное на телефон мобильное приложение, сам телефон и интернет.
В разных банках интернет банк на компьютере и на телефоне называется по-разному. Здесь нет единого принципа, каждый банк самостоятельно придумывает название для своего онлайн бренда. В любом случае, как бы это ни называлось – онлайн банк предоставит пользователю доступ к своим деньгам, хранящимся в банке для покупок, переводов, оплат, просмотров состояний счетов, для инвестиций, для депозитов и много для чего другого.
В Альфа Банке онлайн банк называется Альфа Клик. Он доступен с компьютера или ноутбука через браузер. Мобильный банк – приложение, которое надо установить на телефоне. В Альфа банке такое приложение называется Альфа-Мобайл.
В Сбербанке одно и то же название – Сбербанк Онлайн – используется для мобильного приложения на телефонах, а также для доступа к банку через браузер на своем компьютере или ноутбуке.
В банке ВТБ мобильный и интернет-банк называются одинаково – ВТБ-Онлайн.
Тинькофф банк отличается от всех остальных банков тем, что там все сервисы доступны только онлайн. Стационарных офисов нет вообще, а обслуживание клиентов проводится исключительно дистанционно, в режиме онлайн, через интернет.
В последнее время банки активно внедряют свои онлайн банки среди пользователей. В качестве «плюшек» предлагают повышенные ставки по депозитам в онлайн-банках, обмен валюты, разные кэшбеки за платежи по банковской карте, предложения о кредитах и так далее.
Что такое онлайн магазин и онлайн шопинг
Многие магазины работают не только офлайн, но также онлайн, то есть через интернет. Есть такие магазины, которые работают только через интернет.
Онлайн магазин – это продажа товаров и услуг через интернет. Оплата, как правило, происходит по банковской карте. Но могут быть и другие варианты, например, оплата курьеру в момент доставки товара, оплата на почте в момент получения посылки из интернет магазина и тому подобное.
Онлайн шопинг – покупки в интернете в онлайн-магазинах. Слово «шопинг» произошло от английского «shop» – магазин, покупки. Шопинг предполагает не одну покупку, а целый ряд покупок для тех, кто любит покупать, умеет выбирать и находить для себя самые интересные варианты и предложения, например, со скидками, промокодами, акциями и прочим.
Иногда покупки в онлайн-магазинах совершаются необдуманно, «на эмоциях». Этому способствует простота в выборе товаров через интернет, а также быстрая оплата в один клик по банковской карте. Хотя и в обычных магазинах эмоции не исключаются.
Но не каждому интернет магазину можно доверять. Есть мошенники, который создают красивые сайты с заманчивыми предложениями. Они принимают на таком сайте оплату за свой «товар». А по факту они либо не присылают товар совсем, либо присылают дешевую подделку. Здесь нужно быть аккуратным, особенно если магазин предлагает купить товар только за полную стопроцентную предоплату. Или, скажем, такой магазин предлагает совсем невероятную скидку, какой не может быть в реальной жизни.
Что такое онлайн обучение и онлайн занятия
Онлайн обучение и онлайн занятия – это обучение через интернет. Сейчас получило распространение наименование «дистанционное обучение», что означает ровно то же самое: онлайн обучение.
Опишем, что такое онлайн занятие. Оно может быть индивидуальным, либо групповым. При индивидуальном онлайн занятии преподаватель ведет обучение с одним учеником. Программа подбирается преподавателем индивидуально для одного ученика в зависимости от его возможностей и способностей. Это похоже на репетиторство, но только репетитор и ученик встречаются через интернет, а не вживую.
При групповом онлайн обучении в назначенное время преподаватель и все ученики одновременно встречаются в интернете. Каждый из них находится, например, у себя дома или на работе. На своем компьютере или телефоне участники онлайн занятия входят на определенную онлайн платформу, например, в Скайп или zoom. Преподаватель или ведущий проводит занятие. Он может задавать вопросы участникам, они могут отвечать или комментировать происходящее на экране. Экран является своего рода доской преподавателя или экраном для демонстрации презентаций и видео. С разрешения преподавателя любой ученик тоже может показать всем «свой» экран, свои записи, например, свои ответы на вопросы лекции или занятия.
В отличии от онлайн занятия онлайн обучение может проходить без преподавателя, в режиме самостоятельного обучения. Например, обучающийся получает доступ к обучению через интернет. А само занятие, лекцию, презентацию, преподаватель выкладывает в интернет заранее, а сам это занятие не ведет. В разных случаях такое обучение проводится по-разному:
Что такое онлайн общение
Онлайн общение проводится через интернет. Онлайн общение, порой не только дополняет обычное общение людей офлайн, но и полностью заменяет привычное живое общение.
Если пользователь зашел на свою страничку в соцсети, это означает, что он сейчас находится в статусе онлайн. Можно такому пользователю написать сообщение и быстро получить от него ответ. А встречаться с ним где-либо вживую совсем не обязательно ни сейчас, ни вообще когда-либо.
Кроме социальных сетей, есть возможность общения с помощью различных мессенджеров. Она как соцсети упрощают наше общение, делают его быстрым, удобным, доступным, ярким, разнообразным, полезным. В мессенджерах применяют не только письменное общение, но и аудио и видео общение – общение голосом или даже видеосвязь.
Общение в интернете часто называют онлайном. Про живое общение говорят, что состоится встреча офлайн.
Что означает предложение «обсудить вопрос офлайн»? Это значит, что людям надо встретиться вживую, в реальной жизни, а не в интернете, то есть, не в онлайне.
Что значит онлайн игра
Игра может быть установлена на компьютере, интернет не требуется. Это офлайн игра. Например, так можно играть в пасьянс. Однако наиболее широкое распространение получили онлайн игры. Дело в том, что игры часто занимают много места на компьютере. К тому же игры часто требуют участия не только одного, а сразу нескольких игроков – тут может помочь только интернет.
Онлайн игра – компьютерная игра, которая происходит через интернет, с подключением к ней одного или нескольких игроков со всего мира одновременно.
То есть, каждому игроку требуется постоянное и стабильное подключение к скоростному интернету, желательно безлимитному. Остальное будет реализовано на сервере данной игры, а не в компьютере или в телефоне игрока.
Существуют даже соревнования и чемпионаты по тем или иным распространенным в интернете играм. Это целая индустрия онлайн игр – игровая индустрия в интернете. Игры онлайн могут быть бесплатными, платными, условно платными (с помощью специальных денег или при достижении определенного уровня владения игрой), без выигрышей, с выигрышами и прочее.
Что значит онлайн ТВ
Онлайн ТВ – это телевидение (сокращенно ТВ), которое пользователь может смотреть на своем устройстве через интернет. Необходим быстрый, безлимитный интернет.
На многих сайтах предлагается доступ к множеству разных интернет-каналов. Эти каналы могут быть все абсолютно бесплатными. Они могут быть все без исключения платными. Каналы могут быть частично бесплатными, частично платными. Условия предоставления доступа к онлайн телевидению могут меняться: сначала доступ может быть бесплатным, а затем через некоторое время придется платить.
Платным и бесплатным также может быть интернет трафик при пользовании интернет телевидением. Дело в том, что для просмотра телевидения нужен очень большой интернет трафик – это потоковое видео. Если трафик платный, то пользование интернет телевидением может быть невыгодным пользователю. Поэтому некоторые провайдеры делают трафик для просмотра телевидения бесплатным, или они предоставляют специальные тарифы, куда интернет телевидение уже включено.
Онлайн телевидение в отличие от обычного или кабельного телевидения позволяет смотреть фильмы и передачи с любого места, возвращаться к ранее показанным программам. В общем, пользователь сам управляет телевидением, как если бы он сам был режиссером телестудии.
Онлайн устройство — что это значит
Про устройство обычно говорят «on» (включено) или «off» (выключено). Ввиду распространенности термина «онлайн» иногда «on» заменяют на «online».То же может происходить в отношении слова «offline» («офлайн») – его могут применить вместо более короткого «off» — «выключено».
Но все-таки в большинстве случаев, если то или иное устройство – холодильник, телевизор, радиоприемник, стиральная машина и прочее – включены или выключены, мы так и говорим «включено» или «выключено», но не «онлайн» и «офлайн».
Онлайн или оффлайн правильнее употреблять в отношении тех устройств, которые могут быть подключены или отключены от интернета. Помимо компьютеров, планшетов, телефонов, к интернету могут быть подключены любые другие бытовые устройства.
В «умном доме» почти все домашние устройства (холодильник, телевизор, посудомоечная и стиральная машины, другие) работают не только от электричества, но и с помощью сигналов и команд, поступающих из интернета. Потому для таких «умных» устройств вполне применимы понятия «онлайн» и «оффлайн» — подключено к интернету или отключено от интернета. Даже если эти устройства не являются компьютерами, ноутбуками, планшетами, смартфонами, айфонами и прочее.
Онлайн и оффлайн может быть оборудование серверных, где стоят мощные серверы для хранения и обработки больших объемов, как правило, коллективной информации – данных большой организации, крупной корпорации и даже целой страны. И здесь тоже «онлайн» и «оффлайн» означает наличие или отсутствие подключения к интернету.
Там, где состояние «онлайн» крайне важно, например, для тех же серверов хранения и обработки данных, каналы для подключения к интернету дублируют. Дублирование может быть не только двойное, но даже и тройное и более в особо важных случаях.
Таким образом, понятия «онлайн» и «оффлайн» существуют не для красного словца, – это очень важно в современном мире.