Что можно делать на речке в воде
Водные виды спорта, которые может попробовать каждый: на чём можно покататься
Летом всегда хочется отправиться поближе к воде. И неважно, будет ли это река, море или океан — вода всегда спасёт от жары. Некоторые привыкли лежать на пляжах и созерцать волны, но есть и те, кому не хватает острых ощущений. Такие люди предпочитают активный отдых. Если ты из таких, то в этой статье найдёшь, чем себя занять на побережье.
Вместе с Виктором Карцевым, тренером по вейксёрфингу и флайборду, рассказываем о водных видах спорта, которыми можно разнообразить пляжный отдых, схватить адреналина и повеселиться.
Виндсёрфинг
Разновидность парусного спорта. Заключается в том, чтобы управлять лёгкой доской с парусом, двигаясь по поверхности воды. «Виндсёрф» — доска длиной 2-3 м, которая сделана из плавучего материала. К ней крепится мачта с парусом. Кататься можно при ветре абсолютно любой силы.
Этот вид спорта подразумевает катание на больших волнах и возможность выполнения трюков разной степени сложности.
SUP сёрфинг
В переводе с английского SUP (stand-up padding) — гребля стоя. Человек становится на надувную доску вытянутой формы и управляет ею с помощью весла.
Сап — спорт, который сейчас находится «на волне» последних тенденций и всецело захлестнул мир. Место не имеет значения: пруд, озеро, река или океан. Вы сможете отлично и с пользой провести время. Гарантируем.
Sup сёрфинг — релаксационный вид спорта, напоминающий водный туризм. Стоя или сидя, не спеша гребёшь, наслаждаешься видами. Вариантов провести время на доске — масса. Это и йога, и спортивная гребля, и досуг в виде тусовки на досках или романтического пикника. Никаких особых навыков для освоения не требуется.
Снорклинг
Плавание с маской, дыхательной трубкой и ластами. В холодной воде человек может надеть гидрокостюм.
Снорклинг даёт возможность наблюдать за подводным миром в течение продолжительного времени при минимальных усилиях. Популярное развлечение, особенно в тропических широтах и местах для дайвинга.
Вейксёрф
Разновидность катания на доске за катером. Прямая альтернатива сёрфингу. Стартовать необходимо из воды, используя короткую верёвку (фал), а после набора скорости — отпустить её.
Для катания используется специальная доска «вейксёрф» — без креплений для ног. Родоначальником вейксёрфинга принято считать сёрфинг и вейкбординг. Преимущество этого вида спорта в том, что кататься можно на любом водоёме. Необходимы лишь катер и сама доска.
Вейксёрфинг — младший брат сёрфинга океанического. Прост в освоении, доступен, даёт массу классных впечатлений. При наличии опыта катания на сноуборде, вейкборде или лонгборде человек, как правило, встаёт на доску с первой попытки. При отсутствии опыта — за время от 1 до 10 минут, под руководством тренера. Помимо кайфа от скольжения по волне, вейксёрфинг даёт возможность развернуться и в соревновательном плане, т. к. является полноценной спортивной дисциплиной.
Фридайвинг
Фридайвинг — это различные виды погружений с задержкой дыхания. В спортивном фридайвинге есть три дисциплины: задержка дыхания в бассейне на время, ныряние в длину на дистанцию и ныряние в глубину.
Если брать фридайвинг в общем смысле слова, то можно и соревноваться, и заниматься фотографией или исследованием подводного ландшафта, и общаться с животными.
Флайборд
Один из видов водного экстремального спорта, второе название — гидрофлайт (hydroflight). Представляет собой полёт на специальной доске. Человек взлетает вверх с помощью потока воды, которую гидроцикл подаёт к флайборду. У некоторых досок есть воздушно-реактивные двигатели, которые выполняют такую же функцию.
По сути флайборд — это летающий гироскутер. Осваивается он примерно так же быстро, минут за пять. Никакой специальной подготовки не требуется, главное — внимательно слушать инструктора. Немного «прилетавшись», начинаешь делать это на автомате, и тебе открывается свобода перемещения в трёх плоскостях! Арсенал возможных трюков не очень богатый, но, чтобы их освоить, придётся потренироваться.
Клифф-дайвинг
Клифф-дайвинг — прыжки в открытую воду с большой высоты. Официальный вид спорта, по которому проходит чемпионат мира и менее крупные локальные соревнования. Этот спорт активно развивается в наше время. В связи с большим травматизмом необходима специальная психологическая подготовка и занятия с тренером.
Ни в коем случае не пытайтесь стать клифф-дайвером «с наскока», этот вид спорта требует подготовки! Благо имеются секции, где этому учат. Спортивная подготовка, особенно связанная с акробатикой, будет большим подспорьем.
Клифф-дайвер отмечает, что это спортивная дисциплина повышенной опасности. При прыжках в воду с большой высоты ошибки могут стоить очень дорого, можно легко получить травму.
Что нужно знать купающимся в озере, реке, море
В летний жаркий день у всех возникает одно желание — поскорее к реке, покупаться, поплавать в прохладной воде, погреться на солнышке и отдохнуть в тени под защитой деревьев. И это естественно, вода чудесное средство для отдыха, оздоровления организма и повышения работоспособности, даже один час, проведенный на берегу реки, озера или моря, снимает усталость целого рабочего дня.
Однако не всем полезно купаться. Например, больным туберкулезом, малярией, ревматизмом, эпилепсией купание противопоказано. Требуется большая осторожность при болезнях сердца. При этих заболеваниях чрезмерное купание может вызвать паралич сердца вследствие резкой перемены температуры. Нельзя увлекаться купанием и людям, склонным к обморокам и припадкам, а также при повреждении барабанных перепонок. Особенно опасно воздействие холодной воды на внутреннее ухо. Холодная вода, проникая в среднее ухо и раздражая каналы, может вызвать головокружение, тошноту, нарушить чувство равновесия и ориентировки. Следовательно, купание полезно здоровым людям. Поэтому до купания надо посоветоваться с врачом, заручиться его указаниями.
Первое купание нужно начинать в безветренную солнечную погоду при температуре воды 18° для взрослых и 19-20° — для детей. В воде не следует оставаться более 1-2 минут. Длительность времени последующих купаний можно доводить до 15 минут. Купаться рекомендуется два раза в сутки — утром и вечером, в заведомо безопасных или специально отведенных для этого местах.
Если же поблизости нет пляжа, купальни или водной станции, можно расположиться для купания на чистом песчаном берегу с отлогим спуском. Вода, в выбранном для купания месте, должна быть прозрачной, дно чистым, без коряг, подводных камней, свай, водоворотов, ям, заструг и т.п. Засоренный водный участок опасен даже для опытных пловцов. Следует избегать купания в одиночку, так как в случае беды оказать помощь будет некому.
Перед купанием полезно принять солнечную ванну, но делать это только с разрешения врача. После приема солнечной ванны нельзя бросаться в воду сразу; купание можно начинать только после некоторого отдыха в тени. Прежде чем войти в воду, нужно подготовить организм к переходу в среду более низкой температуры. С этой целью можно принять душ или сделать обтирание холодной водой в области сердца. Никогда не следует толкать кого-либо в воду, в особенности неожиданно, так как эта шалость может вызвать у людей, очень чувствительных к холодной воде, шок со смертельным исходом.
Рекомендуется помнить простую истину: если перед купанием человеку холодно, то в воде он не согреется, нужно до купания согреться.
Купаясь и плавая, нельзя допускать наступления вторичного озноба, который характеризуется сужением сосудов, кожа при этом бледнеет, губы синеют. Для преодоления такого состояния организма надо прекратить купание и, посредством энергичного растирания тела полотенцем, добиться согревания кожи. В противном случае возможно серьезное заболевание организма.
Купаясь и плавая, не рекомендуется доводить себя до сильного утомления. Нельзя перегружаться разными спортивными приемами и трюками, в особенности в незнакомых реках с сильным течением или при сильном волнении.
Категорически запрещается купаться в море при шторме выше 4 баллов, а также в реках с сильным течением, многочисленными водоворотами, около мостов, ледорезов и т. п. Каждый пловец должен понимать, что, купаясь в запретных местах, он может причинить несчастье не только самому себе, но и окружающим. Нельзя купаться, в особенности плавать, с переполненным желудком. Деятельность легких и сердца в таком случае крайне стеснена, получается перегрузка этих органов, которая приводит к обмороку или рвоте, причем содержимое в желудке может проникнуть в дыхательное горло и вызвать удушье.
А как должен вести себя пловец, оказавшийся в быстром течении? Он не должен бороться против него, иначе легко выбиться из сил и утонуть. Лучше всего, не нарушая дыхания, плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу.
При плавании часто случается «хлебнуть» воды. Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательное горло и мешающей дышать, нужно немедленно остановиться, движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, подняв голову возможно выше, сильно откашляться.
Чтобы избежать захлебывания в воде, пловец должен соблюдать правильный ритм дыхания. Так, например, плавая в волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох в то время, когда находишься между гребнями волн. Плавая против волн, следует спокойно подниматься на волну и скатываться с нее. Если же идет волна с гребнем, то лучше всего подныривать под нее немного ниже гребня.
Многие граждане, купаясь, подплывают к идущим пароходам и катерам, чтобы покачаться на волнах. Это опасно для жизни. Вблизи идущего парохода возникают водовороты, волны и течения, которые могут затянуть плывущего под винт.
Еще более опасно прыгать головой в воду в местах неизвестной глубины, можно удариться головой о грунт, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.
Не менее опасно также прыгать головой в воду с плотов, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть опасные для жизни предметы. Нырять можно лишь в местах, специально для этого отведенных. Прежде чем прыгнуть, надо убедиться, что поверхность воды свободна от купальщиков. Если же кто-то уже прыгнул, надо выждать, пока он не появится на поверхности. Если кто-нибудь собирается нырнуть, нельзя мешать ему и нырять одновременно с ним.
Особо следует выделить многочисленные случаи, когда пловцы терпят бедствие на воде вследствие излишней самонадеянности, неосмотрительности, хвастовства. Люди, обладающие такими пороками, хвастливо демонстрируют свое мастерство в плавании. Они уплывают далеко от берега без учета своих сил на обратный путь. Тем самым они обрекают себя на гибель. Поэтому не рекомендуется заплывать за пределы места, отведенного для купания и плавания.
Кратковременная потеря сознания на воде возможна при купании в состоянии утомления, после нарушения режима дня (сон, питание), при быстром погружении в холодную воду, после неумелого пользование солнечными ваннами. Большую опасность представляет собой купание и плавание с досками, бревнами, надутыми резиновыми автомобильными камерами и надувными средствами.
Автомобильная камера обладает определенной «парусностью», и ветер, даже небольшой или набежавшая волна проходившего парохода могут отнести ее далеко от берега. Купающийся при этом начинает волноваться, выскальзывает из камеры, если он находится внутри ее, или теряет камеру, если держится за нее, и, не умея плавать, при отсутствии помощи становится жертвой воды.
Камера скользкая, и уже только из-за этого можно легко оторваться от нее. Вот почему купающимся рекомендуется пользоваться только специальными спасательными кругами с веревкой по краям, за которую можно с гарантией держаться руками.
Представляет немалую опасность плавание в районе мола. Последний отклоняет течение, и массы воды движутся параллельно молу.
Попавшему в это течение выбраться нелегко. Чтобы достичь берега, рекомендуется плыть параллельно берегу, удаляясь от мола, и таким образом выходить из течения. В противном случае пловец будет отнесен далеко от берега.
Нередки случаи, когда человек терпит бедствие на воде из-за судорог, внезапно сковывающих его движения.
Причинами судорог являются:
· переохлаждение пловца в воде;
· переутомление мышц, вызванное их длительной работой без расслабления, однообразность стиля и способа плавания;
· ощущение пловцом резкого снижения температуры воды;
· купание незакалённого пловца в воде с низкой температурой;
· предрасположенность пловца к судорогам.
Избежать судорог при купании и плавании нетрудно, надо строго соблюдать меры предосторожности на воде. Но уж если судороги все же появились, то теряться не следует; надо переменить стиль плавания, а при возможности выйти из воды. Если же этого сделать нельзя, то для устранения судорог надо расслабить сокращающиеся мускулы путем растирания сведенной мышцы. Судороги мышц пальцев рук прекращаются, если энергично и часто разжимать и сжимать пальцы в кулак. При судорогах кисти рук их надо энергично сгибать и разгибать в суставе. Судороги руки можно устранить сгибанием и разгибанием руки в локте. При судорогах мышц живота сгибать и разгибать колени, подтягивая их к животу. Судороги в икрах и большом пальце ноги устраняются, если одной рукой держаться за пальцы ноги, а другой нажимать на колено и таким образом выпрямлять ногу. Если судороги схватили лодыжки, надо сгибать и разгибать ноги.
Однако и умеющий плавать должен постоянно соблюдать осторожность на воде, быть дисциплинированным и строго придерживаться наших советов. Нарушение правил купания и плавания ведет к несчастным случаям, к гибели на воде. Важным условием безопасности на воде является строгое соблюдение правил катания на лодке. Правила эти несложны, но необходимы для предупреждения несчастного случая. Перед тем как сесть в лодку, надо внимательно осмотреть ее, убедиться в ее исправности и прочности, проверить, на месте ли весла, руль, уключина, спасательные круги и черпак для отлива воды. Чтобы не нарушать во время посадки устойчивого равновесия лодки, надо входить в нее по одному, стараясь ступать на середину настила, равномерно рассаживаясь на сиденья. Во время движения лодки во избежание крена нельзя меняться местами и садиться на борт лодки. Грести веслами надо равномерно, сидящий «на вёслах» должен быть особенно внимательным, чтобы не удариться о борт другой лодки.
Совершая прогулки по воде, надо двигаться всегда по правой стороне реки, по ходу лодки, стараясь держаться не дальше 20 метров от берега. Если же потребуется обогнать другую лодку, то это можно сделать, лишь обходя ее с левой стороны по движению лодки.
Гребная лодка во всех случаях должна уступать дорогу паровым, моторным и парусным судам. Надо остерегаться пересекать путь теплоходам и катерам — это опасно. Услышав частые и короткие сигналы этих судов, гребная лодка должна уклониться в сторону или отойти от проходящего судна на безопасное расстояние. При этом, удаляясь от судна, надо стараться резать волну носом лодки. В противном случае волны от идущих по реке судов могут перевернуть лодку. Ни в коем случае нельзя допускать шалости во время движения лодки — это опасно для жизни.
Категорически запрещается садиться на борт лодки, пересаживаться с одного места на другое, а также переходить с одной лодки на другую, раскачивать ее, купаться и нырять с нее. Лодка может перевернуться — пострадают катающиеся. Но если лодка опрокинется, теряться нельзя. В первую очередь надо оказать помощь не умеющим плавать. Очутившись в воде, следует держаться за борт лодки и общими усилиями толкать ее к берегу.
При оказании помощи утопающим требуется соблюдать осторожность, избегать резких движений и не наклонять лодку в одну сторону. Нужно помнить, что перевернутая лодка держится на воде и может служить хорошим спасательным средством.
Но несчастного случая не произойдет, если катающиеся на лодке будут строго соблюдать правила поведения на воде.
Отдыхая на берегу и воде, конечно, следует помнить об охране окружающей среды: не засорять и загрязнять воду и берега.
Правила безопасного поведения на воде
Безопасность купальщиков на стихийных пляжах, увы, никто гарантировать не может. Так что, если вы засобирались отдохнуть у водоема, достоинство которого лишь в том, что в нем есть вода, основательно обдумайте свое решение. Кто придет в случае беды Вам на помощь? Как правило, в таких случаях спасателям чаще приходится выполнять печальную процедуру извлечения из воды уже погибшего. Через 5-7 минут после того, как купальщик ушел под воду, трудно надеяться на успешную операцию по его поиску, тем более, когда он ле-жит на илистом грунте на глубине 2-3 метров, а уж если на 10-12 метрах, тем более.
Если у пловца начинает сводить ногу, то необходимо на секунду погрузиться с головой в воду и, распрямив ногу, сильно рукой потянуть на себя ступню за большой палец. Кстати, на этот случай опытные пловцы имеют с собой прикрепленную к плавкам булавку. Один укол ее острым концом в сведенную судорогой мышцу освобождает от болезненных ощущений.
Иак, отдохнув, надо опять плыть к берегу. И опять отдыхать. Но ни в ко-ем случае не терять энергии на страх, теперь от Вашего самообладания зависит Ваше спасение. В конце концов, умеющий проплыть десять метров проплывет и сто, если будет отдыхать, да и человек все-таки легче воды.
Простейший прием ориентации под водой: во время даже неглубокого погружения (например, с маской) пловец нередко теряет правильное ощущение «верх-низ», причем часто об этом даже не догадывается.
Чтобы идти точно вверх, надо выпустить несколько пузырьков воздуха, а уж они покажут дорогу. Этот простейший прием спас жизнь не одному ныряльщику.
Если человек уже погрузился в воду, не бросайте попыток найти его в глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший был в воде около 6 минут.
Вытащив на берег, осмотрите потерпевшего: рот и нос могут быть забиты тиной или песком, их надо немедленно очистить (пальцами, повернув голову человека на бок). Затем положите пострадавшего животом на свое колено (голову свесить лицом вниз) и, сильно нажав, выплесните воду из желудка и дыхательных путей. Все это надо делать быстро и так же быстро уложить пострадавшего на спину, расстегнуть ему пояс или верхние пуговицы и начать искусственное дыхание.
Встаньте на колени слева, максимально запрокиньте голову утонувшего (это очень важно!) и, сместив челюсть вниз, раскройте ему рот. Сделайте глубокий вдох, приложите свои губы к губам пострадавшего (рекомендуется через платок или марлю) и с силой выдохните воздух. Ноздри пострадавшего при этом надо зажать рукой. Выдох произойдет самостоятельно.
Что понадобится для отдыха у реки. Подробный список
Не забываем о пляжных ковриках, купальных принадлежностях, средствах, спасающих от солнца и о шашлыках. Список вещей, которые пригодятся на природе.
Для вылазки на полдня
Обычное дело, когда мы приехали к речке утром и досидели до темноты. Что нужно для комфортного отдыха?
Каремат или коврик. Нам нужно на чем-то сидеть и где-то разложиться для пикника. Самый практичный вариант – каремат. Он теплый и комфортный. Но карематы не очень удобно вести с собой. Они легкие, но довольно объемные. Как альтернативу можно выбрать коврик для пляжа.
Вам пригодится: каремат Verdani размером 1,5 мна 60 см. Его толщина 0,7 см – достаточно, чтобы комфортно себя чувствовать на природе. Стоимость – 110 грн.
Полотенце. Какая речка без купания, а после нужно вытереться насухо. Возьмите с собой большое полотенце, чтобы не замерзнуть возле реки.
Купальник, плавки, парео. Перед поездкой присмотрите себе актуальный купальник 2019. Модели уже в продаже. Если не планируете обновку, проверьте свой старый: он точно не вышел из моды? А в парео намного удобнее проводить время за столом и садиться, подойдет для красивых фото в инстаграм.
Вам пригодится: раздельный розово-черный купальник Lorin с модными переплетами на бюстгальтере. Стоимость – 849 грн.
Спасательные жилеты, нарукавники, матрасы. Если вы планируете поездку по реке на моторной лодке, обязательно возьмите спасательные жилеты. С вами маленькие дети? даже для обычного купания купите для них специальные нарукавники. Так и мамам спокойнее, и деткам комфортнее.
Надувной матрас. Это развлечение для всей компании. Можно устроить коктейльную вечеринку в воде. Сейчас матрасы делают с выемками для стаканов. А вечером его можно использовать как спальное место.
Вам пригодится: надувной матрас из ПВХ с подстаканниками и подголовником. Стоимость – 218 грн.
Мяч для игры. Может, сыграть в водное поло или погонять в волейбол? Мяч никогда не лишний в природе Особенно, если с вами детки.
Читайте также:На маёвку! Что нужно взять на вылазку
Вам пригодится: волейбольный мяч Joerex JAC40497-3 из ПВХ для игр на природе. Стоимость – 416 грн.
Средство от комаров. Еще до прихода темноты у воды просыпаются оголодавшие комары. Угостите их защитным средством.
Вам пригодится: спрей от комаров Mosquitall, который легко наносится на кожу. Объем флакона 100 мг. Стоимость – 52 грн.
Средства для загара и от загара. Если вы слишком быстро сгораете, берите с собой на речку и не забывайте обновлять каждые 2 часа. Или после купания. Для лица выбирайте средства с SPF 50.
Вам пригодится: солнцезащитный увлажняющий крем-спрей Nivea, который наносится после загара. Во флаконе 200 мл. Обеспечивает уровень защиты от ультрафиолета spf 50.
Ну не только же купаться мы едем на речку! Посиделки у реки традиционно заканчиваются шашлыками. Поэтому берем с собой шампура и складной мангал. Не забудьте все для костра: спички, зажигалки, средство для розжига, бумагу. Удобно взять с собой дрова и уголь, чтобы не играться в дровосека возле реки.
Вам пригодится: набор шампуров Скаут для выезда на природу. Легкие и компактные. В наборе 6 шампуров длиной 45 см. Упакованы в чехле. У них круглые ручки, чтобы было удобно держать. Стоимость – 93 грн.
Складная мебель. Необязательна, но с ней удобнее устроить застолье. Если у вас есть стулья и стол, то посиделки на природе приобретают цивилизованный вид.
Вам пригодится: раскладной стол и четыре стульчика Кемпинг. Состоит из двух частей и складывается как чемоданчик, чтобы было удобно перевозить. Стоимость – 2352 грн. Стулья выдерживают до 100 кг, стол – до 30 кг.
Теплые вещи. Прихватите кофту или плед. Вы уедете до сумерек, но уже может становится прохладно.
Вам пригодится: теплый пледик Vladi Palermo небольшого размера, который удобно взять с собой на природу. Всего 1,4 Х 2 м. Стоимость 131 грн.
Читайте также: На маёвку! Шампура, которые не подведут
Еда: берем побольше мяса и фруктов
Для вылазки с ночевкой
К предыдущему набору, с которым мы выбирались на день, нужно добавить все для сна.
Палатки. Подойдет летняя палатка на 2-4 человека. Обязательна антимоскитная сетка, иначе ночью замучаетесь. Для вылазок на природу на несколько дней есть целые палатки-кемпинги с прихожей.
Вам пригодится: палатка для кемпинга Кемпинг Airy 2 зеленого цвета. Двухслойная с москитной сеткой. Предусмотрен тамбур для удобства, куда можно складывать вещи. Вместимость – 2 человека. Стоимость – 2379 грн.
Спальники. Идеальный вариант, потому что ночью будет прохладно. А теплый спальник не даст замерзнуть. Лучше всего в палатку постелить каремат, а спальник класть сверху.
Пляжный зонт. На пляже вам понадобится тень. Нереально провести несколько дней на ярком солнце. А под деревьями всегда живут мелкие комары, даже в солнечный день.
Фонарь. Нужны два вида фонарика. Один – для кемпинга. Вы осветите вечером стол и, если нужно, место ночевки. Второй – налобный фонарик, который понадобится, если вам нужно что-то найти в темноте.
Вам пригодится: светодиодная лампа Yajia YJ-6801 со встроенным аккумулятором, которую можно подвесить над столом. Также заряжается от сети. Стоимость – 180 грн.
Средства личной гигиены. Не забудьте о зубной щетке, пасте, расческе, косметичке, дезодоранте.
Нужные мелочи
Казаны. Одноразовая посуда вас не спасет, если вы собираетесь готовить на костре в казане кашу. Возьмите с собой несколько металлических мисок, чтобы было удобнее готовить.
Термосумка. Это холодильник, который поможет держать холод. Так у вас какое-то время напитки будут еще прохладными.
Вам пригодится: удобная вещь, в которой термохолодильник совмещен с набором посуды. В наборе Скаут находится 11 предметов, включая ножи и всевозможные мешалки. Упаковано в водонепроницаемый нейлон. Стоимость – 732 грн.
Мусорные пакеты. У вас не будет болеть голова, куда деть груды мусора после посиделок.
Влажные салфетки и антисептик для рук. Не забудьте, а то будете страдать.
Аптечка. Никогда не знаешь, где мелкое дно, а сорвиголова из компании решил прыгнуть щучкой. Или кто-то не рассчитал свои силы со складной пилой или ножом, объелся чего-то несвежего…Поэтому берем с собой бинт, пластырь, вату, средство для обработки ран, например, перекись. Жаропонижающее, активированный уголь, средство от простуды, обезболивающее и Пантенол, чтобы спасти обожженную кожу. Обязательно средство против отеков и аллергии. Это природа — и укусившая оса или пчела может закончиться трагедией. Все остальные лекарства индивидуально под человека.
Пищевая пленка. Поможет спасти портящиеся продукты и защитит их насекомых. Возьмите рулон, чтобы обмотать тарелку и отвезти оставшуюся еду домой.
Плотная клеенка, которую можно постелить на стол.
Фольга запекания: в ней можно запекать овощи.