В помещении влажно что делать
Информация для населения
4 декабря 2020
Влияние влажности воздуха на здоровье человека
Погодно-климатические условия интенсивно влияют на самочувствие людей, способны улучшать или ухудшать состояние нашего здоровья. Немаловажным параметром с этой точки зрения является влажность воздуха.
Повышенная влажность (более 85%) затрудняет теплообмен между организмом человека и внешней средой из-за уменьшения испарения пота с поверхности кожи. Чем больше влажность, тем меньше испаряется пота в единицу времени и тем быстрее наступает перегрев тела, который как минимум влечёт за собой вялость и тошноту, а как максимум, потерю сознания, сердечные приступы, кислородное голодание мозга. Особенно неблагоприятное воздействие на тепловое самочувствие человека оказывает высокая влажность при температуре окружающей среды выше 30°С, так как при этом почти вся выделяемая теплота отдается в окружающую среду при испарении пота. При повышении влажности пот не испаряется, а стекает каплями с поверхности кожного покрова; возникает так называемое «проливное» течение пота, изнуряющее организм и не обеспечивающее необходимую теплоотдачу. Повышенная влажность опасна и в сочетании с низкой температурой, так как возникает риск сильного переохлаждения. Вместе с тем, умеренно влажный воздух может быть весьма полезен для здоровья, он благоприятно влияет на слизистые оболочки дыхательных путей, способствует очищению от мокроты, защищает от болезнетворных бактерий.
Недостаточная влажность воздуха (менее 20%) также оказывает негативное влияние на здоровье человека из-за интенсивного испарения влаги с поверхности слизистых оболочек дыхательных путей, что может привести к их пересыханию и растрескиванию, а затем и загрязнению болезнетворными микроорганизмами. При таком уровне влажности даже здоровые люди испытывают ощущение сухости в носоглотке, «резь» в глазах, может начаться носовое кровотечение. Особенно опасен слишком сухой воздух для больных бронхиальной астмой, у них наблюдается общее ухудшение самочувствия, возможны приступы. С другой стороны, умеренно сухой воздух позволяет легче переносить низкие и высокие температуры. Так, например, при малой относительной влажности летняя жара переносится легче, чем та же температура, но в районах с высокой влажностью. То же самое и с отрицательными температурами. Сильные морозы при низкой влажности приносят гораздо меньший дискомфорт, чем небольшой «минус» в условиях влажного воздуха.
Большую часть своей жизни мы проводим в различных помещениях и от того, насколько комфортен микроклимат в нашей квартире, офисе, учебной аудитории, зависит наше самочувствие и работоспособность. В Российской Федерации основные гигиенические требования к параметрам микроклимата в жилых и общественных помещениях установлены в следующих документах:
Для специализированных помещений (ЛПУ, спортивные залы, бассейны, др.), оптимальные и допустимые нормы относительной влажности воздуха устанавливаются в отдельных нормативных документах.
Сейчас производители предлагают довольно широкий ассортимент всевозможных приборов для измерения влажности в помещениях (гигрометры, термогигрометры, психрометры, гиростаты, др.), самые разные по цене, конструктивным особенностям и дизайну, так что контролировать уровни влажности в своих жилищах и офисах совсем несложно, сложнее поддерживать оптимальные значения влажности.
Уюта и тепла Вашему дому! Будьте здоровы!
Как уменьшить влажность воздуха в квартире: бытовые секреты
Как уменьшить влажность воздуха в квартире? Этот вопрос беспокоит многих жителей многоэтажек. В сырых помещениях находиться некомфортно и даже опасно. На их стенах быстро поселяется грибок, а воздух становится тяжелым.
Неправильный домашний микроклимат может спровоцировать такие проблемы, как чихание, заложенность, отек слизистой носа, бессонницу, суставную боль, слабость. Со временем может существенно снижаться иммунитет, развиваются аллергическая реакция, хронические заболевания органов дыхания. Это даже может спровоцировать онкологические процессы в организме.
Нормы влажности в жилом помещении
Считается, что нормальная влажность жилого помещения – около 40- 60%. Летом и зимой она будет меняться, при включении и выключении отопления. Измерить такие показатели поможет гигрометр. Для снятия показателей в квартире лучше использовать электронный гигрометр.
Для организма человека опасен как сухой, так и слишком влажный воздух. А для любителей кондиционеров есть отдельный повод побеспокоиться. Он буквально вытягивает воду из воздуха, чрезмерно высушивая его. Повысить влажность может даже влажное белье или редкое проветривание.
Почему стоит подсушить слишком влажный воздух
Высокая влажность приводит к появлению грибка в доме. Его споры переносятся по воздуху, проникая в легкие обитателей, гостей дома. Это вызывает ринит, астму. При постоянном проживании в таких неблагоприятных условиях вам обеспечен хронический ринит, мигрень, нарушения в работе сердечнососудистой системы. Но не нужно паниковать, в большинстве случаев можно успешно понизить влажность.
Причины сырости в помещении
В доме очень много источников влаги:
Среди основных причин повышения влажности выделяют такие:
Способы понижения влажности в жилище
Снизить влажность можно при помощи разных средств, но для начала важно выявить точную причину ее повышения именно в вашем жилище.
Итак, показатели влажности можно улучшить самостоятельно:
Осушитель воздуха: принципы работы
Мы детально рассказали, как осушить воздух в квартире без осушителя, но в некоторых случаях без этого приспособления не обойтись. Осушитель применяют, если показатели влажности в квартире слишком высокие, а другие методы борьбы с ней не помогли.
Мы подробно расписали о том, как выбрать осушитель воздуха для жилья в этой статье.
Профилактика сырости в жилище
Для профилактики стоит помнить следующие советы:
Итак, повышенная влажность в квартирах – очень распространенная проблема. Следуйте простым советам профилактики, и вы не столкнетесь с этим крайне неприятным явлением.
Видео: Осушитель воздуха своими руками
Кругом вода: высокая влажность воздуха
Кругом вода: высокая влажность воздуха
Повышенная влажность воздуха и духота – что у них общего? Почему плачут окна и как суп влияет на микроклимат.
Влажность воздуха в помещении – важный параметр здорового микроклимата. Мы уже писали о том, почему воздух бывает слишком сухим и как правильно выбрать увлажнитель. В этот раз подходим к теме с другого конца и говорим о повышенной влажности в помещении. Откуда она берется, чем грозит и как с ней справиться.
Какая влажность воздуха оптимальна?
Для жилого помещения идеальна относительная влажность воздуха в районе 45-60%. При такой влажности человек чувствует себя комфортно, а грибки и плесень – не очень. Когда влажность поднимается выше 70% – это уже сырость.
Для книг, мебели и строительных материалов оптимальна влажность воздуха на нижней границе указанной нормы – 45–50%. А вот большинство комнатных растений чувствует себя лучше на верхней границе – 60%.
Чтобы узнать, какая влажность воздуха у Вас дома, можно воспользоваться простым бытовым гигрометром, который продается в хозяйственных или строительных магазинах. Измерять влажность умеют также домашние метеостанции и некоторые электронные часы. И, конечно, датчики высокой точности есть в устройствах управления микроклиматом, таких как MagicAir.
Чем грозит повышенная влажность воздуха?
От излишне влажного воздуха портятся предметы мебели и двери, обои могут менять цвет, плесневеть и отклеиваться, а штукатурка – отсыревать и отваливаться. Словом, конец ремонту.
Сырость проникает даже в шкафы – во все Ваши важные документы, ценные книги и не менее ценные кожаные сапоги.
Вещи из дерева, бумаги и кожи портятся от сырости в первую очередь.
Но самое плохое даже не это, а то, что воздух с повышенной влажностью – рай для спор плесени и грибка. В сыром помещении они размножаются с огромной скоростью. Через дыхательные пути они попадают в организм человека, где в самом «лучшем» случае провоцируют аллергические реакции и насморк. В худшем – разносятся с кровью по всем органам и вызывают обострение хронических болезней. Совершенно непереносима сырость для астматиков: их одолевают приступы и кашель.
В группу риска попадают все люди со слабым или неокрепшим иммунитетом, прежде всего, маленькие дети и пожилые люди. У последних в условиях повышенной влажности и постоянного контакта с сырой одеждой, мебелью, постельным бельем может развиваться и прогрессировать ревматизм.
Есть еще один пункт, о котором часто забывают. Повышенная влажность в помещении часто является следствием плохой вентиляции. Тогда к сырости как таковой прибавляется духота, и мы чувствуем себя вдвойне некомфортно. Плохая вентиляция приводит к превышению нормы углекислого газа СО2 в воздухе. А высокое содержание СО2 вызывает вялость, усталость, снижает концентрацию и внимание.
Как избавиться от сырости в доме: 7 простых средств
Отправим материал на почту
Высокая влажность внутри жилища приносит людям много неприятностей. От чрезмерной сырости страдает как интерьер помещения (на поверхности стен появляется грибок, плесень), так и здоровье жильцов. Это связано с тем, что грибковые образования вызывают аллергические реакции, простуду, бронхиальную астму. Чаще всего в такой ситуации страдают маленькие дети: изменение влажности влечет за собой нарушение иммунитета. Потому, если появилась сырость в доме, от нее необходимо сразу же избавиться. Причем сделать это нужно в кратчайшие сроки, используя любые доступные методы.
Почему возникает повышенная влажность в доме
Влага внутри жилища появляется двумя путями: проникает снаружи или накапливается изнутри. Первый случай свидетельствует о допущенных ошибках при проведении строительных работ, вторая ситуация характерна для помещений с чрезмерным образованием конденсата.
Внешние причины сырости в доме:
Важно! Сырость в нововозведенном деревянном доме зачастую появляется в результате использования при строительстве плохо просушенной древесины.
Внутренние причины сырости в доме:
Ознакомление с вышеперечисленными причинами поможет понять, как уменьшить влажность в доме или полностью от нее избавиться.
Чем опасна сырость
Чрезмерное количество влаги внутри жилища негативно сказывается на здоровье постоянных жильцов. Больше всего от грибка и плесени страдают пожилые люди, маленькие дети. Самыми распространенными последствиями продолжительного нахождения в сыром помещении считаются такие:
Внимание! Повышенный уровень влаги в доме нередко провоцирует у людей обострение хронических болезней. Потому чрезвычайно важно поддерживать в доме оптимальную влажность 40-60 %.
Как устранить запах сырости
Неприятный запах сырости зачастую исходит от предметов мебели, вещей, стен, пола, потолка. Убрать его можно с помощью специальных и народных средств:
Важно! Запах сырости в квартире или доме свидетельствует о наличии в жилище грибка. Чтобы убрать неприятный аромат, следует уничтожить его источник.
Видео описание
Повышенная влажность в доме Методы борьбы.
Как избавиться от влажности дома
В частном строении устранить излишнюю влагу намного проще, чем в квартире, где появление плесени зачастую вызвано нарушением технологии строительства всего строения.
Укладка гидроизоляции
До того, как бороться с сыростью внутри здания, необходимо заняться подвалом (если он есть). Нормализовать влажность поможет применение бетоносодержащих сухих смесей. Используя последние, требуется оштукатурить площадь под полом, заделать все трещинки, щели. Для оттока воздуха необходимо установить вытяжку с выходом на улицу.
Затем нужно перейти к гидроизоляции всего дома. Для этого выполняется тщательное оштукатуривание внешних стен. В деревянной постройке зазоры между бревнами заделываются паклей или стекловатой.
Особое внимание важно уделить крыше, даже если видимые потеки отсутствуют. Чтобы предупредить проникновение сквозь кровлю влаги, ее внутреннюю часть стоит отделать любым гидроизолирующим материалом.
Следующий этап – выполнение внутренней гидроизоляции здания. Для всех помещений отлично подойдет гипсокартон, но для ванной комнаты важно применить влагостойкую разновидность такого материала или оштукатуривание.
Косметический ремонт
Как убрать влажность в доме, если нет возможности провести капитальные ремонтные работы? В таких случаях стоит попробовать выполнить поверхностный ремонт.
Напольное покрытие, даже если оно не сильно пострадало, желательно заменить на новое.
Оборудование вытяжки
Раздумывая, как понизить влажность в доме, особое внимание стоит уделить кухне и ванной. Это те места, где больше всего образуется влага. Потому такие помещения непременно должны быть оборудованы качественной вытяжкой.
Рекуператор необходимо размещать в самой высокой точке стены. Тогда будет создаваться достаточная по силе тяга, а влажный воздух сможет беспрепятственно выходить наружу. Также важно, чтобы все отверстия на вытяжном устройстве закрывались решетками.
Видео описание
Как избавиться от сырости и грибка в комнате.
Как уменьшить влажность в помещении: профилактические мероприятия
Так как убрать сырость в доме совсем непросто, рекомендуется не допускать чрезмерного накопления влаги внутри жилища, соблюдать такие предписания:
Совет! Летом окна не стоит полностью закрывать занавесками. Тогда солнечные лучи будут беспрепятственно проникать в жилье, прогревать и просушивать его.
Лучшие препараты от сырости
Существует много промышленных средств, предназначенных для борьбы с повышенной влажностью в доме. Каждое из них обладает положительными и отрицательными сторонами, применяется при конкретных обстоятельствах. Самыми эффективными препаратами считаются следующие:
Избавиться от сырости в частном доме или квартире будет намного проще, если изначально точно определить источник ее образования и распространения. Справиться с такой задачей можно самостоятельно, в сложных ситуациях следует воспользоваться услугами специалистов.
Заключение
Сырость в доме – достаточно распространенная проблема, решение которой требует серьезного подхода. Чтобы понять, как снизить влажность в доме при конкретных обстоятельствах, нужно проанализировать ситуацию, определить все источники влаги, тщательно продумать дальнейшие действия. Выбранный метод непременно приведет к снижению уровня влажности внутри жилища, если все этапы работ проводить последовательно, должным образом использовать приобретенные средства, строго придерживаться рекомендаций специалистов.
В помещении влажно что делать
Комфортное проживание в жилых домах невозможно, если в них слишком холодно, жарко, влажно или сухо. Но, помимо комфорта, повышенная или пониженная температура воздуха и влажность могут оказать негативное влияние на здоровье людей.
У работающих, подвергающихся холодовому воздействию, часто регистрируются риниты, бронхиты, пневмонии, ангины и др.
Холод, помимо высокого риска заболеваний острыми респираторными инфекциями, (риниты, бронхиты, пневмонии, ангины), является фактором, усугубляющим течение хронических болезней сердечно-сосудистой, костно-мышечной, выделительной, эндокринной и периферической нервной систем. Например, это относится к ишемической болезни сердца, гипертензивным состояниям, диабету.
Низкая влажность оказывает негативное последствие на кожу и слизистые оболочки человека – они высыхают, что позволяет различным вирусам и бактериям проще проникать в организм.
Высокая влажность, особенно в сочетании с высокой температурой воздуха приводит к ухудшению общего состояния, возникновению слабости. Длительное воздействие этих факторов способствует снижению иммунитета. Обостряются хронические заболевания. Особенно страдают люди с хроническими заболеваниями легочной, сердечно-сосудистой, костно-мышечной систем и различными кожными заболеваниями.
В местах с повышенной влажностью быстро появляется сырость, появляется серая плесень, которая поражает мебель, стены, потолки помещений и также отрицательно влияет на здоровье человека вызывая аллергические реакции, заболевания органов дыхания, вплоть до возникновения бронхиальной астмы.
Существуют нормативы, при которых человеку находиться в жилом доме комфортно и безопасно для здоровья.
Обеспечение жильцов оптимальными параметрами микроклимата в жилом доме возлагается на коммунальные службы и управляющие компании дома.
Нормативы на температуру и влажность в жилых помещениях узаконены, и за их нарушение может последовать административное наказание. В случае, если температура в квартире значительно отличается он нормативных показателей, следует обратиться с письменном заявлением о несоответствии параметров микроклимата в управляющую компанию. Если результат обращения Вас не устраивает, то целесообразно написать жалобы в Управление Роспотребнадзора или Жилищную инспекцию города.
Однако, жильцы также обязаны соблюдать нормативы температуры и влажности воздуха – не оставлять открытыми окна в подъезде в холодное время года, не демонтировать вентиляционные короба и полотенцесушители в квартирах, также запрещается самостоятельно срезать или наращивать секции батарей и объединять жилые комнаты с балконами и лоджиями – все эти действия необходимо согласовывать в установленном порядке.