текст для регрессивного гипноза
Текст для регрессивного гипноза
7. Если субъект переживает: «РАССЛАБЬСЯ, сейчас картина исчезает. Ты в полной безопасности, мой голос охраняет тебя».
8. Давай сейчас в этой жизни дойдем до МОМЕНТА СМЕРТИ/до того момента, когда ты сможешь увидеть себя со стороны как умершего, вокруг тебя находятся люди, они плачут? Ты себя со стороны видишь, ты вышел уже из тела? Опиши…
А теперь ты можешь переместиться туда, куда ты уходишь после смерти, куда все уходят после смерти, как бы оказаться между жизнью и следующей жизнью. Ты уходишь из земного плана…Ты умер, твоя душа поднимается вверх или вниз, твоя душа покинула тело, отлетела, ты переходишь в то самое место и в то самое время, где решается судьба твоего нового воплощения, когда ты готовится стать (имя). Ты в другом мире. Когда ты доберешься туда, ты там остановишься и мысленно оглядишься, ты ищешь того, кто тебя встречает. Есть тот, кто тебя встречает, какая-то сущность, НАСТАВНИК, священник или старик… Ты чувствуешь чье-то присутствие? Добрая сила, которая на протяжении всей твоей жизни наблюдает за тобой, помогает, охраняет, ты здесь?
На тебя никто там не смотрит, может какие то родственники, может кто-то хочет там с тобой поговорить? Если тебе там что-то говорят, скажите и мне, чтобы и я об этом узнала.
Всех благодарим за прием, за помощь.
9. ВСТРЕЧА С УМЕРШИМ. По своей ли воле ты ушел? Что я могу сделать для тебя (умершего), пока я здесь на земле? У Тебя открыто знание всего обо всем, скажи, чем мне лучше заниматься на земле, чтобы выполнить своё предназначение?
10. Пришло время обратиться к глубокоуважаемому глубинному Источнику. Ты содержишь огромные ресурсы и возможности. Мы знаем, что ты заботишься о (имя), что ты имеешь запись всех событий, которые случались в этой жизни и во всех других жизнях с (имя).
Спроси, можно ли обратиться к мудрому вселенскому Источнику с вопросами? Да. Спасибо тебе, что вышел с нами на разговор.
Ответь нам через (имя) голосом (имя): Ответь нам: ты здесь?
Скажи, пожалуйста, уважаемый Источник, что стало причиной заболевания или покажи?
Мудрый Источник, скажи пожалуйста, какой урок должен извлечь (имя), выбери нужный эпизод из его прошлых или настоящей жизни, или покажи любой абстрактный эпизод. Что (имя) должен понять, что осознать?
Что-то ты хочешь передать (имя), сказать, как бы дать свое напутствие, если это нужно.
Если есть еще что-то, требующее обсуждения, скажи нам об этом, глубокоуважаемый Источник.
Мудрый Источник, благодарю, что позволил нам узнать необходимую информацию, я благодарю тебя за работу, за помощь и поддержку… Мы оставляем тебя, всего самого хорошего.
11. Пришло время обратиться к ХРАНИТЕЛЯМ КАРМЫ, я прошу выйти на общение с нами. Я прошу помочь нам исправить неблагоприятную ситуацию. Попроси у них даровать тебе кармическое освобождение.
Методика регрессивного гипноза
* Теперь представьте, что на вас снисходит целительный расслабляющий свет, он входит в вас через макушку…. Выберите, какого цвета или каких цветов будет этот свет. Он может быть белым, или желтым, или фиолетовым, или разноцветным….
* Свет омывает вашу голову, сначала лоб, затем лицо и затылок….
* Свет омывает ваше тело, и вы чувствуете, что всё больше и больше расслабляетесь…. Теперь свет омывает шею, плечи, затем руки и кончики пальцев. Свет омывает всё ваше тело, и вы чувствуете, как расслабляетесь всё больше и больше….
* Свет продолжает омывать ваше тело, и чувство релаксации распространяется по всему телу…. По туловищу и по спине… по животу, по ногам, по ступням, а затем это ощущение охватывает всю вашу душу.
* А теперь представьте, как можно полней и ясней, всеми чувствами, как этот целительный, расслабляющий свет наполняет всё ваше тело, все части тела и проникает глубже, на клеточный уровень….
* Теперь представьте, как свет охватывает вас снаружи, полностью окружает вас, вверху и внизу, и по бокам, и впереди и сзади…. Этот свет простирается на пару метров вокруг вас, свет защищает вас…. Вы чувствуете, что соприкасаетесь со вселенной, вы чувствуете, что имеете доступ к мудрости Вселенной – и вы знаете, что во Вселенной есть мудрость, которая больше вашей, верно. (долгая пауза)
* А теперь представьте при помощи всех чувств, обычных и необычных, что вы полностью окружены и наполнены этим удивительным, целительным, расслабляющим светом…. Вы представляете, что этот свет есть в вас, и вы чувствуете, как входите в состояние глубокого, глубокого расслабления…. Это состояние релаксации, которое правильно для вас в этот момент, и разум направит вас к нему. Потратьте на то, чтобы войти в состояние релаксации, столько времени, сколько хотите и сколько нужно. Здесь вы сможете ощутить, что полностью расслабились….
* Вы можете продолжить упражнение или остановиться прямо здесь. Помните, что вы полностью управляете тем, что происходит… Вы можете остановиться в любой момент, когда пожелаете… Если вы продолжите выполнять упражнение, вы в любой момент сможете вернуться к ощущениям расслабленности и безопасности, которые чувствуете сейчас…. Если вас что-то тревожит, вы всегда сможете от этого уйти и вернуться к ощущениям безопасности и спокойствия….
* Теперь представьте, что стоите перед тоннелем…. Подумайте о том, на чем вы решили сосредоточится перед тем, как начать упражнение…. Сосредоточьтесь на символе, мысли или образе, которые обозначают то, что вы хотите понять или о чем хотите узнать больше… (долгая пауза)
* Как только выберете точку сосредоточения, обратите на неё всё осознанное внимание…
* После того, как войдёте в тоннель, сосчитайте до 10. Когда вы выберетесь с другой стороны, вы окажетесь в том времени и месте, откуда пошло начало той ситуации, о которой вы хотите узнать. Возможно, это будет ЭТА жизнь, но другое время, возможно – ДРУГАЯ ЖИЗНЬ. Вы будете знать, что это – ВЫ.
* Что бы ни происходило, не судите как цензор… Что бы вы ни ощутили, всё это – часть той информации, которую ваш разум хочет сообщить.
* Позвольте той части вашего разума, что логически анализирует и оценивает, временно отойти на второй план. Позже она поможет вам разобраться в увиденном…. Знайте, что часть вашего разума всегда наблюдает, а часть разума – запоминает…. Иногда эта часть больше, иногда – меньше, но она всегда присутствует…
* А теперь войдите в тоннель и идите на другую сторону…
* Вы выходите с другой стороны. Что вы чувствуете. Чувствуете ли вы, какое у вас тело. Вы мужчина или женщина. Сколько вам лет. Какое число приходит в голову. Посмотрите, как выглядит всё вокруг…. Сейчас день или ночь? Посмотрите, что вокруг вас…. Осмотритесь….
* Отведите время на то, чтобы внимательно рассмотреть происходящее…. Вы можете двигаться самостоятельно или можете наблюдать со стороны, как если бы смотрели кино…. Как вам будет удобней…. Помните, что если вас что-то беспокоит, вы всегда сможете покинуть эту сцену – просто откройте глаза….
* Осознайте жизнь, которую вы наблюдаете…. Чему вы научились в течение этой жизни. (долгая пауза) Были ли там люди, которые сейчас, в нынешней жизни находятся рядом с вами. (пауза) Что перешло из той жизни в нынешнюю жизнь? (пауза)
* Пришло время возвращаться. Оставьте прошлую жизнь в прошлом…. Освободитесь от энергии той жизни….
* Когда вы завершите упражнение и будете вспоминать то, что видели и ощущали, вы будете понимать всё больше и больше…. Вы будете помнить то, что важно помнить….
* С каждым разом вам будет всё проще и проще выполнять это упражнение….
* Теперь досчитайте от одного до восьми…. Когда счет дойдёт до восьми, вы откроете глаза, чувствуя себе свежее и расслабленнее….
* Закончив упражнение, не спешите – дайте себе время на размышления. Запишите то, что важно, в дневник.
НИИ Психотерапии и Клинической Психологии
Школа физического и духовного развития «Навигатор в океане жизни»
Публикации НИИ
Возрастная регрессия как инструмент коррекции пренатальных негативных импринтов
Год публикации: 2008
Автор: Шамиль Ташаев
«Перинатальная Психология и Психотерапия» (материалы III Международного конгресса), Санкт-Петербург, 30 мая — 2 июня 2008
НП «ИПТП» НИИ Психотерапии и Клинической Психологии (Санкт-Петербург)
В настоящее время все большее число исследователей в области пренатальной психологии и медицины приходят к заключению, что характер, поведение и в целом будущее ребенка формируются как за счет наследственности, условий среды обитания, воспитания и обучения в постнатальный период, так и за счет факторов пренатального периода развития ребенка. Это положение справедливо и для будущего семейного благополучия подрастающего поколения. Если такие науки как генетика, экология и педагогика уже состоялись и имеют свой инструмент воздействия на человека от зачатия до естественной смерти, то пренатальная психология и медицина только, только начинают строить концепции и вырабатывать свою методологию исследования человека и, соответственно оказывать научно обоснованную помощь в выборе жизненных ориентиров.
Цель настоящей работы заключалась в обнаружении пренатальных негативных импринтов, их влияния на постнатальный период жизни человека и исследование возможности ослабления или полного устранения этого влияния.
Для достижения поставленной цели решались следующие задачи:
Создание методики возрастной регрессии для выявления пре- и постнатальных импринтов в бессознательном взрослого человека;
Снятие влияния импринта на постнатальную жизнь человека;
Оказание помощи человеку в реадаптации к условиям жизни, поиск новых осознанных жизненных ориентиров после развенчания выявленного импринта.
В период отработки и становления метода возрастной регрессии нами было проведено более сорока исследований на испытуемых обоего пола возрастом от 20 до 65 лет. С каждым из испытуемых проводилась разъяснительная беседа о предстоящем введении его в трансовое состояние. Испытуемый должен был четко отвечать на задаваемые вопросы, и в случае необходимости прислушиваться к советам ведущего. Особенностью состояния возрастной регрессии в нашем случае было то, что испытуемый никогда не терял контроля за внешней и внутренней ситуацией и полностью сохранял критику. Он также сам руководил длительностью погружения в трансовое состояние и мог в любой момент прекратить исследование или повести его в каком-либо другом направлении, отличном от того, что предлагалось ведущим.
Таким образом, наша методология возрастной регрессии существенно отличалась от известных науке до настоящего времени тем, что возрастная регрессия осуществлялась не только в интересах испытуемого, но и при его собственном волевом контроле процесса. Ведущий осуществлял лишь общее руководство процессом.
При обнаружении негативного факта пренатальной биографии (импринта) во время возрастной регрсссии ведущий предлагал испытуемому оценить данный факт с позиции уже накопленного к настоящему моменту испытуемым жизненного опыта или любым другим известным способом девальвировал значимость обнаруженного факта. Маркером успешно проведенной работы являлось перераспределение тонуса мимических мышц испытуемого. Выражение лица становилось умиротворенным. спокойным, отпечатки неосознаваемой тревоги, страха и меланхолии постепенно стирались. После выхода из трансового состояния новое выражение лица сохранялось еще долгое время, н многие из испытуемых сообщали, что чувствуют невероятное облегчение и душевный подъем.
В дальнейшем, с испытуемым проводилась рациональная психотерапия, помогавшая сму в выборе новой стратегии поведения. Все беседы н весь процесс возрастной регрессии записывались на диктофон и выдавались испытуемому для самостоятельной работы.
Возрастная регрессия абсолютно всех испытуемых содержала богатый и неповторимый индивидуальный материал, начиная с ранних сроков пренатальпого периода. Каждый из «сюжетов» возрастной регрессии тщательно анализировался совместно с испытуемым на предмет возможного влияния его на испытуемого в настоящем моменте, т.е. на предемет неосознаваемого испытуемым импринта.
Детальное описание полученного материала не входит в задачу настоящей работы, так как по причине большого объема материала требует нескольких десятков сграниц. Поэтому мы ограничимся двумя характерными случаями из нашей практики.
Испытуемая Е. 38 лет, имеет двоих детей от разных мужей. В настоящее время живет одна и воспитывает детей самостоятельно, без помощи мужа.До обращения к консультанту — неопределенность жизненной позиции, отсутствие планирования будущего н какого-либо целеполагания, неудовлетворенность собственной жизнью. Во время возрастной регрессии ислытуемая утверждала, что не принимает в процессе родов никакого активного действия в связи с тем, что не сама принимала решение о появлении на свет. Поэтому пришлось применить способ Крестеллера. Опрос мамы подтвердил применение способа Крестеллера. Выяснилось также, что до самого последнего момента её мама боялась думать о предстоящих родах (первые роды и беременность).
Боязнь обращения к врачам и панический страх перед белыми халатами. Во время возрастной регрессии испытуемая утверждала, что видела, как мама на приеме у гинеколога подверглась унизительным оскорблениям по поводу своего неумелого поведения на приеме. Опрос её мамы подтвердил хамство гинеколога.
В обоих своих неудавшихся семейных отношениях испытуемая считает виноватыми своих партнеров. Возрастная регрессия в данном случае выявила несколько других негативных фактов во взаимоотношениях родителей во время беременности мамы, где она считала более правой маму, чем отца.
На этапе рациональной терапии испытуемая осознала ранее осознаваемое ею влияние негативных фактов пренатального периода на поведение и качество жизни. Приняла необходимость активной позиции в жизни и более ответственного подхода в построении семейной жизни. Овладела методами аутотренинга. За прошедший год после возрастной регрессии добилась хорошего карьерного роста на работе, имеет достаточный заработок для организации достойного быта и отдыха своей семьи. Поняла необходимость создания полноценной семьи и планирует еще раз выйти замуж и родить может быть еще одного ребенка.
Испытуемый Е. 22 лет, ярко выраженный астеник, студент технического ВУЗ’а — затрудненная коммуникабельность в социуме и семье. Отношения с отцом очень плохие, практически не имеет друзей, с противоположным полом также отсутствуют любые контакты. За несколько сеансов совместного погружения в трансовое состояние для осуществления возрастной регрессии, обучился самостоятельно без помощи ведущего осуществлять возрастную регрессию. После совместного и в основном самостоятельного многократного прохождения возрастной регрессии, у испытуемого Е. произошли существенные изменения в качестве жизни, наладились отношения с отцом, появились друзья, поступил в аспирантуру и в целом он сейчас находится на подъеме своих жизненных и творческих сил.
В подтверждение сказанного приведу выдержку из дневника самонаблюдения Е.:
Хочу написать отчет о своих занятиях медитацией, путешествиями. Во время одной из медитаций при вхождении в транс почувствовал спертость дыхания, напряжение в шее, решил отправиться в момент времени жизни, который этому способствовал. Ошутил себя маленьким трехлетним ребенком, взахлеб рыдающим. После нескольких путешествий в это состояние определилась следующая картина. Я совершил какую-то детскую шалость, получил сильный пинок от отца, в слезах, задыхающийся от плача, пришел к маме. Она очень жалостливо со мной себя вела, говорила мне откровенно жалостливые слова типа «Ах ты мой бедненький!» и т.д. ( При регрессиях звуки слышу плохо, воспринимаю смысл, настроение сказанного, которые, возможно, неточно интерпретируются рассудком). Ощущаю, что мамина жалость, как оказалось, явилась более сильным импринтом, чем отцовская жесткость. Я перед виртуальной свечкой просил прошения, прощал и отпускал, проговаривал, что именно благодаря этой ситуации я стал таким, как есть, что эта ситуация закалила меня, пережил эту ситуацию как она есть и вел в ней себя, как воин: терпеливо, безжалостно, не относясь к себе серьезно. Именно при этом переживании получил наиболее четкую картину происходящего. После этого в медитациях чувство трудности дыхания продоолжало появляться вместе с чувством сильного давления в черепной коробке, и при желании выяснить причину отправлялся сразу в утробу матери. После нескольких путешествий в утробу мамы прояснилась следующая картина. При передвижении к выходу в свет пупочный канатик обвился вокруг шеи, я начал задыхаться, возникли трудности с продвижением. Через некоторое время услышал голос женщины принимающей роды, смысл слов был такой: «Да он так никогда не родится!». Я почувствовал очень сильную обиду и, желая отомстить, решил для себя: «А возьму и не рожусь. » Когда меня вытаскивали, схватив щипцами за голову, чувствовал полный сумбур в голове, абсолютную невозможность что-либо контролировать. Когда я, наконец, появился на свет, ощутил чувство вины. На жизнь смотрел без интереса, был озабочен чувством, что неправильно родился, хотелось возвратиться обратно, заново переделать, в голове царил туман, и было абсолютно непонятно, что и как переделать. В жизни это проявляется в том, что, совершив какой-либо поступок, даже самый простой и неважный, я часто осматриваюсь и задаюсь вопросом: «А правильно ли я сделал? А как было бы лучше сделать?», тем самым загоняю себя в очень ограниченное пространство. При пересмотре ситуации, я изменил слова женщины с «Да он так никогда не родится!» на «Давай, мы тебя ждем, тебя ожидает прекрасный, таинственный и неповторимый мир!». Услышав такие слова, я быстро и легко родился и ощутил глубокую радость и интерес к жизни.
Старые родовые импринты остались, новые начинают постепенно выкристаллизовываться. Во время одной из медитаций «Страж порога» я увидел свою жизнь как гармонично раскрываюшуюся картину. Все те события, люди, которых я избегал, приобрели духовный для меня смысл. Я ощутил, что многие люди, с которыми мне не хочется иметь дело, обучают меня терпению, обучают меня сдерживать что-то в себе. После этих переживаний очень многое, чего избегал, стал принимать с миром и радостью. Спасибо.
Таким образом, на основании полученных результатов и литературы можно сделать следующие выводы:
Пренейт обладает памятью с самых ранних сроков нахождения в утробе мамы вне зависимости от степени созревания головного мозга.
Негативная информация хранящаяся в памяти пренейта после его появления на свет может вытесняться в подсознание и в качестве импринта оказывать существенное неосознаваемое человеком влияние на всю его последующую жизнь.
Импринты могут образовываться из негативных событий послеродовой жизни, вытесняться в подсознание и оказывать существенное неосознаваемое человеком влияние на всю его последующую жизнь.
Практически любое вытесненное в подсознание событие из пренатального и постнатального периода жизни человека может быть выведено в сознание и переосмыслено с точки зрения накопленного к моменту раскрытия памяти жизненного опыта.
Раскрытие и осознание первоначальной информации о событиях приведших к образованию импринта снимает или сильно ослабляет неосознаваемую власть импринта над качеством жизни и поведением человека.
Во время возрастной регрессии имеется возможность виртуального изменения негативного содержания импринта на положительное, что может иметь огромное значение для лечения тяжелых случаев невротических состояний, не поддающихся лечению стандартными способами фармакотерапии и психотерапии.
Литература
Регрессивный гипноз (в помощь начинающему гипнотизёру)
Данная статья написана в помощь начинающему гипнотизёру и может быть использована на практических занятиях по регрессивному гипнозу.
1. «Усыпляем» тело
«Прими удобное положение, закрой глаза, расслабься и внимательно послушай меня с закрытыми глазами некоторое время.
Ты находишься на занятии, цель которого посмотреть информацию о твоих прошлых воплощениях. Эта цель будет достигнута, ибо это ценный положительный опыт, это новый ресурс, который изменит твою жизнь, решит существующие проблемы, сделает жизнь богаче. Это возможность влиять на свою жизнь. Это приятный и полезный практический навык, которым должны овладеть все люди — образование, творить через образы.
И в то время, когда твоё тело будет отдыхать, твоё сознание, твоё глубинное внутреннее «Я» отправится изучать, исследовать свой внутренний мир. Это будет приятное путешествие. Это похоже на осознанное сновидение, на поиск приятных воспоминаний и образов внутри себя, внутри своей сущности, на разговор со своей Душой, с «высшим разумом». С каждым моим словом, ты будешь испытывать все более глубокое расслабление. Твоё «подсознательное», «надсознательное» и интуитивное поможет тебе. Может информация пойдёт сразу, а может понадобиться какое-то время. Это похоже на то, как появляются предметы из тумана, как в тёмном зале медленно включается свет, может это будет яркая вспышка, и ты всё осознаешь…
Когда ты ложишься спать, и после напряжённого дня закрываешь глаза, то в голове часто продолжают крутиться какие-то картинки, воспоминания, проблемы. Но одновременно возникает очень приятное ощущение внутреннего покоя, расслабления, тепла, умиротворённости, гармонии, стабильности, естественности… Ты хорошо помнишь это состояние: перед сном или сразу после сна. И ты сможешь легко погрузиться в него сейчас. Ты проваливаешься в глубокий мирный покой, продолжая слышать мой голос. Отдыхаешь, мой голос вливает покой в твою нервную систему. Ты забываешься, как во время крепкого ночного сна. И постепенно все мысли уходят, проблемы растворяются, отходят, тебе хорошо, ты совершенно спокоен.
Послушай своё дыхание, твоё дыхание глубокое и спокойное, ты дышишь легко и естественно.
Послушай своё сердце, твоё сердцебиение ровное, ритмичное, система кровоснабжения работает правильно и слаженно.
Послушай свои мышцы, твои мышцы расслабленные, тело тяжёлое, утомлённое. Тебе тепло и уютно.
А теперь послушай свои эмоции. Ты должен добиться нейтрального эмоционального состояния, спокойствия, равновесия, ни плюс и ни минус, чтобы выдохнуть, выдавить избыточные переживания, исключить эмоциональные влияния, искажения, потому что эмоции вполне могут наложить отпечаток на то, что ты увидишь в ходе занятия.
Тело постепенно исчезает, никаких ощущений от тела ты не чувствуешь. Есть только чистое сознание, чистое восприятие. Полностью уходят мысли и сомнения. Ничто не мешает, ты идёшь к глубокому покою, погружаясь все глубже и дальше, тишина и спокойствие вливаются в твоё тело, абсолютное молчание, отключаешься. Твой разум спокоен и безмятежен. Ты ни о чем не думаешь, ты слишком расслаблен, чтобы думать. Тебе так удобно, что все мысли исчезают. Идёшь всё дальше, забываешься, чудесный покой и отдых. Хочется спать, спать глубже, крепче.
Каждый следующий сеанс будет делаться глубже, чем предыдущий. В следующий раз ты быстрее и глубже войдёшь в это состояние. С каждым следующим разом это состояние покоя будет только нарастать и усиливаться.
Со временем все посторонние шумы и звуки станут полностью не слышимы. Ты слушаешь мой голос, настраиваешься на мои слова, полностью доверяешь моему голосу.
Когда, находясь в трансе, ты услышишь «хлопок«, хруст или что-то подобное, ты скажешь мне об этом. Этот знак будет означать, что тебе пора возвращаться назад в физическое тело, и я начну возвращать тебя назад в настоящее».
2. Включаем воображение (одним или несколькими упражнениями):
Сейчас мы движемся дальше в твоё прошлое, лестница заканчивается, последняя ступенька, сейчас ты плавно как на лифте погружаешься глубже и оказываешься в том, моменте, когда ты ещё не родилась, но уже находишься в животе своей матери.
Теперь поверни голову и посмотри налево. Пески времени простираются в бесконечное прошлое. Ты видишь туман над песчаным берегом, мешающий тебе заглянуть дальше в прошлое.
Теперь поверни голову и посмотри направо. Пески времени простираются в бесконечное будущее. Ты видишь туман над песчаным берегом, мешающий тебе заглянуть дальше в будущее.
Через несколько секунд ты пойдёшь вдоль берега налево, в этот туман, который сейчас окутывает твоё прошлое. Ты все время будешь слышать мой голос, и следовать моим указаниям. Когда я буду задавать вопросы, ты сможешь отвечать мне вслух.
Теперь я хочу, чтобы ты повернулся налево и начал идти вдоль берега по пескам времени в прошлое. Войди в туман. Теперь туман полностью окружает тебя. Он белый, прохладный, свежий, приятный, ласковый. Ты можешь остановиться и просто постоять в этом тумане.
Время от времени туман будет рассеиваться, и сквозь этот туман ты будешь рассматривать те события, которые там есть, какие-то обстоятельства, может, ты увидишь людей, фигуры, персонажи, сцены, картины, или что-то абстрактное — какие-то символы, образы. Ты будешь осознавать все подробности — кто ты такой, где ты находишься, что делаешь. Ты сможешь увидеть информацию как некое объёмное видение на прямоугольном или круглом экране, или как реальную картину жизни, ты сможешь услышать все звуки, которые там будут, ты сможешь войти в любое тело и почувствовать, что чувствует этот персонаж, его ощущения в теле, его мысли, чувства, эмоции. Ты сможешь ощущать вкус, запахи, прикосновения. Все органы чувств, которые присутствуют в твоём физическом теле, включатся в твоём виртуальном теле. А может информация придёт к тебе просто словами или мысленно, в виде прямого внутреннего знания, убеждения. Пусть вселенная сама выберет любой способ, каким передать тебе нужную информацию.
Если картины будут приятные, тогда ты физически будешь испытывать их. Если они будут неприятные — ты будешь воспринимать их как зритель, без эмоций, как свидетель. Каждый раз, когда я скажу «расслабься», любое твоё переживание, которое ты будешь видеть, немедленно исчезнет, ты полностью расслабишься, продолжая слушать звук моего голоса и следовать моим указаниям.
Когда туман полностью рассеется, ты окажешься в одном из событий твоего прошлого, оказавшем важное влияние на твою текущую жизнь. Вот туман начинает рассеиваться…».
3. Разные варианты
7. Если субъект переживает
«Расслабься, сейчас картина исчезает. Ты в полной безопасности, мой голос охраняет тебя».
9. Встреча с умершим
«По своей ли воле ты ушёл? Что я могу сделать для тебя (умершего), пока я здесь на земле? У Тебя открыто знание всего обо всем, скажи, чем мне лучше заниматься на земле, чтобы выполнить своё предназначение? «.
«Пришло время обратиться к хранителям кармы, я прошу выйти на общение с нами. Я прошу помочь нам исправить неблагоприятную ситуацию. Попроси у них даровать тебе кармическое освобождение».
«Я хочу, чтобы все существа, все личности из прошлого с которыми мы только что общались, вернулись назад в своё прошлое, в то время, в которое они жили и в то пространство, откуда они появились. Мы благодарны им за информацию, которую они нам сообщили. Помни — то, что ты видел, оно из прошлого, оно принадлежит прошлому, и мы оставляем это все в прошлом, пропустив через белый божественный свет. Мы лишь раскрыли это, как некую старинную книгу, которая нас учит, чтобы почерпнуть нужную для тебя информацию, которую ты сможешь применить в своей сегодняшней жизни. Увиденное тобой важно, оно поможет тебе прожить эту жизнь намного лучше, но оно нисколько не потревожит тебя ни умственно, ни физически».
Выводим из транса