не разбираюсь в людях что делать

Как научиться разбираться в людях?

Наша сегодняшняя статья посвящена тому, как научиться хорошо разбираться в людях. Ведь этот навык очень важен для каждого человека, будь это бизнесмен, принимающий людей на работу, парень, находящийся в поисках друзей и единомышленников, или молодая девушка, ищущая мужчину для создания крепкой и счастливой семьи.

Поэтому мы поговорим о том, как нужно взаимодействовать с людьми, чтобы ещё на этапе знакомства получать о них максимум полезной информации и в итоге не ошибаться в выводах насчёт того или иного человека, и сегодня постараемся ответить на этот важный вопрос.

Техника активного слушания как метод получения информации о людях

Чтобы научиться разбираться в людях, нелишним будет овладеть техникой активного слушания. Более подробную информацию об этой технике вы можете получить в Интернете по запросу в поисковике, а также в последующих статьях на нашем портале обучения и саморазвития, а мы остановимся на том, что вы получите, освоив его в совершенстве.

Обычно люди желают как можно больше рассказывать о себе, нежели слушать других. И первое, что делает почти каждый человек, знакомясь с кем-либо – стремится наиболее интересно самопрезентоваться и произвести максимально положительное впечатление на собеседника. Чтобы научиться разбираться в людях, следует перевести вектор вашего внимания с самопрезентации на слова собеседника.

Больше слушай, меньше говори

Попробуйте подавить желание вашего эго во что бы то ни стало рассказать «вот эту интересную историю о себе», которую вы вспомнили на середине рассказа вашего собеседника и теперь держите в голове, даже не слушая, что говорит вам человек.

Сосредоточьтесь на том, что говорит собеседник, слушайте внимательно и обязательно задавайте наводящие вопросы, если хотите получить наиболее достоверную версию событий и сделать верные выводы.

О чём говорить с людьми?

Умение задавать вопросы также немаловажно для тех, кто хочет научиться хорошо разбираться в людях. Снова обращаю ваше внимание на то, что нужно перевести вектор внимания с себя на собеседника и сделать своей целью раскрытие его личности. В ходе светской беседы вы запросто можете попросить человека рассказать о своей работе.

Внимательно слушайте, как он будет отвечать на этот вопрос: он может быть ею удовлетворён, а может искренне негодовать, что приходится заниматься тем, что ему не нравится. Спросите, каковы жизненные цели вашего собеседника, к чему он стремится. Задайте вопрос о его хобби, занятиях в свободное время.

Многое о новом знакомом могут поведать его рассказы о семье и близких людях. Обязательно попросите его рассказать о том, кем являются его родители, как прошло его детство, какая обстановка была в семье, есть ли у него братья и сёстры.

Ведь часто бывает так, что человек становится либо копией одного из своих родителей, либо полной его противоположностью (особенно если он вырос в неблагополучной семье), а значит, узнав, что представляют из себя родители и родственники собеседника, вы уже сможете делать какие-то выводы о его личности.

Как правильно задавать вопросы?

Разумеется, подобные вопросы, которые раскрывают душу человека перед вами и помогут вам в нем разобраться следует задавать аккуратно, подыскивая для этого подходящий момент, так как ваш собеседник, получив вопрос «в лоб», может просто закрыться, решив, что не будет говорить о личном.

Чтобы мотивировать человека поведать о семье, вы для начала можете немного рассказать о своей, и получится некий взаимный обмен информацией.

Невербалика – лучший способ узнать и понять человека

Порой можно легко поймать человека на лжи, если подметить, что невербальные сигналы, подаваемые им, не соответствуют его словам.

Допустим, собеседник уверенным голосом сообщает, что является спокойным и уверенным в себе человеком, но при этом он постоянно теребит в руках край салфетки или крутит какой-нибудь мелкий предмет. Или девушка утверждает, что она приличная, хорошо воспитанная и благостная, чуть ли не девственница, но при этом вульгарно закидывает ногу на ногу, выставляя её в вырезе платья, и прикусывает губы. Либо вообще параллельно строит глазки мужчине за соседним столиком.

«Простите, вырвалось» или случайно брошенные фразы

Особое внимание при анализе личности людей уделяйте случайным, внезапным фразам или жестам человека, в особенности его реакциям на неожиданные происшествия. Они как раз наиболее искренние, потому что «вылетают» неосознанно, инстинктивно, и могут поведать о вашем собеседнике очень и очень многое.

Например, мужчина пять минут назад утверждал, что просто души не чает в детях, но вдруг по залу начал с криками бегать чей-то маленький сынишка, и вот ваш визави уже недовольно морщит нос или кривит лицо. Иногда бывает нелишним даже подстроить какую-нибудь ситуацию специально, чтобы увидеть, как на неё отреагирует ваш собеседник.

Это может быть любое действие, которое он не в состоянии предугадать: например, вы случайно опрокидываете свой стакан с водой и смотрите, что делает новый знакомец. Он может броситься помогать вам устранить последствия, может недовольно дёрнуться или скривиться, а может просто спокойно продолжать сидеть на месте, как ни в чём не бывало.

Умение разбираться в людях – умение замечать мелочи

В общем умение хорошо разбираться в людях часто практически равно умению замечать мелочи и делать из них правильные выводы, ведь человек чае всего во всех мелочах поступает соответственно своему настоящему характеру. Особенно когда не задумывается об этом. Например, получить информацию о собеседнике вы также можете, даже если понаблюдаете за ним во время его телефонного разговора.

Например, если у него внезапно зазвонил телефон, включите наблюдение и запоминайте, как ваш собеседник себя поведёт. Он может просто сбросить вызов и выключить телефон, это, скорее всего, значит, что он привык сосредоточенно заниматься только одним делом и не любит, когда его отвлекают. Это выдаёт в нём делового человека.

Человек, с которым вы общаетесь, также может извиниться перед вами, встать и отойти в сторону, чтобы ответить на звонок. Это, скорее всего, значит, что он – человек скрытный и не любит афишировать свои дела.

Если ваш собеседник ушёл с телефоном и долго не возвращается, это может сигнализировать о его пренебрежении к вашему личному времени. Некоторые люди и вовсе могут ответить на звонок в вашем присутствии и спокойно поговорить, находясь рядом с вами. Такое поведение, скорее всего, обозначает, что перед вами – открытый человек.

Ранее, например, молодым людям советовали выбирать себе пару из тех людей в доме которых все тихо и благополучно. Ведь если в семье идут ссоры, то существует больше 90% вероятности что они продолжаться и в вашей семье. Также, например, мудрые бизнесмены не берут к себе на работу людей, которые плохо отзываются о своих родителях или тех, которые конфликтовали с сотрудниками и начальством на прошлом месте, ведь в таком случае конфликтный человек принесет плохие отношения и на новое место.

На этом закончим, узнать гораздо больше информации о невербальных сигналах и значении случайных жестов вы сможете, если зарегистрируетесь на нашем портале саморазвития и будете следить за обновлениями. А пока вы можете прочитать другие интересные статьи как о том, как избежать конфликтов в семье, провести первое свидание или как влюбить в себя хорошего мужчину или женщину, так и о том, как стать харизматичным лидером, успешным и финансово образованным человеком.

Желаем вам овладеть в совершенстве необходимыми методами и внимательностью, которые помогут вам разбираться в людях, и никогда не ошибаться в выборе работника, супруга/супруги или друга, а также читайте целую книгу о том, как правильно выбирать любимого человека в условиях современного общества.

Источник

Как научиться разбираться в людях — практические советы

Как научиться разбираться в людях? Наверняка вы тоже задавали себе этот вопрос. И это не удивительно, ведь каждый из нас хотя бы раз ошибался. Не зря ведь говорят, что первое впечатление может быть неправильным. Поначалу кажется, что новый знакомый — просто воплощение доброты и радости. Но на самом деле он оказывается манипулятором или энергетическим вампиром. Как избежать таких неприятных встреч? Можно ли уже в первые минуты знакомства понять, кто перед вами находится?

Виды психологических аспектов

Человеческая личность многогранна — и это неоспоримый факт. Поэтому для того, чтобы найти к человеку подход, понять его, нужно учитывать все особенности его характера. Таких особенностей несколько.

Эмоциональность и сверхэмоциональность

Если человек эмоциональный, общаться с ним очень легко, потому что он сам покажет свои эмоции. И не важно, позитивные они или негативные. Он без труда поделится с вами как радостью и удивлением, так и грустью, гневом и злобой.

С одной стороны хорошо, когда знаешь, что собеседник чувствует в данный момент. А с другой — разговор быстро утомляет и даже раздражает, потому что он не замолчит, пока не выплеснет все эмоции. Единственное, чем можно спасти ситуацию, — слушать человека, но не обращать большого внимания на льющийся из него поток слов. А если делать это стало невыносимо, вежливо прервать разговор. Только сделать это нужно так, чтобы никого не обидеть.

Отсутствие эмоций

У некоторых людей эмоций нет совсем. Исключение — случаи, когда они попадают в критическую или необычную для них ситуацию. Поэтому сказать, что происходит у них в душе, не представляется возможным.

Свои чувства и ощущения безэмоциональный человек выражает словами. Обычно у таких индивидов хорошо развит интеллект, они легко анализируют происходящее вокруг них. Общаться с ними не так уж легко, но найти подход все же можно. Например, можно проявить инициативу и первым начать разговор, спросить совет по какому-то вопросу. Главное — не требовать эмоций. Потом вы оцените, насколько мудрыми оказались его рассуждения и выводы.

Позитивные и негативные эмоции

Общение с позитивно и негативно настроенным человеком имеет свои особенности. В первом случае вам легко с ним общаться, потому что он просто заряжает счастьем и радостью. После разговора с такими людьми вы 100% весь день будете в хорошем настроении.

Во втором случае все намного сложнее, поскольку негатив всегда отталкивает. Но не стоит игнорировать собеседника. Посочувствуйте ему, чисто по-человечески выслушайте и предложите помощь. Главное — не будьте навязчивыми.

Стеники и астеники

Научиться плодотворно общаться с теми и другими непросто, поскольку каждый из типов людей имеет свои особенности. Стеники проявляют эмоции активно. Причем не важно, что это за эмоции: радость или гнев, злость или счастье. В результате возникает возбуждение и напряжение.

Астеники, наоборот, испытывают эмоции, которые их подавляют. Речь идет о тоске, хандре и удрученности.

В общении со стениками не забывайте, что они все равно выльют на вас эмоции, хотите вы того или нет. Потому не пытайтесь этому воспрепятствовать. С астениками придется проявлять терпение. Со временем вы привыкнете к их образу мышления.

Настроение

Эмоциональное состояние делит людей на три разные категории. С теми, у кого настроение всегда хорошее, общаться просто. Такие личности не станут разговаривать о чем-то грустном и плохом, потому что у них все хорошо.

Если у человека всегда плохое настроение, изменить ничего не получится. Эта черта характера исправлению не поддается. Поэтому не надо пытаться развеселить, просто привыкайте.

Больше всего проблем будет в общении с теми индивидами, у которых настроение меняется чуть ли не ежеминутно. Поэтому в разговоре с ними рекомендуется занять и удерживать лидерские позиции. Благодаря этому вы сможете опередить их реакцию на то, что сказали.

Стрессы

С этим психологическим аспектом все предельно ясно. Если ваш собеседник испытывает сильный стресс, просто выслушайте его и попробуйте успокоить.

Взрывной характер

«Взорваться» может человек как с позитивным, так и с негативным настроем. Просто в силу каких-то обстоятельств он теряет контроль над собой и своими эмоциями.

Не бойтесь таких людей, не прячьтесь от них, но и не льстите. В разговоре с ними приводите аргументы и факты, говорите спокойно и с достоинством.

Особенности подхода к разным типам людей

Итак, как мы выяснили, каждый человек имеет свои психологические аспекты. Как разбираться в людях, владея этой информацией? Искать подход ко всем.

Люди без эмоций

Как сказано выше, эмоции у них появляются исключительно в критических ситуациях. В остальных случаях они умело прячут и симпатию, и любовь, и неприязнь.

Безэмоциональный человек смотрит на мир не так, как мы. Он оценивает его через призму мыслей и логических рассуждений, а не эмоций. Поэтому в разговоре с ними просите рассказать о своих впечатлениях. Только не ждите красочных рассуждений. Помните, что ответ будет состоять из сухих фактов и доводов.

Люди с негативным настроем

Человек, наполненный негативом, как правило, озлоблен. Он недоволен своей жизнью и окружением, конфликтует даже с членами семьи.

Умение разбираться в людях в этом случае поможет вам не избегать таких личностей, а искреннее помогать им справиться со стрессом. Узнайте, что его так расстраивает. Сделайте это максимально тактично, так, чтобы не лезть без спроса в душу. Если собеседник ответит, вам удалось найти к нему подход.

Люди с положительным и отрицательным эмоциональным фоном

В большинстве случаев они зависят от настроения. Если оно хорошее, общение проходит гладко. В противном случае вы будете испытывать дискомфорт.

Люди со взрывным характером

Эмоциональный всплеск порой приводит к крайне неприятным последствиям. Вспомните, сколько раз в состоянии аффекта люди совершали тяжкие преступления. Держа в памяти этот факт, в общении со «взрывными» людьми проявляйте вежливость и дружелюбие даже в тех случаях, когда оно не приносит вам никакого удовольствия. Если это ваш начальник, будьте тактичны, исполнительны и пунктуальны. Но не лебезите и не льстите. Всегда имейте свое собственное мнение.

Энергетические вампиры

Возможно, вы тоже сталкивались с такими. После общения с ними кажется, что жизненной энергии у вас не осталось совсем. Такие люди всегда проявляют чрезмерное любопытство, задают вам массу вопросов, делают попытки прикоснуться. И при этом кажутся милыми, не вызывают беспокойства.

В психологии дается всего лишь одна рекомендация касательно энергетических вампиров — исключить любые контакты с ними.

Люди-манипуляторы

О них можно говорить долго. Обычно такие личности не обладают ничем выдающимся: ни внешностью, ни достижениями, ни стилем. И они всегда просят о помощи. Причем каждый раз обещают, что он будет последним. В этом случае учимся твердо говорить «нет». Проявляйте твердость и непреклонность.

Люди, преступающие нормы морали

Для них нет авторитетов и принципов. Если они способны перейти грань дозволенного в жизни, что уж там говорить об общении. Даже короткий разговор с ними вряд ли принесет вам удовольствие и пользу.

Не бойтесь раз и навсегда отказаться от такого человека. Ничем хорошим знакомство с ним не закончится.

Застенчивые и стеснительные люди

В большинстве случаев природа их не наделила силой духа. Да и, скорее всего, они привыкли, что за них всегда кто-то принимает решения. В детстве это были родители, а во взрослом возрасте супруги, друзья и т.д.

В общении с такими людьми проявляйте осторожность. Помните, что утрата бдительности быстро сделает из вас такого себе джина-исполнителя желаний.

Талантливые люди

Как научиться разбираться в особенностях общения с людьми, которые обладают незаурядными способностями? Для начала уясните тот факт, что гениальность граничит с сумасшествием. Вспомните знаменитого Ван Гога, который творил свои шедевры в стенах психиатрической клиники.

Разговаривая с талантливым человеком, не забывайте хвалить его, оценивать его талант и произведения. Не забывайте, что чаще всего это взрослые дети, которые ото всех ждут похвалы и признания.

Как разбираться в людях — советы психологов

Наверняка каждый из нас хотя бы раз в жизни ошибался в людях. Так, например, вы считали человека рядом с вами верным и преданным, а он взял и исчез в трудную минуту. А тот, от кого вы ожидали меньше всего, бескорыстно оказал помощь. Почему так произошло? Потому что у вас не получилось вовремя распознать, каким человек является на самом деле.

Психологи рекомендуют обращать внимание на несколько важных моментов.

Язык тела и мимика

О них можно говорить вечно. А сколько книг было написано известными психологами по этому поводу. Одна из наиболее популярных принадлежит авторству Алана Пиза и называется «Язык телодвижений». Из такой литературы вы узнаете, как понять, что человек чувствует во время разговора, как распознать ложь, что значит какая-то определенная поза или взгляд.

Помните, что прочитать книгу мало. Развивайте наблюдательность и замечайте «сигналы» со стороны собеседника. Так вы сможете практически прочитать его мысли. Хорошая способность, не правда ли?

Темперамент

После того, как вы изучили жесты, мимику и позу человека, переходите к определению его темперамента. Но помните, что «чистых» темпераментов не бывает. Обычно они смешанные.

Итак, если перед вами сангвиник, будьте готовы к всплескам эмоций, активности и проявлению жизнелюбия. Если меланхолик — вас ждет пессимистический настрой и тихий, спокойный отдых. Вряд ли ваш друг согласится провести время в клубе или на шумной тусовке. В общении с флегматиком можно обсудить любой конфликт, поскольку он всегда стремится к миру и взаимопониманию. О холериках стоит сказать отдельно. Будьте осторожны, потому что они любят командовать даже в разговоре.

В идеале сангвиники всегда находят общий язык с эмоционально неустойчивыми меланхоликами. А флегматики становятся отличным дополнением для холериков.

Интуиция

Иногда это так называемое шестое чувство подсказывает нам, где опасность. Но часто мы просто отмахиваемся от предчувствий, о чем потом очень жалеем. Так бывает в разных сферах жизни. Общение не стало исключением.

Допустим, вы познакомились с хорошим, на первый взгляд, человеком. Но в разговоре с ним постоянно ощущаете беспокойство, дискомфорт, тревогу. Вы чувствуете себя очень неуютно рядом с новым знакомым. Прислушаетесь ли вы к таким сигналам? Или проигнорируете внутренний голос? Выбирайте первый вариант, потому что интуиция редко ошибается.

Покажите себя настоящего

Довольно часто встречаются случаи, когда после совместного отдыха, ремонта или других мероприятий друзья становятся бывшими, прошлым. Почему так происходит? Люди попадают в непривычную ситуацию, в которой становятся самими собой. Можно сказать, что они сбрасывают маски и, наконец-то, показывают свою сущность. А она порой эгоистичная, ленивая, нетерпимая и т.д.

Если вы хотите научиться разбираться в людях, обращайте на них внимание в нестандартных ситуациях. Оценивайте их поведение и манеры, отношение к окружающим. Чем более нетипичным будет момент, тем быстрее человек раскроется.

Заключение

Итак, как научиться разбираться в людях? Обращайте внимание на так называемые знаки. Смотрите на позу, жесты и мимику. Изучайте характер и то, как собеседник проявляет эмоции. Обратите внимание на его темперамент. А после того, как соберете нужную информацию, попытайтесь найти подход, учитывая все перечисленные факторы.

Источник

Ближайшие тренинги

Новости синтона

Новое на сайте

Подпишитесь
на нашу рассылку!

Как научиться разбираться в людях? 49 простых правил

Введение

Характер человека — это книга, в которой много зашифрованных и потерянных страниц. Обычно мы судим о людях сгоряча, по первому впечатлению, которое зачастую бывает обман­чивым. Проходит немало времени, прежде чем мы действительно понимаем, что перед нами за человек, что им движет, почему он ведет себя так, а не иначе. Спустя какое-то время наше от­ношение к человеку может кардинально поме­няться: зануды превращаются в интереснейших для нас людей, а люди, которые показались сна­чала забавными и привлекательными, на деле оказываются банальными шутами из дешевого балагана.

Умение разбираться в людях — это целая наука. Мы будем исходить из идеи, что плохих и хороших людей не бывает: мы не будем никого осуждать и вешать клеймо неудачника или тру­са, приговаривать человека, судить его. Мы про­сто поможем вам найти свой подход к людям с разными характерами, с разными жизненными принципами и моральными ценностями. Мы сде

лаем попытку разобраться в многообразии чело­веческих индивидуальностей. А уж дальше — выбирать вам: хотите ли вы общаться именно с этим человеком, мириться с его недостатками, пытаться оценить его немногочисленные досто­инства или нет.

В жизни мы часто сталкиваемся со сложно­стями в общении с разными типами людей. Мы расскажем о том, как преодолеть эти трудности, как сделать общение с любым человеком прият­ным и полезным. Общаясь с окружающими вас людьми, вы должны помнить, что у каждого че­ловека своя манера общения, свой способ вы­ражения мыслей. Если вы будете учитывать специфические особенности личности каждого конкретного собеседника, то вы обязательно смо­жете найти общий язык с любым человеком, вы освоите науку нравиться и сможете добиваться поставленных целей во время общения. Мы вам в этом поможем.

Глава 1. Эмоции и чувства — зеркало человеческой души

Чтобы понять, что перед вами за человек, нужно прежде всего обратить внимание на то, как он выражает свои эмоции, какие чувства в нем доминируют, а какие совсем не развиты. Ведь эмоции и чувства — это отношение челове­ка к миру, выражение его желаний и интересов. Вы сможете сделать вывод о характере челове­ка, узнав, что вызывает у него положительные эмоции, а что является предметом отрицатель­ных эмоций.

Правило 1

УМЕЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ВЫРАЖАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ: ОБ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ И ГИПЕРЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ЛЮДЯХ

По способности человека выражать свои эмоции мы делим людей на эмоциональ­ных и неэмоциональных. Первые довольно чувствительны к происходящему вокруг них, их чувственный мир разнообразен, они выражают свое отношение к миру и окру­жающим через всевозможные эмоции — гнев, уныние, тоску, умиление и пр.

Существует мнение, что люди эмоциональ­ные проще в общении, к ним легче найти подход. Их не нужно расспрашивать, понравился ли им только что просмотренный фильм или новый со­трудник, появившийся на вашем предприятии. Захлестнувшие их эмоции сами вырываются наружу. Эмоциональный человек торопится рас­сказать о своих впечатлениях и переживаниях. Это, безусловно, делает общение с ними привле­кательным: с ними всегда интересно.

Но порой чрезмерная эмоциональность яв­ляется раздражающим фактором для окружаю­щих. Если эмоции не дают человеку успокоить­ся, он нуждается в том, чтобы на кого-нибудь их выплеснуть. Эмоциональные люди постоянно ищут объект, на который можно было бы свалить груз впечатлений от только пережитого разго­вора с начальником или от ссоры с продавщицей в магазине. Подобная навязчивость, эмоциональ­ные всплески могут не только раздражать вас, но являться причиной вашего эмоционального утомления (вы как бы сами переживаете эмоции

постороннего человека). Гиперэмоциональные люди, как правило, выражают свои эмоции вне зависимости от желания окружающих выслу­шать их — для них это жизненно необходимо. А вот для окружающих не всегда бывает прият­но, особенно если эмоции негативные.

Как правильно общаться с эмоциональными и сверхэмоциональными людьми? Прежде всего помните, что они нуждаются в том, чтобы их выслушали, им необходимо высказать все, что накопилось. Поэтому вам следует их выслушать, но не увлекайтесь сами их переживаниями. Будьте немного эгоистичны: притворитесь, что вы их слушаете и поглощены их эмоциональ­ным рассказом, но ни в коем случае не прини­майте все услышанное близко к сердцу. Эмоцио­нальные люди склонны к преувеличениям. Если их рассказ затянулся, не бойтесь остановить их, прервать, сославшись на свою занятость.

Правило 2

КАК ПРАВИЛЬНО ОБЩАТЬСЯ С НЕЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ ЛИЧНОСТЯМИ: О ЛЮДЯХ БЕЗ ЭМОЦИЙ

Люди неэмоциональные, как правило, ограничивают круг выражаемых эмоций доминимума. Они проявляют свою эмоцио­нальность только в экстраординарных, стрессовых ситуациях. В обычной жизни они не склонны демонстрировать свои пе­реживания.

Нам бывает сложно понять чувства челове­ка, понять его отношение к окружающим пред­метам, да и к нам самим, если он открыто не вы­ражает свои эмоции. Неэмоциональные люди кажутся нам таинственными и скрытными, соз­дается впечатление, что у них что-то недоброе на уме. Не зря самые лучшие шпионы и секрет­ные агенты прекрасно владеют навыком скры­вать свои эмоции. Способность скрывать свои переживания делает человека практически не­уязвимым: мы не можем понять, что перед нами за человек, и поэтому начинаем его опасаться. Иногда приходится долго изучать его, прежде чем становится ясно, как он относится к тому или иному явлению, человеку или событию. Эмо­ции другого человека дают нам хорошее пред­ставление о его внутреннем мире: мы можем оп­ределить, чем он живет, что он чувствует. А вот если наш собеседник скуп в выражении своих душевных переживаний, тогда нам становится некомфортно в его компании, мы не знаем, чего него ожидать.

На самом деле неэмоциональные люди ниче­го не утаивают, ничего не скрывают от окру­жающих, просто они привыкли по-другому вы­ражать свое отношение к миру: не через эмо­ции, а через мысли.

Сложность общения с неэмоциональными людьми по большей части преувеличена. Дейст­вительно, люди этого типа не сразу расскажут о своих переживаниях, по ним нелегко опреде­лить, как они относятся к окружающим: они мастерски могут спрятать свою симпатию или неприязнь. Неэмоциональные личности — это, как правило, люди с хорошо развитой интеллек­туальной сферой — они мало чувствуют, но хо­рошо мыслят, они предпочитают выражать свой взгляд на происходящее, все хорошо взвесив и проанализировав. Их отношение к миру всегда более продуманное и обоснованное, чем у людей эмоциональных. Подход к таким людям найти довольно просто — их просто нужно подтолк­нуть к рассказу о своих впечатлениях. Попро­буйте поинтересоваться у них о том, что они думают по тому или иному поводу. В беседе с людьми этого типа не стоит прибегать к вопро­сам, связанным с оценкой их эмоционального восприятия, им проще высказать свое отноше­ние к предмету разговора в виде неэмоциональ­ных и хорошо аргументированных выводов.

Правило 3

КАКИЕ ЭМОЦИИ ПРЕОБЛАДАЮТ

В ЧЕЛОВЕКЕ: О ЛЮДЯХ

С ПОЗИТИВНЫМ НАСТРОЕМ

В жизни мы сталкиваемся с самыми раз­ными ситуациями, которые заставляют нас испытывать разнообразные эмоции — по­зитивные и негативные. Человек, получив­ший заряд положительной энергии, счита­ется более приятным и интересным собе­седником. Так ли это?

Безусловно, верно утверждение, что мы не хотим получать негатив от общения с окружаю­щими. Поэтому нас тянет поговорить с носите­лями позитивных эмоций, с теми, кто способен улучшить наше настроение своей улыбкой, сво­им хорошим настроем. Никто не отрицает, что с позитивно настроенными людьми взаимодейст­вовать гораздо проще, так как они более откры­ты, довольны происходящим вокруг и могут по­делиться своими положительными эмоциями с вами.

Люди, настроенные позитивно, являются в некотором роде источником для подзарядки, они могут улучшить ваше не очень хорошее настрое­ние, они с готовностью идут на контакт. Безус

ловно, нельзя отрицать, что люди, вставшие «с той ноги», в прекрасном самочувствии, добрав­шиеся до работы без пробок, в общем, зарядив­шиеся положительной энергией на весь день, становятся несколько эгоистичными в общении с окружающими. Они полагают, что прекрасное начало дня автоматически означает, что весь день должен быть превосходным: коллеги и близ­кие счастливы, начальник в хорошем располо­жении духа, погода отличная. Они все видят в розовом цвете, оберегают себя от лишних пере­живаний и конфликтов, желая сохранить свое прекрасное расположение духа подольше. По­этому они могут пропустить, к примеру, тот факт, что у вас какие-то неприятности или вы не очень хорошо себя чувствуете. Простите их за это.

Как общаться с позитивно настроенными людьми? Не стоит бегать за этим человеком весь день, в надежде, что вам отдадут вашу порцию положительной энергии. Самый лучший вари­ант поведения — подбадривать вашего коллегу или близкого человека в течение дня, как бы поддерживая его положительный настрой, на­ходить его шутки удачными, делать комплимен­ты — и тогда вы почувствуете, что сами очень хорошо подзарядились на весь день. Не злорад­ствуйте, если ваше утро не принесло вам столь­ко же положительных эмоций. Носители поло­жительных эмоций — это не вечная батарейка

«Энерджайзер», их настроение быстро может измениться, если его не стимулировать. Если вы постараетесь поддержать этот огонек позитива на работе или дома, тогда вы сами зарядитесь положительной энергией, а вот если вы его сра­зу потушите из зависти или раздражительно­сти, тогда вы установите атмосферу недоброже­лательности и дискомфорта.

Правило 4

КАКИЕ ЭМОЦИИ ПРЕОБЛАДАЮТ

В ЧЕЛОВЕКЕ: О ЛЮДЯХ

С НЕГАТИВНЫМ НАСТРОЕМ

Принято считать, что с позитивными людьми проще общаться, чем с людьми, испытывающими негативные эмоции. Но как же быть с людьми, которые обычно на­строены негативно? Стоит ли общаться с ними или же лучше избегать всяких кон­тактов?

К людям, настроенным негативно, гораздо сложнее найти подход, так как они озлоблены и переполнены отрицательными эмоциями.

Представьте себя на месте человека, кото­рый с утра получил заряд отрицательной энер­гии. Чего бы вам хотелось в этот момент? Скорее

всего, поделиться с кем-то своим негативом, рас­сказать о том, что за завтраком вы уронили бу­терброд маслом вниз, поставили пятно на вашей любимой блузке, затем простояли в пробке поч­ти час. Казалось бы, мелочи, но именно они спо­собны выбить человека из колеи — вы начинае­те чувствовать себя полнейшим неудачником.

Помните одно: вы не должны игнорировать человека, который переполнен отрицательной энергией. Если не попытаться помочь ему снять стресс в самом начале, тогда этот негатив обяза­тельно начнет распространяться на окружаю­щих. Безусловно, вы не должны выполнять функ­цию психотерапевта и бежать к вашему колле­ге-неудачнику, требовать, чтобы он рассказал вам о том, что его беспокоит.

Просто поинтересуйтесь у вашего знакомого, как у него дела, спросите, почему он так расстро­ен. Если человек пойдет с вами на контакт и по­делится своими неприятными утренними впе­чатлениями, значит, вы уже помогли ему снять стресс, просто выслушав его рассказ. Но ни в ко­ем случае не пытайтесь залезть в душу мало­знакомого человека, не навязывайтесь ему со своей помощью психотерапевта-самоучки. Если на ваш вопрос он просто ссылается на проблемы личного характера, не вдаваясь в подробности, тогда не приставайте к нему с расспросами. Не­желание поделиться своими неприятностями возникло не потому, что вам не доверяют, а скорее всего потому, что человек действительно пе­реживает тяжелый этап в своей жизни и не очень хочет посвящать кого-либо в свои личные проблемы. Он может испытывать временное не­довольство собой (например, его продвижение по службе, которого он так ждал, отложилось на неопределенный срок), у него могут быть серь­езные конфликты с близкими (например, чело­век находится на грани развода или есть серьез­ные проблемы с детьми).

Но это не значит, что вы не можете ему по­мочь: вы можете разрядить обстановку и снять негатив, проявив элементарное человеческое внимание, например, угостить его своим вкус­ным цветочным чаем или оказать помощь не в службу, а в дружбу и выполнить небольшую часть его работы, если, конечно, это вам не в тя­гость.

Правило 5

АКТИВНЫ ЛИ ЭМОЦИИ ЧЕЛОВЕКА: О СТЕНИКАХ И АСТЕНИКАХ

Людей, у которых преобладают активные эмоции, такие, как радость, гнев, злость и пр., принято называть стениками. Их эмо­ции всегда вызывают подъем сил, возбуж­дение, напряжение. В противоположность им астеники — люди, испытывающие эмо­ции, которые подавляют активную дея­тельность, уменьшают энергию человека, например, тоска, печаль, уныние, подав­ленность.

Отличить стеников от астеников очень про­сто. Первые под влиянием своих переживаний способны на активные действия. К примеру, удовольствие от звучащей музыки вызывает у стеников желание подпеть, пританцовывать в такт, тогда как астеники ограничиваются мими­ческим выражением своих эмоций (полуулыбка, улыбка, закрытые глаза). Страх, к примеру, за­ставляет стеника мобилизовать все свои реаль­ные и потенциальные возможности. Астеник же, испытывая страх, входит в ступор.

Трудности в общении возникают, если они общаются между собой, т.е. один из собеседни­ков — стеник, другой — астеник. Вы сможете овладеть наукой общения с представителем из другой группы, если начнете учитывать его непо­хожесть на вас, его особые, специфические чер­ты, которыми вы не обладаете.

В общении со стеником вас не должна удив­лять его бурная деятельность и желание актив­но проявлять свои эмоции. Терпимо отнеситесь к тому, что ваш собеседник будет находиться в состоянии постоянного эмоционального напряжения. Если его что-нибудь возмутит, то он обя­зательно возмутится «вслух»; если он обрадует­ся, то очень активно; если разгневается, то так, что это заметят окружающие. Не стоит останав­ливать стеника и просить, чтобы он вел себя по­скромнее. Самая правильная модель поведения — переждать «бурю», дать ему возможность вы­сказаться, выразить свои эмоции. Плюсы обще­ния со стениками: они активны, легки на подъ­ем, чаще всего позитивно настроены, достаточно мобильны, более общительны, чем астеники.

Астеники с виду могут показаться неэмо­циональными людьми. Но на самом деле они ис­пытывают эмоции более сдержанные, которые не подталкивают их к активной деятельности, они более пассивны и неподвижны. Иногда о них говорят, что они занудны, вечно грустны и тоск­ливы. В общении с такими людьми лучше всего не давить на них, не настаивать на более дея-тельностном выражении эмоций (к примеру, вам бы хотелось, чтобы ваш собеседник-астеник вы­разил свой гнев открыто, а не просто что-то бур­чал себе под нос; для астеника — это непосиль­ная задача). Вам нужно привыкнуть к тому, что их эмоции выражаются скучновато. Есть и свои плюсы в общении с астениками: их эмоции бо­лее стабильны, чем у стеников. Для них харак­терна глубокая внутренняя концентрированность, которая говорит о продуманности их действий. Они предпочитают сначала проанализировать свои впечатления, а уж потом приступают к кон­кретным действиям.

Правило 6

КАК ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ

С ХОРОШИМ ИЛИ ПЛОХИМ

НАСТРОЕНИЕМ: О ЛЮДЯХ

С ПОСТОЯННЫМ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ

У каждого человека есть свой эмоцио­нальный фон, который мы называем на­строением. В жизни мы встречаем людей с положительным эмоциональным фоном и отрицательным. Проще говоря, нам прихо­дится общаться с людьми, у которых все­гда хорошее или всегда плохое настроение.

>Удобными в общении являются люди первой группы — те, у кого настроение обычно хоро­шее. Эти люди достаточно позитивно настроены на общение, они часто улыбаются. Найти подход к таким людям очень просто: они достаточно от­крыты и с удовольствием идут на контакт. С ни­ми можно разговаривать практически на любые темы. Хотя есть и свои минусы в общении с эти­ми людьми: их не просто встревожить, их пози­тивный эмоциональный фон довольно стаби­лен, поэтому не ждите от них искреннего собо­лезнования, если вы вдруг сообщите им о своем горе или жизненных трудностях. Чаще всего такие люди увиливают от разговоров на «груст­ные», «печальные» темы или не принимают их всерьез.

Общаться с людьми, у которых вечно плохое настроение, — занятие не из приятных. Нам ка­жется, что разговор с ними может испортить наш собственный настрой. Мы даем таким лю­дям за глаза самые неприятные прозвища — «брюзга», «ворчун» и пр. В коллективе они часто оказываются белыми воронами, так как их не­долюбливают. Помните, что их плохое настрое­ние нельзя рассматривать как нежелание об­щаться с другими людьми. Они тоже нуждаются в общении. Для того чтобы общение с такими людьми принесло определенные плоды, чтобы ваш разговор не был в тягость ни вам, ни ваше­му собеседнику, придерживайтесь следующих правил.

Не пытайтесь развеселить вашего угрюмого собеседника. Такие люди в этом не нуждаются. Помните, что их плохое настроение — это не следствие каких-либо неурядиц и жизненных проблем, это их нормальное состояние. Ваша по­пытка, к примеру, рассказать им анекдот будет воспринята негативно, ваши старания не оценят, вы точно не услышите в конце своего рассказа желанного смеха, а натолкнетесь на недоумение со стороны вашего собеседника. Развеселить та­ких людей может только очень радостное собы­тие, которое будет иметь непосредственное от­ношение к ним самим. Не просите их улыбнуть

ся в ответ на вашу улыбку. Людям с постоянным отрицательным эмоциональным фоном это не свойственно. Даже если они последуют вашему совету, их улыбка будет выглядеть ненатурально.

Вам придется привыкнуть к их специфиче­скому отношению к окружающему миру: они все подвергают сомнению. Их жизненное кредо: ждать удара от жизни в любой момент.

Такие люди не всегда неудачники в жизни. Плохое настроение может быть свойственно да­же успешным, хорошо продвигающимся в жиз­ни людям. Их настроение — это своего рода за­щитная реакция организма. Они заранее пере­страховываются на случай неудачи, краха их планов и надежд. Если у них что-нибудь не полу­чится, никто даже не заметит никаких видимых перемен в их поведении. Если сорвется крупная сделка или желанная командировка за границу, то им будет проще скрыть свое разочарование.

Правило 7

БЫСТРО ЛИ У ЧЕЛОВЕКА МЕНЯЕТСЯ НАСТРОЕНИЕ: О ЛЮДЯХ «НАСТРОЕНИЯ»

Иногда нам приходится общаться с людь­ми с переменчивым настроением. Эмоцио­нальный фон у таких людей меняется очень часто и внезапно, когда мы этого не ждем. Любая мелочь, любая деталь запросто мо­жет испортить их позитивный настрой. А какая-нибудь неуместная или неудачная шутка рассмешит их — и они забудут о многочисленных проблемах.

Люди с неустойчивым настроением очень сложны в общении. Обычно их поведение и рез­кие эмоциональные перепады могут сбить нас с толку, мы можем забыть о цели разговора, сбить­ся с мысли. Реакция людей настроения может быть непредсказуемой, мы не можем предуга­дать, как они отнесутся, к примеру, к нашей просьбе поработать в выходные или к тому, что их ожидаемое повышение по службе временно откладывается.

Как правильно общаться с такими людьми? В разговоре следует придерживаться тактики «опереди собеседника». Вы должны занять стро­го лидирующую позицию в беседе, как бы опе­режая их эмоциональную реакцию на ваши сло­ва. К примеру, если вам предстоит сообщить человеку настроения неприятное известие, луч­ше начать сразу с него, не откладывая в долгий ящик. Если вы сообщите о чем-то неприятном в конце разговора, то у этого человека обязатель­но останется неприятный осадок обо всем разго­воре в целом. После того, к примеру, как вы со

общите, что долгожданный отпуск откладыва­ется до следующего месяца, постарайтесь сразу же восстановить эмоциональное равновесие ва­шего коллеги — успокойте его тем, что в сле­дующем месяце путевки будут гораздо дешев­ле, а погода в жаркой стране, куда он собирает­ся, более щадящей, поэтому акклиматизация не будет такой тяжелой. Помните, что людям, под­верженным внезапной смене настроения, мож­но быстро испортить настроение, но после этого можно запросто его поднять. Главное — никогда не оставляйте его с плохими мыслями наедине. Всегда расставайтесь на хорошей ноте.

Старайтесь всегда контролировать вашу бе­седу, не упускайте главного, не поддавайтесь перепадам настроения вашего партнера. Очень часто люди, способные перестраиваться в зави­симости от ситуации, очень легко манипулиру­ют окружающими. Чувствуя, что им предстоит неприятный разговор, они могут опередить вас и пожаловаться на свои проблемы, тем самым разжалобив вас. У вас появляется желание от­ложить разговор до более удобного момента. Не идите у таких людей на поводу — всегда гово­рите то, о чем собирались сказать, не отклады­вайте разговор в долгий ящик.

Есть и определенные плюсы общения с людь­ми настроения. С ними всегда интересно: они не утомляют вас однообразным брюзжанием или же вечно хорошим настроением. Они всегда раз

ные, новые. Они очень мобильны, легко адапти­руются к ситуации, способны выразить искрен­нюю радость и истинное соболезнование.

Правило 8

КТО СПОСОБЕН ВПАСТЬ В СОСТОЯНИЕ АФФЕКТА: О ЛЮДЯХ СО ВЗРЫВНЫМ ХАРАКТЕРОМ

Состояние аффекта — это эмоциональ­ный всплеск. Он может быть как позитив­ным (всплеск радости), так и негативным (гнев, страх и т. д.). Мы можем столкнуться с людьми, для которых состояние аффек­та — это норма. В такие моменты люди пе­рестают контролировать свои эмоции, они теряют власть над собой.

У людей, которым свойственно состояние аф­фекта, не развито чувство ответственности пе­ред окружающими. Они дают волю разыграв­шимся эмоциям, не задумываясь о последстви­ях. Аффект в тяжелых формах может иметь очень страшные последствия — в таком состоя­нии люди идут даже на убийство.

В легких формах аффект проявляется в кри­ке, в унижении и оскорблении окружающих. Та­кие формы тоже оставляют неприятный осадок

и делают человека, склонного к подобным сры­вам, очень неприятным в общении. Мы начина­ем бояться общения с такими людьми, опасаем­ся очередного взрыва эмоций. Очень часто люди склонны к такому бесконтрольному выражению своих эмоций из-за безнаказанности: они увере­ны, что им за это ничего не будет. Поэтому очень часто мы сталкиваемся с таким явлением у людей, которые занимают руководящие посты. Они часто срываются на своих подчиненных, и их срывы являются причиной несправедливого увольнения сотрудников.

Если в вашем окружении есть человек со взрывным характером и вам просто приходится с ним контактировать, тогда придерживайтесь следующих правил.

Не бойтесь общения с такими людьми, не прячьтесь от них, не избегайте встреч. Такое по­ведение может быть расценено как неуважение к человеку и может быть причиной очередного взрыва. Будьте в меру вежливы и приветливы, даже если общение с таким человеком не дос­тавляет вам особого удовольствия. Помните, что перед вами слабый человек, он — раб своих эмоций.

Не лебезите перед такими людьми, не ста­райтесь угодить во всем, тщательно исполняя требования вашего взбалмошного начальника. Будьте в меру аккуратны и исполнительны, но имейте и собственное мнение, не бойтесь его

высказывать. Делайте это тактично и коррект­но, чтобы не разозлить вспыльчивого человека. О своих идеях заявляйте более чем скромно и всегда ссылайтесь на авторитет вашего началь­ника. К примеру, так: «У меня появилась идея, и вы, как человек грамотный (как профессионал своего дела), сможете меня оценить». Тогда вас действительно оценят. Но ни в коем случае не провоцируйте гнев и недовольство, не храбри­тесь своим бесстрашием, намеренно нарушая правила и порядок, установленный вашим ше­фом. Иначе вы рискуете выслушать немало не­приятного в свой адрес или вообще потерять ме­сто в престижной компании.

Правило 9

КАК ПРАВИЛЬНО ОБЩАТЬСЯ

В СИТУАЦИИ СТРЕССА:

И ПОДВЕРЖЕННЫХ СТРЕССАМ ЛЮДЯХ

В экстремальных ситуациях люди ведут себя по-разному. Кто-то мобилизует все свои силы для достижения наивысшего ре­зультата, а кто-то входит в ступор, замы­кается, становится неспособным на какие-либо действия.

В жизни достаточно много ситуаций, в кото­рых приходится действовать активно, чтобы, к примеру, выполнить работу в короткие сроки, чтобы пережить измену, обиду, предательство или чтобы выжить в катастрофе.

В ситуации стресса мы тоже общаемся, имен­но общение, поддержка окружающих, взаимо­выручка помогают пережить стресс и справить­ся с поставленной задачей.

У людей стрессоустойчивых, с уравновешен­ной психикой и устойчивым типом темперамента как будто открывается второе дыхание во время стресса. У них проявляются лидерские качества, даже если в обычной ситуации они ими не обла­дали, появляется умение руководить и управ

лять. В общении с такими людьми в ситуации стресса важно знать одно: не стоит их сбивать, пытаться изменить ход действий, предлагать поменять тактику. К примеру, вы всем отделом за несколько часов до крупного совещания гото­вите доклад: не мешайте лидеру своими совета­ми, не пытайтесь изменить распределение обя­занностей, не пытайтесь организовать оппози­цию, предлагая иной ход действий. Вы можете нарваться на грубость, и довольно заслужен­ную. В таких ситуациях следует прислушаться к мнению лидера, возможно, обратиться к нему за советом. Какие-либо изменения и нововведения могут лишь повредить процессу.

Люди, которые плохо справляются со стрес­сами, очень нуждаются в поддержке. Если вы чувствуете в себе силы и готовность помочь — тогда вперед. Не стоит подгонять человека, в экстренной ситуации такие люди могут вообще бросить свое занятие, закатить истерику и пр. Вам нужно попытаться успокоить человека, объ­яснить ему, что в данной ситуации каждые лиш­ние руки очень важны, что благодаря его усили­ям вы сможете справиться с поставленной зада­чей. Постарайтесь вызвать у него ощущение, что ситуация не такая уж экстраординарная, что она вполне нормальна. Не ждите от нестрес­соустойчивого человека активных решений и действий, пусть он работает в своем обычном тем­пе, это поможет ему прийти в чувство, вернуть

самообладание и, возможно, преодолеть страх перед стрессовой ситуацией. Главное — убедить его не сеять панику в коллективе, иначе из-за одного человека весь коллектив может поддать­ся страху перед предстоящей проблемой. Вы сможете убедить его в этом, если вернете ему ощущение уверенности в себе благодаря заду­шевному и спокойному разговору.

Правило 10

НАД ЧЕМ ЧЕЛОВЕК СМЕЕТСЯ:

О СМЕШЛИВЫХ И НАСМЕШНИКАХ

Смех окружающих может вызывать у нас как положительные, так и отрицатель­ные эмоции. Все зависит от того, чем он вызван и насколько он искренен. Мы с удовольствием смеемся вместе с челове­ком, обладающим чувством юмора, и ста­раемся избегать разговоров со злыми на­смешниками.

Юмор — это всегда позитивный смех, он не может никого обидеть. Если в вашем окружении есть люди, которые прекрасно владеют искусст­вом смешить людей, тогда вам повезло. С таки­ми людьми приятно и комфортно общаться. Они обладают способностью любую неудобную ситуацию, любой конфуз обратить в хорошую, без­злобную шутку. Если в беседе с таким челове­ком у вас вдруг иссякнут темы для разговора, ваш собеседник обязательно расскажет какой-нибудь свежий анекдот или забавный случай из своей жизни. Правда, юмористы бывают доволь­но надоедливыми: они могут настаивать на том, чтобы вы обязательно послушали только что выученный ими анекдот, даже если вы не в на­строении. Будут подбадривать вас, стараться заразить вас собственным смехом. Отмахивать­ся от них бесполезно, лучше всего все-таки най­ти в себе силы и время — и выслушать их исто­рию, отблагодарив сдержанной улыбкой. Не сто­ит с недовольным видом воспринимать их шут­ки. Ироничные люди, как и творческие, очень самолюбивы. Если вы не оцените их шутку, то они могут всерьез на вас обидеться.

Смех — это скрытое орудие. С людьми, кото­рые умеют смеяться, нужно быть всегда начеку, чтобы не пропустить момент, когда беззлобный юмор превратится в злую насмешку или сатиру над вами. Насмешники — это особый тип людей, которые постоянно ищут в окружающих изъя­ны и недостатки, которые могут стать темой их очередного иронического или даже саркастиче­ского рассказа. Мы не против послушать рас­сказ о нелепом случае, произошедшем с нашим знакомым, но нам не очень нравится, когда объ­ектом насмешки выступаем мы сами. С насмеш

никами шутки плохи, стоит только дать им по­вод к веселью, и вы окажетесь очередным геро­ем их искрометных рассказов. Поэтому не стоит потакать и поддерживать их, смеяться вместе с ними над их рассказами, которые из разряда юмористических переходят в разряд злых и яз­вительных. Если насмешник в вашем присутст­вии разошелся и его шутки переходят за грани­цы этической нормы, а вам становится неприят­но выслушивать его «остроумные» изречения, тогда следует прервать собеседника и попро­сить его сменить тему. Если он проигнорирует вашу просьбу, тогда воспользуйтесь методом противника. Помните золотое правило: насмеш­ник способен смеяться над кем угодно, но он не умеет смеяться над собой. Вспомните какой-ни­будь забавный, даже нелепый случай из жизни вашего собеседника, в котором он был не на вы­соте, и как бы случайно переведите разговор на эту тему. Расскажите историю, в которой ваш насмешник превратится в шута, наполните рас­сказ большим количеством комичных деталей, тогда вашему шутнику станет не по себе. Он обя­зательно сконфузится и постарается как можно быстрее закончить ваш разговор. Так вы поста­вите шутника на место, и в следующий раз он будет более осторожен и тактичен с вами.

Глава 2. Опасные люди

Мы не всегда можем определить опасность, исходящую от человека. С виду он может быть абсолютно нормальным, но после общения с ним мы начинаем чувствовать себя совершенно раз­битыми и неспособными на какую-либо деятель­ность, либо нам кажется, что нами как будто управляют, либо человек, которого мы знали много лет, вдруг срывается и проявляет свои скрытые аномальные стороны. Как определить, представляет ли этот человек опасность для ок­ружающих и стоит ли избегать общения с ним? Ответ ищите в этой главе.

Правило

ЛЮДИ, ПОГЛОЩАЮЩИЕ ЧУЖУЮ ЭНЕРГИЮ: ОБ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ВАМПИРАХ

Немало уже написано в психологической литературе о таком феномене, как энерге

тический вампиризм. Люди-«вампиры» об­ладают необыкновенными, даже фанта­стическими способностями: они могут во время общения с вами лишить вас драго­ценной энергии. Как распознать такого че­ловека? Как защититься от его негативно­го воздействия?

Распознать людей, обладающих способно­стью поглощать чужую энергию, непросто. С ви­ду они ничем не примечательны и не обладают сходством с их мистическими сородичами: у них нет выступающих клыков, они отбрасывают тень и отражаются в зеркале. Обычно эти люди дос­таточно спокойны и уравновешенны, их практи­чески невозможно вывести из себя, они кажутся неуязвимыми. В разговоре они достаточно при­ветливы и могут даже показаться милыми. У них есть свои странности в поведении: они чересчур любопытны, хотят знать о вас все, пристают с расспросами о вашей личной жизни, они часто стремятся нарушить вашу интимную зону, ста­раются прикоснуться к вам. Некоторые из них обладают гипнотическими способностями: после беседы с ними вы не можете понять, почему рас­сказали малознакомому человеку о своих про­блемах. После разговора с энергетическими вам­пирами вы чувствуете сильную усталость и апа

тию, вам кажется, что из вас выжали все соки, вы можете несколько часов просидеть в одной позе без желаний и без мыслей.

Самый лучший совет по общению с такими людьми — избегать всяческих контактов с ними. Если у вас нет такой возможности и этот чело­век, к примеру, ваш сослуживец или сосед, то­гда вам необходимо обезопасить себя от его влияния. Прежде всего, не впускайте такого че­ловека в ваше личное пространство, всегда дер­житесь от него на расстоянии. Будет замеча­тельно, если вы сможете избежать зрительного контакта с ним, тогда человек-«вампир» не смо­жет воспользоваться своими гипнотическими способностями. Никогда не грубите вашему со­беседнику и не предъявляйте ему беспочвенных обвинений. Он может затаить на вас злобу, тогда будет сложнее защититься от его влияния. Вы можете разговаривать с ним о любых посторон­них вещах, но ни в коем случае не рассказывай­те ему о своей личной жизни. Такие люди, как правило, очень хорошие психологи. Они могут поразить вас своей осведомленностью о ваших проблемах. По кругам у вас под глазами они пой­мут, что вы провели бессонную ночь, а из того факта, что ваш муж не заехал за вами на рабо­ту, как обычно, они сделают вывод, что вчера вы очень серьезно поругались. Не поддавайтесь на такие уловки, на их мнимое сочувствие, не вы­кладывайте все начистоту, если вас раскусили,

Источник