Клк 500 нутрилайт для чего

08.09.202314.09.2023 admin 0 Comments

Омега-3: стоит ли принимать?

Что это такое

Омега-3 — это одна из жирных кислот — основного компонента животных и растительных жиров. Представить ее можно как длинную гусеницу, где каждый членик — атом углерода. Если этот атом углерода полностью облеплен атомами водорода его называют насыщенным, а если частично — ненасыщенным. По этому принципу жирные кислоты делят на насыщенные, полиненасыщенные и мононенасыщенные.

Соответственно, у насыщенных кислот все атомы углерода максимально заполнены водородом. В основном это животные жиры, им свойственно твердеть при остывании.

«Лучше ограничить количество этих жиров в рационе — считает кардиолог одной московской клиники. Они повышают уровень липопротеидов низкой плотности — „плохого“ холестерина, что может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний».

У мононенасыщенных не заполнены только два атома углерода и в результате между ними образуются двойные связи в тех местах, где мог быть водород. А у полиненасыщенных жирных кислот таких участков много. Жиры с этими кислотами обычно жидкие.

«Они выполняют в организме человека множество функций: регулируют липидный обмен, оказывают противовоспалительное действие, благоприятно влияют на течение беременности и т. д.», — говорит кандидат медицинских наук, кардиолог и диетолог GMS Clinic Наталья Поленова.

Омега-3 (иногда обозначают ω-3) — это группа полиненасыщенных жирных кислот. Эти кислоты не синтезируются в организме человека и должны поступать с пищей. Их много в лососе, скумбрии, сельди, семенах и масле льна.

Раньше считалось, что омега-3 снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшают работу мозга. Но после проведенных исследований выяснилось, что дополнительный прием БАД с омега-3 не влияет на риск развития болезней сердца из-за низкого содержания в них этих кислот. Для появления клинически значимого эффекта их концентрация должна быть не меньше 1 грамма, а это может привести к неприятным побочным эффектам, начиная от отрыжки, заканчивая носовыми кровотечениями. Существуют лекарства содержащие до 4 грамм омега-3 жирных кислот, но они применяются только под присмотром врачей, так как могут вызвать побочные эффекты. Например, внутреннее кровотечение при совместном применении с аспирином или варфарином.

Кому действительно нужно

Люди в группе риска сердечно-сосудистых заболеваний, например с ожирением, могут получить рецепт на лекарства с омега-3 жирными кислотами, содержащимися в гораздо большей концентрации, чем в БАД. Это позволит снизить уровень триглицеридов в крови до оптимального уровня.

«Согласно Меморандуму Международного общества по изучению атеросклероза, применение препаратов ω-3 ПНЖК в кардиологии может быть полезно даже в случае, если пациент уже принимает препараты, снижающие холестерин — статины», — приводит официальную позицию Поленова.

Также эти препараты могут помочь людям с плохой памятью, но при этом болезнь Альцгеймера и старческую деменцию ими предупредить не получится.

Как правильно принимать

Помимо омега-3 кислот, человеку необходимы и омега-6, но обычно в рационе их гораздо больше. Такой дисбаланс провоцирует развитие воспалений, сердечно-сосудистых и аутоиммунных заболеваний. Ученые до сих пор спорят какое же соотношение этих двух кислот будет оптимальным для человека, поэтому специалисты делают акцент на том, что нужно не снижать количество омега-6 в рационе, а скорее увеличивать поступление двух главных омега-3: эйкозапентаеновой (EPA) и докозагексаеновой (DHA).

«Лучший источник омега-3 — жирная рыба, — считает кардиолог московской клиники. — Ее надо есть не реже 2х раз в неделю, но при покупке обращать внимание на качество и происхождением. Например лосось, который вырастили на ферме будет не так полезен, как дикий».

В случае, если на рыбу есть аллергия помогут пищевые добавки или растительные источники омега-3, например, из морских водорослей.

Наталья Поленова подчеркивает, что наибольшую пользу омега-полиненасыщенные кислоты принесут, если поступят в организм в составе пищи.

Если и выбирать БАДы, то только после консультации с врачом. Покупать самые дешевые может быть опасно для здоровья, так как концентрация активного вещества в добавках может отличаться от заявленной и быть гораздо выше терапевтической дозы, как это бывает с витамином D.

Источник

КЛК 500: как принимать, назначение, форма выпуска, особенности приема, дозировка, состав, показания и противопоказания

Ни для кого не секрет, что современный фармацевтический рынок предлагает потребителю огромное количество биологически активных добавок. Все они отличаются друг от друга составом, дозировкой и действием. Как понять, какой именно БАД необходимо принимать конкретному человеку? В этой статье пойдет речь об одном полезном веществе, которое необходимо абсолютно каждому взрослому человеку. Это КЛК.

Описание

Свойства КЛК

Кроме того, при приеме добавки происходит нормализация уровня холестерина в крови, а также преображение фигуры.

Помимо всего прочего, к свойствам КЛК так же следует отнести:

Следует принять во внимание тот факт, что КЛК относится к классу Омега-6 кислот, а, значит, принимает активное участие в регенерации тканей, а также в образовании гормоноподобных веществ, необходимых для здорового функционирования человеческого организма.

Состав добавки

Перед тем как принимать КЛК 500 от «Амвей», нужно подробно изучить состав продукта.

Одним из компонентов добавки является желатин. Он дарит человеку чувство насыщения. Поэтому при употреблении КЛК многие отмечают снижение аппетита.

В состав, в качестве дополнительного ингредиента, включена олеиновая кислота.

Почему необходимо принимать КЛК?

Данная кислота может поступать только извне, с пищей. Учеными выявлено, что меню среднестатистического человека содержит скучное количество данного вещества.

Есть ли недостаток КЛК в организме?

Практически каждый человек на планете нуждается в дополнительном источнике данной кислоты. Каковы же признаки ее нехватки в организме? О недостатке данного вещества могут свидетельствовать следующие симптомы:

Сколько КЛК необходимо в сутки?

В каких продуктах содержится КЛК?

После них в рейтинге идет индейка (2,5) и растительное масло (1 мг).

Как принимать КЛК 500?

При соблюдении данных условий терапевтический эффект от употребления КЛК 500 будет максимальным. Стандартная продолжительность курса составляет 1 месяц. Курсов за год должно быть, как правило, несколько. Но следует помнить, что между ними следует устраивать перерывы длиной в 2-3 месяца.

Сколько КЛК необходимо в сутки?

Побочные эффекты

Риск развития какой-либо нежелательной побочной реакции при употреблении КЛК минимален. Крайне редко возможно возникновение диспепсических расстройств в виде тошноты, рвоты и боли в животе. Или аллергической реакции, которая проявляется сыпью на коже, зудом, отеком слизистых оболочек.

Как правило, подобные признаки развиваются в течение первой недели с момента начала приема добавки и самостоятельно проходят после ее отмены.

Противопоказания к использованию

Как и у любого другого фармацевтического средства, конъюгированная линолевая кислота имеет ряд противопоказаний. Однако список этот минимальный. В него входит:

Многих интересует вопрос, можно ли принимать КЛК 500 при заболевании печени. Конкретный ответ на этот вопрос может дать только врач. Однако в инструкции к биологически активной добавке от «Амвей» такого противопоказания не указано.

Отзывы пользователей

Если подробно изучить отзывы людей, использовавших данный продукт, то можно сделать вывод о том, что подавляющее большинство из них являются положительными:

Из недостатков, как правило, встречается два пункта:

Для начала КЛК должна накопиться в организме. Учитывая, что практически у всех ее уровень изначально очень низкий и организм испытывает нехватку, накопление происходит достаточно долго.

Заключение

Однако предварительно нужно подробно изучить, как принимать КЛК 500, следить за своим питанием и корректировать образ жизни.

Также между курсами следует в обязательном порядке делать перерывы. Так как принимать КЛК 500 круглый год не следует, лучше стараться получить всю необходимую суточную норму из молочных и мясных продуктов.

В любом случае, перед тем, как начать прием данной биологически активной добавки от «Амвей», необходимо получить консультацию у специалиста и изучить инструкцию по применению.

Источник

NUTRILITE™ КЛК 500, 180 капс.

КЛК относится к семейству
жирных кислот Омега-6 которые:

Без ГМО, красителей, консервантов, глютена, лактозы.

Срок годности: годен в течение 24 месяцев с даты производства, указанной на упаковке.
Страна происхождения: США.

БАДы NUTRILITE™ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

БАДы NUTRILITE™ предназначены только для личного использования. Любые иные способы использования и реализации БАД допускаются исключительно в случаях и при соблюдении требований, предусмотренных действующим законодательством РФ. БАДы NUTRILITE™ можно приобрести в Торговых центрах компании ООО «Амвэй». Адреса Торговых центров, а также наличие продукции можно уточнить на сайте www.amway.ru или позвонив по телефону +7 (495) 981-4000. Продукция прошла регистрацию в Роспотребнадзоре в рамках таможенного союза. Вся продукция соответствует требованиям ТР ТС 021/2011 «О безопасности пищевой продукции»; ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки».

ДЕЙСТВИЕ ИНГРЕДИЕНТОВ
КЛК добывается из 100% сафлорового масла. КЛК стимулирует обмен веществ, что помогает снизить вес. Желатин в составе придает чувство насыщения.

Рекомендации по применению:

Взрослым принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.

Два месяца. При необходимости прием можно повторить. Перед применением БАД к пище рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Биологически активные вещества	Содержание в суточной дозе БАД к пище (2 капсулы)	% от адекватного уровня суточного потребления*
Конъюгированная линолевая кислота	1 г	125 %**

Биологически активные вещества

Конъюгированная линолевая кислота

Содержание в суточной дозе БАД к пище (2 капсулы)

% от адекватного уровня суточного потребления*

* — согласно Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю).

** — не превышает верхний допустимый уровень потребления.

Пищевая ценность 1 капсулы:
Белки	0,2 г
Углеводы	0,12 г
Жиры	0,7 г
Энергетическая ценность	7,4 ккал/31 кДж

СОСТАВ:
КОНЪЮГИРОВАННАЯ ЛИНОЛЕВАЯ КИСЛОТА (СЕМЕЙСТВА ОМЕГА-6), ЖЕЛАТИН, ОЛЕИНОВАЯ КИСЛОТА, ВЛАГОУДЕРЖИВАЮЩИЙ АГЕНТ: ГЛИЦЕРИН; АНТИОКИСЛИТЕЛЬ: ТОКОФЕРОЛЫ.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
Взрослым: принимать внутрь по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.

Продолжительность приема — 1 месяц.
При необходимости прием можно повторить.

Источник

7 особенностей приема глюкозамина и хондроитина

Хондропротекторы составляют важную часть лечения артроза и остеоартроза. Хондроитин способствует задержке в хрящевых тканях жидкости, а глюкозамин помогает хрящам восстанавливаться. Принимать их в виде биодобавок можно годами – курсами с определенным перерывом. Если вы выбрали для себя этот вариант, обратите внимание вот на что.

Глюкозамин получают из экзоскелетов моллюсков или из зерна пшеницы

7 особенностей

1. При больших дозировках, которые превышают рекомендуемые 1500 мг в день в разы, наблюдается увеличение газообразования и «размягчение стула». У некоторых людей этот эффект бывает и при обычном приеме.

2. В составе биодобавок есть балластные загрязняющие вещества, от которых невозможно полностью избавиться с помощью современных технологий. Считается, что они могут вызывать аллергическую реакцию.

3. В составе сульфата глюкозамина, стабилизированного солью (хлоридом натрия), достаточно много пищевой соли. Поэтому при его приеме ее количество в пище необходимо намеренно сократить, например, перестать подсаливать еду во время приготовления. Иначе есть риск развития почечных патологий и проблем с артериальным давлением.

При патологиях почек сульфат глюкозамина с хлоридом натрия может быть опасен

4. Хондропротекторы нельзя принимать во время беременности и лактации, а также детям до 15 лет. Среди этих категорий пациентов исследования относительно воздействия глюкозамина и хондроитина на организм не проводились.

5. Хондроитин способен разжижать кровь. Поэтому люди, принимающие разжижающие препараты, должны быть особенно осторожны, чтобы избежать кровотечений.

Источник хондроитина – хрящи и трахеи рыб и крупного рогатого скота

6. Есть мнение, что доза глюкозамина, превышающая допустимую в 6-7 раз, может спровоцировать сахарный диабет, поскольку вещество является моносахаридом. Это мнение подкреплено исследованиями, которые проводились пока только на животных. Тем не менее, людям с сахарным диабетом или склонностью к нему, стоит проявлять предельную осторожность.

7. Хондроитин и глюкозамин – вовсе не панацея: для них характерна индивидуальная усваиваемость. Организм одного пациента усваивает моносахариды отлично, а у другого терапевтический эффект от лечения хондропротекторами напрочь отсутствует.

Эффективность хондроитина и глюкозамина не так однозначна, как утверждают многие ортопеды. Вот один из альтернативных взглядов на хондропротекторы с указанием их побочных эффектов:

Несмотря на определенные побочные эффекты, хондропротекторы все равно во много сотен раз безопаснее, чем длительный прием нестероидных противовоспалительных средств, которые часто назначают при лечении артроза.

Современной медицине известны еще более безопасные терапевтические методы, например внутрисуставные инъекции синтетического заменителя синовиальной жидкости «Нолтрекс». Препарат не содержит животного белка, поэтому не вызывает аллергии, кроме того, с осторожностью разрешен для приема людям с сахарным диабетом.

Какой бы вариант борьбы с остеоартрозом ни был выбран, лечение должно быть комплексным. Чтобы помочь организму восстановить вязкость и количество синовиальной жидкости, необходимо потреблять достаточно воды, придерживаться принципов здорового питания и жить активной жизнью.

Источник