ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для приготовлСния ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° 10, 15, 20, 30 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈ сколько ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ получаСтся ΠΈΠ· 1 ΠΊΠ³ риса

Плов часто готовят Π½Π° большоС количСство Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, вСдь это блюдо – ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅, нарядноС ΠΈ сытноС. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² для ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° 10, 20 ΠΈ 30 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ классичСскому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ. ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ блюда Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΊ Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ количСство ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Но ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° 20 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈ большС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ особСнности ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ посуды.

Бколько ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° получаСтся ΠΈΠ· 1 ΠΊΠ³ риса

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΏΠΎ классичСскому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ ΠΏΠ»ΠΎΠ² готовят Π½Π° 2-3 дня, ΠΈ Сст Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ мСньшС 3 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° 1 ΠΊΠ³ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ вкусноС блюдо. Из 1 ΠΊΠ³ риса получится ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 4 ΠΊΠ³ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, Ссли Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ³ мяса, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ 600-700 Π³ Π»ΡƒΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ большС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ).

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Рис Π²ΠΎ врСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ увСличиваСтся Π² вСсС, ΠΎΠ½ просто Π·Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈ этом, объСм Π΅Π³ΠΎ растСт Π² 3-4 Ρ€Π°Π·Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ, Π° сорт Π΄Π΅Π²Π·ΠΈΡ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ 6-7 Ρ€Π°Π·. ИмСнно поэтому Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сниТСнныС – Π΄ΠΎ 500-600 Π³ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ мяса.

Если Π½Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΎ 4-4,5 ΠΊΠ³ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, это Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½Π° 10-11 Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ 350-400 Π³. Если срСди гостСй ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΠΎΠ½ΠΈ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΡŠΠ΅Π΄ΡΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ количСство. Если ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π² основном ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‚ΠΎ получится большС 12 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΈΠ· расчСта 250 Π³ Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° 10 Ρ‡Π΅Π»

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° 10 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с рисом сорта Π΄Π΅Π²Π·ΠΈΡ€Π°:

Из этого количСства ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² получится Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ 3800-4200 Π³ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ риса, мяса. Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ количСства Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ досыта Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ 10 ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π·Π° 1 Ρ€Π°Π·.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² для ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° 20 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСрСсный Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для приготовлСния ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° 20 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ (ΠΈΠ· расчСта ΠΏΠΎ 300 Π³ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ):

МоТно Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΈ Π½Π° 15 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сократив количСство риса (Π΄ΠΎ 1,8 ΠΊΠ³) ΠΈ Π»ΡƒΠΊΠ° (Π΄ΠΎ 700-1000 Π³). Однако ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ всё Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ получатся большими.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² для ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° 30 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ

Для приготовлСния ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° 30 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² потрСбуСтся Π² 3 Ρ€Π°Π·Π° большС, Ρ‡Π΅ΠΌ для Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π½Π° 10 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² 1,5 Ρ€Π°Π·Π° большС, Ссли Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ β„–2 Π½Π° 20 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Но ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ количСства ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹:

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ блюда, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ сразу ΠΆΠ΅ Π½Π° 20-30 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Но ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ относится. Если ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ классичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ посуду, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ вкусноС блюдо Π½Π° любоС количСство гостСй.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для приготовлСния ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° нСсколько Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ

ВрСбования

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

ВсС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ всСм ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ трСбованиям, описанным Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ…. Они обязаны ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ сСртификаты, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ качСство ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ нанСсти ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄ чСловСчСскому ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ.

Бколько Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° 1 стакан риса

Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ для 4 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈ для большого торТСства. УвСличиваСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ объСм ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ….

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ рассыпчатый рис Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 100 ΠΊ 110 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ говоря, Π½Π° 100 Π³ риса Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ 110 Π³ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’ Π³Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΎΠΌ стаканС помСщаСтся 250 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ 230 Π³ рисовой ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹. Если Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ 1 стакан риса, Ρ‚ΠΎ понадобится Π½Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 1 стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ.

МногиС Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π—Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Π°Π½Π° Π°Π΄Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ настоящСго Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ прСступлСниСм.

НСобходимо ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π±ΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. ΠžΡ‚ этого вкус Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚.

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ блюда

Π’ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎ-тСхнологичСскиС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹ блюд, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ готовности, ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, с рСкомСндациями Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΡ€ΠΌ отпуска.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ смСТных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²:

ΠœΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹ со свининой (210ΠΊΠ°Π».)

Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΊ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ 0

Пока Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ с ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ этого Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°

Π‘ΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ мяса ΠΈ риса

Если Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, узбСкский ΠΏΠ»ΠΎΠ² – это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простая Π΅Π΄Π° ΠΈΠ· минимального Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° нСслоТных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π’ Π΅Π³ΠΎ составС мясо, рис, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, Π»ΡƒΠΊ, спСции ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°.

Если Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, сколько ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ получится ΠΈ ваши гости Π½Π΅ смогут ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ восторТСнных ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π².

РасчСт ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ прост: Π½Π° 1 ΠΊΠ³ мяса Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ 1 ΠΊΠ³ риса ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π›ΡƒΠΊ, соль ΠΈ спСции Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ вкусу.

НарСзка мяса Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ значСния. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΡƒΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ – Π½Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ – ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 5Π₯5 см. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° мясо Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ кусками, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ получится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сочным. ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ Π½Π° стол.

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° 10 Ρ‡Π΅Π»

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° 10 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с рисом сорта Π΄Π΅Π²Π·ΠΈΡ€Π°:

Из этого количСства ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² получится Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ 3800β€”4200 Π³ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ риса, мяса. Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ количСства Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ досыта Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ 10 ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π·Π° 1 Ρ€Π°Π·.

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡƒΠΊ

Π”ΠΎ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ дошла традиция Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π² раскалСнноС масло Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρƒ, ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎΠ², Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ.

Π”Π°, Π»ΡƒΠΊ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ адсорбируСт Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ примСси, Π½ΠΎ Π² случаС с Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ маслом такая махинация Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысла.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ примСнСния Π»ΡƒΠΊΠ° – ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ раскалСнности масла, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ΡŒ. Иного способа ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π½Π΅ сущСствуСт.

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π² масло Π±Ρ€ΠΎΡΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ, быстро ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ мясо. Оно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ сокС ΠΈ получится ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мягким, Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ.

И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ мяса наступаСт ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ. Если ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, ΠΎΠ½Π° станСт мягкой ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³. Π’Π°ΠΊ выглядят ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ этапы ΠΏΠΎ добавлСнию ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ мяса

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ варят всС ΡƒΠ·Π±Π΅ΠΊΠΈ, готовится ΠΈΠ· Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½Ρ‹. НС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ вкусным получаСтся ΠΎΠ½ ΠΈΠ· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² мяса – свинины ΠΈ говядины. Готовят рис Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ с ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ. МоТно ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΈ вовсС Π±Π΅Π· мяса – ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ-вСгСтариански ΠΈΠ»ΠΈ сладкий – с сухофруктами.

Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‚, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ мясо ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ присутствуСт. Оно Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ постным. ДиСтичСская Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ°, хордовая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ, куриная Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠ° Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ подходящиС части для ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° – ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ получится сухим. Мясо Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ с прослойками ΠΆΠΈΡ€Π°. Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊ, Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠ°, шСя, Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сала ΠΈ мяса – 1 ΠΊ 10. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² сала Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ³ чистого мяса.

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² для ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° 30 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ

Для приготовлСния ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° 30 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² потрСбуСтся Π² 3 Ρ€Π°Π·Π° большС, Ρ‡Π΅ΠΌ для Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π½Π° 10 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² 1,5 Ρ€Π°Π·Π° большС, Ссли Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ β„–2 Π½Π° 20 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Но ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ количСства ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹:

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ блюда, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ сразу ΠΆΠ΅ Π½Π° 20-30 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Но ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ относится. Если ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ классичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ посуду, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ вкусноС блюдо Π½Π° любоС количСство гостСй.

Другая Π΅Π΄Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 465 ΠΊΠ°Π».:

Π£Π»ΠΈΡ‚ΠΊΠ° с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉΠšΡ€Π΅Π½Π΄Π΅Π»ΡŒ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉΠŸΠ΅ΡΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ с корицСйБпСция мускатный ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· гусиной ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΊΠΈΠ§ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ‘Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈΠœΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡ‚Π°ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΌΠΎΠΊΠΊΠΎ растворимый

Бколько риса Π½Π° 3 ΠΈ 5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

Для рассыпчатого ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ рис Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Π²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ случайно Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вмСсто Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ блюда Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ с мясом. Π Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ сорта риса ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. ОбъСм Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ увСличиваСтся ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ количСству риса.

Π’ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² большом количСствС. ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ количСство риса исходя ΠΈΠ· объСмов ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ планируСтся Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ.

На Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ сковороду- Π²ΠΎΠΊ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° достаточно 300 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² (1-1,25 стакана) риса. На 5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ – 800 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² (2,5 стакана). Π­Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ количСства Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π»Π΅Π½ сСмьи Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· ΠΈ попросил Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ.

Когда наступит Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π° 1-2 см.

Π’ΠΠ˜ΠœΠΠΠ˜Π•: ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ рСкомСндуСтся Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Но Ссли всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΊΠ΅ станСт ясно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рису Π½Π΅ достаСт Тидкости, ΠΈ ΠΎΠ½ рискуСт Π½Π΅ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π° ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ сырым, придСтся ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. Для этого Π² рисС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ отвСрстия свСрху Π΄ΠΎ Π½ΠΈΠ·Ρƒ. Π’ Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²

Когда готовится ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ: Β«ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ смСрти ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΒ». ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ, поэтому Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ воврСмя.

Π—Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° часа Π΄ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ рис, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ слСгка подсолСнной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Ρ, Π²Ρ‹ избавляСтС ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ ΠΎΡ‚ крахмалистой ΠΏΡ‹Π»ΠΈ, которая Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² процСссС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ПослС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ рис Π½Π΅ развариваСтся. Боль ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΠ² получится рассыпчатым.

НарСзку ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ производят брусочками. Ни Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС нСльзя Π΅Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. Π’ этом случаС ΠΎΠ½Π° развариваСтся ΠΈ склСиваСт рисинки.

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

Как ΡˆΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊ, Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² процСссС Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ практичСски растворяСтся Π² блюдС ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Ρ‚Π°ΠΌ большС для вкуса. Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΡƒΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ.

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚: чСснок Π½Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅ΡˆΡƒΠ΅ΠΊ, Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π·ΡƒΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° готовится большая порция ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. Π£ чСснока ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€Π½Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ – Π΄ΠΎΠ½Ρ†Π΅. ПослС Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ риса слСдуСт чСснок. Π•Π³ΠΎ слСгка ΡƒΡ‚Π°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎ готовности, Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ чСсноком ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΠ², слоТСнный Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ чСснок Π½Π΅ Сдят, Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ дСликатСсом.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ настоящий ΠΏΠ»ΠΎΠ²

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² На 10 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° трСбуСтся 500Π³ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½Ρ‹, 200Π³ подсолнСчного масла, 600 Π³ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 500-600 Π³ риса, 2 срСдниС Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, 2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ чСснока, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·ΠΈΡ€Π° ΠΈ соль.

Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ рис. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ рис Π½Π΅ слипался ΠΈ Π½Π΅ разваривался, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ длиннозСрнистым. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ рис, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ нСсколько Ρ€Π°Π· ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ.

Для настоящСго ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Π° посуда, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ готовится. Π£Ρ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ сразу, Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π΅ получится. НСобходим Ρ‡ΡƒΠ³ΡƒΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½, Ссли Π½Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ сковорода, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ чугунная.

НаливаСм масло Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½. Пока ΠΎΠ½ΠΎ нагрСваСтся, Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ бросаСм Π² раскалСнноС масло.

Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мясо (для настоящСго ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ Ссли ΠΎΠ½Π° отсутствуСт, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ свинина Π»ΠΈΠ±ΠΎ говядина), ΠΊΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ мясо Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π£Ρ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅ – главная ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ Π½Π°Ρ€Π°Π²Π½Π΅ с мясом, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ – это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ соломкой. Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π½Π° мясо ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π° Сю ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ чСснока, посыпаСм Π·ΠΈΡ€ΠΎΠΉ (ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρƒ) ΠΈ оставляСм всС Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° полчаса. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ чСснок ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ, добавляСм соль ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ свСрху рис. ΠœΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ блюдо с мясом Π½Π΅ стоит, Π° сам рис ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Когда Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Π°, Π° это ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ. Но это Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ рис Π΅Ρ‰Π΅ сыроват. Плов Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ. Для этой Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΡƒΠΊΡƒΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ снова ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ чСснок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ, для Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°.

Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ всС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ дСгустации этого Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ блюда!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Плов Π½Π° 10 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ количСство ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²-Π½Π° 15, 20 ΠΈ 30 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ

ΠžΠŸΠ˜Π‘ΠΠΠ˜Π•

Π“ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ обзавСлись настоящим ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠΌ с ΠΆΠ°Ρ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ. А Ρƒ мСня Π² запасС Π±Ρ‹Π» Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ классичСского ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, Ρ‚ΠΈΠΏΠ° фСрганского, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ подСлилась ΠΎΠ΄Π½Π° узбСкская казашка. Π—Π° это врСмя ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ этого простого ΠΈ изысканного блюда, прСкрасно подходящСго для встрСчи Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ – Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ участиС всС ΠΈ с большим ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ. НС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ. Надо ΡΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ сначала ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π·Π°Π½, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠΌΠ΅Π»ΠΎ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ огонь – ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, большой ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° врСмя подошло – совсСм малСнький, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅Π», ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ пСрСкладываСтся Π½Π° домашниС условия с ΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ. Мясо ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ любоС, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ взгляд самый вкусный ΠΏΠ»ΠΎΠ² с Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.Π’ этот Ρ€Π°Π· Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π±Π΅Π· мСня, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠΈΠΌ рСкомСндациям. По ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Π΅ ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ фотографиями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ я ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ количСства ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² достаточно для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ β€œΠΎΡ‚ пуза” ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

Π›ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ – 1,5 ΠΊΠ³

Рис (ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ качСства) – 1,5 ΠΊΠ³

ЧСснок – 4-6 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ

Масло Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ (ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ качСства, Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… условиях Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго – ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ΅) – 400 ΠΌΠ».

Барбарис – 2 ст.Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ёмкости для ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ блюда

Π”ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ стандартной ёмкости для горячСго ΠΎΡ‚ 20 Π΄ΠΎ 25 см. Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠ°Π»Ρƒ для супа. ΠŸΠΈΠ°Π»Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ нСбольшого ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ°, ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π‘ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ мСньшС проливаСтся, ΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ посуды. ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ суповая Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ° круглая, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, послСднСС врСмя ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π΅ уТиваСтся Π½Π° кухнях квадратная обСдСнная Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ выглядят экзотично, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ внСсти особый ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ Π² сСрвировку стола. Выглядят Π½Π° столС Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ. Π•Ρ‰Π΅ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡƒΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π½ΠΈΡ†Π° с Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, супница с ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, созданная для ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ горячих блюд. ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ блюдо Π½Π΅ остывало ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ горячим Π΄ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π·Ρ‹. Π’ послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ распространСны Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ β€” ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ. Ими ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π². ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ супа ΠΈ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π°, ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΏΡŒΡŽΡ‚ горячиС Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ.

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

Π Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² с ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

Как Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ:

ΠšΠ°ΠΊΡƒΡŽ посуду Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ

Казан, ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΈ Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ€Π°Π· ΠΊΠ°Π·Π°Π½. Π‘ толстыми стСнками. Π’ Π½Ρ‘ΠΌ мясо Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ‚, Π° рис готовится Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΈ остаётся рассыпчатым. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ³ΡƒΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ (особСнно Ссли Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° кострС), Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΈ Π°Π»ΡŽΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ.

НСплохой Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ утятница. А Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Ρ, глубокая сковорода, Π²ΠΎΠΊ ΠΈ прочая кухонная ΡƒΡ‚Π²Π°Ρ€ΡŒ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π²Π°ΠΌ этого Π½ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ.

Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΊ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ 0

Пока Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ с ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ этого Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° 10 Ρ‡Π΅Π»

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° 10 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с рисом сорта Π΄Π΅Π²Π·ΠΈΡ€Π°:

Из этого количСства ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² получится Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ 3800β€”4200 Π³ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ риса, мяса. Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ количСства Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ досыта Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ 10 ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π·Π° 1 Ρ€Π°Π·.

Бостав ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств, Π‘Π–Π£

Π‘ΡƒΠΏΡ‹ β€” 1 ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡ (1 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ°) (245Π³)

Для количСства: 1 ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡ (1 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ°)
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ
β€” 145
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² составС ΠΆΠΈΡ€Π° β€” 41
Π‘Π–Π£
ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ содСрТаниС ΠΆΠΈΡ€Π°4.53Π³
НасыщСнный1.54Π³
ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ1.27Π³
ΠœΠΎΠ½ΠΎΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ1.54Π³
Π₯олСстСрин9.8ΠΌΠ³
ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ содСрТаниС ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²18.79Π³
ДиСтичСская ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°2.84Π³
Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€3.33Π³
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ7.57Π³

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡƒΠΊ

Π”ΠΎ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ дошла традиция Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π² раскалСнноС масло Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρƒ, ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎΠ², Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ.

Π”Π°, Π»ΡƒΠΊ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ адсорбируСт Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ примСси, Π½ΠΎ Π² случаС с Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ маслом такая махинация Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысла.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ примСнСния Π»ΡƒΠΊΠ° – ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ раскалСнности масла, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ΡŒ. Иного способа ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π½Π΅ сущСствуСт.

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π² масло Π±Ρ€ΠΎΡΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ, быстро ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ мясо. Оно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ сокС ΠΈ получится ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мягким, Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ.

И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ мяса наступаСт ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ. Если ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, ΠΎΠ½Π° станСт мягкой ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³. Π’Π°ΠΊ выглядят ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ этапы ΠΏΠΎ добавлСнию ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².

Масло ΠΈ спСции

РаньшС Π² УзбСкистанС, Π½Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ маслС. Π₯Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ β€” Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ растСниСводчСская ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° рСспублики. Масло ΠΈΠ· сСмян Ρ…Π»ΠΎΠΏΡ‡Π°Ρ‚Π½ΠΈΠΊΠ° использовалось Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ вкусно ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΈ доступным. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ вкусовыС свойства ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ.

ЀАКВ: Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ нСприятного вкуса ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ примСси, масло ΠΊΠ°ΠΊ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅. ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° пошла традиция Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ масло Π΄ΠΎ состояния «сизого Π΄Ρ‹ΠΌΠΊΠ°Β». На самом Π΄Π΅Π»Π΅ сСгодня это скорСС ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ„, Ρ‡Π΅ΠΌ сСкрСт успСха.

БСгодня Π½Π΅Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹ Π² стрСмлСнии Π·Π° Π°ΡƒΡ‚Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π³Π½Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° дословным соблюдСниСм Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ масло Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ для приготовлСния ΠΌΡ‹Π»Π°. Π’ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π΅Π³ΠΎ с успСхом замСняСт подсолнСчноС масло. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ масло Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°. НСочищСнноС, с Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ подсолнСчника ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° вкус. Баланс масла – 0,15 – 0,2 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ³ риса.

Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅. К ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ относят Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ: соль, чСснок ΠΈ Π·ΠΈΡ€Ρƒ (Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΠΌΠΈΠ½). ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ – ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ острый, ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡƒ, ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΡƒ, барбарис, ΠΊΠΈΠ½Π·Ρƒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ ТСланию. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈ состав ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ вкусу.

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

МоТно ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ смСси ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π² для ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. Но Ссли ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° состав, Ρ‚ΠΎ Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ настоящий вкусный ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ рассыпчатыС спСции Ρƒ носитСлСй Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΉ. Π’ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ†Ρ‹ Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ спСции ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ расскаТут, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡ… ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ.

ВрСмя ΠΈ способ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ спСций Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ свой Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚.

ΠŸΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π² Π·Π°ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΡƒ (мясо с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ). ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΠΈΡ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ быстро ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·ΠΈΡ€Π²Π°ΠΊ полчаса. Π’Π°ΠΊ спСции ΠΎΡ‚Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ свой вкус маслу, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ растворятся Π² Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π΅. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΈ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ вкус блюда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ испорчСн Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ.

ΠšΠ°Π·Π°Ρ…ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ с сухофруктами ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

Как Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ:

Как Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ β€” совСты ΠΈ хитрости

Как ΠΈ Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ для похудСния?

Если трСбуСтся ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ вСс, Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ кипятком ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ повлияСт Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ блюда, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ овсянки ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ, – ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 85 ΠΊΠΊΠ°Π». Π—Π°Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅ сохранится Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС.

ΠžΠ²ΡΡΠ½Ρ‹Π΅ каши-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΊΠΈ – Π½Π΅ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ стрСмится ΠΊ стройности. Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, сколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅ овсянки ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°? ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ быстрого приготовлСния – настоящий кладСзь ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ кашС (Π½Π° 100 Π³) ΠΈΡ… Π² 5 Ρ€Π°Π· большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ, – 350 ΠΊΠΊΠ°Π»!

МногиС хозяйки ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅. Бколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² овсянкС Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅, сварСнной с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этой ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΡ†Ρ‹? Π’ 100-Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ окаТСтся 114 ΠΊΠΊΠ°Π». ΠšΠ°ΡˆΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. По количСству ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ практичСски Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ – 110 ΠΊΠΊΠ°Π».

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

Бколько риса Π½Π° 3 ΠΈ 5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

Для рассыпчатого ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ рис Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Π²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ случайно Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вмСсто Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ блюда Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ с мясом. Π Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ сорта риса ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. ОбъСм Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ увСличиваСтся ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ количСству риса.

Π’ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² большом количСствС. ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ количСство риса исходя ΠΈΠ· объСмов ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ планируСтся Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ.

На Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ сковороду- Π²ΠΎΠΊ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° достаточно 300 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² (1-1,25 стакана) риса. На 5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ – 800 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² (2,5 стакана). Π­Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ количСства Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π»Π΅Π½ сСмьи Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· ΠΈ попросил Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ.

Когда наступит Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π° 1-2 см.

Π’ΠΠ˜ΠœΠΠΠ˜Π•: ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ рСкомСндуСтся Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Но Ссли всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΊΠ΅ станСт ясно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рису Π½Π΅ достаСт Тидкости, ΠΈ ΠΎΠ½ рискуСт Π½Π΅ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π° ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ сырым, придСтся ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. Для этого Π² рисС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ отвСрстия свСрху Π΄ΠΎ Π½ΠΈΠ·Ρƒ. Π’ Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ овсянки?

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

Вкус овсянки нравится Π½Π΅ всСм. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ кашС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ яркиС ΠΈ приятныС Π½ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Какая ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρƒ овсянки, Ссли ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅Π΅ сладкиС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ? Π’ Β«ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈΒ» с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π² 100 Π³ каши окаТСтся 117 ΠΊΠΊΠ°Π». Если Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ пчСловодства Π² Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ, Ρ‚ΠΎ получится 127-129 ΠΊΠΊΠ°Π».

Многим ΠΏΠΎ вкусу овсянка с изюмом β€” Π΅Π΅ энСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ сочСтании увСличится Π΄ΠΎ 131 ΠΊΠΊΠ°Π». Π’ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡΡ… с изюмом окаТСтся 161-167 ΠΊΠΊΠ°Π». Если ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ хочСтся ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ сладкой кашСй, Π½ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π»ΠΈΡŽ, Ρ‚ΠΎ вмСсто сахара, ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ изюма Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρƒ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ дСликатСс принСсСт всСго 63 ΠΊΠΊΠ°Π». Если вмСсто ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ, Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Π°ΠΆ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСсколько Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ – 91-94 ΠΊΠΊΠ°Π».

( 1 ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°, срСднСС 5 ΠΈΠ· 5 )

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅ΠΉ Π›ΠΈ Π¨Ρƒ Π₯Π²Π°, ΡˆΠ΅Ρ„-ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€:

– Π’ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΡ… Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ² блюд ΠΈΠ· мяса ΠΈ риса, Π½ΠΎ всС ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. НапримСр, Π² Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Азии Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ готовят шавлю. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° риса Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ мяса: Π½Π° 600 Π³ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ бСрётся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 400 Π³

Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½Ρ‹ (Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹), ΠΈ Π² блюдо ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда добавляСтся томатная паста. Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ азиатскоС блюдо – сумаляк, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вмСсто риса Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π·Ρ‘Ρ€Π½Π° ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹. Готовят сумаляк Π½Π° Нав­руз – ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ восточного Нового Π³ΠΎΠ΄Π°. ДТамбалайя – это ΡŽΠΆΠ½ΠΎΠ°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. Π•Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ ΠΎΡ‚ французского jambon – Β«Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°Β», ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ колбаски ΠΈ сосиски Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ с рисом. Π’ Испании любимоС блюдо ΠΈΠ· риса – паэлья, Π° Π² Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ – Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎ.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²

Когда готовится ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ: Β«ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ смСрти ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΒ». ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ, поэтому Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ воврСмя.

Π—Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° часа Π΄ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ рис, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ слСгка подсолСнной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Ρ, Π²Ρ‹ избавляСтС ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ ΠΎΡ‚ крахмалистой ΠΏΡ‹Π»ΠΈ, которая Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² процСссС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ПослС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ рис Π½Π΅ развариваСтся. Боль ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΠ² получится рассыпчатым.

НарСзку ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ производят брусочками. Ни Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС нСльзя Π΅Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. Π’ этом случаС ΠΎΠ½Π° развариваСтся ΠΈ склСиваСт рисинки.

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

Как ΡˆΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊ, Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² процСссС Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ практичСски растворяСтся Π² блюдС ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Ρ‚Π°ΠΌ большС для вкуса. Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΡƒΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ.

ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ². Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²

Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚: чСснок Π½Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅ΡˆΡƒΠ΅ΠΊ, Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π·ΡƒΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° готовится большая порция ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. Π£ чСснока ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€Π½Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ – Π΄ΠΎΠ½Ρ†Π΅. ПослС Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ риса слСдуСт чСснок. Π•Π³ΠΎ слСгка ΡƒΡ‚Π°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎ готовности, Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ чСсноком ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΠ², слоТСнный Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ чСснок Π½Π΅ Сдят, Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ дСликатСсом.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *