Григорий сытин настрой на сон
Настрои на здоровый сон (от бессонницы)
Во сне люди проводят треть своей жизни. Сон является важной частью жизнедеятельности человека. Он необходим для полноценного отдыха и восстановления нормальных функций всех органов и систем. Здоровый сон – залог успешной умственной и физической деятельности. Когда мы спим, в организме идут важные процессы самоисцеления, омоложения и насыщения энергией.
Длительные и систематические нарушения сна приводит к бессоннице, а также способствует возникновению атопических дерматитов, гастритов, бронхиальной астмы, артериальной гипертензии, импотенции, неврозов.
Бессонница – это серьезное заболевание, выражающееся в расстройстве сна, трудностями с засыпанием и погружением в глубокую фазу сна, приводящее к дефициту качества и количества сна, необходимого для нормальной жизнедеятельности. В дальнейшем проявляется хроническая усталость, замедляются физиологические и умственные реакции, появляется головная боль, головокружение, раздражительность, беспричинная вспыльчивость, нервозность, независимо от темперамента.
Настрои Сытина на здоровый сон помогают вернуть здоровый сон, восстановить жизненные ресурсы и здоровье, нормальное функционирование всех органов и систем жизнеобеспечения человеческого тела, сохранить здоровье тела, молодость и бодрость духа. Попробуйте настрои академика Сытина на здоровый сон. Они мягко и бережно, но весьма эффективно успокоят расшатанную психику, нормализуют работу всей нервной системы и дадут мозгу четкую установку на восстановление полноценного здорового сна.
Если вы измучены бессонницей, а медикаменты не помогают – не отчаивайтесь.
Пациенты, использовавшие настрои Сытина от бессонницы не только избавились от нарушений сна, но и вернули бодрое расположение духа, здоровье тела и спокойствие души. Воспользуйтесь и вы этой прекрасной возможностью вернуть радость жизни и наслаждение каждым ее моментом.
Предлагаем послушать ознакомительный фрагмент настроя на здоровый сон.
Также пригодится настрой на подавление сомнений в полном выздоровлении:
Ознакомьтесь с рекомендациями по подбору настроев внизу страницы.
Оздоровление по методу Г.Н. Сытина — это невероятно эффективный и совершенно безопасный метод восстановления здоровья, абсолютно не имеющий противопоказаний. Метод Сытина прошел тщательную проверку и испытания в Минздраве СССР и получил положительное заключение, рекомендован к применению в лечебных учреждениях и для самостоятельного использования.
Тщательно подобранные фразы и яркие образы работают на восстановление функционирования головного мозга и нервной системы, восстанавливают полноценный сон и работу всего организма в целом. Позитивные установки настроев в видео-, аудио- и текстовом форматах запускают скрытые силы организма и дают улучшение уже после первых сеансов.
Благостное действие и безопасность настроев Сытина доказаны серьезными клиническими испытаниями. Многие люди оставили свои благодарственные отзывы на нашем сайте и в сети Интернет. Эффект полного исцеления наступает в течение 5-30 дней, в зависимости от состояния пациента и тяжести болезни.
Выберите подкатегорию
№144 Исцеление от храпа
№38 Обеспечение ночного сна и подготовка ко сну
№39 Сон. Улучшение сна. Здоровый суточный цикл жизни
№37 Глубочайшее расслабление
№28 Все тревоги исчезли. Абсолютно спокойно. Блаженное спокойствие
Животворящая сила. Книга 1
Что такое психосоматическое расстройство? Это ряд болезней, вызванных физическими и физиологическими воздействиями. О психосоматическом происхождении нарушения сна свидетельствуют:
Чаще всего, люди, которых мучает бессонница, обращаются за помощью к психологу. Тогда выясняется, что причины зарыты в ситуациях, с которыми человек сталкивается в период бодрствования, а также в обострении заболеваний, проявляющихся в ночное время. Поэтому решать проблему с плохим сном нужно с психологической стороны, совместно с лечением заболеваний, мешающих качественному сну.
Только Медикаментозное лечение бессонницы и расстройства сна приводит к нарушениям в работе других органов и систем, ведь все фармацевтические препараты имеют противопоказания. К тому же, со временем расстройство сна приобретает хроническую форму, возникает зависимость от лекарств. Позаботьтесь о своем здоровье и прекрасном самочувствии, примите правильное решение и приобретите настрои Сытина на здоровый сон.
Они не только восстановят полноценный глубокий сон, но и настроят работу мозга на правильный ритм. Вы можете обратиться к психоаналитикам, психологам и даже психиатрам, но это будет намного сложней, дольше и дороже.
Психосоматика бессонницы – причины
Причин, по которым возникают проблемы со сном очень много. У каждого свои триггеры, которые «выбивают из колеи», нарушая спокойствие, лишая отдыха и сна.
Патогенез бессонницы напрямую связан с психологическим состоянием пациента. Если люди испытывают страхи, беспокойство, недоверие к жизни, нервная система находится в постоянном перенапряжении, то неизбежны нарушения ночного сна, проявляющиеся в трудностях с засыпанием или поверхностном неглубоком сне.
Основные факторы психосоматики бессонницы:
Вышеперечисленные причины бессонницы вызывают бесконечный ментальный диалог, который не дает заснуть. Мозг не разделяет мир на реальный и придуманный, для него нет различий между иллюзией и объективностью.
Страхи, беспокойства, тревоги вызывают негативные ментальные картинки. Мозг чувствует опасность и не позволяет телу расслабиться и уснуть. Инстинкт самосохранения заставляет бить или бежать.
При бессоннице, вызванной психосоматикой, проявляются следующие физиологические симптомы:
Это адекватная реакция тела на реальную опасность. Оно готовится к обороне и накапливает энергию. Поскольку реальной угрозы нет, то энергия не расходуется. Она блокируется в теле, вызывая сбой в нервной системе.
Психотерапевты научно обосновывают влияние эмоций на сон.
Сон – это естественное физиологическое состояние человека, которое характеризуется отсутствием внешней активности и расслабленным состоянием сознания.
Смена фаз активности и отдыха связана со сменой дня и ночи. Это привело к выработке циркадных циклов в организме человека, которые представляют собой биологические часы, влияющие на биоритмы. Смена циклов связана с уровнем освещенности. Зрительные рецепторы, в зависимости от потока и насыщенности света передают сигналы в головной мозг, в результате чего в теле вырабатываются гормоны. Один отвечает за бодрствование, второй – за полноценный релакс и отдых.
Кортизол – гормон бодрствования. Он начинает вырабатываться с первыми солнечными лучами или при ярком искусственном освещении. Температура тела, уровень белка в крови и давление в сосудах слегка повышаются.
Мелатонин – гормон сна. Он начинает вырабатываться в темноте, вызывая спокойствие, понижение температуры тела и давления.
Головной мозг регулирует психофизиологию фаз покоя и бодрствования. Его деятельность связана с состоянием нейронов. Для их качественного функционирования нужны нейромедиаторы, вырабатываемые центрами бодрствования. Ослабляют деятельность нейронов тормозные клетки.
Понижение активности нейронов во время сна позволяет мозгу спокойно анализировать и сортировать информацию, полученную за день. Важная информация складывается в файлы хранения (долгосрочную память), а мусор выбрасывается, стирается. Тело набирается сил и здоровья, а мысли упорядочиваются.
Обратитесь к методу оздоровления от Г.Н. Сытина, чтобы восстановить полноценный сон и здоровье. Если среди перечисленных проблем вы не нашли своей ситуации, но бессонница не покидает вас, самое время воспользоваться настроями Сытина на здоровый сон и получить долгожданное исцеление.
Благодаря настроям Сытина нормализуется выработка гормонов, нормализуется суточный цикл жизни и восстанавливается здоровый сон.
Георгий Николаевич Сытин испытал лично на себе исцеляющую мощь мыслей. Если мозг может разрушать, то может и восстанавливать. Важно направить мысли в нужное русло. Именно это и делают настрои Сытина.
Методика академика Г.Н. Сытина заключается в формировании верных психологических установок, которые воспринимаются мозгом, и он запускает в организме механизмы оздоровления. Это разрывает порочный круг влияния психотравмирующих моментов на физиологию.
Подробно о методе, его уникальности и эффективности можно узнать в статье «О методе».
Медикаментозная коррекция нарушенных биохимических процессов не мешает работе по методу Сытина. Но благодаря его своеобразной медитации исцеление психосоматических расстройств происходит гораздо быстрей и эффективнее. При улучшении состояния дозу лекарств можно постепенно снижать и в итоге совсем от них оказаться. Метод можно применять совместно с медикаментозным лечением или вместо него.
Ознакомьтесь с рекомендациями по правильному подбору настроев с учетом имеющегося диагноза. Обратитесь к нашим менеджерам, если сомневаетесь в выборе.
Выбирайте сознательный подход к поддержанию собственного здоровья и достижению жизненного благополучия. Начните менять свое состояние и укреплять здоровье прямо сейчас!
На здоровый сон
Текст настроя:
Новая здоровая новорожденная жизнь вливается в мою голову, головной — спинной мозг, во все мои нервы, во всю мою нервную систему вливается новая здоровая новорожденная жизнь. Новорожденная жизнь рождает здоровую сильную крепкую нервную систему. В головной — спинной мозг вливается большая — огромная новорожденная сила.
Огромной силы новорожденная жизнь вливается в головной — спинной мозг. Огромная энергия новорожденного быстрого — быстрого развития огромная энергия вливается в головной — спинной мозг. Головной — спинной мозг становится сильней — энергичней, сильней — энергичней. Во все мои нервы вливается здоровая нетронутая новорожденная крепость. Во все мои нервы вливается здоровая нетронутая новорожденная крепость.
От темени до кончиков пальцев рук — ног здоровеют — крепнут все мои нервы, здоровеют — крепнут нервы. Рождается здоровая сильная крепкая нервная система.
В течение всего дня — от пробуждения утром до отхода ко сну вечером прекрасное самочувствие, веселое настроение. А в течение всей ночи до самого утра как в детстве крепкий здоровый блаженный сон.
Рождается здоровая сильная крепкая нервная система. И потому в течение всего дня — от пробуждения утром до отхода ко сну вечером прекрасное самочувствие, веселое жизнерадостное настроение. А в течение всей ночи до самого утра одинаково крепкий одинаково глубокий здоровый детский сон.
В мою голову, в головной — спинной мозг — во все мои нервы, во всю мою нервную систему вливается новая — новая — здоровая новорожденная жизнь. Во всю мою нервную систему вливается большая — огромная новорожденная сила. Рождается здоровая сильная крепкая нервная система.
Я весь наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием. Я весь насквозь наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием. Когда вечером я лягу на ночь спать, едва моя голова коснется подушки как я сразу — сразу засну на всю ночь до самого утра здоровым крепким глубоким сном.
А сейчас весь мой организм готовится к глубокому ночному сну. Я весь наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием. Здоровое приятное спокойствие наполняет мою голову, всю мою душу. Я становлюсь спокойней — еще спокойней. Я весь насквозь наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием.
Я готовлюсь к здоровому крепкому ночному сну. Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, я сразу засну спокойным крепким блаженным сном. Как в детстве засну спокойным крепким блаженным сном на всю ночь до самого утра. Я всю ночь буду спать абсолютно спокойно, совершенно спокойно, безмятежно спокойно.
Я весь насквозь успокоился. Я весь насквозь успокоился. Я весь насквозь абсолютно спокоен, как зеркальная гладь озера я весь насквозь абсолютно спокоен. Как в прекрасный солнечный летний день, когда воздух неподвижен, неподвижен, неподвижны листочки на деревьях и водная гладь как зеркало неподвижна, так и я весь насквозь абсолютно спокоен, как зеркальная гладь озера я весь насквозь абсолютно спокоен, совершенно спокоен — безмятежно спокоен.
Весь мой организм готовится к глубокому ночному сну. Сон надвигается на меня со всех сторон. Сон обволакивает меня со всех сторон. Я весь наполняюсь покоем и сном. Как ребенок уставший — уставший — беспредельно уставший я засну на всю ночь до утра блаженным крепким сном.
Все мое тело наполняется покоем и сном. Я погружаюсь в море глубокого сна. Все мышцы расслабляются — засыпают спокойным детским сном. Очень хочется спать, спать до утра здоровым непробудным крепким сном, спать до самого утра. Очень хочется спать — спать — спать до утра. Как ребенок уставший я засну на всю ночь до утра едва моя голова коснется подушки. Я весь насквозь наполняюсь покоем и сном.
Я засыпаю безмятежно спокойно — абсолютно спокойно — совершенно спокойно. Я буду спать всю ночь до самого утра одинаково крепко — одинаково глубоко. Всю ночь до самого утра глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна, я весь насквозь наполняюсь приятным покоем и сном.
Все мышцы глубоко расслабились — заснули крепким сном. Все тело засыпает крепким глубоким сном. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна. Очень хочется спать, спать всю ночь до утра.
Как в детстве я сразу же засну, как ребенок уставший я засну на всю ночь до утра блаженным крепким детским сном. Я весь насквозь успокоился. Как ночью в детстве в крепком сне я весь насквозь абсолютно спокоен — совершенно спокоен — безмятежно спокоен.
Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, как я сразу же засну спокойным детским блаженным сном. Глубокий сон — глубокий сон. Очень хочется спать — спать — спать до утра — крепким — крепким блаженным сном.
Как ребенок уставший — уставший — беспредельно уставший я сразу же засну на всю ночь до утра блаженным крепким детским сном. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон. Абсолютно спокойно — совершенно спокойно — безмятежно спокойно я всю ночь буду спать блаженным детским сном. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон.
Я выключаюсь из внешнего мира, весь внешний мир перестает для меня существовать. Я весь полностью выключаюсь из внешнего мира, я весь насквозь наполняюсь глубоким сном.
Все внутренние органы спокойно засыпают как в детстве крепким здоровым сном. Все внутренние органы наполнились глубоким сном. Все внутренние органы, как в детстве, заснули крепким — крепким здоровым сном. Все мое тело уже спит спокойным сном.
Засыпает мое сердце, засыпает мое сердце. Абсолютным покоем наполняется сердце. Блаженным покоем наполняется сердце. Безмятежно спокойно — абсолютно спокойно засыпает сердце глубоким сном.
Все мое тело уже спит здоровым сном. Я полностью выключился из внешнего мира. Весь внешний мир перестает для меня существовать. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна. Я засыпаю как в детстве блаженным крепким глубоким сном. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон.
Я испытываю непреодолимое желание заснуть — заснуть, погрузиться в глубочайший сон. Очень хочется спать — спать, очень хочется спать — спать до утра как в детстве крепким глубоким сном.
Мне уже трудно стало держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо закрываются, я засыпаю глубочайшим сном. Мне становится уже трудно даже читать (слушать) приятные слова о крепком сне; очень хочется спать — спать — спать до утра блаженным сном.
Заснуло мое сердце здоровым крепким сном. Мне стало очень трудно держать свои глаза открытыми; мои глаза неудержимо закрываются.
Я испытываю непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон. Я уже не в силах держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо закрываются. Я погружаюсь в глубочайший сон.
Всю ночь до утра одинаково крепкий — одинаково крепкий — одинаково глубокий блаженный детский сон. Всю ночь до самого утра одинаково глубокий — одинаково крепкий — одинаково крепкий блаженный сон. Все мышцы глубоко расслабились, все мышцы глубоко расслабились; невозможно пошевелить даже пальцем — все мышцы спят глубочайшим сном.
Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я все глубже погружаюсь в море глубочайшего сна. Я закрываю свои глаза: я уже больше не могу держать их открытыми. Я испытываю непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон, на всю ночь до утра.
Всю ночь до самого утра как в детстве глубочайший детский сон. Все мышцы глубоко расслабились, заснули глубочайшим сном: невозможно пошевелить даже пальцем.
Всю ночь до самого утра я сплю совершенно неподвижно — абсолютно неподвижно сплю на спине до самого утра. Невозможно пошевелить даже пальцем. Мне очень приятно спать на спине, очень приятно спать на спине глубочайшим детским блаженным сном. Глубокий сон — глубокий сон.
Я все глубже погружаюсь в море глубочайшего сна. Мои глаза уже закрыты. Я из последних сил читаю (слушаю) приятные слова о крепком сне. Я весь наполняюсь блаженным глубочайшим сном. Глубокий сон — глубокий сон. Абсолютно спокойно — совершенно спокойно я сплю блаженным детским сном. Я уже не в силах читать (слушать) даже приятные слова о крепком сне. Я уже весь насквозь наполнился глубочайшим блаженным сном. Глубокий сон — глубокий сон, глубокий сон до самого утра.
Подготовка к ночному сну
Текст настроя:
Я программирую обеспечение крепкого глубокого здорового ночного сна за одну неделю. В течение этой недели я с каждым днем буду спать все более здоровым, все более крепким, все более глубоким сном до самого утра. Через неделю я буду уже стабильно спать, легко засыпать, глубоким крепким ночным сном спать до самого утра. Я программирую за 7 дней восстановить свое новорожденно-молодое, новорожденно-юное, Божественно здоровое состояние, из которого я могу перейти в глубокий сон при необходимости в любое время.
Я сейчас с каждым мгновением днем и ночью все быстрее, все быстрее выздоравливаю, все быстрее восстанавливаю свое Божественно здоровое, новорожденно-юное состояние, при котором я всегда мог заснуть на всю ночь здоровым-крепким глубоким сном, а утром легко и быстро проснуться. Я сейчас днем и ночью, каждое мгновение все быстрее, все быстрее выздоравливаю.
Вся моя нервная система днем и ночью, днем и ночью с каждым мгновением все быстрее, все быстрее рождается все более молодой, все более здоровой, устойчиво здоровой. С огромной-гигантской скоростью рождается Божественно здоровое состояние нервной системы, которое позволяет мне быстро засыпать и спать в течение всей ночи одинаково крепким, одинаково глубоким здоровым сном. Я сейчас с каждым мгновением все быстрее, все быстрее выздоравливаю. С каждым мгновением все быстрее, все быстрее я восстанавливаю свое прочно здоровое состояние, свойственное 16-летнему возрасту.
Моя нервная система с каждым мгновением все быстрее, все быстрее-веселее выздоравливает. С каждым мгновением днем и ночью моя нервная система все быстрее, все быстрее восстанавливает свое 16-летнее состояние, которое обеспечивает мне быстрое засыпание, глубокий здоровый сон в течение всей ночи до самого утра. Моя душа с каждым мгновением рождается все более молодой, все более здоровой, все более молодой, все более веселой-игривой-шутливой. Моя нервная система с каждым мгновением все быстрее, все быстрее выздоравливает, все быстрее, все быстрее рождается все более молодой, все более здоровой, прочно здоровой. С гигантской скоростью моя нервная система возрождается 16-летней, здоровой, не тронутой жизнью.
Я все более ярко, все более ярко ощущаю себя Божественно здоровым, несокрушимо здоровым человеком. Я сохраняю при любом напряжении в работе, с несокрушимой стойкостью сохраняю несокрушимо здоровое состояние, которое дает мне возможность сразу заснуть на всю ночь и до самого утра спать здоровым-крепким глубоким сном, как в юные 16 лет.
Моя нервная система с каждым мгновением все быстрее, все быстрее рождается все более молодой, все более здоровой, все более прочно здоровой. Моя нервная система с несокрушимой стойкостью сохраняет нормальное рабочее состояние в течение всего дня, что дает мне возможность быстро заснуть и спать всю ночь здоровым глубоким крепким сном до самого утра, а утром быстро и легко-весело проснуться.
В течение дня я постоянно с несокрушимой стойкостью сохраняю великолепное самочувствие, прекрасное настроение, прочно спокойное, несокрушимо спокойное уравновешенное состояние, при котором я могу быстро заснуть и всю ночь спать глубоким крепким-здоровым сном.
Моя нервная система днем и ночью с каждым мгновением все быстрее, все быстрее выздоравливает, окончательно-бесповоротно выздоравливает. Навсегда, на все времена окончательно-бесповоротно выздоравливает моя нервная система, с несокрушимой стойкостью сохраняет нормальное рабочее состояние, при котором я могу сразу быстро заснуть на всю ночь крепким глубоким сном. Моя душа с каждым мгновением все быстрее, все быстрее рождается все более молодой, все более здоровой, все более юной, веселой-игривой, веселой-игривой, новорожденно-юной, не тронутой жизнью.
Моя нервная система с каждым мгновением днем и ночью все быстрее, все быстрее снова рождается 16-летней, Божественно здоровой, не тронутой жизнью. Моя душа рождается 16-летней, веселой-игривой, не тронутой жизнью. Я с гигантской несокрушимой стойкостью в течение всего дня сохраняю великолепное самочувствие, прекрасное настроение.
При любом напряжении в работе я сохраняю такое состояние, которое мне дает возможность быстро заснуть и спать в течение всей ночи, спать здоровым-крепким сном, как в юные 16 лет. Я с каждым мгновением здоровею-крепну. Мое великолепное самочувствие, прекрасное настроение становятся все более устойчивыми, все более устойчивыми.
Моя нервная система с гигантской несокрушимой стойкостью сохраняет нормальное рабочее состояние. При любом напряжении в работе я с несокрушимой стойкостью сохраняю прочно спокойное, несокрушимо спокойное уравновешенное состояние, которое дает мне возможность сразу быстро заснуть на всю ночь до самого утра и в течение всей ночи спать одинаково здоровым, одинаково крепким глубоким сном, как в юные 16 лет. Я с каждым мгновением все быстрее-веселее полностью выздоравливаю, окончательно-бесповоротно выздоравливаю навсегда, на все времена.
Через 7 дней я буду с несокрушимой стойкостью сохранять нормальное, здоровое, прочно спокойное состояние в течение всего рабочего дня. Я буду с несокрушимой стойкостью сохранять, как в юные 16 лет, Божественно здоровое спокойное состояние, при котором я могу быстро заснуть на всю ночь до самого утра.
Моя нервная система все быстрее, все быстрее выздоравливает. Днем и ночью с каждым мгновением моя нервная система все быстрее, все быстрее окончательно-бесповоротно выздоравливает навсегда, на все времена. Все живые нервные клетки головного-спинного мозга, которые были больны, с гигантской скоростью днем и ночью все быстрее, все быстрее-веселее окончательно-бесповоротно выздоравливают навсегда, на все времена. С гигантской скоростью вся нервная система все быстрее-веселее выздоравливает. Через 7 дней моя нервная система станет абсолютно здоровой, несокрушимо здоровой, не тронутой жизнью, как в юные 16 лет.
Я программирую за 7 дней полностью восстановить такое состояние, при котором я могу быстро заснуть на всю ночь до самого утра здоровым глубоким сном. С каждым днем все более прочным, все более устойчивым становится мое состояние, которое обеспечивает мне возможность быстрого-легкого засыпания до самого утра. Моя нервная система днем и ночью с каждым мгновением все быстрее, все быстрее-веселее окончательно-бесповоротно выздоравливает.
Через 7 дней моя нервная система станет прочно здоровой, навсегда, на все времена станет прочно здоровой, Божественно здоровой, с несокрушимой стойкостью будет сохранять свое Божественно прочно спокойное, устойчиво спокойное рабочее состояние, которое будет обеспечивать мне возможность быстро заснуть и спать всю ночь до самого утра здоровым-крепким глубоким сном.
С яркостью молнии ощущаю, как я днем и ночью с каждым мгновением все быстрее, все быстрее-веселее иду к полному окончательному выздоровлению. И через 7 дней я буду уже стабильно спать здоровым-крепким глубоким сном, который будет полностью восстанавливать мою нервную систему, мою работоспособность. И утром я буду просыпаться весело-радостно здоровым счастливым человеком, буду весело-радостно вступать в новый день, который еще больше продлит мою будущую жизнь.
Я с яркостью молнии ощущаю рождение Божественно здоровой, бесконечно продолжительной, новорожденно-молодой, новорожденно-юной жизни.
Своим внутренним зрением я с яркостью молнии вижу в будущем через 7 дней стабильный постоянный здоровый-крепкий ночной сон. Я твердо программирую полное восстановление здорового-крепкого ночного сна через 7 дней. Я с каждым мгновением днем и ночью все быстрее, все быстрее иду к окончательному-бесповоротному выздоровлению.
Все живые клетки моего организма, которые раньше были больными, с гигантской скоростью, с гигантской скоростью днем и ночью все быстрее, все быстрее-веселее выздоравливают, идут к полному окончательному выздоровлению. Все органы, которые были больны, днем и ночью с каждым мгновением все быстрее, все быстрее выздоравливают, окончательно-бесповоротно выздоравливают навсегда, на все времена.
Через 7 дней я стану Божественно здоровым, идеально здоровым человеком и буду всегда сразу быстро засыпать и в течение всей ночи до самого утра стабильно спать здоровым-крепким сном. В течение всего дня я буду сохранять прочно спокойное, несокрушимо спокойное здоровое состояние, которое будет обеспечивать мне возможность быстро заснуть до самого утра. Я программирую полное восстановление здорового-крепкого ночного сна через 7 дней. С каждым днем я буду спать все более глубоким, все более крепким сном всю ночь до самого утра. Уже через 7 дней навсегда, на все времена восстановится мой Божественно здоровый, 16-летний ночной сон.
Я программирую полное окончательное-бесповоротное выздоровление своей нервной системы за 7 дней. Я программирую полное восстановление нормального здорового зрения за 7 дней. Я программирую восстановление острого новорожденно-юного, 16-летнего слуха за 7 дней.
Все внутренние органы с гигантской скоростью все быстрее, все быстрее-веселее восстанавливают свое 16-летнее, Божественно здоровое строение. Все живые ткани, которые были больны, с гигантской скоростью все быстрее, все быстрее-веселее с каждым мгновением выздоравливают, идут к полному окончательному выздоровлению.
Через 7 дней я буду полностью здоровым, идеально здоровым человеком и буду продолжать здороветь и крепнуть. Вся моя нервная система днем и ночью с каждым мгновением все быстрее, все веселее выздоравливает. Через 7 дней моя нервная система станет абсолютно здоровой, Божественно здоровой, не тронутой жизнью, как в юные 16 лет. Днем и ночью с каждым мгновением все быстрее, все быстрее-веселее я иду к полному окончательному выздоровлению.
Головной-спинной мозг с гигантской энергией Божественно правильно управляет жизнью всех живых клеток, всех тканей, всех внутренних органов. Головной-спинной мозг каждое мгновение, каждое мгновение с гигантской силой, с гигантской энергией приказывает всем внутренним органам возрождать свое 16-летнее, Божественно здоровое внутреннее строение.
Все внутренние органы под гигантской оздоравливающей силой нервной системы с гигантской скоростью идут к полному окончательному выздоровлению. Я днем и ночью все быстрее, все быстрее, с каждым мгновением все быстрее-веселее иду к полному окончательному выздоровлению навсегда, на все времена.
Через 7 дней я стану Божественно здоровым, идеально здоровым навсегда, на все времена. Через 7 дней я буду с несокрушимой гигантской стойкостью в течение всего дня сохранять Божественно здоровое, несокрушимо спокойное состояние, которое обеспечит мне возможность быстрого-легкого засыпания на всю ночь до утра.
Я программирую за 7 дней полностью восстановить свое здоровье, восстановить крепкий-здоровый глубокий сон в течение всей ночи до самого утра. Через 7 дней я всегда буду быстро-легко засыпать, и в течение всей ночи спать одинаково здоровым, одинаково крепким глубоким сном, а утром всегда буду просыпаться легко-быстро-весело и вступать в новый день своей жизни веселым-радостным-счастливым человеком.
Моя душа с каждым мгновением все быстрее, все быстрее рождается все более молодой, все более юной, веселой-игривой, шутливой-беззаботной, не тронутой жизнью. С каждым мгновением все быстрее, все быстрее душа снова рождается новорожденно-юной, 16-летней, не тронутой жизнью. Я днем и ночью с каждым мгновением все быстрее, все быстрее-веселее рождаюсь все более здоровым, все более прочно здоровым, несокрушимо здоровым человеком. Рождается правильная, идеально правильная работа нервной системы, которая дает мне возможность быстро заснуть и в течение всей ночи спать здоровым-крепким глубоким сном, который будет полностью восстанавливать мои силы.
Я во время самой напряженной работы буду с несокрушимой стойкостью сохранять Божественно здоровое, прочно спокойное состояние, которое будет обеспечивать мне возможность быстро уснуть и спать в течение всей ночи здоровым-крепким глубоким сном до самого утра.
Я полностью восстанавливаю здоровый суточный цикл жизни. Через 7 дней мой суточный цикл жизни станет несокрушимо устойчивым, Божественно прочным, несокрушимо прочным. Уже через 7 дней я буду в течение всего дня сохранять великолепное самочувствие, веселое-радостное настроение, в течение всей ночи я буду спать здоровым глубоким крепким сном до самого утра.
Я иду к полному окончательному выздоровлению. Я иду к полному окончательному-бесповоротному восстановлению 16-летнего, новорожденно-юного здорового-крепкого сна. Уже через 7 дней я всегда буду спать до самого утра здоровым-крепким глубоким сном, а в течение всего дня буду с несокрушимой стойкостью сохранять великолепное самочувствие, прекрасное настроение. С несокрушимой стойкостью я теперь всегда в течение всего дня буду сохранять несокрушимо прочно спокойное состояние, которое будет обеспечивать мне возможность быстро заснуть на всю ночь до самого утра.
Я теперь никогда не позволю себе перевозбуждаться. Я всегда с несокрушимой стойкостью буду сохранять нормальное, здоровое рабочее состояние, которое будет обеспечивать мне возможность быстрого засыпания, глубокого ночного сна в течение всей ночи до самого утра. Я теперь всегда-постоянно буду держать себя в руках и никогда не позволю себе возбуждаться. С гигантской всесокрушающей стойкостью я буду сохранять прочно спокойное здоровое состояние, которое будет обеспечивать мне возможность быстро засыпать вечером и крепко спать до самого утра.
Я здоровею-крепну. Мозговые механизмы воли с гигантской скоростью все быстрее развиваются-усиливаются. Я рождаюсь человеком сильной-крепкой воли. Я все более ярко ощущаю рождение Божественной всепобеждающей силы духа. Наперекор всем вредным влияниям внешней среды я с гигантской всесокрушающей стойкостью буду сохранять здоровое, прочно спокойное состояние в течение всего рабочего дня, а в течение всей ночи буду спать здоровым-крепким глубоким сном, как в юные 16 лет.
С каждым мгновением все быстрее-веселее моя душа рождается все более молодой, все более здоровой, все более юной, беззаботной-шутливой, 16-летней, не тронутой жизнью. Вся моя нервная система с каждым мгновением все быстрее, все быстрее-веселее рождается все более молодой, все более здоровой, все более юной, прочно здоровой, 16-летней, не тронутой жизнью. Я все более ярко, все более ярко ощущаю себя человеком Божественно здоровым, несокрушимо здоровым, идеально здоровым, как в юные 16 лет. И теперь я всегда буду легко-быстро засыпать и всю ночь до самого утра спать здоровым-крепким глубоким сном, как в юные 16 лет.
Отныне я всегда, каждое мгновение твердо знаю, что, когда я лягу спать, надо сразу заснуть крепким глубоким здоровым сном и в течение всей ночи спать одинаково глубоким, одинаково крепким-здоровым сном до утра, до того времени, когда мне надо проснуться.
Отныне все миллиарды нервных клеток всегда ярко-твердо помнят, что, когда я лягу на ночь спать, надо сразу полностью выключиться от внешнего мира, сразу погрузиться в глубокий сон до самого утра. Отныне весь организм в течение всего дня твердо знает, что, когда я лягу спать, надо сразу заснуть и в течение всей ночи спать одинаково глубоким, одинаково крепким-здоровым сном.
Отныне весь организм, все живые клетки организма, все живые ткани, все внутренние органы твердо знают, что, когда я лягу спать, надо сразу же погрузиться в здоровый-крепкий глубокий сон на всю ночь до самого угра, а утром должно быть легкое-быстрое-веселое пробуждение. Я должен вступать в новый день своей жизни веселым-здоровым-жизнерадостным человеком.
Все живые нервные клетки в течение всего дня ярко-твердо помнят, что в течение ночного сна надо не только восстановить свою энергию, но необходимо увеличить свои энергетические запасы, увеличить свои энергетические ресурсы, повысить свою работоспособность. В течение ночного сна все миллиарды живых нервных клеток моей нервной системы должны стать еще моложе. Все миллиарды живых нервных клеток, вся моя нервная система в течение всего дня ярко-твердо помнят, что в течение ночного сна надо стать еще моложе, надо с каждым мгновением во время ночного сна все быстрее, все быстрее восстанавливать свое 16-летнее, Божественно правильное строение.
Я отныне в течение всего дня твердо знаю, что за время ночного сна я должен стать еще моложе, еще здоровее. Нервная система за время ночного сна должна стать еще моложе, еще устойчивее. Все миллиарды нервных клеток головного-спинного мозга в течение ночного сна с каждым мгновением должны все быстрее, все быстрее восстанавливать свое 16-летнее, Божественно здоровое, идеально правильное Божественное строение, должны все быстрее, все быстрее восстанавливать свой активный 16-летний полноценный биохимический состав.
За время ночного сна все миллиарды нервных клеток должны стать еще моложе, с каждым мгновением в течение ночного сна должны все быстрее, все быстрее восстанавливать свои энергетические запасы, свои энергетические ресурсы, повышать свою работоспособность, непрерывно совершенствоваться. Все мозговые механизмы за время ночного сна должны непрерывно усиливаться. С каждым мгновением во время ночного сна нервная система должна все быстрее, все быстрее восстанавливать свой 16-летний, новорожденно-юный активный биохимический состав, восстанавливать свое 16-летнее, не тронутое жизнью строение, обладающее безграничными возможностями быстрого развития.
Утром при пробуждении я должен стать еще моложе, еще здоровее, еще веселее. Отныне в течение всего дня от пробуждения утром до отхода ко сну вечером я твердо знаю, каждое мгновение твердо помню: когда я лягу спать, я должен сразу погрузиться в крепкий-здоровый сон, полностью выключиться из внешнего мира. Отныне в течение всего дня я ярко-твердо помню, что я должен спать в течение всей ночи здоровым-крепким глубоким сном, а утром проснуться еще более молодым, еще более здоровым, еще более веселым-игривым-шутливым, несокрушимо здоровым жизнерадостным человеком.
Отныне вся моя нервная система в течение всего дня твердо знает, что, когда я лягу спать, я должен сразу выключиться из внешнего мира, должен сразу погрузиться в здоровый глубокий сон, а нервная система в течение всей ночи должна все быстрее, все быстрее восстанавливать свое 16-летнее, Божественно правильное, идеально правильное строение, обладающее безграничными возможностями совершенствования, быстрого развития. Отныне навсегда, на все времена восстановлен Божественно здоровый суточный цикл жизни: в течение всего дня великолепное самочувствие и прекрасное настроение, а в течение всей ночи здоровый-крепкий сон.
Весь организм принял к исполнению программу восстановления здорового-крепкого глубокого сна за 7 дней. Через 7 дней я всегда буду спать здоровым крепким глубоким сном до самого утра, до того времени, когда мне надо проснуться. Все живые клетки организма приняли к исполнению мою программу. Я теперь всегда, в течение всего дня буду твердо, непоколебимо сохранять великолепное самочувствие, прекрасное настроение.
В течение всего дня все живые клетки организма отныне всегда будут твердо знать, ярко-твердо помнить, что в течение всей ночи надо спать здоровым-крепким сном до того времени, когда надо проснуться. Сон должен быть всю ночь одинаково крепким, одинаково глубоким. За время глубокого сна я должен стать еще моложе, еще здоровее, еще энергичнее. Утром я должен просыпаться быстро-радостно веселым-жизнерадостным человеком с великолепным самочувствием, в прекрасном настроении, энергичным-быстрым, как в юные 16 лет.