Первая менструация или менархе у девочек
Что такое менархе?
Наступление первой менструации у девочек (менархе) — заслуживает особого внимания и происходит в возрасте около 12 – 14 лет. С этого момента начитается отсчет так называемого «гинекологического возраста», поэтому менархе можно считать критерием половой зрелости.
Признаки менархе
В предшествующие месяцы перед появлением первой менструации у девочек возможны непродолжительные ежемесячные боли в области живота, усиливается выделение белей.
Длительность и количество выделений
Длительность менструального цикла у большинства девочек 28-30 дней, месячные (регулы) длятся около 3 – 5 дней (иногда до 7). Лишь у 80% цикл устанавливается сразу, у остальных наблюдаются удлиненные и не стабильные промежутки – от 1, 5 до 3 месяцев, иногда и больше. В некоторых случаях это служит поводом обращения к врачу. Количество выделяемой крови и продолжительность выделений также индивидуальны, и могут варьироваться.
Возраст
Физиологически нормальный возраст в момент наступления менархе у девочек – от 9 до 15 лет. Средним для этого считается возраст 13 лет. Наступление менструации ранее 9 и позднее 15 лет является серьезным нарушением. При этом необходимо обследование и последующее лечение.
Факторы
Есть множество обстоятельств, влияющие на срок наступления менархе. Они подразделяются на:
Относительно экзогенных и эндогенных факторов, влияющих на менархе, имеется много противоречивых данных. Речь идет об условиях антенатального развития: в случае неблагоприятного его протекания возможны существенные отклонения в течение пубертатного периода. У девочек с ускоренным развитием в детстве вероятность наступления ранних месячных увеличивается.
Генетика
Существенное влияние оказывают генетические факторы. По некоторым исследованиям у однояйцевых близнецов разница во времени начала первой менструации меньше, чем у двуяйцевых.
Климат
Интересна зависимость времени наступления первой менструации от температуры и климата. Современные исследования опровергают существовавшее с давних времен мнение, что у девочек в жарком климате, менструация наступает раньше, чем в холодных северных странах. Возраст наступления менархе примерно одинаков как для первых, так и для вторых. Единственное исключение – высокогорные районы, где менструация приходит чуть позже.
Стресс
Стресс – еще один фактор, имеющий влияние на срок наступления менархе у девочек. Сильные стрессовые ситуации и эмоциональные потрясения способны задержать половое созревание, а также привести к расстройству только начинающего формироваться менструального цикла. Легкий стресс, наоборот, может привести к ускорению полового созревания. Данная закономерность хорошо иллюстрируется на домашних животных. Изоляция неполовозрелых детенышей от матери, взятие их на руки и прочие подобные манипуляции приводят к преждевременному созреванию.
Освещение
Есть противоречивая информация о влиянии на описываемый процесс освещенности и сезонности, но она носит в основном экспериментальный характер. Так, например, более раннее половое созревание у детей в технически развитых странах связывают с повсеместным применением искусственного освещения.
Время года
Прослеживается закономерность начала первой менструации у девочек по времени года. В зимний сезон (январь и февраль) – наибольшая частота, в летний (июнь и август) – наименьшая.
Питание
Еще одним основным фактором, влияющим на наступление менархе у девочек, является питание: неполноценное и скудное приводит к задержке полового созревания, а употребление пряностей, соленой, жирной и мясной пищи ускоряет этот процесс.
Менархе у девочек
Менархе приходит в период физического и полового созревания. Обычное время становления нормального менструального цикла после прихода первой менструации у молодой девушки-подростка составляет от года до полутора лет явление для менархе. В этом период может быть частота прихода «критических дней» одна на нескольких месяцев. Это происходит потому, что для созревания гормонального каскада, ответственного за овуляцию и регулярную менструацию, может потребоваться некоторое время.
Первая менструация
Дальше в течение нескольких месяцев девочка может заметить увеличение количества лобковых волос и на всей промежности, а еще спустя полгода наступает пиковый момент роста. Спустя ещё год-два грудь вырастает до взрослого размера и появляются волосы на подмышках. Первые месячные обычно наступают в период за или спустя 6-12 месяцев после этого.
Примерно за полгода до прихода первой менструации многие девушки замечают увеличение объема вагинальных выделений: это нормально и называются они «пубертатные бели». Важно! Если же присутствует зуд в интимном месте или сильный запах от влагалища, то следует обратиться к врачу за консультацией: это может быть признаком инфекции.
Начало первой менструации
Очень важно правильное время наступления менархе. Если у молодой девушки начнутся первые месячные в возрасте до 9-10 лет, то у нее, скорее всего, состояние, известное как преждевременное половое созревание. Это ненормально и требует дальнейшей медицинской помощи у детского гинеколога.
Позднее менархе
У большинства женщин первая менструация знаменует собой начало регулярных ежемесячных циклов, которые длятся примерно до 50-52 лет, когда обычно наступает менопауза. Таким образом, от менархе до менопаузы у женщины примерно есть 35-40 лет.
Менархе:когда девочка становится женщиной
Менархе — именно так именуют в медицине первые месячные у девочек.
«Дочери 12 лет. Месячных еще не было, хотя за последние полгода она очень вытянулась и повзрослела. Мне кажется, это время наступит. Можно ли это определить?» Марина, 34 года
Речь ведется о приближении менархе — именно так именуют в медицине первые месячные у девочек. Для них характерны следующие признаки:
Как правило, эти проявления начинаются за год до возникновения менархе или первых месячных. Поэтому у матери есть время, чтобы подумать, как наиболее деликатно и тактично рассказать своей дочери о том, что такое менструация и для чего она присутствует в жизни каждой женщины.
Первая менструация — норма и отклонения
Как правило, менархе появляется в период с 12 до 14 лет. Для большинства девочек характерна продолжительность цикла с интервалом. В норме месячные продолжаются от до 5–7 дней.
Примерно у 75–80% менструация с момента прихода сразу становится регулярной. У оставшейся части месячные носят эпизодический характер и отличаются большими и неравномерными интервалами между ними. Если срок отсутствия менструации превышает 3 месяца, следует незамедлительно обратиться к врачу.
Индивидуальные особенности допускают возраст наступления менархе от 9 до 15 лет. Если эти границы нарушены, рекомендуется тщательное обследование девочки у гинеколога, чтобы исключить риск развития патологии и своевременно прибегнуть к лечению, если это необходимо.
Что влияет на первое наступление месячных?
В числе факторов, оказывающих влияние на возраст наступление менархе, находятся различные обстоятельства:
Отмечено, что чаще всего начинается менархе зимой или осенью. Часто предшествует наступлению первых месячных изменение самочувствия девочки. Она:
Гигиена при месячных
Важно придерживаться принципов правильной гигиены и ухода за собой:
Если у девочки начались серьезные проблемы с кожей, появились высыпания, следует обратиться к гинекологу, эндокринологу, дерматологу. Грамотная консультация и вовремя принятые меры позволят избежать негативных проявлений и не допустить развития психологических комплексов в будущем.
Также посетить специалиста требуется при наличии сильных выделений и болей в период менархе и последующих менструаций. Такие симптомы могут сигнализировать о неправильном положении матки, заболеваниях органов малого таза, поэтому для собственного спокойствия лучше сразу убедиться, что все в порядке.
Когда у девочки начинаются первые месячные?
Менархе или первые месячные у девочек являются показателем репродуктивного здоровья и должны пойти в установленное природой время. Возрастной нормой для начала первой менструации считается подростковый возраст. Предвестниками месячных выступают ноющая, тянущая боль внизу живота и пояснице, повышенный аппетит, сонливость, раздражительность.
Во сколько лет начинаются первые месячные?
Менархе или первое менструальное кровотечение является центральным событием в периоде полового созревания. Это признак готовности репродуктивной системы девушки к воспроизводству.
В норме менархе начинаются в возрасте 12–14 лет. На становление менструального цикла влияют наследственность, климатические факторы, вес девушки, качество питания, наличие или отсутствие заболеваний желез внутренней секреции, прочих проблем со здоровьем.
В редких случаях менструация начинается в возрасте 9 лет. В этом случае говорят о раннем половом созревании, но это не является признаком патологии. Если же месячные отсутствует в возрасте от 15 лет и старше, то девушке ставят диагноз «первичная аменорея». В этом случае подростка нужно всесторонне обследовать.
Первые признаки месячных у девочек
Предположить о скором начале первых критических дней можно за год до менструального кровотечения.
На что следует обратить внимание:
Какие первые месячные у девочек?
Каких-либо жестких критериев по цвету, консистенции, внешнему виду первых менструальных выделений не существует. Все индивидуально и зависит от наследственности, состояния гормонального фона и даже от информированности девочки об этом событии в жизни.
Сколько идут дней?
Нормальная длительность менструации составляет от 3 до 7 дней. И менархе не являются исключением. Если месячные длятся более 10 суток, то девочку нужно показать гинекологу.
Длительность менструационного цикла в норме составляет 21–35 день. У девушек в 30% случаев вторые месячные придут в установленные природой сроки. У остальных цикл должен сформироваться в течение года.
Как выглядит первая менструация?
Это могут быть густые коричневые выделения, скудная мазня, полноценное кровотечение аналогично взрослым женщинам – можно увидеть на фото.
Стандартная ситуация в подростковом возрасте – менархе начинается с незначительных коричневых выделений. На 2–3 сутки происходит кровотечение, далее количество крови уменьшается. На 5–6 сутки может присутствовать мазня или прозрачные сукровичные выделения.
Что делать, когда пошли месячные?
Подготовить девочку к этому событию должна мама за несколько месяцев, а в идеале за несколько лет до начала менархе. Но даже теоретически подготовленный ребёнок, увидев испачканное кровью белье, может испугаться.
Что делать все членам семьи:
Средства гигиены
Первые средства гигиены должна подготовить мама девочки-подростка при первых признаках окончания полового созревания. То есть если дочери исполнилось 11–12 лет, то упаковка прокладок должна лежать у подростка в шкафу.
Тампоны в этом возрасте использовать не следует. У девочки отсутствует опыт поведения во время менструации, навыки введения тампона. По неопытность она может забыть об этом средстве гигиены во влагалище, что чревато развитием воспалительного процесса.
При выборе прокладок учитываем:
Перед месячными маме следует уточнять наличие средств гигиены у дочери. Несмотря на внешнюю взрослость или развязность, подросток будет стесняться приобретать прокладки еще длительное время.
Правила гигиены
Специализированных рекомендаций по уходу за собой в этот период не существует. Девочка уже должна уметь подмываться и делать это 2 раза в день – утром и вечером. Не следует без острой необходимости использовать антибактериальное мыло или гель. Достаточно чистой проточной воды.
Если дочери некомфортно, то водные процедуры во время менструации она может проводить в удобное для нее время. Мама должна напомнить о необходимости мыть руки перед сменой прокладки и после этого. Менять средства гигиены следует через 3–4 часа вне зависимости от степени наполненности.
Важно! Вступление во взрослую жизнь – это радостный и тревожный момент для любой девушки. Позднее или раннее менархе – это повод обратиться к врачу. Важно что бы все соответствовало физиологическим нормам.
Что такое месячные у девочек, из чего состоят
Менструация, или месячные у девушки подразумевают под собой период менструального цикла, в результате которого осуществляется устранение прежнего слоя слизистой оболочки матки. Данный процесс характеризуется выделением из полости матки менструальных выделений.
Многие представительницы слабого пола в момент менструаций страдают от болевых ощущений в различных участках тела, вялости и общего недомогания. Давайте узнаем, что такое месячные у девочек.
месячные у девушек
Когда идут месячные у девушки?
В первый раз эти дни у девушек начинаются в возрастной категории от 11 до 14 лет. Это говорит о том, что девочка преступила порог полового созревания, а ее организм готов к репродукции. Бывают ситуации, когда эти дни у девушек приходят и в более позднем возрасте. Последующая менструация после первой происходит, как правило, через несколько месяцев. Из-за чего начинаются месячные? Все из-за того, что гормональный фон нормализуется в течение одного года после менархе. После того, как менструации становятся систематическими, произойдёт установление цикла, равного 28 дням. Изменения могут варьироваться от плюс до минус семи дней. При этом менструации могут продолжаться от двух до семи дней. Не нужно волноваться, если иногда менструации могут длиться больше, чем обычно. В случае, если у вам возникли определённые вопросы в данной сфере, вы в любое время можете обратиться к гинекологу.
Что такое менструация у женщин? Менструации сопровождают представительницу слабого пола в течение всей ее жизни, однако завершение данного процесса приходится на возраст от 40 до 55 лет. Завершение взаимосвязано с прекращением репродуктивной функции.
Критерии появления первых менструаций
В курсе ли вы, о каких преобразованиях в организме мы говорим? Если вы понимаете, что ваша грудь увеличена в размерах, на теле появились лобковые волосы, а на нижнем белье выделения светлоголово оттенка, тогда это признак появления первых менструаций. Перед менструациями часто происходит предменструальный синдром (ПМС), к показателям которого относят болевые ощущения, смену настроения, увеличение объёмов тела, появление акне на коже.
первые месячные у девушки
Продолжительность первых менструаций
Средняя длительность менструаций составляет от 4 до 5 дней, в более редких случаях — 3-8 дней. Все сугубо индивидуально. Менструации относятся к основной составляющей менструального цикла, который начинается в первый день появления кровяных выделений и заканчивается перед началом следующих менструаций. Стандартная длительность цикла составляет 28 дней.
Какое нормальное количество крови может быть выделено?
Пускай вам может показаться, что крови безумно много, но в общем количестве это не более 4-х ст.ложек. Наиболее интенсивные выделения в первые дни — это нормальное явление. Из чего состоят месячные — из крови.
В каких случаях месячные отсутствуют?
У девушки отсутствуют менструации, как правило, только в двух случаях: она ещё не достигла полового созревания или произошла менопауза. Кроме всего прочего, менструации могут временно останавливаться и у девушек, которые достигли полового созревания и которые располагают хорошим состоянием здоровья. Причин этому несколько:
Все это связано с тем, что организм препятствует вторничной беременности в определённый временной отрезок.
когда отсутствуют месячные
Кроме этого, менструации могут приостанавливаться или изменять свой цикл ввиду многочисленных проблем со здоровьем (заболевания матки (миома), яичников, нарушения работы надпочечников, щитовидной железы и тому подобное). Причиной может стать депрессия, резкое снижение веса и прочее. В случае резко прекратившихся менструаций девушке следует обратиться к специалисту.
