Что можно вставить в уши вместо беруш
Чем заменить беруши
Чем можно заменить беруши | Описание |
Успокоительное | Полноценной замены берушам в домашних условиях нет. Некоторые альтернативные варианты могут в некоторой мере быть неплохим аналогом, но обеспечат такую же шумоизоляцию. |
Наушники можно выбирать разные, как внутренние (вакуумные), так и наружные. Однако, спать с ними не так уж и удобно.
Вакуумные наушники будут самым оптимальным решением, поскольку обеспечивают качественную защиту от звуков извне.
Самостоятельно выбирать успокоительное не рекомендуется – любые медикаменты должен назначать исключительно лечащий врач. Да и подходит такой вариант не всегда.
Вата может выступать неплохой альтернативой. Ее необходимо просто воткнуть в уши, главное, не засовывать слишком глубоко, иначе достать ее будет проблематично.
Если нет возможности приобрести беруши, их легко сделать самостоятельно в домашних условиях. Они идеально подходят для сна и мало чем уступают продаваемым в аптеке вариантам.
Также можно попробовать выработать привычку засыпать с окружающим шумом. Сделать это не так и сложно, как кажется на первый взгляд.
К тому же если постоянно использовать беруши, организм к ним привыкает и потом человек не может уснуть без такого приспособления, поскольку даже минимальный шум вызывает раздражение.
Довольно часто, издаваемые уличные звуки, домашние животные мешают уснуть. Из-за недосыпаний у человека развиваются всевозможные проблемы со здоровьем. Чтобы защитить себя от посторонних звуков для сна приходиться использовать беруши.
Однако, это не всегда самое удобное приспособление, поскольку оно глубоко вставляется в уши, оказывая на них давление. В таких ситуациях возникает вопрос, чем можно заменить беруши в домашних условиях.
Какие могут быть альтернативные варианты
Дело в том, что полноценной замены берушам нет. Такие варианты как вата в ушах, наушники не могут в полной мере защитить от посторонних звуков, к тому же спать с такими аналогами не очень удобно.
Наушники
Наружные наушники должны быть максимально мягкими, но они не смогут защитить от внешних звуков. Вакуумные наушники — это достаточно оптимальное решение, но этот вариант, так же как и беруши оказывает давление на уши.
Вату лучше использовать плотно скомканную, чтобы ее частички не оставались в ушах, забивая их и вызывая развитие воспалительных процессов. К тому же вата помогает заглушить только слабые звуки.
Успокоительное
Это один из удачных вариантов, который позволит нервной системе расслабиться, устранить раздражение от окружающих звуков. Однако, выбор медикаментов должен проводить исключительно лечащий врач. В противном случае, успокоительное может стать причиной развития побочной симптоматики.
Устойчивость к шуму
Постарайтесь приучить свой организм засыпать, независимо от окружающих факторов. Если регулярно использовать беруши или другие аналоги, организм быстро к ним привыкнет, и вы больше не сможете спать без них.
Любая попытка уснуть без беруш даже при минимальном шуме будет провальной, поскольку он вызывает сильное раздражение. Выработав привычку человек даже при громких окружающих звуках уснет и, они не будут вызывать у него дискомфорт.
Самодельные беруши
В домашних условиях можно самостоятельно сделать беруши. Для этого подходит вата, поролон, пластилин обернутые пищевой пленкой.
Важно перед использованием обязательно обрабатывать такие беруши антисептиком и не плотно вставлять их в уши, чтобы не повредить барабанные перепонки.
Найти чем заменить беруши можно, однако, учитывайте – все подручные варианты будут не самым удачным решением. Сегодня в аптеке продают большой ассортимент беруш. Подобрать для себя идеальные сможет каждый, поэтому не стоит искать альтернативные способы, которые к тому же не позволяют добиться желаемого результата.
Как сделать беруши в уши своими руками
Главная / Здоровый сон / Средства для сна / Как сделать беруши в уши своими руками
Полноценному и крепкому сну часто мешает посторонний шум. В результате невыспавшегося человека ожидает упадок сил и ухудшение настроения. Кроме этого, длительная бессонница приводит к ослаблению иммунной системы и снижению мозговой активности.
Избавиться от раздражительного звукового фона, мешающего спать, помогут беруши – мягкие вкладыши небольшого размера, которые вставляют в ушные раковины. Для изготовления этих приспособлений используются материалы, не являющиеся проводниками звуков, что позволяет во время отдыха находиться в полной тишине.
Ушные затычки можно приобрести в любой аптеке. Однако многие задумываются о том, как сделать беруши для сна самостоятельно. Соблюдение приведенной ниже инструкции, поможет избежать риска попадания различных бактерий в слуховые каналы, и повреждения барабанной перепонки при производстве берушей из подручных материалов.
Беруши из ваты
Проще всего сделать ушные изоляторы звука из ватных шариков, обычно применяющихся для снятия макияжа. Шарики могут быть из стерильной ваты и нестерильной, поскольку перед использованием такие самодельные приспособления нужно оборачивать полиэтиленом.
От ватного шарика следует оторвать два кусочка размером с десятикопеечную монету. Кусочкам придают округлую форму, чтобы они легко проникали в ухо и не давили на слуховой проход. Готовые затычки должны иметь достаточную длину, но не доходить до барабанной перепонки.
Чтобы избежать попадания частиц ваты в чуткий слуховой канал, заготовку завертывают в тонкий полиэтилен. Вату плотно оборачивают пленкой, оставляя небольшой кончик для удобного вынимания приспособления из уха.
После примерки изделия закрепляются тонкой резинкой или обычной нитью для шитья. Использовать их можно на протяжении 5-7 дней. По истечению указанного срока вата загрязняется, что может привести к скапливанию бактерий в ушном канале.
Беруши в уши также можно сделать из пластилина, ведь он очень пластичен и быстро принимает конфигурацию ушного прохода. Такие приспособления изготавливаются по аналогичному алгоритму. При этом важно обернуть пластилин целлофаном, чтобы его частички не попали внутрь слухового канала, спровоцировав воспаление или раздражение.
Из старых наушников
Сделать беруши в домашних условиях можно из внутриканальных наушников с закругленными наконечниками, а вспомогательным материалом станут силиконовые ушные затычки.
Сначала необходимо удалить покрытие с наконечников наушников, используя небольшие ножницы. В верхней части ушной затычки проделывают небольшое круглое отверстие. Для этого можно воспользоваться пинцетом или шариковой ручкой без пасты. На кончики наушников надевают резинки так, чтобы реализованное ранее отверстие круглой формы, плотно охватывало наконечник.
Обычно такие берушники не полностью поглощают звуки, а лишь приглушают шум. Однако они гораздо удобнее приспособлений из ваты.
Изготовление берушей с помощью специального набора
Из чего можно сделать беруши, для которых характерна максимальная эффективность и комфорт в использовании? Многие интернет-магазины и другие точки продаж реализуют наборы для самостоятельного изготовления берушей, с помощью которых можно сделать индивидуальные приспособления анатомической формы.
В состав указанных наборов входят два вида материалов, отличающихся по цвету и размещенных в разных пластиковых мешочках. Каждый из материалов следует разделить на два одинаковых кусочка, а затем взять по одному ломтику разного цвета и смешать между собой до получения однородного вещества.
Полученные заготовки необходимо вставить в уши, вдавив их на достаточную для подавления звуковых волн глубину. Затем беруши оставляют в ушах на 10 минут, чтобы материал застыл и принял нужную форму. После этого их можно вынимать и использовать по назначению.
Из туалетной бумаги
Иногда ушные изоляторы шума применяют для приглушения слишком громких звуков (на концертах, публичных выступлениях и т.д.). В этом случае сделать беруши своими руками можно даже из туалетной бумаги.
Два кусочка бумаги скатывают, превращая в небольшие шарики. Затем каждый из них смачивают водой и выжимают, оставляя слегка влажными. Без увлажнения материала обойтись нельзя, поскольку сухая бумага интенсивно липнет к ушам и вызывает воспаление.
Увлажненные комочки вставляют в ушной проход. Если размер затычек не подходит, часть бумаги нужно убрать либо добавить. Такие приспособления применяют всего один раз. Их повторная эксплуатация может привести к появлению ушной инфекции.
Общие рекомендации
При изготовлении и последующем использовании самодельных берушей следует придерживаться таких правил:
Вопрос о том, как самому сделать беруши, возникает у многих, ведь ушные затычки могут понадобиться в ночное время, когда большинство точек продажи закрыто. Для изготовления можно использовать вату, старые наушники, туалетную бумагу. Однако лучше всего приобрести специальный набор, поскольку с его помощью делают приспособления, идеально подходящие к форме уха. Если же, самостоятельно изготовленные вас не устраивают, советуем выбрать беруши у производителя.
Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова
Какие беруши лучше? Кому и когда необходимо использовать беруши?
У вас есть трудности со сном по ночам? Вы испытываете боль в ушах при взлёте и посадке самолёта? У вас часто воспаляются уши? Вы посещаете шумные мероприятия или любите охоту? А может, вы любитель музыки или музыкант и часто посещаете массовые мероприятия?
Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, тогда эта статья для вас! Мы поговорим о защите слуха. Какие беруши лучше?
Как выбрать беруши?
Прежде чем мы углубимся в рассказ о берушах, вы должны сначала понять, что делает одни средства защиты слуха лучше других:
Во-первых, беруши должны соответствовать размеру слухового прохода и быть правильно установлены, чтобы выполнять своё предназначение. Если вы пытаетесь пойти на компромисс с плохим качеством или неправильной посадкой в ухе средств защиты слуха, то делаете себе медвежью услугу, а может быть и ухудшаете свой слух.
Беруши для сна
Сон очень важен для здоровья человека, но примерно 30% населения мира страдают от его недостатка. Если у вас возникли проблемы с засыпанием из-за окружающего шума, беруши, предназначенные для сна, станут отличным решением. Они сделаны из очень мягкого и гибкого материала и поэтому в них можно спать всю ночь напролёт, не испытывая дискомфорта.
Типы берушей для сна:
1. Индивидуальные беруши по слепку с уха
Могут быть изготовлены специалистом Центра слухопротезирования по слепку вашего слухового прохода. Данный вид защиты слуха является самым эффективным за счёт высокотехнологичных фильтров и надёжной посадки в ухе.
2. Формуемые беруши
Весьма неплохое альтернативное решение для тех, кто пока не готов заказать высокотехнологичные беруши с фильтром по слепку с уха. Формуемые затычки сделаны из воска, хлопка или силикона и формируются по форме ушного канала пользователя. Они весьма прочные и могут быть использованы многократно.
Беруши для шумоподавления
Беруши, подавляющие шум, обязательны к ношению при нахождении в сложной акустической среде, например, рядом с работающим электроинструментом, газонокосилкой, летающими самолетами, а также во время спортивных соревнований, езды на мотоцикле, во время других громких мероприятий.
Кто должен их носить?
Беруши для стрелков
Когда их стоит носить?
Кому нужны беруши для стрелков?
Беруши для музыкантов
Когда они необходимы?
Музыканты проводят много времени в зоне звуков повышенной громкости, неотвратимо повреждающих слух. Почти все музыкальные инструменты производят повреждающие слух акустические сигналы, а если они подключены к усилителю и мощным звуковым системам, то разрушительный эффект для внутреннего уха увеличивается в разы.
Музыканты зависимы от своего слуха и очень важно сохранить его в нормальном здоровом состоянии. Тем не менее, многие исполнители предпочитают не носить защиту слуха, потому что бытует мнение, что стандартные затычки для ушей могут ухудшить качество музыки. Но высококачественные беруши по слепку слухового канала, напротив, способны дать хорошие, точные тональные качества мелодии и голоса. Они берут в расчёт резонансную частоту слуха таким образом, что затухание звука по всему частотному спектру способствует сохранению исходного качества музыкальных данных.
Беруши для музыкантов предназначены не только для исполнителей музыки, но и для тех, кто часто посещает концерты и массовые мероприятия.
Кто должен их носить?
Беруши для плавания
Когда они необходимы?
Беруши для плавания следует надевать во время купания или душа, когда необходимо защитить уши от попадания в них воды. Это поможет избежать инфицирования слухового прохода. Многим детям показано использование водоизоляционных берушей после медицинской процедуры выравнивания давления в ушах. Также если у вас серные пробки или перфорированная барабанная перепонка, важно не допускать попадания воды в слуховой проход.
Кто должен их носить?
Все люди с перфорированной барабанной перепонкой и те, кто подвергается риску хронических ушных инфекций за счёт частого пребывания в воде.
Беруши для полётов
Для чего они нужны?
Кому следует их носить?
Всем, кто перенёс ушные инфекции или дисфункцию евстахиевой трубы, а также страдает от аллергии и заложенности носовых пазух.
Это, безусловно, наиболее полное руководство, по выбору средств для защиты органов слуха. Однако если у вас возникли дополнительные вопросы, не забудьте оставить нам сообщение или заказать звонок нашего специалиста.
Как сделать беруши в домашних условиях
Из-за разного шума и звуков, которые доносятся с улицы или же с соседних домов, человек может плохо спать, что негативно сказывается на его самочувствии. Существуют специальные приспособления, с помощью которых можно уменьшить звук или же полностью устранить раздражающий шум — беруши. Их можно приобрести в магазине, а также сделать самостоятельно из подручных материалов.
Беруши — для чего они нужны
Берушами называются специальные приспособления, которые применяются с целью защиты слухового аппарата от неблагоприятного шума. Обычно у них цилиндрическая форма. Название изделия произошло от словосочетания «береги уши».
Вкладыши делятся на разные виды в зависимости от назначения. Беруши бывают для:
В домашних условиях чаще всего используются вкладыши для сна. Благодаря им можно защитить свои уши от раздражающих звуков ремонта или же от слишком громких гуляний в соседней квартире.
Читайте также
И для новорожденного крохи, и для малыша чуть постарше, который еще не умеет разговаривать, слезы – вполне…
Как сделать беруши своими руками
Если необходимость воспользоваться берушами возникла внезапно, то можно их сделать самостоятельно.
Из ваты
В любом доме имеется вата, поэтому из нее очень часто делаются беруши, когда этого требует ситуация.
В первую очередь необходимо сформировать из кусочка ваты плотный цилиндр. Изделия такой формы отлично входят в ухо, при этом они не давят на слуховой проход. Важно, чтобы длина приспособления была достаточной, однако не доставала до барабанной перепонки.
Затем ватную заготовку следует обернуть пищевой пленкой. Также для этой цели подойдет и мягкий целлофан. В материале нужно проделать небольшой квадратик, посередине которого размещается ватный цилиндр. После чего пленку надо скрутить с одной стороны, как конфету трюфеля. Делать это нужно аккуратно, чтобы ватная заготовка не деформировалась. Еще следует оставить небольшой хвостик, благодаря которому беруши будут извлекаться из ушей.
Теперь изделие готово к примерке. Чтобы определить подходящий размер приспособления, нужно ориентироваться на собственные ощущения. Если оно свободно входит в канал и это не вызывает никаких неприятных ощущений, то беруши готовы. Если же есть какие-то проблемы, то после примерки нужно или добавить вату, или же отнять, после чего снова обернуть изделие целлофаном и зафиксировать его с помощью резинки или нитки. Когда сворачивается пленка, нужно не забыть спустить воздух.
Теперь самодельные беруши полностью готовы к применению на практике. Процесс изготовления займет всего несколько минут. Срок пользования самодельным приспособлением не должен превышать 7 дней.
К тому же вату можно заменить пластилином, так как он легко принимает необходимую форму. В этом случае используемый материал тоже нужно обернуть целлофаном, чтобы его частички не проникли вглубь слухового канала, что может быть чревато раздражением и воспалением.
Из бумаги
Для начала туалетную бумагу нужно скатать в комочки. Сделать это очень просто. Необходимо оторвать 2 кусочка туалетной бумаги, после чего скачать ее так, чтобы в итоге получилось 2 шарика небольших размеров. Они должны полностью закрывать слуховой проход, но не помещаться вовнутрь.
Теперь получившиеся комочки нужно увлажнить. Для этого каждый шарик нужно подставить под небольшую струю воды на несколько секунд, чтобы они просто намочились. После этого нужно отжать излишки жидкости, чтобы бумага осталось только влажной. Так как из-за воды бумажные шарики уменьшатся в размерах, то нужно будет добавить еще немного материала к каждому комочку.
Увлажнение необходимо потому, что сухая бумага плохо справляется с блокированием шума, к тому же в таком случае она сильнее прилипает к ушам и может провоцировать воспалительные процессы.
Теперь нужно проверить размер бумажных берушей. Если они будут вызывать дискомфорт, то необходимо добавить или убрать часть туалетной бумаги. После чего бумаге снова требуется придать форму шариков и провести повторную примерку.
После использования бумажные беруши необходимо выбросить. Повторное применение запрещено из-за того, что оно может привести к развитию ушной инфекции. Как только изделие было вынуто из ушей, его нужно сразу же выбросить.
Если человеку снова нужно воспользоваться этим приспособлением, то его нужно заново сделать из новых кусочков туалетной бумаги.
Необходимо помнить о том, что такие беруши можно использовать только в том случае, если под рукой нет других вариантов. Не рекомендуется пользоваться таким приспособлением на постоянной основе, потому что маленькие кусочки бумаги могут прилипнуть к уху, что может спровоцировать воспаление. Также их нельзя использовать в качестве берушей для сна.
Из наушников
Для их изготовления нужно заранее приобрести ушные вкладки для плавания. Они очень пластичные, мягкие, а также не вызывают дискомфорта. Ушные вкладки обязательно должны соответствовать размеру слухового прохода и не вызывать неприятных ощущений в ухе.
В первую очередь с наушников надо снять рукав, после чего обработать их с помощью антибактериального средства.
Еще необходимо приобрести силиконовые ушные затычки. Теперь вверху затычек нужно сделать пинцетом маленькое отверстие, после чего надеть их на наушники подобно снятому рукаву.
Если правильно сделать беруши из наушников, то с их помощью можно изолироваться от звуков разной громкости. Использовать их разрешается не более 3 недель. Благодаря силиконовым вкладышам, приспособление не будет натирать, а ушное пространство будет хорошо заполнено.
Читайте также
Нарушения сна нами, как правило, игнорируются. Пациенты не спешат обращаться к врачу за помощью, так как считают, что…
Набор для изготовления индивидуальных берушей
Необходимо приобрести специальный набор, который предназначен для изготовления берушей. Его преимущество в том, что человек сможет сделать ушные затычки, которые будут повторять его анатомическую форму ушной раковины. Такие беруши намного эффективные и удобнее, чем другие.
Такие наборы продаются в некоторых магазинах, но проще всего их заказывать в интернете.
Изготовление начинается с того, что материал, который есть в наборе, нужно разделить. Он будет разного цвета, а также в отдельной упаковке. Каждый материал следует поделить на два одинаковых кусочка.
Теперь необходимо смешать между собой материал разного цвета. Их нужно хорошенько перемешать до того момента, пока они не превратятся в материал однородного цвета, из которого и будут изготовляться беруши.
Теперь нужно поместить материал в ушную раковину. Его необходимо вдавить в уши на такую глубину, чтобы ее было достаточно для блокировки шума, но при этом не возникало неприятных ощущений. Беруши в ушной раковине должны сидеть комфортно и не слишком свободно или же плотно.
Беруши необходимо оставить в ушах на 10 минут. Этого времени достаточно на то, чтобы подготовленный материал застыл. В результате чего он будет держать принятую форму. По истечении 10 минут приспособление можно достать из ушей.
После этого индивидуальные беруши анатомической формы полностью готовы.
Беруши — это полезное приспособление, которое помогает избавиться от раздражающего шума, мешающего спать или сосредоточиться. Их можно сделать самостоятельно. Для этого понадобятся лишь обычные подручные материалы, которые есть в каждом доме.
Уши не любят беруши: как пользоваться вкладышами, чтобы не навредить себе
Сами по себе шумоизоляционные приспособления не представляют угрозы здоровью. Но если приобретаете беруши для сна, позаботьтесь, чтобы они были максимально комфортными, и не забывайте о гигиене.
Какие выбрать
Беруши бывают одноразовые и многоразовые. Первые изготавливают из пенопропилена, они мягкие, обеспечивают полноценную герметизацию. Отлично подходят для сна, поскольку не причиняют дискомфорта, в каком бы положении вы ни уснули.
Одноразовые беруши при надлежащей гигиене рекомендуется использовать не более 2-3 раз. А поскольку цена небольшая, лучше их менять постоянно.
Многоразовые аналоги делают из резины, силикона и воска. Самыми удобными считаются восковые, поскольку их не нужно пропихивать вглубь слухового прохода.
Из воска формируется шарик и вставляется в начало ушного канала, как пробка. За счет «липкого» материала беруши плотно прилегают к уху и не оказывают на него давления. Минус таких вкладышей – быстрое изнашивание.
Фото: flickr.com
Беруши из силикона представлены двумя видами: пластичные – по типу восковых, и твердые – силиконовая палочка с лепестками. Отоларингологи советуют использовать для сна именно два варианта, поскольку силикон не вызывает аллергических реакций и прост в уходе. Но цена таких берушей заметно выше.
Резиновые вкладыши, как и твердые силиконовые, представлены в форме наконечника и нескольких лепестков. Они жесткие: чтобы достичь оптимальной звукоизоляции, приходится глубоко сажать в ухо. Спать в таких берушах опасно: могут травмировать барабанную перепонку.
Силиконовые и резиновые беруши за счет водонепроницаемого материала удобно использовать в бассейне.
Фото: pixabay.com
Как правильно носить беруши
Ранее Yellmed рассказывал, как правильно чистить уши.