Боюсь что муж узнает
Bookitut.ru
Страх, что муж узнает об измене
В детстве мы слышали от родителей, что все тайное рано или поздно становится явным. В подростковом возрасте не раз опровергали категоричность этого утверждения – не все, а только то, что плохо спрятано. Во взрослой жизни мы все больше действий совершаем открыто, зато существующие секреты охраняем с особой тщательностью, ведь их цена серьезно возрастает. Так, к особо охраняемой тайне относятся отношения замужней женщины на стороне, поскольку раскрытие этого секрета влечет серьезные последствия для всей семьи. Настоящему мужчине нелегко понять, простить, а тем более забыть поступок неверной жены, и на это у нашего героя есть несколько веских причин.
Иногда женщина в обиде на себя, на своего супруга, разочаровавшись в семейных буднях, пытается найти партнера, который сможет поменять ее жизнь в лучшую сторону. При этом наша героиня не захочет разводиться с мужем из-за страха перемен и попытается скрыть связь «вне закона». Просто, решившись на тайные отношения, во многом она пытается отомстить своему мужу за то, что он недостаточно внимателен или потерял интерес к их совместным планам. Женщина оправдывает свои действия желанием найти отдушину и обычно достаточно быстро заводит параллельные отношения. Какими будут эти отношения, смогут ли они стать турбулентно опасными для семейного планирования и загонят ли всю семью в пике, зависит от рационализма женщины и от партнера на стороне. Важно, женат ли мужчина, рассматривает ли он женщину как возможность для развлечения без ответственности или, наоборот, смотрит на нее достаточно серьезно и хочет приложить все силы для того, чтобы возлюбленная полностью принадлежала ему. Все зависит от того, кто по типу наш герой. Воин, который преодолеет все преграды ради своей Королевы. Горделивый Отец, который влюбился и считает делом чести победить соперника, доказать самому себе, что он может разрушить прежние отношения и построить свои. Или донжуан, который при первом же намеке женщины о серьезности их встреч исчезает из поля зрения и даже удаляет свою страничку в социальных сетях.
Стоит отметить, что у женщины действительно может присутствовать желание уйти к другому мужчине, если супруг не проявляет к ней былого интереса. Его страсть проходит, но наша героиня по-прежнему хочет чувствовать себя нужной, желанной и сексуальной. В этом случае страх супруга можно считать вполне оправданным.
Женщина может бояться того, что ее тайна раскроется по нескольким причинам:
– Обманутый муж может выпивать и вести себя крайне враждебно, поскольку за злостью и агрессией он пытается спрятать чувства отчаяния и обиды на супругу. Кстати, этот женский страх мужчины часто используют, чтобы защитить себя: «Если узнаю, что ты мне изменяешь, – задушу». Для некоторых женщин такие фразы действительно оказываются «прививками» от отношений на стороне, но есть и те, кто не боится угроз Отелло. «Авось пронесет?» – думают они и бросаются в пучину страстей. Такие женщины даже приводят домой любовников, этакие любительницы экстремального секса. Вопрос в том, умеет ли партнер прыгать без шеста, обладает ли актерскими навыками, чтобы сыграть сантехника, а главное – будет ли готов любовник совершить такой трюк ради нашей героини.
– Боится женщина и осуждения общества. Дело в том, что по-прежнему силен стереотип, согласно которому настоящий мужчина может изменять своей супруге, тогда как для женщины отношения на стороне являются постыдными. Представительница прекрасного пола должна быть надежным тылом своего мужчины, любящей матерью и женой. Наличие любовника никак не вписывается в эту идеальную картину. А уж если узнают родители … Что подумает отец? Как я буду смотреть в глаза матери? Что скажу детям, когда они меня спросят, почему папа ушел? Женщины вообще склонны постоянно испытывать чувство вины, оно воспитывалось в них на протяжении многих поколений и стало верным спутником женской судьбы.
– Этот страх, конечно, напрямую связан со страхом женщины, что ее привычная жизнь изменится. Поэтому возможный развод, разъезд с мужем – это тоже серьезная причина скрывать отношения на стороне, чтобы развлечения остались бы в графе «развлечения», а не в графе «проблема» и ни в коем случае не предались бы огласке. Особенно если супруг обеспечивает нашу героиню, а жилплощадь пусть и не принадлежит ему полностью, но все-таки является общей. Придется менять 100-метровую квартиру на две маленькие, а к хорошему, как говорится, быстро привыкаешь.
Вот только незадача – женщины совсем не могут молчать, когда влюблены. Потому еще до первого сексуального контакта про поклонника замужней женщины знают все ее подруги. А они уж времени даром не теряют, собирают компромат: фотографируются во время совместных походов в театр, поездок в Египет, куда их брали для обеспечения алиби. Не стоит удивляться, если в один прекрасный момент такая подружка позвонит и скажет: «Сегодня твой муж остается на ночь у меня. Мы решили начать новую жизнь».
Еще одна уловка кроется в наставлениях, которые мы часто даем своим партнерам: «Если ты мне изменишь, признайся честно, я тебя прощу. Главное, не лги мне». Вероятно, мужчина говорит это вполне искренне и верит, что поймет обожаемую жену, мол, доверие – самое главное в семейных отношениях, а потерять его страшнее, чем столкнуться с самой изменой. Однако не стоит спешить с чистосердечным признанием, оно может иметь для отношений самые непредсказуемые последствия. При этом мужчина может даже не предполагать, как на него повлияет «голая правда».
В столь непростой ситуации главное успокоиться и проанализировать произошедшее без лишних эмоций. Необходимо взвесить все факты и ответить себе на вопрос: «В чем кроется наибольшая опасность? В обнаружении самого факта лжи или в необратимых последствиях, к которым приведет раскаяние?» Если наша героиня единожды оступилась и не собирается больше искать встреч с другим мужчиной, вероятность раскрытия ее секрета мала. Так, может быть, женщине лучше забыть об эпизодических историях в своей жизни и посмотреть на этот поступок с точки зрения приобретения бесценного опыта?
Но иногда именно на третьем человеке строится благополучие семьи. Иногда в семье столько негативных моментов, проблем, что, если не было бы отношений на стороне, негатив захлестнул бы всех домочадцев. Связь с другим мужчиной в этом случае становится небольшим оазисом, где женщина ощущает себя любимой, полноценной и нужной. Она может и дальше создавать видимость успешной семейной жизни. Кстати, иногда и мужчины так делают, а как только расходятся с любовницей, то не могут находиться вечерами в семье. Каждый выбирает сам, подходит ему такая стратегия или нет.
Об изменах мужчин стоит сказать отдельно. Конечно, новость о похождениях супруга едва ли может кого-то обрадовать, тем не менее женщина пусть и переживает, обижается, но нередко все-таки прощает и забывает измену. Причины сравнительно легкого отношения к изменам любимого мужчины на стороне заключаются в том, что, во-первых, факт полигамии мужчин известен всем, а значит, всегда можно успокоить себя: «Все мужики изменяют». Во-вторых, сохранив семью, женщина одерживает победу над соперницей, чем, разумеется, тешит свое самолюбие. Но что, если другая женщина станет значимой для мужчины? Перед такими отношениями наша героиня испытывает сильный страх: здесь и проигрыш в конкуренции, и возможный развод, и дети, оставленные без отца. Чтобы предотвратить подобное развитие событий, очаровательная особа старается контролировать пространство супруга, вот только порой делает это слишком усердно, полностью ограничивает свободу мужчины. В результате запретный плод становится все более привлекательным для мужчины, и как следствие растет вероятность измены, о которой изначально супруг даже не задумывался. Для профилактики этой проблемы нужно стараться быть интересной, в меру независимой и уверенной в себе. Не помешает немного противоречия и непредсказуемости, но при этом необходимо оставаться ласковой, нежной и доброй. Иными словами, нужен полный калейдоскоп чувств и все для того, чтобы мужчина совсем запутался, а затем отношения можно приправить своей любовью, чувственностью, и тогда конкурентки не будут страшны.
Боюсь что мой молодой человек узнает про измену
Вопрос психологам
Спрашивает: юля
Категория вопроса: Страхи и фобии
У меня постоянная параноя что мой молодой человек узнает о моей измене я постоянно испытываю чуство сильного страха об этом многие знаю боюсь как бы до него не дошло мне очень плохо мысли эти меня угнетаю плохо сплю постоянно плачю и страх чкство дисканфорта не знаю что делать пью успокаивающие афобозол валерьянку не помогает я не могу постоянно жить в страхи он пожирает меня
Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Боюсь что мой молодой человек узнает про измену
Могу предположить, что Вас пугает разрыв отношений. Значит они ценны для Вас. Ценны ли они так же для Вашего партнера? Если ответ на эти оба вопроса положительный, думаю, Вы можете поговорить откровенно, рассказав сами о факте измены и о том, что и как переживаете по этому поводу сейчас.
Для этого действительно нужно много мужества. Однако, у этого способа есть и плюсы. О таких вещах лучше узнавать в откровенной беседе с партнером, чем от людей «со стороны». И еще, каков бы ни был исход, Вы избавитесь от этого груза, который давит на Вас.
Если Вам не хватает ресурсов для такого разговора или какого-то другого шага к изменению ситуации, буду рада помочь Вам.
С уважением, Анастасия Уманская.
Предлагаю Вам представить, что он всё узнал. Что тогда?
Вы лучше заранее «перебойтесь» и станет легче. Не нужно пить успокоительные. Наиболее эффективнее сходить на личную встречу к психологу на тему страха.
А про измену, я хочу Вас поддержать, это ведь уже произошло, уже ничего не изменить. Не вините себя так, в любящих сердцах всегда есть место для прощения.
Искренне верю в доброе завершение этой ситуации. Но с коллегой не соглашусь, я лично мало плюсов вижу рассказывать самой про измену, может через много лет и можно, а вот сейчас это болезненно будет для него, где гарантия, что он проникнется пониманием. В любом случае выбирать Вам.
«Каждую секунду я боялась, что муж вернется и убьет меня»
Эту историю нам рассказала женщина, прошедшая через ад домашнего насилия. Трудно поверить, что такое происходит где-то совсем рядом. Об этом очень тяжело писать и читать. Пережившим подобное невероятно сложно говорить о своем опыте. Но это необходимо — для того, чтобы как можно больше женщин находили в себе силы обратиться за помощью и уйти от агрессора.
Рассказать свою историю — это самое сложное, что я делала за последние годы. Говорю и словно снова оказываюсь в прошлом.
Родительский сценарий
Когда я начала встречаться с первым мужем, мне было чуть больше 20. Я видела мир так, как было принято у меня в семье. Папа жестоко обращался с мамой, постоянно был всем недоволен — «не так» убрала, «не так» погладила, «не так» приготовила, и мне это казалось абсолютной нормой.
Мы съехались через 5 месяцев, и почти сразу начались скандалы. Поводом могла стать любая мелочь — плохо поглаженная рубашка, не почищенная обувь, словом, все что угодно. Я с этим жила и спорить не пыталась, ведь он вел себя так же, как мой отец. Днем я работала, вечером училась, по выходным «не так» убирала квартиру, «не так» готовила на неделю, «не так» разговаривала.
В тот момент, когда я устала от этих ссор и все чаще стала говорить о расставании, он понял, что теряет власть, и предложил выйти за него замуж. Подключились наши родственники: «если мужчина предлагает, нужно идти», «женщина не может быть одна», «пора вам уже и детей». Да, я этого не хотела, но ведь отец знает лучше, что мне надо. И еще через пять месяцев мы сыграли свадьбу, на которой я не была счастливой невестой.
Я понимала, что иду «не туда», но сама не могла остановиться, и никто мне не помог. За несколько дней до росписи мой жених объявил, что мы переезжаем в Канаду. Я об этих планах не знала. У меня была своя жизнь, учеба, работа. Но он настаивал на том, что я должна ехать с ним, как жена декабриста. Родные с ним соглашались, весь женщина должна быть «под мужчиной», он принимает решения. Я, как обычно, сдалась, и мы уехали.
«Я считала — я бракованная»
В Канаде все стало еще хуже. Если до момента переезда я просто чувствовала, что это все неправильно, то когда мы оказались в другой стране, начался кромешный ад. Не было никого, кто мог бы меня поддержать. Был только муж и его родители.
Я пошла учиться в языковую школу, чтобы потом поступить в колледж. Познакомилась там с людьми из разных стран, мне это очень нравилось. Организовывали совместные походы в парки, на фестивали, в клубы. Эта часть жизни меня очень вдохновляла, ведь это был мой мирок, где можно было общаться с людьми, а не оправдываться. Но через месяц все закончилось, потому что мой супруг был резко против. По его мнению, все силы и время я должна была отдавать семье, то есть ему.
Свои убеждения он теперь отстаивал, избивая меня. Я задаю себе вопрос, почему не ушла тогда. Просто я считала — это со мной что-то не то, я «бракованная», я сама виновата в том, что происходит.
Муж познакомил меня со своей компанией. Там, конечно же, были девушки, с которыми мне было интересно, с которыми хотелось проводить время вместе. Один раз я поехала в гости к одной из них, уверенная, что муж ничего не узнает, потому что он в командировке.
Муж узнал о моей измене: как себя вести, если муж простил, типичные женские ошибки
Муж узнал об измене жены
Часто женщины по разным обстоятельствам затягивают с признанием в измене. Но когда ситуация складывается таким образом, что отвертеться не получится, то у многих начинается паника. Ведь мужчина реагирует на такие ситуации иначе, нежели женщина.
Представителю сильного пола легче сразу выпустить пар, а не переваривать услышанное. Потому не стоит пытаться незамедлительно выяснять отношения. В лучшем случае, это ни к чему не приведет, а в худшем — лишь усугубит ситуацию.
Мнение женщины
Я изменила мужу, он узнал и не простил.
К примеру, женщина чувствует, когда мужчина искренен в своих словах и действиях, а когда просто играет на публику. Такие отношения перестают приносить прежнее удовольствие. От теплоты не остается и следа, а мужчина, порой сам того не замечая, может превратиться в каменную стену из рыцаря.
Именно из-за меньшей эмоциональности и чувственности, мужчины редко замечают такую грань, а вот дамы легко ее видят.
Если партнер не предпринимает попыток измениться или не обращает внимания на перемены, дама идет на крайние меры в виде измены.
В таком случае неверной супруге стоит прояснить ситуацию. Необходимо поговорить с мужем и попытаться проанализировать отношения в семье за последнее время.
В первом случае можно говорить о двух вариантах развития событий:
Посмотрите видео. Есть ли жизнь после измены?
Способен ли мужчина простить
Точного ответа на данный вопрос не существует, поскольку мужчины могут по-разному отреагировать на такую новость.
Если представить типичную ситуацию, то скандала, конечно, не избежать. После него мужчина чаще всего задумывается о том, как сложится его дальнейшая жизнь с неверной супругой.
Развязка таких событий может быть непредсказуемой, и зависит от темперамента мужчины:
Что делать
В отличие от женщин, мужчины не станут впадать в ступор, пытаясь понять причину такого поступка со стороны любимой. В такой ситуации нельзя оправдываться, поскольку первая и естественная реакция для мужчины — ярость. Оправдания сейчас не имеют психологического веса, они будут только больше злить.
Действия необходимо предпринимать в несколько этапов:
Необходимо дать мужчине понять, что даже после трещины в отношениях, вы готовы быть рядом. Если мужчина настроен категорично, сдаваться не стоит.
Я изменила мужу – что делать?
Уйти или остаться
Если принято решение остаться с мужчиной, то важным решением должно быть прекращение общения с любовником.
Затем можно действовать по следующей схеме:
Нужно быть готовой к тому, что мужчина в отместку может изменить сам. При этом в его поведении могут просматриваться такие детали, как манипулирование, демонстративный игнор и прочее.
Если женщина решит уйти, ей стоит тысячу раз обдумать свое решение. Большинству спустя время хочется вернуться к мужу, да и любовники не вечны.
80% пар распадается из-за измены
Мужчина редко возобновляет отношения с бывшей женой, особенно после такого предательства.
Он подал на развод
Часто женщина, узнав о таком решении мужа, впадает в панику. Но такое поведение крайне нежелательно. В период бракоразводного процесса у вас есть время для того, чтобы все обдумать и решить, осталось ли что-то от прежних отношений. Если бороться незачем, а муж стал другим человеком, не нужно препятствовать его решению.
Посмотрите видео. Как простить измену? Прощать или нет?
Попытаться примириться с мужем можно, особенно, если у вас есть общие дети. Чаще всего, развод родителей сказывается на детской психике не лучшим образом, особенно, когда бывшие супруги при ребенке говорят гадости друг про друга, способствуя формированию у него неправильного понимания семьи и отношений.
Если женщина решила твердо бороться за своего мужчину, то ни в коем случае не стоит им манипулировать. Нужно понимать, что в данной ситуации не права она сама, и надеяться нужно только на себя.
Если женщина приняла решение расстаться с мужем и уйти к любовнику, нужно удостовериться в том, что последний испытывает к ней искренние чувства и симпатию.
В прошлом
Не стоит сразу давить на жалость, мужу необходимо пережить боль.
Женщине следует набраться сил и рассказать ему о причинах. Необходимо искренно выразить сожаление и попросить мужа не совершать импульсивных поступков. Однако следует помнить, что на то, чтобы вернуть былое доверие супруга, нередко уходят годы.
И ушел
Мужчины нередко уходят из дома в случае неверности супруги. В такой ситуации женщина, как правило, осознает, что разрушила брак из-за собственного легкомыслия.
Для начала вам необходимо остыть и простить себя. Покопавшись в себе, дамы обычно находят истинную причину своего поступка. Она и станет темой для разговора с мужем, когда он остынет и будет готов к адекватному диалогу.
Не стоит опускаться до обвинений мужа и самооправдания. В данной ситуации не права именно женщина. И еще нужно помнить, что доверие восстановить трудно, а вот на расставание уйдет не более часа.
Необходимо искренно признать вину, пообещать, что такого больше не повторится и обсудить, что можно и нужно изменить в отношениях для их стабилизации.
Хочу уйти от мужа, но не могу решиться.
Простил, но не доверяет
Бывает так, что после того, как супруг узнает про измену, он долгое время взвешивает ситуацию и решает, остаться с женщиной или нет. Мужчины, в отличие от дам, гораздо проще отделяют эмоции от логики. Представитель сильного пола может насильно подавить в себе любовь и просто уйти, даже от той, к которой испытывал самые искренние чувства.
Женщине в таком случае важно вернуть доверие любимого человека. Простить можно, но чтобы вернуть прежние отношения, неверной супруге следует приложить массу усилий.
Мужчина первое время будет излишне подозрителен, он станет постоянно проверять и ревновать жену, и это нормально. Главное — не дать мужчине сорваться из-за ревности и отнестись к ситуации с пониманием. Ведь вернуть доверие гораздо сложнее, чем разрушить.
Как себя вести, если муж простил
Нужно приготовиться к тому, что первые месяцы после измены будут очень трудными. Несмотря на недоверие партнера, первый шаг к перемирию был сделан. После измены любое слово может быть воспринято мужчиной в штыки. Потому нужно сначала думать, а потом говорить.
Необходимо убрать из жизни любые напоминания о прошлом и больше времени проводить с семьей. Конечно, муж будет пытаться временами завести разговор о любовнике, но его стоит пресекать.
А между походом в солярий или ужином с семьей следует выбирать второе. Так можно сблизиться и вернуть доверие.
Ни в коем случае нельзя критиковать мужа. Он и так потерял часть своего достоинства после измены, и вряд ли воспринимает себя в прежнем ключе. Необходимо стать союзником и партнером мужчины, а не критиком.
Комплименты в семейной жизни необходимы, но они должны звучать искренне. Не нужно давать мужу повода снова почувствовать себя «не таким».
Стоит обсуждать все возникающие идеи с супругом и не принимать решений, не посоветовавшись с ним. Старайтесь сглаживать острые углы, ведь чем критичнее жена относится к мужу, тем меньше шанс восстановить отношения.
Что чувствует женщина
Несмотря на то, что после измены женщина сама искренне добивалась уважения и прощения от мужа, ее отношение к нему, скорее всего, изменится.
Возможно, подсознательно дама будет считать супруга не героем, а слабаком, не способным удержать рядом возлюбленную и простившим такую оплошность.
Не стоит пытаться искать утешения на стороне. В данной ситуации виноваты вы сами, и понимание от окружения вряд ли найдете, разве что подогреете интерес к семейным неурядицам, вынося сор из избы. Мужчины такого не любят, и ситуация может стать еще хуже.
Посмотрите видео. Что делать, если я изменила мужу?
Типичные женские ошибки
Порой женщины сами накаляют ситуацию после измены неправильным поведением.
Как вернуть любимого мужчину, если он не хочет даже общаться – заговор.
Необходимо избегать следующих ошибок:
Советы психолога
Но если женщина понимает, что она искренне любит супруга, то перед окончательным принятием решения, необходимо взвесить все «за» и «против» продолжения таких отношений.
То же относится и к мужчинам. Часто их действия бывают импульсивными, о чем они потом сильно жалеют. Стоит тысячу раз все взвесить, и только на трезвую голову делать выводы.
Психологи советуют понять и принять тот факт, что отношения уже не будут прежними. Их уровень после измены сильно упал, и важно постараться сохранить ту планку, которая есть сейчас, и не дать ей опуститься еще ниже.
4 из 10 пар удается спасти брак
Отношения после измены возможны лишь при обоюдном желании партнеров сохранить союз.
Профессионалы рекомендуют не вспоминать прошлое. Нужно вместе принять решение относительно будущего, если пара хочет продолжать быть рядом друг с другом. Но начинать разговор нужно в нейтральном состоянии, когда основная часть эмоций поутихнет, иначе есть риск принять неправильные решения.
Необходимо тщательно проанализировать все, что было до измены, ведь мысля критически можно увидеть детали, которые скрыты от обычного взгляда.
Нужно быть как можно менее строгой по отношению к самой себе. Несмотря на измену одного человека, вина в случившемся лежит на плечах обоих. Важно осознать это и пересмотреть прошлые отношения, чтобы не допустить повтора случившегося.
Необходимо искреннее осознание того, что прежние отношения восстановить после измены фактически нереально. Придется строить их заново, буквально по крупицам.
Многие психологи рекомендуют после бури эмоций отправиться в новый медовый месяц, забыв про неприятности. Такой прием нередко позволяет заново влюбиться в избранника.
Форум
На женских форумах эта тема является одной из наиболее актуальных.
У пользователей интернета есть свое мнение касательно женской неверности:
ЭТО ИНТЕРЕСНО! Мужская и женская измены: в чем разница и как их избежать.
Как избежать измены в браке
По мнению опытных психологов, избежать супружеской неверности можно. Чаще всего, измены возникают из-за нехватки внимания. Нужно сгладить эту ситуацию.
Муж хочет развестись, а я нет – что делать?
Хотя бы раз в неделю стоит бывать вместе, устраивать совместные вылазки в театр, на природу или просто провести день дома, рядом. Необходимо искренне интересоваться жизнью своего избранника.
Нужно обратить внимание на поведение партнера во время интимной связи. Если он заботится только о себе, а на все просьбы женщины реагирует с неудовольствием, тут больше сказывается эгоизм.
Еще хуже, если женщина постоянно остается неудовлетворенной, а партнер этого не видит или не хочет замечать. В таком случае стоит поставить под вопрос интимную совместимость и серьезно разобраться в искренности чувств. Любящий человек при занятиях любовью все внимание отдает партнеру, а не себе.
Рутина способна погубить даже прочные, долгосрочные и устойчивые отношения. Нужно бороться с ленью и разнообразить совместную жизнь, например, начать вместе путешествовать.
Психологи советуют постараться принять семью мужа. Часто измены могут возникать из-за ситуации, когда старшее поколение не принимает его жену. Проявляя уважение к родителям, можно предстать перед мужчиной в ином, лучшем облике. В сближении помогут семейные обеды или ужины, вылазки на природу и так далее.
Важно понимать, что семейная жизнь – это кропотливая работа для обоих. Относитесь к этому ответственно, и судьба наградит вас крепкими и счастливыми отношениями.