Боюсь что девушка меня бросит
20 признаков того, что она вас бросит
Действительно ли она собирается уйти от вас?
Какими бы ни были причины ухода вашей жены или девушки, определенно, она расскажет о них незадолго до этого печального события. Но каждому из нас хотелось бы заранее выявить беду. Разрыв отношений – это всегда болезненный период, когда человек познает горечь обратной стороны любви.
Если девушка решила для себя, что эти отношения для неё исчерпаны, но не говорит вам об этом из-за боязни или по другой причине, она будет проявлять незаметные признаки незаинтересованности. Идеальный момент для вас, чтобы насторожиться и понять, что происходит.
Печальный опыт многих людей говорит, что это очень неприятный момент в жизни. Но эти 20 признаков помогут вам не только подготовиться морально, но и переосмыслить отношения, пока не поздно. Искренне надеемся, что подобные проблемы вовсе не будут встречаться вам на жизненном пути!
1. Вас посвящают в новости в последнюю очередь.
Забавно, но слова из песни Энрике Иглесиаса очень четко описывают этот признак: «Ты знаешь, каково это – быть последним, кто узнает о смененном замке на двери?»
И вы узнаете какого это, когда девушка или жена начнет поступать таким образом. О всех хороших новостях вам сообщат в самую последнюю очередь, будто это и вовсе ничего не значит. Её список приоритетных людей изменился. Теперь вы – на последнем месте.
2. Флирт и сексуальные намеки игнорируются.
Вот она выходит из душа, а вы награждаете её восхищенным взглядом или делаете какие-то намеки. Но все, что вы получите взамен – это холодное молчание и игнорирование. Может быть и по-другому: напишите ей смс о том, как сильно скучаете и ждете встречи. Удивлены её содержательным «ха-ха» в ответ? Вот вам и второй признак.
Подобное отношение может означать многое. Но давайте будет честными! Всё что держит её – это сексуальные мотивы или самоудовлетворение вашим восхищением. Не стоит обманывать себя, она скоро уйдет.
3. Её привычки изменились.
Помните, как она презирала распродажи и говорила, что никогда не поедет в крупный торговый центр исключительно за вещами? А теперь, всё вдруг резко изменилось! Она зовет друга и едет туда на целый день. Это именно тот случай, когда девушка пытается меньше контактировать с вами. Другими словами, она будет делать все то, чего раньше не делала. И всё для того, чтобы быстрее куда-то уехать, сославшись на срочные дела или новое хобби.
4. Её характер изменился.
Привычки могут меняться и по другим причинам, но когда человек меняется сам по себе, то пора бить тревогу. Зачастую, она могла веселиться, ждать вечерних прогулок вдвоем или же просто встретиться с лучшей подругой и разговаривать о всякой всячине. Но сейчас её настроение резко ухудшилось. Особенно, когда рядом находитесь вы. Наверняка, в эти моменты она думает о чем-то серьезном, и это явный признак тишины перед бурей
5. «Ты уезжаешь? Хорошо».
Всё резко меняется, когда жена или девушка вдруг начинает радоваться вашему отъезду. Раньше вы и представить такого не могли. Она могла часами уговаривать вас остаться или следовать за вами куда угодно. Но сейчас любой отъезд сопровождается радостью! Особенно эти изменения заметны, когда ваша вторая половинка не могла жить без объятий, а потом вдруг охладела. Причин может быть несколько: либо она занята действительно чем-то важным и не осознает факта вашего длительного отсутствия, либо ей просто наплевать на вас.
6. Безучастное отношение
Как и у любых пар у вас могли быть споры. Но с некоторых пор эти недопонимания заканчиваются быстро и безрезультатно, ведь она просто не обращает никакого внимания на ваши доводы. Ей уже безразлично, что будет дальше и к чему это может привести. Девушка быстро сдается, демонстрируя вам бессмысленность ваших слов и отношений.
7. Ложится спать с вами в разное время
Это не самая распространенная проблема, но она является явным признаком насущных проблем в отношениях. Девушка может не ложиться с вами спать в одно время, чтобы избежать неловких разговоров или интимности. А может и того и другого. Например, вы можете лечь пораньше, а она будет задерживаться как можно дольше. Либо девушка, сославшись на важные запланированные дела, уйдет отдыхать до вас. Редкий, но эффективный способ игнорирования партнера в отношениях.
8. Игнорирует вашу семью.
Жена или девушка может начать вести себя так, будто впервые видит ваших родителей. Она будет стесняться, неловко себя чувствовать или вовсе стараться уходить прочь. Более того, ей будет удобнее игнорировать членов вашей семьи ровно, как и вас. Такое поведение по отношению к вашим близким проецируется из-за нелюбви к вам. Имейте этот признак ввиду, и будьте готовы к неприятному развитию событий.
9. Она смотрит любимые сериалы одна.
Новая неделя сопровождается очередной серией любимого сериала. Но на этот раз, его просмотр проходит уже без вас. Что может быть хуже этого?! Ну а если серьезно, то это явный признак того, что девушку не волнуют совместные мероприятия. Даже такой незначительный, на первый взгляд, отказ от просмотра сериала или фильма уже явно намекает на проблемы. Любители подобных телешоу поймут, насколько это обидно.
10. Она всё забывает.
Раньше вы могли поражаться её способностью запоминать глупые шутки, которые сопровождали каждый разговор. Но теперь ваша половинка просто молчит, будто из её головы все улетучилось. Любое упоминание об этом сопровождается холодным презрением. Она будто говорит вам, что всё это уже не имеет никакого значения. Все слова – это глупость, как и ваше присутствие. Подобное поведение прожигало болью уже не одно сердце.
11. Она меньше следит за собой.
Маски для лица, регулярные покраски и маникюр уже не являются обязательными процедурами в её повседневной жизни. Ваша девушка может не следить за собой по многим причинам, но одной из них может быть то, что она больше не желает привлекать ваше внимание и отказывается воспринимать вас, как партнера. Если для неё было характерно постоянно уделять своей внешности много времени, а потом всего этого будто и не было, то готовьтесь к плохим новостям.
12. Странная сексуальная жизнь.
В первую очередь, она будет постоянно избегать вас в постели. Если же дело всё-таки дошло до интима, то никакого энтузиазма или заинтересованности в процессе вы не заметите. Прежде, чем вы успеете что-либо понять, она уже будет спать крепким сном. Такая странная и нестабильная сексуальная жизнь, как и любой другой признак, может означать что-то другое. Но в большинстве подобных случаев девушка даёт понять, что больше не хочет находиться рядом с вами. Тем более в постели. А это одна из самых важных составляющих счастливых отношений, поэтому задумайтесь!
13. Красивое белье уже в прошлом.
Помните ее романтические вечера, когда ваша девушка старалась выглядеть шикарно, надевая соблазнительное нижнее белье? Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, уже нет. В её ночном гардеробе уже нет места этим вещам. Вся романтика куда-то улетучилась и покрылась толстым слоем пыли. Неужели вы заслуживаете такого отношения к себе? Поговорите со своей девушкой, пока ещё не слишком поздно.
14. Повышенная самооценка.
Как говорилось ранее, девушка может забросить уход за своей внешностью. Но если же всё немного наоборот, и её самооценка резко возросла, то ситуация может быть ещё хуже. Может она пытается соблазнить кого-то другого? Или хочет привлечь внимание других мужчин? А самым ужасным вариантом для вас может быть комбинация из двух этих признаков. Мало того, что она не следит за собой, так ещё и дерзит, и не подпускает близко к себе! Поэтому держите ухо в остро и не позволяйте обманывать себя.
15. Она много пьет.
Те времена, когда вы могли вместе пойти в ночной клуб и немного потанцевать, употребляя незначительную дозу алкоголя, прошли? Если да, то скорее всего ваша девушка начала пить одна гораздо больше. Да и танцевать тоже. Она может спокойно напиваться и уходить в ночное заведение одна, а ваше присутствие лишь испортит веселье. Более того, её уже не стесняют угощения от других парней даже при вас! «Да брось! Это ничего не значит», – такие фразы могут звучать всё чаще и чаще. И всё быстрее и быстрее ситуация выходит из-под контроля, а разрыв отношений становится всё ближе.
16. «Кофе, пожалуйста». Снова…
Все ваши совместные прогулки могут заканчиваться скучнейшими посиделками в маленькой кофейне. Или же ваши разговоры дома проходят за чашечкой кофе без малейшего энтузиазма. Такая себе рутинная традиция. Весь запал пропадает с той же скоростью, с которой выпивается кофе. Конечно, подобный период переживают миллионы пар по всему миру, но разве это то, что снова должны проходить устоявшиеся отношения? Люди, которые прожили вместе сотни ночей могли бы придумать занятие поинтереснее. Если чашечка кофе – это единственное связующее звено в ваших отношениях на данный момент, то смиритесь. Беда уже пришла.
17. Никакой ревности.
Излишняя ревность сильно раздражает, это верно. Но в небольших дозах, она лишь укрепляет отношения и в некоторые моменты заставляет лишний раз улыбнуться. Если же девушка замечает, как вы смотрите на красивую кассиршу или официантку, но ничего при этом не говорит, то что-то идет не так. Отсутствие ревности – всегда плохой знак. Значит ваша половинка уже не чувствует конкуренции и не хочет отстаивать вас. Надеемся, что вы не начнете испытывать терпение подруги, намерено вызывая ревность!
18. Приглашает много людей.
Каждый раз, когда вы собираетесь провести уединённый вечер со своей возлюбленной, она норовит пригласить кого-нибудь ещё. Это может быть кто угодно: сестра, друг, коллега или ваши знакомые. Понимайте это так: «Я не хочу проводить время с тобой, потому что это уже не имеет значения. Это скучно». Веский повод задуматься над тем, что происходит, не так ли?
19. Постоянные изменения.
Жизнь вашей девушки может принимать новые обороты, но вы об этом даже не узнаете. Этому есть две причины. Либо она не считает вас достаточно важным человеком, чтобы говорить об этом, либо она решила круто поменять свой образ жизни, и рассматривает вас как нечто устаревшее. Как видите, расклад не в вашу пользу. Девушка может бросить вас так же быстро, как меняет свои привычки или стиль. Но не стоит торопиться с выводами. Продолжайте наблюдать со стороны и попытайтесь найти хотя бы ещё один признак. Вдруг это обусловлено сменой настроения.
20. Всё, что вы слышите – «Может быть».
Если ваша девушка может планировать целую кучу событий в своей голове, не записывая все в календарь, но на любое предложение поужинать вместе она отвечает: «Может быть. Посмотрим», – пора задуматься. Вскоре, она вовсе забудет про вас и вычеркнет из своих планов. Но может ещё не поздно? Поговорите с ней об этом.
Новое видео:
«А вдруг меня бросят»: 7 шагов, чтобы побороть страх разрыва
«Я ему надоела?», «Ей со мной скучно?», — эти тревоги знакомы каждому. Сомнения не всегда беспочвенны, но есть ли смысл изводить себя, если переживания не устранят проблему? Преодолеть ненужные страхи поможет программа семи шагов, которую рекомендует когнитивный психолог.
«Вы начали встречаться с любимым человеком или уже живете вместе, но не можете избавиться от мысли, что наскучите партнеру и он вас бросит? Постоянно сглаживаете конфликты, стараетесь всегда выглядеть на все 100%, относите на свой счет любые перемены в его настроении и даже ревниво изучаете его знакомых, пытаясь выяснить, какую он считает сексапильной? Вас тревожит, что он не «слишком часто» делится переживаниями?» — задает вопросы когнитивный психолог Роберт Лихи.
Возможно, вы действуете иначе: требуете заверений в любви, упрекаете партнера в том, что он про вас забывает, и сами раздуваете скандалы, по иронии судьбы подвергающие риску отношения, которые боитесь потерять. Вы будто снова и снова «тестируете» партнера: «Если ты действительно меня любишь, то. »
Страх остаться брошенными может привести и к тому, что вы отчаянно будете держаться за неудачный или ненужный вам союз. В некоторых случаях страх разрыва, наоборот, может вести к нежеланию вступать в отношения: «Если ни к кому не привязываться, то и терять некого».
Роберт Лихи отмечает 10 неподходящих способов по борьбе со страхом разрыва:
В действительности эти факторы усиливают тревогу быть отвергнутым. Поэтому психолог рекомендует справляться с беспокойством с помощью программы семи шагов.
1.Определите, насколько беспокойство продуктивно
Вы полагаете, что тревога поможет заранее заметить проблему, сгладить острые углы и предотвратить разрыв. Но соразмерна ли возможная выгода от беспокойства его цене — постоянному ощущению ревности, неуверенности? Есть ли какие-то доказательства, что ваши волнения действительно помогли?
Обычно ревность и поиск подтверждений ведут к бурным выяснениям отношений, что лишает вас последних остатков уверенности.
2.Примите отношения такими, какие они есть
Опишите, что находится перед вами. Перестаньте додумывать мысли и чувства за партнера. Описывайте его поведение, которое наблюдаете, — без всяких предположений о мотивах и помыслах: «Он сидит и смотрит телевизор. Он собирается с друзьями на футбол». Отбросьте интерпретации и не торопитесь вешать ярлыки «эгоист» или «он ко мне равнодушен». Часто тревоги вызваны убеждениями о том, как партнер «обязан действовать»: он «должен» чаще звонить, делать больше комплиментов, уделять больше внимания семье.
Исключите себя из ситуации. Представьте, как посторонний человек описывает поступки партнера безотносительно вас. Это поможет понять, что партнер существует отдельно от вас, его поведение не всегда «направлено» на вас, и вам стоило бы меньше заниматься поиском таких подтверждений.
Откажитесь от поиска подтверждений. Когда мы слишком зависимы в отношениях, то без конца ищем доказательств любви, интереса партнера к нам. Такая требовательность рано или поздно начнет раздражать любого человека. Задание: попробуйте прожить неделю, не расспрашивая партнера, как что он думает о вас и находит ли он вас привлекательной. Это может быть трудно. Но чем меньше давления вы будете оказывать, тем меньше будет у партнера потребности демонстрировать свою независимость.
Выясните границы своего незнания. Вы не можете узнать наверняка, закончатся ли когда-нибудь ваши отношения с партнером. И вам придется это принять. Практикуйтесь, повторяя по двадцать минут каждый день: «Я не могу знать, бросит ли он меня». Это помогает приглушить навязчивые мысли о расставании, так как подобные размышления вскоре надоедают.
Практикуйте эмоциональные образы самостоятельной жизни. Вам невыносима мысль о том, что вы можете оказаться предоставлены сами себе?
Задание. Составьте план жизни «после Него». Наметьте список целей, которых достигли бы, если бы жили в одиночестве: чаще видеться со своими друзьями, заниматься фитнесом, начать новый проект, ходить на танцы, путешествовать, гулять в парке, ужинать вне дома. Затем посмотрите на свой график — вам нравится проводить большую часть жизни в ожидании телефонного звонка?
3.Бросьте вызов тревожным мыслям
Определите, где вы впадаете в крайности, размышляя о разрыве. Вот примеры когнитивных искажений:
Есть ли у вас какие-либо доказательства, подтверждающие эти идеи? Например, ваш партнер и раньше бывал сердит, но вы все еще вместе. Он и раньше много работал и брал работу на дом, но никуда не ушел. Он не уделяет вам столько внимания, сколько вы просите? Но не говорит ли ваша постоянная потребность в знаках внимания со стороны мужа больше о вашей неуверенности, чем о неизбежном разрыве?
Наиболее распространенные заблуждения
«Мне надо знать, о чем он думает»
Ваша потребность точно знать, о чем думает или что чувствует партнер, приводит к тому, что вы постоянно пытаетесь читать его мысли, выискивая «подсказки» в каждом выражении или интонации. Принятие того, что у людей есть мысли и чувства, о которых вы не знаете или никогда не узнаете, позволит вам вздохнуть свободнее. Говорите себе чаще:
Переключив внимание с неопределенности чужих мыслей на контроль над собственными действиями, вы станете менее чувствительны к настроению партнера, каким бы оно ни оказалось.
«Я не выношу конфликтов»
Вы считаете, что конфликты ужасны и могут выйти из-под контроля, поэтому или не выражаете свое мнение, или уступаете. В результате вы не отстаиваете свои потребности, позволяя обидам и разочарованиям разрастаться, — иногда до такой степени, что вы взрываетесь по пустяковой причине.
Можете ли вы расположить конфликты по шкале от легких до умеренных и серьезных? Есть ли надежные способы выразить разницу во взглядах, не обостряя конфликт до серьезного уровня? Если простое изложение ваших потребностей всегда приводит к серьезным конфликтам, может быть, вам стоит пересмотреть взаимоотношения. Конфликты неизбежны, особенно между близкими людьми, но именно способ их разрешать определяет, пойдут дела на лад или нет.
Джон Готтман, эксперт по семейным отношениям, обнаружил, что определенные стили поведения в конфликтах предвещают развод. К ним относятся: создание препятствий (отказ от своих слов, избегание разговора), оскорбления, навешивание ярлыков и угрозы бросить партнера. Эффективные способы разрешения конфликта включают в себя то, что психологи называют «совместным решением проблем»:
Используйте этот подход «совместного решения проблем» вместо того, чтобы полностью избегать конфликтов или обострять их.
4.Сосредоточьтесь на самой серьезной опасности
Вы боитесь, что разрыв отношений «раскроет вашу истинную суть», покажет всем, что вы неудачница и недостойны любви. Вы боитесь, что никогда не найдете другого партнера и не сможете быть счастливы сами по себе.
Как опровергнуть эти убеждения? Подумайте, какой вы были до вашего знакомства. Вспомните прежние отношения с мужчинами и друзьями, коллегами. Полистайте детские и юношеские фотографии. Вызовите в памяти события, которые напомнят: вы были довольно счастливы и умели справляться с жизнью.
Попробуйте представить, чем сможете заняться, если отношения закончатся: новыми романами, карьерой, саморазвитием, более частыми встречами с друзьями.
Бросьте вызов своему негативному убеждению. Изучите истории одиноких людей, которых вы знаете, — они бедствуют и страдают от своей неполноценности? Подсчитайте свои доходы в настоящем и будущем, оцените группу поддержки. Вы увидите, что последствия развода не так катастрофичны, и будете меньше переживать о возможности оказаться брошенной.